Centro de Recursos

para el xito Estudiantil

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Kit de xito:

Ms all de la supervivencia acadmica

Kit para tener

xito en la universidad

Heramientas

de adaptacin

Ascendiendo los peldaos de la escalera del xito

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Proyectar y prepararse para el futuro: Compromtete activamente con tu proceso de aprendizaje. Si tienes dudas sobre tu
carrera recurre a los servicios de orientacin profesional.

Hbitos de vida saludables: Los periodos de sueo inadecuado, la

alimentacin deficiente, el abuso del alcohol, la cafena y las bebidas
energticas, disminuyen la atencin y concentracin. Al evitar estos
hbitos y cuidar tu salud, responders mejor a los retos acadmicos.

Enfocarse en el bienestar integral: Destina tiempo suficiente para participar en las

actividades de recreacin, esparcimiento y formacin que te ofrece la universidad.

Constancia y persistencia: No te rindas fcilmente, evala crticamente los errores y contina

en el camino. Recuerda que las personas exitosas identifican el lado positivo del fracaso, potencializndolo para mejorar y alcanzar sus metas.

Buscar ayuda siempre que se necesite: Obtener informacin sobre los diferentes recursos de apoyo que la
universidad te brinda a travs de Bienestar Universitario, profesores, autoridades acadmicas y dems servicios
diseados para el estudiante, te permitir recibir ayuda en caso de que se presente alguna dificultad .

Hbitos y disciplina de estudio: As como las personas que se mantienen en forma lo logran a travs de una
rutina de ejercicios planificada y constante, para alcanzar buenas notas debes repasar diariamente los conceptos
dados y destinar suficiente tiempo para estudiar cada materia.

Organizacin y planificacin: Utiliza una agenda y un planificador visual (preferible mensual) que te permita anotar los
trabajos, exmenes, las fechas de entrega de los compromisos y organizar las jornadas de preparacin de los mismos.

Herramientas
en clase

Utiliza la parcelacin: es un valioso recurso para informarse acerca de

las temticas a estudiar, las fechas de entregas de compromisos y las
formas de evaluacin.
Presta atencin: los comentarios e indicaciones del profesor, los debates
en clase y la solucin de inquietudes en grupo son una gua invaluable
que orienta el trabajo independiente.
Muestra inters por el aprendizaje: Los grandes cientficos tiene un espritu inquisitivo que los lleva a plantearse y solucionar muchos interrogantes. Por ello, resulta til registrar las dudas que se te presenten al
estudiar un tema para luego resolverlas con el profesor, monitor o compaero de clase.

Herramientas de estudio

y preparacin

de trabajos
Emplea estrategias de estudio efectivas:
Aprovecha el tiempo al mximo, identificando
primero los factores claves a estudiar antes de
iniciar cada sesin.
Utiliza organizadores del conocimiento, tales
como mapas conceptuales, cuadros sinpticos y
resmenes.
Repasa en grupo, una vez hayas tenido un
espacio de estudio individual.

2
Estudia por comprensin y no de memoria:
Al leer el material,
enfcate en
responder preguntas que sean tiles
para relacionar los conceptos, de tal
forma que el conocimiento se convierta
en duradero y aplicable.
Cuestinate sobre el qu, cmo, por qu
y para qu de los contenidos.

3
Desarrolla estrategias
trabajos escritos:

para

realizar

Identifica los requerimientos del trabajo con

el profesor, los cuales variarn dependiendo
de si es un ensayo, una resea u otro tipo de
metodologa.
Consulta fuentes bibliogrficas confiables
como fundamento de la investigacin y aporta
una visin personal y crtica frente al material
consultado, sin olvidar las correspondientes
citas para evitar as el plagio.

Preprate para el tipo de prueba que vas

a ejecutar:
Busca modelos de exmenes
Realiza simulacros con amigos
Asiste a las sesiones de repaso programadas
en la universidad.

Herramientas

para los exmenes

Lee cuidadosamente las instrucciones y planifica el
tiempo disponible para resolver la prueba:
Revisa si comprendes lo que hay que hacer en cada punto y
distribuye equitativamente el tiempo disponible entre ellos;
empieza por los items ms fciles para poder destinar
mayor atencin a lo difcil.
Verifica antes de entregar.

Maneja la ansiedad:
No te detengas demasiado para recordar algo que se te olvid.
Mantn la calma, no te dejes llevar por el temor. Si has estudiado por comprensin y no de memoria, los conceptos
llegarn a tu mente..