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Terminologia Cinese nel Kung Fu Wing Chun

Biu Tze

Terza forma, dita che trafiggono

Biu Tze Sao

Dita che trafiggono

Bong Gerk

Difesa interna con la tibia, corrisponde al Bong Sao ma con le


gambe

Bong Sao

Braccio ad ala

Chang Sao

Mano a vanga, colpo al collo con la palma della mano verso


l'alto

Chap Kuen

Pugno che spacca

Cheh Kuen

Tirare il pugno

Cheong Kiu Lik

Forza del lungo ponte, generare forza senza piegare i gomiti

Chi Gerk

Gamba appiccicosa

Chi Kwan

Bastone appiccicoso

Chi Sao

Braccia incollate

Chi Sheung Sao

Chi Sao a due mani

Chong Sao

Tecniche all'uomo di legno

Chong

Uomo di legno

Chum Kiu

Seconda forma, cercare il ponte

Chung Sin

Linea verticale meridiana

Dan Chi Sao

Chi Sao ad un braccio

Ding Jarn

Gomito che spinge

Dui Kok Ma

Rotazione, posizione eretta diagonale e laterale corrisponde al


Ju Sun Ma

Dung Tao

Principio del portamento posturale

Fa Kune

Stile inefficace

Faak Sao

Colpo alla laringe, braccio che spazza via colpendo.

Fook Sao

Braccio che controlla, braccio a ponte.

Gam Sao

Braccio che spacca, mano che coltiva, poich il movimento


ricorda la semina.

Gerk Faat

Tecnica di gamba

Go Dar

Colpo alto

Gum Sao

Braccio che si attacca

Gung Lik

Pressione in avanti del gomito

Gwat Sao

Braccio che spazza

Hoi Ma

Assumere la posizione eretta

Hoi Sik

Inizio della forma

Huen Bo / Kau Bo

Passi rotatori

Huen Sao

Mano rotatoria, mano circolare

IRAS

Internal Rotated Abduction Stance (Posizione frontale)

Jao Sao

Mano che corre

Jik Seen

Linea centrale

Jing Moon Choong

Attacco frontale lungo la linea centrale

Jum Sao

Braccio che affonda

Jing Bo

Passo in avanti

Jiue Ying

Allinearsi frontalmente verso l'avversario

Juen Ging

Forza derivane della rotazione

Ju San Ma

Rotazione, posizione eretta laterale corrispondente a Dui Kok


Ma

Jut Sao

Mano che sciocca

Kau Sao

Braccio che avvolge

Kim Sut

Tensione tra le ginocchia

Kiu

Ponte

Kuo Sao

Allenamento al combattimento

Kwai Jarn

Gomito che colpisce discendendo

Kwan Sao

Braccio che ruotano, combinazione di Bong Sao e Tan Sao

Kwun Ma

Posizione eretta con il bastone

Lan Sao

Braccio a catenaccio, che impedisce, che sbarra

Lap Sao

Mano che afferra, movimento di trazione che allontana

Lat Sao Jik Chung

Principio: Se le mani sono libere spingi avanti

Lat Sao

Combattimento libero di braccia e gambe

Lau Sao

Braccio che attinge

Lin Wan Kuen

Pugni a catena

Lok Dim Boon Kwun

Tecniche del bastone lungo

Loi Lau Hoy Sung

Principio: incollati a ci che arriva e segui ci che va

Lok Ma

Essere affondati nella posizione eretta

Lok Sao

Altra designazione del Poon Sao

Man Sao

Braccio anteriore, quello che cerca

Mang Geng Sao

Mano che tira la nuca

Muk Yan Chong

Uomo di legno

Ngnoy Moon

Cancello esterno, difendersi dalla linea centrale

Nuk Sao

Allenamento alla simultaneit nel combattimento

Pak Sao

Mano che batte, difesa con il palmo della mano

Pall Kuen

Montante, colpo verso l'alto

Pie Jarn

Gomito che spacca

Poon Sao

Braccia che ruotano, ciclo di base del Chi Sao

Po Pai Cheung

Doppio colpo con i palmi della mano

Saam Bai Fut

Triplice preghiera a Buddha

Saam Jung Bo

Passo con tre pugni a catena

San Pao Kuen

Allenamento al sacco a muro

Sao Jarn

Colpo di gomito all'indietro

Sau Sick

Fine della forma, mani gi piedi uniti

Seep Bo

Passo a zig zag, forma del Saam Kik Bo

Sheung Kuen

Doppio pugno

Siu Nim Tao

Prima forma detta "della piccola idea"

Sung Lik

Rilassamento

Tan Sao

Braccio con la palma della mano verso su, braccio che disperde

Tie Sao

Braccio che solleva

Ting Yu

Principio della postura: schiena dritta bacino retroverso

Toh Ma

Passo laterale

Tsuen Kiu

Braccio che trafigge

Tut Sao

Braccia che liberano

Wang Jong Sin

Linea meridiana orizzontale

Wu Sao

Mano che protegge

Yat Chi Cheung Kuen

Pugno verticale

Yap Gerk

Difesa esterna con la tibia, corrisponde al Lan Sao

Yan Cheung

Colpo con il palmo della mano

Yee Gee Kim Yeung Ma

E' la posizione I.R.A.S. (vedi IRAS)

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