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OBJETIVOS GERAIS:
OBJETIVOS ESPECFICOS:
METODOLOGIA:
As atividades devero ser desenvolvidas atravs de vivncias tericas e prticas. Como culminncia, sugere-se a
realizao de eventos esportivos e de lazer coletivo.
MODALIDADES:
CATEGORIAS
As turmas so organizadas segundo a faixa etria dos
participantes.
Os atendimentos s turmas devem acontecer em horrios
separados, conforme a formao dos grupos (turmas):
1
2
3
4
CATEGORIA
Fraldinha
Petiz
Mirim
Infantil
FAIXA ETRIA
07 e 08 anos
09 e 10 anos
11 e 12 anos
13 e 14 anos
Infanto-Juvenil
15 a 16 anos
TPICOS / CONTEDOS
BASQUETEB I. Histria
OL
FUTSAL
FUTEBOL DE
CAMPO
HANDEBOL
VOLEIBOL
TENIS DE
MESA
HABILIDADES
1
CONTEDOS:
CATEGORIAS
TEMA
TPICOS/CONTEDOS
I. Jogos e brincadeiras
RECREAO
V. Construo e reconstruo de
jogos e brincadeiras
HABILIDADES
1
II.
Basquetebol
Trabalho de ps
Controle de Bola
Drible
Fintas de Drible
Passe
Arremesso
Defesa
Rebote
Futebol de Campo
Controle de bola
Passe
Chute
Recepo de Bola (Domnio)
Conduo de Bola
Dribles e
fintas
III.
IV.
V.
Cabeceio
Pegadas do Goleiro
Arremesso Lateral
Futebol de Campo
VI.
Passe(s) e recepo
Recepo
Dribles
Lanamentos (Arremessos)
Voleibol
As Posturas e as Movimentaes
Saque
Recepo
VII.
Levantamento
Cortada
Bloqueio
Defesas
Tnis de Mesa
Saque e
Recepo
AVALIAO:
SUGESTES
MULTIUSO
PLANO GLOBAL
ESPORTES
LISTA DE MATERIAIS
MODALIDADE
QTDE
UNIDA
DE
ESPECIFICA
O
MARCA
REPOSIO
10
UND
BOLAS
MAX 200
01 por Ms
10
UND
BOLAS
MAX 500
01 por Ms
01
PAR
01 por semestre
01
UND
JOGO DE CARTES
(FUTSAL)
01 por ano
10
UND
BOLAS
H2L
01 por Ms
10
UND
BOLAS
H1L
01 por Ms
05
UND
BOLAS (JUVENIL)
4.6
PENALTY
01 por Ms
05
UND
BOLAS (ADULTO)
6.0
PENALTY
01 por Ms
10
UND
BOLAS
DESCRIO
FUTSAL
HANDEBOL
BASQUETEBO
L
6.0
PENALTY
01 por Ms
C/ CABO DE
AO
01 por semestre
01 por semestre
JUVENIL
01 por Ms
01
PAR
01
PAR
01
PAR
SUPORTE (POSTE)
10
UND
BOLAS
01
UND
01 por Semestre
10
UND
PETECA
02 por Ms
10
UND
KIT XADREZ
01 por Semestre
10
UND
KIT DAMA
01 por Semestre
05
UND
CORDA ELSTICA
4 ou 5 mts
01 por Bimestre
10
UND
CORDA DE PULAR
01 por Bimestre
01
UND
01 por Semestre
01
UND
04
UND
RAQUETES
01 por Bimestre
10
UND
BOLINHAS
05 por Ms
10
UND
ARO (BAMBOL)
03
UND
APITOS
VOLEIBOL
FUT. DE
CAMPO
REDE OFICIAL DE
VOLEIBOL
VARETA PARA REDE DE
VOLEI
PETECA
XADREZ
RECREAO
TNIS DE
MESA
MATERIAL
COMPLEMENT
AR
01 por Bimestre
-
10
UND
10
UND
01
UND
CRONMETRO
10
UND
01
UND
BOMBA DE ENCHER
PLANEJAMENTO GERAL
MODALDADE: FUTSAL DE: FFRALDINHA (DE 07 E 08
ANOS)
CENTRO COMUNITRIO MULTIUSO
LOCAL:
OBJETIVOS GERAIS:
OBJETIVOS ESPECFICOS:
CONTEDOS:
I.
II.
Histria
Fundamentos bsicos
III.
Estratgias de jogo
IV.
Riscos e benefcios
V.
VI.
VII.
Regras: significados
Eventos: olimpadas, campeonatos, passeios ciclsticos, caminhadas e maratonas
Prticas esportivas vivenciadas no Centro Comunitrio e em outros Centros
Comunitrios
BASQUETE
BOL
2
Semestre
CONTED
O
MESES
JANEIRO
FEVEREIR
O
Frias
Planejamen
to
Frias
MARO
ABRIL
MAIO
JUNHO
Continuar o
trabalho do ms
Iniciao;
anterior;
Palestras sobre o
Acrescentar
Planejamen
jogo; Passes;
posicionamento
to
Conduo de bola;
em defesa e
Arremessos; e
ataque;
Regras
Arremessos com
demonstrao
Iniciar os
arremessos em
movimento
(tabela);
Arremessos com
passes;
Rebotes
defensivos e
ofensivos;
Sem marcao,
deixar jogar
corrigindo apenas
as faltas de
conduo; e
Comentar regras
Iniciar os
arremessos em
movimento
(tabela);
Arremessos com
passes;
Rebotes defensivos
e ofensivos;
Sem marcao,
deixar jogar
corrigindo apenas
as faltas de
conduo; e
Comentar regras
MESES
JULHO
AGOSTO
SETEMBRO
OUTUBRO
NOVEMBRO
DEZEMBR
O
BASQUETE
BOL
LDICO
Eventos
Eventos
Repetio de
meses anteriores,
porm sendo mais
severo quanto aos
erros e arbitragem
Repetio de
meses anteriores,
porm sendo mais
severo quanto aos
erros e arbitragem
Aperfeioar:
Arremessos;
Rebotes;
Posicionamento
em quadra; e
Avaliao de
desempenho do
aprendizado.
Aperfeioar:
Arremessos;
Rebotes;
Posicionamento
em quadra; e
Avaliao de
desempenho do
aprendizado.
Eventos
Eventos
Histria
Fundamentos bsicos
III.
Estratgias de jogo
IV.
Riscos e benefcios
V.
VI.
VII.
Regras: significados
Eventos: olimpadas, campeonatos, passeios ciclsticos, caminhadas e maratonas
Prticas esportivas vivenciadas no Centro Comunitrio e em outros Centros
Comunitrios
FSICO
2
Semestre
CONTED
O
TCNICO
MESES
JANEIRO
FEVEREIR
O
ABRIL
MAIO
JUNHO
Frias
Avaliao;
Regras Bsicas
Planejamen
Origem do Futsal; Passe;
to
Controle de bola. Conduo.
Frias
Avaliao;
Coordenao geral Resistncia
Planejamen Coordenao
e especfica;
aerbica geral; Velocidade.
to
geral;
Velocidade.
Flexibilidade geral.
Flexibilidade geral.
Combinao Passe
Marcar e
x Conduo;
desmarcar.
Domnio.
MESES
JULHO
Eventos
AGOSTO
Eventos
FSICO
MARO
Proteo de
bola
Chute.
Fora geral.
Coordenao
geral;
Flexibilidade
geral.
SETEMBRO
OUTUBRO
Drible.
Antecipao,
Coordenao
geral ;
Velocidade.
Fora geral;
Velocidade de
reao.
NOVEMBRO
DEZEMBR
O
Avaliao;
Diversificao
de
fundamentos.
Eventos
Avaliao;
Resistncia
aerbica geral.
Eventos
OBJETIVOS ESPECFICOS:
Oferecer prtica esportiva de qualidade e contribuir para o desenvolvimento humano, em busca de qualidade
de vida;
Promover difuso da cincia do esporte atravs da prtica e do dilogo, oportunizando a construo coletiva
do conhecimento;
Garantir recursos humanos qualificados e permanentes para coordenar e ministrar as atividades esportivas;
Implementar indicadores de avaliao;
Promover hbitos saudveis para crianas, adolescentes e familiares (de higiene, sade e alimentao);
Estimular crianas e adolescentes a manterem uma interao efetiva, conscientizando para a importncia de
adolescente;
Contribuir para reduo do tempo de exposio de crianas e adolescentes a situaes de risco social
CONTEDOS:
I.
II.
Histria
Fundamentos bsicos
III.
Estratgias de jogo
IV.
Riscos e benefcios
V.
VI.
VII.
Regras: significados
Eventos: olimpadas, campeonatos, passeios ciclsticos, caminhadas e maratonas
Prticas esportivas vivenciadas no Centro Comunitrio e em outros Centros
Comunitrios
MESES
JANEIRO
Frias
FEVEREIR
O
MARO
ABRIL
Avaliao;
Regras Bsicas
Planejamen
Origem do Futsal; Passe;
to
Controle de bola. Conduo.
MAIO
JUNHO
Combinao Passe
Marcar e
x Conduo;
desmarcar.
Domnio.
FSICO
2
Semestre
CONTED
O
TCNICO
Frias
Avaliao;
Coordenao geral Resistncia
Planejamen Coordenao
e especfica;
aerbica geral; Velocidade.
to
geral;
Velocidade.
Flexibilidade geral.
Flexibilidade geral.
MESES
JULHO
Eventos
AGOSTO
Eventos
FSICO
Proteo de
bola
Chute.
Fora geral.
Coordenao
geral;
Flexibilidade
geral.
SETEMBRO
OUTUBRO
Drible.
Antecipao,
Coordenao
geral ;
Velocidade.
Fora geral;
Velocidade de
reao.
NOVEMBRO
DEZEMBR
O
Avaliao;
Diversificao
de
fundamentos.
Eventos
Avaliao;
Resistncia
aerbica geral.
Eventos
AVALIAO
Revista Treinamento Desportivo
Volume 4 Nmero 1 1999
Artigo de Reviso
Pgs. 55 a 66
Respeitar a individualidade dos alunos, bem como os aspectos gerais do processo de desenvolvimento e da
aprendizagem;
Oportunizar a aproximao do pensamento e ao por meio da prtica de jogos;
Possibilitar vivncias de modo que todos os participantes sejam capazes de aprender e praticar esportes sem prrequisitos tcnicos;
Possibilitar o acesso prtica esportiva e de lazer como um direito, e no como beneficio. Democratizando o
acesso ao esporte educacional de qualidade, como forma de incluso social, ocupando o tempo ocioso de crianas
e adolescentes em situao de risco social.
PLANEJAMENTO GERAL
PROJETO CENTRO DE CONVIVNCIA MULTIUSO