sP - K jg?

eQgiU Ez zz UvVg. Pgq g

iv v sP Sv N ir K rwz r
gAzqwz. J CgP Kzg l e
gAiwz. Hl ZVv JAz, FU PAz
PArz, Nz giqP JAz gVz U. Dzg,
MAz v UAig sU PtzU iv CU
v Azznz Cnv. AiiPAzg UAijVz UAig
ASAi 10% Pq EVg. Cg lU Cg gzPAq
MAzAz UU 30-40 PU z! Dzg eQgi
gzPwz - vA QAin DV gzPArz AiUU
C zqASAi PU Ag. Cz Pzg
ZZ UAig AP JAz CU Cv. UAi v
Aiig UAigV DjPz JAz q Z Ai
l. zU vz VzUwz sP FU
Ev-v wvqVv. Dzg, Czg ; Z
UAig v SvU dAiiUwzg JAz izs irPAq.
Cz, UAig AS 500 nzU MAz vz P Vz v
C Rz PArv. E gz Ur znz Av MAz zq
Aiz Uz Asl. zz S qAiwz C
sP Uq FU Z vAPAq DPPV PtvqVv. C
PtPtP Cqm DUwg UAig iwU MAzAzV
qv Uwzg Ai Pzz UvUwg. eQg, Ae
sP qPAz Z Ai JwqvqVz. P PAqg gw
gAiwz CU FU PzAjUVAv E Z EAlgAU PvU,
UU Uw CvqVv. Hlz U MAz
v v sP UAig ev D PAivqVz. z
V JzqP CAzPAqz v-z-Ev U
zn, MAz-MAzg UAm vUzPAqqwv. sP zsV
C fz Ai DPPvqVv. zU Pvj
v. n, g, grAi, P J UAz. AeAi QAU,
rAl, U, CqU J MAzAzV nAz Paz.
D Pz vv v. z VAiz P U
vAz VPqwz, FU CAv Zj P Ew rz.
Jgq z eQgi sP grz SqP znz.

CvU zAz z gAizAzg E. DVU Pd

iUf C MAzgq UU Plzz Ez. Dzg,
AiiP wPUU iv C PU EzgU ga. w DP
Az Pz vU C itPV wPU Pv
A. v CQU P P qPwz CvU Qz Czv
CPAzg sP. DP, Czg Sv vgz MAzgq gU v
ll UU C PvqVz. zzU CUU
PU AS P Ezg gv CU U
ZVv. EwZU C PAiAzg v gg sP
UUU zAiiVz. E P, RP, NzUjUAz Eg
PU. U Cv F v UU v MAzgq
PU bv. zsz U, F J UU
PAiAzg g PU dAiiVgv. PgAv DP
iqz PAiwgvg JAv, P Qz MAz PAr
P irqvg! C U, v z N CxirPAq
Elg CAv CvU MUU DAi v R. U wgz
MAg C sAg Pq Pz. JAx zAi NzUg
JAz Cv vnz.
QU Eg RAiiAi g. J zg C MAzgq sm
qzPAq dUwU vjP Jz C . Ezg
C Vz CzP Pgzg K? irz,
U zQz Jz dP UvzU d. Ezg
Aig d PgP V Azg K v?
Jz C . ms PAigzjAz, Pg
vPV Pv vUrPAq UQ. J Q gvz
C sAz MAzgq av QQ Cq irlgv!
Q v Hj Aii m, i, CAUrUU Vz
CUzg avU C sP. Pz , C ev PU
Az AU vUz sm PU mU irzP DP
Gjzz zq dU vUz , FU mU iqz nz.
Dzg, smAiAv U Ez. CzP C SvAig
gg smU Q.
s JA ifP PAiPvU sP, v ZgU
AaPP iv; vUUzg q wjPP MAz
P. zs, ew, g- - U Aiiz z lP

AUw Ezg Czg U v V gP gz VnP

A DPAiz. C z M vAiir P Mw PAm
gz jzA sP UAig EgzjAz, DPU
g Az P vg l gAiv. C C; v ZgP
gzV aAw J d Ezg Jz va Cg gz
sP gAiv. U UAig nAig UAig nAi
Eg UAig... U qv Uzg C z
Ai PzUvz. Dzg, zAvP v EAz djU
Pz, EAz dg Pz JA avAvAiAz
C
irgvz.
g
E
K
sUrU
iqzAz Aiav zU egv.
V U
lP gg w v jwUAv Pt F
WlU jAiwg KPv MAz. Cz sP CrP
rqg (Facebook Addiction Disorder FAD); Cxv evtz
VgU! iwvAvez GGvV Az CP DPuU
MAzz sP EAz fz Csd CAU DVnz. P
LzU Az Ezg gwzg vg K d "UAzg?" JAz
P jw Ev. Dzg, P CzszPz F evt v NgUAi
J vtU t, Pv ZQ PAz EU KPv z.
2004g, Cz gz vg CzP qAiiVzg ag
CjPg. Dzg, FU Cz dUzAiiz jg Ml dAS
800 Ai, CAzg 80 Pn! sP Jz MAz zVzg, Cw
ZdAS Eg zU Cz gAizV wv! E
sPU g dg ASAi wgwg MAz P lvz.
Dz U v dAS aPAq, zszg Ce
Pqg MUAq, dUw wAi sP Sv
vgAiAv iqP Jz Ezg P P. FUU AZz
g MAz dASAi sP vPVAi gPVAi
swz. w, wPt!
MAzAz Pz JA P Ev. vS
jZAiz UAig UA Ez. dUwzAv gg ASAi EAv
Nvg Ezg. NU P Cg ivPv, PPPl J.
D ms Az , vvg AS PAiiv. AiiU

Pzg gV s P ivq CP EgU F

vgz vAzg-vvAi AiiP P JAzPAq. CzV dg
Av. s Av. mPe Av. Cg Cv, PAlg
Pvz CUzsz tU QV qz CAve Ptnv.
m
JA
Z
jP
dvv.
UAig
CjPzg, jAizg; MAz Ptz dUw JgqU
AZAZAi P Prz JA PAwPj AiZ irzg.
U , Dzg CAvez P PAi
Aii UU Az. Cz E Cr evt JA
P nv. , DPmAv zz evtU
nz P wAU v vAzV dAiVl. EzAz
jwAi P ws Pgz U. Aiig Pzg sUz;
Aiig Pzg PPQ ivrz J vAv Qz ,
d
RAz
Ptzlg.
v
DQUUtV
vAv
UAiUwAig evtz P qPvqVzg. 2004g Ez
PAi E jjz sP Av. zzU q
Ai zyUU iv vVz F evt, PAAz
gAz
dUwU
vgzPArz
vq,
MAzgq
z
AZzVnv. FU dUw w Lz QU MU v
sP Sv Ez JAzg, Cz vz PAq P
Hz.
U zPwgz iwAiUz. dUw Aii Ai K
Wl qzg Czg J EAaAZ iw U Pv gvAi
Qqvz. Dzg, Ez J AvV irzAi
C v e v uUjP gv VAiUAvAi irz!
dP zP U qzPP, Aiiz idz Jzg
PV AaPz J Aiz CV w P
rz JAz Aw. J v vAv PAiiV Eg j
gUvz Jz Cx irP zz
Jqv Ez. PvAv, esv Avz U C
-sUU w E JzP GzguU Asv
E. Cz ifP zvU UV ZZAiiv Jt.
Dzg, Cz gPVAiizg C AiQP zQ s
gv Egvz Jz vPUz. MAv U A
idzzg, U SV v ifP JA Jgq vP
zPUz. Dv SVAiiV U Ezg ifP zQ Czg U

gU Uwzz Pr. Dzg, FV jw CzP vgz! CAzg,

w QAi v D Ptz AiZ, CAi, U DAiiAii
Ptz evtz P s zgQgzjAz C
SVzP vgz PV dUwzg wz. ifP-SV
zPU q Avz vUg Pq FU CVz Jz!
VgU,
Dv
g
U
CAiP?
Aii
izAqUlPAq M Qv vUP? ez
EvU Az PtPArgz F Ai FU
U U?
V Jgq avU
a - C wAz PgAiwzz UAi. M UzjAz
J vAzvU U aAi vg Pq MAz vP Z w
vj Qzg. CU AiizP PAiiUgzAz v Pf
iqwz. C , UgU, UAig - Jg CzAz
Pt Ev Ev. Dzg, Czv K, gq vA
wU aAi zAz U zuUUzP gz.
z Az U Nqr gwz qU, FU CAivV
gvqVz. PzP jPAi Gvg Pl. Ae Zv UAig
U PAivqVz. DVU UmV C a jQz CU Dv
zq PAiwzAz Ci Av. C UAig Pg
ZjzU, C EwZU v M UAi ev Ai Ez
g PsU Uwgz wv. Ai ZjzU, C J
U AAz, PzU Ai vg U rg
Pgt PnzAz Uvv. DU iv v Pzl. v
E Az Qz U EAz zjv zzzg
U? Aii CAv DPu C PnQz J aAv lzAv
v v.
Ez gV , zszg zAqA zUtA AiUir C
jzjU vgP JAz DP Aiaz. zU DPAi DgU
vPv Az a PU v U vAiUzU iv
wsn girz. v irzg Aii v E JAz
vqVz. PU GAiV Dv zg PgzPAq
V v Dv r Aiwz. Ai PAlg,
EAlm Ev EzjAz g PsAi evt wgzV
a MPAq. g zlzg Sv vgAiAw JA

Azs Ezg, gU Pl a Sv vgz. Czg P

UgvjZAi Ez gg dg v SvU jPArz. Cg ev
ivqv
av-rAiU
qv
UAizAzg
CUz R. Ai Ptz PqAiiUwz Utv, ezAv
AiUAz gAz Rq evt CUAz zsVv.
aAi F VgU w Utr v Qv
zgQPq zjU P a Ai Pv. Dzg, F V
vAzzg vzzg gz gUz JAz zg
JZjzg. Cz, v v PV Uvz CU
UvVgzjAz, Dv E gz vAvU uAi zsvAi
Ez; C A gUU vU JAzAz wAizAi
Uz Jvg zg.
i v z PAqz P Jgq z Az.
iPm 30-40 gz msUgU, i vAz v
UUV P RZ irz P Lzg, C. Czg
EAlm QPAq i CzPV wAU vz gv
g RZ iqwz. sP CU jZAiz
z. evtz z jZAi, P wgV, g wAU Cg
U DVnzg. Czz C wwAU vz C
U jZe irwz. Dzg, MAz , DP evtz Qz
MAz smU Eg qU P irz PAq zU
DU. gV i ev dUQz. DP v zAv PPAq
gPz D JAzU zU Gjzv. z z
v Az C vUz, C Czz
avU gvUz. DPAi sP SvAi P ir, C C
Ez avU PnPAqAv Qz. v CAv avU dPV
zQlz rz iU Az iqzAz wAi.
UUgzrPAqg z P wAig. PU F Pgt
i DvvAiAU zgAvCAv PArv. v U
CAve gwv Jz i CU UwgAv.
E Az z Pgt AAiV evtz VU AAz. Cz
v , CzQAv DZU g zP E JAAv zP girz
QAi Pv. Dzg, Jgq Pgt v zz. Ez V JAz
zlP M Pzg, Dz Ez Pq evtz
CwPAz Jzgz UAqAvg Awz. MAz izs U

P J Zz PnAiiV GAiVz V
MAz qP JAz zg vg. VU F qPU
wgz AAzsz. zU evtz V JAzg qt.
eU Ezg Ml Dg AvU Ugwzg. M QAi
F Dgg P gCAU PtPAqg, C VUg nU
jz.
gU gq Dg AvU
zAizV: C. evt ngUz CAi w. EAv
s Egg gw U v U Jzq iq
PAi v z P - sP Cqm qz!
zzU zAv gU F s ggv MAz Zl
DVqvz. vz MAiizg sP vgzg CjU
Pv ZqrP gUvz. Aii Pz WAi Pz
vv E. CzsUAm ElPz AVv Q iqP,
P NzP, P UP JAzg DU. CP, vgU
z vz Aiizzg Cqm Agz K
JAz ArU wwgvz. F g gV dUwU
DVAi Ptvg. Dzg, Cg vA PV UjU iv
F V zAv UvUvz.
Jgq Av Ezg Azjz sU. EAV Ez zq
Ai Jvg. CAzg, sPC ngPz Azs Azg,
Q
gQ,
UAz,
ZqrPU
wlz
vj
giqv. EAvjU MAzgq UAm PAi sz Dlz
zz z zs. P zU CzsUAmU
s gUz Czg DgU jQwzg izs. E
mP Uz eUP zgAv Eg GzU jv. K Dv
K, J CqmU Az z K, JAz d v
UqAi K gzPAqg K, v irPAq
JA vs, GUv. Dzg, dPzg, Eg UgdjAi Aiig
CAz UAgV vUzPArg. Dzg EjU v dUv
irPwz J GzP Pqvz. MAz v
Cx PAlg CP EzU, gAigzzg
evt eq vv AiP Eg wPvz.

gAiz: gdUw J ZlnPU CQ. Eg Aiiz

QqAi ; AVv v PAiPUU dj P.
Aiiz sigAsUU V ZAi PAi Ai. zg
Aiit, QAU, mQAU, zP ZlnP J d. E UAig
Ptz, Cg ev Z Ai PAiz zg Gv. Ml
Eg ifPzP . iqz evtz gzAi
iqv
s.
V
GvAUz
Eg
vAzvAig
sP Pj! NzU Ez viAiAv PAqg x
M z vg: U aQvUAz g PqUg JAz
V
PArgvgAzg,
v
MGqU
qAiig
PnPArgvg. AiiPAzg Jgq Jz vf gzP
EjU gw; C v Cg evtz gU Pq
Ai!
Ai Av: ZAi qm, CAzg D P iv qAi
snU. gU QU, lUqP, vgUU Cqrg
CPzU Pg D Aiz E D ivqt, P
PAit Jvg. D zgQPq F xAZ Cg
U J. gV dUwAU Cg g CP. D
dUw gU QU snAiiU, gl Eg Ai.
LzAi Av: xAAzsU. CAzg, sP V aPAqg
vU Uwz QU v SvAi d iqv Uvg.
Cg gAz Uwz Jz lg EjU Cg g jwAi
jZAi Eg. E PAv g v smU Pq
sP -CAzg AiiVgv. M QAi SvAi w vg
P 8 UAig EzgAzg, CAxg VgVU nU
zsgV jz. Ezzg evU PAi Av: evtz
Gz Jzz w. F Avzgg Ugwz
P. Aiigzg snAiizU Eg P z : "
sP Lr Aiiz?" Eg iw w MAiizg
evtz Azgvz. E snAiiUt J Azs
AzU Eg vz iv -" evtz
snAiiUv"! Aii Ptzzg Eg PAlg vgzrzg, C
MAz Lzg evtz lU vggz qz. EjU
MAz Sv vgz v. zg SvU vgz, C

PPjU Uvz Aw Pv Egvg. E Eg Ai

P,U g sP Sv Egv!
F Dgg P g vAzgUAz wzg, U
VgU Ez JAz zg vg. Dzg jg?
VgUP g CvAv zq Pz DVgzjAz,
F gU PjUAz JZjPAi UAmAiiUzg Az.
Jgq zsU
gdU v U PAlg Jzg Pv sP vgzg l Mvj
gvz. eP iq EAlm P, Ai VPUz
PAlg Ui gAi UtP P JAz , gq
l zx vUV PAlg v EAlm QPArz. Dzg,
Czg P P g zg sP v nlg SvU
vgzqzg CU izs E. Q AiU vU
ivq qU, EAlm Ai vAizU iv,
UP PqjU s ir P vUzPv. gAi
mP VzzzP, Aiz MAzgq l oUzP,
Utvz Aiiz U Gvg UzP Dv E Zvzz gd
rg. gdU v U sP Sv vgz UAigq
Asvz Uv; Dzg, U Jzg P. iq
AUzg UtP, CAvez Aiz C Ug. "Cz
UvV UUP! PgAl P qAivz Jz nAi
jQP! sP, nlg, UU J " Jz
C CP. UV, zxVg zsvU Aii PAi CV.
"CzsUAmVAv
Zv
PAlg
Pvg
tUAl
jzPv" JAz PA K Zv. Dzg, C
evtU vgAiz J UvVzjAz,
Aiz v vUUv.
EzP
vgz
JAwg
Ar.
PAAiAzg
GvzAig Ar, v U dz CjAiPzg,
v C wg Av qwgP J zAv w.
CzPVAi U v sP SvAi UAig UP
jPArz. U Qz avP P g Mvv. Cg z
RsU evtz Zm iqzg PAivz. CzP Cg

J MVVzgAzg, J , Pz PuAi Pv U Jz
HlP JAz PgAiP Ar z evt!
Eg Aiig zs MAiz JAz Mwj? CAve JAzgAz
wAiz Czg U CUv sAi P gdAiz, Cx Czg
CgzPrz v U evtz snAiiU
Arz? CU Egq CvP Jgq CAZU. Jgq
CAiPjAi. sP U w Ce zz, Czg vv
P U qAiPAz CwAiiUz Gz Plg iv FV
PU gaz. CzPV Pg Pq, v aAz gAz
evtU U xPezg Pz R. MAzAz
Pz CAzg CfAiAAv zg Nqwzg, EAz
CU gUV gU Azjzg. VgU, CAve,
evtU Cg Cj jU zPAxz JAz zsAiAz
z. U sP V CxirP Czg rU z
vAzAi Cz V PzUgz, C!
VjgP vU
sP VU jg? RArvVAi zg Ptz
g jg. Dzg, djU, EzAz sAiAPg gU J
CP MUU Ezg "EzP QAiinU Uz!" JA
CAfP, CqU Egv. VgUz v iqv zg
Ezzg iPAi v irlg? J CP
MUU wgvz. QAiinU V Az JAzg
idz "a z Av K" JAz s A E
Ezg Jz CZjAi AUwAi. VgU, evtz VgU
PAqg zg Pt AzlPz d. Cz, "zg
V PAq aQv qAi lP E "
J izs Egv! zg UzAi V
CjvPAq CzjAz gg Aiv iqz. F PV
s AiU zg, sP VAz vV Q
qAiz:
sP vgAi zs. MAz Pt PtaPAq zs.
iqwgz jAi? FU Uwg
Ai dVAi fz Zj, CR Ai?
PAljzg Cx gz vgz Pv sP

eq Ai QAiivU Kzg PqU PqzAi?

Cx CzAz x Pgt? P. VAz U
U Gvg dVAi zsvPVz, U iP
Pqvz JAzzg iv Azjj. Ezg, "FU
sP U CAv vv P E. Pzg J P
Vz vgAiz" JAz P izs P.
FU Gz CzsUAm Ai CUvV irV
Pz PUU AiVv JA DvzAU Jz.
MAz gz nU wz CAve ZjAi MAz
mQ gj. J UAm CAvez Vj, J
v sP, nlgAv evtU vgnj; C
Uz Aid K? evtz RV irz P
K? EvAi gV Czg gUAU
gr. w JAnAi CAvez Pz Ml Cx
UAmU gqz iv C. F ZlnPAi MAz g
Aii Pl, ijvUU JqzAv irr.
z Aii w ZV sP GAiVwj
Jz
U.
D
Aiz
iqQz
Cx
irVzVz PU Aii - n ir. D PU
iqzAv vqg QU? D PU irlg
Cz Avz CPAnU E RAi d iqvz
Jz Uwzg vqrg s Aiiz?
F UAi DvjPU gV, itPV gzP.
sP UAig U azgv U Pqwg?
Lzg g UAig PnPAq U DUPz sU
nir. CU J dVAi fz qz JA
DvjP irP. Aiiz UAi UAi UAi
evtz ElPzjAz K s? a.
sQ UvUjz CAiwg? Aiiz
s Purv, Cg bz avU qv,
CU J d P irzgz Uv, l
CqlU PAlU Nzv, Aiig g irPAq
rAi vtP qv "CAi! Jgq UAm U PvAz

UvU!" JAz Zqr PlUjAigzg, g q!

UAU g E PAvg d dUwzgAz izs
qz! EAv Z dg Az sP MqAi
dPgU eU vAvz! UPg Z Ai rl
egvzgjAz zq Qz sP AAi Uj
Jz , Cgtz zj vzgAv wgU sP
AZjUU wAiP! U Czq w Egg v
evt z, K QP v CzP
J v qP Jz Aia qAiz
MAiz. zz Ppt Jzg, Cz vzAv v
Azg, vz UUU U F UU Ci qz
RArv.
sP
Cqm
irz
rAiU
qv
vPAi w EwZU Zwz. M sP vgzU,
UAig AaPAq - PrAiAzg v rAi vtPU
sP UqAigv Jt. wAiAz rAi vtP
gj g zzzg, C r VU CzsUAm
CAi
PgAAi
jzz
gAv
PtVgvz. C DVzg g; Dzg,
rAiU qv, C P EAz APU QP
iqv, v CU qv - Ml Pg vAz
AiU P v CAiPgAv Ai PAiv
Uv. "F qU P zQ o r!", "F PU
Dl Vz r!", "D QAi zsAi r!" JAz, Pt
PtU rzAiAwgvz rAiU g. PAz
r MAz v R qz; Dzg Cz w
AeAi gwAi AVqgzA JZg z EgPUvz.
e JAz Cz Hlz lU QPAqg
KUz?
UAig Uz Egg CvUvV Pzg J d?
nir.
AiUgzg,

CgaU
Azzg
zQtV "CsAq" irr. UAi, CUvz UUU
zgUv Ur. DQU gzz, CgUPg
jwAi Zg qAi U Cx QUAz zgj. z
z J l gzPg zgr. zszg

CAxg Aii ZgU sP UqAi qzAv

eUv ir. Aiig gzPAq U PAq PAz
vvg gAiU , Pta MAzjAz v Jt. P
E vVzg EvggU Jt!
P gj JgqUAm sP PAi M Q MAzz
gj 730 UAmU CzPV gv! CAzg, 31 U sw
MAz wAU C fAz CzAv! E F evtz
VgU vg Evg Uz , Pt, v,
Cizs, l, Tv, KPQs AvzU U gzg Cz MAz
PUz! MAzAz Pz CAvez Aiz dUwVAv
Az Vnz d, a, v, PjAiU FU
evtVUjUVAi iP DvU vgAi Azs JzgVz
JAzg, Czg UAgg CjAiz. V gUAz Pt
CzsP Sz ir, CgzsU sVAiiV PUV e jzgz
a gPgP zq AiiVz. Ai n sP
lU Q zyU U Ai C AUg DU
Az. Ez MAi ZAiAv C JAz z!
PgVzg U ir
sP Cx Aiiz evt Urz AiwVAv QjAig
Ai viw Pl evtP jr.
P Aiz wg gAv qzPr; Dzg, Cg
evtz ZlnPU Ptr. P CzsUAmVAv Z Ai
P evtz PAizAv JZg .
P UAig nAi Egg iw Vgz MAiz.
Cjavg Uvz nU jP z, Cg g
Zj MAz P Gvg qAiz P. CizAz
PAqAz sU; jAiiz g, av, iwUz
sU Aiiz PgtP P nAilPg.
javgU
CjavgU
Cwz
mU
iqz
MAiz. UAi, CPV "P"Av s gz. F
U UU wP Pr.

 P sP Qg av (sm)U U MAz Ptr.

Cs Cx CwgPzAz PAqAzg, CAx vUzP .
avU JAv CvUUzA U UAiAv ZU r.
JQAv RV, sP Cx Aiiz evt DgzsAi
gPU qr. evtU xAZ P zg Jz
w. evtAz J AUwU qAiP, U Cz zsvPV
z; QAiivAi U vjz J U DUU n
Pqwj.
sP J CzsPjAi, jAiiV zg C AidPjAi
z. EA P Cz jAiiV PAqg gAdAi ev
e qAiz. Cz Cg CAi, DZU
gzP Ai iqz. MAz Aiz U avt
q sP qAi ZZU Ai iq. Dzg,
CAv Aiiz ZZAi z Cx Aiigz
l/avUU PAm P z sP PzgU CzjAz
DUzz juU U av EgP. zsP sU
PtPAv, t-UAq sz, ewzwUAv PAiU Ez
vAzg vAzqAv P iq Ugz. Aq PrAiU
Gvf UAigAv, P PU A, P Mvg
zq Egz; Dzg, dVAi U wPAqU
Eg CzgVqvg. Ez zz vz v. UV, UAig
U J zqzg, Cg A Ez JA GvvAi
evtz sUrU irPgz. UU Ez Dz
gV, lAv Pr.