Copyright 1992 por Jorge Waxemberg

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A ARTE DE VIVER
A RELAO
por Jorge Waxemberg

Primeira Parte: Aprender a Relacionar-se

Captulo Trs: A Relao Consigo Mesmo

Um dos pilares da aprendizagem da arte de viver a capacidade de

conhecer-se e compreender a si mesmo dentro do seu prprio meio ambiente.
Por isso, a primeira relao que necessrio considerar ao nos ocuparmos do
desenvolvimento espiritual a relao que mantemos conosco.
O ser humano no se mostra como unidade mas como um composto.
Caractersticas genticas e adquiridas influem continuamente entre si e se
modificam mutuamente, e, no choque com as circunstncias, geram emoes,
sentimentos e pensamentos diversos, muitas vezes contraditrios: altrusmo e
egosmo, amor e indiferena.
Cada um acredita que sua forma de se expressar genuna; mas quanto
mais ele se observa, melhor compreende que aquilo que acredita ser mais
parecido a um corpo com muitas faces do que a um ser humano com
comportamento coerente e harmonioso.

Cedo ou tarde essa crise de identidade move-nos a tratar de conhecer

nosso verdadeiro ser. Origina-se assim um processo de busca da prpria
identidade que pode ser acelerada com atitudes, linhas de conduta e prticas
apropriadas. Algumas delas so descritas a seguir.
Localizar-se com respeito aos demais e ao universo
Um homem ou uma mulher podem brilhar polindo o que j so sem sair
por isso de sua pequenez; mas para dar um sentido transcendente a suas vidas
no tm outro caminho a no ser o de universalizar sua experincia localizandose dentro do grande acontecer csmico e humano com equilbrio e sabedoria.
Somente desprendendo-se de uma vida centrada em si mesmo, o ser
humano pode ter acesso a suas possibilidades reais. Descobrir a vida do
Universo e o mundo dos demais, d a dimenso necessria para compreender o
alcance das prprias possibilidades e tambm d fora para cumpri-las.
Comea-se a equilibrar a relao consigo mesmo quando se compreende a
vastido do Universo, a pequenez do homem em comparao a ele e, ao mesmo
tempo, o valor extraordinrio de nossa vida como expresso do mesmo princpio
que sustm o Universo. At ento flutua-se entre sentimentos extremos de
grandeza e de impotncia pessoais.
Nenhum ser o centro do Universo, nem sequer mais importante do que
outros aspectos da realidade. Mas cada um tem um lugar nico e insubstituvel
no Mundo.
Cada um deve ser consciente da relevncia que sua vida tem para o
conjunto da sociedade em que se desenvolve, para sua famlia, seus amigos e
para os que dependem dele.
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Em outras palavras, reconhece-se a prpria insignificncia na medida

csmica e a transcendncia no ncleo em que se vive. Isso nos leva ao ponto
seguinte de nosso trabalho interior.
Respeitar-se a si mesmo
Embora ningum seja o centro do Universo, toda alma expresso do
Divino. Por isso deve expressar com sua vida sua reverncia ao Divino. Se bem
que seja livre para viver como quiser, a conscincia que ela tem de seu potencial
espiritual no lhe permite viver de qualquer maneira, atirar-se a qualquer
experincia ou deixar-se levar por impulsos inconscientes. A possibilidade de
expandir a conscincia at abarcar o Cosmo est em ns; a maneira como
vivemos deve refleti-lo.
O respeito e a reverncia presena Divina no prprio interior devem
presidir a relao consigo mesmo.
Ser veraz consigo mesmo
O respeito a si mesmo leva o ser humano a encarar-se objetivamente, a ser
veraz, a amar a verdade por sobre todas as coisas. No entanto, h nos seres um
apego ancestral to grande a si mesmos que inconscientemente tendem
autojustificao, autocompaixo, autocomplacncia. O que se pensa, sente e
faz sofre a influncia do af de proteger a prpria imagem. Para ser veraz
consigo mesmo necessrio transcender essa tendncia, produto do instinto de
conservao.
Para ser veraz consigo mesmo deve-se manter distncia com respeito a si
mesmo e com o que nos ocorre. Com respeito a si mesmo, porque aplicando
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meios objetivos de conhecimento pode-se fazer uma avaliao mais completa e

impessoal. Com respeito ao que nos ocorre, porque s o tempo localiza as
experincias em seu lugar e d a serenidade necessria para compreend-las.
No se identificar com as vicissitudes prprias da vida e do desenvolvimento
Na medida em que algum se identifica com suas experincias, perde a
capacidade de entender o que acontece consigo. Deixa de distinguir a diferena
entre o que ele e o que lhe acontece e fica preso em seus estados mentais e
emotivos. Vive uma iluso a respeito de si mesmo; suas percepes e avaliaes
so to subjetivas que no aproveita suas experincias como deveria. Por isso,
repete-as muitas vezes sem entend-las completamente.
Quando estamos merc do que nos acontece, vivemos para ns mesmos.
No percebemos os pontos de vista nem as necessidades dos outros. No nos
damos conta de que ao olhar somente para ns mesmos e de nos importarmos
apenas com o que ocorre conosco, descartamos a possibilidade de expandir nossa
conscincia. A vida nos escorre por entre os dedos enquanto oscilamos entre
sentimentos de irritao, exaltao ou depresso.
No adianta que nos irritemos quando acontecem coisas que nos
desagradam, porque a raiva no evita os erros cometidos nem muda a realidade.
Os erros so valiosos quando aprendemos atravs deles a no repeti-los e a
manter o esprito de humildade.
No adianta que nos exaltemos ao obter xitos, porque a exaltao no
melhora o que j foi realizado e rouba a energia que se necessita para dar o
prximo passo no desenvolvimento. Quando os triunfos so usados para viverse de sua recordao ou para que nos sintamos superiores aos demais, perde-se
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seu fruto. Os xitos so realizaes quando servem para que continuemos a

avanar, ainda que a prxima etapa seja difcil e incerta.
No adianta nos deprimirmos ante as dificuldades, porque a depresso
no contribui para superar o problema que nos entristece nem torna a realidade
mais suave. No se pode esperar que a vida consista numa sucesso de fatos
prazenteiros. Quando aceitamos o sacrifcio inerente vida, superamos os
altibaixos das experincias difceis e vivemos em paz.
O ser humano deve se relacionar consigo mesmo como o professor se
relaciona com seu aluno; aceitando, ensinando, corrigindo, estimulando: dando
sempre a si mesmo o necessrio para alcanar e manter o equilbrio interior.
Ao fazer consciente a relao consigo mesmo, o indivduo se localiza como
parte inseparvel do Universo, aprende a respeitar-se, a ser veraz consigo mesmo
e a identificar sua individualidade. Dessa maneira estabelece uma relao entre o
que sabe que e o que habitualmente acredita ser, quando se deixa levar por
suas emoes ou pelas idias que assimilou de outros sem reexaminar seus
fundamentos. Na medida em que essa relao se aprofunda, aprende a no se
encerrar em si mesmo, porm a responder a sua necessidade de expandir sua
conscincia e de dar significado a sua vida.