Estudiante Exitoso 2015

ESTUDIANTE EXITOSO 2015 - 1
CARATULA
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AVISO LEGAL
El editor se ha esforzado por ser lo ms preciso y completo como sea
posible en la creacin de este informe, a pesar del hecho de que no garantiza
ni representa, en cualquier momento que el contenido es exacto debido a la
naturaleza rpidamente cambiante del Internet.
Si bien todos los intentos se han hecho para verificar la informacin
proporcionada en esta publicacin, la editorial no asume ninguna
responsabilidad por errores, omisiones o interpretacin contraria de la materia
objeto. Cualquier desaires a determinadas personas, pueblos, u organizaciones
no son intencionales.
En los libros de consejos prcticos, como en cualquier otra cosa de la vida,
no hay garantas de ingresos econmicos. Se advierte a los lectores a
responder bajo su propio juicio acerca de las circunstancias individuales para
actuar consecuentemente.
Este libro no est diseado para utilizarse como fuente de negocios legales,
contables o financieros. Se recomienda a todos los lectores a buscar servicios
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financieros sobre el terreno. No hay garantas de ingresos hechos. El lector
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documento. El autor se reserva el derecho de hacer cambios sin previo aviso. El
editor no asume responsabilidad alguna por parte del lector de este libro.
Se le anima a imprimir este libro para su fcil lectura.
PREFACIO
Todo el mundo tiene un "estilo de aprendizaje" diferente. En consecuencia,
todo el mundo tiene un "estilo de estudiar" diferente. Pero la forma en que
ests estudiando en estos momentos puede que no sea lo mejor para ti. Cmo
lo sabes?
Simple: si tus calificaciones no son lo que te gustara que fueran, entonces
es probable que tengas que modificar la forma en que ests estudiando. Voy a
darte algunas sugerencias sobre cmo estudiar con eficacia. Estas sugerencias
trabajaron para m cuando yo estaba en la secundaria, en la universidad y en
los distintos cursos que particip. Dado que el estilo de aprendizaje de cada
persona es diferente, algunas de mis sugerencias puede que no trabajen para
ti, pero, s puedes realizar los ajustes necesarios y lograr un efecto similar.
De todos modos, te recomiendo que pruebes. Muchos acadmicos exitosos
las usan (o alguna versin un poco distinta). A lo largo de este libro, voy a
dejarte saber qu son la procrastinacin, la priorizacin, el horario, la
delegacin, el estudio, los consejos sobre cmo estudiar, los consejos de
supervivencia del examen y las altas calificaciones son importantes!
Qu hay de nuevo en esta versin?
No se puede ser ingenuo y creer que todo lo bueno en la vida de un
estudiante ocurre por azar. Estas ocurren por seguir algunas leyes. Leyes para
la memoria, para la formacin del hbito de estudio y para desarrollar el
inters en cualquier materia.
No quiero extenderme mas sobre estos temas y dejo para que vos
descubras todo lo nuevo. Muchos EXITOS CAMPEN/A.
Lic.ManuelFerreira
FORMACION DE LOS
HABITOS DE ESTUDIO
Sinopsis:
El habito puede ser definido aproximadamente como la tendencia a actuar
una y otra vez de la misma forma.
Ya definido as, puedes ver que la fuerza de los hbitos se extiende por todo
el universo. Es un hbito el hecho de que la Tierra gire alrededor de su eje una
vez cada veinticuatro horas y alrededor del Sol una vez al ao.
Cuando un lpiz se te cae de la mano, tiene un hbito de seguir en cada

hasta el piso. Una hoja de papel doblada de una forma tiende a plegarse en el
mismo lugar.
Estos son ejemplos de la fuerza del hbito en cosas que no estn vivas. Los
seres vivos tienen un poder mucho mas claramente.
Si haces algo de una forma particular por algn tiempo, eso se fijar y se
volver en algo habitual.
Existe algo viviente que mucho mas susceptible de ser influenciado por los
hbitos, el sistema nervioso.
Revisemos algunos hechos que subrayan esta caracterstica. En el sistema
nervioso, lo que es impresionante, lo que se hace una y otra vez, y la
modificacin de los mismos, se logran con un grado asombroso de precisin.
Las clulas nerviosas en los rganos sensoriales son activados por
estmulos desde el mundo exterior. El sistema nervioso recibe las seales y
estas son enviadas a travs de la mdula espinal hasta el cerebro, donde se
recibe y as se experimenta una sensacin.
Desde all, las neuronas realizan una asociacin, y envan de nuevo una
seal que pasa nuevamente por la mdula espinal hasta los msculos.
En su camino deja su impresin, y, a partir de entonces, cuando se exciten
las mismas neuronas, la seal tender a tomar la misma va y terminar
realizando el mismo movimiento.
Se debe enfatizar que el sistema nervioso, una vez que empieza con una
seal, siempre tiende a buscar la salida en un movimiento. Esta es una
caracterstica extremadamente importante de la accin neuronal, y como se
ver mas adelante, es un factor vital para el estudio.
El movimiento puede empezar por un estimulo de un rgano sensorial o por
una idea. En este ltimo caso, comienza en regiones del cerebro sin necesidad
de una estimulo en un rgano sensorial.
Como sea que comience, puedes estar seguro que siempre buscar una
salida, y que siempre prefiere vas que ya han sido recorridas. De all es que
todos estamos obligados a tener hbitos. Dichos hbitos se desarrollarn nos

guste o no.
Ya tienes un conjunto de hbitos, los cuales se manifestarn de dos formas:
como hbitos de accin o como hbitos de pensamiento.
Por ejemplo, cada vez que te atas los cordones del zapato o cada vez que
haces tu firma, ests en presencia de hbitos de accin.
Para demostrar el segundo caso, un hbito de pensamiento, solo debes
completar esta simple oracin, Cristbal Coln descubri Amrica en _______.
Los discursos revelan muchos de estos hbitos de pensamiento. Ciertas
frases persisten en la mente como hbitos de forma tal que cuando una frase
empieza, habitualmente t completas con el resto. La simple frase 2 + 2 =
____, no es un simple clculo matemtico, es en realidad un hbito de
pensamiento.
Cuando pregunto cul es el opuesto a negro, la respuesta es invariable,
blanco. Tu mente est arreglada con ese patrn de pensamiento habitual, y a
partir de estos ejemplos ests listo para ver que una gran parte de lo que
haces y piensas durante el curso de las 24 horas del da es habitual.
Dentro de 20 aos estars mucho mas influenciado por los hbitos.
Nuestros hechos, nuestros ngeles son, o buenos, o malos, nuestras
constantes sombras son las que caminan con nosotros.
Debido a que no puedes evitar formar hbitos, cuan importante es buscar
como formarlos para que sean tiles y deseables.
Para adquirirlos existen varios principios generales para formarlos en
nuestro sistema nervioso.
La primera es: Custodiar los caminos que conducen al cerebro. El sistema
nervioso es muy sensible y todo lo que toca deja una huella imborrable.
En cierto modo, puedes controlar tus hbitos, teniendo siempre presente el
cuidarte de las cosas que pueden dejar impresiones sobre ti.
Desafortunadamente, muchos de los malos hbitos en el estudio se deben a la
falta de cuidado en esto.
El sistema nervioso debe ser protegido de todo lo que ingrese a ella.

Tambin deben ser protegidas con respeto a la forma en la que ingresan.
Recuerda que, siempre estas se repetirn una y otra vez. Por lo tanto, si te
formas un mal hbito, ser un problema tratar de deshacerlo.
Otra mxima es evitar los caminos indeseables, siempre despacio al
comienzo. Este en un principio importante en cualquier aprendizaje.
Por ejemplo, cuando ests tratando de aprender la fecha de 1453, por
descuido tu primera impresin es 1435, es probable que tengas problemas
para recordar cual es correcto, 1453 o 1435.
Estoy seguro que ests leyendo esto porque quieres hacer lo correcto a la
hora de estudiar, entonces, al comienzo deberas ir despacio, asegurndote en
hacer de forma correcta la primera impresin y que dicha impresin sea la
correcta.
La siguiente regla es: Custodia todas las salidas de tu sistema nervioso.
Esto es, observa todos los movimientos que haces en respuesta a tus
impresiones e ideas.
Esto es necesario porque el sistema nervioso empuja las ultimas
obstrucciones, a travs de distintas reas del cerebro, hasta que termina en
alguna forma de movimiento.
En el estudio esto usualmente toma la forma de movimientos en la forma
de hablar, de expresarte o de escribir. Necesitars proteger esta parte del
proceso de igual forma como lo hiciste en las entradas.
Debes observar que el movimiento que haces es el que deseas construir
como hbito. En el aprendizaje de la pronunciacin de una palabra en ingls,
por ejemplo, debes ver que tu primera pronunciacin sea absolutamente
perfecta.
Cuando aprendes a escribir en computadora, debes ver que la primera vez
que presionas una tecla sea la correcta en los primeros intentos.
El punto de salida del sistema nervioso actual es el punto donde tambin
deben tomarse todas las precauciones en desarrollar una buena forma. El
camino debera ser el mas corto posible, envolviendo aquellos msculos que
sean absolutamente necesarios. Esto es la verdadera economa del esfuerzo.
El tercer principio general es tener en mente que los hbitos son
mayormente formados en la juventud, este es el periodo cuando el sistema
nervioso es fcilmente moldeable.
Entonces, vemos que con respecto a la formacin de hbitos, durante la
juventud es el momento cuando el nfasis debera ser mayor en la formacin
de buenos hbitos.
Adems de los principios recin tratados, existen un nmero de otras
mximas que deben ser tenidas en cuenta en la formacin de nuevos hbitos.
El primero es hacer una afirmacin de voluntad. Anmate a ti mismo a
formar nuevos hbitos y a mantenerlos.
La segunda mxima es hacer un comienzo lleno de nfasis. Rodate de
toda la ayuda posible. Haz que sea lo mas fcil hacer y lo ms difcil no hacerlo.
Por ejemplo, si deseas formar el hbito de levantarte a las seis todos los
das, rodate de ayuda. Pon la alarma de tu celular, y comenta a alguien de tu
decisin. Tales esfuerzos al comienzo te darn un impulso tal que la tentacin
de no hacerlo sea difcil que aparezca.
El hombre ha descubierto el valor de tales ayudas durante el curso de la
historia y ha desarrollado en consecuencia las costumbres.
Cuando una persona decide dejar de fumar, elige abrir una nueva etapa de
su vida. Entonces comienzan a ocurrir nuevas cosas positivas que refuerzan la
decisin que ha tomado.
Tales costumbres son precauciones que nos ayudan a reforzar la
determinacin en el momento cuando necesitamos un esfuerzo y una
determinacin frrea.
En la formacin de los hbitos relacionados con la vida universitaria, cuesta
al comienzo rodearse a uno mismo con toda la ayuda que sea posible.
Esto no constituye una confesin de debilidad. Es solo una precaucin sabia
y natural, el cual es justificado por toda la experiencia en la carrera.
La tercera mxima es, nunca permitir que una excepcin ocurra. Por
ejemplo, tienes el hbito de decir la agua, el cual deseas reemplazar con el
hbito de decir el agua. Si el hbito tiene profundas races, esto significa que
est muy arraigado en lo profundo de tu cerebro. Esto est representado en el
siguiente diagrama por la linea A X B.
A
|
X
/ \
B
Supongamos que ya has empezado el nuevo hbito, y que dices la forma

correcta 10 veces. Esto significa que has construido otro camino A X C a una
profundidad considerable.
Durante todo este tiempo, sin embargo, el viejo camino est an abierto y
a la mas mnima provocacin, este camino se activar.
Tu tarea es profundizar el nuevo camino de manera tal que el sistema
nervioso fluya por el nuevo y no por el viejo. Ahora supn que haces una
excepcin algunas veces y permites a tu sistema nervioso recorrer el camino
viejo. Esta desafortunada excepcin rompe el puente que habas construido a X
desde A hasta C.
Pero este no es el nico resultado. Una vez que el antiguo camino se vuelve
a recorrer, profundiza el viejo habito mucho mas de lo que estaba antes.
La cuarta mxima es, aprovechar cada oportunidad en actuar de acuerdo a
tu afirmacin. La razn para esto ser entendida mejor si mantienes en mente
el hecho que una vez que inicias un nuevo camino en tu sistema nervioso, ya
sea desde un rgano sensorial o desde el centro de tu cerebro, siempre tiende
a buscar una salida en la manifestacin de un movimiento.
Estas salidas del sistema nervioso actual deja una impresin sobre el
sistema nervioso modificable el cual es inevitable. Por lo tanto, si deseas estar
firme, debes actuar conforme a eso de forma rpida y con frecuencia.
No importa que tan lleno de resolucin de hacer algo tengas, y no importa

lo bueno que puedan ser los sentimientos de uno, si uno tiene la ventaja de
actuar de una forma y no lo hace, la forma de ser de uno puede permanecer
sin cambios.
Particularmente, en un momento de excitacin emocional uno puede tomar
decisiones (resoluciones) que son muy buenas, y se presenta una sensacin de
que est bien. Ten en cuenta que esas resoluciones no se evaporen en un mero
sentimiento. Deberan ser cristalizadas en un accionar tan pronto como sea
posible.
Estrictamente hablando no has completado realmente una resolucin, una
decisin, un nuevo hbito hasta que hayas decidido actuar conforme a este.
Puedes determinar ir sin almorzar, pero esta resolucin no ser lograda
hasta que te alejes de la puerta del comedor. Esta es una prueba crucial que
determina la fuerza de tu resolucin.
Se van a requerir muchas repeticiones antes que una va se vuelva lo
suficientemente profunda como para ser fija. Aprovecha cualquier oportunidad
para profundizar en ella.
Luego que un punto de tu vida es ocupado por un habito, ests listo para
ver sus posibles alcances en el bienestar de tu cuerpo y mente.
Esto se vuelve mucho mas obvio debido a los malos efectos de los malos
hbitos y sus desventajas. Los malos hbitos tienen una tendencia a aferrarse
a uno sin posibilidad de quitrselos de encima fcilmente.
Lo cierto es que estos malos hbitos no tendran forma de aferrarse a
nosotros si hemos formado buenos hbitos. De hecho, los hbitos pueden ser
un activo en nuestras vidas.
Sin embargo, existe la posibilidad de que nos dae, o en el peor de los
casos, nos estanque.
La permanencia de un hbito tiende a movernos en surcos, a menos que,
hagamos un esfuerzo continuo por aprender nuevas cosas.
Si nos permitimos mover en antiguos surcos dejamos de progresar y nos

convertimos en vejestorios.
Pero las ventajas de un hbito son mucho mayores a sus desventajas.
Los hbitos ayudan a los individuos a ser consistentes y ayudar a las
personas a saber que pueden esperar de uno. Eso ayuda a ser estable a una
sociedad, para incorporar dentro de s mismo modos de accin que favorezcan
el bien comn.
Por ejemplo, el respeto que todos tenemos por la propiedad de otros es un
hbito, y est tan firmemente arraigado que deberamos encontrarnos
incapaces de robar an si quisiramos. El buen hbito es por lo tanto un algo
muy deseable y es lo que conduce a una sociedad estable y civilizada.
Una segunda ventaja del hbito es que se lo hace con precisin. Los actos
que se han convertido en habituales se realizan con mayor precisin que los
que no son habituales. Los movimientos que se realizan al escribir en una
computadora, o tocar el piano o la guitarra, vemos que con mayor prctica se
hacen de forma mas precisa los movimientos.
El cuerpo humano es una maquina que puede ser ajustada hasta altos
niveles de perfeccin, y el habito es el mecanismo por el cual se hacen estos
ajustes.
Una tercera ventaja es que un conjunto de buenos hbitos hace que la vida
sea mucho mas fcil.
No hay ser humano ms miserable que uno en el que nada es habitual,
excepto la indecisin, para quienes el revisar el email, el consumo de cada
taza, el tiempo de levantarse y acostarse cada da y el comienzo de cada
trabajo son temas de deliberacin.
Reflexionaste alguna vez que tan miserable sera uno si tuviera que
aprender a escribir de nuevo cada da antes de ir a clases, o si tuviera que
reaprender como hacer los nudos de las zapatillas todos los das? La carga de
la vida sera intolerable.
La ltima ventaja a ser revelada es que el hbito significa economa. Las

acciones habituales no tienen que ser activamente dirigidos de forma
consciente.
Mientras que son llevadas a cabo, la conciencia puede ser enfocada en
otras cosas.
Mientras mas detalles de nuestra vida diaria podamos manejar sin
esfuerzo dejndolo a la custodia del automatismo, mayores sern los poderes
de nuestras mentes que sern liberadas para otros trabajos.
Mientras peinas tu cabello o atas tus zapatillas, tu mente puede ser
destinada a memorizar una poesa o hacer clculos matemticos. El hbito es
un gran economizador.
Ejercicio
Seala algn habito indeseable que ests determinado a erradicar.
Describe el habito deseable que deseas adoptar en su lugar. Seala los pasos
concretos que tomars para formar ese nuevo hbito. Cunto tiempo estimas
que requerir la formacin de un nuevo hbito? Seala la fecha y regresa a ver
para cuando ya hayas formado el hbito para ver que tan preciso lo estimaste.
PROCRASTINANDO EL
ESTUDIO
Sinopsis:
La procrastinacin puede ser la sentencia de muerte de cualquier estudio y
esto es doblemente cierto para el caso de las carreras universitarias. Estudiar
para ti mismo requiere una forma de auto disciplina tanto para estudiar como
para fortalecer tus tcnicas de estudio.
La procrastinacin puede ser la sentencia de muerte de cualquier estudio y

esto es doblemente cierto para el caso de las carreras universitarias. Estudiar
para ti mismo requiere una forma de auto disciplina tanto para estudiar como
para fortalecer tus tcnicas de estudio. Si el historial de tu vida como
estudiante ha implicado estudiar a ratos y cuando sea extremadamente
urgente y necesario, entonces puedes no comprender totalmente este
concepto, pero sigue leyendo, a medida que avancemos aprenders acerca de
los peligros de la procrastinacin.
La procrastinacin es cuando pospones las cosas o encuentras excusas
para no hacer una tarea que necesita ser hecha. Algunas de las tcnicas mas
comunes de procrastinacin empleadas por los estudiantes pueden incluir el
gasto de enormes cantidades de tiempo en sitios de redes sociales como
Facebook o Twitter, en llamadas telefnicas cuando se supone que ests
trabajando en un proyecto para una asignatura; emplear mucho tiempo en
largos almuerzos o simplemente no tomarse la molestia de levantarse de la
cama antes de la hora del almuerzo. Todos estos son ejemplos de desperdicio
de tiempo. Si an no sabes si algo que ests haciendo es una tcnica de
procrastinacin pregntate "(lo que ests haciendo) me ayuda a terminar mi
carrera? " Si la respuesta es "no", entonces ests procrastinando.
El Internet est lleno de un montn de objetos brillantes - tentaciones y
distracciones que te ponen fuera de curso cuando se supone que debes
enfocarte en tus estudios. Tanto los estudiantes universitarios como los
colegiales tienen una tendencia a perseguir cosas brillantes, cuando se supone
que deben estar estudiando para un examen. Sin embargo, el sndrome del
objeto brillante tiene una dimensin adicional que deriva mucho ms all de la
procrastinacin - El sndrome del objeto brillante puede socavar la base misma
de tu vida como estudiante.
Por ejemplo, supongamos que tienes un trabajo de investigacin que hacer,
de este trabajo depende el 50% de la nota de un examen. Adems, si el trabajo
es excelente, tienes la posibilidad de dar una charla sobre esta investigacin a
otros estudiantes y ganarte el otro 50% de la nota, por lo que no tendras que
rendir. Pero luego ests haciendo un poco de investigacin en lnea y te
encuentras con un llamativo banner afirmando que puedes ganar $300 en un

concurso gratis. No puedes resistirte a hacer clic en el banner, el cual te lleva a
un juego que tiene muchos colores, sonidos, y una voz sexy te dice:
Felicitaciones! Te acabas de ganar $300 de crdito en tu celular. Por favor,
ingresa tu nmero de celular para hacerte la recarga. Por supuesto, la pgina
no te dice que este premio es vlido si cargas primero $500 y si tambin es el
30 de febrero (fecha un poco rara, no?), no te dice nada de eso.
Pero esa no es la peor parte de este pequeo ejemplo - lo peor de todo es
que te acaba robado tiempo y el porcentaje de tu nota! Te permitiste a ti
mismo
distraerte
cuando
se
supona
que
estabas
trabajando
en
la
investigacin para esa tan difcil asignatura. Ya has gastado casi 1 hora hasta
que te das cuenta del timo, que podran haber ido a tu porcentaje de la nota
pero vas a pasar tiempo pensando en el concurso una y otra vez, y te distraer
efectivamente de algo mucho mas valioso.
As que si quieres progresar en tus estudios y que tener xito, entonces no
puedes permitirte el lujo de perder tiempo o dinero - no te dejes distraer por
los objetos brillantes.
Ests escribiendo una monografa para una ctedra - que se debe terminar
en dos semanas. Ests sentado en tu computadora, lo cual es algo bueno. De
pronto el protector de pantalla se enciende. Empiezas a mirar a lo lejos, como
una mirada perdida en el horizonte, qu ests haciendo ahora? Se supone que
ests escribiendo la monografa. Sin embargo, ests paveando. Pavear es el
trmino utilizado para las personas que parecen sentarse y empezar su trabajo,
pero, que luego de un tiempo, andan a la deriva en el espacio.
Los escritores lo llaman bloqueo de escritor, los artistas lo llaman sueo
creativo; la mayora de nosotros lo llamamos soar despierto, pero la
conclusin es que si tu cerebro no est enfocado en el trabajo en cuestin,
entonces estas paveando y solo es otra prdida de enorme de tiempo.
Debido a que los seres humanos no somos mquinas, puede ser difcil
mantener la concentracin en el trabajo en cuestin, especialmente si el
trabajo es aburrido o repetitivo. Si te encuentras paveando, levntate y da un
paseo alrededor de la habitacin.

Come un snack, tmate un t o caf, o un poco de aire fresco durante cinco
minutos. Volvers a tu escritorio con mucha ms energa, esto debera hacer
que sea ms fcil mantenerte enfocado en tu trabajo.
La procrastinacin puede ser tu mayor enemigo. La mayora de las
personas no se dan cuenta de la cantidad de tiempo que pasan en las redes
sociales. Otras personas pueden soar despiertas durante horas sin darse
cuenta. Es por esto que la procrastinacin es tan insidiosa y mina la base
misma de tu progreso - la mayora de las personas no saben que lo estn
haciendo. En las prximas dos secciones vamos a hablar de la importancia de
la priorizacin y programacin - dos herramientas que te ayudarn a evitar la
procrastinacin y a mantenerte enfocado en tus estudios.
LA IMPORTANCIA DE
LA PRIORIZACION
Sinopsis:
El establecimiento de prioridades es una herramienta de gestin del tiempo
crucial que cuando se utiliza efectivamente puede garantizar que tus objetivos
de estudio estn al alcance.
El establecimiento de prioridades es una herramienta de gestin del tiempo

crucial que cuando se utiliza efectivamente puede garantizar que tus objetivos
de estudio estn al alcance. Si comienzas el da con una clara idea de lo que
debe ser hecho primero vas a conseguir ms objetivos alcanzados a travs del
da, especialmente si programas tu tiempo, lo cual discutiremos en el siguiente
captulo. La mayora de las personas usan algn tipo de lista de quehaceres
para no perder de vista aquello que necesita ser hecho y cundo, pero la
misma lista puede ser peligrosa si no se utiliza correctamente.
Uno de los mayores problemas con las listas de quehaceres es que a
menudo puede convertirse en una vara que nos golpea a nosotros mismos en
la espalda. Si tienes ms cosas en la lista de lo que puedes hacer
cmodamente en un da, entonces la lista es demasiado larga.
Cuando te enfrentas con una lista muy larga de quehaceres vas a llegar al
final del da sintindote cansado y desanimado porque no has terminado toda
tu faena. Si te sientes as durante un largo perodo de tiempo va a ser ms
difcil para que te sientas motivado a estudiar y con el tiempo te vers tentado
de tirar todo al tacho, debido a que es muy difcil. Lo ideal es querer terminar
tu da sintindote satisfecho con todo lo que has logrado y as, motivarte para
empezar a estudiar de nuevo al da siguiente.
La clave para una buena lista de quehaceres es priorizar. La mayora de los
estudiantes de xito separan sus actividades en tres componentes bsicos clases, estudiar y prepararse para los exmenes. Lo ideal es que quieras
trabajar en cada uno de estos tres componentes todos los das. Bsicamente, si
fallas en hacer el trabajo necesario para asistir a clases entonces quedars
libre y perders un ao. Si ignoras el estudio, entonces no sabrs cmo
enfrentar las dudas durante los exmenes, y si ignoras el lado de prepararse
para los exmenes, entonces tendrs muchas sorpresas indeseadas durante un
examen, ya que nunca viste un modelo ni averiguaste como era uno.
Cuando llegue el momento de escribir tu lista de quehaceres piensa en
esto:
1.
Qu tengo que estudiar?;
2.
Por qu lo debo estudiar y si es lo suficiente?
3.
Cmo hoy puedo hacer crecer mi preparacin para el examen?
Cul materia tiene prioridad sobre cul?

Este problema lleva un poco de malabarismo. Lo que debes tener en cuenta
es:
1.
Tienes asignaturas que son fciles para ti y puedes estudiar en poco
tiempo? Si es as, entonces prepara a ellos primero.

2.
Tienes plazos de tiempo para que el trabajo sea entregado? Si es as,
entonces has ese trabajo a continuacin en funcin de la fecha lmite de

entrega, los ms urgentes primero.
Independientemente del tipo de carrera que ests cursando, tarde o
temprano vas a tener que trabajar en grupo. La delegacin de tareas es el
arma secreta utilizada por todos los buenos estudiantes y una gran manera de
conseguir que las cosas en tu lista de quehaceres se hagan. En trminos de
priorizacin, si sos capaz de delegar parte de algunos temas relacionados con
algn trabajo, mientras t adelantas otra parte del trabajo, entonces estars en
mejores condiciones de estudiar para otras asignaturas.
La delegacin puede ser difcil para algunos estudiantes, especialmente si
tienen altos estndares y quieren lo mejor de lo mejor.
Sin embargo, todos los buenos estudiantes te dirn que la delegacin es
crucial si quieres avanzar con pasos firmes en los estudios. Siempre habr un
lmite a lo que puedes hacer por tu cuenta para luego entrar en el hbito de
delegar.
Hay muchos beneficios en la priorizacin. Conseguirs mucho ms trabajos
hechos y estars satisfecho con el progreso a lo largo del da. Esto se
convertir
en
un
factor
de
motivacin
en
para
tus
estudios.
Mayor
productividad equivale a un estudiante que avanza, estars ms cerca del

ttulo con el que soabas cuando empezaste tu carrera universitaria o colegial.
Igualmente importante en mantener el enfoque sobre tus estudios es la
necesidad de tener un cronograma y esto vamos a tratar en el prximo
captulo.
MANTENER UN
HORARIO
Sinopsis:
Una vez que hayas dado prioridad a las cosas que hay que hacer en un da,
entonces vas a necesitar acomodar todas esas tareas en un horario, de manera
tal de tener todo hecho.
Por qu suspendemos los examenes?

Un ao tiene 365 das para que podamos estudiar. Despus de sacar 52 domingos, solo
nos quedan 313 das. En verano hay 50 das en los que hace demasiado calor para poder
estudiar as que nos quedamos con 263 das. Dormimos 8 horas al da, al ao suponen 122
das, as que ahora estamos con 141 das. Si nos damos 1 hora al da para hacer lo que nos de
la gana, 15 se han ido, as nos quedan 126 das. Gastamos 2 horas al da en comer, as que
usamos de esta manera 30 das y nos quedan solamente 96 en nuestro ao. Gastamos 1 hora
al da hablando con amigos y familiares, eso nos quita 15 das mas, nos quedan 81 das.
exmenes y test nos cogen como mnimo 35 das en nuestro ao, as que solo quedan 46.
Sacando aproximadamente 40 das de vacaciones y fiestas, nos quedamos solamente con 6
das. Digamos que como minino ests 3 das enfermo, ests entonces con solo 3 dias para
poder estudiar! Digamos tambin que solo sales por 2 das! solo queda 1 da! Pero ese nico
da... Es tu cumpleaos!... As que... Buena suerte a los que estn en exmenes!
Fuente: http://www.misabueso.com/chistes/Varios/Chistes_de_Estudiantes/
Una vez que hayas dado prioridad a las cosas que hay que hacer en un da,
entonces vas a necesitar acomodar todas esas tareas en un horario, de manera
tal de tener todo hecho. Lo ms importante que hacer cuando estas armando
un horario es ser realista acerca de cuanto tiempo te va a tomar terminar una
tarea especfica. Tambin hay que recordar incluir cosas como por ejemplo el
tiempo que te va a tomar ir al gimnasio, o cuanto tiempo realmente te va a
tomar hacer una llamada telefnica a tu mam.
Es cierto, esos dos elementos no son necesarios para prepararse para los
exmenes, pero tu horario no slo incluir tareas relacionadas a tus estudios.
Un buen programa cubrir las cosas que haces en la universidad o colegio, tus
eventos sociales, citas personales e inclusive algunos momentos a solas muy
necesarios.
Al armar un horario es obvio que las tareas van a ser diferentes cada da de
la semana. Pero un buen programa debe comenzar con reservar ciertas horas
del estudio, como la socializacin, la vida familiar y las cosas que te gustan
hacer, tales como ir al gimnasio. Cuando hayas reservado horarios en tu da
para estas actividades a continuacin, vas a empezar a colocar en l tareas
que has priorizado para el da en los bloques correspondientes.
Qu hago si tengo ms tareas que bloques de tiempo?
Priorizar y delegar.
Los correos electrnicos y las llamadas telefnicas pueden ser dos de las
grandes consecuencias perjudiciales que tendrs cuando estudias, ya que
pueden consumir mucho tiempo si t lo permites. Dado que estamos en la era
de las respuestas rpidas muchas personas esperan que sus mensajes de
correos electrnicos tengan una respuesta inmediata o, esperan que tu pases
un montn de tiempo en el telfono hablando. Si tienes que estudiar no tienes
el tiempo para gastar es en correos electrnicos y llamadas.
La forma ms fcil de hacer frente a este problema es asignando
determinados momentos del da para responder a las llamadas telefnicas y
correos electrnicos. Por ejemplo, podras decidir que slo vas a consultar tu
correo electrnico a primera hora de la maana y de nuevo a las 4pm.
Lo mismo con los telfonos - slo devolver las llamadas entre las 11 y las
12 horas, por ejemplo. Fuera de este horario puedes a) conseguir que alguien
ms tome el mensaje, o b) dejar un mensaje de respuesta en el telfono
diciendo cundo regresars la llamada.
Con el correo electrnico no deberas mirar la bandeja de entrada, excepto
a primera hora de la maana o a ltima hora de la tarde. Si ests esperando
por un correo electrnico especfico, pdele a alguien que compruebe el correo
por vos y que te avise cuando el correo electrnico ha llegado.
Chat y mensajes de texto tambin pueden ser una gran perdida de tiempo.
Si no puedes soportar dejar tu telfono sabiendo que tienes mensajes, apgalo.
Lo mismo con los programas de chat. Mustrate como "ocupado" e invita a la
gente a dejar un mensaje, entonces puedes volver a ellos cuando ests listo,
no cuando ests en el medio de algo importante.
Con el tiempo tus amigos y compaeros llegarn a saber que vas a
responder dentro de un plazo determinado de tiempo al igual que las llamadas
por telfono. Mientras tanto, ests tallando bloques de tiempo en el que
realmente puedes enfocarte, los cuales los has destinado a estudiar.
Es mucho ms fcil estar enfocado en tus estudios si solamente empiezas
una actividad y la terminas de una vez. Si decides abrir un mensaje de correo
electrnico, entonces planeas completar cualquier accin sobre el mismo para
que luego lo puedas archivar. No cometas el error de abrir un correo electrnico
y luego pensar "eh, voy a revisar esto ms tarde."
La razn por la que no debes hacer algo as es que vas a continuar con
otras tareas, que harn que te distraigan del correo electrnico que abriste,
pero que no lo resolviste. Esto te har menos productivo en general. As que si
no tienes el tiempo para atender un correo electrnico, no lo abras.
Cuando ests programando tus tareas trata de hacerlo de manera que
puedas terminar todo o, una parte de un proyecto.
Trata de ponerte pequeos plazos y, separa en actividades mas pequeas
aquellos trabajos mas grandes. Encontrars que logrars ms en un espacio de
tiempo mas corto.
Hay una constante en la vida y es que la "vida sucede" y tu horario debe

ser lo suficientemente flexible como para manejar pequeas subidas y bajadas
en tu vida.
Hay dos maneras en que puedes ayudar a reducir ese factor de que la "vida
sucede" en tu horario, en primer lugar necesitas planificar para el futuro y
darte mucho tiempo para cuidar de las necesidades de tus estudios y, en
segundo lugar, es necesario aprender a decir "no" de vez en cuando.
Un par de ejemplos para la planificacin del futuro podra incluir un par de
horas adicionales para terminar una monografa para una asignatura.
Debido a que puedes utilizar un par de noches durante la semana para
ponerte al tono con cosas que an no terminaste de aprender por completo o,
podras agregar una semana adicional al plazo de un examen para que no
ests an sin estudiar todo, no ests trepando por el techo.
Decir "no" siempre es difcil, pero si quieres enfocarte seriamente en tus
estudios, entonces sera una buena idea empezar a decirlo. Si alguien te pide
que hagas algo con ellos o para ellos pero, ya tienes trabajo programado es
sencillo decirles "lo siento no puedo, tengo que estudiar esta tarde" o algo por
el estilo.
Si tomas tu horario en serio, entonces encontrars que es ms fcil explicar
a los dems que tus estudios es algo importante para vos y, si te respetan,
entonces van a respetar eso tambin.
Siempre habr algunas personas que podran decir "ah! ests estudiando
para ser...?", pero no dejes que eso te preocupe. Mantente enfocado en tu
carrera y haz una nota mental de revisar la expresin facial de ellos cuando
compres tu prximo auto nuevo.
TECNICAS DE ESTUDIO
EFICACES
Sinopsis:
Las habilidades de estudio tienen que ser aplicados con el fin de que
mejores. No es suficiente simplemente tener en la cabeza la idea de estudiar,
hay que hacerlo realmente.
Las habilidades de estudio tienen que ser aplicados con el fin de que
mejores. No es suficiente simplemente tener en la cabeza la idea de estudiar,
hay que hacerlo realmente. Esta es la idea central de este libro. Todo lo que
sigue depende de este nico concepto. Hay un dicho que dice as: "La prctica
no hace la perfeccin, la prctica perfecta hace la perfeccin." Si deseas tener
xito, esta es tu oportunidad de mejorar en serio.
Antes de siquiera pensar en el proceso de estudio, debes crear un
calendario de estudios. Si no tienes una agenda o un plan para estudiar,
entonces no tendrs ninguna manera de asignar tu tiempo valioso cuando
surja lo inesperado. Un eficaz y bien pensado horario puede ser tu salvavidas.
Depende de vos aprender a generar un programa que se adapte a tus
necesidades, revisar tantas veces sea necesario y, lo ms importante, cumplir
con ella.
Todos los horarios deberan ser hechos con la idea de que puedan ser
revisados. Un horario eficaz te mantendr dentro del camino del xito como
estudiante. Un horario efectivo, si se maneja adecuadamente, asigna el tiempo
cuando se lo requiera, pero t tienes que querer hacerlo!
Un programa debe tener en cuenta cada clase, prcticas, conferencias,
eventos sociales, y otros trabajos en los que te involucres. Hay que centrarse
en el "tiempo libre" disponible y cmo utilizarlo.
Crea un horario semanal y arma bloques de 24 horas para cada da. Indica
las horas de clases, prcticas, conferencias, eventos sociales, y el tiempo de
trabajo. Tambin asigna el tiempo que usas para dormir todos los das. Con el
tiempo que queda, asgnalo para el estudio o para el ocio. Esto te da una gua
aproximada del tiempo disponible. Naturalmente, sers capaz de revisar tu
horario a medida que sucedan cosas nuevas.
El problema de cundo estudiar es vital. Una idea es que el estudio debe
llevarse a cabo slo cuando se est descansado, alerta, y se ha planificado
para eso. Estudiar justo antes de un examen suele ser una prdida de tiempo.
PRIMEROS AUXILIOS
PARA LA MEMORIA
Sinopsis:
De todas las operaciones mentales utilizadas por un estudiante, la memoria
es probablemente uno de las que mas gran ineficiencia ha manifestado.
A pesar de que a menudo fallamos en darnos cuenta, mucho en nuestra
vida es llevada adelante gracias a la memorizacin. Cada vez que usamos
nuestras experiencias del pasado, nos basamos en esta funcin de la mente,
pero en ninguna parte es tan importante como en la vida del estudiante.
Debemos empezar nuestra investigacin de la memoria dividindola en

cuatro fases o etapas: impresin, retencin, recuerdo y reconocimiento.
Cualquier acto de memoria las involucra a todas.
Hay una primera etapa cuando el material est siendo impreso; en segundo
lugar, una etapa cuando est siendo retenida para poder revivirlo en el futuro;
en tercer lugar, una etapa de recuerdo cuando el material retenido es revivido
para satisfacer las necesidades actuales; en cuarto lugar, un sentimiento de
reconocimiento, a travs del cual el material es reconocido como algo que ya
se encontraba previamente en nuestra mente.
La impresin es completada a travs de los rganos sensoriales; y ya lo he
dicho antes: debes custodiar las entradas de la impresin y admitir solo
aquellas cosas que desees retener.
Esto necesita que vayas despacio al comienzo. Este es un principio de todo
hbito en formacin, pero es especialmente importante en hbitos de
memorizacin.
Muchas personas que se quejan de tener una memoria pobre se debe al
hecho que hacen las primeras impresiones sin cuidado. Una razn del porque
las personas fallan en recordar nombres es debido a que no hacen una clara
impresin de buenas a primera.
Se presentan apurados o murmurando el nombre, como consecuencia no se
crea una buena impresin. Bajo tales circunstancias cmo uno puede esperar
retener y recordar el nombre? Ve despacio, entonces, cuando hagas la
impresin por primera vez.
Igual que cuando, por ejemplo, buscas palabras en un diccionario de Ingls,
tratando de memorizar su significado en Espaol, invierte mucho tiempo.
Obtn una clara impresin del sonido y la forma de las palabras.
Sin importar cuantas impresiones necesites hacer a travs de cualquier
rgano sensorial, el problema surge a la hora de mejorar la memoria que se
refiere a la seleccin de los canales sensoriales.
Cuando eras un beb usabas todos los sentidos en forma parcial en tu

bsqueda de informacin. Por ejemplo, colocando un montn de cosas en la
boca descubriste que algunas eran dulces y otras eran agrias.
Golpeando con la cabeza te enteraste que algunas cosas son duras y
lastiman, mientras que otras son mas blandas. En tu insaciable curiosidad
empujaste algunas cosas y otras estiraste (jalaste); en pocas palabras,
utilizaste todos los rganos sensoriales.
Durante la etapa adulta, sin embargo, en la educacin la mayora de las
cosas que aprendemos de los profesores y libros es a travs de los ojos y odos.
An as aprendes muchas cosas a travs del tacto y del movimiento de los
msculos, an cuando no te des cuenta de ello.
Probablemente tengas mejores resultados haciendo impresiones con un
sentido mas que con otro. La mayora de las personas hacen mejores
impresiones con los ojos. Tales personas piensan a menudo en trminos
visuales.
Cuando piensan en agua cayendo por un grifo, pueden ver caer el agua,
ven como choca contra la superficie, pero no tienen registro del sonido. El
evento no tiene nada de sonido en la memoria.
Cuando piensan en su profesor, pueden verlo parado frente a la clase pero
no pueden imaginar el sonido de su voz. Cuando se les pide que piensen en las
causas que llevaron a la Independencia de su pas, ven mentalmente alguna
imagen del libro de texto.
Otras personas no tienen esta habilidad para recordar en trminos visuales,
sino que dependen en gran medida de los sonidos. Cuando se les pide pensar
en su profesor, lo hacen en trminos de su voz. Cuando se les pide conjugar un
verbo el Francs, ellos pueden escucharlo pronunciando mentalmente pero no
lo pueden ver en una pgina de algn libro o algo similar.
Estos son ejemplos extremos, pero sirven para ilustrar las preferencias que
se pueden encontrar en muchas personas.
Algunas personas usan todos sus sentidos con facilidad; otros, de forma
inconsciente las usan en combinaciones, teniendo preferencia sobre un sentido
mas que sobre otro. Por ejemplo, uno puede preferir crear una impresin visual
para recordar fechas en historia pero cuando se trata de conjugar verbos en
Francs, decide utilizar una impresin audible.
Esto lo encontrars muy til para examinarte a ti mismo y descubrir tus
preferencias. Si encuentras que es mas difcil recordar usando los odos que
usando los ojos, reduce todo lo que estudias a trminos visuales tanto como
puedas.
Puede ser que realices tus apuntes de clases lo mas completo posible y que
anotes todo lo que puedas en forma escrita. A los escritores se les hace difcil
recordar nombres con solo escuchar. As que piden que les deletree un nombre
difcil y luego proyectan las letras en un pizarrn imaginario.
Si, por el contrario, recuerdas mejor las cosas escuchando, puede ser que la
mejor forma que tienes para recordar sea leyendo en voz alta. Muchos
estudiantes se han dado cuenta que prefieren leer en voz alta y han
aumentado as su memoria.
Se puede sealar que mientras lees en voz alta, ests haciendo mas que
una impresin auditiva. Cuando usas tus cuerdas vocales, ests haciendo
impresiones musculares, el cual tambin ayuda en el aprendizaje.
Luego de tratar este tema no saltes a la siguiente conclusin: Si es difcil
aprender por algn rgano sensorial, entonces es imposible desarrollarlo.
La facilidad en aprender por cualquiera de los rganos sensoriales se puede
lograr a travs de la prctica. Para mejorar la habilidad en formar imgenes
mentales solo debes practicar.
Trata de recordar una pgina de un libro de historia.
Puedes ver el ttulo de una seccin y los prrafos? Para desarrollar
imgenes auditivas, practica recordar sonidos. Trata de imaginar la voz de tu
profesor de Francs diciendo lve.
El desarrollo de estos campos sensoriales es un proceso lento y trabajoso y,
uno se pregunta si vale la pena. Por qu tomarse el trabajo en desarrollar un
rgano sensorial que falta practicar cuando ya hay otro que es muy eficiente?
Probablemente es mucho ms econmico mejorar mucho ms el rgano que ya

es eficiente y fiable.
Otra condicin importante de las impresiones es la repeticin. Es bien
sabido que un material que es repetido varias veces es recordado mucho mas
fcilmente que solamente repitiendo una o dos veces.
Si dos repeticiones inducen a dar confianza cuando se recuerda, cuatro u
ocho asegurarn de forma mucho ms confiable para recordar.
Tu conocimiento del funcionamiento del cerebro hace que esta regla sea
mucho mas entendible, porque conoces que se profundiza el camino del
sistema nervioso cada vez que se repite.
Los experimentos en laboratorios psicolgicos han demostrado que lo mejor
para hacer impresiones es repetir varias veces.
Este principio de aprendizaje seala que hay dos tipos de memorias:
inmediata y diferida. El primero involucra recordar inmediatamente luego de
que una impresin fue hecha; la segunda involucra recordar luego de un
tiempo.
Es un hecho bien sabido que las cosas aprendidas por mucho tiempo,
tardan mas en ser olvidadas. Si vas a necesitar recordar el material luego de
mucho tiempo, es necesario que acumules una buena cantidad de impresiones
para que pierdas poca informacin.
Otra buena razn para aprender en exceso es que cuando necesitas
recordar cierta informacin, puede ser que ests nervioso. Si es un examen
oral y pblico puede ser que tengas vergenza, o ests apurado o distrado.
De acuerdo a esto, deberas aprender lo suficientemente bien un tema para
que estas distracciones no perjudiquen tu desempeo.
La anterior afirmacin, que la repeticin es necesaria para hacer una buena
impresin, no es suficiente. Es importante conocer cmo distribuir las
repeticiones.
Supn que debes memorizar un tema para un examen dentro de un mes, y

que necesitas 30 repeticiones del tema para aprenderlo. Vas a hacer las 30
repeticiones de una sentada? O vas a distribuirlas en varias oportunidades?
En general, es mejor distribuir las repeticiones durante un periodo de
tiempo. La pregunta que surge entonces es cul es la distribucin ms
efectiva? Existen varias combinaciones posibles.
Podras repetir el tema una vez al da durante un mes, o dos veces al da
durante los primeros 15 das, o los ltimos 15 das, o 4 veces cada 4 das, y as
sucesivamente. Enfrentando todas estas posibilidades existe algo que nos
gue en la distribucin de las repeticiones?
Para poder iluminarnos mejor en este tema podemos examinar la curva del
olvido una curva que ha sido graficada mostrando la tasa con la cual la mente
tiende a olvidar. El proceso de olvidarse procede de acuerdo a una ley, la curva
desciende rpidamente al comienzo y luego baja bastante la velocidad.
La mayor cantidad del material aprendido es olvidado al primer da y as
sucesivamente. Luego de ello, una cantidad decreciente de material es
olvidado en cada da sucesivo durante una semana. Despus, muy poco queda
en el recuerdo.
Esto nos da la indicacin de que las primeras repeticiones deberan estar lo
ms cercas unas de otras, mas que las ltimas repeticiones. As que a medida
que uno se olvida rpidamente se van a necesitar mas repeticiones para
contrarrestar la tendencia a olvidar.
Podras hacer 5 repeticiones; luego descansar. Dentro de una hora, otras 5
mas; dentro de las 24 horas, otras 5 mas. Para este momento deberas estar
memorizando el tema, y todo dentro de 2 das.
An tendras 15 repeticiones de las 30, y estas podras usarlas para tener
fresco el tema durante los siguientes das.
Como se seal antes, un principio importante en memorizar es hacer las
primeras impresiones tan pronto como sean posibles, as tendrs mejores
posibilidades de recordarlas durante un mayor lapso de tiempo.
Se debe sealar que las vas hechas de forma temprana tienen mayores
oportunidades de ser recordadas que aquellos hechas de forma tarda.
Existe otra peculiaridad revelada del sistema nervioso durante periodos
extensos de memorizacin. Se ha descubierto que si se toma un descanso
entre impresiones, las impresiones quedan mas firmemente en la mente. Esto
seala la presencia de un sorprendente poder, por el cual somos capaces de
aprender, y se llama dormir.
Entenderemos mejor esto si tratamos de imaginar lo que ocurre en el
sistema nervioso. El proceso de nutricin es constante. La sangre trae
partculas para reparar las clulas nerviosas, reconstruyndolas de acuerdo al
molde dejada por la ltima impresin.
En efecto, la entrada de este nuevo material hace que la impresin sea mas
firme. El proceso de nutricin parece actuar como un fijador de pelo pero en
las impresiones.
Esto sugiere que tal vez las cosas que se estudian antes de ir a dormir
tienen mejores oportunidades de fijar que otras cosas estudiadas en otro
momento, debido a que el dormir es el momento cuando el proceso reparador
del cuerpo est mas activo.
Debido a que los patrones del cerebro requiere un tiempo para fijar, es
importante que luego de las primeras impresiones, dejes de introducir
cualquier cosa inmediatamente en la mente que pudiera molestar o distraer.
Luego de haber imprimido el tema que ests memorizando, no sigas
inmediatamente con otro tema. Deja que el cerebro descanse por tres o cuatro
minutos luego de las primeras impresiones para darles una oportunidad de
fijarse.
Ahora que ya hemos tratado est forma de memorizacin desde el punto
de vista neurolgico, vamos a considerarlo desde el punto de vista psicolgico.
Cmo se modifican las ideas durante los intervalos entre impresiones?
La psicologa moderna ha descubierto que mucho de la memorizacin
continua sin nuestro conocimiento, aunque nos parezca paradjico.
El proceso puede estar descrito en trminos de la asociacin, el cual

significa que si realizamos la impresin de dos cosas al mismo tiempo,
asociadas, en la mente, hay una tendencia a que si una de ellas es recordada,
la otra tambin aparecer.
Luego de que el tema ha sido repetido una vez, hay una tendencia para
que eventos en la experiencia diaria se asocien con dicho tema. Por ejemplo,
en el curso de un da o una semana muchas cosas pueden aparecer y hacernos
recordar el tema repetido. Lo mas lindo de todo es que esto har que el tema
sea mucho mas firme en nuestra mente.
Esta valiosa forma de recordar semi-consciente necesita que debas tomar
la primera impresin tan temprano como sea posible antes de la ultima vez
que debas recordar.
Esta persistencia de ideas en la mente significa que el proceso de
aprendizaje no cesa con el actual trabajo de aprendizaje, pero, si no es
molestado, este proceso sigue por si mismo por un tiempo, y hace una
verdadera sinergia positiva.
As, por ejemplo, podemos recordar una promesa de llamar a una hora
determinada, an cuando nuestra mente est haciendo otro trabajo o estemos
hablando durante varias horas.
Podemos hacer esto debido a que las ideas y las palabras continua
reapareciendo en la mente.
Supn que tienes como tema El Valor del Entrenamiento en la Oratoria para
un Hombre de Negocios. La primera vez que se te sugiere este tema, algunos
pensamientos vendrn a ti. Las escribes an cuando estn desconectadas y
heterogneas.
Despus, a medida que haces otros trabajos, encontrars un nmero de
ocasiones en los cual surgirn ideas sobre este tema.
Puedes estar leyendo en el diario online sobre el discurso del Ministro de
Economa hablando sobre el liderazgo del hombre de negocios, el cual servir
como una ilustracin como base para tu posicin; o podras asistir a una
reunin donde un empresario de una charla.
Tales experiencias, y muchas otras, que te ayuden mas o menos sobre el

tema, vendrn a ti y podrs utilizarlas en el tema. Escribe estas ideas a medida
que aparezcan, y encontrars que cuando empieces a escribir, casi se
escribirn por s misma, necesitando solo que algunas ideas se profundicen y
arreglen.
As mientras organizas el tema podrs cosechar mas beneficios de
comenzar pronto, as, a medida que lo compones, encontrars nuevas ideas
abundando en tu cabeza las cuales no sabas que las tenas, pero que se han
asociado ellas mismas en tu mente con este tema an cuando no estabas al
tanto de ellas.
Cuando escribes, el principio de la distribucin del tiempo tambin puede
ser til. Luego de haber escrito una vez un tema, dja de lado por un tiempo,
tal vez una semana. Luego cuando la tomes de nuevo, lela en forma separa y
notars muchos lugares donde puedes mejorar.
Estos beneficios pueden ser aprovechados solo cuando un tema para
escribir est previamente planeado. Por eso la regla de iniciar lo antes posible
es importante.
Antes de dejar el tema de escribir, el cual lleg a nosotros como un tema de
la memoria inconsciente, existe otra sugerencia que podrs usarla para tu
bien.
Cuando corriges un tema, utiliza ms de un rgano sensorial, mas de un
camino. No lo dejes todo con tus ojos. Lee fuerte, para ti mismo, o mejor an, a
otra persona.
Cuando hagas esto te sorprenders descubrir que tan diferente suena y que
cosas nuevas puedes agregar. Cuando cambies tu mtodo para escribir,
encontrars un nuevo grupo de ideas que llegarn a tu mente. Cuando lees en
voz alta un tema, descubrirs errores de sntesis que son pasadas por alto
cuando lees mentalmente.
Te dars cuenta de duplicacin de palabras, errores en tiempos verbales,
errores de gnero, y oraciones pobres. Por otra parte, si tu mente tiene ciertas
particularidades, encontrars muchas mas ventajas utilizando estas prcticas.
El autor, por ejemplo, tiene diferentes conjuntos de ideas a su disposicin

de acuerdo al medio de expresin utilizado. Cuando escribes con un lpiz, un
conjunto de ideas llegan a tu mente; utilizando la computadora, pueden surgir
otro conjunto de ideas; cuando hablas con una audiencia, pueden surgir otras
ideas.
Tres conjuntos de ideas y tres vocabularios estn disponibles para el uso de
cualquier tema. Adoptando esta forma de componer en varios medios, deberas
combinarlas con el principio de distribucin de tiempo en conexin con las
repeticiones de las impresiones.
Escribe un tema un da, luego deja de lado por algunos das y regresa con
la mente fresca. Encontrars que es muy til ayudndote a conseguir nuevos
puntos de vista sobre un tema.
Regresando al tema de la memoria, llegamos con otra pregunta: Cuando se
memoriza un material como un poema, Deberamos estudiar todo el poema
de una sola vez, o separarla en partes, y hacer impresiones de una estrofa
cada da?
La mayora de las personas responderan, sin pensarlo, que la ltima es la
correcta, y, de hecho, la mayora de las cosas que memorizamos lo hacemos
de esta forma. Sin embargo, la psicologa experimental ha descubierto que
esto es antieconmico.
La seleccin, an cuando sea de una medida moderada, deber ser
impresa como un todo. Si es muy largo, debera ser fragmentada en partes tan
chicas como sea posible.
Para ver la necesidad de esto, examinemos tus experiencias con la
memorizacin de poemas en tus das de la escuela. Probablemente actuabas
de esta forma: Luego de un da de escuela, aprendas la primer estrofa, luego
ibas a jugar. Al da siguiente aprendas la segunda, y as sucesivamente.
Creas que para el final de la semana la habras memorizado porque, al final
de cada da, eras capaz de recitar perfectamente la estrofa aprendida del da.
En el da que debes recitar el poema empiezas con todas las energas y
recitas la primer estrofa sin errores. Cuando empiezas a pensar en la segunda,
sin embargo, algo pasa. La memoria parece no funcionar, no te acuerdas como

sigue el poema.
Ahora bien qu sucedi? Cmo se puede explicar que la mente qued en
blanco? En trminos psicolgicos, describimos la dificultad a la falla de hacer
las asociaciones adecuadas entre las estrofas.
La asociacin fue hecha correctamente entre las lineas de una sola estrofa,
pero no entre las estrofas separadas. Luego de terminar la impresin de la
primer estrofa, empezaste a hacer otra cosa, jugar con la pelota, tal vez.
Cuando arranca el siguiente da sigues con la segunda estrofa. Entre ambas
hay un puente. No hay nada que una la primer estrofa con la segunda.
Esto demuestra claramente la necesidad de hacer impresiones del poema
como un todo en vez de por partes.
De acuerdo a otra clasificacin, hay dos formas de memorizar de memoria
y por asociaciones lgicas. La memorizacin tradicional, la de recitar de
memoria, involucra la repeticin del material tal como est, y usualmente
requiere bastante tiempo y trabajo. Raramente es econmico.
La verdad es que algunas cosas deben ser memorizadas de esta forma;
como los das de la semana y los nombres de los meses; pero hay otro mtodo
mas benvolo el cual es usualmente mas efectivo y econmico que la brutal
memorizacin por repeticin.
Este es el mtodo de asociacin lgica, por el cual uno enlaza un nuevo
hecho a algo que ya est en la mente. Si, por ejemplo, deseas recordar la fecha
de la Feria Mundial de Chicago, puedes recordarlo de esta forma: pregntate a
ti mismo, qu celebraba? El descubrimiento de Amrica de 1492, pero 400
aos despus, lo que da como resultado 1892. La feria no pudo realizarse ese
ao, as que se pospuso un ao.
Tal procedimiento de memorizacin de la fecha es menos trabajoso que el
mtodo de repeticin, y usualmente es ms probable de ser recordado. Las
cosas previamente aprendidas actan en la mente como un imn que, pueden
ayudar a recordar hechos con los cuales fueron asociados.
Puedes ver fcilmente que este nuevo hecho podra haber sido asociado
con varios hechos previos, as brinda mas oportunidades de ser recordadas.
Desde esto se puede inferir que mientras mas hechos tengas en tu mente
sobre un tema, mas oportunidades tienes de retener nuevos hechos.
Errneamente se cree que si una persona aprende y guarda muchos hechos
en su memoria, pronto estar tan llena que no podr memorizar nada mas.
Esta es una nocin falsa, el que involucra una concepcin del cerebro como
una fuente, una tolva, en el cual son vertidas todas las impresiones hasta que
se queda sin lugar.
Por el contrario, debera ser vista como un conjunto de fibras entrelazadas
con infinidad de posibilidades de interconexiones, y nadie jamas ha llegado a
realizar todas las asociaciones posibles.
El mtodo de la asociacin lgica puede ser utilizada de forma efectiva en
el estudio de otros idiomas. Cuando conoces una nueva palabra deberas
investigarla cuidadosamente para encontrar algn trazo de una palabra que
sea familiar al espaol o en otro idioma.
Este descubrimiento independiente de significados es una gran ayuda para
ahorrar tiempo y fijar el significado de nuevas palabras. Las oportunidades de
este mtodo son muy frecuentes con el idioma Portugus, Francs e Italiano, al
ser junto con el Castellano idiomas de origen latino.
Nos aproximamos a una fase de la impresin en la memoria, el cual es a
menudo insospechado: la intencin con la cual memorizamos. La fidelidad de la
memoria es ampliamente afectada por la intencin.
Al momento de realizar una impresin, tu intencin es retener solo hasta
que sea la hora de recordar (para un examen por ejemplo), el material tiende a
difuminarse luego de un tiempo.
Sin embargo, si hacemos la impresin con la intencin de retener de forma
permanente, el material tiende a durar mucho ms.
Los estudiantes comenten un gran error cuando estudian solo con el
propsito de usar dicha informacin para un examen. Es muy recomendable
retener la informacin con el fin de retener hechos de forma permanente, y

habr una posibilidad de que dure mucho mas tiempo en la mente.
SEGUNDOS AUXILIOS
PARA LA MEMORIA
Sinopsis:
Hasta este punto, nuestra discusin se ha centrado en la fase de la
memoria llamada impresin. Hemos descripto algunas condiciones favorables
para la impresin y hemos visto que una memoria precisa depende de la
adherencia de ella.
La siguiente fase de la memoria Retencin no puede ser descripta en

trminos psicolgicos. Sabemos que retenemos cierta informacin luego de ser
impresos una sola vez, pero en lo que se refiere al estatus en la mente no
podemos decir nada.
Si alguien te pregunta cundo fue la Independencia de tu pas, es probable
que lo respondas inmediatamente. Sin embargo, si la informacin te la dieron
hace solo cinco minutos, y te pregunta sobre eso, es probable que no puedas
responder.
Podemos tratar de pensar en trminos de retencin de las clulas nerviosas
y decir que en el momento en que el material fue impreso por primera vez
hubo algn tipo de modificacin en las mismas que persistieron.
Este rasgo de capacidad de modificacin del nervio es un factor que
representa un mayor poder de retencin en algunas personas que en otras. Sin
embargo, no hay que concluir que toda buena memoria se deba a una herencia
gentica o algo similar.
Esto se debe en parte a la observancia de las condiciones apropiadas para
la impresin, y mucho se puede hacer para superar o, al menos, compensar la
dificultad innata de la modificacin de este inconveniente.
Ahora estamos listos para examinar la tercera fase de la memoria
recordar. Esta es la etapa en la cual el material que ha sido impreso y retenido
es recordado para cumplir con el fin del estudiante.
Recordar es el objetivo de la memoria, y todos los temas que se han
tratado han sido para lograr esta meta. Podemos facilitar el recordar
informacin por cualquier otro medio mas que por impresiones fieles e
inteligentes? Para encontrar respuestas examinemos la mente al momento en
que esta recuerda.
Averiguamos que este es un estado mental nico. Difiere de la impresin en
ser un periodo mas activo en busca de los hechos en la mente acompaada por
la expresin, en lugar de una concentracin sobre la impresin.
Tambin es acompaado por expresiones, ya sea hablando o escribiendo.
Debido a que recordar es un nico estado mental, deberas preprate por todos
los medios posibles para un examen. Cuando ests memorizando cualquier

tema para ser recordado, debes memorizar, de ser posible, bajo las mismas
condiciones del examen.
Cuando ests memorizando (estudiando) un libro, debes hacer una primera
impresin, luego cierra el libro y practica recordar. Cuando estudias un tema
para dar una exposicin en tu clase, mezcla los periodos de impresin con los
periodos de recordar.
Esto es especialmente necesario para la preparacin de exmenes orales o
clases de oratoria frente a una gran audiencia para ganar confianza y una
diferente aptitud psicolgica de aquella lograda con una simple impresin.
La vista de una audiencia puede ser vergonzoso o excitante. Adems,
pueden aparecer distracciones. En consecuencia, crea todas las condiciones
tan realistas como sean posible para tu preparacin.
Imagnate frente a la audiencia. Practica hablando fuerte de manera tal que
te acostumbres al sonido de tu propia voz. La importancia de recordar como
parte del proceso de la memoria puede ser ampliamente sobre-estimada.
Un psiclogo ha recomendado que para memorizar un gran volumen de
material, mas de la mitad del tiempo debera ser invertido en practicar la etapa
de recordar.
An queda una cuarta fase de la memoria Reconocimiento. Cada vez que
se recuerda, es acompaada por un sentimiento caracterstico el cual
llamamos el sentimiento de reconocimiento.
Se lo ha descripto como un sentimiento de familiaridad, un sentimiento de
calidez, un sentido de propiedad, un sentimiento de intimidad.
Es como cuando caminas por las calles de una gran ciudad viendo pasar
centenares de personas, todas extraas. De repente, entre el montn, crees
ver una cara conocida e instantneamente tienes un sentimiento de que hay
algo que te hacer sentir marcadamente diferente que con el resto de las
personas. Esa es la sensacin de reconocimiento.
Est siempre presente durante el recuerdo y debera ser usado para lograr
una gran ventaja cuando se estudia. Al momento de hacer esto, el cuerpo
siente una aceleracin general de la actividad fsica, por esta razn el sistema
nervioso tambin participa, y las cosas se vuelven mucho mas fciles de
recordar.
Por lo tanto la sensacin de reconocimiento que acompaa al recuerdo es
responsable de unos de los beneficios de las revisiones. De tal forma, un
material una vez memorizado se tie de un color de sentimiento diferente de la
que acompaaba cuando la informacin era nueva.
La revisin, entonces, no significa meramente produccin de impresiones
adicionales, sino que toma ventaja del sentimiento de reconocimiento.
Hasta ahora hemos discutido la memoria en sus cuatro fases y han sido
claramente vista que no operan de manera ciega, catica, sino que de acuerdo
a una ley.
Se requieren ciertas condiciones y cuando estas son dadas, la memoria es
buena. Luego de lograr las condiciones adecuadas para la memoria, entonces,
puedes confiar en ella.
Una actitud de confianza es muy necesaria. Si, cuando ests estudiando,
continuamente tiemblas por sentir miedo por no recordar en el momento
deseado, poder fijar un nuevo conocimiento ser difcil.
Por lo tanto, debes utilizar todos tus conocimientos sobre las condiciones
para estudiar, para memorizar, y confiar en las leyes de la Naturaleza. No te
fallarn.
Para este momento has visto que la memoria no es una misteriosa facultad
mental con la cual algunas personas han sido dotadas, y otras han sido
privadas.
Todas las personas de inteligencia normal pueden recordar y mejorar su
habilidad si as lo desean. Sin embargo, la mejora no es instantnea.
Ninguna varita mgica puede transformarte en un buen estudiante. Debes

trabajar para transformarte a ti mismo. Adems, no es un proceso instantneo
que pueda ser completado de una noche a otra.
Vendr solo luego de que hayas construido una caja de herramientas de
hbitos, de acuerdo a nuestra concepcin del estudio como un proceso de
formacin de hbito.
Se debe agregar de una ultima palabra de precaucin. Algunas personas
piensan que la memoria es como una divisin separada o compartimientos los
cuales pueden ser controlados y mejorados solo a travs de una serie de
ejercicios.
Esa concepcin es una falacia, un error. Una mejora en la memoria
supondr una mejora en otras capacidades mentales, y encontrars que a
medida que mejoras tu habilidad para recordar, mejorars al mismo tiempo tu
poder para concentrar atencin, para imaginar, para asociar hechos y para
razonar.
EL PROCESO DE
ESTUDIO
Sinopsis:
El tiempo es el recurso ms valioso que un estudiante tiene. Es tambin
uno de los recursos ms desperdiciados. El horario que creas debera dirigirte
en la forma de asignar el tiempo disponible de la manera ms productiva
posible.
El tiempo es el recurso ms valioso que un estudiante tiene. Es tambin

uno de los recursos ms desperdiciados. El horario que creas debera dirigirte
en la forma de asignar el tiempo disponible de la manera ms productiva
posible. Apegarse al horario puede ser una tarea difcil. No pierdas tu valioso
tiempo. La postergacin del estudio es la cosa ms fcil del mundo. Depende
de ti cumplir con el horario que has desarrollado. Una gran parte de tu xito en
los estudios depende de esta simple verdad.
Eres capaz de estudiar en cualquier lugar. Obviamente, algunos lugares son
mejores que otros. Bibliotecas, salas de estudio o habitaciones privadas son lo
mejor. Por encima de todo, el lugar que elijas para estudiar no debe tener
distracciones. Las distracciones pueden ir aumentando paulatinamente, y la
primera cosa que sabes, es que ya perdiste tu tiempo y ha disminuido la
posibilidad de aprobar el examen. Empieza decidiendo un lugar que tenga un
buen ambiente de estudio, este ser parte importante de tu hbito de estudio.
Todo el mundo posee habilidades naturales de pensamiento, pero pocos
saben utilizarlos de manera eficiente. Las habilidades de pensamiento eficaces
no se pueden estudiar, sino que tienen que ser construidos a lo largo de un
perodo de tiempo. Las grandes mentes ven posibilidades donde otros slo ven
callejones sin salida. Si no eres un gran pensador, empieza ahora adquiriendo
hbitos que te hagan formular preguntas a medida que lees.
Habla con otros estudiantes que creas que son los grandes pensadores.
Pregnteles qu es lo que hacen cuando piensan de forma crtica y creativa.
Con frecuencia, sers capaz de recolectar cosas tiles que te ayudarn a ser un
mejor pensador.
COMO LLEGAR A
INTERESARSE EN UN
TEMA
Sinopsis:
No puedo lograr interesarme en Historia de la Edad Media. Esto ilustra
una queja frecuente hecha por los estudiantes. El propsito de este captulo es
mostrarte la falacia, la mentira de esto; probar que el inters se puede
desarrollar en un tema no interesante; y mostrarte como.
Amontonarlibrosnotehaceinteresarenuntemaperoesunbuenprimerpaso.
Con el fin de armar un firme fundamento para nuestra psicologa,

examinemos esto y veremos que es realmente. Ha sido definido como: el
reconocimiento de una cosa con la cual ha sido vitalmente conectada con una
experiencia anterior algo reconocido como antiguo; el impulso para
atender; inters despierto naturalmente para con una cosa.
Adems de las caractersticas recin mencionadas debera ser conocido el
placer que usualmente existe en cualquier actividad en la cual estamos
interesados. Un sentimiento creciente de placer es la seal que nos avisa que
estamos interesados en una materia o tema. Y es tal la ayuda en realizacin
del trabajo que deberamos buscar enrgicamente para tener una conexin con
la misma con cualquier tarea que debamos hacer.
Las personas que se quejan al comienzo de este capitulo se darn cuenta
que rpidamente toman inters en ciertos temas: Harry Potter, un helado, un
partido de ftbol, natacin, autos de carreras. Y se interesan tan
espontneamente y sin esfuerzo que piensan que esos intereses deben haber
nacido dentro de ellos.
Cuando examinamos cuidadosamente los intereses de un hombre, y
seguimos hasta su fuente, vemos que la vista anterior es una mentira.
Adquirimos la mayora de nuestros intereses en el curso de nuestras
experiencias.
El profesor James afirma que: Los intereses de una persona adulta son
construidos casi la mayora de forma artificial; han sido construidos de a poco.
Debido a que los intereses son productos de la experiencia, entonces, sigue
que si deseamos tener un inters en una materia dada, debemos desarrollarla
conscientemente y a propsito.
Una amplia variedad de oportunidades se abre ante nosotros. Podemos
desarrollar inters en la temprana literatura del castellano antiguo, las teoras
sociales, la mitologa griega, las historias bblicas, la etnologa, la historia de los
escarabajos o la historia de la edad media.
No deberamos engaarnos a nosotros mismos por la afirmacin anterior

asumiendo que desarrollar el inters es algo fcil. Necesita seguir ciertas leyes
psicolgicas las cuales nosotros podemos llamarlas como las leyes del inters.
La primer ley es: Con el fin de desarrollar el inters en un tema, asegrate
tener informacin de ella.
La fuerza de esta ley parece ser algo obvio a primera vista. Hablemos de un
caso tpico el inters que tiene una chica en un cantante adolescente. Su
inters viene en gran medida de lo que ella puede aprender sobre l; los
nombres de sus canciones, las letras, su edad, el color de su automvil, su
comida favorita. Su inters puede decirse que consiste, al menos en parte, de
estos hechos.
El astuto manager conoce la fuerza de esta ley, y cada tanto, permite
brindar un poco de informacin del cantante, lo que impulsa el inters de sus
devotas fans para seguirlo.
La relacin de la informacin para interesar es mucho mejor ilustrada por el
tpico caso del profesor universitario o cientfico. l est interesado en ciertos
objetos de investigacin electrones, protones, planta ecolgica, porque l
sabe mucho sobre el tema.
Su inters puede decirse que consiste en parte del cuerpo de
conocimientos que posee. No siempre estuvo interesado en este campo en
especifico, pero saturndose a si mismo con hechos sobre ese tema, ha
desarrollado un inters en acumular esa informacin de forma apasionada, el
cual manifiesta por s mismo una profundidad que lo convierte a menudo en un
objeto de admiracin y ridculo.
Permtame demostrar la aplicacin de la ley mostrando como el inters
puede ser desarrollado en una materia universitaria especfica. Elijamos una de
las que generalmente es considerada como tan difcil y abstracta que no
todas las personas estn interesadas en ella filologa, el estudio del lenguaje
como una ciencia.
Imaginemos que estamos tratando de interesarnos en las leyes. Como un
primer paso seleccionamos algunos trminos legales y vemos que nos puede
decir la filologa. Un trmino frecuentemente encontrado en la ley es escritura

un cierto tipo de contrato.
Investigaciones filolgicas han descubierto una interesante historia sobre
esta palabra. Parece ser que en los das de antao cuando dos personas hacan
un acuerdo, ellos lo escriban en dos piezas de papel, entonces marcaban los
bordes de forma tal que cuando eran puestos juntos, las muescas del borde de
un papel tendra que coincidir con las del otro papel. Esto protega ambas
partes contra la sustitucin de un contrato fraudulento a la hora del
cumplimiento.
Habiendo descubierto tan valioso hecho en la filologa, un estudiante de
leyes puede investigar en profundidad esta ciencia y descubrir mucho mas.
Como resultado, l se interesar mas y mas en la filologa.
Gracias a esta ilustracin hemos demostrado la primera ley psicolgica del
inters, y tambin su corolario el cual es: Indica lo nuevo en funcin de lo viejo.
No solamente el estudiante de abogaca obtuvo nueva informacin
conseguida de fuentes filolgicas; tambin se present hechos nuevos en
funcin a lo viejo, lo cual ya era interesante para el estudiante.
Esto es reconocido como un principio de suma importancia en la educacin
que es tenida como una mxima: Proceder desde lo conocido hasta lo
desconocido.
An hay otra ley psicolgica del inters: Para desarrollar inters en un
tema, realiza actividades hacia ella. Vemos la fuerza de esta ley cuando
observamos a una persona en el proceso del desarrollo de un inters en golf.
Al comienzo puede no tener inters en eso; incluso pudo haber ridiculizado
a los que jugaban. Cediendo a las presiones de sus amigos, sin embargo, toma
su palo con la mano y prueba el juego. Entonces comienza a ceder; admite que
tal vez puede haber algo interesante sobre el juego despus de todo.
A medida que practica con mayor frecuencia, empieza a desarrollar un poco
de inters hasta que finalmente piensa mucho ms en el golf; descuidando sus
obligaciones profesionales y sociales, aburriendo a sus amigos recitando sus

relatos sobre golf.
Los mtodos por los cuales el nuevo hecho y derecho golfista un inters en
golf el cual aplicar con igual efectividad en el caso de un estudiante.
Tratando de interesarse en la Historia de la Edad Media, mantente ocupado
en el tema. Lee libro tras libro que traten del tema, o mejor an, mira
documentales. Aplcalo en tus estudios de Poltica Econmica, Ingls, e Historia
de Amrica.
Elige sub-temas de Historia de la Edad Media tales como temas
relacionados con la Literatura Medieval. Trata de ayudar a otro estudiante en tu
clase. Participa en grupos de discusin y habla con tus profesores fuera de
clase. Usa tu ingenuidad para divisar mtodos para mantenerte activo en lo
que se refiere al tema.
Descubrirs que el tema ya no parece fro y lejano, sino que demostrar
una faceta mas amable y empezars a interesarte.
Fcilmente se dar cuenta que las dos leyes de inters estn muy
relacionadas. Difcilmente se puede buscar informacin sobre un tema sin
ejercer actividad hacia ella, por el contrario, no se puede mantener una
actividad sobre un tema sin al mismo tiempo adquirir informacin sobre ella.
Estas dos reglas de estudio fciles de recordar y de aplicar llegarn lejos
hacia una solucin de algunas de las condiciones mas difciles de la vida de un
estudiante.
Memorzalas, aplcalas, y te encontrars a ti mismo en posesin de un
poder que te acompaar siempre; uno de las cuales puedes aplicar con
beneficios en muchas situaciones de la vida.
Hemos mostrado en este captulo la mentira de la asuncin que un
estudiante puede llegar a estar genuinamente interesado en un tema que, a
primeras, parece para nada interesante.
Hemos demostrado que es posible desarrollar inters en cualquier tema
pero solo si se emplea los mtodos psicolgicos. Debe obedecer las dos leyes
asegurar informacin sobre el tema (empezando por lo nuevo en funcin de lo

viejo) y realizar actividades para lograrlo. Es as cuando la llama del inters
empezar a arder.
Para concluir esta discusin debemos notar la amplia diferencia entre la
calidad del estudio cuando es hecho con inters y cuando es hecha sin inters.
Bajo la ltima condicin el estudiante es un esclavo, un esclavo del trabajo;
bajo la primera es un creador. Tocado por una chispa galvnica puede ver un
nuevo significado en cada pgina, en cada linea.
A medida que se amplia la visin, percibe nuevas relaciones entre el
estudio y sus ambiciones futuras, entre sus estudios y su progreso.
A medida que se completa las tareas de estudio no como un prisionero con
cadenas, sino como un buscador de oro.
EXITO EN LA PRUEBA
Sinopsis:
Responder a las preguntas fciles primero es la tcnica ms eficaz. Si
tropiezas con preguntas difciles por un tiempo demasiado largo, es posible que
no seas capaz de terminar el examen. Las preguntas de exmenes por lo
general contienen una o ms palabras claves.
Responder a las preguntas fciles primero es la tcnica ms eficaz. Si

tropiezas con preguntas difciles por un tiempo demasiado largo, es posible que
no seas capaz de terminar el examen. Las preguntas de exmenes por lo
general contienen una o ms palabras claves.
Una palabra o grupos de palabras clave son aquellas en las que la verdad o
falsedad de una declaracin reside. Aprende a seleccionar las palabras claves
en la declaracin que defina el significado. Si una declaracin tiene dos partes
y una de ellas es falsa, toda la declaracin es falsa. Comnmente, este tipo de
declaracin verdadero - falso son o ambas partes verdaderas o una parte falsa.
Preguntas de opcin mltiple son bsicamente preguntas de verdadero - falso
dispuestas en grupos.
Generalmente, slo una de las alternativas es correcta. Tu trabajo es
escoger la alternativa que es ms verdadera que el resto. Lea las preguntas de
seleccin mltiple de la misma manera que para las preguntas de verdaderofalso. Elimine las opciones falsas obvias. Las tcnicas utilizadas para responder
a preguntas de opcin verdadero o falso y mltiples se aplican a las preguntas
de correspondencia tambin.
Examinar siempre la lista completa de las alternativas antes de unir
cualquiera. Al igual que en los otros tipos de preguntas, trata de identificar las
palabras clave de cada lista y ponerlos a prueba.
Las oraciones para completar son aquellas donde debes proporcionar una
palabra o frase. Cuando te encuentres con oraciones para completar,
selecciona cuidadosamente tus palabras. Si no sabes la respuesta, trata de
adivinar en funcin al contexto, ya que con frecuencia este tipo de respuestas
reciben al menos parte de los puntos.
Planifica el tiempo para responder en los temas a desarrollar, si tienes 60
minutos y 5 temas a desarrollar, entonces tienes 12 minutos para cada uno. La
regla comn es no dejarse llevar por una o dos preguntas, superado los 12
minutos, debes pasar al siguiente tema o te quedars corto de tiempo.
Siempre primero lea todo el examen. Debes tener una idea de todas las
preguntas que esperan que respondas. Si el examen te permite elegir entre
una serie de preguntas, asegrate de enumerar bien tus respuestas,

precisamente para que coincida con las preguntas.
Al seguir las instrucciones para un examen de tema a desarrollar, hay que
prestar atencin a las palabras clave que el profesor ha incluido. Palabras tales
como "lista", "describir", "comparar y contrastar", y "esquema" tienen un
significado especial.
No "escribir dando vueltas" a la pregunta, sino que responde directamente.
Si una pregunta te pide que indiques algo, no escribas un relato sobre ello.
Responder a los temas a desarrollar directamente siempre es la poltica ms
efectiva.
Despus de ver la lista de preguntas a responder, elige aquellos que mas
sepas. Una buena idea es el desarrollo de un resumen de tus respuestas. El
esquema te ayudar a recordar las ideas fundamentales y los hechos que
debes incluir en las respuestas.
Tener una buena redaccin y una escritura clara son cruciales. Si tu
escritura en cursiva es realmente difcil de leer, intenta escribir en imprenta en
su lugar. La mayora de los profesores aprecian la letra clara. Gramtica,
puntuacin, y la ortografa tambin importan. Las respuestas bien escritas y
gramaticalmente correctas casi siempre reciben calificaciones ms altas que
otras respuestas mal escritas y gramaticalmente incorrectas, aunque ambas
sean las mismas respuestas.
CONSEJOS DE
SUPERVIVENCIA
Sinopsis:
Si detallas exactamente lo que tienes que hacer, lo que hay que tener, lo
que has aprendido y lo que hay que estudiar, y cules son tus probables
preocupaciones estars un paso ms cerca de estar muy preparado para el
examen. Aqu hay un ejemplo.
Yadevueltacuandohellegadoacasameheencontradoconunpequeoobsequio
debienvenidadelauniversidad,unkitdesupervivenciadelestudiante,dondenos
proporcionanvariosartculosparadisfrutardelcursoacadmico.Entreellosunzumo
vitaminado,unaspalomitas,pastadedientesyundesodorante.Estomedaquepensar
:)
Fuente:https://bostoniards.wordpress.com/2008/09/09/
Detalle de examen - Cosas que debes preguntarte a ti mismo:

1. Objetivos
Intencin de exmenes
Los beneficios de un examen
Trampas
Repaso previo examen
Otras preparaciones
Estrategias y tcnicas durante el examen
Controlar el estrs
2. Intencin de los exmenes
Revisa tu conocimiento de contenidos de clases
Asegrate de que el trabajo entregado es totalmente tuyo.
3. Beneficios de un examen
No des respuestas largas o detalladas, se breve y conciso
Requiere investigacin en menor profundidad
Menos referencias detalladas
Los exmenes son mas sistematizados:
Escritura sistematizada
Pequeos errores gramaticales
Ortografa
Detalles olvidados
4. Trampas
Dejar el estudio hasta el ltimo minuto
Leer las notas una y otra vez
Escribir notas una y otra vez
Escribir resmenes y aprenderlos de memoria

Procrastinar el estudio
Falta de motivacin
Empezar a tener pnico
Aburrirse fcilmente
Hay demasiadas responsabilidades adicionales
Detener el estudio antes de que termine el proceso.
5. Repaso previo examen
Contar con una mentalidad de estudio todo el semestre o ao
Utilizar el tiempo cuidadosamente
Mantener una mentalidad positiva
Trabajar con otras personas
Pedir ayuda
6. Otras preparaciones
Uso de activadores de la memoria
Estudiar de odo
Cuidar la salud
Utilizar pruebas de aos anteriores
7. Otras preparaciones
Averiguar datos bsicos
Obtener las instrucciones del 'examen'
Planificar el tiempo de antemano
Practicar
8. Tcnicas durante los exmenes
Lo primero que hay que hacer
La seleccin de las preguntas del examen

Qu pasa si dejo en blanco?
9. Errores comunes en el examen
Hacer tonteras
Responder a muy pocas preguntas / mal uso del tiempo
Formarse el hbito de desertar del examen.
10.
Controlar el estrs
"Mis principales preocupaciones sobre el examen son ..." y luego
anota cules son.
CONCLUSION
Las tcnicas de estudio dadas aqu giran en torno a una cosa, y esa es tu
voluntad de querer mejorar y hacer bien en la escuela, colegio o universidad.
Si realmente no quieres hacer el esfuerzo y el sacrificio, ninguna
cantidad de sugerencias, consejos, o esquemas podrn ayudarte
mucho.
T eres el responsable de tu educacin, y las tcnicas de estudio pueden
ayudarte. As que utiliza estas tcnicas y siempre trabaja de manera
inteligente, no de manera dura!

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