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Joyce
Meyer
belleza
^eniza
en lugar
Joyce Meyer
Dedicacin
Publicado por
Editorial C ansina
Miami, Fl. 33172
Derechos reservados
Primera edicin 1998
1994 por Joyce Meyer
Life In the Word, Inc.
P.O. Box 655 Fenton, Missouri 63026
Originalmente publicado en ingls con el ttulo:
Beauty fo r Ashes Receiving Emotional Healing por Harrison House, Inc.
Tulsa, Oklahoma
Ninguna parte de esta publicacin podr ser reproducida, procesada en algn
sistema que la pueda reproducir, o transmitida en alguna forma o por algn medio
electrnico, mecnico, fotocopia, cinta magnetofnica u otro excepto para
breves citas en reseas, sin el permiso previo de los editores.
Traducido al espaol por: Mnica Goldemberg
Citas bblicas tomadas de la Santa Biblia, revisin 1960
Sociedades Bblicas Unidas
Otras citas marcadas B.d.l.A. Biblia de las Amricas
Usadas con permiso.
Producto 550099
ISBN 0-7899-0384-9
Impreso en Colombia
Printed in Colombia
Contenido
Dedicacin..................................................................
Prlogo........................................................................
1. A buso................................................................................. 9
2 . Temor a tener amigos................................................
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w
Prlogo
Bibliografa..................................................................173
La sanidad emocional, tambin llamada sanidad interior, es
un tema del cual, definitivamente, es necesario hablar. Pero
debe ser tratado de manera bblica y equilibrada para que
produzca resultados.
Nuestra vida interior es mucho ms importante que la vida
exterior. El apstol Pablo dice en 2 Corintios 4:16 que aunque
el hombre exterior se va desgastando (progresivamente), el
interior se renueva da a da (progresivamente).
En Romanos 14:17 vemos que el reino de Dios no con
siste de comida o bebida (cosas externas) sino que es justicia,
paz y gozo en el Espritu Santo. Lucas 17:21 dice que el reino
de Dios est dentro de ti.
En resumen, lo que he aprendido con relacin a esto a
travs de los aos es que Jess es mi Rey. El reino que l
desea gobernar es mi vida interior: mi mente, mi voluntad,
mis emociones, mis deseos, etc. l trae justicia con l, gozo
y paz. No importa cuntas dificultades o pruebas est pasando
en mi vida exterior, si por dentro estoy completa no slo
podr sobrevivir, sino que disfrutar la vida.
Muchas, muchsimas personas parecen tener todo exter
namente, pero por dentro estn destruidas. Esa era mi situa
cin hasta que aprend que la mayor preocupacin del Seor
es mi vida interior. Mateo 6:33 declara que debemos buscar
primero el reino de Dios (recuerde que est dentro de usted)
y su justicia y entonces las dems cosas sern aadidas.
Abuso
Abuso
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Abuso
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2
Temor a tener amigos
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La traicin
Y qu decir de mi madre? Dnde encaja ella en todo
esto? Por qu no me ayudaba?
Yo tendra unos ocho o nueve aos cuando le cont a mi
madre lo que pasaba con mi padre. Ella me revis y confront
a mi padre, pero l dijo que yo estaba mintiendo y ella prefiri
creerle a l y no a m. Qu mujer no preferira creerle a su
marido en una situacin semejante? Creo que en el fondo ella
lo saba pero quera creer que no era cierto.
Cuando tena catorce aos, un da ella lleg a casa antes
de lo esperado de hacer las compras y sorprendi a mi padre
en pleno acto de abuso sexual. Mir, sali y volvi de nuevo
dos horas despus, actuando como si nunca hubiese visto
nada.
Mi madre me traicion.
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Mi caballero de resplandeciente
armadura
Mis padres vivan en un departamento para dos familias
de su propiedad. Uno de sus inquilinos trabajaba con un
hombre llamado Dave Meyer. Una tarde, Dave vino a buscar
a su amigo para ir a jugar a los bolos. Yo estaba lavando el
auto de mi madre. El trat de flirtear conmigo pero yo
emple mi habitual sarcasmo. Me dijo si no quera lavar su
auto cuando terminara con el mo. Si quieres tener el auto
limpio, lvalo t mismo! Debido a lo vivido con mi padre
y mi marido, no confiaba en absoluto en los hombres y lo
subestim.
Pero Dave estaba siendo guiado totalmente por el Espritu
de Dios. Haba nacido de nuevo y haba sido bautizado en el
Espritu Santo; amaba a Dios con todo su corazn. A los
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Ignoraba el problema
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Comportamiento adictivo
a causa del abuso
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Saque buenos
sentimientos de las
adicciones
Control
Amabilidad
Ira-hostilidad
Paciencia
Condenacin
Falta de confianza
en s mismo
Gentileza
Baja
autoestima
Benignidad
Resentimiento
Negativismo
Mansedumbre
Depresin
Confusin y
tormento
interno
.utocompasii
Si no puedo producir
buenos sentim ientos en
m i interior, los tom ar
del
RAICES
Mi verdadero
yo es
inaceptable
Aprendiendo a
ser guiado por el
Espritu
Los sentimientos se
tapan porque es
demasiado doloroso
Rechazo
Amor
Dominio
propiv
At'VK . \ I m
Sexo, comida, dinero,
poder, drogas, alcohol,
activismo
G la ta s 5 :2 2 V.
El fruto del Espritu
trabajando en el
i interior produce
RACES
RELAJADO,
porque la aceptacin no se
basa en la actuacin
LAS EMOCIONES
NO SE TAPAN
CRISTO
Abuso
Vergenza
Un imagen inadecuada
rebidida de los padres
Aceptado
Especial
Sin culpas
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Frutos malos
He dado tanto fruto malo en mi vida que he sufrido los
brotes de la depresin, el negativismo, la autocompasin,
temperamento explosivo y el sndrome del resentimiento.
Tena un espritu controlador y dominante. Era dura, rgida,
legalista y condenatoria. Guardaba rencor y tena miedo,
especialmente, de ser rechazada.
Era una persona por dentro y otra por fuera. Daba la
impresin de ser confiada, y en cierta medida lo era. Pero, aun
as, tena una muy baja autoestima y mi as llamada confianza
no estaba basada en lo que era en Cristo sino en la aceptacin
de los dems, en mi apariencia y logros y en otros factores
externos. Mucha gente piensa que es segura, pero si se escar
ba ms all de la superficie, estn muertos de miedo! Yo
estaba confundida y aturdida en mi interior.
Soy extremadamente bendecida de poder decir que nunca
fui adicta a las drogas o el alcohol. Fum cigarrillos pero no
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Aparentar
Me senta muy infeliz y desgraciada. Pero, como mucha
gente, aparentaba como que todo estaba bien. No queremos
que los dems se enteren de lo miserable que nos sentimos,
pero tambin aparentamos ante nosotros mismos para no
tener que enfrentamos y resolver los problemas. No tom
conciencia de lo desgraciada que era hasta que me met en la
palabra de Dios y comenc a experimentar cierta sanidad
emocional. Si la persona no conoci la verdadera felicidad
cmo sabe que le falta? No recuerdo haber estado plenamen
te relajada y haberme sentido verdaderamente feliz de nia.
Creo que nadie puede disfrutar la vida viviendo en constante
temor.
Recuerdo una tarde, despus de habernos casado, que
Dave hablaba de su niez. Creci junto a siete hermanos.
Haba mucha diversin y amor entre ellos, pasaban los vera
nos en el campo, hacan meriendas campestres, jugaban a la
pelota, tenan amigos y una mam cristiana que les dedicaba
tiempo para ensearles cosas acerca de Jess. No tenan
mucho dinero porque el padre de Dave haba muerto de una
enfermedad del hgado provocada por el alcohol. Pero, a
pesar de esa influencia, las oraciones y el ejemplo cristiano
de la mam de Dave mantuvo a la familia fuera de problemas.
Se amaban y eso es lo que todos necesitamos y para lo
cual hemos sido creados.
Mientras Dave me comparta esa tarde los buenos tiempos
que l haba pasado con su familia y lo mucho que haba
disfrutado los aos de su niez, de pronto me di cuenta de que
yo no haba tenido algo as. No record haber sido nunca,
jams, feliz en mi infancia! Me haban robado algo que nunca
volvera a tener. Me sent terriblemente estafada. Tal vez
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Comportamiento adictivo
El comportamiento adictivo que resulta del abuso es,
probablemente, interminable, pero aqu enumero algo:
Sustancias adictivas
alcohol
drogas (recetadas e ilegales)
Obsesin p o r el dinero
gasto excesivo
acumulacin
Desrdenes alimenticios
bulimia (comer-purgarse)
anorexia (pasar hambre)
obesidad causada por la glotonera
Nota: Algunas personas que han sido promiscuas se mantie
nen gordas a propsito evitando as ser atractivas. Temen
volver a caer en tentacin. Quienes han sido privados de amor
pueden sentir que comiendo llenan lo que no tuvieron.
Adicciones de sentimientos
violencia
tristeza
temor
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excesiva emocin
justicia religiosa
gozo implantado (llevando estampada una sonrisa constante,
no aparentando jams estar enojados, rindose en momentos
inoportunos, hablando slo de cosas felices).
Ideas adictivas
detallistas
temerosos
no paran de hablar
pensamientos lujuriosos
pensamientos intranquilos (la mente nunca descansa, siempre
est pensando qu va a decir y hacer, cmo reaccionar, etc.)
Obsesin por la actividad
trabajo
deportes
lectura
juego
ejercicios
televisin
se ocupa en cuidar demasiadas mascotas
Adicciones de la voluntad
Controladores: La gente controladora piensa que tiene que
manejar todas las situaciones. No someten las emociones a la
lgica o la razn. Se siente segura cuando est en control.
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Al fin, amada
El proceso de sanidad
Mi primer esposo no saba amar, por lo que no recib amor
en nuestra relacin. Aunque mi segundo esposo, Dave, me
amaba de verdad, yo no saba ms de lo que haba recibido en
cuanto a recibir amor. Oscilaba entre: 1) rechazar su amor y
excluirlo de mi vida levantando paredes a mi alrededor, para
asegurarme de no ser lastimada (eso pensaba) y, 2) tratar que
me amase con un amor perfecto y completo, lo que era
humanamente imposible que lograra.
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A l fin , amada
El incondicional, inamovible
y perfecto amor de Dios
1 Juan 4:16-19
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A l fin, amada
1 Juan 4:9-11
Quin nos separar del amor de Cristo? Tribulacin, o
angustia, o persecucin, o hambre, o desnudez, o peligro, o
espada?
Romanos 8:35
Porque estoy convencido (no tengo ninguna duda) de que
ni la muerte, ni la vida, ni ngeles, ni principados, ni lo
presente, ni lo por venir, ni los poderes, ni lo alto, ni lo
profundo, ni ninguna otra cosa creada nos podr separar
del amor de Dios que es en Cristo Jess Seor nuestro.
Romanos 8:38-39
De manera que Cristo more (habite, viva, haga su residen
cia permanente) por lafe (de verdad) en vuestros corazones
y que arraigados y cimentados en amor, seis capaces de
comprender con todos los santos (gente devota de Dios, la
vivencia de ese amor) cul es la anchura, la longitud, la
altura y la profundidad, y de (llegar a un verdadero enten
dimiento) conocer (vivenciar por ti mismo) el amor de
Cristo que sobrepasa el conocimiento, para que seis llenos
(en todo tu ser) hasta la medida de toda la plenitud de Dios
(para que tengas la rica medida de la divina presencia y
llegues a ser un cuerpo ntegro lleno y rebosante del mismo
Dios).
Efesios 3:17-19
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A l fin, amada
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Aprenda a seguir
al Espritu Santo
Cuando la gente llega a la conclusin de que necesita sanidad
emocional y que muchos de los problemas que enfrenta son
el resultado de races malas originadas en el pasado, con
frecuencia, estn ansiosos por arrancrselas para sentirse
bien.
Es comprensible, pero es importante dejar que el Espritu
Santo sea quien lo gue y lo dirija en el proceso sanador. Dios
ya envi a Jesucristo a la tierra y compr su completa sanidad.
Una vez logrado eso, envi su Espritu Santo para adminis
trarle lo que haba sido comprado con la sangre de su Hijo.
En Juan 16:7 Jess les dice a sus discpulos que ser mejor
para ellos si se va al Padre, porque de lo contrario, el Conso
lador no vendra. El Consolador es el Espritu Santo. Otros
nombres para el Espritu Santo son, Ayudador, Abogado,
Intercesor, Fortalecedor y Fiel. Durante el proceso de su
recuperacin, tendr que vivir todas las facetas del ministerio
del Espritu Santo.
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Dolor
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Dolor
Entradas de dolor
Debido a que he sufrido mucho emocionalmente, tanto
como usted, estaba harta de sufrir. Quera encontrar sani
dad siguiendo la direccin del Espritu Santo. Pero, honesta
mente, no poda entender por qu el proceso tena que ser tan
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Dolor
La entrada al dolor
Al orar acerca de mi situacin, el Seor me dio una visin.
En mi corazn vi una serie de puertas, una detrs de la otra.
Cada una representaba un suceso traumtico de mi vida
pasada que me haba dolido en el momento de producirse. El
Seor me mostr que cada vez que pasaba por un aconteci
miento doloroso (abuso sexual en casa, haber sido ridiculiza
da en la escuela por estar excedida de peso, no poder tener
amigos, estar siempre con miedo, haber sido abandonada por
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Dolor
Ejemplo dos
A veces la gente sufre en la iglesia a causa de otro
cristiano. Creemos que los creyentes no debieran lastimar a
otros creyentes... y no debieran hacerlo. Pero las cosas son
distintas a lo que debieran ser, aun en las vidas del pueblo de
Dios. En la iglesia nos lastimamos los unos a los otros y eso
produce dolor.
Frecuentemente, cuando sucede, la parte lastimada se
retira de cualquier asociacin o participacin con aquellos
que le causaron dolor. Escondido detrs de la entrada, el
herido decide: como me lastimaron en la iglesia, (puede) que
siga yendo a los servicios pero nunca me involucrar de
nuevo con esa gente. Esa es una forma de atadura porque la
persona est dejando que el pasado la controle.
Dios nos traer a un lugar en el cual nos pararemos fuera del
escondite y correremos el riesgo de ser lastimados de nuevo.
Cuando salimos del escondite, es como si volvisemos a pasar
por la entrada del dolor que nos llev a la esclavitud.
Ejemplo tres
Para algunas personas es muy difcil someterse a la auto
ridad. Para m era extremadamente doloroso. Por haber sido
maltratada por toda figura de autoridad conocida, mi actitud
era: Por qu voy a permitir que los dems me digan lo que
tengo que hacer? No confiaba en nadie, especialmente en los
hombres.
Cuando el Espritu Santo me llev a la fase de mi recupe
racin en la que tena que someterme a mi marido se acab
la batalla! Sent una terrible rebelin en mi carne. Quera ser
sumisa porque crea, verdaderamente, que era bblico, pero el
dolor a la sujecin era mayor al que poda manejar.
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Dolor
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La nica salida es seguir
hasta el final
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La promesa que se
obtiene con paciencia
Por tanto, no desechis vuestra confianza, la cual tiene
gran recompensa. Porque tenis necesidad de paciencia,
para que cuando hayis hecho la voluntad de Dios, obten
gis la promesa. Porque dentro de muy poco tiempo (un
poquito ms), el que ha de venir vendr y no tardar.
Siga adelante
En algunos aspectos, el crecimiento espiritual se po
dra comparar con el crecimiento fsico. Pienso que se
podra decir que mucha gente no disfruta a sus hijos
mientras los est criando. En cada etapa de crecim iento los
padres desean que sus hijos alcancen la prxima. Si el nio
gatea, quieren que camine, que deje los paales, que vaya
a la escuela, que se grade, que se case, que tengan hijos y
as sucesivamente.
Tenemos que aprender a disfrutar cada etapa de la vida
como viene porque cada una tiene alegras y problemas
nicos. Como cristianos, estamos creciendo durante toda la
vida. Nunca dejamos de progresar. Tome ahora mismo la
decisin de disfrutar de usted mismo mientras se esfuerza por
alcanzar cada nuevo nivel de victoria.
En Deuteronomio 7:22, Moiss les dijo a los hijos de
Israel que el Seor echara fuera todos sus enemigos de a
poco. Entre cada victoria en nuestra vida, hay un perodo de
espera. Durante este tiempo, el Espritu Santo trabaja con noso
tros, dndonos nueva revelacin, ayudndonos a enfrentar y
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Hebreos 10:35-37
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Culpa y vergenza
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Culpa y vergenza
No hay condenacin
en Cristo
Por consiguiente, no hay ahora condenacin (culpa o error)
para los que estn en Cristo Jess, los que no andan
conforme a la carne, sino conforme al Espritu.
R om anos 8:1
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Aborde la culpa
El Seor me dio una gran revelacin acerca de la culpa.
Me senta culpable desde que tena memoria. La culpa era mi
constante compaera. bamos juntas a todas partes. Comenz
a muy temprana edad en mi vida, cuando fui objeto de abuso
sexual. Aunque mi padre me deca que lo que me estaba
haciendo no estaba mal, igual yo me senta sucia y culpable.
Por supuesto, cuando fui ms mayor supe que estaba mal,
pero no tena manera de pararlo; la culpa continuaba y creca.
Qu es la culpa? Qu se siente? La culpa es una pesa
dez, una carga insoportable que deprime el espritu. Jess es
nuestra gloria y quien levanta nuestra cabeza (Salmo 3:3).
Satans es nuestro acusador (Apocalipsis 12:10). El quiere
derribamos. La culpa hace que todo se vea oscuro y pesado.
Nos hace sentir hastiados y dbiles. En realidad, consume
nuestra energa y socava la fuerza que necesitamos para
resistir al pecado y a Satans. El resultado es que la culpa y
la condenacin incrementan el pecado.
Creo que yo era adicta a la culpa. No recuerdo haberme
liberado nunca de la culpa! Aunque no hiciera nada particu
larmente malo o pecaminoso, siempre encontraba algo que
me haca sentir mal.
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Culpa y vergenza
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Y con respecto
a la vergenza?
Ahora que tenemos un entendimiento mayor acerca de la
culpa, prestemos atencin al tema de la vergenza.
Existe una vergenza que es normal y saludable. Si pierdo o
rompo algo que le pertenece a otra persona, me siento avergon
zada de mi error. Deseara no haber sido tan descuidada o
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Culpa y vergenza
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Aborde la vergenza
Permtame explicar algo en relacin con la vergenza de
acuerdo con mi propia experiencia. Mi vida estaba llena de
confusin porque estaba tratando desesperadamente de hacer
las cosas bien (para poder sentirme bien), pero por mucho
que lo intentara, siempre fracasaba. Era como si estuviese
predestinada a fracasar. De todas maneras, no fracasaba en
todo. Tena xito en la esfera social y en algunas otras reas,
pero fracasaba en el comportamiento cristiano. Siempre me
senta derrotada porque por mucho que lograra exteriormente, igual me segua sintiendo mal conmigo misma inte
riormente.
Senta vergenza de m misma!
No me gustaba la persona que era. No me gustaba mi
personalidad bsica. Constantemente rechazaba mi propia
personalidad y trataba de ser una persona diferente, que no
poda llegar a ser. (Discutir este tema ms a fondo en otro
captulo.)
Miles y miles de cristianos se pasan la vida en esta
lamentable condicin, viviendo lejos, muy lejos de la posi
cin de justicia heredada por Dios y de la cual somos cohere
deros con Cristo (Romanos 8:17). Lo s por que yo era una
de ellas. Fue un da maravilloso aquel en que el Espritu Santo
me gui para entender que la vergenza era la raz de muchos
de mis problemas. Hay promesas en la palabra de Dios que
nos aseguran que podemos ser liberados del sentimiento de
vergenza. Por ejemplo, en Isaas 61:7:
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Culpa y vergenza
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Alienacin
Comportamiento compulsivo (drogas/alcohol/abuso de sus
tancias/desrdenes alimenticios/adiccin al dinero, al tra
bajo o a otras actividades; perversiones sexuales; excesiva
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Culpa y vergenza
Depresin
Profundo sentido de inferioridad (pensar que algo-anda-malconmigo).
Sndrome de fracaso
Soledad y aislamiento
Falta de confianza
Comportamiento neurtico (la persona neurtica asume de
masiadas responsabilidades; en momentos de conflicto, auto
mticamente asume que es su culpa).
Perfeccionismo
Timidez (todo tipo de temores)
Depresin
Pues como piensa dentro de s, as es.
Proverbios 23:7
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Autorrechazo y odio
a s mismo
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El temperamento controlado
por el Espritu
Alguna vez pens, con respecto a alguna persona, amigo
o lder espiritual: l es como la gente tiene que ser? O: Ella
es querida y aceptada por todos. Quizs sin pensarlo cons
cientemente, usted haya intentado ser como ese individuo.
Por supuesto, otras personas pueden ser buenos ejemplos para
nosotros, pero aunque moldeemos nuestra vida de acuerdo a
sus buenas cualidades, lo que nos va a caracterizar siempre
ser nuestro propio sabor. Yo tengo una personalidad deci
dida, fuerte y de liderazgo. Dios instil en m esa naturaleza
para ayudarme a cumplir su llamado en mi vida. Aun as, por
muchos, muchos aos, luch y viv frustrada porque segu
tratando de ser ms amable, tmida, apacible y dulce. Trat
desesperadamente de no ser tan agresiva y dogmtica. La
verdad es que intent en vano de moldear mi vida como la de
la esposa del pastor, mi marido o varios amigos que respetaba
y admiraba. Mi esfuerzo result en un aumento de mi frustra
cin, lo que dificult ms aun ponerme a tono conmigo
misma. Lo que yo tena que aprender era que no tena que
parecerme a nadie y ser lo mejor de m que pudiera ser. S,
claro que necesitaba hacer cambios. Necesitaba ms del fruto
del Espritu, especialmente bondad, mansedumbre y benigni
dad ya que era demasiado dura, agresiva y severa. Pero una
vez que acept mi temperamento bsico dado por Dios, pude
dejar que el Espritu Santo comenzara a cambiarme en lo que
l quera. Cuando dej de batallar, entonces, el Espritu pudo
usar mis fortalezas y controlar mis debilidades. Empec a
desarrollar un temperamento controlado por el Espritu.
Pasaron muchos aos hasta que finalmente aprend que tena
que aceptarme y quererme a m misma en lugar de detestarme
y rechazarme. Lo hago desde que descubr el secreto del
temperamento controlado por el Espritu. La llave est en
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El fortalecimiento del
hombre interior
(Le pido al Seor) "ser fortalecidos con poder por su Esp
ritu en el hombre interior de manera que Cristo more por
la fe en vuestros corazones; y que arraigados y cimentados
en amor.
E fesios 3:16-17
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Aceptos en el Amado
"Segn nos escogi (Dios) en l (Cristo) antes de la fun
dacin del mundo, para que furamos santos y sin mancha
delante de l... para alabanza de la gloria de su gracia que
gratuitamente ha impartido sobre nosotros en el Amado.
Efesios 1:4,6
En xodo 19:5, el Seor le dice a su pueblo que ellos son
su especial tesoro entre todos los pueblos. Esas palabras se
aplican a nosotros en el da de hoy como en aquella poca a
los hijos de Israel. En Juan 3:18, Jess le dice a Nicodemo
que nadie que crea en l ser condenado (rechazado). Puede
que usted no se sienta como un tesoro, ni siquiera se siente
aceptable, pero lo es. En Efesios 1:6, Pablo dice que todos los
que creemos en Cristo hemos sido aceptos en el amado. Eso
nos tendra que dar un sentido de dignidad y valor especial.
Recuerdo haber escuchado accidentalmente a una mujer
al lado mo en una lnea para orar, dicindole al pastor que le
estaba ministrando lo mucho que ella se detestaba. El pastor
se puso muy firme con ella y la reprendi de manera muy
fuerte. Quin te crees que eres?, le dijo, No tienes ningn
derecho a detestarte. Dios pag un precio muy alto por ti y
por tu libertad. l te am tanto que entreg a su Hijo Unig
nito para morir por ti, para que l sufriera en tu lugar. No
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La raz del rechazo y sus
efectos en las relaciones
interpersonales
La persona que tiene una raz de rechazo, generalmente tiene
dificultades en las relaciones interpersonales. Para poder sos
tener relaciones duraderas, estables y saludables, la persona
no tiene que temer el rechazo. Cuando esto se convierte en el
factor motivador en la vida de un individuo, se va a pasar el
tiempo evitando relacionarse en vez de construir relaciones
saludables. Nadie pasa por esta vida sin ser rechazado en
alguna medida. Todos experimentamos cierto grado de recha
zo, pero si eso ha llegado a dejar cicatrices, har que la
persona no slo no funcione normalmente en sus relaciones
con los dems sino en su relacin con Dios. Puede que llegue
a creer que es amado condicionalmente. Sintiendo que se
tiene que ganar el amor de los dems, puede que dedique su
vida entera a tratar de complacer a los dems. Puede que tema
que si no complace a la gente, le quitarn su amor, lo recha
zarn o hasta lo abandonarn.
El recuerdo de esas experiencias dolorosas con frecuencia
evitan la libertad en la relacin. La gente que teme ser
rechazada, con la consecuente soledad y abandono, terminan
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Aparentar! Aparentar!
Aparentar!
Como esas personas no creen ser dignas de ser queridas,
generalmente, usarn los patrones del mundo (dinero, estatus
social, vestimenta, talentos naturales, etc.) para demostrarse
a s mismas y a los dems que son valiosos. Viven una vida
miserable, siempre tratando de demostrar que tienen valor y
son dignos.
No importa cunto xito exteriormente pueda tener una
persona; hasta que no sepa quin es en Cristo jams ser una
verdadera triunfadora. Filipenses 3:3 nos exhorta: ...nos glo
riamos en Cristo Jess, no poniendo la confianza en al carne.
Es importante recordar que la apariencia es slo la forma
externa y no lo que realmente somos. Una persona que se
siente rechazada no es capaz de recibir amor aunque se lo
ofrezcan libremente. Si es capaz de recibir amor, ser slo
cuando crea que se lo ha ganado por su comportamiento
perfecto. Recuerdo una seora que trabaj para mi marido y
para m. Ella se haba criado en una atmsfera de aceptacin
por la actuacin. Cuando haca las cosas bien en la escuela,
su padre le demostraba amor; cuando no lo haca tan bien
como l esperaba, le retiraba el amor. No slo se comportaba
as con su hija sino tambin con otros miembros de la familia;
por lo tanto, ella haba aprendido que el amor se daba como
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El sndrome de
"prub ame-que-me-amas"
Cuando alguien intentaba amarme, yo ejerca mucha pre
sin en esa persona para que me lo demostrara... constante
mente! Necesitaba demostraciones continuas y caricias
todos los das para sentirme bien conmigo misma. Tena que
recibir cumplidos todo el tiempo de todo lo que haca, de lo
contrario me senta rechazada. Si no reciba el refuerzo que
anhelaba no me senta amada.
Tambin tena que hacer las cosas a mi manera. En tanto
que la gente estuviera de acuerdo conmigo y cumpliera mis
deseos, me senta bien conmigo misma. Pero, si alguien no
estaba de acuerdo conmigo o se negaba a cumplir mis peticio
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Confianza en ser
un individuo
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La espera de fracasos
+ el temor al fracaso =fracaso
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Perdn
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Perdn
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Perdone a quien
lo haya maltratado
Para muchas personas, perdonar a la persona que lo ha hecho
objeto de abuso, es la parte ms difcil de la sanidad emocio
nal. Puede llegar a ser la piedra de tropiezo que evita la
sanidad. Aquellas personas que han sido muy heridas saben
bien que es mucho ms fcil decir te perdono que perdonar.
He pasado mucho tiempo estudiando y orando acerca de
este problema, pidindole al Seor respuestas prcticas. Oro
para que lo que tengo que decirle con relacin a este tema lo
haga de una manera fresca para ayudarlo a resolverlo.
Primero, permtame decirle que no es posible tener salud
emocional si se guarda amargura, resentimiento y no se
perdona.
La falta de perdn es veneno!
Envenena a todo el que lo retiene, haciendo de l una
persona amargada.
Y es imposible ser amargado y sanarse al mismo tiempo!
Si usted es una vctima de maltrato tiene que tomar una
decisin. Usted puede dejar que cada sufrimiento o problema
lo amargue o lo sane. La decisin es suya. -
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Pasos hacia
la sanidad emocional
Primero, usted debe elegir los caminos de Dios. l no va
a forzar la situacin. Si usted quiere llevar una vida victoriosa
y disfrutar una completa sanidad emocional, debe creer que
el camino de Dios es el mejor. Aunque usted no lo entienda,
elija seguirlo. Funciona.
Luego, conozca la gracia de Dios. La gracia es el poder
del Espritu Santo que viene a nosotros para ayudamos a
cumplir la voluntad de Dios. Pero l da mayor gracia (poder
del Espritu Santo para resistir la malas tendencias). Por eso
dice: Dios resiste a los soberbios pero da gracia (constante
mente) a los humildes (aquellos que son lo bastante humildes
como para recibirla) (Santiago 4:6).
(Dispongo de un lbum de seis casetes de enseanza
titulado: Gracia, gracia y ms gracia).
Usted puede tomar la decisin de olvidar pero seguir
luchando con la frustracin porque intenta perdonar en su
propia fuerza, cuando lo que necesita es la fuerza del Seor.
El profeta Zacaras nos dice: ...No por el poder ni por la
fuerza, sino por mi Espritu -dice el Seor de los ejrcitos
(Zacaras 4:6). Despus de tomar la decisin de perdonar y
sabiendo que usted no puede perdonar sin la ayuda de Dios,
ore y suelte a la persona que lo lastim. Repita esta oracin
en voz alta: Perdono a___________ (nombre) por________
(lo que le haya hecho). Seor, tomo la decisin de andar en
tus caminos. Te amo y te entrego esta situacin. Te la encargo
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Ore y bendiga a
sus enemigos
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La lengua y el perdn
-O -
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1. Decidir perdonar.
2. Liberar a quienes nos han lastimado, perdonndolos.
3. Orar por nuestros enemigos.
4. Bendecir a quienes nos han herido.
5. Creer que Dios est sanando nuestras emociones.
6. Esperar.
La espera es donde se gana la batalla en el campo espiri
tual. Esperar y mantener nuestra mirada en Dios pone presin
sobre las fuerzas demonacas que iniciaron el problema y
tienen que retirarse del terreno ganado. Mientras tenemos los
ojos fijos en Dios, l mantiene las fuerzas del enemigo fuera
de nuestro territorio.
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Pago retroactivo
por heridas pasadas
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Celos
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Celos
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Celos
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Juan 3:27
Liberado de la competicin
No nos hagamos vanagloriosos, provocndonos unos a
otros, envidindonos (compitiendo) unos a otros.
Glatas 5:26
Celos
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Firmemente arraigados
...arraigados y cimentados en amor.
Efesios 3:17
Cuando estamos liberados de la necesidad de competir
con otras personas, somos libres para ayudarlos a triunfar.
Cuando realmente sabemos quines somos, no tenemos que
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Adicciones
emocionales
Adicciones emocionales
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Adicciones emocionales
Niguese a s mismo
Si alguno quiere venir en pos de m, niguese (olvdese, no
haga caso, no se mire a s mismo y sus propios intereses) a
s mismo... y sgame.
Marcos 8:34
Mientras el Seor segua trabajando pacientemente con
migo, me ense que poda confiar en El, que poda creer que
El estaba obrando en mis problemas, a pesar de que yo no lo
estuviese haciendo. Mi parte era dar un paso de fe y negarme
a tener miedo o racionalizar. Tena que negarle a mi mente la
conducta negativa a la que estaba acostumbrada. Con el
tiempo, en la medida que lo fui haciendo, me fui liberando
hasta quedar totalmente libre. Tuve algunos sntomas: senti
miento de temor, estar fuera de control y hasta me sent
estpida. (El diablo intentar cualquier cosa para mantener
esclavizada a una persona, hasta har que se sienta ridicula.)
En Marcos 8:34 Jess nos ensea que para poder seguirlo
a El debemos negamos a nosotros mismos y seguirlo a su
manera, no a la nuestra. Mi manera era ocuparme de m
misma. Su manera es que depositemos nuestra vida en El y
aprendamos por experiencia que El nunca nos dejar ni nos
abandonar. (Hebreos 13:5.) Para aprender esta verdad, tuve
que deponer mi manera.
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Salmo 131:2
Evidentemente, el salmista estaba consciente de lo
mismo que estamos analizando en este captulo acerca de
romper adicciones. Hasta menciona la fragilidad de su
alma. Generalmente al alma se la define como la mente, la
voluntad y las emociones. En este pasaje vemos que esta
rea se puede hacer adicta a cierto tipo de comportamiento,
as como el cuerpo se puede volver adicto a cierto tipo de
sustancias. Al negarle a mi mente el poder temer y racio
nalizar, depongo mi adiccin mental as como el infante
tiene que dejar el pecho. Y as como el nio llora y hace
cualquier cosa por volver al pecho o al chupete, tambin yo
me enoj y luch y tuve compasin de m misma. De vez en
cuando tuve ataques de temor, pero segu conformndome a
la manera de Dios hasta que estuve totalmente liberada de
hacerlo a mi manera. Jess dijo que El haba venido a liberar
a los cautivos (Lucas 4:18) y que a quien el Padre liberara
sera verdaderamente libre (Juan 8:36).
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Intimidad y confianza
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Intimidad y confianza
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Intimidad y confianza
Confe en el Seor
S que ya he dicho esto, pero me siento impulsada a
volver a decirlo. Lo que ms me ayud en el rea de la
confianza, as como en otras, fue sencillamente, tomar con
ciencia de que Dios no nos pide que pongamos nuestra
confianza en el hombre sino en El. Podemos confiar en la
gente en una forma equilibrada. Si no lo hacemos as, resul
taremos heridos. Con frecuencia, Dios usa estas situaciones
para enseamos la sabidura de mantener relaciones equili
bradas.
Buscando soluciones en esta rea, he recurrido a Jeremas
17:5-8, empezando en el versculo 5: A s dice el Seor:
Maldito el hombre que en el hombre confa y hace de la carne
su fortaleza, (humano) y del Seor se aparta su corazn.
Piense en este versculo. Dice claramente que vamos a encon
trar maldicin (problemas) si le damos al hombre la confianza
que le pertenece al Seor.
En el versculo seis encontramos estas palabras: Ser
como arbusto en el yermo y no ver el bien cuando venga;
habitar en pedregales en el desierto, tierra salada, sin
habitantes. Creo que el punto queda bien marcado: muchas
personas son infelices y tienen problemas simplemente por
que esperan que otras personas suplan sus necesidades, cuan
do deberan estar mirando a Dios.
Hace de la carne su fortaleza mencionado en el vers
culo cinco se puede referir a la confianza en uno mismo as
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Intimidad y confianza
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Por fin libre
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Sufrimiento correcto y
sufrimiento equivocado
Y no slo esto, sino que tambin nos gloriamos en las
tribulaciones, sabiendo que la tribulacin produce pacien
cia (perseverancia); y la paciencia, carcter probado (inte
gridad y fe), y el carcter probado esperanza; y la esperanza
no desilusiona, porque el amor de Dios ha sido derramado
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Romanos 5:3-5
Debido a tener la mente mal enfocada, mucha gente no
disfruta el gozo de vivir. En estos pasajes encontramos que
debemos elegir por fe estar gozosos mientras estamos en un
perodo de difcil transicin, sabiendo que porque Dios nos
ama, hasta el sufrimiento correcto llegar a su fin; en este
caso, a la madurez del carcter. La madurez siempre incluye
estabilidad. Sin estabilidad nunca podemos experimentar re
almente la paz y el gozo. Existe un sufrimiento correcto y
un sufrimiento incorrecto. El apstol Pedro alienta a la
gente de su poca a estar seguros de que si sufran, era por
hacer bien las cosas. En 1 Pedro 3:14, destaca: Pero si sufrs
por causa de la justicia, dichosos sois (bendecidos).
En el versculo diecisis nos exhorta a vivir de tal manera
que estemos seguros de que nuestra conciencia est entera
mente clara y en el versculo diecisiete, dice: Pues es mejor
padecer por hacer el bien, si as es la voluntad de Dios, que
por hacer el mal.
Este es un rea importante debido a que mucha gente
nunca experimenta el gozo de la libertad porque tiene la
mente mal enfocada en relacin con el sufrimiento. En algn
momento de su vida cristiana, habr odo que Jess quiere
liberarlo del sufrimiento, y es verdad; El lo hace. Sin embar
go, hay una transicin; y la transicin nunca es fcil.
Al trabajo de parto ms difcil se lo conoce como transi
cin. Yo viv una vida de sufrimiento durante treinta y tres
aos. Cuando finalmente descubr que Jess quera liberarme
del sufrimiento, entr en la transicin. Estaba siendo cambia
da, transformada a la idea original que El tena para m antes
que el mundo me estropeara. Sufr algunos aos ms, pero de
distinta manera. No era un sufrimiento intil sino un sufri
miento que produca esperanza ya que vi los cambios durante
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El fuego purificador
Pero quin podr soportar el da de su venida? Y quin
podr mantenerse en pie cuando l aparezca? Porque l es
como fuego de fundidor y como jabn de lavanderos. Y l
se sentar como fundidor y purificador de plata, y purifi
car a los hijos de Lev y los acrisolar como a oro y como
a plata, y sern los que presenten ofrendas en justicia al
Seor.
Malaquas 3:2-3
Estos versculos tienen un significado especial y nos dan
un gran consuelo. Voy a contar una historia que escuch una
vez que echa luz a este pasaje. En Europa, un hombre fue al
negocio de un orfebre a comprar algunas cosas. En todo el
rato que estuvo en el negocio, no vio al dueo del negocio. Al
finalizar sus compras, busc al propietario y vio que al fondo
haba una puerta que daba al exterior. Al parase en el umbral,
vio al dueo (un refinador) sentado ante una gran vasija de la
cual no sacaba los ojos de encima, a pesar de que el cliente
trataba de hablarle acerca de la compra de cierta mercanca.
El cliente le pregunt si no poda dejar de hacer lo que estaba
haciendo y entrar al negocio para ocuparse de la transaccin.
No dijo el refinador. Explic que no poda dejar el metal
en el recipiente ni siquiera por un minuto . Es muy impor
tante que este metal, que es oro, no se endurezca hasta que se
le vayan todas las impurezas. Quiero que sea oro puro. Si el
fuego es demasiado caliente, lo estropea y si el fuego se
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Agrrese fuerte en
tiempos difciles!
Aunque la higuera no eche brotes, ni haya fruto en las
vias, aunque falte el producto del olivo, y los campos no
produzcan alimento; aunque falten las ovejas del aprisco,
y no haya vacas en los establos, con todo yo me alegrar en
el Seor, me regocijar en el Dios de mi salvacin. El Seor
1.
Oregon, p. 13.
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Habacuc 3:17-19
Habacuc, el profeta del Antiguo Testamento habla de
tiempos difciles, a los que denomina las alturas, declaran
do que Dios le ha dado pies de cierva para escalar esas alturas.
En caso que usted no conozca la cierva, es una especie de
venado muy gil para ascender montaas. Puede escalar
empinadas montaas sin ninguna dificultad, saltando de un
arrecife a otro con gran facilidad. Esta es la voluntad de Dios
para nosotros, que cuando vengan tiempos difciles, no tema
mos en absoluto, no nos asustemos. Para vencer verdadera
mente debemos crecer hasta el punto en que no temamos los
tiempos difciles sino que sean un desafo para nosotros.
Algunas versiones se refieren a las alturas como proble
mas, sufrimiento o responsabilidades debido a que durante
estos tiempos es cuando crecemos.
Si usted mira hacia atrs en su vida, ver que nunca creci
durante pocas- fciles; usted creci en tiempos difciles.
Durante los tiempos fciles puede disfrutar lo que gan en las
pocas difciles. Este es un principio en la vida; as funciona.
Usted trabaja toda la semana, recibe su pago y disfruta el fin
de semana libre. Hace ejercicios, come bien y se cuida y
disfruta de un cuerpo sano. Limpia la casa, el stano o el
garaje y disfruta la pulcritud y limpieza cada vez que est en
alguno de esos lugares.
Me acuerdo de Hebreos 12:11... Al presente ninguna
disciplina parece ser causa de gozo, sino de tristeza; sin
embargo, a los que han sido ejercitados por medio de ella,
les da despus fruto apacible de justicia.
La persona que sirve a Dios por amor obtiene lo que es
justo porque es justo. No lo hace por heredar algo bueno
aunque al final no le faltar bendicin. Trate de ser sano para
darle gloria a Dios y, al final, usted disfrutar la gloria.
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Muros o puentes?
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Muros o puentes?
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Muros o puentes?
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Conclusin milagrosa
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Conclusin milagrosa
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Bibliografa
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Acerca de la autora
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