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PT
ISSN 1681-2166

A g n c i a E u r o p e i a p a r a a S e g u r a n a e S a d e n o Tr a b a l h o

Promoo da sade no local de trabalho para empregadores

O que a promoo da sade no local de trabalho?
A promoo da sade no local de trabalho o esforo combinado
dos empregadores, dos trabalhadores e da sociedade para
melhorar a sade e o bem-estar das pessoas no local de trabalho (1).
Esse esforo consiste na conjugao dos seguintes factores:

melhoria da organizao do trabalho e do ambiente de

trabalho;

incentivo participao dos trabalhadores em actividades

saudveis;

disponibilizao de escolhas saudveis;

incentivos ao desenvolvimento pessoal.

Exemplos de medidas de promoo da sade no local de trabalho

Medidas organizacionais:

proporcionar horrios de trabalho e locais de trabalho

flexveis;

permitir que os trabalhadores participem na melhoria da

organizao do seu trabalho e do seu ambiente de trabalho;

proporcionar aos trabalhadores oportunidades de aprendizagem

ao longo da vida.
Medidas ambientais:

disponibilizar espaos sociais;

aplicar a proibio de fumar generalizada;

proporcionar um ambiente de trabalho incentivador no

plano psicossocial.
Medidas individuais:

oferecer e financiar cursos e eventos desportivos;

incentivar uma alimentao saudvel;

disponibilizar programas de desabituao tabgica;

apoiar o bem-estar mental, por exemplo, disponibilizando

acompanhamento psicossocial annimo externo e aconselhamento e formao anti-stresse.

Razes para investir na promoo da sade

no local de trabalho
Uma organizao bem sucedida tem por base trabalhadores
saudveis e um ambiente de trabalho incentivador (1). Ao melhorar
o bem-estar e a sade dos trabalhadores, a promoo da sade
no local de trabalho contribui para (2):

a reduo do absentismo;

o reforo da motivao e o aumento da produtividade;

uma maior facilidade de recrutamento;

uma reduzida rotao do pessoal;

uma imagem positiva e incentivadora.

A investigao neste campo revela que cada euro investido em
promoo da sade no local de trabalho produz um retorno sobre
(1) http://www.enwhp.org
(2) http://www.who.int/occupational_health/topics/workplace/en/index1.html

o investimento de 2,5 a 4,8 euros graas reduo dos custos

relacionados com o absentismo (3).

Como pr em prtica a promoo da sade

no local de trabalho?
Quatro etapas para uma organizao saudvel
Um dos elementos mais importantes para a aplicao eficaz da
promoo da sade no local de trabalho o empenho continuado
de todas as partes envolvidas. Assim, essencial gerir esse
empenho, a fim de evitar um conflito entre o programa de
promoo da sade no local de trabalho e as prticas de gesto.
tambm muito importante integrar o pessoal sempre que
possvel e fomentar a mxima participao em todas as etapas da
execuo do referido programa.
Alm disso, a maioria dos programas de promoo da sade no
local de trabalho bem planeados conjuga as necessidades da
organizao com as necessidades dos trabalhadores. Por
conseguinte, no existe um modelo normalizado de promoo
da sade no local de trabalho. Pelo contrrio, cada organizao
necessita de adaptar os princpios essenciais da promoo da
sade no local de trabalho s suas circunstncias especficas. Essa
adaptao implica:
1. Preparao

Criar um grupo de trabalho responsvel pela planificao e

aplicao da promoo da sade no local de trabalho.
Idealmente, esse grupo de trabalho deve integrar representantes
dos seguintes sectores:
quadros superiores;
comisso de trabalhadores;
departamento de recursos humanos;
comisso e servios de segurana e sade no trabalho.

Informar todos sobre o programa de promoo da sade no

local de trabalho utilizando diversos canais de comunicao,
como cartazes, painis informativos, a Intranet e reunies.
(3) http://www.iga-info.de/fileadmin/texte/iga_report_3e.pdf

http://osha.europa.eu

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e
S a d e
n o
T r a b a l h o

4. Avaliao e aplicao prtica

Analisar o impacto do programa de promoo da sade
no local de trabalho:
em relao satisfao do pessoal, por exemplo, atravs de
um inqurito;
em relao a factores econmicos de relevo, como a rotao
do pessoal, a produtividade e o absentismo.

Avaliar os benefcios financeiros do programa de promoo

da sade no local de trabalho.

Comunicar os resultados da avaliao: informar as pessoas

dos xitos alcanados e das alteraes previstas para o futuro.

Continuar sempre a planear e a melhorar: um bom programa

de promoo da sade no local de trabalho um processo
contnuo.

Compreender os resultados pormenorizados da avaliao ao

fazer planos para o futuro.

p a r a

2. Planificao

Avaliar as necessidades. A eficcia de um programa de

promoo da sade no local de trabalho pode ser potenciada
mediante a avaliao das necessidades e das expectativas dos
trabalhadores. Opes para essa avaliao:
grupos de discusso;
inquritos realizados atravs de questionrios on line;
articulao da avaliao com outras aces semelhantes em
curso (por exemplo, incluir questes sobre sade e bem-estar num inqurito de avaliao de riscos);
anlise dos dados existentes: estatsticas da empresa,
nomeadamente dados demogrficos dos trabalhadores;
absentismo, taxas de rotao do pessoal e outros dados de
sade obtidos a partir da vigilncia da medicina do trabalho
ou de rastreios de sade voluntrios que possam indicar
domnios carenciados.

Decidir quais so as prioridades. Identificar os objectivos

especficos do programa de promoo da sade no local de
trabalho e estabelecer as correspondentes prioridades. Esses
objectivos podem ser:
melhorar a conciliao da vida profissional com a vida
privada;
reduzir as leses msculo-esquelticas;
promover um estilo de vida globalmente saudvel.

Articular o programa com actividades de preveno de

riscos. Sempre que possvel, o planeamento e as intervenes
de promoo da sade no local de trabalho devem estar
associados a actividades de preveno de riscos.

Integrar iniciativas saudveis j existentes e bem sucedidas,

como grupos desportivos, no programa de promoo da sade
no local de trabalho.

Pr em prtica um programa coordenado em vez de executar

vrias intervenes desconexas.

Implicar organizaes intermedirias, se for necessrio e

aproveitar eventuais ofertas, materiais ou iniciativas, por
exemplo:
companhias de seguros de acidentes de trabalho obrigatrios
que ofeream, por exemplo, bonificaes a organizaes
que adoptem programas de promoo da sade no local
de trabalho;
seguros de sade que ofeream aos segurados um desconto,
se se inscreverem num clube desportivo ou numa actividade
desportiva;
utilizar as coberturas do seguro para o tratamento de
trabalhadores com dependncia tabgica.

Dar oportunidades a todos os trabalhadores. Deve evitar-se

a criao de desigualdades, por exemplo, por no se ter em
conta os horrios de todos os trabalhadores. Pode tambm ser
til contemplar uma estratgia de comunicao para todos
aqueles que no possuem uma conta de correio electrnico.

Reflectir sobre a avaliao dos resultados antes de iniciar o

processo. O acompanhamento dos sinais de sucesso ou
insucesso ajudar a avaliar e a aperfeioar o programa, se for
necessrio.

3. Realizao
Obter o apoio activo e visvel dos quadros superiores, dos
quadros intermdios e dos chefes de equipa no terreno.
Este um dos factores mais importantes para a criao de uma
cultura de local de trabalho saudvel.

Envolver os trabalhadores tanto quanto possvel. Quanto

mais alinhado o programa de promoo da sade no local de
trabalho estiver com as necessidades dos trabalhadores, menos
esforo ser necessrio para a sua promoo. Os incentivos
concebidos medida de uma organizao podem ser teis
para a transio para uma cultura saudvel nessa organizao.
Esses incentivos podem ser:
incentivos financeiros e donativos para custear actividades
externas de carcter social ou desportivo;
tempo livre para participao;
concursos e prmios para distinguir e premiar a participao
em programas de promoo da sade no local de
trabalho.

Adaptar os materiais ao pblico-alvo. O grau de complexidade,

o pormenor e a dificuldade do texto devem ser adequados ao
pblico-alvo. Devem ser pedidos comentrios e reaces.

E u r o p e i a

Garantir o cumprimento dos requisitos legais em matria

de segurana e sade no trabalho. A promoo da sade no
local de trabalho s eficaz se os riscos profissionais forem bem
geridos.

A g n c i a

A no esquecer
No faz sentido aplicar um programa de promoo da sade
no local de trabalho sem oferecer tambm um ambiente
de trabalho seguro e saudvel. A promoo da sade no
local de trabalho baseia-se numa cultura saudvel que exige,
acima de tudo, uma gesto adequada do risco.
A promoo da sade no local de trabalho vai alm dos
requisitos legais. Baseia-se em aces voluntrias de ambas
as partes.
A promoo da sade no local de trabalho s pode obter
resultados se estiver integrada a ttulo permanente em todos
os processos organizacionais.
Para mais informaes sobre a promoo da segurana e sade
no local de trabalho, consulte
http://osha.europa.eu/pt/topics/whp
Para mais informaes sobre a promoo da segurana e sade
no local de trabalho, em Portugal, consulte
http://www.act.gov.pt

Agncia Europeia para a Segurana e Sade no Trabalho. Reproduo autorizada mediante indicao da fonte. Printed in Belgium, 2010

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