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Baloncesto
Autoridad deportiva
FIBA
Otros nombres
Basketball
Basquetbol
Bsquetbol
Bsquet
Primer partido
1891, Springfield,
Massachusetts
Caractersticas
Contacto
Categora
Al aire libre o
en espacios cerrados
Pelota
Cancha Internacional:
Rectangular, 28 x 15 metros
(aprox. 92 x 49 pies n n m)
Cancha NBA:
Rectangular, 29 x 15 metros
(aprox. 94 x 50 pies)
Internacional:
4 cuartos de 10 mins.
NBA:
4 cuartos de 12 mins.
Meta
Olmpico
S, desde 1936.
3 Cmo se juega
4.1 Arbitraje
4.2 Violaciones
4.3 Faltas
5.1 La cancha
5.2 El baln
5.3 La canasta
6 Equipamiento
7 Puntuacin
8 Fundamentos tcnicos
o
8.1 Pase
8.4 Defensa
9 Competiciones internacionales
10 FIBA
12 Vase tambin
13 Notas
14 Referencias
15 Enlaces externos
la misin, en 1891, de idear un deporte que se pudiera jugar bajo techo, pues los inviernos en
esa zona dificultaban la realizacin de alguna actividad al aire libre.
Naismith analiz las actividades deportivas que se practicaban en la poca, cuya
caracterstica predominante era la fuerza o el contacto fsico, y pens en algo suficientemente
activo, que requiriese ms destreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto fsico.
El canadiense record un antiguo juego de su infancia denominado "duck on a rock"
(El pato sobre una roca), que consista en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca
lanzndole una piedra. Naismith pidi al encargado del colegio unas cajas de 50 cm. de
longitud pero lo nico que le consigui fueron unas canastas de melocotones, que mand
colgar en las barandillas de la galera superior que rodeaba el gimnasio, a una altura
determinada.
10. El rbitro auxiliar, "umpire", sancionar a los jugadores y anotar las faltas, avisar
adems al "referee" (rbitro principal, vase el siguiente punto) cuando un equipo
cometa tres faltas consecutivas.
11. El rbitro principal, "referee", jugar el baln y decide cuando est en juego, dentro del
campo o fuera, a quin pertenece, y llevar el tiempo. Decidir cuando se consigue un
punto, llevar el marcador y cualquier otra tarea propia de un rbitro.
12. El tiempo ser de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos entre
ambas.
13. El equipo que consiga ms puntos ser el vencedor.
El baloncesto femenino comenz en 1892, en el Smith College, cuando Senda Berenson, una
profesora de educacin fsica, modific las reglas de Naismith para adaptarlas a las
necesidades de las mujeres.
Como Naismith tena 18 alumnos, decidi que los equipos estuviesen formados por 9
jugadores cada uno. Con el paso del tiempo, este nmero se redujo primero a 7, y luego al
actual de 5 jugadores.
El tablero surgi para evitar que los seguidores situados en la galera donde colgaban las
cestas, pudieran entorpecer la entrada del baln. Con el paso del tiempo las cestas
demelocotones se convirtieron en aros metlicos con una red sin agujeros hasta evolucionar a
la malla actual.
El baloncesto fue un deporte de exhibicin en los Juegos Olmpicos de 1928 y Juegos
Olmpicos de 1932, alcanzando la categora olmpica en los Juegos Olmpicos de 1936. Aqu
Naismith tuvo la oportunidad de ver como su creacin era convertida en categora olmpica,
cuando fue acompaado por Adolf Hitler en el palco de honor, en Alemania. El baloncesto
femenino debi esperar hasta 1976 para su admisin como deporte olmpico.
El juego gust y se estableci pronto en Estados Unidos. Mxico, fue donde primero se
introdujo por motivos geogrficos. A Europa, lleg de la mano de las sedes
de YMCA aPars, Francia. Pero no fue hasta la primera guerra mundial que cogi gran
impulso, sobre todo gracias a los soldados estadounidenses que jugaban en sus ratos libres.
El baloncesto en la actualidad cuenta con una gran difusin en diferentes pases de todo el
mundo, siendo uno de los deportes con ms participantes y competiciones regulares en
distintas zonas y pases del mundo. En Estados Unidos, se disputa la NBA, considerada la
competicin ms prestigiosa en el mundo del baloncesto de clubes.
La lnea de tres puntos (triple), se prob en Estados Unidos en 1933. Sin embargo, no sera
adoptada por la ABA hasta el ao 1968, llegando a la NBA en la temporada 1979-80. En el
baloncesto FIBA habra que esperar hasta 1984 para que formara parte de su reglamento.
Dentro del juego de baloncesto, se poseen las siguientes posiciones para situar a los
jugadores:
"Alero": Es generalmente una altura intermedia entre los jugadores interiores y los
exteriores. Su juego est equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto importante, por
su capacidad de combinar altura con velocidad. En ataque debe ser buen tirador de tres
puntos y saber culminar una entrada hasta debajo del tablero contrario, son piezas
bsicas en lanzar el contraataque y suelen culminar la mayora de ellos. Conocidos
como 3 en la terminologa empleada por los entrenadores.
"Ala-Pvot": Es un rol ms fsico que el del alero, en muchos casos con un juego muy
similar al pvot. Mantiene la mayora de los puntos en el poste bajo, aunque algunos
pueden llegar a convertirse en tiradores muy efectivos. Sirven de ayuda al pvot para
impedir el juego interior del equipo contrario, y cierran el rebote. Conocidos como 4 en la
terminologa empleada por los entrenadores.
"Pvot": Suelen ser los jugadores de mayor altura del equipo, y los ms fuertes
muscularmente. Normalmente, el pvot debe usar su altura y su potencia jugando cerca
del aro. Un pvot que conjunte fuerza con agilidad es una pieza fundamental para su
equipo. Son los jugadores que ms sorprenden a los aficionados noveles, por su gran
altura. En Europa el pvot medio ha evolucionado ms y es capaz de abrirse hacia afuera
para tirar. En defensa buscan recoger el rebote corto, impedir el juego interior del equipo
contrario y taponar las entradas de jugadores exteriores. Conocidos como 5 en la
terminologa empleada por los entrenadores.
Cmo se juega
Inicio del partido: Debe colocarse un jugador de cada equipo dentro del crculo
central con un pie cerca de la lnea que divide el terreno de juego en dos mitades, situado
cada uno de ellos en su campo. Los dems jugadores deben estar fuera del crculo. El
rbitro lanza la pelota hacia arriba desde el centro del crculo y los dos jugadores saltan
verticalmente para intentar desviarla, sin cogerla, hacia algn compaero de su equipo.
rbitros: Para la mayora de competiciones suelen ser dos rbitros los encargados de
dirigir el encuentro (aunque para muchas ligas profesionales existan tres y para otras con
muy bajo presupuesto uno).
Fin del tiempo reglamentario marcado en el cronmetro y con la luz roja del tablero.
Las reglas internacionales de baloncesto son elaboradas por el comit central de FIBA5 6 y son
revisadas cada cuatro aos. Son de aplicacin en todas las competiciones de carcter
internacional entre pases y adoptadas por la mayora de federaciones nacionales, incluida
la FEB. En Estados Unidos la NBA hace uso de un reglamento diferente al establecido
por FIBA. Actualmente se est llevando a cabo un proceso gradual de acercamiento entre
estas dos grandes corrientes de reglas del baloncesto.7 En 1971 las reglas del baloncesto
femenino se modificaron y se hicieron ms parecidas a la de los partidos masculinos.
Arbitraje
Un partido debe ser dirigido por tres rbitros, uno principal y dos auxiliares. Estos sern
asistidos desde la mesa de anotadores, cronometradores y un comisario tcnico. Los rbitros
y sus ayudantes dirigirn el juego de acuerdo con las reglas e interpretaciones oficiales. El
rbitro principal decidir en cualquier situacin de discrepancia entre rbitros auxiliares, mesa
de anotadores, dudas de validez en las canastas, dar su aprobacin al acta, es el
responsable de verificar, inspeccionar y aprobar todos los elementos tcnicos y podr tomar
decisiones sobre situaciones no reglamentadas ni regladas. Los rbitros se pueden comunicar
con la mesa de anotadores y con el resto de rbitros mediante la gesticulacin, sealizando
las incidencias con una serie de seales preestablecidas.
Violaciones
Una violacin es una infraccin de las reglas de juego, penalizada con un saque de fondo o
banda para el equipo contrario desde el punto ms cercano al de la infraccin. Violaciones
ms comunes:
Pasos (Art.25)
El avance ilegal (pasos) es un desplazamiento ilegal de un jugador con control de
baln (el baln reposa sobre una o ambas manos del jugador). Se produce avance
ilegal cuando, una vez establecido el pie de pivote, el jugador:
Lo levanta para iniciar un regate. Denominados comnmente pasos de salida o
arrancada. (No sancionables en baloncesto NBA).
Estando con ambos pies (incluido el de pivote) en contacto con el suelo, salta y, antes
de realizar un pase o tiro a canasta, vuelve a tocar con un pie en el suelo.
Estando en movimiento, y saltando sobre el pie de pivote, da dos apoyos ms,
independientemente del orden de los pies.
Desliza voluntaria o involuntariamente el pie de pivote por el suelo creando una
ventaja, el gesto de pivotar no se considera deslizar.
Es legal que un jugador caiga al suelo y resbale mientras sostiene el baln, o que
obtenga el control del baln mientras est tumbado o sentado en el suelo.
Es una violacin si, despus, el jugador rueda o intenta levantarse mientras sostiene
el baln.
Dobles (Art.24)
Los dobles es una falta por acompaar el baln al botar.Acostumbra a pasar cuando el
jugador hace dos pasos y bota el baln.
Pie
Un jugador no debe tocar el baln con el pie intencionadamente. Este acto se
considera violacin. Aunque tambin se considera violacin si es sin intencin de tocar
el baln, y se sanciona de la misma manera, saque de banda para el equipo contrario
del que ha tocado el baln.
3 segundos en Zona (Art.26)
No se puede permanecer ms de 3 segundos en el rea restringida del equipo
contrario cuando se est atacando. En caso de que ests defendiendo se puede estar
en la zona el tiempo que quieras.
Esta es una de las mayores diferencias entre el
reglamento FIBA y NBA. En la liga norteamericana
no se le permite al jugador defensivo permanecer en
la zona pintada, a menos que est marcando a un
jugador atacante.
Salvo excepciones:
El jugador intente abandonar la zona restringida.
El jugador est realizando un regate a canasta transcurridos 3 segundos.
Un jugador de su mismo equipo est en accin de tiro a canasta.
Saque de banda/fondo
Se debe sacar antes de 5 segundos con el baln a disposicin del jugador, pudiendo
dar un paso normal lateral y todos los posibles hacia atrs. Cualquier infraccin de
esta regla es una violacin.
24 segundos (Art.29)
Un equipo que obtiene un nuevo control de baln debe efectuar un lanzamiento a
canasta antes de 24 segundos. En caso de que transcurridos 24 segundos el baln
siga en las manos del lanzador o no haya tocado aro y su posesin no sea clara para
el equipo oponente, se comete una violacin. Los 24 segundos se reinician cada vez
que el baln toca el aro, se comete una violacin o una falta. En caso de que la falta
en defensa se produzca con menos de 14 segundos de posesin restantes, el
dispositivo de 24 se reinicia con 14 segundos.
Faltas
Falta personal (Art.34)
Cuando un jugador contacta ilegalmente con un adversario y le causa una desventaja
u obtiene una ventaja del contacto, se sanciona falta personal. Se considera contacto
ilegal aquel que se produce cuando uno de los jugadores no respeta el cilindro del otro
jugador y se considera responsable del contacto al jugador que invade el cilindro del
otro o sale del suyo. Un jugador no agarrar, bloquear, empujar, cargar,
zancadillear ni impedir el avance de un adversario extendiendo las manos, brazos,
codos, hombros, caderas, piernas, rodillas ni pies; ni doblar su cuerpo en una
posicin anormal (fuera de su cilindro), ni incurrir en juego brusco o violento. La
penalizacin para una falta personal es un saque para el equipo contrario desde el
punto ms cercano en la lnea de fondo/lateral, salvo las faltas de equipo que se
expondrn ms adelante. A la quinta falta (6. en la NBA) el jugador ser eliminado.
Falta en ataque
Se produce cuando un jugador cuyo equipo tiene control de baln comete una falta
personal al empujar o chocar contra el torso de un jugador que en posicin legal de
defensa (Ambos pies en contacto con el suelo, encarado al atacante, dentro de su
cilindro y pudindose desplazar lateralmente y hacia atrs, no hacia delante). Si ese
contacto causa una desventaja al defensor se sanciona falta del equipo con control de
baln (falta en ataque).
Falta
antideportiva (Art.3
6)
Una falta antideportiva es una falta de jugador que implica contacto y que, a juicio del
rbitro, no constituye un esfuerzo legtimo de jugar directamente el baln dentro del
espritu y la intencin de las reglas o bien, el contacto es de brusquedad excesiva. Se
sanciona con dos tiros libres y posesin para el equipo contrario.
Falta tcnica
Falta a un jugador o de un miembro del banquillo que no implica contacto, sino falta de
cooperacin o desobediencia deliberada o reiterada al espritu de las reglas. La
segunda falta tcnica que se le pite a un mismo jugador contar como descalificante.
Una falta tcnica contar como falta personal, es decir, se sumar una falta al jugador
al que le ha sido pitada la falta tcnica, as como a las faltas de equipo. Se sanciona
igual que la antideportiva.
Falta
descalifica
nte
Una falta descalificante es cualquier infraccin antideportiva flagrante de un jugador,
sustituto, jugador excluido, entrenador, ayudante de entrenador o acompaante de
equipo que deber abandonar el campo y no podr establecer contacto visual con el
mismo durante el resto del partido. 2 faltas antideportivas constituyen una falta
descalificante. Cabe mencionar que una falta descalificante puede conllevar tambin
uno o varios partidos de suspensin segn lo decida la organizacin de la competicin.
Despus de una falta tcnica, antideportiva o descalificante se conceden 2 tiros libres
y saque desde la prolongacin de la lnea central enfrente de la mesa de anotadores.
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Si un equipo comete cinco faltas en un perodo (o 2 en los dos ltimos minutos de
cada cuarto), a partir de ese momento todas las faltas personales que realice durante
ese perodo sern sancionadas con dos tiros desde la lnea de tiros libres de su zona
(situada a 4,60 mde la canasta). Tambin se efectuarn tiros libres cuando un jugador
recibe una falta mientras se halla en accin de tiro, determinndose su nmero segn
la zona de puntuacin en la que se encuentre (de 2 o 3 puntos). Si durante esa accin
de tiro con falta la canasta se consigue, el cesto es vlido y se concede un tiro
adicional. Durante la ejecucin del tiro libre, el jugador que est tirando no podr pisar
la lnea, esto supondra que aunque entrase la canasta el tiro no sera vlido, al igual
que si uno de sus compaeros invade la zona antes de que el baln salga de las
manos del lanzador, por otra parte si un rival entra en la zona antes de que el jugador
suelte el baln el tiro se repetir en caso de que no haya entrado.
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Atletismo
1 Historia
1.1 Antigedad
2 Era Moderna
o
3 Pruebas
3.1 Carreras a pie
3.1.1 Velocidad
3.1.6 Relevos
3.3 Saltos
3.4 Lanzamientos
5 Jueces y reglamento
o
5.1 Jueces
7 Principales competencias
7.1 Campeonatos internacionales
7.2 Reuniones
8.1 Hombres
8.2 Mujeres
9 Atletismo femenino
10 Innovaciones de la disciplina
o
10.1 Tcnicas
10.2 Entrenamiento
11 Rendimientos
o
11.1 Rcords
11.2 Lmites
12 Dopaje
13 Economa
14 Cultura
16 Sentido de giro
17 Vase tambin
18 Referencias
19 Enlaces externos
Historia
Antigedad
Carrera a pie, nfora panatenaicadel pintor Clophrads, hacia el 500 antes de Cristo, Louvre (F 277).
Siglo XIX
Era Moderna
Del Amateurismo al Profesionalismo
Mientras que el deporte amateur se fue organizando poco a poco, se disputaron en ambos
lados del Atlntico muchas carrerasprofesionales. Encuentros histricos que enfrentaron a los
mejores clubes estadounidenses y britnicos del siglo XIX. Por otra parte, inspirados en la
prueba del steeplechase, se establecieron en ciertas carreras de Atletismo apuestas de
pronsticos sobre carreras, disputadas principalmente en pistas de hierba de
algunos hipdromos.21 A imagen de los grandes duelos de boxeo, los promotores
norteamericanos contrataron a los mejores atletas del momento a fin de desafiar a otros
campeones en encuentros cara a cara y remunerados.
El barn Pierre de Coubertin fue el arquitecto de la creacin de los Juegos Olmpicos
modernos cuya primera edicin se celebr en 1896 enAtenas, donde, por supuesto, el
atletismo figur entre las pruebas. Trat entonces, entre otras cosas, de poner fin a la prctica
del dinero en el deporte, especialmente en atletismo, en favor del espectculo deportivo
amateur. Recin creada en 1912, la Federacin Internacional de Atletismo, establece en su
Constitucin el principio del amateurismo, a imagen del credo del Comit Olmpico
Internacionalque protege la pureza de la competicin amateur sobre la carrera profesional.
El estadounidense Jim Thorpe fue uno de los primeros atletas sancionados por violar la norma
de amateurismo. Poco despus de ganar dos ttulos olmpicos en los Juegos de 1912, fue
descalificado de por vida y se vio obligado a devolver sus medallas por haber recibido
remuneracin de un equipo de bisbol local. Otro atleta hallado culpable de amateurismo
marrn, el francs Jules Ladoumgue tambin fue descalificado de por vida por la Federacin
francesa, que hizo de l un ejemplo, en respuesta al creciente poder del deporte profesional
en Francia. El ftbol se convirti en profesional en este mismo perodo. La reaccin del pblico
francs fue inequvoca: boicote el atletismo, que se enfrent entonces a una grave crisis en
Francia durante los aos 1930.
Durante ms de medio siglo, el amateurismo sigui siendo la norma fundamental de atletismo
competitivo. Muchos especialistas no dudaron luego en abandonar sus disciplinas para unirse
a equipos profesionales, como clubes de ftbol americano o de bisbol de los Estados Unidos,
o a equipos de rugby en Europa.
En 1982, la IAAF abandon el concepto tradicional del amateurismo tomando conciencia del
tiempo y los recursos necesarios para formar y mantener a los deportistas de lite. 22A partir
de 1985 se destinan fondos especficamente para la formacin del atleta.
Hoy en da, los atletas son trabajadores freelance. Sus principales ingresos provienen en parte
de los honorarios percibidos en las diversas reuniones, en funcin de sus resultados. Los
ingresos adicionales provienen de patrocinadores y mecenas, y varan dependiendo de la
popularidad del deportista. Por otra parte, algunos atletas reciben una remuneracin de su
club. As, en Estados Unidos, el Santa Mnica Track Club tiene como norma recompensar a
algunos de sus titulares, como por ejemplo Carl Lewis.23 La remuneracin de un atleta de lite
es aleatoria y depende del estado de forma y del rendimiento. Recientemente se han creado
verdaderos conjuntos de carreras que integran a los mejores atletas y entrenadores; como
por ejemplos el sistema de gestin de los fondistas africanos o la estructura de la HSI, 24 una
verdadera multinacional de las carreras de velocidad de los Estados Unidos.
La globalizacin del atletismo
Durante la primera mitad del siglo XX, la prctica del atletismo fue esencialmente prerrogativa
de los Estados Unidos y las naciones de Europa occidental como el Reino Unido, Francia o
los pases nrdicos destacaron en las pruebas de resistencia. Desde 1930, los atletas afroamericanos sobresalieron sobre los europeos en las carreras de velocidad, como Eddie Tolan,
el primer hombre de color campen olmpico en los 100 m en el ao 1932.25 Despus de
la Segunda Guerra Mundial, algunos atletas venidos de las colonias europeas llegaron a
destacar en su nuevo pas de adopcin, mientras que algunas naciones del hemisferio sur
emergieron a nivel mundial, como por ejemplo Nueva Zelanda. En 1950, los pases
comunistas invierten en los deportes olmpicos para reafirmar su existencia y demostrar su
poder. El mundo del deporte es entonces bipolar y existen dos bloques rivales: los pases
occidentales y los pases del Bloque del Este. Los aos 1960 y 1970 se caracterizan por el
surgimiento de las naciones del Caribe, como los velocistas de Jamaica, pero sobre todo por
la llegada de los corredores del frica negra y de frica del Norte en la media y larga
distancia. El etope Abebe Bikila es el pionero, al convertirse en el primer africano en ganar la
maratn olmpica (en 1960), mientras que Francia alinea ya a corredores de fondo originarios
de los pases del Magreb desde los aos 1920. Alain Mimoun gan el maratn cuatro aos
antes que Bikila.
Desde los aos 1980, el atletismo se hace cada vez ms universal y sigue la evolucin
geopoltica mundial. El nmero de federaciones nacionales y el nmero de licencias aumenta
significativamente en los pases en vas de desarrollo. Por el contrario, la prctica de la
competicin deportiva se estanca en los pases desarrollados, en parte debido a su nivel de
exigencia en trminos de entrenamiento, y tambin por la creciente diversidad de la oferta
deportiva y de ocio.26 Hoy en da, el atletismo es el deporte competitivo ms universal.
Recientemente, los atletas de naciones con poblaciones pequeas han llegado a la cima del
deporte. Durante los Campeonatos del Mundo de 2003, Kim Collins, esprnter de San
Cristbal y Nieves gan la prueba de los 100 m. En trminos ms generales, el xito de la
mayora de los atletas de la zona del Caribe se debe a que estudian en universidades de
EE.UU. que ofrecen mejores condiciones de formacin que sus pases de origen.
Desde mediados de 1990, algunos atletas, en su mayora africanos, han optado por la
expatriacin y el cambio de nacionalidad. As, en 1995, el corredor de 800 m Wilson
Kipketer se puede considerar como un precursor, al elegir la nacionalidad danesa. El COI le
prohibi competir en los Juegos Olmpicos de 1996, pero ms tarde el ex keniano fue imitado
por varios de sus compatriotas. En 2003, Stephen Cherono se nacionaliz en Catar y ahora se
llama Saif Saaeed Shaheen. Otro ejemplo, el medallista olmpico Bernard Lagat eligi en
2005, para continuar su carrera, la ciudadana estadounidense. Esta fuga de talentos,
justificada por los atletas por la falta de reconocimiento en sus pases de origen, es sobre todo
una manera de entrar en lucrativos contratos con las federaciones o sponsors.27 En la
actualidad, estados del Golfo Prsico, como Catar o Barin, ofrecen unas buenas condiciones
financieras a sus nuevos ciudadanos y prometen a los atletas jvenes financiar su educacin y
garantizar su futuro.28
Pruebas
El trmino atletismo abarca una variedad de actividades agrupadas en dos categoras
principales: el atletismo al aire libre y en pista cubierta, que comprenden: carreras, saltos,
lanzamientos, pruebas combinadas, y pruebas fuera del estadio como la marcha atltica,
maratn, cross y otras carreras en ruta de distancias variables.
Pruebas oficiales de atletismo que corresponden a un campeonato mundial29
Carreras
Carreras de Medio
velocidad fondo
60 m30
100 m
200 m
400 m
Fondo
800 m 5000 m
1500 10000 m
m
Campo a
3000
travs
m30
Media
Saltos
Relevos
60 m
vallas30
100 m
vallas
110 m
4 x 100
m
4 x 400
m
Marcha
Salto
20 km
50 km
Longitud
Triple salto
Altura
Prtiga
Pruebas
Lanzamiento
combinada
s
s
Peso
Disco
Martillo
Jabalina
Pentatln30
Heptatln
Decatln
vallas
400 m
maratn
vallas
Maratn
3000 m
obstculos
Carreras a pie
Artculo principal: Carrera a pie
Velocidad
Archivo:10000m women Golden League 2007 in Zurich.jpg
Llegada de un 100 m femenino.
De todas las actividades deportivas, las carreras de velocidad son las ms practicadas, y en
los Juegos Olmpicos fueron incluidas desde su comienzo. Consisten en recorrer un corto
espacio (desde 100 m hasta 400 m) en el menor tiempo posible.
Los 100 m es la carrera ms corta en el calendario de actividades al aire libre. Es tambin una
de las ms antiguas ya que se han encontrado indicios de esta carrera en el siglo XV a.C, si
nos basamos en Homero y los poetas griegos. La distancia original iniciada por los britnicos
fue de 110 yardas (100,52 m) y despus 100 yardas (91,44 m,) hasta que el metro se convirti
en la norma oficial.31 A principios de siglo, el periodista George Prade defini los 100 m como
la aristocracia en movimiento.32 Segn l, es necesario poco entrenamiento para obtener
buenos resultados, ya que la velocidad es innata en el atleta. Con los aos, los 100 m
sustituyeron al maratn como prueba reina del atletismo por el aumento del nmero de
competidores y el inters que suscit entre los espectadores.
La carrera de 200 m actual es similar a la longitud del estadio en la Antigua
Grecia.33 (Stadion literalmente significa la longitud del estadio). De ella deriva la milla
inglesa y en su origen se corra sobre 220 yardas. Durante mucho tiempo ejecutada en lnea
recta, los 200 con curva en pista de 400 m fueron oficialmente reconocidos en 1958. 34 Los
especialistas de esta prueba deben combinar la velocidad bsica de un velocista de 100 m
con una capacidad de aceleracin estimada en 130-140 m.
Los 400 m tiene su origen en el doble estadio (384 m), prueba realizada en la antigedad.
Corrida en el Reino Unido como un cuarto demilla (440 m), la prueba se considera como de
velocidad y resistencia, en la medida en que exige, adems de fuerza fsica, resistencia a la
fatiga y al dolor, y una gestin ptima del ritmo de carrera. Los atletas que corren los 400 m de
longitud se dividen en dos categoras, los velocistas puros, con las caractersticas de los de
200 metros y los de resistencia, con caractersticas de los corredores de 800 m. Hoy en da, la
gran mayora de los especialistas tienen una morfologa similar a la de los atletas de
distancias cortas.
Estas carreras tienen como punto comn que se realizan fuera del estadio de atletismo,
generalmente por carreteras o entre las calles de ciudades y pueblos.
La maratn no figuraba en el programa de los Juegos Olmpicos Antiguos, pero su leyenda
seala a las diversas historias de la mitologa griega, como la historia del soldado Filpides,
que corri la distancia entre el campo de batalla hasta la ciudad deAtenas, a donde llev la
noticia de la victoria. En 1895, el francs Michel Bral convenci a su amigo Pierre de
Coubertinpara aprovecharse del mito y adaptarlo a los Juegos Olmpicos modernos. As, en
los primeros Juegos de 1896, veinticuatro competidores se reunieron en Maratn. El
pastor griego Spiridon Louis se convirti en el primer ganador de esta nueva prueba. En
los Juegos de Londres en 1908, la familia real britnica quiso que la carrera comenzase en
el Castillo de Windsory que finalizara frente al palco real del Estadio Olmpico. El trayecto
meda precisamente 42,195 kilmetros y posteriormente se convirti en la distancia de la
maratn oficial. Esta carrera de resistencia se disputa por camino duro, sobre todo por las
calles y en un recorrido llano.
Algunas competiciones se desarrollan sobre distancias intermedias, como los 21,195
kilmetros de la media maratn. Elultrafondo designa la carrera a pie de gran distancia, es
decir, todas las distancias superiores a los 42,195 km de la maratn. Se aplica a carreras en
solitario y a las carreras o (raids) siguientes: 6 horas, 12 horas, 24 horas, 6 das, ultra-trail,
raids por etapas, 100 kilmetros y carreras por etapas.
Campo a travs
El campo a travs, es una carrera de fondo disputada en un terreno variado. Aunque esta
prueba no es olmpica en la actualidad, si lo fue en tres Juegos olmpicos desdeEstocolmo
1912 hasta Pars 1924, y se compiti en dos modalidades: individual y por equipos. La
distancia va de 3 a 15 km, segn grupos de edad y sexo. La primera carrera de este tipo se
celebr en Ville d'Avray en 1898, entre los equipos de Francia e Inglaterra. Otras disciplinas
como las carreras en la naturaleza se realizan en bosques, montaas, desiertos o en cualquier
medio ambiente natural.
Saltos de vallas
Las carreras de relevos tienen su origen en las sociedades antiguas, donde la velocidad y
resistencia de los corredores para transmitir mensajes de una ciudad a otra eran muy
importantes.39 Pero en los Estados Unidos la disciplina adquiri popularidad en una carrera
benfica organizada por los bomberos de Nueva York. 40 Los 4x100 m y 4x400 m constan de
cuatro atletas por equipo. El objetivo es cubrir la distancia lo ms rpido posible al tiempo que
se garantiza la transmisin de un cilindro de madera o metal llamado testigo. Los especialistas
en estas carreras deben combinar la capacidad fsica del atleta con el sentido de la
anticipacin y la coordinacin para la entrega. Las dos carreras de relevos en su forma actual
hicieron su primera aparicin olmpica en 1912. El Ekiden es una forma de maratn a seis,
desarrollado en la dcada de 1980, primeramente en Japn.
Carreras hacia atrs
En los ltimos aos, se ha puesto de moda el correr hacia atrs. De momento no es ningn
deporte olmpico, pero da a da consigue ms adeptos, pues los beneficios que reporta la
prctica de correr hacia atrs o Reverse Running son muchos.
Es ya algo habitual ver corredores en carreras populares, realizando estas pruebas con su
cuerpo en direccin contraria. Adems el correr hacia atrs, es algo comn en el
entrenamiento de muchos deportistas y un ejercicio que se ha aadido a muchos
calentamientos, un ejemplo de ello es apreciable en los rbitros de los partidos de ftbol.
Marcha atltica
La marcha atltica es una prueba de origen britnico que data del siglo XIX. Entre 1775 y
1800 se celebraron marchas de seis das, suscitando un gran entusiasmo popular. El primer
campeonato de marcha tuvo lugar en 1866 sobre 7 millas, y 1908 marca el inicio de esta
disciplina en el programa de los Juegos Olmpicos sobre 3500 m.41 La marcha atltica es una
disciplina deportiva en la que se debe siempre caminar, nunca correr; es decir, al menos un
pie debe estar constantemente en contacto con el suelo (a simple vista), mientras que la
pierna de apoyo debe estar recta (no doblada por la rodilla) desde el momento en que el pie
toca el suelo hasta que la misma pase por la vertical del busto. Las distancias a pie se
establecen hoy en da sobre 20 km y 50 km.42
Saltos
El salto con prtiga se remonta a las antiguas sociedades griegas, pero se desarroll al final
del siglo XVIII en Alemania durante las competiciones de gimnasia. Hacia 1850, los miembros
del Club de Cricket de Ulverston en Reino Unido decidieron establecer la prueba de salto con
un palo. El salto con prtiga consiste en franquear con la ayuda de una prtiga una barra
transversal, sin hacerla caer, despus de una carrera de impulso de unos treinta
metros.43 Durante los siglos, la tcnica de salto y los materiales han mejorado mucho. Las
prtigas de bamb utilizadas en los juegos de 1900 se sustituyeron por prtigas de fibra de
vidrio en 1956, y despus por las de fibra de carbono que son las que se utilizan en la
actualidad. La prueba estuvo incluida en los primeros Juegos Olmpicos en 1896 y no fue
incluida en el calendario para las mujeres hasta los Juegos de Sdney en el 2000.
El salto de longitud existe en todas las competiciones desde la Antigedad. Encontramos las
huellas de este evento en los Tailtean Games clticos del siglo IX. Los griegos la incluan ya
en el programa de los antiguos Juegos. La disciplina se desarroll en los
pasesanglosajones a mediados del siglo XIX. El salto de longitud consiste en saltar desde lo
ms prximo a una plancha de salida, despus de una carrera de impulso. 44
El triple salto es una variante del salto de longitud. Tambin nacido en suelo irlands, la
prueba se desarroll en Amrica. Como su nombre indica, el triple salto es llevar a cabo una
serie de tres saltos despus del impulso: en primer lugar sobre un pie, luego un segundo salto,
siempre en las mismas condiciones que el primero, y se completa como en la longitud. 45
El salto de altura es de origen celta y germnico. Desde antes de 1470 se conocen concursos
de altura y se transcriben en los anales de la ciudad de Augsburg. Se incorpor a la
competicin por primera vez en 1840 y qued regulado en 1865. La regla es, despus de
tomar impulso, saltar una barra horizontal lo ms alto posible y sin derribarla. La toma de
impulso se realiza en un solo pie.46 La tcnica de salto se ha desarrollado mucho durante el
siglo XX. La tijera y el rodillo fueron muy utilizados por los atletas hasta la llegada en 1968
del estilo Fosbury, utilizado por todos los saltadores en la actualidad.
Lanzamientos
El lanzamiento tiene lugar en la zona comprendida el interior de un ovalo.
El Discbolo de Mirn simbolizado por su famosa escultura del lanzador de disco en el
Pentatln, nos llega desde temprano como historia real de los lanzamientos de la antigedad.
El principio mismo de lanzar se inspira en el gesto ancestral del cazador.
El lanzamiento de peso tiene su origen en la mitologa griega, donde Homero describe a los
lanzadores de piedras. El primer evento oficial se disput en los Estados Unidos en 1876. El
peso que se lanza es de 16 libras (7,257 kilogramos), tomando como referencia la bala de
can, y la tcnica de lanzamiento evolucion entre la posicin fija, al lanzamiento con toma
de impulso. La idea es lanzar la bola lo ms lejos posible de un crculo que tiene una lnea
situada en el rea de lanzamiento que no puede ser sobrepasada por el lanzador.47
El lanzamiento de disco es la prueba atltica mejor descrita por los griegos. Las tcnicas para
el lanzamiento y los distintos discos se explican en la Ilada. El solos era un disco con un
orificio por el que pasaba una cuerda, mientras que el diskos era plano, hecho de piedra o
bronce. La disciplina se desarroll en los Estados Unidos al final del siglo XIX. En 1907, el
peso del disco masculino se fij en 2 kg y un dimetro de 22 cm. 48
Se han encontrado rastros de lanzamiento de martillo en las antiguas leyendas celtas que
datan de 829 a.C, y durante la Edad Media, donde el verdadero martillo de herrero sustituy a
los artes rsticos de la Antigedad. Al igual que otras disciplinas de lanzamiento, el martillo ha
evolucionado a lo largo de los siglos, tanto en la forma como en el peso. 49 Hoy en da, para los
hombres, la bola de acero pesa 7,257 kilogramos (16 libras) y est conectada a un cable de
acero con un mango. Autorizadas a competir slo a partir de 1995, las mujeres lanzan un
martillo de 4 kg.
La jabalina,50 herramienta de caza utilizada por las civilizaciones antiguas, y tambin un arma
usada por muchos ejrcitos de la antigedad, est en el origen de la disciplina de lanzamiento
de jabalina. Hrcules se considera que fue uno de los primeros lanzadores de jabalina. La
prueba figuraba en el programa de los Juegos Olmpicos Antiguos. Hacia1780,
los escandinavos adoptaron y desarrollaron la disciplina. La jabalina, incluso, se convirti en
un smbolo de la independencia nacional en Finlandia. Las marcas han ido aumentado de
manera constante durante los siglos, tanto es as que la jabalina ha sido rediseada varias
veces en la dcada de 1980 para controlar la seguridad y reducir el tiempo de vuelo. A pesar
de estas medidas, los incidentes siguen producindose hoy en da. En 2007, los
atletas Roman ebrle y Salim Sdiri fueron alcanzados accidentalmente por una jabalina
durante las reuniones.51
Pruebas combinadas
Las pruebas combinadas requieren todas las cualidades necesarias para la prctica de
atletismo. Desde la Antigua Grecia, se disputaron competiciones multidisciplinarias para
recompensar al hombre ms completo.
El decatln naci en el siglo XIX en varios pases europeos antes de que los irlandeses
exportasen la idea a los Estados Unidos. Se experiment con un campeonato, en ingls all
around championship, que constaba de diez pruebas sucesivas de atletismo. Avery
Brundage, futuro presidente del Comit Olmpico Internacional, gan tres veces el concurso
nacional de EE.UU. Disputado en dos das, eldecatln52 se compone de cuatro carreras
(100m, 400m, 110m vallas y 1500 m), tres saltos (longitud, altura y prtiga), as como tres
lanzamientos (peso, disco y jabalina). Cada actuacin se convierte en puntos en una escala y
la suma de estos puntos determina la clasificacin.
Las primeras pruebas combinadas de mujeres se celebraron por primera vez en 1928 bajo la
forma de pentatln. Se aadieron dos pruebas adicionales a principios de los aos 1980,
dando nacimiento al heptatln. Este ltimo se compone de tres carreras (100 m vallas, 200 m
y 800 m), dos saltos (longitud y altura) y dos lanzamientos (jabalina y peso). 53
El estadio de atletismo tiene que cumplir con ciertas normas para oficializar
las competiciones y los resultados que en ella tienen lugar. Todas las instalaciones estn
reguladas por la IAAF (dimensiones, pendiente y diseo). Las competiciones de atletismo al
aire libre se desarrollan en estadios que tienen un pista oval de 400 metros de largo. Esta
distancia ha evolucionado a lo largo de los aos. En los Juegos de 1896 la pista era de 333,33
m; en los Juegos de 1900 en Pars de 500 metros y de 536,45 m (un tercio de milla) en St.
Louis en 1904. En 1912 la distancia era de 383 m; luego de nuevo fueron 500 m en los Juegos
Olmpicos de 1924.
La pista de atletismo consta de dos lneas rectas paralelas y dos curvas idnticas, y debe
tener entre 6 y 8 carriles de 1,22 m de ancho, y un foso adaptable a la carrera de 3000 m
obstculos (la ra).54 En sala, la longitud de la pista es de 200 metros y la curva se puede
aumentar hasta 18 grados como mximo. El nmero de carries debe estar entre 4 y 6. Se
necesita una pista en lnea recta que est situada en el centro de la sala. La textura de la pista
de atletismo ha evolucionado a lo largo de los aos, siendo al principio de tierra, ms tarde de
csped a comienzos del siglo, y despus de ceniza, una clase de arcilla. Los aos 1960 se
caracterizaron por la aparicin de las superficies sintticas. En 1967, la empresa 3M cre las
primeras pistas de poliuretano. El tartn apareci por primera vez en los Juegos Olmpicos de
1968 en Mxico. El color rojo de la pista se eligi por su resistencia a los rayos UV
(ultravioleta del sol).
Las reas de lanzamientos se componen de una zona de impulso delimitada por un crculo
realizado con una banda de hierro, cuyo dimetro vara segn la disciplina (2.135 m en
el peso y martillo y 2,50 m para el disco), y cuyo revestimiento puede ser de hormign o
asfalto.55 El lanzamiento de jabalina se realiza en una pista similar a la pista sinttica. Su
longitud mnima es de 36 metros y la anchura de 4 m. Los atletas no deben pisar la lnea o el
crculo de lanzamiento bajo el riesgo de ver su lanzamiento invalidado por los jueces. Los
sectores de cada son de hierba generalmente para que el elemento lanzado pueda dejar una
huella a fin de medir la distancia. Est delimitada por lneas blancas que forman un cierto
ngulo (29 para la jabalina y 349 para los otros elementos que se lanzan). Las zonas de
saltos estn hechas de material sinttico. El salto de longitud y eltriple salto tienen una pista
Reglamentacin en vigor56
Pruebas
Hombres
Mujeres
7,260 kg
4 kg
Disco
2 kg
1 kg
Jabalina
0,800 kg
0,600 kg
Martillo
7,260 kg
4 kg
0,84 m
110 m vallas
1,067 m
400 m vallas
0,914 m
0,762 m
3000 m obstculos
0,914 m
0,762 m
Material y equipamiento
Una competencia de atletismo requiere, por su elevado nmero de pruebas, un material
importante.57 Para las carreras (de 60 a 400 m) es obligatorio la presencia de tacos de salida,
si es posible conectados con un sistema de control de salidas en falso. Permiten un mayor
impulso y salidas sin deslizamientos. Adems, los postes de partida debern indicar las
calles atribuidas a los atletas. Para aprobar las marcas, la IAAF requiere la presencia de
un anemmetro para medir y registrar la velocidad del viento,58 y un sistema de cronometraje
completamente automtico a la centsima de segundo.
Para el salto de altura y el salto con prtiga son necesarias colchonetas de recepcin y postes
con sus soportes correspondientes. Las barras pueden ser de madera, metal o fibra de vidrio.
Se deben montar siempre tacos fijados a los montantes mviles de los saltadores. Los
distintos tipos de elementos para lanzar pesos, discos, martillos y jabalinas debern
respetar estrictamente el peso y las dimensiones de acuerdo con diferentes edades y
sexos.59 El testigo utilizado en las carreras de relevos no deber exceder de 50 gramos y 30
cm. Se deben utilizar paneles para informar a los atletas y espectadores de las marcas
alcanzadas.
La vestimenta tpica de un atleta se compone de un maillot, un short y zapatillas de carreras.
Las utilizadas por un velocista no tienen taln ni arco plantar, y cuentan con 11 crampones que
no deben exceder los 9 mm de longitud.
Jueces y reglamento
Jueces
Una prueba de atletismo est integrada por diversos jueces encargados de garantizar el buen
funcionamiento de las pruebas y la validez de las marcas, velando por la aplicacin coherente
de la normativa internacional.
Para las carreras, el juez-rbitro coordina al jurado para que se respeten las diferentes reglas
de las competiciones. El juez de salida es responsable de asegurar el correcto inicio de las
carreras, especialmente en la colocacin de los atletas o en el posicionamiento en la
salida.60 Tambin vigila cualquier salida en falso, expulsando al atleta cuando haga la falta. Los
comisarios de carrera deben notificar al juez cualquier interferencia al reglamento durante el
desarrollo de las carreras, especialmente en los casos de invasin de la calle prxima en
las carreras de velocidad, mal franqueo de obstculos, empujones, o mal traspaso del
testigo.61 Los jueces de meta determinan la clasificacin de los atletas tras cruzar la lnea
con la primera parte del cuerpo (hombro o torso). El jurado de la carrera es secundado por
loscronometradores oficiales que necesariamente tienen que tener una herramienta para la
medicin automtica a una centsima de segundo y un anemmetro.
Los concursos de saltos y de lanzamiento tambin son supervisados por el rbitro. Est
asistido al menos por cinco jueces responsables de verificar la marca y la validez de la prueba
y de la medicin al centmetro de la marca del atleta. Una prueba es vlida cuando el juez
levanta una bandera blanca, invlida si es una bandera roja. Al final de las pruebas, el juez
establecer una clasificacin definitiva y acompaar a los ganadores al podio.
Reglas de competicin
Posicionamiento de los atletas durante un 100 m antes del golpe de pistola del juez de salida.
La IAAF ha promulgado normas estrictas y rigurosas en las competiciones para garantizar una
competencia leal en las pruebas. En una competicin oficial, el primer atleta debe estar
registrado y apuntando en la secretara para recibir su dorsal. Cuenta con una zona de
calentamiento para ese fin y debe presentarse en la zona de llamada a una hora
establecida. A continuacin, debe dirigirse a la zona de las pruebas con los otros
competidores. Los atletas deben llevar sus equipamientos reglamentarios reconocidos por su
federacin. Estos equipamientos no deben ser ofensivos y no deben dificultar el ser vistos por
los jueces. Un atleta tiene la oportunidad de participar descalzo o llevar calzado en uno o en
ambos pies.
En las carreras de velocidad, los atletas corren en la calle que se les asigna de un extremo
a otro de la prueba y debern salir obligatoriamente de los tacos de salida, donde un juez de
salida da las rdenes de salida siguientes: a sus puestos y listos?, antes de efectuar el
disparo de pistola cuando los corredores estn inmviles.62 Los competidores no deben
cambiar de calle ni interferir en la lnea interior, especialmente en las curvas.
A partir de los 800 metros, los atletas comienzan en una posicin de pie, sin la segunda orden.
Durante la carrera, no deben obstaculizar ni empujar. Para los relevos, los atletas debern
respetar las zonas de transmisin marcadas en la pista y llevar el testigo hasta la lnea de
meta. En las carreras de obstculos, los corredores debern pasar por encima de las vallas y
no al revs de forma deliberada.
En el salto de altura y salto con prtiga, los montantes de la barra deben estar fijos, y el orden
de los competidores requiere un sorteo. Cada concursante tiene un lmite de tiempo y dispone
de tres intentos por altura para franquearla. La clasificacin se realiza considerando la altura
final alcanzada. En el salto de longitud y triple salto, todos los atletas tienen tambin tres
intentos, a continuacin, los ocho mejores puestos tienen otros tres intentos adicionales. El
salto es validado por los jueces si el saltador no muerde la lnea en su intento y sale del
foso de recepcin por delante de la huella dejada en la arena.
En las competiciones internacionales, un atleta es un representante de una federacin. En el
caso de cambio de nacionalidad o de doble nacionalidad, no puede representar a su nuevo
pas durante al menos tres aos a partir de la fecha en la que represent por ltima vez a la
primera federacin. Un atleta puede ser sometido a un control antidopaje al final de una
prueba. En el caso de un relevo, todos los miembros deben someterse al control. Las
Principales competencias
Campeonatos internacionales
Estas competiciones internacionales se celebran cada cuatro aos. Se componen de
los Juegos Olmpicos, los Campeonatos del Mundo y los campeonatos continentales, y son
organizados por IAAF, el COI o la federacin continental (por ejemplo, la Federacin Europea
de atletismo). Slo tres atletas por pas pueden competir. Para seleccionar a los mejores
atletas, muchos pases han aplicado el sistema de mnimos, establecidos segn un programa
de marcas.
Juegos Olmpicos
Artculo principal: Atletismo en los Juegos Olmpicos
La llegada de la maratn en el Estadio Panathinaiko en los primeros juegos de la era moderna en 1896.
La principal competicin de atletismo se celebra cada cuatro aos durante los Juegos
Olmpicos. El atletismo es considerado el deporte rey de los Juegos Olmpicos. ha estado
presente a partir de 1896 durante el renacimiento de los Juegos Olmpicos debidos a la
iniciativa del Barn Pierre de Coubertin. Tambin es uno de los cinco deportes que han
figurado siempre en los Juegos Olmpicos,66 y es el que incluye el mayor nmero de pruebas.
Doce ttulos otorgados en los primeros juegos renovados, el total de las pruebas programadas
en los Juegos Olmpicos de Beijing en 200867 se elev a 47. A las mujeres se les permiti
competir por primera vez en los Juegos de 1928, y fue en contra de la voluntad de Coubertin.
Las competiciones se suelen realizar en el Estadio Olmpico, donde tienen lugar las
ceremonias de apertura y cierre.
Campeonatos del mundo
Artculo principal: Campeonato Mundial de Atletismo
Reuniones
Adems de los Juegos Olmpicos, los Campeonatos del Mundo, los Campeonatos de
Europa y los campeonatos nacionales, el atletismo tambin se practica en forma de reuniones
internacionales llamadas meetings. Se basan en compaas pblicas o
en sponsors privados, y funcionan mediante un programa en el que se reducen algunas
pruebas. Los atletas participantes son invitados por los organizadores. Las reuniones 69 se
organizan a nivel internacional, nacional y regional, y utilizan el sistema de premios y primas
segn el rendimiento. Existen numerosas reuniones atlticas y estn ordenadas por niveles,
dependiendo del prestigio de la competicin.70
El circuito de la Liga de Diamante es, sin duda, la serie de reuniones ms prestigiosa, porque
rene a los mejores atletas del ao y goza de una importante cobertura meditica
Otras competencias
Tambin se organizan concursos por equipos, a menudo se denominan Copa. Estos
incluyen la Copa del mundo de naciones, que rene a los equipos de los continentes, laCopa
mundial de maratn o la Copa del mundo de marcha. A nivel continental, la Copa de Europa
de Atletismo en Pista es una prueba por equipos que rene a los ocho mejores equipos del
continente desde 1965. Disputada en dos jornadas, reconoce a las mejores naciones
europeas en cuanto a marcas femeninas y masculinas y permite, en fin, reflejar el valor
deportivo real de un pas. La Copa de Europa se celebra cada ao desde 1993, 76 y es
organizada por la EAA.
Los encuentros internacionales son enfrentamientos entre los equipos nacionales en un
programa atltico prcticamente completo. Estas pruebas fueron las grandes competiciones
desde el perodo posterior a la guerra hasta la primera edicin de los Campeonatos del
Mundo, especialmente durante los aos no olmpicos. Las reuniones entre los equipos de
los Estados Unidos y la Unin Sovitica eran consideradas a menudo como el gran evento de
la temporada de atletismo. Otras competiciones internacionales, losJuegos de la
Commonwealth, los Juegos Mediterrneos, o Juegos de la Francofona derivan a menudo de
organizaciones histricas o polticas. Las Universiadas, los Goodwill Games (ahora cados en
desuso) son competiciones multideportivas organizadas siguiendo el modelo de los Juegos
Olmpicos.
Hombres
Carl Lewis.
Entre los velocistas, el estadounidense Carl Lewis es, sin duda, el atleta que ha marcado la
disciplina por la amplitud de su palmars. Con sus nueve ttulos olmpicos (entre ellos cuatro
en salto de longitud) y ocho campeonatos del mundo, ha logrado mantener su dominio durante
casi dos dcadas.79 Jesse Owens se asegur un lugar en la historia del deporte con la
obtencin de cuatro ttulos olmpicos en los Juegos de 1936. Otros velocistas de renombre
son Ray Ewry, Alvin Kraenzlein, Jim Hines, Tommy Smith, Valeriy Borzov, Pietro Menneay
ms recientemente, Butch Reynolds, Frankie Fredericks, Donovan Bailey, Maurice
Greene y Michael Johnson.
Los finlandeses voladores, sobrenombre dado a entre otros atletas a Paavo Nurmi, Ville
Ritola o Hannes Kolehmainen reinaron en las carreras de larga y media distancia en la
primera mitad del siglo XX. El checoslovaco Emil Ztopek entr en la leyenda adjudicndose
los 5000 m, los 10000 m, y la maratn en los Juegos de 1952. Otras leyendas en resistencia
son los etopes Abebe Bikila y Haile Gebrselassie, el neozelands Peter Snell, el
australiano Herb Elliott, los britnicos Sebastian Coe y Steve Ovett, el francs Jules
Ladoumgue, el keniano Kipchoge Keino, el otro finlands Lasse Virn, los marroques Sad
Aouita y Hicham El Guerrouj o el americanoMal Whitfield.
En los concursos, muchos atletas han adquirido finalmente la condicin de leyenda del
atletismo. Se pueden citar a los soviticosValery Brumel y Viktor Sanyeyev y los
estadounidenses Al Oerter, Bob Beamon y Dick Fosbury. Ms recientemente, Jonathan
EdwardsLars Riedel, Javier Sotomayor, Mike Powell, Ivan Pedroso, Jan Zelezny, Sergui
Bubka y Alberto Juantorena han dominado cada uno su especialidad. En otras pruebas, se
encuentran entre los grandes nombres de la historia del deporte los decatletas Jim
Thorpe y Daley Thompson y los marchadores Vladimir Golubnichy y Robert Korzeniowski.
Hoy da, el etope Kenenisa Bekele, sucesor de Gebrselassie, domina el fondo mundial. El
americano Jeremy Wariner reina en los 400 metros, acercndose poco a poco a las marcas de
Michael Johnson. Desde 2008, el jamaicano Usain Bolt tiene un rendimiento excepcional en la
velocidad. En los Juegos Olmpicos de Beijing, gan los 100 m, 200 m y relevos 4x100 m, en
cada caso para establecer un nuevo rcord mundial.80
Mujeres
Desde su primera aparicin en los Juegos Olmpicos en 1928, el atletismo tambin ha forjado
a lo largo de las dcadas sus leyendas femeninas. Las carreras rpidas han consagrado a la
neerlandesaFanny Blankers-Koen,81 la nica mujer que gan cuatro medallas de oro en una
olimpiada, la australiana Betty Cuthbert, la polaca Irena Szewiska, las alemanas
orientales Marita Koch y Marlies Ghr, la francesa Marie-Jose Perec, la australiana Cathy
Freeman, la mexicana Ana Guevara y la ex velocista jamaicana Merlene Ottey. Se pueden
citar a las atletas estadounidenses Wilma Rudolph, Evelyn Ashford, Valerie BriscoHooks, Gwen Torrence, Gail Devers, o Florencia Griffith-Joyner que con unas grandes marcas
siguen bajo sospecha de dopaje.82
Entre las fondistas, los grandes nombres son Jarmila Kratochvlov, Tatyana
Kazankina, Ana Fidelia Quirot, Mara Mutola, Gabriela Szabo,Doina Melinte, Joan
Benoit, Ingrid Kristiansen, Hassiba Boulmerka, Svetlana Masterkova, Kelly Holmes y Derartu
Tulu, por nombrar slo algunas. La britnica Paula Radcliffe colecciona primeros puestos en la
pista antes de convertirse en la gran lder de la maratn.
En los concursos, la estadounidense Jackie Joyner-Kersee domina las pruebas de heptatln y
salto de longitud, habiendo ganado un total de tres ttulos olmpicos y cuatro ttulos mundiales.
Su principal rival ha sido la alemana Heike Drechsler. Ulrike Meyfarth, Stefka
Atletismo femenino
Innovaciones de la disciplina
Tcnicas
La progresin en las marcas deportivas durante los siglos ha sido debida en parte a las
innovaciones en el material y tambin a la evolucin tcnica de cada prueba. Al final del siglo
XVIII, un general de EE.UU. invent el crouch start, una tcnica consistente en iniciar una
carrera en cuclillas. Tom Burke, primer campen olmpico de los 100 metros en la historia,
utiliz este nuevo mtodo.93 En los Juegos de 1900, el estadounidense Alvin Kraenzlein innov
mediante la reduccin del nmero de pasos entre las vallas. En la dcada de 1920, los
EE.UU. presentaron una nueva tcnica de salto de longitud, el hitch kick que consiste en la
realizacin de batidas en el aire durante el salto.94 En el lanzamiento de peso, el
estadounidense Parry O'Brien invent la tcnica de lanzar mediante la rotacin de 180 .
Inmediatamente despus de la Segunda Guerra Mundial, los entrenadores soviticos
desarrollaron diferentes tcnicas para saltar. Valeri Brumel fue uno de los primeros atletas en
experimentar con la tcnica de rodillo ventral, que de inmediato sustituy a la de tijera.
Unos aos ms tarde, la disciplina fue revolucionada una vez ms con la llegada del Fosbury
flop, del nombre del americano Dick Fosburyque gan el salto de altura de los Juegos de
Mxico en 1968 con la tcnica del salto dorsal.95
Entrenamiento
Con la aparicin del profesionalismo al principio del siglo XX, los mtodos de entrenamiento
continuaron mejorando considerablemente. En los Estados Unidos, la preparacin fsica de los
velocistas se desarrolla desde las primeras competiciones nacionales. La tcnica consiste en
ejecutar el entrenamiento a ritmo de competicin. En la dcada de 1920, el fondista de
Finlandia Paavo Nurmi invent un mtodo de entrenamiento variado y basado en rigurosas
sesiones de resistencia y velocidad cronometradas.96 Inspirado en el ejemplo de Finlandia, el
entrenador sueco Kid Holmer desarroll el fartlek sistema en el que el deportista es libre de
crear para s mismo un entrenamiento que se adapte su propia individualidad. Holmer
estableci un verdadero campo de entrenamiento situado en plena naturaleza sueca
compuesto por un recorrido altamente selectivo con colinas y obstculos (troncos de los
rboles, el ro...)97 En la dcada de 1950, la tcnica de entrenamiento por intervalos, la interval
training, fue desarrollada por mdicos en Alemania.98Este exigente sistema benefici en la
posguerra a los atletas de la Europa del Este, incluido al Checo Emil Ztopek, corredor que
gan varias medallas en los Juegos Olmpicos. La RDA, gracias a una poltica de deteccin
temprana, entrenamiento de alto nivel, y a la investigacin
en biomecnica o fisiologa,99 produjo velocistas de alto nivel. Al mismo tiempo, el jogging se
cre en Nueva Zelanda, as como un programa intensivo basado en la resistencia. Este
mtodo fue utilizado, entre otros, por el fondista Peter Snell en la dcada de
1960.100 En Melbourne, el australiano Herb Elliott, retoma los mtodos suecos de la anteguerra en un campo de entrenamiento dedicado al atletismo.
Rendimientos
Rcords
Los rcords del mundo de atletismo masculino son reconocidos oficialmente por
la IAAF desde 1912. Antes de esa fecha, las marcas de los atletas eran establecidas sin
ninguna garanta de cumplimiento de una normativa unificada, y sin reglamentos especficos
para cada prueba. La primera lista de rcords se publica por primera vez en 1914 y est
integrada por 53 rcords de carreras a pie, 30 rcords de marcha y 12 rcords de concursos.
En 1936, los resultados de las mujeres se transmiten a su vez por la IAAF. Estos se regan
anteriormente por la FSFI, una federacin de mujeres autnoma. Desde 1987, la Federacin
Internacional de Atletismo tiene en cuenta las pruebas disputadas en sala. En la actualidad,
casi una cincuentena de pruebas atlticas (incluyendo 22 para las mujeres) estn reconocidas
a nivel mundial, continental o nacional. Las pruebas que no son reconocidas se consideran
como mejores marcas.
La aprobacin, denominada tcnicamente homologacin, de un rcord est sujeta al
cumplimiento de una serie de normas. Este registro debe ser establecido durante una reunin
o un evento inscrito en el calendario previsto y respetar las reglas de la Federacin
Internacional. Las carreras se cronometran de forma electrnica y el viento que pueden
favorecer u oponerse a los corredores tenindose en cuenta para su validez. El lmite de
viento es de 2 m positivos (es decir, en la direccin de la carrera) por segundo. Tambin se
requiere para su homologacin la realizacin de un control antidoping posteriormente a la
realizacin de la marca. La demanda de homologacin se realizar dentro de los treinta das
siguientes a la celebracin de la prueba por la federacin miembro de la IAAF en
representacin del pas donde se estableci la marca.
Los organizadores de las reuniones utilizan a menudo lo que se llama una liebre en las
carreras de fondo. Estos atletas deben dar a la carrera un ritmo suficiente y cumplir con los
tiempos de paso previamente definidos, para permitir a los campeones batir su rcord. En este
caso, las liebres reciben bonos de rendimiento. En 1997, en una reunin en Roma, el
keniano William Tanui gan la suma de 15.000 dlares por haber participado en el rcord
mundial de la milla como una liebre.101
Lmites
Los rcords mundiales han cambiado considerablemente durante el siglo XX, especialmente
en los aos 1920 y en la dcada de 1950. Con los avances tecnolgicos, la evolucin de los
materiales, la mejora de los mtodos de formacin, y con la ayuda del dopaje, el rendimiento
deportivo ha aumentado, sobre todo desde 1970. Desde hace varios aos, los nuevos rcords
mundiales en el atletismo son menos numerosos a pesar de la mejora de los mtodos de
entrenamiento y de los mtodos de reclutamiento de los atletas. Segn los estudios, los
lmites fisiolgicos de la especie humana seran alcanzados en una generacin, o sea en el
2027.102 As, algunos rcords mundiales como los 100 m femeninos en poder de la
estadounidenseFlorence Griffith-Joyner desde 1988 (10s 49) parecen hoy da inalcanzables.
Entre los hombres, los lmites de la capacidad fisiolgica humana estaran alrededor de 9 s
67.103
En 2009, durante la final de 100 metros del Campeonato del Mundo de Berln, el
jamaicano Usain Bolt toc con la mano esta barrera, estableciendo un nuevo rcord mundial,
con un tiempo de 9 s 58, con un viento favorable pequeo
Dopaje
Artculo principal: Dopaje
Dwain Chambers fue desposedo de la medalla de oro en la carrera de 100 metros lisos obtenida en los
Mundiales de 2003 por dopaje
El dopaje est considerado desde entonces como una trampa y se castiga como tal. Se
pusieron en marcha controles antidopaje para tratar de detener un fenmeno que el atletismo
nacional e internacional considera como un azote tanto para la imagen de las distintas
disciplinas como para la salud de los atletas. La IAAF participa multiplicando los controles y el
seguimiento de los atletas. Tambin est adherida al cdigo de la Agencia mundial
antidopaje.112
Varios atletas de alto nivel se han visto implicados en casos de dopaje. Un ejemplo
paradigmtico fue el velocista canadiense Ben Johnson, despus de una victoria y un rcord
mundial en los 100 m en los Juegos Olmpicos de 1988 en Sel, se vio despojado de su ttulo
y su rcord por dopaje. Despus de su suspensin, dio positivo de nuevo en1993113 y,
finalmente, fue suspendido de por vida. En 2004 se descubri el escndalo de los laboratorios
farmacuticos Balco.114 Durante aos, proporcionaba a los deportistas sustancias prohibidas,
incluyendo THG, un esteroide anablico indetectable. 115 Tras la investigacin, Vctor Conte, el
director del laboratorio, dio los nombres de grandes campeones, como Tim
Montgomery, Dwain Chambers o Marion Jones. Esta ltima termina en octubre de 2007 con
varios aos de sospechas y rumores al admitir haber recurrido al dopaje. 116 117 Fue
sentenciada a seis meses de prisin en enero de 2008 por perjurio118 Otras figuras destacadas
en el atletismo han sido tambin sancionados por la IAAFen los ltimos aos por dopaje. Se
puede citar el caso del velocista campen olmpico y mundial Justin Gatlin quien dio positivo
en abril de 2006 por esteroides y fue suspendido ocho aos.119 o el de los corredores de
fondo Hezekil Sepeng y Sreyya Ayhan. Otro ejemplo es Rashid Ramzi, quien hizo un
doblete histrico en el Mundial de Helsinki al ganar el oro en los 800 y en los 1.500 metros y,
nuevamente ganar el oro en los 1.500 metros en los Juegos de Pekn, dio positivo para EPO
CERA en el test de dopaje.120 En noviembre de 2009 fue desposedo de su medalla. 121
Economa
Zapatillas doradas usadas porMichael Johnson en los Juegos de Atlanta. El mercado del calzado
deportivo representa enormes beneficios econmicos.
Los beneficios econmicos del deporte se basan principalmente en los grandes eventos
organizados por la IAAF. Los Campeonato del mundo de atletismo atraen a espectadores y
telespectadores de todo el mundo, y al mismo tiempo, a muchos patrocinadores. En
losCampeonatos del Mundo de 2003 organizados en Pars, otra competicin tena lugar detrs
de los escenarios, la de las principales empresas de equipamiento deportivo del mundo.
Aprovechando la atencin generada por el evento, las tres marcas principales del el sector
(Nike Reebok y Puma) recalcan el patrocinio de los atletas con mayor audiencia para
promover la visibilidad de sus productos y ganar cuota de mercado, especialmente en el
mbito de las zapatillas de deporte en el pblico joven.122 La Federacin jamaicana de
atletismo tuvo en esta ocasin una asociacin especial con la marca alemana Puma.
Unos grandes campeonatos de atletismo permiten hoy da que la ciudad organizadora reciba
importantes beneficios econmicos, a travs de la venta de entradas, sponsors y de los
derechos de televisin. Por otra parte, representa para la ciudad sede una afluencia
econmica vinculada a la industria del turismo.123 Las reuniones de atletismo tambin atraen a
los patrocinadores, como en la Reunin de Gaz de France de Saint-Denis, donde el beneficio
financiero del principal sponsor fue de 200000 en 2007. Los patrocinadores de lamaratn de
Pars deben pagar por su parte 400000 .124
Cultura
entre sus columnistas a viejas glorias del deporte como Jules Ladoumgue. Hoy en da,
el Athletics magazine es parte de los ltimos medios de comunicacin escritos especializados
en la disciplina. En los Estados Unidos, la revista Track & Field News es la referencia en la
materia, y se autoproclama la Biblia del deporte.
Medios Audiovisuales
Los principales eventos de atletismo pueden ser vistos por los espectadores en directo o en
diferido de casi todos los pases y territorios del mundo y generan altos ndices de audiencia.
La retransmisin de los Campeonato Mundial de Atletismo de 2003 de Pars (Saint-Denis) fue
seguida por millones de espectadores,126 incluyendo 5,4 millones en Francia, para una
poblacin de aproximadamente 60 millones de personas. La presencia en la final de Carolina
Klft y de Christian Olsson aument el inters en Suecia con 45 horas de emisin y 2,2
millones de espectadores para una poblacin de nueve millones de habitantes. Alemania (83
millones de habitantes) registr una audiencia mxima de 4,4 millones de espectadores.
Durante los Campeonatos de Europa de atletismo en Mnich, Suecia tuvo ms de 1,8 millones
de espectadores viendo la transmisin por 3,1 millones de espectadores franceses y 5,9
millones de espectadores alemanes.
Sentido de giro
Es normal que las carreras se realicen en el sentido contrario al giro del reloj. Esto tal vez se
deba a que la pierna dominante (la ms fuerte, generalmente la derecha) realiza pasos ms
largos.127
Segn Jrgen Weineck, la carrera continua en el sentido contrario a las agujas del reloj
produce desequilibrios musculares y por lo tanto lesiones en el mbito de la pelvis 128