Espontaneidade Uma Viso Global do Psicodrama - Blatner & Blatner
Com este captulo iniciaremos uma ponte entre a folosofia e a
psicologia. O conceito de espontaneidade aparece em ambas as reas. Em termos filosficos, como j discutimos, a espontaneidade merece ser valorizada tendo em vista sua funo de componente essencial da criatividade. Sob o aspecto psicolgico, refere-se mais a uma qualidade sutil da mente do que a uma mera categoria identificvel de comportamento. Moreno definiu esse conceito de diversas formas (Moreno, 1941, 1944), mas restavam algumas inconsistncias (Aulicino, 1954). mais fcil compreender a espontaneidade por meio de exemplos do que por definies, e aqui esto algumas instncias bvias de sua presena, em inmeras situaes. Improvisos feitos pelos msicos de jazz ou nos ragas da ndia. Brincadeiras no estruturadas ou de faz-de-conta das crianas; e tambm vrios de seus desenhos, pinturas e comportamento explorador. Pais brincando com seus bebs ou crianas pequenas. Uma pessoa, de repente, experimentando novas idias ao cozinhar. O canto de um mockingbird*, a brincadeira dos gatinhos. Uma conversa animada, a descoberta que torna duas pessoas apaixonadas. A inspirao de um poeta, o sermo de um pregador. A espontaneidade no precisa ser espetacular ou dramtica; ela despretensiosa, e pode se mostrar presente em sua maneira de pensar, andar, encarar a natureza, danar ou cantar no chuveiro. Mais do que fenmeno tudo-ou-nada (isto , um ato que ou no espontneo), ela ocorre em grau maior ou menor, na maioria das atividades que realizamos. Mesmo em comportamentos relativamente habituais e automticos pode haver uma semente de espontaneidade em potencial. Quando examinadas de perto, as qualidades essenciais de um ato espontneo so mente aberta, a originalidade de uma abordagem, a vontade de tomar iniciativa e um integrao das realidades. A espontaneidade no mera impulsividade ou
comportamento ao acaso; preciso haver certa intencionalidade
rumo a um resultado construtivo, seja ele esttico, social ou prtico. Para Moreno, a espontaneidade/criatividade era o ingrediente central no processo do psicodrama e do viver saudvel. Ele a define como uma nova res* mockingbird um pssaro que imita o trinado de outras aves. Da famlia dos Mimidae, um pssaro branco e cinza do leste e sudeste dos Estados Unidos. Seria o tordo-dos-remdios ou o pssaro-das-cem-lguas.(N.T.)
posta a uma antiga ou nova situao, e, alm disso, chamava-a de
forma no-conservvel de energia, embora no se deva tomar isso como definio e sim como indicao de alguns pontos importantes do fenmeno. Por exemplo, uma resposta no precisa ser bem sucedida para ser espontnea, nem sua originalidade precisa ser evidente. possvel a um pianista executar uma pea pela centsima vez e, no entanto, Vivenci-la e express-la sob novas maneiras, com novas sutilezas de tempo e nfase. O mesmo pianista pode tocar a pea com pouca ou nenhuma espontaneidade, mas o ouvido destreinado pode no perceber qualquer diferena. uma das maneiras pelas quais a espontaneidade consiste numa sutil Qualidade da mente. Os observadores no precisam confirmar que aquilo est acontecendo com algum e geralmente so incapazes de faz-lo. No , pois, o ato e sim a maneira pela qual o ato realizado que revela o inerente grau de espontaneidade. Ele manifesto em proporo vivacidade da mente e da utilizao do que Moreno chamou de a categoria do momento como uma oportunidade de ao criativa. interessante notar a tendncia de haver um elemento de entrega na espontaneidade, bem como de inocncia, resultando, assim, uma expanso da conscincia. Permitir esse momento requer abandonar a excessiva censura no funcionamento da mente, e a abertura correspondente aos impulsos anteriores, s intuies e inspiraes. Por exemplo, lembre-se de uma ocasio em que voc danou determinada msica com uma sensao de liberdade. Por certo voc se recorda desse episdio como aquele em que danou melhor. Cantar com prazer e entusiasmo produzir o mesmo resultado. Na verdade, grande parte do moderno treinamento artstico nos mais variados campos consiste em libertar seus espritos nos limites do domnio de sua especialidade. Aumentar a espontaneidade e a criatividade decorre de um relacionamento bsico com o inconsciente que de respeito, abertura e curiosidade prazerosa. O inconsciente deixa de ser visto
apenas como fonte de impulsos anti-sociais, mas sim, como um
manancial de insights, pistas, imagens e intuies em suma, o reservatrio da criatividade. A grande contribuio do psicodrama permitir o acesso e utilizao desse potencial criativo inato. E ele o faz favorecendo as condies que provocam a espontaneidade, criando um contexto protegido contra as falhas; introduzindo um certo desafio e novidade para criar uma certa ansiedade, um deflagrador de energia para fazer com que as coisas andem e mantendo uma profunda preocupao e respeito pelo problema em pauta. Com o termo aquecimento Moreno designava os procedimentos usados para aumentar a espontaneidade dos participantes; mais adiante o processo ser descrito por completo. No pensamento de Moreno, espontaneidade a expresso ativa de sua filosofia existencialista. ser receptivo s realidades tal qual elas se apresentam no momento presente, no obscurecidas por pressuposies na medida do possvel. Embora a cada momento tenhamos expectativas e crenas, podemos mudar nossa atitude passando do dogma para a experimentao, para uma prontido com a finalidade de modificar e corrigir nossas teorias nos adaptando s percepes atuais. Essa modificao ir catalisar nossa espontaneidade. A maneira de nos relacionarmos com nossos enganos elemento-chave na espontaneidade. A idia continuar a improvisar como uma experincia que prossegue e, em vez de congelar, fazer de um engano uma retomada que mantm o foco na tarefa. O estado mental desenvolvido por um guerreiro samurai no Japo d uma pista: No espere nada, esteja preparado para tudo. A pessoa espontnea lida com a interferncia recentralizando e reassumindo uma presena com mente clara no aqui-agora. As dimenses da espontaneidade esto intimamente ligadas sabedoria do Oriente. Suas sutilezas e inatingilidades so apontadas nas narrativas dos estudiosos do Zen (Herrigel, 1953). Ao ler o livro de Robert Pirsig, Zen and art of motorcycle maintenance (1974), fiquei impressionado com o fato de que a essncia da espontaneidade ajusta-se descrio da indefinida Qualidade procurada pelo protagonista e discutida, e era similar a algo que ele tambm chamava de bom senso. interessante confrontar a espontaneidade com o sistema da ioga, na qual existem, em geral, sete chakras, cada qual correspondendo a um centro de conscincia localizado em vrias
reas ligadas medula espinhal. Essas reas foram tambm
relacionadas a diferentes tipos de fenmenos psicolgicos ( Ram Dass, 1974). Assim, o primeiro chakra, na base da espinha, reflete nosssas preocupaes bsicas com respeito segurana, tipo de assunto abordado pela terapia do comportamento. O segundo, diz respeito sexualidade e emoo, questes das quais se ocupa a psicanlise de Freud. O terceiro est associado a questes de poder, descritas por Adler em sua psicologia individual. O quarto envolve funes de integrao, assuntos com que lida o sistema da psicologia analtica de Carl Jung. Minha hiptese a de que o quinto chakra esteja relacionado espontaneidade, ao tipo de inspirao dos profetas e poetas, rea do psicodrama de Moreno. O sexto e o stimo chakras refletem formas transpessoais de psicofilosofia e prtica. Essas dimenses acham-se presentes em todos, embora algumas rea sejam mais conscientes e desenvolvidas do que outras. Cada chakra considerado parte integral do todo, e todos funcionam, ao mesmo tempo, em um sistema saudvel. Em outras palavras, no se trata de uma escala hierrquica na qual os mais elevados so melhores do que os elementos mais baixos , uma viso que distorceria o conceito numa formulao mais condizente com o pensamento ocidental. Imagine os chakras como um modelo de processo dinmico. A espontaneidade desenvolve-se pela habilidade de abrir-se, em vez de bloquear ou distorcer, aos quatro chakras inferiores. Faz parte do processo o psicodrama trabalhar em todos os nveis das questes psicolgicas libertando a sade dinmica de todo o sistema e permitindo livre expresso s interaes criativas. Espontaneidade Versus Robopatia O comportamento automtico, habitual, fixado, compulsivo, rgido, estereotipado, chegando at a esterilidade, o oposto da espontaneidade. Os comportamentos no-espontneos compem grande parte do que chamamos de psicopatologia. Em nvel social eles tomam a forma de pr-conceito, de polticas rgidas, burocracia no pior sentido, e os mais obsoletos elementos da tradio. Lewis Yablonsky, em seu livro Robopaths (1972), descreveu uma sndrome que corresponde ao polo oposto da espontaneidade. Ele mostrou com riqueza de detalhes a fora de penetrao da falta de perspectivas, das gratificaes compulsivas e de inmeras
outras patologias sociais. Robopata algum cuja dinmica
bsica a enorme falta de vontade de assumir a responsabilidade de se envolver com novas possibilidades. Segundo Yablonsky tais caractersticas so encontradas tanto no nvel coletivo quanto no individual. Uma das metas de Moreno era fazer crescer no sistema social a capacidade de estimular e no de desestimular a criatividade do indivduo. Moreno costumava usar a designao de rob ou mquina para representar o oposto da perfeita espontaneidade. Acredito tratar-se de metfora bastante enganadora. mais til considerar quaisquer comportamentos ou percepes padronizadas, fixadas ou habituais em nossa vida, como exemplos de relativa falta de espontaneidade. Por outro lado, qualquer improvisao, no importa sua aparente insignificncia, um exemplo de relativa expresso de espontaneidade. Sem dvida, existem situaes na vida em que o comportamento habitual adaptativo como dirigir automvel, por exemplo. Entretanto, mesmo em tais situaes, conveniente uma pequena dose de espontaneidade, com a qual se lidar melhor com o inesperado. O mesmo se d nas artes e nos esportes: nelas, aperfeioar as habilidades a ponto de automatiza-las a base de onde pode brotar a espontaneidade. Eis um dos paradoxos da espontaneidade: familiaridade com determinado assunto aumenta nossa capacidade de jogar (brincar) e improvisar com ele. Aquecimento para a Espontaneidade Segundo a observao de inmeros tericos no campo das comunicaes e psicologia interpessoal, pedir que algum se comporte com espontaneidade um paradoxo. Sim, pois o fenmeno precisa emergir como parte do envolvimento, tal como tornar-se mais flexvel ao comear uma atividade fsica. Em outras palavras, o aquecimento importante para estimular a espontaneidade. Tentar decidir acerca da espontaneidade um paradoxo porque a essncia desta qualidade ilusria surge da interao entre atos que decidimos e funes da psique sobre as quais no podemos decidir. indispensvel uma mudana de perspectiva, e tal mudana deve priorizar o permitir em relao ao forar as coisas a acontecer. Isto bsico no trabalho com imaginao, biofeedback e com outros processos (Blatner & Blatner, 1987).
Moreno descreveu a maneira pela qual um boxeador faz seu
aquecimento fsico, comeando a atividade da luta bem antes de a mesma Ter incio. Ele observou, ainda, a importncia de permitir que o processo evolua pouco a pouco. Esse um princpio reconhecido nos esportes e na dana. Moreno observou o processo de aquecimento de Beethoven quando este se preparava para compor suas msicas: ele caminhava para c e para l, agitando as mos, fazendo msica em sua mente e garganta antes de sentar-se ao piano. As aes mentais e fsicas eram partes inseparveis de todo o processo. Por exemplo, tenho um amigo que msico amador de jazz e percebeu um bloqueio criador nessa atividade. Revisamos a questo e ficou evidente que ele no sabia como se aquecer para o processo criativo, principiando com atividades menos criativas e, em seguida, avanando com maturidade. Ele tinha a sensao de que devia ser capaz de partir logo para brilhantes improvisaes. Ao contrrio, necessitava aquecer-se executando fragmentos meldicos, fazendo com suas mos e corpo se movessem ao acaso confiando no processo. Confiar no processo questo importante. Indica que a mgica da espontaneidade pode ser despertada com segurana proporcionando-se tempo e a devida receptividade ao inconsciente. Por certo, isto exige uma crena no poder de atuao de nossos mecanismos internos. No caso do bloqueio criativo de meu amigo, logo ficou visvel que ele acreditava que Ele- aquele locus de controle no self que faz escolhas era o criador, a fonte da espontaneidade. Em algumas situaes, a idia de cultivar esta dimenso criativa da responsabilidade adequada, mas ela deve ser contrabalanada com uma compreenso de quando permitir que o inconsciente exera sua influncia. O fato de pensar que a espontaneidade era algo que ele podia direcionar e escolher s faziam aumentar sua autoconscincia e seu bloqueio. Discutimos a idia de permitir que o inconsciente opere, permitindo que as mudanas inspirem o trabalho. Pode-se permitir que o locus de controle mude passando a incluir fontes que se encontram alm de seu sentido usual de self. O conceito tem implicaes clnicas prticas. Em vez de esperar que os pacientes procurem as sesses de terapias de grupo ou individuais e imediatamente passem a tratar de seus problemas de maneira significativa, deveramos compreender a necessidade do tempo de aquecimento. A no ser aqueles poucos pacientes
altamente motivados que j esto aquecidos, algumas digresses
gerais so no apenas permitidas como tambm desejveis. Uma experincia estruturada no precisa desviar os pacientes de suas questes internas mas, sim aumentar a percepo que possuem acerca de temas conflitivos. O silncio, tcnica analtica tradicional, aquecimento de pura ambigidade, e a ansiedade produzida tende a conduzir a associaes semelhantes. H vrios tipos e maneiras de aquecer, e a criatividade do Terapeuta valiosssima a este respeito. Dimenses Sociais da Espontaneidade O fenmeno da espontaneidade revela-se naquilo que o filsofo Martin Buber chamou de relacionamento Eu-Tu. O que Buber pretendia comunicar era a diferena entre o que ele chamava de relacionamento Eu-Isto, no qual as pessoas se aproximam como se tudo o que h para saber sobre elas fosse conhecido e determinado, e o relacionamento Eu-Tu no qual as pessoas se relacionam com abertura para os potenciais de criatividade e mistrio em suas existncias. O conceito de encontro de Moreno, desenvolvido em 1914, refletia desejo semelhante de relaes sociais mais autnticas e humanas. O tipo de encontro que ele buscava era tal que nele as pessoas fariam certa inverso de papis de maneira que o ato de identificao recproca expandiria suas conscincias. Isto deve ser visto como que em oposio s prticas de grupos de encontro supersimplificadas de 50 anos depois, nos quais a autenticidade era atribuda ao mero desvelar emocional. Nesses grupos, as pessoas em geral fracassavam na tentativa de ultrapassar o self atingindo uma genuna considerao das experincias dos outros. uma das razes pelas quais os grupos foram acusados de incrementar mais o narcisismo do que a percepo social. O contexto grupal pode funcionar como excelente laboratrio para as habilidades sociais mais maduras e abrangentes, alm disso, o envolvimento em processos interpessoais e grupais funciona com um mpeto preponderante para a emergncia da espontaneidade e do comportamento criativo. As diversas tcnicas sociodramticas e sociomtricas de Moreno podem ser vistas como experincias estruturadas que tendem a gerar o tipo de normas e envolvimentos que podem facilitar as interaes autnticas. Em
outras palavras, a espontaneidade no aspecto social o veculo
para um trabalho conjunto mais criativo. O Desafio dos Anos Vindouros Existem incontveis implicaes prticas ligadas
identificao da importncia da espontaneidade. Uma delas
estimular um jogo imaginativo mais informal, tanto na infncia quanto na vida adulta (Blatner & Blatner, 1987). Atividades tais como o drama criativo, jogos de teatro de improviso, arte criativa e msica precisam ser integradas a mais aspectos de nossas escolas, acampamentos, clubes e hospitais. Jogos competitivos e estruturados no deveriam ser predominantes em nossa abordagem da recreao. Nas artes, dever-se-ia despender mais tempo com o fazer, e dar menos nfase s apresentaes a platias. Na terapia mtodos como o psicodrama e as artes expressivas oferecem veculos teis para o fortalecimento das pacientes reforando neles o senso de potencial criativo. Anteriormente, sugeri que o trabalho de Freud e Moreno eram dois aspectos de um processo de investigao Freud fez descobertas iniciais e mapeou o territrio; Moreno desenvolveu os recursos. A comparao, tambm poder ser feita com respeito ao objetivo do tratamento clnico. No princpio do sculo, predominavam na cultura ocidental a represso sexual e a agressividade. O grande feito de Freud e seus colaboradores que agora as pessoas identificam a natureza desse fenmeno repressor. Freud focalizou o nvel repressor em nossa cultura, ao passo que Moreno chamou para outro nvel: o medo e o fato de se evitar a espontaneidade. (Tambm objeto de estudo de escritores e filsofos existencialistas). Absteno e falta de espontaneidade andam agora de tal modo difusas que mal so observveis: era o caso da represso sexual do incio do sculo. Confia-se demais nos hbitos, nas fixaes, na tradio e nos modos rgidos de pensar. A falta de espontaneidade nas situaes pessoais e sociais que contribuem para o tdio crnico, tais como alienao social, lcool, fumo, vcios alimentares e outras caractersticas da vida moderna, deveriam ser entendidas como reflexos de uma maneira de pensar que restrita, pelo fato de no se acessarem as funes naturais da espontaneidade. Parentagem, terapia, gerenciamento, educao, a prtica da arte da medicina e muitas outras realizaes podem ser
enormemente realadas apreciando-se o valor e cultivando os
benefcios da espontaneidade. Tal mudana de atitude pode aumentar a capacidade pessoal em nosso cultura em se responder criativamente aos desafios de nossos tempos em transformao ( Meyer, 1941). Em resumo, necessrio fazer com que nossa capacidade de ser receptivo espontaneidade enfrente o desafio de compreender a natureza e as implicaes deste aspecto da experincia humana bvio e vital (Kipper, 1967). Os animais tambm exibem espontaneidade, e parece que todo tipo de vida pode participar no comportamento que na verdade mais espontneo do que casual. medida que a cincia e a filosofia moderna abrem-se para a integrao das dimenses intuitivas e emocionais, tais especulaes fazem a conexo entre tentativas e o grande fluxo de existncia. A extenso dessa conscincia ser discutida no captulo 8. Encerrando, gostaria de parafrasear o objetivo da psicanlise de Freud onde h id, deixe estar o ego acrescentando: onde h espaos privados do inconsciente, deixe estar o consciente. E, ainda, o objetivo de Moreno seria: onde h constrio da espontaneidade, deixe haver a espontaneidade! (Uma Viso Global do Psicodrama Adam Blatner & Allee Blatner Editora gora Pginas 75 a 82)