FOBIA SOCIAL EN LOS NIOS

La fobia social se diferencia de la timidez en que, mientras que los nios

tmidos pueden llegar a controlar su ansiedad e ir abrindose a
determinadas personas segn van conocindolas, a los nios con fobia
social les resulta imposible controlar el miedo a estar con otras personas.
Descripcin:
1. Miedo persistente y acusado a situaciones sociales o actuaciones en
pblico por temor a que resulten embarazosas.
2. La exposicin a estos estmulos produce casi invariablemente una
respuesta inmediata de ansiedad.
3. Dicha respuesta puede tomar la forma de una crisis de angustia
situacional o ms o menos relacionada con una situacin
determinada. Aunque los adolescentes y adultos que padecen el
trastorno reconocen que este temor resulta excesivo o irracional.
4. En la mayora de las ocasiones las situaciones sociales o actuaciones
en pblico acaban convirtindose en motivo de evitacin, si bien
otras veces el individuo puede soportarlas aunque experimentando
sumo terror.
Las causas de este trastorno pueden ser muy variadas. Hay causas
genticas, ambientales (haberse criado en una familia tmida, no haber
aprendido habilidades sociales) y basadas en primeras experiencias sociales
negativas (burlas, separacin de sus padres, maltrato fsico o psicolgico).
Caractersticas en los nios:

Timidez severa.

Miedo a la frustracin, a fracasar.

Los nios no reconocen que sus temores sean irracionales.

Rechazo a relacionarse con los nios de su edad.

Sntomas fsicos: enrojecimiento, dolor en el abdomen, temblores,

taquicardias

No participan en clase e incluso pueden negarse a ir.

Mutismo selectivo: Slo hablan con las personas que conocen bien.
Con los dems, se mantienen en silencio incluso aunque se dirijan a
ellos directamente.

Los nios con fobia social expresan su ansiedad a travs del llanto, los
berrinches y la oposicin firme a relacionarse con los dems.

Es un error muy comn confundir este trastorno con una timidez que ya
pasar. Este trastorno puede no desaparecer e incluso empeorar. Los nios
con fobia social no tratada pueden desarrollar depresin, aislamiento,
problemas de aprendizaje, baja autoestima y pocas habilidades sociales.
Cuando el individuo con fobia social se encuentra en las situaciones sociales
o en las actuaciones en pblico temidas, experimenta una preocupacin
constante por la posibilidad de que resulten embarazosas y teme que los
dems le vean como a una persona ansiosa, dbil, "tonta". Pueden tener
miedo de hablar en pblico porque creen que los dems se darn cuenta de
que su voz o sus manos estn temblando, o porque piensan que en
cualquier momento les puede invadir una extrema ansiedad al mantener
una conversacin por temor a no poder articular correctamente las
palabras. Puede que eviten comer, beber o escribir en pblico por miedo a
sentirse en apuros cuando los dems comprueben cmo les tiemblan las
manos. Los individuos con fobia social experimentan casi siempre sntomas
de ansiedad (p. ej., palpitaciones, temblores, sudoracin, molestias
gastrointestinales, diarrea, tensin muscular, enrojecimiento, confusin) en
las situaciones sociales temidas. El enrojecimiento es muy tpico de la fobia
social.
Tratamiento:
Es necesario el tratamiento profesional, coordinando con la familia y la
escuela. Debemos entender que el miedo es real para el nio, por lo tanto
no hay que forzarlo pero s animarlo en cada pequeo avance. Entender que
a veces hay retrocesos.

Entrenamiento en Relajacin: respiraciones profundas, relajacin

muscular.
Reestructuracin Cognitiva: cambiar su manera de interpretar,
generar pensamientos optimistas.
Entrenamiento en Habilidades Sociales: con aproximaciones
progresivas prcticas en:
1. Iniciar y mantener conversaciones
2. Hablar en pblico
3. Expresin de agrado, amor y afecto
4. Defensa de los propios derechos
5. Pedir favores
6. Rechazar peticiones
7. Hacer cumplidos
8. Aceptar cumplidos
9. Expresin de opiniones personales, incluido el desacuerdo
10. Expresin justificada de molestia, desagrado o enfado
11. Disculparse o admitir ignorancia
12. Peticin de cambios de la conducta de otros
13. Afrontamiento de las crticas.