Alumno: Leonel Ivn Delgado

Grupo: 2

VOLEIBOL
8/02/2011

ASPECTOS GENERALES

Tcnica:
Es un deporte que se juega principalmente con las manos y antebrazos.
Tctica:
Estructura de juego de los jugadores.
Entrenamiento General:
Mayor rendimiento general.
Entrenamiento Especfico: El complemento a la mejora fsica general sera mejorar el
salto. (Es una cualidad fsica que se mejora significativamente respecto otros
deportes).
Cualidad Fsica:
El salto (Intentar superar la red).
Preparacin Psicolgica:
No hay contacto directo con otros adversarios. Tiene
valores diferentes a otros deportes. No puedes perder la concentracin.
Caractersticas:

Juego como el ajedrez jugado a 120 km/h*

Juego en equipo
Gran implantacin mundial (218 Federaciones de Voleibol, 212 Federaciones
de Baloncesto) (Fuente: C.O.I)
Hay un espacio diferenciado respecto al oponente.
Es un deporte de impactos (No hay posesin del baln)
Todos los jugadores pasan por todos los puestos. La rotacin se realiza
siguiendo las agujas del reloj.
Formacin Universal: Al pasar por todas las posiciones tienes que ser bueno en
todas las posiciones. ( Si eres bajo tiene que ser buen saltador para cuando
ests debajo de la red).
Hay una limitacin de acciones a 3 toques. Por lo tanto, hay que tener clara la
estructura de ataque.
Se penaliza la tcnica incorrecta. (Ej. Brazo incorrectos o retencin del baln)
*Hay que pensar muy rpido.

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Grupo: 2

En el mini-voleibol se prohbe adems tocar con el pie el baln para evitar el

condicionamiento cultural del futbol y que se convierta en futbol-voleibol.

Ancdota:
En el voleibol se gana 3 0 o 3 2, y los ejemplos son una semi-final entre Bulgaria y
Japn que iban ganando Bulgaria 2 0, 14-6 y acabaron 14 16, ganando Japn.

UN DEPORTE PARA LA ESCUELA

El voleibol es un buen deporte para la escuela porque es fcil de practicar, y sus

normas son fciles de recordar. El objetivo principal es pasar el baln por encima de la
red para que caiga en campo contrario.
Adems es fcil de instalar, tanto con material fijo (Ej. Postes) como movible (Ej. Red),
incluso podemos adaptarlo a cualquier espacio.
Incluso se puede ensear jugando desde el primer da, despertando el inters y la
motivacin de los nios.
El material necesario para practicarlo es muy econmico y mnimo, constando de red,
y pelota.

TCNICA
Se emplean diversas tcnicas para impulsar el baln en distintas situaciones del juego.
En todas ellas el baln debe ser golpeado. La retencin, arrastre o acompaamiento
del baln es falta.

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Grupo: 2

1. Saque:
Es la accin de poner en juego el baln, lanzando o soltando el baln y
golpeando con la mano. Su finalidad principal es ofensiva, marcar punto al
contrario, o dificultar al mximo la recepcin por parte del contrario.
2. Recuperacin del saque (antebrazos): Unidas las manos por el dorso y ayudado
por la flexin de las piernas, el baln es golpeado desde abajo hacia arriba por
ambos antebrazos logrando as un rebote vertical con una gran elevacin. Es la
forma habitual de realizar la recepcin del saque.
3. Toque de dedos: El baln se pasa utilizando suavemente las manos, por encima de
la cabeza y con las yemas de los dedos hacia arriba; impulsndolo en la direccin
deseada pero sin agarrarlo ni lanzarlo.
4. Remate: Accin que pone fin a una jugada ofensiva. El jugador corre, salta y
golpea el baln por encima de la red.
5. Bloqueo: Toda accin destinada a interceptar el ataque del equipo contrario,
saltando junto a la red, con los brazos alzados y sin meterlos en el campo contrario.
Est prohibido bloquear el saque adversario.
En la iniciacin al voleibol empezaremos por el pase de dedos (segundo pase), ya que
es el ms sencillo.

HISTORIA (AMPLIACIN)
El voleibol (inicialmente bajo el nombre de mintonette) naci el 9 de
febrero de 1895 en Estados Unidos, en Holyoke, Massachusetts. Su inventor
fue William George Morgan, un profesor de educacin fsica de la YMCA. En 1912 se
revisaron las reglas iniciales que en lo que refiere a las dimensiones de la cancha y del
baln no estaban aseguradas, se limita a seis el nmero de jugadores por equipo, y se
incorpora la rotacin en el saque. En 1922 se regula el nmero de toques, se limita el
ataque de los zagueros y se establecen los dos puntos de ventaja para la consecucin
del set.
La Federacin Internacional de Voleibol (FIVB) se fund en 1947 y los primeros
campeonatos mundiales tuvieron lugar en 1949 (masculino) y 1952 (femenino).
Desde 1964 ha sido deporte olmpico. El voleibol playa se incorpora a la FIVB en 1986 y
a los Juegos Olmpicos de verano desde 1996.

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Grupo: 2
Recientemente se han introducido cambios sustanciales en el voleibol buscando un
juego ms vistoso. En 1998 se introduce la figura del jugador lbero. En 2000 se reduce
de forma importante la duracin de los encuentros al eliminar la exigencia de estar en
posesin del saque para puntuar; se puede ganar punto y saque en la misma jugada
mientras que antes se poda estar robando saques de forma alternativa sin que el
marcador avanzara. Se ha permitido el toque con cualquier parte del cuerpo o se
permite que el saque toque la red siempre que acabe pasando a campo contrario.
En 2006 se plantean dos posibles nuevos cambios y se prueban en algunas
competiciones: permitir un segundo saque en caso de fallar el primero (como ocurre
en tenis) y disponer en el banquillo de un segundo jugador lbero con el que poder
alternar a lo largo del partido. Finalmente slo se acepta, en la revisin2 aprobada en
el congreso de junio de 2008 celebrado en Dubi, la incorporacin de un segundo
lbero reserva y la posibilidad de intercambiar los lberos una nica vez en el transcurso
del partido.
15/02/2011 y 22/02/2011

VIDEOS DE VOLEIBOL
El video es una forma de despertar el inters del nio por el voleibol y que quiera
practicarlo e imitar a los mayores.
Comentarios respecto al video:

Las principales impulsoras del voleibol son las mujeres.

En el voleibol hay un mximo de 3 toques, el primer
toque (recepcin) es obligatorio, el segundo pase o
remate, y el tercero siempre es remate.
Tambin existe el voleibol para discapacitados,
dnde la principal adaptacin es que tienen que
estar constantemente los glteos apoyados en el
suelo.
Hay otras modalidades de voleibol como son el voleibol playa tanto para dos
participantes como para 4. En este caso, las medidas del campo cambian,
o
r
i
g
i
n
a
l
m
e
n
te en pista cubierta son 9mx18m (9x9 cada campo) y en playa son 8x16m (8x8
cada campo). Los jugadores profesionales de voleibol playa suelen cambiar de
hemisferio para poder competir todo el ao.

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Grupo: 2

IMPORTANTE: En los nios hay que evitar que toquen el baln con los pies
para que no se convierta en futbol-volei.
Red: La altura de la red para hombres es de 2,43 m y para mujeres de 2,24m.
Se puede observar en los videos tanto a hombres como mujeres de ms de 190
m de altura, incluso llegando a 214 m en hombres y 202 m en mujeres. Los
jugadores que no son altos, suelen caracterizarse por ser habilidosos y buenos
saltadores para equilibrar sus diferencias.

ESTRUCTURA FUNCIONAL DEL PASE

El voleibol es un deporte muy rpido, y tenemos que calcular y observar de donde

viene el pase, a que velocidad (rpido, lento), en que direccin (hacia la derecha,
izquierda) va el baln para poder movernos e interceptarlo para inmediatamente
pasarlo y darle una trayectoria nueva.
El objetivo principal de trabajar el pase es buscar la precisin del alumno. Que sea
capaz de decidir en todo momento como colocar su cuerpo y orientar el baln hacia la
trayectoria y lugar deseado, calculando fuerza, tensin y precisin del mismo.

FASE APRENDIZAJE
Durante la primera sesin, los ejercicios de contacto con el baln tenan las
caractersticas siguientes:
1. La trayectoria no tenia importancia
2. Eran sobretodo trayectorias cortas
El motivo principal es para que el nio solo se concentre en el contacto con el baln y
colocacin del cuerpo en general.

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TCNICA PASE DE DEDOS

Nosotros, como futuros maestros, nos tendremos que fijar en la ejecucin de la
tcnica y corregir al nio en los siguientes detalles:
1. POSICIN FUNDAMENTAL (Es la posicin buena para ejecutar la accin del pase de
dedos)

Piernas ligeramente flexionadas.

Un pie adelantado (Preferiblemente el derecho).
Cuerpo equilibrado y ligeramente adelantado.
Actitud propensa al dinamismo (Para moverse con rapidez).

2. PLATAFORMA DE CONTACTO CON EL BALN

Parte interior de todos los dedos de la mano.

Progresivamente menor de pulgares a meique.
Envolviendo completamente el baln.

3. ZONA DE GOLPEO DEL BALN

Por encima y delante de la frente

Codos semiflexionados y ligeramente
flexionados

4. IMPULSIN AL BALN (Cmo se crea el pase?Cmo dirigimos la trayectoria?)

Extensin rpida de las piernas, cuerpo y brazos

Cadena cintica empezando por tobillo, rodilla, cadera, cuerpo y
finalmente transmitiendo toda la fuerza a los brazos.
En direccin al destino del pase que tiene que ser ascendente y haca
adelante.

Nuestros objetivo principal es

ensear, no formar jugadores
profesionales, por ello tenemos que
adaptar nuestras exigencias al nivel
adecuado para cada grupo de edad,
buscando que aprendan lo mejor
posible y que luego se diviertan con
las nuevas habilidades adquiridas.

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01/03/2011

TEST DE NIVEL / MOTIVAR

La clase de hoy hicimos evaluacin mientras otros realizaban acciones del partido
como prctica.
08/03/2011

EL SAQUE

El saque representa el inicio del juego.

Podemos encontrar dos tipos de saques, de ms difciles a ms fciles:
-

De seguridad: Dnde se realiza un golpeo

desde abajo o lateral.
De potencia: Tiene gran similitud con el
tenis, con fases de carrera, salto, y golpeo del
baln en el aire. Es un golpeo mas fuerte, de
mayor velocidad, buscando el punto.

Conceptos Claves:

Posicin de partida frontal a la red.

El brazo ejecutor tiene que estar perpendicular al suelo.
Cadena cintica: Impulsin flexo-extensin de las piernas.
Pie contrario al brazo ejecutor adelantado.
Contacto con la mano abierta.
(!) Movimiento pendular del brazo ejecutor.
Finalizar hacia adelante.
Mano plana, recta, mueca bloqueada.

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Grupo: 2

Preguntas frecuentes:
1. Cmo se sujeta el baln?
Se coloca el brazo que sostiene el baln cruzado por delante del cuerpo para un mejor
golpeo. La altura recomendada y correcta es entre las caderas y las rodillas. Al mismo
tiempo hay que realizar un leve balanceo para una futura impulsin de la cadena
cintica.
2. Dnde se golpea?
El golpe se realiza en la base del baln para que haga una trayectoria parablica.
3. Cmo se coloca la mano que golpea?
Se coloca con los dedos abiertos, mueca bloqueada y el
golpe se realiza en la zona de la palma de la mano, evitando
darle con los dedos y la mueca.
Importante:
El gesto de toque de dedos, es muy importante aprenderlo y empezar por aqu en la
enseanza de los gestos tcnicos del voleibol ya que puede sustituir cualquier accin
del juego.
Modificacin del Reglamento, siempre y cuando lo hagamos en beneficio de lo que
queramos ensear a nuestros alumnos.
Saque sencillo, es importante empezar con saques sencillos para evitar interrupciones
constantes en el juego.
15/03/2011
MOTIVACIN DEL ALUMNO
Cmo motivar a un alumno?
1. Pedir al alumno que aumente su propio record.
2. Aumentar la dificultad de los ejercicios/juegos.
3. Decirle frases como: Si tu entrenas la tcnica, luego jugars mejor y te
divertirs ms...

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Grupo: 2
El alumno debe observar:
-

Los records que realiza ( Cmo se gana a si mismo)

Como supera a otros compaeros ( Por parejas )
Como supera al resto de la clase
Recordar sus records anteriores y darse cuenta de cmo progresa.
Observar como poco a poco realiza ejercicios de mayor complejidad.
Observar como realiza cada vez ejercicios y juegos de mayor dificultad.

Todo esto, proporciona una mayor motivacin al alumno, una forma de

autoevaluacin, y sobretodo un mayor aprendizaje.
Los ejercicios y juegos que iremos poniendo a nuestro alumno para motivarlos pasaran
por 3 fases.
1. FASE DE JUEGOS REDUCIDOS:
Empezaremos con juegos reducidos de 1vs1 y 1 + 1, es decir juegos de oposicin y
juegos de colaboracin con nuestra pareja.
Luego pasaremos a juntar a los alumnos en grupos de 4, formando 2 parejas y tambin
realizando juegos de oposicin de 2vs2 y juegos de colaboracin de 2 + 2.
2. FASE DE JUEGOS REDUCIDOS Y MINI-VOLEIBOL
En esta fase empezaremos a realizar ejercicios de oposicin de 3vs3 y colaboracin de
3 + 3, hasta un mximo de 4 jugadores en colaboracin y oposicin.
3. FASE DE JUEGO REAL. VOLEIBOL.
Llegados a esta fase, plantearemos al alumno partidos reales de 6 vs 6. con reglamento
oficial.
22/03/2011

JUEGOS DE AUTOSUPERACIN
Los juegos sirven para el perfeccionamiento de la tctica y la tcnica.
En la iniciacin al voleibol el trabajo debe de ser de forma individual, pero para evitar
que se aburran, debemos hacer JUEGOS DE AUTOSUPERACIN.
Los ejemplos de juegos de autosuperacin, son juegos que incluyen alguno de los
siguientes apartados:
-

El primero que pasa la red

El que realiza ms pase contra la pared

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Grupo: 2
-

Al que no se le caiga

En definitiva, los juegos de autosuperacin, son juegos competitivos, donde el alumno

compite contra si mismo en mejorar su propia marca, y en parte contra sus
compaeros al compararse.
Debemos diferenciar los juegos de 1 + 1 (Colaboracin), y los juegos de 1 x 1
(Oposicin).

Al inicio, debemos favorecer la trayectoria bsica frontal mediante campos de juego

estrechos y largos, adems de incluir una diversificacin de situaciones. A medida que
el jugador vaya mejorando, tambin le ensearemos las zonas conflictivas, donde
deber aprender a compartir el espacio.

Luego pasamos a jugar un 2 x 2, con juegos con el objetivo de que antes de pasar el
baln la red, los jugadores deban dar 3 toques (recepcin, colocacin y remate),
siguiendo una simulacin lo ms real posible al juego.
EXMEN: E Y F.D
Eran juegos con espacios y funciones bien diferenciadas, que constaban de las
siguientes caractersticas:
-

Campos estrechos y largos

Funciones ordenadas previamente
Un jugador prximo a la red (hombro derecho a la red)
Juegos con cambios de direccin (realizando figuras
geomtricas)

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Grupo: 2
29/03/2011

JUEGOS REDUCIDOS

Las reglas del juego se adaptan al nivel

Fcil iniciacin en la toma de decisiones
Aprendizaje progresivo de responsabilidades
Mayor participacin
Mayor continuidad en el juego
Organizacin fcil de los juegos
Progresiva interrelacin entre compaeros ( Juegos
reducidos empezando con pocos jugadores que tambin
favorece una continuidad en el juego )
Ejercicios de dificultad progresiva para que los pueda
incorporar a su juego.

El objetivo principal del juego reducido, es que se practique de forma ms intensa y se

toque ms baln, adems de que hayan ESPACIOS Y FUNCIONES DIFERENCIADAS. Si
fueran muchos jugadores, tocaran poco baln.
En cada sesin hay que poner siempre nuevos objetivos, nuevos retos. Adems, los
objetivos concretos se deben poder superar y estar al alcance del nivel del nio para
que los pueda superar de forma sucesiva.
En caso de poner objetivos pocos realistas, los nios acabaran dejando de participar y
aburrindose, ya que sentiran que no juegan.
TEORA DE EJERCICIOS DE ATAQUE:
El cambio de direccin esta en manos del colocador. El decide para qu zona del
campo colocar el baln para su posterior remate.

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Grupo: 2
-

Aprendizaje en el pase de colocacin

Adaptarse las caractersticas del primer pase en recepcin.

EJERCICIO TEORICO
Desarrollo fcil:
-

Servicio desde abajo

Recepcin del saque mediante antebrazos
Colocacin
Ataque de dedos.
GOLPEO DEL BALN CON UNA MANO Y SIN SALTO

Dnde se golpea para el remate y el saque?

Como podemos observar en la imagen, en el

saque (tambin nos servir de referencia para el
remate), el brazo que ejecuta la accin tcnica va
de abajo a arriba para posteriormente soltar un
latigazo.
Dependiendo de la zona de impacto, podemos
ver dos tipos de trayectorias que nos interesa
hacer dependiendo de la zona del campo en el
que nos encontremos y el objetivo que
deseemos.
En el caso del remate, la zona de contacto con el
baln ser la superior posterior, para darle un
mayor ngulo de inclinacin y velocidad a la
pelota.
En el saque para niveles de iniciacin
preferentemente utilizaremos la zona de
contacto inferior posterior, para darle altura al
baln y que llegue al campo contrario.

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Grupo: 2
05/04/2011

REMATE
La semana pasada practicamos el remate sin saltar. Centrndonos solo en el aspecto
tcnico de la carrera.
Consideraciones a tener en cuenta del remate:
Es el gesto tcnico ms complejo del voleibol. Hay que entrenarlo de forma
progresiva...
METODOLOGIA PROGRESIVA DEL REMATE:
FASES:
1. CARRERA
En la carrera los pasos son de la siguiente manera:
Si eres DIESTRO (Derecha - Izquierda Derecha)

Si eres ZURDO (Izquierda Derecha Izquierda )

2. BATIDA

IMPULSIN

Cuerpo colocado hacia atrs

3. VUELO
Impulsamos ligeramente el cuerpo para atrs para luego hace un efecto ltigo e
impulsar todo el cuerpo haca adelante para darle mayor fuerza al remate.
4. ARMADO GOLPEO
Adems de la energa cintica acumulada desde el inicio de la carrera, tambin nos
ayudamos con los abdominales al contraerlos.

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Grupo: 2
5. CAIDA
Cada amortiguada. Es importante la flexin de piernas para evitar lesiones en la
rodilla.

Esta imagen la edito un poco y describo que hay en cada fase.

Durante las clases anteriores, hemos estado realizando:

1. Ejercicios previos para en un futuro iniciar ejercicios ms complejos
2. Juegos que nos ayudaran en la tcnica del futuro
3. Ejercicios de tcnica que nos serviran para un futuro.
12/04/2011

REMATE II
Cuando debemos empezar a ensear el bloqueo?
El bloque lo empezaremos a ensear acorde a las necesidades y nivel del nio. Es decir,
se lo ensearemos cuando el juego as lo requiera para su progresin.
El nio primero debe automatizar movimientos de habitos, y luego tecnicos.
Para qu sirve automatizar movimientos?
Para que el jugador pueda dejar la mente libre y pueda pensar en otros aspectos del
juego.
Para llegar a automatizar un ejercicios tcnico, debemos dividirlo, demenusarlo, de
forma que el nio pueda entenderlo sin llegar a bloquearlo. Siempre hay que
subdividirlo hasta que lo logre entender. Tienen que ser ejercicios que sean dificiles
pero alcanzables.
A pesar de hacer que el nio automatice cierto movimiento tcnicos, no nos tenemos
que olvidar que el nio tamben debe pensar que hacer.

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Alumno: Leonel Ivn Delgado

Grupo: 2
Ejercicio para prcticar el remate de tenis (terico)
Objetivo: Remate
Condicin: Iniciar la carrera y realizar un toque de dedos si salta. El motivo de esta
condicion es que el segundo gesto tcnico el nio ya lo tiene automatizado, por lo tanto
le ser ms fcil preocuparse de un solo aspecto tcnico.
FASES EN LA ENSEANZA DEL REMATE (Coordinacin Espacio-Temporal)
1 Golpeo o Carrera
2 Golpeo o Carrera
3 Golpeo a baln fijo
4 Golpeo a baln mvil (Trayectoria Corta)
5Golpeo a baln mvil (Trayectoria Alta)
26/04/2011

JUEGO DE TRES JUGADORES

Entender el problema y el ejercicio desde el punto de vista mental, para comprenderlo
y luego facilitar la toma de decisiones.
Hay dos procesos que se complementan entre si y que hay que saber diferenciar en
que parte del proceso estamos con nuestros alumnos:
- Aprender la tcnica.
- Aprender la toma de decisiones.
Es muy importante prepararnos la clase, nos ayudar mucho y es algo realmente
productivo.
Juego de tres jugadores:
E. y F.D. (Espacios y funciones Diferenciadas)
E y F.C. (Espacios y funciones Compartidas)
En el primer campo, de ancho solo mide 3 m, con lo cul el primer pase
siempre va directo a un jugador que ser el receptor. De esta manera
los espacios y las funciones estan bien diferenciadas.
En el segundo campo, hay una ampliacin hasta llegar a las 45m de
ancho, con lo cul nos encontramos en naranja con la zona conflictiva.
La zona conflictiva obligar a los jugadores a pensar y a tomar
decisiones (Concepto de responsabilidad).
La recepcin del saque de inicio se realizara principalmente de
antebrazo y orientando la pelota en direccin al colocador, que estar
con el hombro derecho pegado a la red. El pase del colocador debe de

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Alumno: Leonel Ivn Delgado

Grupo: 2
ser lo ms perpendicular al suelo posible.
Por el nivel en el que estamos, de momento solo daremos el pase por parte del
colocador hacia la zona 2 (verde), ya que an no hemos llegado a ejercicios donde el
colocador la coloque para atrs, ni que el rematador lo haga en ese angulo.
Sin embargo, de momento, el colocador puedo orientarse hacia donde quiere dar el
pase (zona 1 o 2) girando todo el cuerpo.
Diapositivas:
Hemos visto ejercicios progresivos, posiciones bien diferenciadas, zonas con y sin
conflicto en el orden de participacin.
Exmen:
1 Golpeo esttico
2 Carrera
3 Golpeo a baln fijo
4 Golpeo a baln mvil
5Golpeo a baln mvil en la red.
10/05/2011

PROGRESIN EN EL DISEO DE LOS JUEGOS

En nuestras clases, debemos presentar siempre nuevos juegos. Presentar siempre el
mismo juego resulta aburrido y monotomo. Tenemos que plantear juegos interesantes
para el nio y con una finalidad para que el nio aprenda aquello que nos interesa y
que esta acorde con los planes de estudio.
Conceptos:
1. Factores de Dificultad:
a. Todo aquello relacionado con la TCNICA
b. Toda modificacin de los componentes del campo (Red, dimensiones,
baln...)
Tcnica Fcil: No existe una tcnica fcil, solo cuando el ejercicio es conocido,
prcticado y ya se ha hecho muchas veces resulta fcil. Por ello, si podriamos afirmar
que hay tcnicas menos dificiles.
La utilizacin correcta de las modificaciones de los diferentes elementos para
incrementar el nivel de dificultad nos ayudar a que el nio aprenda exactamente
aquello que queramos.
2. Factores de Complejidad:
a. Todo aquello relacionado con la TCTICA.
b. Organizacin jugadores / Relacin entre jugadores.
c. Aprendizaje cognitivo

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Alumno: Leonel Ivn Delgado

Grupo: 2
Es muy importante que los ejercicios sobretodo sean progresivos, para que el nio
vaya disfrutando y no se bloquee.
Un ejemplo de ejercicios progresivos hechos en clase seran:

Los 1vs1, para luego pasar a los 2vs2, 3vs3, etc...

2vs2 = EyFD (Espacios y Funciones Diferenciadas)
3vs3= EyFC (Espacios y Funciones Compartidas )
Marcarle el orden de los toques, eso hace la tcnica ms compleja, en vez de
darle libertad.

IMPORTANTE: Si los factores anteriores lo combinamos y utilizamos de manera

correcta nos ayudan a hacer un aprendizaje progresivo continuo que nos permitir
aproximarnos al juego real de los mayores.
18/05/2011

VOLEIBOL REPASO
No tiene que ver ver el numero de jugadores con la compleijidad.
Hoy vamos a ver un juego de dos jugadores mucho ms complejo que ejercicios
anteriores. Al hablar de ejercicios complejos, hablamos de ejercicio con un
componente tctico, y por lo tanto cognitivo.
Cmo utilizamos los elementos de dificultad y complejidad?
ALTERNANDO, de forma progresivos ambos elementos.
A un mismo ejercicios primero le introducimos un elemento de dificultad (elemento
tcnico) y cuando este aprendido y asimilado de forma progresiva aadimos un
elemento de complejidad (elemento tctico).
Es decir, o enseo un elemento tcnico o un elemento tctico, no ambos a la vez.
Ejemplo:
- Si queremos ensear elementos TCTICOS nuevo, utilizamos TCNICAS
sencillas*.
- Si queremos ensear elementos TCNICOS nuevo, utilizamos TCTICAS
sencillas*.
*Sencilla: Nos referimos a que ya esten asimiladas y practicas suficientemente. Con un
hbito creado e incluso una automatizacin, dejandonos pensar en otros elementos
del juego.
TRUCO DE VOLEIBOL PLAYA:
En el voleibol playa se juega un 2vs2, por eso, muchas veces sabemos que a quin
tiremos el baln en el saque, ser quin rematar, por ello quizs nos interesa enviar el
baln al jugador ms dbil tcnicamente del otro equipo.

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Alumno: Leonel Ivn Delgado

Grupo: 2
Cuanto ms grande es el campo, es ms dificl defender, pero tambin es ms fcil
atacar.
Elementos manipulables:
Todo se puede manipular. Esta manipulacin siemrpe busca la correcta adaptacin del
juego a las adaptaciones del juego a las capacidades y nivel tcnico del nio.
Los juegos y ejercicios los adaptaremos constantemente al nivel de nuestros
jugadores. Estarn en constante cambio introduciendo variantes adecuando siempre
el juego.

VOLEIBOL CIRCULATION
Que s voleibol circulation?
Es un nuevo mtodo de introduccin al voleibol enfocado a la iniciacin de nios al
juego del voleibol a partir de los 6 aos.
Quin lo promueve?
Adrie Noij, entrenador Holands.
Cul es el objetivo?
1. Introducir el voleibol a los estudiantes y maestros de escuelas primarias con
escasos conocimientos.
2. Fomentar el aprendizaje y la diversin en la prctica del voleibol. Si hay una
buena adaptacin, los nios querrn repetir la experiencia.
3. Ofrecer ejercicios y situaciones que preparen a los nios para incorporar en un
futuro las tnicas especficas del voleibol real. Tendrn una asimilacin ms
rpida.
Que se trabaja?
1. Apreciacin de trayectorias, velocidades y direcciones del baln.
2. Lanzar y recibir pelotas de diferentes formas.
3. Los desplazamientos.

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Alumno: Leonel Ivn Delgado

Grupo: 2
NIVEL 1
CAMP
XARXA
JUGADORS
PILOTA
PUNTUACI

TCNICAS

OBJECTIUS
SERVEI
ROTACI
PASES ENTRE
COMPANYS

ELIMINACI

REINTEGRACI

RETENCI

NIVEL 2

NIVEL 3
45m x 6m

NIVEL 4

NIVEL 5

NIVEL 6
6m x 6m

2m
4 per equip
Adaptada 62 cm
Normal
Punts pactats o temps prviament
Rally Point (Mateix sistema voleibol)
Qualsevol
(Recomanar
Iniciaci
Toc
Toc
Toc
Toc
agafar i
avantbra
davantbra i
davantbra davantbra,dits
davantbra
llanar amb
dits
i dits
i remate
gest
tcnics)
Pilota toqui el camp adversari i es permet que toqui la xarxa
Qualsevol lloc
Darrere lnea fons
Servei de baix
(Opci tennis)
3 serveis mxims consecutius.+Rotar.
Cada vegada que passa la pilota
Normal (Quan la pilota toca terra )
1- Avantbra
1Noms 1 si
2Avantbra
NO
Recomanaci
Contacte curt i rpid
estan llunys
2de la xarxa.
(Perpendicular)
Recomanaci
3 Toc
Quan no agafa la pilota,
Pase directe de avantbra
pilota fora del lmits o la
toca.
1-Toc
1- Toc
davantbra
Quan un
i ell mateix davantbra i
company
agafa la
ell mateix
En recuperar el servei
agafa la
agafa la
pilota
pilota
pilota
2-3 accions
bones
No ms 1 segon
No poden agafar la pilota

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