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Historia del baloncesto

El Baloncesto naci en 1891 en Estados Unidos, concretamente en la


Universidad de YMCA, Springfield (Massachussets), donde se estudiaba la
carrera de Educacin Fsica y se impartan cursos prcticos de atletismo,
rugby, ciclismo y gimnasia. James Naismith, profesor de Educacin Fsica,
quiso crear un deporte de equipo que se pudiera practicar en el gimnasio
durante el fro invernal. Despus de analizar los deportes que se practicaban
en aquel momento, como el rugby, el ftbol, el bisbol, etc., redact once
normas de un juego, que hoy se conoce como el baloncesto.
Naismith coloc dos cestas de melocotones clavadas en los extremos de
una pista, a 3'05 m del suelo. De aqu surgi el nombre de basketball
(baloncesto), palabra compuesta inglesa que define el objetivo del juego:
introducir la pelota dentro de una cesta.
Este deporte fue difundido por todo el mundo por los alumnos de
Springfield. El autntico impulso europeo lo recibi gracias a los soldados
estadounidenses que participaron en la Segunda Guerra Mundial, que
practicaban a menudo este deporte en los momentos de esparcimiento.
En los Juegos Olmpicos de msterdam en 1928 y en el de Los ngeles
en 1932, fue deporte de exhibicin, pero en los de Berln en 1936 ya fue
incorporado al programa oficial olmpico. El baloncesto femenino no fue
olmpico hasta los Juegos de Montreal, en 1976.
Qu es el baloncesto?
El baloncesto, basquetbol o bsquetbol (del ingls basketball; de basket,
'canasta', y ball, 'pelota'), o simplemente bsquet, es un deporte de equipo
que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el
que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno, intentan anotar puntos,
tambin llamados canastas o dobles y/o triples introduciendo un baln en un
aro colocado a 3,05 metros del suelo del que cuelga una red, lo que le da un
aspecto de cesta o canasta.

Desplazamiento y su tcnica correcta


En el baloncesto el desplazamiento es la regla ms comn y ms
confusa. La regla se cre para prevenir que los jugadores tomen ventaja al
moverse sin botar la pelota. El desplazamiento es una violacin y se penaliza
otorgndole el poder de la pelota al equipo contrario fuera del lmite de juego
cerca de donde ocurri esta.
El concepto principal en el desplazamiento est basado en el "pie pivote".
Una vez que un jugador reciba la pelota o la agarre despus de botarla,
podr mover un solo pie sin soltar la pelota mientras el otro quede en el suelo
como pivote. Puedes rotar tu cuerpo siempre y cuando el pie pivote no se
despegue del suelo en ningn momento. El desplazamiento se da cuando el
jugador da un paso con el pivote antes de soltar la pelota, pasarla o hacer un
tiro al aro. Si un jugador recibe un pase y salta con ambos pies para intentar
un tiro y regresa al suelo sin soltar la pelota, tambin se considera como
desplazamiento.
Qu es el pivote?
Consiste en un movimiento de giro del cuerpo, moviendo un pie en una o
varias direcciones mientras que el otro (pie de pivote) se mantiene sobre un
punto en contacto con la cancha. El pivote se emplea para eludir a un
contrario, para asegurarse la posesin de la pelota y tambin para evitar
saltos entre dos.
Al pivotar, el cuerpo se mueve de un lado a otro con la finalidad de
proteger la pelota. El pie de pivote no debe ser levantado del suelo sino que
se arrastra hasta que la pelota haya sido lanzada, pasada o driblada.
Pase y tipos de pase.
El pase es la accin por la cual los jugadores de un mismo equipo
intercambian el baln, existen diferentes tipos entre los cuales se
encuentran:

De pecho: Realizado sacando el baln desde la altura del pecho y


llegar al receptor a la misma altura aproximadamente, en una

trayectoria casi recta.


Picado o de pique: Al dar el pase se lanza el baln con la intencin
de que rebote antes de ser recibido para que sea ms difcil cortarlo y

ms sencillo recibirlo.
De bisbol: Semejante al lanzamiento de un lanzador, pase largo con

una mano.
De bolos: Dado con una mano, sacando el baln desde debajo de la

cintura, simulando un lanzamiento de bolos.


Por detrs de la espalda: Como su nombre indica es un pase
efectuado por detrs de la espalda, con la mano contraria al lugar en

el que se encuentra el futuro receptor.


Por encima de la cabeza: Se usa sobre todo por los pvots y al sacar
un rebote, como su nombre indica se efecta lanzando el baln desde

encima de la cabeza fuertemente y con las dos manos.


Alley-oop: El jugador lanza el baln cerca y a la altura de la canasta

para que el compaero nicamente la acomode.


Con el codo: Popularizado por Jason Williams, el jugador golpea el
baln por detrs de la espalda con el codo del brazo contrario de la

direccin a la que va a ir el pase.


Pase de mano a mano: Se realiza cuando se tiene al compaero
receptor muy cerca, de manera que recibe la pelota casi de manos del
pasador. En el momento del pase, la mano que sirve la pelota, le da
un pequeo impulso para que el otro jugador pueda recibirla.

Qu es el dribl?

El drible es uno de los fundamentos ofensivos ms importantes del


baloncesto, toda vez que es el nico medio que tiene el jugador de
desplazarse con el baln por la cancha.
Lanzamiento con una mano
Son pases largos que oscilan entre 6 y 13 metros. Hay ocasiones de
cesta a cesta (casi 24 metros), siendo ms usual el de bisbol. El pase de
bisbol es frecuentemente usado para iniciar un ataque rpido. El baln no
se coloca al pecho sino detrs y encima de lo cabeza y de all se le imprime
el respectivo impulso; no necesariamente se da el pase adelante, pero s se
debe continuar el movimiento, quedando as en punta de pies. Los dedos y
las muecas trabajan igual que el pase de pecho.
Doble paso.
sta habilidad combina el drible con el lanzamiento. Luego de recibir el
baln, o de realizar drible, se efecta un paso largo, seguido de otro corto y
se impulsa hacia arriba lanzando el baln al aro y as anotar puntos.
La Cancha
La cancha de baloncesto es una superficie dura libre de obstculo. Hay
una lnea en el centro del campo que divide a este

en 2 mitades

exactamente iguales, en la mencionada lnea existe un crculo con un


dimetro de 3,6 mts.
Tiene unas medidas de 15 m de ancho y 28 mts de largo. Los aros estn
a una altura de 3,60 mts.
Todas las lneas han de tener un grosor de 5 cm.
La lnea de tiros libres se sita a una distancia de 5,80 mts de la lnea de
fondo y a 4,60 mts de la canasta, el crculo desde donde se realizan los
lanzamientos tiene un dimetro de 3,60 mts al igual como el crculo central.

El Aro
El aro de la canasta debe tener un dimetro de 45,7 cm, el rectngulo
interior se utiliza para calcular el tiro, y que al chocar con l la pelota se
introduzca en la canasta. El aro est situado a una altura de 3,05 m y est
provisto de unas redes homologadas.

El Baln

Circunferencia: 68-73 cm.

Dimetro: 23-24 cm.

Peso: 600-800 g

Nmero de jugadores
El equipo presentado al partido est formado por 12 jugadores como
mximo. 5 formarn el quinteto inicial y los otros 7 sern los suplentes. El
entrenador podr cambiar a los jugadores tantas veces como desee
aprovechando interrupciones en el juego, salvo en las categoras escolares
hasta infantiles (edad de 13 a 14 aos) que todos los jugadores del equipo
deben jugar como mnimo un periodo durante los tres primeros, pudiendo en
el ltimo hacer sustituciones.