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10 RAZONES POR LA QUE LOS NIOS NO DEBEN USAR ELECTRNICOS PORTTILES ANTES DE LOS 12

AOS.
La Academia Americana de Pediatra y la Sociedad Canadiense de Pediatra estable
cen que los bebs de 0 a 2 aos no deben tener ningn contacto con esta tecnologa, de 3
a 5 aos restringirlos a una hora por da, y de 6 a 18 aos a 2 horas por da. Segn Cris
Rowan, terapeuta ocupacional peditrica, biloga y escritora los nios y jvenes usan 45 veces ms estos aparatos que la cantidad recomendada, con consecuencias graves y
que con frecuencia amenazan su salud y su vida.
Estudios de la Fundacin Kaiser y de Active Healthy Kids , Canad, advierten que los di
spositivos porttiles (telfonos celulares, tabletas, juegos electrnicos ) han aument
ado de forma espectacular el acceso, uso y abuso de las tecnologas digitales, esp
ecialmente por los nios de muy corta edad. Como terapeuta peditrica, estoy pidiendo
a los padres, los maestros y los gobiernos prohibir el uso de todos los disposi
tivos de mano para los nios menores de 12 aos dice Rowan.
Las siguientes son 10 RAZONES basadas en estudios cientficos para pedir esta proh
ibicin. Visite zonein.ca para ver la hoja de datos Zone'in para los estudios a qu
e se hace referencia.
1. EL RPIDO CRECIMIENTO DEL CEREBRO. Entre 0 y 2 aos, los cerebros se triplican en
tamao en el nio, y continan en un estado de rpido desarrollo hasta los 21 aos de eda
d. El desarrollo temprano del cerebro est determinado por los estmulos ambientales
, o la falta de los mismos. La estimulacin del desarrollo cerebral causada por la
exposicin excesiva a las tecnologas (telfonos celulares , internet, iPads , TV), s
e ha demostrado que se asocia con la funcin ejecutiva y simultneamente con dficit d
e atencin, retrasos cognitivos, problemas de aprendizaje, aumento de la impulsivi
dad y disminucin de la capacidad de autorregularse, por ejemplo, rabietas.
2. RETRASO EN EL DESARROLLO. El uso de estas tecnologas restringe el movimiento,
lo cual puede resultar en retraso en el desarrollo. Uno de cada tres nios ahora e
ntran a la escuela con retrasos de desarrollo, afectando negativamente la alfabe
tizacin y el rendimiento en el aprendizaje. El movimiento de los nios, en cambio,
mejora la atencin y la capacidad de aprendizaje. El uso de la tecnologa bajo la ed
ad de 12 aos es perjudicial para el desarrollo infantil y el aprendizaje, segn est
udios de especialistas citados por Rowan en su pgina web.
3. EPIDEMIA DE OBESIDAD. LA TV y los video-juegos se correlacionan con el aument
o de la obesidad. Los nios a quienes se permiten dispositivos en sus dormitorios
tienen 30 % ms de incidencia de la obesidad. Uno de cada cuatro canadienses y uno
de cada tres nios estadounidenses son obesos. El 30 % de los nios con obesidad de
sarrollan diabetes, y las personas obesas tienen un mayor riesgo de accidente ce
rebrovascular y ataque cardaco temprano, lo que acorta la esperanza de vida. En gr
an parte debido a la obesidad, los nios del siglo XXI pueden ser la primera gener
acin de la cual muchos no van a sobrevivir a sus padres , advirti el profesor Andrew
Prentice.
4. TRASTORNOS
de sus hijos,
s. El 75 % de
alificaciones
2012.

DEL SUEO. El 60
y al 75 % de los
los nios de 9 y
se ven afectadas

% de los padres no supervisa el uso de la tecnologa


nios se les permite la tecnologa en sus habitacione
10 aos son privados de sueo en la medida en que sus c
negativamente, segn estudios del Boston College en

5. AFECCIONES MENTALES. El uso excesivo de tecnologa digital est implicado como un


factor causal en el aumento de las tasas de depresin infantil, ansiedad, trastor
nos de vinculacin, dficit de atencin, autismo, trastorno bipolar, psicosis y compor
tamiento del nio problemtico. Uno de cada seis nios canadienses tienen una enfermed
ad mental diagnosticada y sometidos a medicacin psicotrpica riesgosa, segn el Dr. W
addell.
6. AGRESIN. Contenidos de los medios violentos pueden causar agresin infantil. Los

nios pequeos estn cada vez ms expuestos a la creciente incidencia de la violencia fs


ica y sexual en los medios de comunicacin actual. Programas de TV retratan sexo e
xplcito, asesinatos, violaciones, torturas y mutilacin. En los EE.UU. se ha clasif
icado violencia en los medios como un riesgo de salud pblica debido a un impacto
causal sobre la agresin infantil, segn estudios de Huesmann en 2007, cita Rowan.
7. DEMENCIA DIGITAL. Contenidos de los medios de comunicacin de alta velocidad pu
eden contribuir a dficit de atencin, as como la disminucin de la concentracin y de me
moria , debido a la poda de pistas neuronales de la corteza frontal cerebral, se
gn estudios de Christakis 2004 y Pequeo 2008 . Los nios que no pueden mantener la a
tencin no pueden aprender.
8. ADICCIONES. Los padres atribuyen cada vez ms a la tecnologa, el aislamiento de
sus hijos. Por su parte ante la falta de apego de los padres, los nios se unen a
los dispositivos, lo que puede resultar en la adiccin. Uno de cada 11 nios de 8-18
aos son adictos a la tecnologa.
9. EMISIN DE RADIACIN Y CNCER. Ya en 2011, la Organizacin Mundial de la Salud clasif
ic los telfonos celulares (y otros dispositivos inalmbricos) como un riesgo de cate
gora 2B (posible carcingeno), debido a la emisin de radiacin (OMS 2011). James McNam
ee, de Health Canada , en octubre de 2011 emiti una advertencia de precaucin que indi
ca: "Los nios son ms sensibles a una variedad de agentes que los adultos ya que su
s cerebros y sistemas inmunes todava se estn desarrollando, por lo que no se puede
decir que el riesgo sera igual para un adulto que para un nio". En diciembre de 2
013 el Dr. Anthony Miller de la Universidad de la Escuela de Salud Pblica de Toro
nto recomend, basndose en una reciente investigacin, que la exposicin a seales de rad
io debe ser reclasificado como 2A (probable carcingeno), no como 2B (posible canc
ergeno). La Academia Americana de Pediatra solicit la revisin de las emisiones de ra
diacin EMF de dispositivos de tecnologa digital, citando tres razones relativas a
la repercusin sobre la infancia.
10. INSOSTENIBLE. Las formas en que los nios son criados y educados con la tecnol
oga ya no son sostenibles dice Rowan. Los nios son nuestro futuro, pero no hay un fu
turo para los nios que abusan de la tecnologa . Un enfoque en equipo es necesario y
urgente con el fin de reducir el uso de la tecnologa por los nios. Se pueden consu
ltar ms datos, estudios y videos en: www.zonein.ca

VIDEOS para compartir con otras personas que se preocupan por la sobreexplotacin
de los nios por la tecnologa: Dejad a los nios - 4 minutos; y Soluciones - Gestin Bala
ceada de la Tecnologa - 7 minutos. Las directrices para utilizar la tecnologa para
nios y jvenes fueron desarrolladas por Cris Rowan , terapeuta peditrica y autor del
libro Infancia Virtual , el Dr. Andrew Doan, neurocientfico, y el Dr. Hilarie Cash,
Director del Programa de Recuperacin de Adiccin a Internet , con la contribucin de la
Academia Americana de Pediatra y la Sociedad Canadiense de Pediatra, en un esfuer
zo para asegurar un futuro sostenible para todos los nios.