BENEMRITO INSTITUTO NORMAL DEL ESTADO

GRAL. JUAN CRISSTOMO BONILLA

LICENCIATURA EN EDUCACIN PREESCOLAR
DESARROLLO FSICO Y SALUD
PRIMER SEMESTRE A
ALUMNA: MARA FERNANDA MAXIL CUACUAS
ENTREVISTA A UNA FAMILIAR:
Nombre: Andrs Maxil Cuacuas Edad: 16 aos
1. Qu es la alimentacin?
Una actividad del ser humano para sobrevivir o ingestin del alimento.
2. Qu es nutricin?
Una forma sana de alimentarse.
3. Cul es la diferencia entre ellas?
Alimentacin es comer y nutricin es una ciencia de los alimentos.
4. Cmo se relacionan estos dos conceptos?
Que ambas tienen que ver con la comida.
5. Considera que lleva una alimentacin saludable? Por qu?
No tanto porque por el deporte que practico ingiero el doble de alimentos
que suelen ser a veces chatarra.
6. Se debe considerar la edad, el gnero o la actividad fsica realizada en el
tipo de alimentacin? Por qu?
S, porque cada persona ingiere lo necesario de acuerdo a su edad y no
puede ser la misma para un nio que para un adulto.
7. Qu alimentos y en qu cantidad consumes diariamente? (la respuesta
debe hacer referencia a una dieta personal o a un hbito alimenticio).
Pan, el atn es diario por el deporte y la carne 2 a 3 veces por semana, as
como tambin tomo agua en gran cantidad.

BENEMRITO INSTITUTO NORMAL DEL ESTADO

GRAL. JUAN CRISSTOMO BONILLA
LICENCIATURA EN EDUCACIN PREESCOLAR
DESARROLLO FSICO Y SALUD
PRIMER SEMESTRE A
ALUMNA: MARA FERNANDA MAXIL CUACUAS
Nombre: Lorena Barrios Alvarado Edad: 21 aos
1. Qu es la alimentacin?
Dieta que cumple con las necesidades especficas de las diferentes etapas
de la vida.
2. Qu es nutricin?
Conjunto de procesos biolgicos, psicolgicos y sociales involucrados en la
obtencin, asimilacin y metabolismo de los nutrimentos en el organismo.
3. Cul es la diferencia entre ellas?
Una funciona a nivel celular y; mientras tanto, la otra es a lo largo de toda la
vida y del cmo te vas a alimentar.
4. Cmo se relacionan estos dos conceptos?
En el tipo de alimentos que se consumen a diario y depende de cmo
reaccione nuestro metabolismo es el resultado de cada alimento.
5. Considera que lleva una alimentacin saludable? Por qu?
Antes, no. ahora yo creo que s, ya que he dejado algunos alimentos a lado
como las grasas y ahora consumo ms alimentos ricos en protena como
frutas y algunos alimentos de origen animal, y sin duda cereales que son
importantes para la dieta.
6. Se debe considerar la edad, el gnero o la actividad fsica realizada en el
tipo de alimentacin? Por qu?
S, porque son diferentes los alimentos que se consumen en cada etapa de
la vida, en la lactancia, infancia, adolescencia, adultos y tercera edad, y
mucho ms los que realizan actividad fsica ya que tienen que consumir
mucho ms caloras para mantenerse en su peso.
7. Qu alimentos y en qu cantidad consumes diariamente? (la respuesta
debe hacer referencia a una dieta personal o a un hbito alimenticio).
Consumo todos los alimentos del plato del buen comer de acuerdo a las
porciones de cada uno de los alimentos.