Estimados postulantes, muy buen da:

Para que pueda tener un mejor resultado en el desarrollo de su examen, compartimos

algunas estrategias.
ESTRATEGIAS PARA EL EXAMEN
1.

Slo marque las opciones que constituyan acciones ms deseables en la

situacin descrita.

2.

Conteste primero las preguntas fciles y las preguntas ms difciles en ltimo

lugar. La razn es que usted debe ASEGURAR que las preguntas fciles las
responder correctamente, haciendo todo lo posible por no fallar ninguna. Una de
las razones ms poderosas para aplicar siempre esta estrategia, es que muchos
docentes utilizan la mayora del tiempo en la competencia ms difcil, y cuando
llegan a las preguntas fciles, las fallan por la premura del tiempo, incluso
algunos docentes han tenido que responder las preguntas fciles sin siquiera
leerlas, debido al tiempo.

3.

Recuerde que TODAS las preguntas tienen el mismo valor, No son ms

importantes unas u otras, su resultado ser global, por tanto usted debe apuntar
a responder la mayor cantidad de preguntas correctas sin importar de cual
competencia sea. Un ERROR MUY frecuente entre los docentes es asumir que las
preguntas de su rea disciplinar son ms importantes, y por tanto all invierten
mucho tiempo. Para ganar la prueba se requiere obtener buen desempeo en las
tres competencias.

4.

El responsable de aula le indicar que no debe rayar el cuadernillo, aunque es

una recomendacin frecuente, hacerlo No tiene ninguna consecuencia. De hecho
recomendamos que en cada pregunta, identifique al menos una opcin de
respuesta que est seguro que NO sea correcta, y realice una marca sobre ella,
as permitir a su cerebro aislar esa opcin y concentrarse estrictamente sobre
las dems. Use adems el cuadernillo para hacer operaciones y para marcar las
preguntas sobre las cuales volver al final en el caso de sobrar un poco de
tiempo.

5.

Todas las preguntas tienen un tronco o base y las opciones de respuesta. En

la base se presentar un NICO problema. Una habilidad muy importante
consiste en identificar correctamente dicho problema, separar la informacin
irrelevante y concentrarse en el problema planteado.

6.

Encontrar bases que contienen prrafos enteros con situaciones educativas,

pero solo algunas lneas donde se describe el problema a resolver; su trabajo
consiste bsicamente en "podar" rpidamente lo irrelevante y slo concentrarse
en el NICO problema a resolver.

7.

Los distractores son opciones de respuesta adecuadas, pero que NO

solucionan el problema; es muy frecuente encontrar distractores con los cuales la
mayora de docentes nos identificamos; de hecho estn diseados justamente
para que su atencin se centre en ellos, contienen palabras altisonantes. La clave
consiste en descartar rpidamente estos distractores.

8.

Siempre controle el tiempo del examen, para eso NO OLVIDE LLEVAR UN

RELOJ. No se trata de medir cuanto se tarda en cada pregunta, una buena
estrategia consiste hace un pequeo plan donde usted sepa con claridad en cual
pregunta deba estar en determinado periodo de tiempo; por ejemplo podra
dividir la prueba en 4 partes iguales y monitorear cada hora, asegurndose que
est ajustado al plan. Lo peor que puede pasar es que se termine el tiempo y
deba marcar algunas preguntas fciles sin leerlas.

9.

En la mayora de preguntas, se puede ver relacin entre el verbo que se usa

en la pregunta y en el verbo de la respuesta, es decir si la pregunta est
planteada en trminos de hacer; la respuesta correcta debe estar en trminos
de una accin.

10.

Un alto porcentaje de personas fallan las preguntas porque enmarcan la

situacin de la pregunta en su contexto cercano. Las personas que construyen
preguntas se esfuerzan por utilizar contextos generales, no obstante puede pasar
que no sea aplicable a la situacin especfica de su institucin, es estos casos,
usted debe asumir el caso ms general posible.

11.

Conforme avanza en el examen marque en el cuadernillo, las preguntas que

considere MUY difciles, y regrese a ellas al finalizar la prueba. Por favor No
invierta demasiado tiempo sobre una pregunta, aunque usted obtiene un
sentimiento de satisfaccin cuando llega a la solucin correcta, necesitar este
tiempo para las preguntas restantes, y no pierda de vista que TODAS las
preguntas tienen el mismo valor porcentual.

12.

No pelee con las preguntas, algunos docentes toman una postura crtica para
cada pregunta, invierten el tiempo analizando si la pregunta est bien o mal
construida, aunque es una posicin loable, No sirve para ganar el examen.

13.

Como en todo proceso de humanos, encontrar errores en la prueba, No pierda

tiempo durante su examen diligenciando documentacin; mejor responda la
pregunta y mrquela. Al final, cuando se finalice TODO el tiempo, puede las
aclaraciones ante el jefe de saln, quien tomar nota de ello y enviar para su
revisin.

14.

No pierda tiempo, copiando las preguntas, correr el riesgo innecesario de ser

descalificado sin lugar a ningn reclamo, por lo tanto esa energa dedquela a
responder cada pregunta correctamente.

15.

Si siente que se est quedando sin tiempo para responder las preguntas que le
faltan, redisee su estrategia, dejando siempre las preguntas ms difciles para el
final.

16.

Por ninguna razn deje preguntas sin responder, an si no pudiese leer una
pregunta, o est mal formulada, seleccione una de las opciones.

17.

Recuerda preparar todo un da antes, tu lpiz No 2B o HB, borrador y tajador, y

tu documento de identidad te lo van a solicitar.

18.

Un error muy frecuente es tener afinidad por las opciones de respuesta ms

largas, este no es un criterio objetivo para seleccionar una opcin, siempre
responda aquella que defina en profundidad lo que preguntan.

19.

Siempre conserve el optimismo, si usted ha realizado un proceso de

preparacin para el examen; confe en lo que sabe y no permita que lo invada la
inseguridad.

20.

No se olvide que un matecito de flor de retama, (como desayuno) antes del

examen le despejar el cerebro y las preocupaciones.

Estrategias para controlar la ANSIEDAD

1.

Dado que la prueba tiene una duracin de tres horas (3:00 hr.) de manera
continua, empieza el da con un desayuno ligero pero suficiente; tomar gran
cantidad de alimentos antes de la prueba, provocar que parte de la energa
cerebral, deba ser usada para el proceso digestivo.

2.

Gran parte del resultado en la prueba, tendr que ver con el adecuado
manejo de la ansiedad, para ello es importante que planee lo que har la noche
antes del examen. Cuide los extremos, no es conveniente trasnocharse tomando
unos tragos o atiborrarse de conceptos estudiando la noche previa; necesitars
estar tranquilo y descansado con los niveles de ansiedad controlados para poder
inferir exitosamente.

3.

Lo que empieza bien, termina bien. Planea llegar temprano a tu examen. Parece
obvio, pero si an no conoces el lugar donde presentars la prueba, vistalo con
anticipacin, No tener una idea previa del sitio puede aumentar bastante los
niveles de ansiedad.

4.

Evita compaeros que te inquieten y te pongan nervioso. La ansiedad y el

pesimismo son bastante contagiosos, si hablas con alguien antes de la prueba
asegrate que sea del tipo de persona optimista.

5.

Si el estar esperando que llegue la hora del examen te empieza a causar

ansiedad, distrete leyendo el peridico o alguna revista, asegrese de estar
plenamente tranquilo antes de empezar.

6.

Es muy frecuente que los niveles de ansiedad se disparen cuando

encontramos preguntas sucesivas donde No se tiene ninguna idea de la
respuesta; en estos casos es conveniente: sealar sobre el cuadernillo estas
preguntas, y regresar despus sobre ellas. Hacer una ligera pausa, evitando
repetirse frases como: no me va a dar tiempo, est sper difcil, estoy
bloquedado.

7.

No pierda de vista que es Normal no saber algunas preguntas, marcarlas en el

cuadernillo, permite regresar sobre ellas cuando tu nivel de concentracin
aumente.

8.

Si durante la prueba, experimentas la sensacin de estar bloqueado,

tmate unos minutos para recuperarte, ir al bao, ponerse de pie o simplemente
dejar de mirar el examen, puede regresarte la tranquilidad necesaria para
superar la prueba.

9.

Uno de los mayores causantes de ansiedad en el examen se da cuando otros

entregan el examen antes que t. Dispones de tres horas (3:00 hr.), tmate TODO

el tiempo, y si el jefe de saln te permite unos minutos ms; debes

aprovecharlos, cada pregunta cuenta.
10.

Use el bao antes de ingresar al examen. Asegrese de tener todas sus

necesidades satisfechas; tener hambre, sed o ganas de ir al bao, le quitarn
gran parte de la concentracin; pero, si por ejemplo es necesario usar el bao
durante en el examen, tmese el tiempo prudente para hacerlo. Su rendimiento
baja significativamente cuando no tiene dichas necesidades satisfechas.