ES9 DE ABRIL DEL 2011

Adquisicin
Atencin
Prevencin
Anlisis
Observacin

1 Sujetar el bolgrafo correctamente con los dedos

pulgar, ndice y anular. El bolgrafo no se debe
caer si se separa el anular.
2 Usar un papel blanco a ser posible pautado. La
posicin del papel sobre la mesa debe estar inclinado a la izquierda.
3 Atencin a la presin: los trazos ms gruesos es
que son ms presionados. Los ms nos, menos
presionados. Las terminaciones muy nas signican presin mnima, las gruesas presin mxima.
4 Los trazos que bajan y regresan son siempre
ms gruesos, en este orden. Los que avanzan y
suben ms nos, tambin en este orden.
5 Prestar atencin a las terminaciones en curva y
a las terminaciones en recta.
6 Fijarse en la velocidad: los trazos que bajan son
los ms lentos, los que avanzan los ms rpidos.
Y los que suben algo ms rpidos que los que
regresan.
Por ltimo, los grafoterapeutas advierten del
peligro de que, con la era tecnolgica, se est
perdiendo el hbito de escribir de puo y letra,
algo que inuye de forma negativa en el desarrollo emocional e intelectual de los nios, asegura
Rebeca Lled. En este sentido, recomiendan
volver a la escritura, no abandonarla ni relegarla a
un segundo o tercer plano a favor del ordenador,
sobre todo en los ms pequeos. s

Adaptacin
Sociabilidad

Cambios
Expansin

Espontaneidad
Flexibilidad

Sexualidad
Interiorizacin

Comunicacin
Intercambio

Intuicin
Creatividad
Fuerza
Seguridad

Memoria
Almacenamiento
Organizacin
Equilibrio

1 La conexin entre letras con movimientos

redondeados corrige el estrs.
2 La escritura ms alta que ancha y ligeramente
inclinada hacia la derecha brinda una mayor
seguridad emocional.
3 La m y la n escritas sin las curvas de arriba signica ansiedad y necesidad constante de comer.
Aparte de reeducar la escritura con estos movimientos, tambin se deben tener en cuenta unos
consejos bsicos relacionados con la posicin, la
presin sobre el papel y la observacin:

Concentracin
Constancia

EL
MTODO
KIMMON

Joaquim Valls, economista

y profesor universitario de
Matemticas, Estadstica y
Econometra, es el inventor
de un mtodo ligado a la
grafoterapia, pero que l
preere denominarlo grafotransformador: el mtodo
Kimmon. No aspiro a curar,
sino a mejorar personas
normales y corrientes, a convertir individuos ordinarios
en seres extraordinarios,
arma Valls, autor del
libro Buenos das y buena
letra (Viena Ediciones).
Los pilares fundamentales
de este mtodo son cinco:
la psicologa positiva, la
autosugestin, la focalizacin (centrar la mente en
aspectos positivos) y, por
ltimo, la grafoterapia.
Valls explica que se trata
de un mtodo que puede
implementarse en nueve
meses la duracin habitual
de un embarazo, despus de
los cuales la persona que lo
sigue renace en una personalidad nueva que lo lleva
al lmite de sus potencialidades. Un patrn de ejercicios
del mtodo Kimmon tiene
una duracin de 36 semanas. Durante este tiempo se
trabajan aspectos como la
proactividad, la perseverancia, la empata, la paciencia,
el optimismo o el autocontrol a travs del rediseo
de algunas letras y vocales

(la f, la i, la t...) y escribiendo frases autosugestivas

basadas en la psicologa
positiva. Se trata de copiar
reiteradamente una frase
autosugestiva, que acta
como mantra, pero en lugar
de jarse en el texto el paciente debe concentrarse en
la grafa de determinadas
letras. Luego, justo antes de
ir a dormir, debe escuchar
diariamente esas mismas
oraciones (mediante una
grabacin, por ejemplo en
el mvil). Valls arma que
aplicando diariamente unos
15 minutos las tcnicas
grafotransformadoras del
mtodo Kimmon durante
nueve meses se mejorar la
autoaceptacin, el control
emocional y la empata;
se desarrollar la perseverancia, la proactividad y la
extroversin, adems de
aumentar el optimismo, la
paciencia y la gratitud.
Valls, cuyo libro es el resultado de ms de diez aos de
investigacin, advierte que
el 70% de nuestra autopltica, segn han calculado los
psiclogos, es negativa. En
lugar de concentrar nuestra
atencin en nuestros puntos
fuertes, nos centramos
sobre todo en aquellas virtudes de las que carecemos,
aade, costumbre que a
travs del mtodo Kimmon
se corrige.

FUENTE: GABINETE GRAFOLGICO CA

grafoterapia, como explica Consuelo Anguix,

parten de que las letras y los nmeros escritos se
basan en la forma correcta de doce trazos o movimientos, cada uno de los cuales est relacionado
con un rea psico-conductual de la persona.

Los doce movimientos A partir de estos trazos

(vase grco de la derecha) se disean los ejercicios. Algunos consisten en situar unos puntos
sobre un papel en blanco que tienen que ver con
estos movimientos y con un lpiz o bolgrafo
unirlos. Otros, en escribir de nuevo la l pero con
la direccin adecuada: subir hacia arriba, para
luego regresar hacia abajo. Lo importante es la
perseverancia y que un especialista supervise
la evolucin y valide los ejercicios. Cada uno de
estos doce movimientos inuye en una parte
del organismo. Por ejemplo, el que sube y va a la
derecha se relaciona con las rodillas, el que baja
trazando una recta tiene conexin con el corazn
y la columna. Esto permite recetar ejercicios para
abordar problemas fsicos. Los grafoterapeutas
recomiendan tambin otros ejercicios:

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UNIR LAS
LETRAS CON
FORMAS
REDONDAS
PUEDE
CORREGIR
EL ESTRS
CON LOS MS
PEQUEOS
SE ACONSEJA
NO RELEGAR
EL ESCRIBIR
DE PUO
Y LETRA