Documenti di Didattica
Documenti di Professioni
Documenti di Cultura
Terapia Cognitivo-Conductual
Est dirigida a identificar y cambiar las ideas errneas o pensamientos automticos
(aspectos cognitivos) y las conductas no deseadas, limitadas o condicionadas por la
ansiedad o el temor (aspectos conductuales) que contribuyen a generar sntomas y
circunstancias propicias para el desarrollo y mantenimiento de los Trastornos de
Ansiedad.
incremento de la ansiedad. Es por ello que los ejercicios de relajacin y respiracin se utilizan casi siempre como primera herramienta,
junto con la Psicoeducacin, en el control de la ansiedad y sus sntomas asociados.
Tratamiento Farmacolgico
Los Trastornos de Ansiedad se desarrollan a partir de una variada combinacin de aspectos genticos, neuroqumicos, sociales y de la
historia psicolgica de quien los padece. Por fortuna, existen en la actualidad frmacos eficaces en la atenuacin de los sntomas de la
ansiedad, que utilizados en conjunto con la Terapia Cognitivo-Conductual, permiten conseguir los mejores resultados en este campo.
Sin embargo, deber evaluarse cada caso en particular, ya que si bien no es la regla, es posible que determinado tipo de pacientes
puedan
beneficiarse
slo
con
el
abordaje
cognitivo-conductual.
Los medicamentos indicados en estos casos (Benzodiazepinas, Inhibidores Selectivos de la Recaptacin de Serotonina, Tricclicos,
Duales, Beta Bloqueantes) apuntan a la correccin de disfunciones neuroqumicas de los circuitos responsables del control de la
ansiedad
a
nivel
cerebral,
y
a
reducir
el
impacto
fsico
de
los
sntomas.
La farmacoterapia, en la gran mayora de los pacientes, debe acompaarse del Tratamiento Cognitivo-Conductual correspondiente
para lograr una mejora genuina y duradera.
Entrenamiento en habilidades sociales mediante tcnicas especficas, destinado a personas con ansiedad social
Modalidad:
Evaluacin
de
la
evolucin
individual
durante
el
taller
al
finalizar
Instrumento:
Contexto de interaccin grupal que permite abordar en forma operativa los sntomas especficos.
En la vida cotidiana
el
mismo.
En el mbito laboral
Es frecuente que las personas que padecen de estrs piensen que resultara muy difcil, casi imposible, cambiar las condiciones que
los rodean, o, lo que es ms importante, su modo de asimilarlas o reaccionar a las mismas.
Escuchamos entonces frases como stas:
Le ofrecemos un espacio donde pueda incorporar nuevos enfoques y habilidades en la resolucin de sus problemas, apuntando a
establecer
una
buena
alianza
entre
usted
y
su
entorno.
Al conocer mejor lo que quiere, lo que le es posible realizar y lo que el ambiente le ofrece, podr tener una actitud realista con sus
expectativas y decisiones para el futuro.
En el CentroIMA se ofrecen cursos para el manejo del estrs, dirigidos a todos aquellos interesados en mejorar su calidad de vida:
(*) Resulta enorme la cantidad de artculos y libros cientficos publicados sobre el tema, de modo que slo destacaremos algunos de
ellos:
Barlow, D. H. "Anxiety and its Disorders: The Nature and Treatment of Anxiety and Panic". Guilford Press; USA; 1998
Beck, A.T y col. "A crossover study of focused Cognitive Therapy for Panic Disorder". American Journal of Psychiatry;
USA; 1992
Cascardo E., Resnik P. y col. "Trastorno de Ansiedad Generalizada. Categorizacin de Sntomas y Antecedentes" ; Rev.
Anxia; Arg. 2000.
Cascardo E. , Resnik P.y col.; "Seguimiento de pacientes con Trastorno de Pnico y Agorafobia mediante escalas de
Evaluacin"; Rev. Anxia, Arg.;1999.
Mavissakalian M., "The relationship between Panic, Phobia and anticipatory anxiety in Agoraphobia", Behaviour,
Research and Therapy, USA 1988.
Mavissakalian M., "Tratamiento Comportamental y Farmacolgico Combinado de los Trastornos de Ansiedad" Rev.
Anxia, Arg.; 2000