Sei sulla pagina 1di 72

?

kjsyw fpfdRlk ij
vk/kkfjr

jksxh
Lo;a fpfdRld

?kjsyw fpfdRlk ij
vk/kkfjr

jksxh Lo;a fpfdRld


O;k[;ku ladyu % deys'k pkSgku
izdk'kd % Hkkjrh; Kku dk izpkj izlkj
f}rh; laLdj.k % twu 2014
(la'kksf/kr laLdj.k)

HkkstukUrs fo"ke~ okjh


&egf"kZ okXHkV~V
eSa Hkkjr dks Hkkjrh;rk dh ekU;rkvksa ds vk/kkj ij
fQj ls [kM+k djuk pkgrk gw
ml dke esa yxk gqvk gw
&Jh jktho nhf{kr

Lons'kh jk"V fuekZ.k xq:dqye~


flokuh e.Mh] fHkokuh (gfj;k.kk)

Lons'kh jk"V fuekZ.k xq:dqye


rglhy& flokuh e.Mh] ftyk& fHkokuh] gfj;k.kk & 127046

fu% 'kqYd ijke'kZ vk/kkfjr Hkkjrh; fpfdRlk f'kfojksa


ds fy, lEidZ djsa !
lEidZ lw=% okjk.klh& 9170230088] 9729259887
fHkokuh (gfj;k.kk)& 9996858964] 9729259883
bharatiyagyan@gmail.com,
swadeshibharatnirman@gmail.com

lg;ksx jkf'k % 60 #i;s

vkHkkj
lefiZr
iwT;uh; jktho HkkbZ dks ftUgksus
ns'k ds fy, vius lq[k o oSHko ds lkFk
vius izk.kksa dks Hkh U;kSNkoj dj fn;kA
jktho HkkbZ ds nsork rqY;
iwT;uh; ek vkSj ckcw th dks ftUgksus jktho HkkbZ
tSls egkiq:"k dks tUe fn;kA
Hkkjr ds mu lHkh 84 djksM+ xjhc Hkkb;ksa dks
ftuds fy, izsfjr gksdj jktho HkkbZ us viuk lkjk thou
Hkkjr dks LoLFk cukus ds vfHk;ku esa
lefiZr dj fn;kA
mu lHkh lkfFk;ksa dks ftUgksaus
jktho HkkbZ ds lkFk dU/ks ls dU/kk
feykdj yM+kbZ yM+h vkSj mu lHkh lkfFk;ksa dks tks
vkt Hkh jktho HkkbZ ds liuksa dk Hkkjr
cukus ds iz;kl esa tqVs gq, gSaA

ije iwT;uh; Jh jktho HkkbZ vkSj muds iwT;uh; ekrk& firk dk


Lej.k ckj&ckj djrk gw] ftuds iq.; deksZa ds dkj.k Hkkjr ekrk us vius ,sls
liwr dks gekjs chp HkstkA
vc vius iwT;uh; ekrk firk dk Lej.k djrs gq, jktho HkkbZ ds in
fpUgksa ij pyus okys mu lHkh jk"V ds fy, lefiZr dk;ZdrkZ cU/kqvksa dk
/kU;okn nsuk pkgrk gw ftuds lkFk jgdj jk"V ds bl dk;Z esa dbZ vlk/kkj.k
vuqHko izkIr gq,A
fo'ks"k :i ls jfoU HkkbZ] vksedkj HkkbZ vkSj fgeka'kq HkkbZ dk vkHkkj
izdV djuk pkgrk gw ftUgksus bl fdrkc dks rS;kj djus esa viuk egRoiw.kZ
;ksxnku fn;k gSA

fuosnu vkSj lokZf/kdkj


eSa ekurk gw fd Kku ij fdlh dk vf/kdkj ugha gS vFkkZr Kku ij
lHkh dk vf/kdkj gSA ;s Kku eSus egf"kZ okXHkV~V th ls fy;k vkSj vc vkidks
fn;kA vc vki ;g Kku ysdj nwljksa dks nhft, pkgs rks vki bl Kku dks vius
uke ls Hkh yksxksa rd igqpkus dk dk;Z dj ldrs gSA
&Jh jktho nhf{kr
vr% jktho HkkbZ ds bUgh 'kCnksa ds lkFk ge lHkh yksx lHkh ikBdksa ls
vuqjks/k djrs gSa fd ;fn vkidks bl Kku ls ykHk igqprk gS rks vki bl Kku dks
vkSj vkxs c<+kus dk dk;Z djsa vkSj pkgsa rks bl fdrkc dks vius uke ls Hkh
Niokdj vkxs c<+kus dk dk;Z dj ldrs gSaA ;fn vkHkkj izdV djds djs rFkk
,d izfr lwpuk ds fy, fHktok,a rks csgrj gksxkA bl izdkj vki jk"V ds bl
egk;K esa viuk ;ksxnku ns ldrs gSaA
nqfu;k esa dksbZ Hkh dk;Z vlEHko ugha gksrk gS]
egRoiw.kZ ckr ;g gS fd dk;Z djus okys dk ladYi fdruk etcwr gSA
&Jh jktho nhf{kr

fo"k; lw p h



izdk'kdh; &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
yksVs dk egRo&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
ykj dh mi;ksfxrk&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
ekss{k dk ekxZ&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
'kjhj Je dh vko';drk &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
tyok;q vkSj fnup;kZ dk laca/k&&&&&&&&&&&&&&&&&
vkS"k/kh; is;ks dk egRo&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
fo: vkgkj&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
lksus dk fu;e&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
vkidk rsy dSlk gks&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
xqM+ dk egRo&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
phuh [kkus ls gksus okys uqdlku&&&&&&&&&&&&&&&&&
Hkkjrh; jlksbZ&?kj dk egRp&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
izkfrd vkSj vizkfrd feBkl&&&&&&&&&&&&&&&&
cpiu dh fnup;kZ&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
tokuh dh fnup;kZ&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
cq<+kis dh fnup;kZ&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
miokl dk fu;e&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
'kkjhfjd eqkvksa dk fu;e&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
















'

9
11
13
15
16
18
19
24
25
30
31
32
33
34
34
35
37
40
42
44
44
45
45
49
51
51
52

Hkkx&2
jksxh Lo;a fpfdRld
Hkwfedk&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
/;ku nsus ;ksX; ckrsa&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
f=nks"k (okr] fiRr] dQ)&&&&&&&&&&&&&&&&&&
mPp jDrpki&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
fuEu jDr pki&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
n; jksx&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
fejxh&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
ydok@i{kk?kkr&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
vk/kk lhlh (ekbxzsu)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
dej nnZ&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
vFkZjkbfVl @ xfB;k (lfU/kokn)&&&&&&&&&&&&&&
;kn~nk'r de gksuk&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
vfuk&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
fljnnZ&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
jkr esa ukd ctuk&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
e/kqesg (Mk;fcVht)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
cPpksa vkSj cqtqxksZ ds ew= jksx&&&&&&&&&&&&&&&&&
cgqeq=&(ckj&ckj is'kkc vkuk)&&&&&&&&&&&&&&&&
ew=k'k; iznkg (tyu)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
xqnsZ dh iFkjh @ ewr[kM+k&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
'kh?kz iru&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
LoIunks"k&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
uiqaldrk&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
,l-Vh-Mh-@os'oko`fk ls vkus okys jksx &&&&&&&&&&
,M~l&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
vk[k nq[kuk] vk[kksa dh lwtu ,oa tyuk&&&&&&&&&&
xqgsjh&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
jrkSa/kh&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

55
56
58
59
60
61
64
65
66
67
67
68
69
70
70
70
72
73
73
74
75
76
77
78
78
79
79
80

eksfr;kfcUn&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

80



106

risnhd (Vh0oh0)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

QksMs+&Qqalh vkSj nnZ&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&


ukd ds jksx&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
nkrksa dh lM+u ;k nkrksa esa dhMs+ yxuk&&&&&&&&&&&&
nkrksa dk nnZ&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
VwFk cz'k er djks&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
ik;fj;k&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
dCt@ok;qfodkj@vth.kZ&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
isV nnZ vkSj vEyfik&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
,sflfMVh@vYlj&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
vfrlkj ,oa laxzg.kh @ tqykc&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
ihfy;k (tkWfUMl)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
coklhj (v'kZ)@HkxUnj&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
,fDtek@lksjkbfll&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
[kkt [kqtyh&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
QksM+k QqUlh&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
nkn (Nktu)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
tytkuk&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
eqg ds Nkys&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
'osr iznj (Y;wdksfj;k)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
jDr iznj&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
ekfld /keZ dh vfu;ferrk&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
ekfld /keZ dh vf/kdrk&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
L=h fo'ks"k&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
eksVkik&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
U;weksfu;k&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
VkaflYl &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
nek vLFkek&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
LuksQhfy;k&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
utyk tqdke@,ythZ &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
lnhZ] [kklh] tqdke&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

81
81
82
82
83
84
85
86
87
88
88
89
90
92
92
93
93
94
95
96
97
97
97
98
99
101
102
102
104
104
105

cka>iu&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
i<+rs&i<+rs >idh vkuk&&&&&&&&&&&&&&&&&&
;wfjd ,sflM&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
Fkk;jkbM&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
u'kk NqM+kus dh fpfdRlk&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
cq[kkj&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
fpdu xqfu;k (cq[kkj)&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
ckyksa dh fpfdRlk&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
ruko dks de djus ds mik;&&&&&&&&&&&&&&&
dSalj&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
xekZ'k; dSalj vkSj Lru dSalj&&&&&&&&&&&&&&&
gsisVkbfVl&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
?kko &xSaxfju&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
,DlhMsUV&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
Lokbu yw&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
lki dkVus ij vkS"kf/k&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
fcPNw dk Mad@dkVk vkfn dk bZykt&&&&&&&&&&&
dqks us dkV fy;k&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
ijgst&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
'kjhj ls tgj fudkyus ds fy,&&&&&&&&&&&&&&&&
gksE;ksiSFkh nok;sa&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
f=Qyk dk egRo&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
nkyphuh dk egRo&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
esaFkhnkus dk egRo&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
pwus dk egRo&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
ns'kh xk; dk egRo&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
ns'kh xkS&ew= dk egRo&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
ns'kh xk; ds ?kh dk egRp&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
okr & fiRr & dQ % ,d n`f"V esa&&&&&&&&&&&&&&&
lsou ugha djus okyh oLrq,&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
lsou djus okyh oLrq,&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
lkSUn;Z fpfdRlk &&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&

106
107
107
107
108
109
109
109
109
111
111
112
112
113
114
115
115
115
116
116
117
117
119
120
120
122
126
131
133
138
139
141

izdk'kdh;
vk;qosZn---

)-%

"

"

&(

&(

fpfdRld

"

Lo;a

jks x h

ogh vk;qonZs tks lukru gS & 'kk'or gSA ogh vk;qonZs tks ek= fpfdRlk
u gksdj thou dk foKku gSA ogh vk;qosZn tks osnks dk vej ea= gSA
;g iz'u egRoiw.kZ gS fd vkt gesa vk;qonZs ds ekxZn'kZu dh vko';drk
D;w iM+h---\
vkt rsth ls c<+rs vkS|ksxhdj.k us fodkl dks ,d u;k Lo:i fn;k
gSA blls yksxksa ds jgus dk vUnkt rFkk vkl&ikl dk ifjos'k cnyk gSA cgqr ls
yksxksa dks ;g ifjos'k lq[kdj izrhr gksrk gS ysfdu D;k ;g okLrfodrk gS] ;g
fopkj.kh; gSA tgk igys gfj;kyh fcNh jgrh Fkh ogk vkt xxupqach bekjrs
[kM+h gSaA ftl okrkoj.k esa if{k;ksa dh pgpgkgV e/kqj laxhr dk vkHkkl nsrh
Fkh] ogh okrkoj.k vkt if{k;ksa dks Hk;Hkhr dj jgk gSA vkt xkSjS;k u tkus
dgk xqe gks xbZ] dkSoksa dh dko&dko Hkh vc dHkh dHkkj gh lqukbZ nsrh gSA
'kgjksa ds vfu;af=r fodkl ls [ksrh dh lhek,sa fleV pqdh gSaA
vkt vkneh fnu vkSj jkr dk QdZ Hkwyrk tk jgk gSA bl Hkkxe&Hkkx
esa gj dksbZ lq[k dh eafty iSls dh jkg ls ikuk pkgrk gSA iSlk dekus dh gksM+ us
[kku&iku esa bl gn rd cnyko dj fn;k gS fd ge vius LokLF;izn [kk|
inkFkksaZ dks Hkwyrs tk jgs gSaA vkt cktkj esa QVkQV cuus okys O;atuksa dh ck<+
lh vk xbZ gSA ge tkurs gSa fd bu lcls gekjh lsgr cusxh ugha fcxM+sxh fQj Hkh
tekus ds lkFk pyus dk tquwu gesa buls nwj tkus ugha nsrkA
vkt ;fn vius ns'k dh ckr djsa rks rsth ls cnyrh bl thou 'kSyh
us vke Hkkjrh;ksa dh Hkkjrh;rk ekuksa Nhu lh yh gSA bl vk/kqfudhdj.k us
lHkh dks ,slh ftUnxh thus dks etcwj dj fn;k gS tgk jksx gh jksx gSaA Hkkjr dh
bl orZeku n'kk vkSj fn'kk ij tks Hkh losZ{k.k gq, gSa os lHkh csgn pkSadkus okys
gSaA blds vuqlkj fcxM+h thou 'kSyh ds QyLo:i vkus okys le; esa jksx bl
dnj c<+ tk;saxs fd laked jksx (egkekjh) Hkh ftuds lkeus ckSus yxsaxsA
[kku&iku dk fcxM+k Lo:i dSalj] n; jksx] e/kqesg] eksVkik] Fkk;jkbM]

gfM~M;ksa ds jksx vkfn jksxksa dks c<+kok nsxkA


orZeku esa vxj ge ns[kas rks ;s lHkh ?kkrd jksx vlhfer :i ls vius
iSj QSyk Hkh pqds gSa Hkfo"; dh dYiuk rks cgqr nwj dh ckr gSA fpfdRlk ds
{ks= esa tqVh MkWDVjksa dh QkSt dh QkSt de izrhr gksus yxh gSA xyh xyh esa [kqys
Dyhfud vkSj pkjks vksj [kqys vLirky ejhtksa ls Hkjs fn[kkbZ nsrs gSaA egxh gksrh
tk jgh fpfdRlk yksxksa dh dej rksM+ jgh gSA fuEu oxZ ds yksxksa rd vk/kqfud
fpfdRlk dk igqpikuk yxHkx vlaHko gks x;k gSA
lsgr dh fLFkfr cn ls cnrj gks blls igys gesa lpsr gks tkuk pkfg,A
MkWDVjksa ds ihNs Hkkxus ds ctk;] gesa iVjh ls mrj pqdh viuh thou 'kSyh dks
fQj ls iVjh ij ykuk gksxk] egxh fpfdRlk ls lLrh&?kjsyw fpfdRlk dh vksj
tkuk gksxk] vkSj bldk ekxZn'kZu gesa nsxk vk;qosZnA
ek= vk;qosZn ,d ,slk 'kkL= ;k fpfdRlk ifr gS tks euq"; dks
fujksxh thou nsus dh xkjaVh nsrk gSA ckdh lHkh ifr;ksa esa igys chekj iM+ks
fQj bykt fd;k tk;sxk vkSj xkjaVh dqN Hkh ugha gSA vk;qosZn ds bl Kku dks
QSykus okys vusd f"k ,oa oS| gq, gSa tSls pjd f"k] lqJqr f"k] vk=s;
f"k] iquoZlq f"k] d';i f"k] fu?k.Vq f"k vkfn&vkfnA blh Ja[kyk esa
,d egku f"k gq, gSa okXHkV~V f"k] ftUgksus vk;qosZn ds Kku dks yksxksa rd
igqpkus ds fy, ,d 'kkL= dh jpuk dh ftldk uke gS v"Vkax n;e~A
v"Vkax n;e~ esa 7000 'yksd fn;s gSa tks fd euq"; thou dks fujksxh
cukus ds fy, gSaA mu 'yksdksa esa ls dqN egRoiw.kZ 'yksdksa dks ijeiwT;uh; Jh
jktho HkkbZ us vius O;k[;kuksa ds }kjk ljy Hkk"kk esa yksxksa rd igqpk;k gSA
jktho HkkbZ ds dqN O;k[;kuksa esa ls mUgh LoLFk jgus ds fu;eksa vkSj jksxksa ds
?kjsyw mipkjksa dks geus ,d iqLrd dk :i nsus dh dksf'k'k dh gSA vk'kk gS blls
vki lHkh ykHkkfUor gksaxsA

ij dj nsaxs dqN dkVs de]


ftl jkg ls xqtjsaxs geAA
&Lons'kh Hkkjr fuekZ.k xq:dqye
jks x h

Lo;a

fpfdRld

10

23

jktho HkkbZ us lu~ 2007 esa vius psUubZ ds LokLF; ij vk/kkfjr 8 fnuksa
ds O;k[;ku ds 'kq:vkr esa Hkkjr ljdkj dh ,d fjiksVZ (tux.kuk dh fjiksVZ)
dk lUnHkZ fn;k gS tks fd bl izdkj gS &
112 djksM+ yksxksa esa 25 ls 30 djksM+ gh yksx 'kkjhfjd vkSj ekufld
:i ls fujksxh dgs tk ldrs gSAa ckdh esa ls 5 djksM+ yksxksa dks e/kqegs gSA fo'ks"kKksa
dh ekusa rks 2014 rd yxHkx 10 ls 12 djksM+ yksxksa dks ;s chekjh gks ldrh gSA
10 ls 12 djksM+ yksxksa dks yaXl bUQsD'ku dh fHkUu&fHkUu chekfj;k gSa
tSl&s nek] vLFkek] lkl Qwyuk] czkf d;y vLFkek] V~;c
w jD;qyksfll vkfn gSAa
15 ls 16 djksM+ yksx ,sls gSa ftUgsa ?kqVuksa dk nnZ] dU/ks dk nnZ] gfM~M;ksa
dk nnZ (laf?k&okr) gSA
9 ls 10 djksM+ yksxksa dks isV dh dqN u dqN rdyhQ gS ftudks fik
dh chekfj;k dgrs gSa tSls%& xSl cuuk] ,flfMVh] vYlj] isfIVd vYlj]
gkbij ,flfMVh vkfnA
20 ls 22 djksM+ yksx ,sls gSa ftudks vk[kksa dh dqN u dqN chekfj;k
gSa ;k rks de fn[krk gS ;k fcYdqy ugha fn[krk ;k jkr esa ugha fn[krk gS ;k fnu
esa fn[krk gS rks jax ds vUrj dk irk ugha pyrk gSA bUgsa ukbV CykbUMusl
(jrkSa/kh)] dyj CykbUMusl ;k Xyqdksek tSlh chekfj;ksa ls lacksf/kr djrs gSaA
ljdkj dk ctV buls fuiVus ds fy, izR;{k vkSj vizR;{k :i ls 6
gtkj djksM+ :i;s dk gSA blds vykok jkT; ljdkjksa ds vyx&vyx ctV gSAa
dsU vkSj jkT; ljdkjksa dk vkSlr ctV djhc lok yk[k djksM+ :i;s dk gSA
fofHkUu chekfj;ksa ds bZykt ds fy, jftLVMZ MkDVjksa dh la[;k 25
yk[k gSA blesa MBBS + MD + MS + BAMS + BHMS 'kkfey gSaA dsU
ljdkjsa vkSj jkT; ljdkjsa vc rd brus MkWDVj fudkyus esa 20 yk[k djksM+
[kpZ dj pqdh gSaA Hkkjr ljdkj us vUrjkZ"Vh; Lrj ij le>kSrk fd;k gS fd
2014 rd lHkh LoLFk gksaA ftl xfr ls ;s O;oLFkk py jgh gS] bl xfr ls lHkh
dk bykt djus esa de ls de 350 lky yxsaxs ;fn tu la[;k o`f dks ;gha
jksd fn;k tk,A
jks x h

Lo;a

fpfdRld

11

;gh gkyr nqfu;k ds nwljs ns'kksa dh Hkh gSA 50 lky igys 50 djksM+
Mkyj dh nok;sa fcdrh Fkha ysfdu 50 lky ckn vkt vjcksa Mkyj dh nok;sa
fcdrh gSAa ,slk gh gky ;wjksi ds ns'kksa dk Hkh gSA tula[;k c<+h gS yxHkx 3 ls 4
xquh vkSj chekjksa dh la[;k c<+h gS] yxHkx 20 xquhA bldk lcls cM+k dkj.k
gekjh thou 'kSyh dk [kjkc gksuk ;k xyr fn'kk esa tkuk gSA ge ftldks fodkl
dgrs gSa] blus gekjh thou 'kSyh dks iwjh rjg mYVk dj fn;k gSA gekjh lkekU;
thou 'kSyh Fkh] lqcg lw;ksZn; ds Ms<+&nks ?k.Vs igys txuk vkSj lw;kZLr ds
nks&<kbZ ?k.Vs ckn lks tkukA ysfdu vkt ds le; esa bldk mYVk gks x;k gSA
dksbZ Hkh vU; tho jkr esa dke ugha djrk gSA
nLrkostksa ds vk/kkj ij irk pyrk gS fd vkt ls 300 lky igys ;s
rhuksa phtsa lHkh dks fu%'kqYd miyC/k gksrh FkhaA Hkkjr esa ,slh O;oLFkk@ijEijk
jgh gS fd Hkxoku jke fu"kkn~jkt ds lkFk] yo &dq'k eYykg ds csVksa ds lkFk
vkSj Jh ".k lqnkek ds lkFk fcuk fdlh HksnHkko ds ,d LFkku vkSj ,d gh
lq[k&lqfo/kkvksa esa i<+rs jgs gSaA iapk;rksa ds ek/;e ls U;k; gj xko esa ,d lkFk
lHkh yksxksa ds chp ppkZ gksus ds ckn fn;s tkrs FksA blhfy, nqfu;k esa Hkkjr ,d
vkn'kZ ns'k Fkk ysfdu vaxzstksa dh O;oLFkk vkus ds ckn gj ,d pht iSls ls tqM+
x;h ftls ge vkt rd <ks jgs gSaA vkt gj ,d oLrq iSls ls tqM+us ds dkj.k u rks
fdlh dks U;k; fey jgk gS] u rks fdlh dks fpfdRlk fey jgh gS vkSj u gh fdlh
dks f'k{kk fey jgh gSA
dqN ,sls dk;ZdrkZvksa dh t:jr gS tks iqjkuh ijEijk ds vk/kkj ij
lcdks fu%'kqYd fpfdRlk ns ldsa vkSj ;fn fpfdRlk u ns lds rks fu%'kqYd
fpfdRlk dk Kku rks ns ldsaA bl izdkj Kku nsus okyk O;fDr gj xko esa ,d
gksuk pkfg,A rglhy Lrj ij de ls de ,d izf'k{kd gks tks xko&xko esa
?kwe&?kwedj lHkh dks izf'kf{kr djsA
vk;qonZs yk[kks&a djksMk+ as o"kZ iqjkuh fo|k gSA egf"kZ pjd us tM+h&cwfV;ksa
dh fpfdRlk ls LoLFk jguk fl[kk;kA Hkkjr esa lcls T;knk tM+h&cwfV;ksa ij
'kks/k Hkh bUgksaus gh fd;k gSA egf"kZ lqJqr us 'kY; fpfdRlk ds ckjs esa gesa cgqr
Kku fn;kA ltZjh ;kuh 'kY; fpfdRlk dk vfo"dkj lcls igys Hkkjr esa gqvk
vkSj ;s nqfu;k ds lHkh oSKkfud ekurs gSa fd ltZjh lkjh nqfu;k dks Hkkjr us
fl[kk;hA egf"kZ okXHkV~V us ^chekj gh u iM+us* dh fo|k fl[kk;hA Hkxoku
dHkh fdlh dks chekj iSnk ugha djrs gSa] ,slk egf"kZ okXHkV~V th dk ekuuk FkkA
jks x h

Lo;a

fpfdRld

12

<

<J

JQ

OJP

?N

>

<A

?:

<>

<

78

dksbZ Hkh tho tUrq chekj ugha iM+rk gSA lkjs tho&tUrq vius MkWDVj Lo;a gksrs
gSa vFkkZr viuh chekfj;ka Lo;a Bhd dj ysrs gSaA ,sls tho rHkh chekj iM+rs gSa
tc bUgsa buds ifjos'k ls fudkydj ikyrw cuk;k tkrk gSA vr% chekfj;k
euq"; lEidZ ls gh 'kq: gksrh gSA egf"kZ okXHkV~V ds }kjk crk;s x;s lw=ksa ds
ifj.kke Hkkjr ds ifjos'k ds lkFk&lkFk Hkkjr ds ckgj ds ifjos'kksa esa Hkh
izHkkoh gSA

fujksxh jgus ds lw=

&

,sY;qfefu;e Hkkjh rRo gS tks 'kjhj esa bDB~Bk gksrk jgrk gS] ,fLVk
flLVe tks tgj dks ckgj fudkyus dk rU= gS oks ,Y;qfefu;e dks dHkh
Hkh ckgj ugha fudky ikrk vkSj ckn esa nek] vLFkek] V~;wcjD;wyksfll
tSlh xEHkhj chekfj;ksa dk dkj.k curk gSA vk/kqfud fpfdRlk foKku
es ,a Y;qfefu;e oftZr gSA dSl
a j rd dh chekfj;ka iz's kj dwdj ls gksrh gSA
fdM~uh Qsy gksus dk dkj.k ,Y;qfefu;e ds crZu Hkh gSA

&

,Y;qfefu;e tgkt] felkby ;ku cukus ds fy, cgqr vPNh /kkrq gS


D;ksafd blesa ncko dks cnkZ'r djus dh lcls T;knk {kerk gksrh gSA
LVSUySl cukus ds fy, fufdy vkSj ksfe;e nks dsfedy bLrseky djrs
gSa tks fd cgqr gh Hkkjh /kkrq,a gksrh gaSA pknh ds crZu lcls vPNs gksrs gSaA

&

,Y;qfefu;e ds crZu Vhch gksus dk lcls cM+k dkj.k gSAHkkjr esa ljdkjh
vkadM+s crkrs gSa fd ;gk lcls T;knk e`R;q Vhch ds chekjh ds dkj.k
gksrh gS vkSj lcls T;knk ejht Hkkjr esa Vhch dh chekjh ds gh gSAa

&

'kjhj dh ,slh O;oLFkk gS ftlesa gYdh /kkrq;sa 'kjhj ls ckgj fudy tkrh
gSa vkSj Hkkjh /kkrq,a 'kjhj ls ckgj ugha fudy ikrh gSa vFkkZr 'kjhj esa gh
tek gksrh jgrh gSaA vr% ,Y;qfefu;e Hkkjh /kkrq gS tks fd 'kjhj esa tek
gksrh jgrh gSA 'kjhj ls ckgj ugha fudyrh gSA blh izdkj ds dsfedy gSa
vklsZfud] ikjk (ysM) vkfnA

&

jsftjsVj dh dksbZ Hkh pht u [kkuk] u ihuk D;ksafd jsftjsVj esa u


iou dk Li'kZ gksrk gS vkSj u gh lw;Z dk izdk'k yxrk gSA jsftjsVj ,slh
12 xSalksa dk bLrseky izfr ds fu;eksa ds fo: rkieku de djus esa
djrk gSA ftudks foKku dh Hkk"kk esa CFC dgrs gSAa Dyksjks&yksjks dkcZu]
ftlesa Dyksjhu Hkh gS] yksjhu Hkh gS vkSj dkcZu MkbZ vkWDlkbM Hkh gSA
jlk;u 'kkL= ds 'kCn dks"k esa Dyksjhu eryc tgj] yksjhu eryc
vR;Ur tgj] vkSj dkcZu MkbZ vkDlkbM dk eryc vR;Ur ls Hkh vR;Ur
tgjA ;gh dk;Z AC Hkh djrk gSA

&

jsftjsVj ;s rhuksa xSlsa yxkrkj NksM+rk gS vkSj ,slh gh dqy 12 xSals


NksMr+ k gSA blfy, blesa j[kh gqbZ gj ,d oLrq bUgha xSlksa ds izHkko ls jgrh
gSA ;s xSlas bruh rhoz gksrh gaS fd LVhy ds crZuksa esa ls Hkh fudy tkrh gSA

7000 lw=ksa esa ls eq[; 50 lw= gSa] blesa Hkh eq[; 15 lw= gSa tks cgqr gh
vko';d gSA

Hkkstu idkus dk fu;e


&

Hkkstu dks idkrs le; lw;Z dk izdk'k vkSj iou dk Li'kZ u feys rks oks
Hkkstu dHkh er djukA og Hkkstu /khek tgj gSAHkkstu dks idkrs le;
ml Hkkstu dks lw;Z dk izdk'k vkSj iou dk Li'kZ t:j gksuk pkfg,A
Hkkstu dks idkrs le; vf/kd ls vf/kd izk.k ok;q (vkWDlhtu) Hkkstu
}kjk 'kksf"kr gks ftlls og Hkkstu vkids 'kjhj ds fy, cgqr gh ykHknk;d
fl gksxkA

&

iz's kj dwdj dk Hkkstu u djsAa T;knkrj iz's kj dwdj ,Y;qfefu;e ds cus


gSa vkSj ,Y;qfefu;e [kkuk idkus] j[kus vkSj [kkus dh n`f"V ls lcls
[kjkc /kkrq gSA ,Y;qfefu;e ds crZu dk [kkuk ckj&ckj [kkus ls
Mk;fcVht] vFkZjkbfVl] czksadkbfVl] Vhch] vLFkek vkfn blh rjg
dh 48 chekfj;k gks ldrh gSaA ,slk oSKkfud yksx dgrs gSaA

&

foKku ds vuqlkj] iz's kj dwdj [kkus dks idkus ds fy;s ml ij vfrfjDr


ncko Mkyrk gSA izs'kj dwdj esa Hkkstu idrk ugha gSa cfYd ncko ls VwV
tkrk gSA izs'kj dwdj esa idk, gq;s Hkkstu esa flQZ 3 ekbks U;wfV;UV~l
cprs gSaA eksfyD;wYl VwV tkrs gSa] idrs ugha gSaA

&

,Y;qfufe;e ds crZu dk [kkuk [kkus ls 'kjhj dh izfrdkjd {kerk de


gksrh gSA lkS] lok lkS lky igys ls ,Y;qfefu;e Hkkjr esa vk;k gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

13

jks x h

Lo;a

fpfdRld

14

mX

W_

^_

WX

&

leqh@vk;ksMhu ued esa 3 ls 4 lq{e iks"kd rRo gSa] tks 'kjhj dks dke
vkrs gSaA las?kk ued esa 94 lw{e iks"kd rRo gSa tks 'kjhj ds dke vkrs gSaA
leq dk ikuh euq"; ds vuqdwy ugha gS ftlds dkj.k leqh ued Hkh
'kjhj ds vuqdwy ugha gSA vr% 'kjhj dh lkjh vleku tfVyrk,a c<+rh
gaSA leq ds lHkh ued jDrpki c<+kus okys gSaA leqh ued dk pyu
ek= 60 lky igys ls gh 'kq: gqvk gSA

&

nSfud vkgkj esa 'kjhj dks vko';d vk;ksMhu dh ekax dh iwfrZ gks tkrh gS
vFkkZr vfrfjDr vk;ksMhu dh vk;';drk 'kjhj dks ugha iM+rh gSA D;ksfa d
vk;ksMhu dh ekax 'kjhj esa vf/kd gksus dh fLFkfr esa uiql
a drk c<+rh gSA

&

ued dks h yks cukus ds fy, ued dh ueh dks fudkyk tkrk gS vkSj
ued dk xq.k gh gS fd og ueh dks /kkj.k djsA ueh dks fudkyus ds fy,
,Y;qfefu;e flfydsV dsfedy Mkyrs gSa tks fd cgqr gh [krjukd gSA
nwljk dsfedy iksVfS 'k;e vk;ksMVs tks vizkfrd gSA ;s nksuks dsfedy
gekjs 'kjhj esa cgqr lh tfVyrkvksa dks tUe nsrs gaAS B.Ms ns'kksa esa vk;ksMhu
ued dh t:jr gksrh gSA

jgs gSaA jsftjsVj dk vfo"dkj B.Ms ns'kksa esa iz;ksx ds fy;s gqvk FkkA
&

ekbksoso vksou dk dHkh Hkh dqN u [kkukA ekbksoso vksou esa tc


vki dksbZ pht j[krs gSa] xje djus ds fy;s ml oLrq dk ,d gh fgLlk
xje gksrk gSA dksbZ Hkh oLrq lHkh rjQ ls cjkcj xje gksuh pkfg,A
ekbksoo
s vksou Hkh B.Ms ns'kksa ds fy;s gSA Xykscy okfeZxa dks de djus
ds fy, lHkh dks ft dk bLrseky de ;k cUn djuk iM+sxkA

vkidk ued dSlk gks\ vk;ksMhu ued dHkh u [kk;sa


&

ued ges'kk lsa/kk ;k dkyk [kk;saA gkbZ chih vkSj yks chih nksuksa esa
ued vkS"kf/k gSA ftudk CyM iz's kj pk gS mUgsa leq Luku djuk pkfg,
;k Luku djrs le; ikuh esa leqh ued ;k lsa/kk ued feyk nsaA de ls
de 15&20 fnu rd lkcqu u yxk;saA

&

ftudk CyM izs'kj yks gS mUgsa lsa/kk ued ikuh esa feykdj ihuk pkfg,A

&

vk;ksMhu ued uiqaldrk ykrk gSA Hkkjr dks NksM+dj nqfu;k ds lHkh
ns'kksa esa vk;ksMhu ued cUn gSA vk;ksMhu ued ls dEiYlu (vfuok;Zrk)
gV x;k gSA blfy, vki lsa/kk ued ;k dkyk ued [kk ldrs gSaA
vk;ksMhu ued [kkus ls MsuekdZ esa cPps iSnk ugha gksrs gSaA ogk T;knk
cPps iSnk djus ij ljdkj }kjk bZuke feyrk gSA

&

Hkkjr esa tula[;k de djus dh t:jr ugha gS] t:jr gS lalk/kuksa dk


lgh caVokjk djus dhA

&

lsa/kk ued lcls T;knk fo"k dks de djrk gSA dkyk ued Hkh fo"k dks
de djrk gSA Hkkstu idkrs le; ls/a kk ued gh iz;ksx djsa A ls/a kk ued
Mkyk gqvk [kkuk [kkus ds ckn nw/k dk lsou fd;k tk ldrk gSA czpkjh
yksxksa ds fy, ls/a kk ued vkSj dkyk ued lcls vPNk gksrk gSA gYnh Hkh
lkekU; ls FkksM+h lh T;knk ek=k esa Mkyuk pkfg, ftlls tgj FkksM+k vkSj
de gks tk;sxkA lcls T;knk lksfM;e lsa/kk ued vkSj dkys ued ls
feyrk gS A lksfM;e dh FkksM+h lh deh ydos dk dkj.k gks ldrh gSA
lksfM;e dh deh ls vkokt Hkh tk ldrh gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

15

feV~Vh ds crZu dh mi;ksfxrk


&

[ksr dh feV~Vh ekbks U;wfV,UV~l dk [ktkuk gSA tks Hkkstu [ksr esa idus
esa ftruk le; ysrk gS mlds fglkc ls ?kj esa idus esa Hkh le; ysrk gSA ;s
izfr dk flkUr gSA feV~Vh ifo= gksrh gSA gekjk 'kjhj feV~Vh ls cuk
gS blfy, gekjs 'kjhj dks ftu lw{e iks"kd rRoksa dh vk;';drk gksrh gS
og feV~Vh esa ik;s tkrs gSa vkSj gekjs 'kjhj dks tykus ds ckn ek= 20 xzke
feV~Vh jk[k esa cny tkrh gSA bl jk[k esa ogh ekbks U;wfV,UV~l gksrs gSa
tks feV~Vh esa gksrs gSaA

&

feV~Vh ds crZu esa idk gqvk Hkkstu [kk;saA feV~Vh ds crZu esa idk gqvk
Hkkstu tYnh [kjkc ugha gksrk gS vkSj bldks idkus esa ,d Hkh ekbks
U;wfV,UV~l de ugha gksrs gaSA feV~Vh] dkals] ihry ;k LVhy ds [kqys crZu
esa [kkuk idk,aA feV~Vh ds crZu esa 100 izfr'kr] dkls ds crZu esa 96
izfr'kr vkSj ihry ds crZu esa 93 izfr'kr ekbks U;wfV,UV~l cprs gSaA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

16

feV~Vh ds crZu ck;ksfMxzsfMcy gSa D;ksafd u"V gksus ds ckn iqu% feV~Vh esa
fey tkrs gSaA Mk;fcVht ds ejhtksa dks feV~Vh ds crZu esa idk gqvk
Hkkstu gh djuk pkfg,A TVS xziq tks gtkjksa djksM+ ds ,Eik;j dk ekfyd
gS muds ?kj esa feV~Vh ds crZu bLrseky gksrs gSaA fjyk;Ul xzqi dh ekfYdu
dksfdyk cgu] jksVh feV~Vh ds ros ij cukrh gSaA

&

&

'kjhj dks cukus esa lw{e iks"kd rRoksa dh Hkwfedk esa dSfY'k;e] QkLQksjl]
vk;ju blh rjg ds 18 rRo 'kjhj esa gksrs gSAa ftu yksxksa ds ihB ij dwcM+
fudy vkrk gS] mudks 'kjhj esa QkLQksjl dh cgqr deh gksrh gSA 'kjhj esa
[kwu dh deh vk;ju dh deh ds dkj.k gksrh gSA nek vkSj vLFkek dh
fLFkfr esa 'kjhj esa lYQj dh deh gksrh gSA
lcls vPNs crZu feV~Vh ds gksrs gSaA dkap ds crZu ;k oLrq,a feV~Vh ls
curs gSaA 'kjhj esa ik;s tkus okys lHkh 18 lw{e iks"kd rRo feV~Vh esa Hkh
gksrs gSa blfy, feV~Vh 'kjhj ds vko';d lHkh lw{e iks"kd rRoksa dh ek
gSA QkLQksjl lYQj] ftad eSXuhf'k;e] eSxa uht] vk;ju tSls rRo feV~Vh
ls gh feyrs gaAS feV~Vh us yk[kks&a djksMk+ sa lky ls lw;Z dh /kwi esas tks riL;k
dh gS mlh dk ;s ifj.kke gS fd lHkh iks"kd rRo feV~Vh esa fo|eku gSa tks
fd fdlh Hkh tho dks pkfg, tks bl feV~Vh ls fdlh u fdlh :i ls tqMk+
gSA dSfY'k;e vkSj vk;ju dh deh ds dkj.k T;knkrj cPps vkijs'ku
ds }kjk iSnk gksrs gSaA lhtj djokus okyh gj L=h dks nnZ ls NqVdkjk
dHkh ugha feyrk gSA

&

'kq yksgs dk crZu T;knk vPNk gksrk gS LVsuysl LVhy ds crZuksa dh


rqyuk esaA yksgs dh d<+kbZ ;k vU; crZu lkQ djus ds igys uhacw fupksM+
nsa vkSj mlds fNyds ls f?kl nsa] mlds ckn crZu lkQ djsaAdkyh feV~Vh
dk rok eDdh dh jksVh ds fy, lcls vPNk gksrk gSA yky feV~Vh dk
rok xsgw dh jksVh ds fy, lcls vPNk gksrk gS rFkk ihyh feV~Vh dk rok
cktjs dh jksVh ds fy, vPNk gksrk gSA

&

Hkkjr ds T;knkrj efUnjksa esa izlkn feV~Vh ds crZu esa gh curk gSA Hkkjr
esas xqtjkr] jktLFkku vkSj Hkh dbZ jkT;ksa esa djksM+ksa yksx vkt Hkh feV~Vh
ds crZu esa [kkuk idkrs gSaA feV~Vh m"ek dh dqpkyd gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

17

vkVk pDdh dh mi;ksfxrk


&

48&50 chekfj;k ugha gksrh gSaA

&

xHkkZ'k; eqyk;e gksrk gSA

&

fltsfj;u ls iSnk gq, cPpksa dh jksxksa ls yM+us dh izfrjks/kd {kerk cgqr


detksj gksrh gSA og chekj cgqr iM+rs gSaA

&

blds foifjr tks cPps fltsfj;u ls iSnk ugha gksrs gaS mudk fnekx iwjh
rjg ls fodflr gksrk gS vkSj dYiuk'khyrk vf/kd gksrh gSA

&

jksVh 48 feuV ds vUnj [kk ysuk pkfg,A

&

xsgw dk vkVk 15 fnu ls vf/kd dk ugha gksuk pkfg,A

&

ckdh vkVk 7 fnu ls vf/kd ugha gksus pkfg,A jkst dk gks rks lcls
vPNk gSA ?kj ds vkVs dh jksVh vf/kd [kkus ij Hkh ip tkrh gS ysfdu
cktkj ds vkVs dh jksVh T;knk gksus ij xSl iSnk djus yxrh gSA

&

otu de djus eas enn djrh gSA (pDdh 15 feuV jkst pykuk pkfg,A)

&

45 o"kZ ds ckn xHkkZ'k; dh cgqr lkjh leL;k,a 'kq: gksrh gSaA

&

esUlht lkbZdy cUn gksrk gSAa esUuksiksl ihfj;M 'kq: gksrk gS tks fd cPps
ds tUe ds le; ls T;knk rdyhQ nsus okyk gksrk gSA dqN leL;k,a rks
,slh gksrh gSa tks fdlh dks le> esa gh ugha vkrh gSaA vpkud ls ilhuk
vkrk gS fQj FkksM+h nsj esa BaM yxuk 'kq: gks tkrk gS] fQj FkksM+h nsj esa
psgjk rerek tkrk gSA eu esa volkn vkrk gS] ruko gksrk gSA dqN
gkeksZUl cuuk cUn gks tkrs gSaA bu leL;kvksa dks [kRe rks ugha fd;k tk
ldrk gS ysfdu bUgsa fu;af=r fd;k tk ldrk gSA bldks dUVky
s djus ds
fy, pDdh vkSj fly&cV~Vk iz;ksx esa yk;k tk ldrk gSA fly&cV~Vs
dks pykus esa lcls T;knk tksj isV ij vkrk gSA nok [kkdj fu;af=r
djus ds lkbfMQsDV dbZ lkjs gaSA gkeksZUl fjIysles.V rduhd
,p0vkj0Vh0 ls otu c<+rk gSA

&

gekjh rklhj de jrkj ds midj.kksa dh gSA xje ns'k ds yksxksa esa


LokHkkfod :i ls ok;q dk izdksi T;knk jgrk gSA ok;q dh fLFkfr esa gj

jks x h

Lo;a

fpfdRld

18

}{

eqg esa vkrs gh tBj LFkku ij vfXu iznhIr gksrh gSA tks Hkkstu dk ikpu
djrh gS vkSj ikuh ihrs gh vfXu cq> tkrh gS vkSj Hkkstu ds ipus dh
f;k :d tkrh gSA tSls pqYgs dh vfXu ij ikuh iM+rs gh vfXu cq>
tkrh vkSj Hkkstu iduk cUn gks tkrk gS] mlh izdkj tBj LFkku dh Hkh
ikpu dh f;k :d tkrh gS vkSj blds ckn Hkkstu ipsxk ugha oks
lMs+xkA Hkkstu lM+sxk rks lcls igys ok;q cusxh vkSj blh ok;q ls 103
jksx iSnk gksxas As tSl&s ,flfMVh] gkbij ,flfMVh] vYlj] isfIVd vYlj]
coklhj] ew<+O;k/k] HkxUnj] blh izdkj lcls vUr dk jksx gS&dSaljA

gS vkSj fik] dQ vf/kd c<s gq;s gksrs gSaA ok;q c<+kus ds fy, lkjh f;k
rst gksrh gSA ok;q c<+us ls eR;q tYnh gksrh gSArkth oLrq,a [kkus ls 28&30
lkekU; chekfj;ka ugha vkrh gSaA vr% ?kj dh pDdh dk vkVk gh [kk,aA

Hkkstu djus dk fu;e


&

&

&

&

&

&
jks x h

dksbZ Hkh Hkkstu idus ds 48 feuV ds vUnj mldk miHkksx gks tkuk
pkfg,A blds ckn Hkkstu dh iks"kdrk de gksus yxrh gSA 24 ?k.Vs ds
ckn Hkkstu cklh gks tkrk gSA Hkkjr ds vykok] nqfu;k ds fdlh Hkh ns'k
dks jksVh cukuh ugha vkrh gSA iwjh nqfu;k esa Hkkjr esa gh xje jksVh feyuh
lEHko gSA ckdh fdlh Hkh ns'k esa xje jksVh [kkus dks ugha feyrh gSA
cklh Hkkstu tkuojksa ds f[kykus ds fy, Hkh ugha gksrk gSA
[kkuk [kkrs le; [kkus dks bruk pck;sa fd ftrus nkr gksaA ,slk djus ls
eqg dh ykj T;knk ls T;knk isV esa tkrh gS vkSj [kkus dks ipkus esa enn
djrh gSA ikuh dks [kkvks vkSj [kkus dks fi;ksA pck&pckdj [kkus ls
eksVkik ugha c<+rk gSA
Hkkjr dh tyok;q esa 365 fnuksa esa flQZ ,d fnu gh vki cklh Hkkstu
[kk ldrs gSa vkSj oks fnu gS cklksM+k dk (,d R;kSgkj) bl fnu 'kjhj dh
okr] fik vkSj dQ dh fLFkfr ds fglkc ls cklh Hkkstu gh vPNk gksrk
gSA bl ns'k ds R;ksgkjksa ds ihNs Hkh oSKkfudrk gSA
tks oLrq ns[kus esa [kwc ped jgh gks ;k fpduh gks] mls dHkh u [kk;sa]
tSls%& lkx] lCth] Qy&Qwy vkfnA ,slh oLrq,a ykus ds ckn lsa/kk
ued Mkydj mckysa vkSj mcysa gq, ikuh esa (FkksM+k B.Mk gksus ds ckn)
Mky nsa] ftlls mldk tgj FkksM+k de gks tk;sxkA
chekfj;ksa ds bykt djus ls T;knk egRoiw.kZ gS] chekfj;ksa ls cpukA
blfy, [kkuk [kkus ls T;knk egRoiw.kZ gS [kkus dks ipkukA Hkkstu ipsxk
rks jl cusxk vkSj mlh jl esa ls ekal] eTtk] jDr] ey&ew=] oh;Z] es/k]
vfLFk;k cusaxh ftudk 'kjhj dks dke gksrk gSA

&

Hkkstu ds lM+us ls gh [kjkc okyk dksysLVky cusxkA 'kjhj esa 2 rjg ds


dksySLVky gksrs gSa ,d vPNk okyk (HDL) vkSj [kjkc okyk (LDL vkSj
VLDL) dksyLS Vky c<+us ls n;?kkr] ?kqVus dk tM+ gks tkuk] laf/k;ksa dk
dM+d gks tkuk vkfnA

&

lqcg&lqcg izfr ds }kjk idk;s gq, Qy [kkuk lcls vPNk gS vFkkZr


Qy lw;ksZn; ds ckn vkSj lw;kZLr ds igys gh [kk;saA

&

Hkkstu dk le; fuf'pr djsa vFkkZr tBjkfXu rhoz gks rHkh Hkkstu djsaA
ges'kk dqN u dqN [kkus dh vFkok FkksMk+ &FkksMk+ ckj&ckj [kkus dh vknr
u MkysaA

&

lw;Z ds mn; ls <kbZ ?k.Vs rd tBjkfXu lcls rhoz gksrh gS vFkkZr bl


le; Hkkjh ls Hkkjh Hkkstu djsa vFkkZr 9%30 cts ds vUnj gh yap djsa
vFkok xfj"B ls xfj"B Hkkstu djsaA uk'rk NksM+sa vkSj lh/ks yap djsaA

&

lw;Z mn; ls <kbZ ?k.Vs rd tBjkfXu ds dke djus dk lcls vPNk le;
gS vFkkZr lqcg 7%00 cts ls 9%30 cts rdA n; ds dke djus dk
lcls vPNk le; gS] czeqgqrZ ls <kbZ ?k.Vk igys vFkkZr 2%00&2%15
cts ls ysdj lqcg 4%00&4%30 cts rd n; lcls T;knk lf; gksrk
gS vkSj lcls T;knk n;?kkr blh le; esa vkrs gSaA

&

nksigj dk Hkkstu lqcg ds Hkkstu dk vk/kk gksuk pkfg,A 'kke dk Hkkstu


nksigj ds Hkkstu dk vk/kk gksuk pkfg, vFkkZr ;fn vki lqcg 6 jksVh [kkrs
gSa rks nksigj dks pkj jksVh ys yhft, vkSj 'kke dks nks jksVh ys yhft,A

Hkkstu ds vUr esa ;k chp esa ikuh ihuk fo"k ihus ds cjkcj gSA Hkkstu
ipus dh f;k esa Hkkstu jl esa cnysxk (yqfXn cuus ds ckn)A Hkkstu ds
Lo;a

fpfdRld

19

jks x h

Lo;a

fpfdRld

20

nksigj esa puk vkSj xqM ;k eqx Qyh vkSj xqM ;k fpDdh Hkh [kk ldrs gSAa
T;knk fpDdh [kkus ls ukd esa ls [kwu vk ldrk gSA fpDdh T;knk gksus
ij FkksM+k lksB pkV ysus ls fpDdh dh rklhj rqjUr cny tkrh gSA

&

lqcg ;k nksigj ds [kkus ds rqjar ckn de ls de 20 feuV dh foJkfUr


ysaA foJkfUr okedqf{k voLFkk esa ysVdj ysa vFkkZr Hkxoku fo".kq dh
'ks"kukx ij ysVus dh eqk esa ysVsaA gekjs 'kjhj esa rhu ukfM+;ka gSaA lw;Z
ukM+h] pU ukM+h vkSj e/; ukM+hA lw;Z ukM+h gh gekjs Hkkstu dks ipkus esa
enn djrh gSA (oke dq{kh) ck;ha rjQ djoV ysdj ysVrs gh lw;Z ukM+h
'kq: gks tkrh gSA LoLFk O;fDr dh voLFkk esa [kkuk [kkrs gh lw;Z ukM+h
lf; gks tkrh gSA foJkfUr ds nkSjku uhan vkus ij uhan dks jksds ughaA
nksigj dk foJke 18 o"kZ ls 60 o"kZ rd ds yksxksa ds fy, 40 feuV ls
1 ?k.Vs rd gksuk pkfg,] 1 lky ls 18 o"kZ vkSj 60 o"kZ ls vf/kd ds
yksxksa ds fy, 1 ?k.Vs ls Ms<+ ?k.Vs foJke djuk pkfg,A

&

Hkkstu esa eu dh larqf"V isV dh larqf"V ls T;knk cM+h gSA eu dh larqf"V


ugha gksus okys Hkkstu djrs jgus ls 10&12 lky ckn ekufld jksx iSnk
gksus yxrs gSAa volkn tSlh chekfj;ka 'kjhj esa izo's k djus yxrh gSAa ,slh
fLFkfr esa dqy 27 rjg dh chekfj;ka gks ldrh gSaA

&

euq"; dks NksM+dj tho&txr dk gj izk.kh bl lw= dk ikyu djrk gSA

&

nksigj ds ckn tBjkfXu dh rhozrk de gksus yxrh gSA ysfdu lw;kZLr ds


le; tBjkfXu dh rhozrk c<+ tkrh gSA tSls cq>rs gq, nhid dh jks'kuh
mlds cq>rs le; c<+ tkrh gSA vr% jkf= Hkkstu dHkh u djsaA lwjt
Mwcus ls 40 feuV igys Hkkstu dj ysuk pkfg,A

&

[kkuk ipkrs le; 'kjhj ds lHkh vaxksa ls [kwu isV dh rjQ vkrk gS
ftlds dkj.k 'kjhj esa vkyL; c<+rk gSA blfy, efLr"d vkjke djuk
pkgrk gSA ftlds dkj.k uhan vkrh gSA

&

lw;Z Mwcus ds ckn flQZ nw/k ih ldrs gSa ftlesa ns'kh xk; dk nw/k lcls
vPNk gSA

&

&

[kkuk ges'kk tehu ij cSBdj gh [kk;sa ;kuh lq[kklu esa [kkuk [kk;sAa lq[kklu
esa cSBdj [kkrs le; tka?kksa ds uhps dh rjQ jDr cgko :d tkrk gSA
ftlds dkj.k lkjk jDr isV esa gh jgrk gS tks fd [kkuk ipkus esa dkQh enn
djrk gSA bl fLFkfr esa tBjkfXu lcls T;knk rhoz gksrh gSA xq:Rokd"kZ.k
cy ds izHkko ls ukfHk pktZ gksrh jgrh gSA dqlhZ ij cSBus ls bldh rhozrk
?kV tkrh gS vkSj [kM+s gks tkus ls bldh rhozrk fcYdqy de gks tkrh gSA
'kjhj ds vUnj dbZ p gksrs gSa ftudk vlj tBjkfXu ij iM+rk gSA [kkuk
[kkrs le; [kkuk tehu ls FkksMh+ pkbZ ij j[kk gksuk pkfg,A lq[kklu ds
vfrfjDr xk; dk nw/k fudkyus dh tks eqk gksrh gS mlesa Hkh [kkuk [kk
ldrs gSAa ;s eqk 'kkjhfjd Je vf/kd djus okyksa ds fy, gS vFkkZr fdlku
vFkok etnwjksa ds fy, gSA lq[kklu esa cSBdj [kkuk [kkus ls isV ckgj ugha
fudyrk gSA ysfdu Mkbfuax Vscy ij [kkuk [kkus ls isV ckgj fudyrk gSA
Mkbfuax Vscy dh dqlhZ ij lq[kklu esa cSBdj [kkuk [kk;sAa gj ,d TokbUV~l
esa Y;wfczdUs Vl ds fy, Lyksfo;y yw gksrk gSA 'kjhj ftruk vf/kd i`Foh
ds utnhd gksxk vFkok xq:Rokd"kZ.k cy ds izHkko esa gksxk mruk gh vf/
kd 'kjhj dks ykHk gksxkA

nksigj ds [kkus ds ckn uhan ysus ds egRo ij iwjs fo'o esa 'kks/k gks jgs gSa
ftlds ifj.kke ds rgr cgqr lkjh dEifu;ka vius deZpkfj;ksa dks nksigj
ds Hkkstu ds ckn uhan ysus dk ekSdk nsrh gSaA ftu deZpkfj;ksa dks uhan
ysus dh NwV nh x;h gS] muds dke djus dh {kerk rhu xquk c<+ x;h gSA
[kkuk [kkus ds ckn 'kjhj dk jDr ncko c<+ tkrk gSA blfy, Hkh lqcg
;k nksigj ds [kkus ds ckn 20&40 feuV dk vkjke djuk gh pkfg,A

&

jDr ds ncko dk eryc efLr"d esa cgqr T;knk jDr gSA vr% [kkus dks
ipkus ds fy, jDr dk isV esa gksuk vko';d gSA [kkus ds ckn dke djrs
jgus ls ch0ih0 vkSj vf/kd c<+rk gSA dksbZ Hkh dk;Z djrs le; ch0ih0
c<+rk gS vkSj dksbZ dk;Z ugha djus ls ch0ih0 ?kVrk gSA vr% iwjs 'kjhj esa
[kwu ds ncko dk ?kVuk&c<+uk yxk jgrk gS tks fd izkfrd :i ls
vko';d gSA vr% ch0ih0 ds c<+us ds rqjUr ckn ?kVuk Hkh pkfg,A
blfy, 'kkjhfjd f;k;sa bls larfq yr djus ds fy, gksuh pkfg,A lw;Z ds
ncko esa Hkh jDrpki c<+rk gSA

&

'kke ds Hkkstu ds ckn de ls de nks ?k.Vs rd dHkh Hkh rqjUr foJkfUr


ugha ysuk pkfg,A rqjUr lksus ls g`n; ?kkr] e/kqesg tSlh chekfj;ka izos'k
djus yxsxa hA lU/;k Hkkstu ds ckn pUek dk le; vkrk gS] tks izfr ls

jks x h

Lo;a

fpfdRld

21

jks x h

Lo;a

fpfdRld

22

&

[kkuk [kkrs le; fpk vkSj eu 'kkUr jgus pkfg, vU;Fkk isV esa ikpd
jlksa ds cuus esa deh vk;sxh vkSj bl izdkj dh deh ls [kkuk iwjh rjg
ugha ipsxkA [kkuk [kkus ls igys ;k [kkuk [kkrs le; Hktu] ea= ;k
Hkxoku dh fdlh izkFkZuk ds }kjk fpk vkSj eu nksukssa 'kkUr j[kuk pkfg,A

&

ctzklu esa cSBdj Hkkstu dHkh u djsaA [kkuk [kkus ds ckn 'kgn Hkh
fn;k tk ldrk gSA ,slk djuk tSu n'kZu ds fglkc ls lgh ugha gSA

&

Hkkstu ges'kk tyok;q vkSj rklhj ds vuqdwy djsaA

&

Hkkstu ,d ckj xeZ djds ft esa j[kus ds ckn mls nwckjk dHkh er xje
djsa vkSj dksf'k'k djsa fd ft esa j[kh oLrqvksa ds fudkyusa ds 48 feuV
ckn gh iz;ksx esa yk;saA

&

fnu ds [kkus ds ckn pwus vkSj ns'kh gjs iks dk iku vo'; [kka,A ysfdu
,d fnu esa ,d iku ls vf/kd dHkh u [kk,aA ftUgsa iFkjh gks ;k jgh gks oks
pwuk dHkh u [kk,aA

&

'kjhj ls cgqr de vkSj cgqr vf/kd rkieku dh oLrq dHkh u [kk,aA tSls
vkblhe vkfnA

&

lHkh {kkjh; phtsa] lwjt Mwcus ds ckn [kk,A ftruh vEyh; phtsa gaS]
lwjt Mwcus ds igys [kka, tSls&gYds [kV~Vsiu okyh oLrq,a] jl okyh
oLrq,aA

&

jks x h

miokl ;k Mk;fVax djds dHkh Hkh otu de u djsa D;ksafd blls 'kjhj
esa izksVhu cgqr de gks tkrh gSA 'kjhj esa ftlds dkj.k ,d rjQ otu
de gksxk vkSj nwljh rjQ tksM+ks dk nnZ c<rk pyk tk;sxkA {kerk ls
FkksM+k de [kk ldrs gSa ysfdu T;knk de u [kk;saA
Lo;a

fpfdRld

23

'kjhj ds osxksa dk egRo

Hkkstu ds de ls de nks ?k.Vs ckn gh vkjke djsAa bu nks ?k.Vksa esa dqN dke
djsa ;k de ls de 1000 dne VgysAa 'kke dk Vgyuk lqcg ds Vgyus ls
T;knk ykHkdkjh gksrk gSA [kkuk [kkus ds ckn de ls de 10 feuV
ctzklu ij t:j cSBsaA ;fn fdlh dkj.ko'k lqcg vkSj 'kke dk [kkuk
[kkus ds ckn ds fu;eksa dk ikyu ugha dj ikrs gSa rks ,slk djuk cgqr gh
ykHknk;d gksxkA

&

'kjhj ds osxksa dks dHkh ugha jksduk pkfg, tSl uhan ,d osx gS] bls
jksduk ugha pkfg, D;ksfa d osxksa dks jkad
s us ls Hkh chekfj;ka mRiUu gksrh gSAa

&

glh lgt :i esa vk jgh gS rks dHkh er jksdsaA glh 'kjhj esa cuus okys
dqN vyx&vyx jlksa (vyx&vyx xzfa Fk;ksa ls mRiUu gksrh gS) ds dkj.k
iSnk gksrh gSA efLr"d esa ,d fifu;y XyS.M gS tks cgqr enn djrk gS
glh vkus ds fy,] fifu;y XyS.M esa dqN jl curs gSa ftuls glh dk
lh/kk lEcU/k gksrk gSA igys ;s jl iSnk gksxk ckn esa glh vk;sxhA ;s jl
Hkkouk ('kjhj dh) ds dkj.k lsds.M~l esa mRiUu gksrk gSA tcjnLrh
dHkh ugha gluk pkfg,A D;ksafd fcuk&Hkko ds vkSj fcuk jl dh glh ls
'kjhj dks dksbZ ykHk ugha gksrk gSA ;s iwjh rjg dh ;kfU=d glh gksrh gSA
fcuk jl vkSj fcuk Hkko dh glh esa dHkh Hkh isV dh ul is ul p<+
ldrh gS ftlls isV nnZ ;k vU; dbZ rdyhQsa vk ldrh gSaA ,sslh fLFkfr
esa isV dk vkijs'ku Hkh djuk iM+ ldrk gSA

&

nwljk ,d osx gS] u rks tcjnLrh Nhadus dh dksf'k'k djsa vkSj u gh vkrh
gqbZ Nhad dks jksdus dh dksf'k'k djsaA tcjnLrh Nhdus ls 13&14 jksx
'kjhj esa vk ldrs gSa vkSj vkrh gqbZ Nhad dks jksdus ij 23&24 jksx gks
ldrs gaAS

&

I;kl rhljk osx gS ftls dHkh ugha jksduk pkfg,A ikuh fdruh Hkh I;kl
esa fli&fli djds ihuk pkfg,A fcuk I;kl ds ikuh lqcg&lqcg gh ih
ldrs gSa vU;Fkk ughaA lqcg eryc cz eqgqZr ;kuh lw;ksZn; ls Ms<+ ?k.Vs
igys dk le;A I;kl jksdus ls dqy 58 jksx 'kjhj esa vkrs gSA dqlhZ ij
cSBdj ikuh ihuk Hkh lgh fu;e ugha gSA

&

Hkw[k ds osx jksxus ls 103 jksx 'kjhj es aizos'k dj tkrs gSaA ftlesa igyk
jksx ,flfMVh dk gS vkSj vkf[kjh jksx vkr dk dSalj gSA

&

tEgkbZ vkus dk osx dHkh u jksdsa 'kjhj ds jDr esa vkDlhtu dh ek=k
de gksus ds dkj.k tEgkbZ vkrh gSA D;ksafd blh ds ek/;e ls jDr esa
vkDlhtu dh bl deh dh iwfrZ djus ds fy, vfrfjDr vkDlhtu dh
O;oLFkk gksrh gSA blfy, tEgkbZ dks dHkh u jksdsA tgk vius ls mPp

jks x h

Lo;a

fpfdRld

24

vfXu ds izHkko esa jgrk gSA fdlku vkSj esgur ds dke djus okys yksxksa ds
fy, 1 ?k.Vs ckn ikuh ihuk pkfg,A tkuojksa ds 'kjhj esa pkj ?k.Vsa rd
tBj vfXu dk izHkko gksrk gSA igkM+h {ks= esa vfXu dk vlj nks ls <+kbZ ?k.Vs
rd jgsxkA Hkkstu ds igys ikuh de ls de 40 feuV ;k vf/kd ls vf/kd
,d ?k.Vs igys ih ysuk pkfg,A pkgsa ftruk ikuh ih ldrs gSAa

izfr dk fu;e gS ftruh vkWDlhtu ysxas mlh le; esa mruh gh dkcZuMkbZ
vkDlkbM ckgj fudysxhA
&

ew= osx dHkh jksdus dh dksf'k'k u djsaA bldks jksdus ls jDr ds lkjs
fodkj 'kjhj /kkj.k dj ysxkA ;g osx jksdus ls 'kjhj ds gj fgLls esa
ncko c<+ tkrk gSA jDr ij ncko iM+sxk rks lHkh xzfUFk;ksa ij ncko
iM+xs kA ew= dk ,d&,d d.k vkuk fdlh chekjh ds dkj.k gksrk gSA ew=
[kqydj vkuk vkSj ckj&ckj vkuk chekjh ugha gSA ,slh fLFkfr esa fdlh
fo'ks"kK dh enn yasA

&

ey dk osx dHkh u jksdsaA fnu esa nks ckj] le; dksbZ Hkh gks lkekU;
fLFkfr gS vkSj 2 ckj ls vf/kd tkus dh voLFkk esa dksbZ leL;k@chekjh
gks ldrh gS ;kfu jkst 3&3 ckj tkuk FkksM+h vlkekU; fLFkfr gSA ysfdu
3 ckj ls vf/kd tkuk eryc fuf'pr :i ls dksbZ leL;k@chekjh dh
fLFkfr gSA blds fy, fdlh fo'ks"kK dh enn ysaA

&

oh;Z dk osx lk/kq] lUr] egar] vFkok czp;Z dk ikyu djus okys
yksxksa dks gh jksduk pkfg, vkSj vo'; jksduk pkfg,A blesa lHkh dqo
a kjs
yksx Hkh 'kkfey gSaA x`gLFk thou thus okys yksxksa dks oh;Z dk osx dHkh
ugha jksduk pkfg,A vFkkZr dke osx x`gLFk yksxksa dks dHkh ugha jksduk
pkfg,A ,slk djuk cgqr gh [kjkc ekuk x;k gSA ,slk flQZ ifr&ifRu ds
ifjis{; esa dgk x;k gSA dqaokjs yksxksa ds fy, bldk igyk fu;e ykxw
gksrk gSA

&

oh;Z dk osx x`gLFk yksxksa ds fy, Hkh f=e ugha gksuk pkfg, vFkkZr
tcjnLrh oh;Z ds osx dks iSnk Hkh ugha djuk pkfg,A x`gLFk fu;eksa ds
lkFk gh bl fu;e dk ikyu djuk pkfg,A lk/kq] lUr] egkRek] czpkjh
bl rjg ds yksx vlk/kkj.k Js.kh ds euq"; gSaAvFkkZr x`gLFk yksx
lk/kkj.k

&

lqcg mBrs gh nkr&eqg /kks;s fcuk lcls igys ikuh fi;saA

&

;fn vkids Hkkstu esa nks vUu gSa rks ,d vUu dh lekfIr vkSj nwljs vUu
dh 'kq:vkr ds igys ,d ls nks ?kwaV ikuh ih ldrs gSaA Hkkstu ds vUr esa
xyk lkQ djus ds fy, ,d ls nks ?kwaV ikuh ih ldrs gSaA

&

Hkkstu ds vUr esa lcls vPNh pht eV~Bk&NkN gS] ihus ds fy, ftldks
ihus dk lgh le; nksigj ds Hkkstu ds ckn dk gSA nwljh lcls vPNh
pht gS & nw/k (ns'kh xk; dk) ftldks 'kke ds [kkus ds ckn ih ldrs gSaA
nw/k lksrs le; fi;sa rks vkSj vPNk gSA rhljh lcls vPNh pht gS] ekSleh
Qy ds jl ftldk lgh le; gS lqcg ds Hkkstu ds cknA dksYM LVksjst
ds Qyksa dk jl loZuk'k djsxkA gekjs isV esa tks jl curs gS]a budks ipkus
ds fy;s oks blh e (le;) esa curs gSaA tks cPps ek ds nw/k ij fuHkZj gSa
(3 lky rd) muds ij ;g fu;e ykxw ugha gksrk gS D;ksafd cPpksa ds
vUnj jlksa dk fuekZ.k mudh mez ds Ms<+&nks lky ckn gh 'kq: gksrk gSA

&

Qy [kkuk twl ihus ls cgqr vPNk ekuk x;k gSA D;ksafd twl esa lkjs
Qkbcj ckgj fudy tkrs gSAa Qkboj CyM+ dks lkQ djrk gSA cM+h vkr]
NksVh vkr dks lkQ djrk gSA n; ?kkr] VkbZfXyljkbM] dksySLVky
fu;af=r djsxkA twl esa FkksM+k dkyk ued Mkydj fi;sa ;k vnjd dk
jl vFkok pwuk Mkydj fi;sa] dHkh Hkh lnhZ ugha gksxhA 1 fxykl twl esa
pkSFkkbZ pEep vnjd dk jl] dkyk ued dud (xsb)w ds nkus ds cjkcj
vkSj pwuk Hkh bruk gh feykdj ysaA

&

ikuh ges'kk pqfLd;k ys ysdj fi;sa vFkkZr ikuh ges'kk ?kwV&?kwV djds
fi;saA gekjs 'kjhj esa Hkkstu ipkus ds fy, vfXu gksrh gS vkSj vfXu dks
rhoz djus ds fy;s vEy gksrk gS vkSj eqg esa {kkj curk gSA ykj ds :i esa
vEy vkSj {kkj vkil esa feydj U;qVy gks tkrs gSaA vEy dk eryc
ftudk PH 7 ls de gS vkSj {kkj dk eryc ftudk PH 7 ls vf/kd gSA

ikuh ihus dk fu;e


&
jks x h

Hkkstu ds vUr esa ;k chp esa ikuh ihuk fo"k ihus ds cjkcj gSA de ls de
Ms<+ ?k.Vs ds ckn ikuh ihuk pkfg,A [kk;k gqvk Hkkstu Ms<+ ?k.Vs rd tBj
Lo;a

fpfdRld

25

jks x h

Lo;a

fpfdRld

26

PH 7 gSA ikuh U;qVy gS] isV ges'kk ikuh ds

&

'kjhj esa rkacs dh vf/kdrk dh fLFkfr esa lqcg dk ikuh rkezik= dk u


fi;saA rkEcs ds crZu dk ikuh firs le; uaxs iko u jgsa] vFkkZr ydM+h ;k
IykfLVd tSlh gh fdlh oLrq dks iSjksa esa /kkj.k djds gh fi;sa rkEcs dk
ikuh ihrs le; tehu ls 'kjhj dk fl/kk lEidZ u gksA

&

[kM+s gksdj vkSj tYnh&tYnh ikuh ihus ls nks xEHkhj jksx gksrs gSa] ftlesa
igyk gS gkfuZ;k (vkr dk mrjuk) vkSj nwljk gS visfUMlkbfVl
(visfUMDl)A 60 o"kZ ls vf/kd mez esa ,d fcekjh gkbMkfs ly dh Hkh gks
ldrh gSA ikuh gj O;fDr vius otu esa 10 ls Hkkx nsdj 2 ?kVkdj
fnuHkj esa ikuh ihus dh ek=k dh x.kuk dj ldrk gSA lkekU; :i ls
4&5 yhVj ikuh t:j ihuk pkfg,A

&

,d lkFk xVkxV fi;k gqvk ikuh fdMuh ij lcls vf/kd ncko nsrk
gSA D;ksafd 'kjhj esa ikuh dks Nkuus dk dke fdMfu;ka (nksuksa) djrh gSaA
bl izdkj ikuh ihus ls 'kjhj dks dksbZ ykHk ugha gksrk gSA ,slk vesfjdk ds
nks oSKkfudksa ds 'kks/k ls irk pyk gSA tkiku dh ljdkj us viuh
fpfdRlk ifr esa bldks 'kkfey fd;k gSA

&

ukfHk iwjs 'kjhj dk dsU gS vkSj cSBus dh fLFkfr esa i`Foh dk xq:Rokd"kZ.k
cy ukfHk ij yxrk gS vkSj [kM+s gks tkus dh fLFkfr esa xq:Ro dsU ukfHk
ls f[kld tkrk gSA xq:Ro cy dk ukfHk ij izHkko gksus ls bldk izHkko
tBjkfXu ij iM+rk gS ftlds dkj.k lq[kklu esa cSBus dh fLFkfr esa dqN
Hkh [kkus&ihus ls tYnh vkSj iwjh rjg gte gks tkrk gSA D;ksafd ,slh
fLFkfr esa ,d vfrfjDr cy dke djrk gSA fdlh etcwjh dh fLFkfr esa
ikuh ges'kk >qddj fi;saA ikuh ihrs le; ;k dqN Hkh [kkrs le; xq:Ro
cy ges'kk ukfHk ds utnhd jgsA I;k dh O;oLFkk gtkjksa lkyksa ls py
jgh gSA

&

'kjhj dks vPNh rjg dke djus ds fy, 'kjhj dks de ls de 270 vkSj
vf/kd ls vf/kd 470 dk rkieku pkfg,A yxkrkj B.Mk ikuh ihrs jgus
ls tBjkfXu eUn gks tkrh gSA cM+h vkr vkSj NksVh vkr fldqM+ tkrh gSA

&

ckfj'k dk ikuh lcls vPNk gksrk gSA ;g ikuh ,d lky rd vkjke ls ih


ldrs gSa fcuk dksbZ dsfedy feyk;sA chp&chp esa fQVdjh ;k pwus ds

tSlk jgs rks lcls vPNk gSA


&

&

ikuh ?kwV&?kwV dj ihus ls ykj vf/kd ek=k esa isV esa tk;sxh rks vEy dks
'kkUr djus esa enn gksxh ftlls vkidk isV U;qVy jgsxkA lHkh tkuoj
i'kq] i{kh ?kwV&?kwV dj ;k pkV&pkV dj ikuh ihrs gSa blfy, ;s euq";
ls T;knk LoLFk gSaA ikuh ?kwV&?kwV dj ihus ls otu ugha c<+rk gS vFkkZr
'kjhj dh cukoV ds fglkc ls lUrqfyr jgrk gSA

B.Mk ikuh dHkh er fi;saA 'kjhj ds rkieku ds cjkcj dk gh ikuh fi;sa


eryc xquxquk ikuh fi;sa vFkkZr 27 ls 370 ds chp dk gh ikuh fi;sa
(ekSle ds fglkc ls)A feV~Vh ds crZu dk ikuh 270 rkieku dk gksrk gSA
,slk feV~Vh dh rklhj ds dkj.k gksrk gS A

&

B.Mk ikuh ihus ls isV dks mls lkekU; rkieku ij ykus ds fy, vfrfjDr
mtkZ dh t:jr gksrh gS vkSj vfrfjDr tkZ ds fy, vfrfjDr [kwu dh
t:jr gksrh gSA ftlls dh vyx&vyx fgLlksa ls bldh iwfrZ gksrh gSA blls
mu fgLlksa esa [kwu dh deh gksus yxrh gS vkSj ,slk ckj&ckj djus ls dbZ
chekfj;k 'kjhj esa tUe ysus yxrh gSAa bl f;k esa xq:Rokd"kZ.k cy ds
dkj.k lcls T;knk fnekx ls jDr vkrk gS] mlds ckn g`n; dk jDr vkrk
gSA jDr dh deh ds dkj.k vax dke djuk cUn dj nsrs gSAa blfy, blds
dkj.k czus gSejst] ydok] g`n; ?kkr tSlh chekfj;k gks ldrh gSaA

&

B.Mk ikuh ihus ls lcls igyh chekjh dks"Bcrk dh gksrh gSA D;ksafd
B.Mk ikuh ihrs jgus ls cM+h vkr ladqfpr gks tkrh gSA ft dk ikuh]
cQZ Mkyk gqvk ikuh vkSj vkbLhe tSlh oLrq,a u [kk,aA

&

lqcg xquxquk ikuh fi;sa vFkok rkacs ds crZu esa j[kk gqvk ikuh fi;sa
(flQZ lqcg)A IykfLVd vkSj ,Y;qfefu;e ds crZu dk ikuh dHkh er
fi;sa ikuh dk viuk dksbZ xq.k ugha gksrk gS bls ftlesa feyk;k tkrk gS mlh
dk xq.k /kkj.k dj ysrk gSA ikuh ges'kk cSBdj gh fi;aAs 18 o"kZ ls de ds
yksxksa ds fy, 750 xzke] 18 o"kZ ls 60 o"kZ ds chp ds yksxksa ds fy, 1
ls lok yhVj vkSj 60 o"kZ ls vf/kd ds yksxksa ds fy, 750 xzke ikuh
ihuk vko';d gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

27

jks x h

Lo;a

fpfdRld

28

&

gksyh ds ckn vkSj ckfj'k ds igys fnu rd feV~Vh ds crZu dk ikuh fi;sa
ckfjl ds igys fnu ls ckfj'k ds vfUre fnu rd rkcs dk crZu esa j[kk
gqvk ikuh ihuk lcls vPNk gSA ckfj'k lekIr gksus ds fnu ls gksyh ds
fnu rd lksus ds crZu esa j[kk gqvk ikuh vPNk gksrk gSA

&

ekufld jksxksa ls ihfM+r yksxksa ds fy, lksus dk ikuh cgqr vPNk gksrk gSA
vYi fodflr efLrLd dh chekjh esa lksus ds crZu esa j[kk gqvk ikuh
vPNk gksrk gSA dQ dh lHkh chekfj;ksa ds fy, lcls vPNk gS lksus ds
crZu esa j[kk gqvk ikuhA lnhZ] [kkalh] tqdke] ekbxzsu (ysV&jkbV) ;s
lkjh dQ dh chekfj;k gSaA

&

Nkrh ls ysdj flj rd lkjs xgus lksus ds gksrs gSa rkfd dQ fu;af=r jgsA
Nkrh ls uhps lHkh xgus pknh ds gksrs gSAa xzgksa dh fLFkfr ls fuiVus ds fy,
lksus dh vaxqfB;k iguh tkrh gS vU;Fkk vxqfB;k pknh dh gksuh pkfg,A

&

uhan u vkuk vkSj volkn dh chekfj;ksa ds fy, 'kh'ks ds crZu esa j[kk
gqvk ikuh lcls vPNk gksrk gSA

&

,d ckj ikuh xeZ djds lqcg ls 'kke rd ih;k tk ldrk gSA TokbfUMl
(ihfy;k) dh fcekjh ds fy, lcls vPNk ikuh ckfj'k dk gksrk gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

yksVs dk egRo

cgrh gqbZ ufn;ksa


dk ikuh tks cQhZyh igkfM+;ksa ls gks dj xqtjrk gS vFkok igkM+ksa ls gksdj
vkrk gS] lcls vPNk gksrk gSAblds ckn rkykcksa dk ikuh vPNk gS tgk
ckfjl dk ikuh bdB~Bk gksrk gSA uy dk ikuh tks ckfjl ds ikuh ls
Nudj vkrk gSA MCD ds ikuh dks fcuk mckys u fi;saA R.O. ds ikuh
dh xq.kokk de gks tkrh gS D;ksfa d mlds 'kqfdj.k esa iz;ksx fd;s tkus
okys dsfedy ikuh dh iks"kdrk dks lekIr dj nsrs gSaA R.O. dk ikuh
lkQ gksrk gS ysfdu 'kq ugha gksrk gSA R.O. ds ikuh es aDyksfju&yksfju
tSls dsfedy ikuh dks lkQ djus ds fy, bLrseky gksrs gS tks dh gekjs
'kjhj dh n`f"V ls ;s lkjs dsfedy cgqr gh gkfudkjd gSA blfy, ikuh
dks mckydj ih;s lcls vPNk jgsxkAA fjlk;dy fd;k gqvk ikuh fcuk
mckys dHkh u fi;sAsa ,sls ikuh dks mckyus ds ckn bldh xq.koRrk vkSj
vf/kd c<+ tkrh gSA

29

&

fxykl Hkkjr dk ugha gS] fxykl ;wjksi ls vk;k gS] vkSj ;wjksi esa iqrZxky
ls vk;k gSA Hkkjr dk yksVk gSA yksVk tks xksykdkj essa gksrk gSA yksVk dHkh
Hkh ,d jsf[k; ugha gksrk gSA ,d jsf[k; ckZu vPNs ugha gksrs gSaA yksVs esa
ikuh j[kus ls ik= dk xq.k ikuh esa vk tkrk gSA gj xksy pht dk
lQZslVsUlu de gS D;ksafd xksy oLrqvksa dk lQsZl ,fj;k de gSA vr%
ikuh dk Hkh lQsZlVsUlu xksy oLrq ;kuh yksVs tSlh vkdkj dh oLrq esa
de gksxkA

&

lQsZlVsUlu vf/kd dh dksbZ Hkh [kkus ;k ihus dh oLrq LokLFk dh n`f"V


ls cgqr [kjkc gksrh gSA D;ksafd blesa 'kjhj dks ncko nsus okyk vfrfjDr
ncko blds ek/;e ls vkrk gSA

&

ikuh dk lcls cM+k xq.k gS lQkbZ djukA vf/kd lQZslVsUlu dk ikuh


cM+h vkar vkSj NksVh vkar dh lQkbZ vPNh rjg ugha dj ikrk gSA

&

de lQsZlVsUlu dh oLrq 'kjhj ij yxkus ls og Ropk ds eqg dks FkksM+k


vf/kd (nwljh fLFkfr esa) [kksy nsrh gS] ftlds dkj.k dpjk 'kjhj ds
ckgj vklkuh ls fudy tkrk gSA blh izdkj de lQsZlVsUlu dk ikuh
cM+h vkar vkSj NksVh vkr ds lQsl
Z VsU'ku dks de dj nsrk gS ftlls cM+h
vkr vkSj NksVh vkr dk eqg FkksM+k vf/kd [kqy tkrk gS] ftlds dkj.k
T;knk ls T;knk dpjk buls ckgj ;kuh 'kjhj ds ckgj fudy tkrk gSA
blh ds foifjr T;knk lQsl
Z VsU'ku dk ikuh ihus ls vkrksa dk lQsl
Z VsU'ku
c<+xs k ftlds dkj.k vkrs fldqMxs ha vkSj vkrks esa ls dpjs dh lQkbZ Bhd
izdkj ls ugha gks ik;sxhA ruko c<+us ls dksbZ Hkh pht fldqMrh gS vkSj
ruko ?kVus ls dkbZ Hkh pht [kqyrh gSA blh dpjs ds dkj.k 'kjhj esa
ewy+O;k/k] Hkxanj tSls jksxks dh fLFkfr T;knk c<+rh gSA

&

blfy, ges'kk xksy oLrqvksa esa j[kk ikuh ihuk pkfg,A D;ksa fd lHkh
xksy phtksa esa j[kk gqvk ikuh lokZske gksrk gSA pkgs og yksVk] dqvk]
rkykc] iks[kjk dk gh ikuh D;ksa u gksA T;knk [kjkc ikuh leq dk gSA

&

ckfj'k dk ikuh xksy gksdj gh fups vkrk gS budk lQsZlVsU'ku de gksrk


gSA gj B.Ms ikuh dk lQsZlVsUlu c<+k gqvk gksrk gSA vkSj gj xquxqus ikuh
dk lQsl
Z VsUlu de gksrk gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

30

chekj yksxksa dks ikuh ges'kk xje gh ihuk pkfg,A fdlh Hkh crZu esa
j[kus ls igys ikuh dks xje djds mls B.Mk djuk pkfg,A

&

lqcg dh ykj vk[kksa esa yxkus ls vk[kksa dh jks'kuh c<+rh gS vkSj vk[kksa ds
p'esa mrj tkrs gSAa vk[ksa yky gksus dh chekjh lqcg dh ykj yxkus ls 24
?k.Vs ds vUnj Bhd gksrh gSA lqcg&lqcg dh ykj] vk[ksa Vs<+h gks vFkkZr
vk[kks esa Hksaxkiu dh chekjh gks] dks lgh dj nsrh gSA

&

vk[kksa ds uhps ds dkys /kCcksa ds fy, jkst lqcg dh ykj (cklh) yxk;saA
lqcg mBus ds 48 feuV ds ckn eqg dh ykj dh {kkjh;rk de gks tkrh gSA

&

ftrus Hkh VwFkisLV gS lc ,aVh&,YDykbu gSA blesa ,d dsfedy gksrk gS]


lksfM;e ykjsy lYQsV tks ykj dh xzafFk;ksa dks iwjh rjg ls lq[kk nsrk gSA
uhe dh nkrwu pckrs le; cuus okyh ykj dks ihrs jguk pkfg,A

ykj dh mi;ksfxrk
&

&

ykj nqfu;k dh lcls vPNh vkS"kf/k gSA blesa vkS"k/kh; xq.k cgqr vf/kd
gSA fdlh pksV ij ykj yxkus ls pksV Bhd gks tkrh gSA ykj iSnk gksus esa
,d yk[k xzfUFk;ksa dk dke gksrk gSA tc dQ cgqr c<+k gqvk gks rHkh
vki Fkwd ldrs gSa vU;Fkk ykj dHkh ugha Fkwduk pkfg,A lqcg dh ykj
cgqr {kkjh; gksrh gSA bldk PH 8-4 ds vkl&ikl gksrk gSA
iku fcuk dRFkk] lqikjh vkSj tnZs (rEckdw) dk [kkuk pkfg, ftlls fd
mldh ykj dks Fkwduk u iM+As dRFkk vkSj tnkZ dSl
a j djrk gS blfy, bls
ykj ds lkFk vUnj ugha ys ldrs gSaA xgjs jax dh ouLifr;k dSalj] e/
kqesg] vLFkek] tSlh chekfj;ksa ls cpkrh gSaA iku dQ vkSj fik nksuksa dk
uk'k djrk gSA pwuk okr dk uk'k djrk gSA ftl ouLifr dk jax ftruk
T;knk xgjk gks og mruh gh cM+h vkS"kf/k gSA

&

ns'kh iku (xgjs jax okyk tks dlsyk gks) xsgw ds nkus ds cjkcj pwuk
feyk,a] lkSaQ feyk,a] vtokbu Mkysa] ykSax] cM+h byk;ph] xqykc ds
Qwy dk jl (xqydUn) feykdj [kk;saA

&

cz eqgrw Z dh ykj vFkok lqcg mBrs gh eqg esa tks ykj gksrh gS] og ckdh ds
le; ls T;knk Qk;ns&eUn gksrh gSA blfy, lqcg mBrs gh ;s ykj vUnj
tkuh gh pkfg,A

&

&

jks x h

'kjhj ds ?kko tks fd fdlh nok ls Bhd ugh gks jgs gksa] mu ija lqcg mBrs
gh viuh cklh eqg dh ykj yxkuh pkfg,A 15&20 fnu esa ?kko Hkjus
yxrk gS vkSj 3 eghus ds vUnj ?kko iwjh rjg Bhd gks tk;sxkA xSaxfju
tSlh chekjh 2 lky esa Bhd gks tk;sxhA tkuoj viuk lc ?kko pkV&pkV
dj Bhd dj ysrs gSAa
ykj esa ogh 18 iks'kd rRo gksrs gSa tks fd feV~Vh esa gksrs gSAa 'kjhj ij fdlh Hkh
izdkj ds nkx&/kCcs gks] lqcg dh ykj yxkrs jgus ls 1 lky ds vUnj lc Bhd
dj nsrh gSA ,fDtek vkSj lksjkbfll tSlh chekfj;ksa dks Hkh lqcg dh ykj ls
Bhd dj ldrs gSAa 1 lky ds vUnj ifj.kke fey tkrs gSAa
Lo;a

fpfdRld

31

eks{k dk ekxZ
&

euq"; 'kjhj gh eks{k /kkj.k djrk gSA tks euq"; vius nq%[kksa dks nwj dj
ys vkSj nwljksa ds nq%[kksa dks nwj djus dk dke djs] ogh eks{k dk
vf/kdkjh gSA blesa lQyrk feys u feys ;s egRoiw.kZ ugha gSA bZekunkjh
ls iz;kl djs] ;g T;knk egRoiw.kZ gSA

&

rhu rjg ds nq%[k iwjh nqfu;k esa crk, x;s gSAa (1) nSfgd nq%[k ('kjhj dk
nq%[k)] (2) nSfod nq%[k (Hkxoku dk fn;k gqvk nq%[k)] (3) HkkSfrd nq%[k
(xjhch dk nq%[k)A tks O;fDr bu rhuksa nq%[kksa ls eqDr gS vkSj nwljksa dks Hkh
eqDr djokus ds iz;kl esa jr gS] ogh O;fDr eks{k dk vf/kdkjh gSA

&

'kjhj ds nq%[k dks nwj djus dh lcls cM+h Hkwfedk isV dh gksrh gSA 90
izfr'kr nSfgd nq%[k isV ls lEcfU/kr gSaA 10 izfr'kr nq%[k gh isV ds
vfrfjDr gksrs gaSA blfy, lcls T;knk /;ku isV dk j[kuk pkfg,A ;s
90 izfr'kr chekfj;ksa dh la[;k 148 gSaA

&

gekjs lekt esa dks&vkijs'ku Fkk] dkWEiVh'ku ugha FkkA Hkkjr ds yksxksa
dk DNA /kkfeZd phtksa ls T;knk izfs jr jgrk gSA xje ns'kksa dk DNA vkSj
B.Ms ns'kksa dk DNA fcYdqy vyx gksrk gSA nqfu;k ds lHkh /keZ iwoZ ls
fudys gSa vFkkZr ,f'k;k ls fudys gSa vkSj ,f'k;k ds ns'k if'peh ns'kksa
dh rqyuk esa xje gSaA Hkkjr dh Hkwfe e/; ekfxZ;ksa dh Hkwfe gS u T;knk
Hkksxh cuksa u T;knk R;kxh cuksa ,slk xhrk esa Jh ".k Hkxoku us dgk gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

32

tUe gksus esa ihM+k gksrh gS] e`R;q rks ihM+kjfgr gS] ,slk 'kkL=ksa esa fy[kk x;k
gSA Hkkjrh; 'kkL=ksa esa e`R;q dks mRlo dgk x;k gSA blhfy, fdlh Hkh
O;fDr dks chekfj;ksa dh ihM+k lgdj ejuk u iM+s] dqN ,slh O;oLFkk
djuh gksxhA

&

Hkkjr ds 'kkL=ksa ds vuqlkj Hkkjr esa ;k bldh lH;rk laLfr esa lHkh
yksxksa dk deZ] eks{k dh izkfIr ds mn~ns'; ls gksrk gS vFkkZr~ lHkh ioZ]
mRlo] f;k&dyki vkfn eks{k izkfIr ds mn~ns'; ls fd;s tkrs gSaA

&

I;kls dks ikuh fiykuk vkSj Hkw[ks dks jksVh f[kykuk cgqr cM+k /keZ dk dke gSA

&

T;knk ls T;knk izkfrd phtksa dk iz;ksx djsaA Hkkjr ds lHkh yksx


le`'kkyh gksaA ,d O;fDr Bhd gksus ds ckn nwljs dks Bhd djsA csdkj
dh oLrq,a ?kj esa u yk;saA 250 lky vaxzstksa }kjk ywVs tkus ds ckn Hkkjr
dk gj vkneh xjhc gks x;k gSA vius vkl&ikl cuus okyh oLrqvksa dk
gh iz;ksx djsaA

&

ftudh vkfFkZd fLFkfr etcwr ugha gksrh gS mudh jktuSfrd fLFkfr Hkh detksj
gksrh gS vkSj ftudh jktuSfrd fLFkfr etcwr ugha gksrh mudk /keZ Hkh lqjf{kr
ugha gksrk gSA laLfr vkSj lH;rk Hkh lqjf{kr ugha jg ldrh gSA

&

vius [kwu&ilhus dh dekbZ dks lksp&fopkj dj [kpkZ djsa D;ksafd vki


xjhc gksaxs rks ns'k Hkh xjhc gksxkA HksM+&pky ugha gksuh pkfg,A [kpksZa ij
fu;a=.k ugha gksus dh otg ls vkt vesfjdk tSlk ns'k phu dk dtZnkj
gSA vr% [kpkZ de djsa] cpr T;knk djsaA D;ksafd vkids }kjk cpk;k
gqvk iSlk ns'k dks ijks{k :i ls dke vk;sxk vFkkZr mruk iSlk og ckgj
ls dtZ ugha ysxk] vki ls ysdj dke pyk;sxkA

&

rsy LFkkuh; okrkoj.k vkSj rklhj ds fglkc ls gksuk pkfg,] xeZ bykdksa
esa (nf{k.k Hkkjr esa) B.Mk rsy vPNk gksrk gSA lcls B.Mk rsy ?kkuh ls
fudyus okyk ukfj;y dk rsy gSA mkj Hkkjr esa ljlksa dk rsy lcls
vPNk gksrk gSA gfj;k.kk] iatkc vkSj igkM+h bykdksa esa jgus okyksa ds fy,
fry dk rsy vPNk gksrk gSA

&

esok ;k MkbZVw l
~ [kk ldrs gSa ysfdu tyok;q vkSj rklhj ds fglkc lsA
v[kjksV B.M esa jgus okys yksxksa dks [kkuk pkfg,] dktw tEew dk'ehj ds
yksxksa dks [kkuk pkfg,A dslj fnlEcj] tuojh] Qjojh ls vkxs u [kk,aA

&

euq"; ds vfrfjDr fdlh Hkh tho&tUrq dh ikjEifjd f;kvksa vkSj


fnup;kZ dh f;kvksa esa dksbZ ifjorZu ugha gqvk gSA pkgs og dksbZ Hkh ;qx
jgk gksA ;gk rd dh vkt ds 21oha lnh esa Hkh muds thou 'kSyh esa dqN
ugha cnyk gSA

&

Hkkjrh; okLrq ds vuqlkj ?kj esa LFkku ftruk [kqyk gksxk vkidk fny
vkSj fnekx mruk gh [kqyk gksxk vkSj ?kj esa LFkku ftruk f?kjk gqvk gksxk]
fny vkSj fnekx mruk gh ladqfpr gksxkA

&

ijaijk ogha fodflr gksrh gS tgk ekSle vkSj tyok;q ds fglkc ls phtsa
O;ofLFkr gksrh gSaA

vkS"k/kh; is;ksa dk egRo


&

'kjhj Je dh vko';drk
&

tUe ls 18 lky rd [ksyuk gh Je gSA 18 lky ls 60 lky rd Je


FkksM+k&FkksM+k c<+k,aA 'kkjhfjd Je dks 60 lky rd de er dhft;sA
60 lky ds ckn Je dks de djrs tk,aA

&

tyok;q vkSj fnup;kZ dk lac/a k


&
jks x h

Hkkjr dh HkkSxksfyd ifjfLFkfr;ksa ds vuqdy


w viuh fnup;kZ cuk,aA eryc
vki tgk jgrs gksa ogk dh rklhj ds fglkc ls viuh fnup;kZ dks <+kysAa
Lo;a

fpfdRld

33

&
jks x h

vtqZu dh Nky dk dk<+k ges'kk vkS"kf/k ds :i esa gh fi;saA pk; vkSj


dkQh dHkh er fi;saA vtqZu dh Nky dk dk<+k jDr ls dpjs dks lkQ
dj nsrk gS ftlls n;?kkr tSlh chekfj;ksa ls cpk tk ldrk gSA uoEcj]
fnlEcj] tuojh] Qjojh bu pkj eghuksa esa vtqZu dh Nky dk dk<+k
vo'; ihuk pkfg,A
1@2 pEep vtqZu dh Nky dk ikmMj $ 1 fxykl ikuh $ xqM+ $ nky
phuh $ rqylh dk ikk $ uhacw $ dkyh fepZ $ gjs iRrs okyh pk; $ lksaB
feykdj ih ldrs gSAa
lksaB esa vnjd ls T;knk xq.kdkjh rRo ik;s tkrs gSaA 3 eghus ds cPps dks
vtokbu dh NkN nh tk ldrh gSA
Lo;a

fpfdRld

34

dk NkSad@c?kkj nsaA mlds ckn gh ngh] eV~Bk ;k NkN fi;sa A xje Hkkstu
vkSj B.Mh vkbLhe dHkh u [kk,aA

vtquZ dh Nky ls iFkjh gksus dh 'kadk u ds cjkcj gSA iFkjh pwuk vf/kd
ek=k esa [kkus dh fLFkfr esa gh gks ldrh gS vU;Fkk ughaA

&

dk<+k 'kke dks ih ldrs gSa ysfdu lqcg lcls vPNk gksrk gS] dk<+k ihukA

&

pk; ihus okyksa dks phuh ds LFkku ij xqM+ dk iz;ksx djuk pkfg,A phuh
ds iz;ksx ls 'kjhj esa vEyrk c<+rh gS vkSj xqM+ ds iz;ksx ls nw/k feykus dh
vk;';drk ugha gksxh vkSj bl pk; esa FkksM+k uhacw Mkydj bls U;wVy
djds ih ldrs gSaA bldks ihus ls igys ikuh t:j fi;sa lEHko gks rks gjs
iRrs dh gh pk; fi;sa gjs iRrs dh pk; ,aVh vkDlhMsaVy izksiVhZ okyh gSA
;g pk; pwjs okyh pk; ls FkksM+h csgrj gSA

&

dsoM+k Mkydj ;k [kl Mkyk gqvk ty flQZ xfeZ;ksa (ekpZ] vizSy] ebZ]
twu) esa fi;sa] cjlkr 'kq: gksrs gh bls ihuk cUn dj nssaA

&

lqcg nw/k ugha ihuk gS] ysfdu fQj Hkh vxj lqcg nw/k ihuk gS rks vkoys
ds lkFk gh fi;saA

&

Hkkjr esa 1750 ds igys dgha Hkh pk; dk ukeksfu'kku ugha FkkA ftudk
CyM izs'kj yks jgrk gS] pk; muds fy;s nok gSA nwljs uEcj ij dkWQh gSA
ftu yksxksa dk CyM izs'kj ukeZy vkSj gkbZ jgrk gS] pk; muds fy, tgj
gSA B.Ms bykdksa esa jgus okys yksxksa dk jDrpki yks gksrk gSA xje ns'k esa
jgus okys yksxksa dk isV lkekU; ls T;knk vEyh; gksrk gS vkSj B.Ms ns'kksas
ds yksxksa dk isV lkekU; ls de vEyh; gksrk gSA

&

Hkkjr ds yksxksa dk jDr ,flfMVh ds ekeys esa PH Ldsy ij 6-4&6-5&68 rd pyk tkrk gSA ;wjksi vkSj vessfjdk esa 8 ds ij gh jgrk gSA ;gk
ds yksxksa dk jDr FkksM+k {kkjh; gksrk gSA

&

vtqZu dh Nky dk dk<+k] thjs dk dk<+k] vtokbu dk dk<+k vkfn


{kkjh; gksrs gSaA

fo: vkgkj
&
jks x h

f}ny ds lkFk ngh dk fu"ks/k gSA nky ds lkFk ngh dh rklhj cnydj
[kk;sAa rklhj cnyus ds fy, thjk $ dkyk ued@ls/a kk ued $ vtokbu
Lo;a

fpfdRld

35

&

[kkus esa nks fo: oLrq,a ,d lkFk dHkh u [kk;sa] ftudk xq.k vkSj nks"k
,d nwljs ds fo: gksA

&

dqy 103 oLrq,a gSa tks ,d&nwljs ds fcYdqy f[kykQ gSaA tSls& I;kt
vkSj nw/kA nw/k vkSj I;kt ,d lkFk [kkus ls de ls de 20 chekfj;ka
vk;saxh ftlesa Ropk dh chekfj;ka T;knk gksaxhA lksjkbfll] ,fXtek]
[kkt] [kqtyh tSlh chekfj;ka vf/kd gksaxhA

&

nw/k vkSj dVgy dHkh u [kk;sAa nksuksa ,d&nwljs ds tkuh nq'eu gSAa dVgy
{kkjh; gksrs gq;s Hkh fuf"k ekuk x;k gSA dVgy esa izkVs hu dh ek=k cgqr
vf/kd gksrh gS] ftls ipus ds fy, vko';d gS fd bls vdsys [kka,A

&

nw/k vkSj [kV~Bs Qy ;k muds jl ,d lkFk dHkh u [kk;sa tSls& larjk]


ekSlach] vaxwj vkfnA ids gq;s ehBs vke ds lkFk nw/k [kk ldrs gSa] lso
rFkk xktj [kk ldrs gSaA phdw dsyk nw/k ds lkFk [kk ldrs gSaA vkaoys
dks NksM+dj Hkxoku ds }kjk cuk;h x;h lkjh [kV~Vh oLrq,sa nw/k dh
tkuh nq'eu gSaA [kV~Bk vke nw/k ds lkFk ugha [kk ldrs gSaA
'kgn vkSj ?kh ,d lkFk u [kk;saA ;s nqfu;k dk lcls [kjkc tgj gSA

&
&

mM+n dh nky vkSj ngh dHkh Hkh ,d lkFk u [kk;saA mM+n dh nky] nkyksa
dk jktk gSA blfy, bls vdsyk gh [kk;saA 6 ;k 8 eghus rd yxkrkj
mM+n dh nky vkSj ngh [kkus ls n; ?kkr tSlh chekfj;ka gks ldrh gSaA
cM+k ;fn mM+n dh nky dk gS rks ngh&cM+k dHkh u [kk;saA ewax dh nky
dk cM+k [kk ldrs gSaA ysfdu ngh ;k eV~Bk tks Hkh gks] c?kkjk gqvk gksA
mM+n dh nky dk cM+k pVuh ls gh [kk ldrs gSaA

&

ek dh nky esa lcls T;knk izksVhu gksrk gSA dksbZ Hkh ,flfMd pht gkbZ
izksVhu dks ipus esa :dkoV iSnk djrh gSA vr% mM+n dh nky vdsys
[kk,aA ;fn [kkuk t:jh gS rks Ms<+ ?k.Vs dk vUrj j[ksaA

&

'kgn vkSj ?kh esa xk; dk ew= ;k mlds xkscj dk jl feykdj dgha&dgha
cPpksa ds tUe ds laLdkj ds le; fn;k tkrk gS ysfdu ,slk ugha djuk
pkfg,A cPps dks ;fn pVkuk gS rks [kkyh ?kh pVk;sa vFkok 'kgn pVk;sAa

jks x h

Lo;a

fpfdRld

36

fdlh ,slh fLFkfr esa ftlesa fo"k nok dk dk;Z djrk gS rks ,slh fLFkfr esa
cPpksa dks ?kh vkSj 'kgn ,d lkFk ns ldrs gSaA tSls dqN cPpksa dks iSnk
gksus ds ckn mudk 'kjhj rsth ls rkacs ds jax esa cnyus yxrk gS rks ,slh
voLFkk esa ml cPps dks ?kh vkSj 'kgn feykdj vo'; nsuk pkfg,A
ysfdu lkekU; cPps ds fy, ;g Bhd ugha gSA

&

vk;qosZfnd nokvksa ds lkFk vaxzsth nok;sa ugha ysuk pkfg,] ugha rks blds
ifj.kke [kjkc gks ldrs gSaA

&

nks fojks/kh oLrq,a lkFk esa dHkh u [kk,aA tSls nw/k vkSj ngh lkFk esa ugha [kk
ldrs gSaA nw/k vkSj ngh dh cukbZ gqbZ dksbZ Hkh oLrq lkFk esa u [kk,aA D;ksfa d
nksuks dh izfr vyx gSA d<+h vkSj [khj ,d lkFk ugha [kk ldrs gSA

&

'kgn vkSj ?kh ,d lkFk dHkh u [kk,aA

&

xqM vkSj ?kh lkFk esa t:j [kka,A nks fo: vkgkjksa ds chp de ls de
Ms<+ ?k.Vs dk vUrj gksuk pkfg,A

&

ngh ges'kk ehBh phtksa ds lkFk [kkuk pkfg,] phuh dks NksMd
+ jA ued ds
lkFk ngh dHkh u [kk,aA ngh dks thok.kqvksa ds fy, [kk;k tkrk gSA ngha
djksMksa thok.kqvksa dk ?kj gSA ued Mkyus ls ngh ds lkjs thok.kq ej tkrs
gSa] ftuds dkj.k ngh ds [kkus dk dksbZ Qk;nk ugha gksrk gSA

&

nw/k [kkrs ;k ihrs gq;s dksbZ Hkh ued dh pht iz;ksx u djsa ;k nw/k dh
cuh dksbZ Hkh pht ued ds lkFk u [kk,a lsa/kk vkSj dkyk ued dks
NksMd
+ jA

&

rklhj esa xje vkSj mlds foijhr B.Mh nksuksa phtsa ,d lkFk dHkh u
[kk,aA dqYQh [kk ldrsa gS] jcM+h [kk ldrs gSaA dqYQh FkksM+k xje djds
[kk,a ;k dqYQh dks /khjs&/khjs [kkuk pkfg, ;kfu dqYQh dks FkksM+h nsj eqg
esa j[kus ds ckn [kk;saA

lksus dk fu;e
&

jks x h

&

foJke djrs le; flj lw;Z dh fn'kk esa gks rks lcls vPNk gSA lksrs gq;s
lkl ysrs le; isV Qqyuk vkSj ipduk pkfg,A dke djrs le; ges'kk
Nkrh ls lkl ysuh pkfg,A jkr esa ges'kk lh/ks lksuk pkfg,] ihB uhps] isV
ijA cPpksa ds lksus dh fLFkfr cgqr vPNh gksrh gSA dksbZ etcwjh gksus ij
flj nf{k.k fn'kk esa djds lks;sa vU;Fkk ughaA mkj esa flj djds dHkh u
lks;saA lksus ds fy, mkj dh fn'kk e`R;q dh fn'kk gSA

&

ftUgsa uhan ugha vkrh mUgsa lcls igys nkfguh rjQ ysVuk pkfg,A pUnzukM+h
lf; gS rks uhan cgqr vPNh vk;sxhA gkFk ges'kk Nkrh vkSj isV ds
taD'ku ij gksuk pkfg,A mBrs le; dHkh Hkh ck;ha rjQ ls ugha mBuk
pkfg,A ges'kk nkfguh rjQ ls mBuk pkfg,A

&

ekfld p ds le; fL=;ksa dks 3&4 fnu rd isV ds cy lksuk pkfg,A


ekfld p ds le; xHkkZ'k; QSyus dh dksf'k'k djrk gSA blfy, isV
ds cy lksus ls xHkkZ'k; ugha QSy ldrk gSA ekfld p ds le; exj
vklu esa lksuk efgykvksa ds fy, vPNk gksrk gSA

&

60 o"kZ ls vf/kd ds yksxksa dks lh/ks ysVdj ,d iSj ds ij nwljk iSj


j[kdj lks ldrs gSAa

&

isV ds cy lksus ls gkfuZ;k gksus dh laHkkouk vf/kd gksrh gSA ,isfUMDl


Hkh gks ldrk gSA izksLVsV dh leL;k vk ldrh gSA

&

i<+uk&fy[kuk ;k dksbZ Hkh vH;kl djuk gS rks mkj dh fn'kk lcls


vPNh gSA

&

i`Foh vkSj 'kjhj ds chp ,d cy dke djrk gS ftls ge xq:Rokd"kZ.k


cy dgrs gSaA xq:Rokd"kZ.k cy ds fy, i`Foh dk mkjh /kzqo vkSj i`Foh
dk nf{k.kh /kqzo ;s nksuksa lcls T;knk rhoz gksrs gSa rFkk ,d pqEcd dh
rjg dke djrs gSAa

&

pqEcd ds nks flj gksrs gS]a mkj vkSj nf{k.kA 'kjhj dk mkj flj vkSj
nf{k.k iSj gS vFkkZr flj mkj dh fn'kk esa gksus ij izfrd"kZ.k cy dke
djsxk ftlls 'kjhj esa ladqpu vk;sxkA blls jDr esa Hkh ncko iM+sxkA
ftlds dkj.k uhan Bhd izdkj ls ugha vk;sxhA g`n; dh xfr Hkh rst
gksxhA blh dk mYVk djus ij ;kuh flj nf{k.k esa vkSj iSj mkj esa djds

nksigj esa T;knkrj ck;sa rjQ (okedq{kh) gksdj ysVuk pkfg,A [kkuk
[kkus ds ckn 10 feuV otzklu esa t:j cSBsaA nksigj esa t:jh gS vkSj jkr
esa Vgy ldrs gSAa
Lo;a

fpfdRld

37

jks x h

Lo;a

fpfdRld

38



ls izse] okRlY;] viukiu] lkSgknZ] nwljs ds izfr lEeku dh Hkkouk gSA


bl izdkj ds ftrus Hkh ln~x.q k gSa ;s lc efLr"d ds cka;s fgLls ikapu dh
f;k dks eUn djrk gSA

dkj.k 'kjhj dks vkjke feysxk vkSj uhan vPNh vk;sxhA ,slk djus ls
T;knkrj ekufld jksxksa esa ykHk feyrk gSA
&

iwoZ fn'kk U;wVy gS ;gk u rks vkd"kZ.k cy dke djrk gS vkSj u gh


izfrd"kZ.k cy dke djrk gS vkSj ;fn gS Hkh rks larqfyr voLFkk esa gSA
lksus ds fy, if'pe fn'kk ij vHkh rd T;knk dqN Li"V tkudkjh
izkIr ugha gqbZ gSA x`gLFk yksxksa ds vfrfjDr lHkh yksxksa dks iwoZ fn'kk esa
flj djds lksuk pkfg, vkSj lHkh x`gLFk yksxksa dks nf{k.k fn'kk esa flj
djds lksuk pkfg,A

&

lU/;k Hkkstu ds nks ?k.Vs ckn gh lksuk pkfg, vkSj bl nks ?k.Vs esa [kkuk
ikpu gks pqdk gksrk gSA vr% jkf= dk ysVuk Hkkstu dks ipkus ds fy,
ugha gksrk gSA blfy, jkf= esa igys nkfguh rjQ lksuk pkfg,A

&

tehu ij dq'k dh pVkbZ fcNkdj lksuk lcls vPNk gSA lksrs le;
tehu vkSj 'kjhj ds chp u rks lqpkyd fLFkfr gh T;knk gks vkSj u gh
dqpkyd fLFkfr gh T;knk gksA

&

ftu cPpksa dh yEckbZ mudh mez ds fglkc ls ugha c<+ jgh gS] ,sls cPpksa
dks nf{k.k fn'kk esa flj djds lqykuk pkfg,A 4&5 lkyksa esa yEckbZ
lkekU; gks tk;sxhA

&

&

'kkjhfjd Je djus okyksa dks de ls de 8 ?k.Vs lksuk pkfg, tks 'kkjhfjd


Je ugha djrs mudks 6 ls 6%30 ?k.Vs lksuk pkfg,A

&

x`gLFk dks NksM+dj lHkh dks lksrs le; flj iwoZ fn'kk esa j[ksaA x`gLFk dks
nf{k.k fn'kk esa flj j[kuk pkfg,A

iRuh ds lkFk lksrs le; vFkok laHkksx djrs le; ges'kk nf{k.k fn'kk esa
gh lksuk pkfg, D;ksafd nf{k.k fn'kk esa mkjh /kqzo (gekjs 'kjhj dk mkjh
/kzqo efLr"d gS) vkSj nf{k.kh /kzqo i`Foh dk nksuksa ds chp vkd"kZ.k cy
dke djrk gS] tks fd laHkksx ds le; ds fy, cgqr vPNk ekuk x;k gSA
vr% iRuh ds lkFk tc Hkh lks;s ;k laHkksx dh fLFkfr gks rks nf{k.k fn'kk
esa gh efLr"d djds lksuk pkfg,A

&

T;knk ls T;knk tehu ij lksuk 'kjhj ds fy, lcls vPNk gSA cl /;ku
bruk j[kuk gS fd fcNkou irys ls Hkh iryk gksA tehu ij lksuk]
tehu ij cSBuk] tehu ij [kkuk vkSj tehu ij gh ejuk 'kkL=ksa esa cgqr
gh egRoiw.kZ ekuk x;k gSA vr% izk.k fudyrs le; tehu ij gksuk lcls
vPNh e`R;q ekuk x;k gSA

&

&

jks x h

ihB ds cy lksuk lcls vPNk gksrk gSA nksigj esa Hkkstu ds ckn ysVus ds
fy, cka;h rjQ (okedq{kh) gksdj ysVuk lcls vPNk gSA de ls de 10
ls 15 feuV] blds ckn FkksM+h nsj nkfguh rjQ 5 feuV ls 10 feuV]
blds ckn lh/ks lks tkuk pkfg,A jkr esa lksrs le; 10 ls 15 feuV igys
nkfguh rjQ ysVuk pkfg,A blds ckn ck;ha rjQ (okedqf{k) 10 ls 15
feuV ihB ds cy lksuk pkfg,A
pUukM+h dk eryc cka;h ukd] lw;Z ukM+h dk eryc nkfguh ukdA
tc cka;h ukd lf; gksrh gS rks fnekx dk ;k efLr"d dk ck;ka Hkkx
lf; gksrk gSA mlh izdkj tc nkfguh ukd pyrh gS rks efLr"d dk
nkfguk fgLlk lf; gksrk gSA efLr"d dk nkfguk fgLlk ipus dh f;k
ls lacfa /kr gSA blds vfrfjDr xkyh nsuk] xqLlk djuk] ekjk&ekjh djuk]
fdlh dks tku ls ekj nsuk ;k fdlh dks viekfur dj nsukA bl rjg ds
ftrus Hkh nqxqZ.k gSa ;s lc fnekx ds nkfgus fgLls ls lacaf/kr gSaA ck;sa fgLls
Lo;a

fpfdRld

39

vkidk rsy dSlk gks\


okr dks larqfyr j[kus ds fy, 'kq rsy [kk;asA fjQkb.M] Mcy
fjQkb.M] fViy fjQkb.M ekus tgjA tks rsy ehyksa esa fudkyus ds ckn feyrk
gS] og 'kq rsy gSA rsy dks fjQkb.M djrs le; rsy dh fpdukbZ fudky ysrs
gSaA fpdukbZ fudyus ds ckn rsy ikuh gks tkrk gSA
rsy dh fpdukbZ tc ,d ckj fudkyh tkrh gS rks og fjQkb.M rsy
gksrk gSA nks ckj fudkyus ij Mcy vkSj rhu ckj fudkyus ij fViy gks tkrk gSA
fpdukbZ [kk;as ysfdu ns[kdj [kk;sa fd dkSu lh [kkus yk;d gS vkSj dkSu lh
[kkus yk;d ugha gSA fpdukbZ nks rjg dh gksrh gSA ,d vPNh] nwljh cqjhA
jks x h

Lo;a

fpfdRld

40





fudkyus ds lkFk gh rsy ls xk;c gks tkrs gSaA ;s nksuksa phtsa fudyus ds
ckn rsy] rsy ugha gksrk gS ikuh gks tkrk gSA blfy, 'kq rsy gh [kk;saA

HDL c<+krh gSA tks cqjh

fpdukbZ gS og c<+krh gS LDL vkSj VLDL, ;s [krjukd gSaA vPNh fpdukbZ ugha
[kkus ls 'kjhj pwls gq, vke dh rjg gks tkrk gSA fpdukbZ ugha [kkus ls 'kjhj dh
ped pyh tkrh gSA

&

cQhZys bykdksa rFkk igkM+h bykdksa esa jgus okyksa ds fy, fry dk rsy
vPNk gksrk gSA 'kq rsy esa vPNh fpdukbZ feyrh gSA ukfj;y] ljlks] fry]
ewx Qyh dks fey esa Mkyus ds ckn tks lh/ks rsy fudyrk gS] ogh 'kq rsy gksrk gSA

fjQkbUM rsy fiNys 20&25 o"kksZa igys ls vk;s gSaA 'kq rsy [kkus ls
yhoj esa HDL curk gS] tks 'kjhj ds fy, vko';d gksrk gSA HDL gh
okr dks fu;af=r djrk gSA

&

ewxa Qyh vkSj fry esa feyus okyk rsy HDL c<+krk gSA vr% blls fcYdqy
Hkh Mjuk ugha pkfg,A eksVkik VLDL vkSj LDL c<+us ls gksrk gS vFkkZr
tc HDL c<+sxk rks LDL vkSj VLDL de gksus yxsxk ftlds dkj.k
eksVkik de gksus yxsxk vkSj isV vUnj pyk tk;sxkA

&

czp;Z dk thou thus okyksa ds fy, lcls vPNk xk; dk ?kh] blds
ckn fry dk rsy] blds ckn eqxQyh dk rsy] fQj ukfj;y dk rsy]
blds ckn ljlks ds rsy dk [kkuk vPNk gksrk gSA x`gLFk yksxksa ds fy,
rklhj ds fglkc ls rsy dk lsou djuk pkfg,A

v'kq rsy & fjQkb.M rsy] Mcy fjQkb.M rsy] fViy fjQkb.M rsy]
MkyMk] osthVscy rsy er [kkb;sA tks vkidh rklhj dks lwV djs ogh rsy [kkb;sA
eSnkuh bykdksa esa jgus okyksa ds fy, ljlks dk rsy rFkk leqnz ds fdukjs
jgus okyksa ds fy, ukfj;y dk rsy vPNk gksrk gSA 'kq rsy ls okr dk dksbZ jksx
ugha gksrk gSA okr ds dqy 80 jksx gSa tSls& ?kqVuksa dk nnZ] dej dk nnZ] xnZu dk
nnZ] tksM+ksa dk nnZA
'kq rsy dh e'khu 50]000 :i;s dh vkrh gSA ydM+h dk dksYgw 10
QhV yEck vkSj 10 QhV pkSM+k yxHkx 20]000 :i;s esa cu tkrk gSA lc rjg
ds rsy ,d gh e'khu ls fudy tkrs gSa tSls& ljlks] fry] ewaxQyhA ydM+h ds
dksYgw ds rsy [kkus ls okr dk jksx dHkh ugha gksxkA
&
rsy dk fpifpikiu rsy dk lcls egRoiw.kZ ?kVd gSA ,slk oSKkfud
yksx dgrs gSaA ftl rsy esa fpifpikiu ugha gksrk gS] og rsy ugha gksrk gSA
&

okr dks leHkko esa j[kus dh lcls vPNh oLrq gS rsy ftlesa vki lfCt;ka
cukrs gSaA rsy dk eryc 'kq rsy ;kuh rsy dh ?kkuh ls fudkyk gqvk
lh/kk&lh/kk rsyA fcuk dqN feyk;s gq, ekus fjQkb.M rsy u [kk;saA

&

fdlh Hkh rsy dks fjQkbUM djus esa 6&7 dsfedy bLrseky gksrs gSAa Mcy
fjQkb.M djus esa 12&13 dsfedy bLrseky gksrs gSaA ;s lkjs dsfedy
euq"; ds }kjk cuk;s gq, buvkxsfZ ud dsfedy gSAa buvkxsfZ ud dsfedy
gh tgj cukrs gSAa vk/kqfudrk ds uke ij iz;ksx fd;s tkus okys ;s dsfedy
lHkh ds 'kjhj esa tgj cudj mrj jgs gSaA

&

rsy esa izkVs hu cgqr gSA rsy ls vkus okyh ckl rsy dk vkxsfZ ud ?kVd gSA
izksVhu ds fy, dqy 5 rjg ds izksVhu rsy esa gksrs gSa tks ckl (rsy dh)

jks x h

Lo;a

fpfdRld

41

xqM+ dk egRo
&

B.M ds fnuksa esa fik de gksxs k] okr FkksMk+ c<+k gqvk jgsxk vkSj dQ lcls
vf/kd c<+k gqvk gksxkA dQ dk vlj gekjh tBjkfXu ij gksrk gS ftlls
tBjkfXu FkksM+k de (ean) gksrh gSA blfy, lnhZ ds fnuksa esa fry] xqM+]
eawxQyh [kkuk pkfg, vkSj ?kh lcls T;knk [kkuk pkfg,A

&

dQ dks 'kkUr j[kus ds fy, xqM+ lcls vPNk gksrk gSA dQ dks larqfyr
j[kus ds fy, 'kgn Hkh vPNh gksrh gSA blfy, tks 'kgn [kk ldrs gSa mUgsa
'kgn [kkuk pkfg, vkSj tks xqM+ [kk ldrs gSa mUgsa xqM+ [kkuk pkfg,A

&

dQ tc Hkh fcxM+rk gS rks 'kjhj esa QkLQksjl dh deh vk tkrh gSA


'kjhj esa QkLQksjl ds iwjd ds :i esa cgqr FkksM+h ek=k esa vklsZfud gksuk
pkfg, ftlls QkLQksjl dks rkdr feyrh gSA ysfdu vklsfZ ud 'kjhj ds
fy, ,d izdkj dk tgj gS blfy, bldh ek=k 'kjhj esa c<+uh ugha
pkfg,A xqM+ esa Hkjiwj ek=k esa QkLQksjl gksrk gS vkSj cgqr FkksM+h ek=k esa
vklsZfud gksrk gSA blfy, dQ dks fu;af=r djus ds fy, xqM+ vo';
[kk;saA xUus ds jl ls T;knk QkLQksjl xqM+ esa gksrk gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

42

&

xqM+ ,d fnu ds cPps dks Hkh f[kyk;k tk ldrk gSA c'krsZ ;g tSfod
gksuk pkfg,A xqM+ ls Hkh vPNh fLFkfr dk QkLQksjl rjy xqM+
@jkc@dkd~oh esa gksrk gSA

&

lQsn xqM+ dHkh u [kk;saA xqM+ ges'kk rkEcbZ jax dk [kk;sa ;k dkys jax dk
[kk;saA xqM+ ds vfrfjDr tks Hkh feBkb;ka gSa] og LokLF; dh n`f"V ls
vPNh ugha gksrh gaS tSls phuhA D;ksfa d phuh curs gh QkLQksjl lekIr gks
tkrk gSA phuh ls 'kjhj esa lcls vUr esa vEy curk gSA

&

xqM+ ls 'kjhj esa lcls vUr esa {kkj curk gSA pwafd 'kjhj esa vEy curk gS
rks phuh [kkus ls okr ds dbZ lkjs jksx tUe ysuk 'kq: dj nsaxsA xqM+ ls
cuus okyk {kkj isV ds vEy dks larqfyr djrk jgrk gS ftlds dkj.k
jksxksa dh laHkkouk ugha curh gSA

&

phuh dks ipkus ds fy, isV dks oSlh gh rkdr yxkuh iM+rh gS tSlh B.Ms
ikuh dks 'kjhj ds rkieku ij ykus esa yxkuh iM+rh gSA phuh lcls nsj esa
iprh gSA xqM+ isV dh lHkh phtksa dks ipkrk gS vkSj phuh dks isV dks
ipkuk iM+rk gSA

&

czpkjh yksxksa ds fy, phuh cgqr [kjkc gSA tSfod xqM+ (dsfedy jfgr)
lcls mke gksrk gSA

&

ngh esa xqM+ feykdj gh [kkuk pkfg, ysfdu nw/k esa xqM+ feykdj dHkh ugha
ysuk pkfg,A nw/k ihus ds igys ;k ckn esa xqM+ [kk ldrs gSaA ngh esa xqM+
feykus ls ngh ds nks"k lekIr gks tkrs gSaA

&

fry dk ogh xq.k gksrk gS tks xqM+ dk gksrk gSA blfy, fry vkSj xqM+
vo'; [kkuk pkfg,A

&

ewaxQyh Hkh {kkjh; gS vFkkZr bls Hkh xqM+ ds lkFk vo'; [kkuk pkfg,A
bls uoEcj] fnlEcj] tuojh] Qjojh esa t:j [kkuk pkfg,A blls
dQ larfq yr jgsxkA

&

dQ dk lcls [kjkc jksx eksVkik gSA eksVkik de djus ds mn~n's ; ls Hkh


vki xqM+] ewaxQyh] fry vkfn [kk ldrs gSaA eksVkik de gks tk;sxkA

&

xqM+ ;k xqM+ dh cuh gqbZ dksbZ Hkh oLrq [kkus esa ls tgj dks de djus dk
dke djrh gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

43

phuh [kkus ls gksus okys uqdlku


phuh dHkh u [kk;saA phuh esa 'kjhj dks dke vkus okyk ,d Hkh iks"kd
rRo ugha gksrk gSA phuh dk ehBkiu 'kqkst ds dkj.k gksrk gS tks fd 'kjhj esa
gte ugha gksrk gSA cgqr eqf'dy ls gksrk gS ftlds lkFk bls vki [kkvksxs mls Hkh
;s gte ugha gksus nsxkA tks ehBkiu gekjs dke dk gS mldk uke gS DVkl
s A phuh
dks NksM+dj Hkxoku dh cukbZ gj ehBh pht esa DVksl gksrk gSA lHkh Qyksa esa
ehBkiu DVksl ds dkj.k gksrk gSA phuh rHkh ls Hkkjr esa vk;h gS tc ls vaxzst
vk;s gSAa 1868 esa lcls igyh phuh fey yxhA igys bls eqr esa caVok;h x;hA
phuh ls eksVkik c<+rk gSA phuh ls dksySLVky c<+rk gS ftlls 103 chekfj;ka
vkrh gSaA phuh NksM+us ds ckn ?kqVus dk nnZ] dej nnZ] xnZu dk nnZ lc esa
vkjke feysxkA ekbxzus ] lnhZ&tqdke] uhan vPNh vk;sxhA LuksQhfy;k] lkbul
tSlh chekfj;ksa ls Hkh ykHk feyus yxsxkA phuh cukus esa ikuh cgqr cckZn gksrk
gSA phuh feyksa ds dpjs ls okrkoj.k cgqr iznwf"kr gksrk gSA
phuh esa lcls T;knk lYQj ik;k tkrk gSA ftls fgUnh esa xa/kd dgrs
gSaA tks fd iVk[ks cukus esa bLrseky gksrk gSA ;s lYQj vUnj tkus ds ckn ckgj
ugha fudyrh gSA
Vhch ;k fdlh Hkh izdkj ls izpkfjr dh tkus okyh oLrq ds iz;ksx
ls cpsa ;k lsou u djsaA iz;ksx djus ls iwoZ ml oLrq ds cukus dh fof/k vo';
tku ysaA
xqM+ esa iksVSf'k;e] QkLQksjl] dSfYl;e vkfn lHkh iks"kd rRo gSaA
xqM+ cukus ds fy, ckgj ls dqN Hkh feyk;k ugha tkrk gSA Hkkstu ds ckn FkksM+k
xqM+ t:j [kk;sa D;ksafd ;s Hkkstu dks ipkus esa cgqr enn djrk gSA

Hkkjrh; jlksbZ ?kj dk egRp


&

jks x h

nqfu;k dk lcls cM+k vkS"kf/k dsU gekjk jlksbZ ?kj gSA jlksbZ nqfu;k dk
lcls ifo= LFkku gSA gekjs jlksbZ esa ftrus elkys gSa] lc vkS"kf/k gSaA
elkyk vjsfcd 'kCn gS ;s Qkjlh ls vjch esa vk;k vkSj vjch ls gekjh
fgUnh esa ?kql x;kA eqxyksa ds 'kklu dky ls bl 'kCn dk iz;ksx vf/kd
gksus yxkA buds igys bl 'kCn dk iz;ksx gekjs 'kkL=ksa esa ugha feyrs gSaA
'kkL=ksa esa gj LFkku ij vkS"kf/k 'kCn dk iz;ksx fd;k x;k gSA
Lo;a

fpfdRld

44

&

&

jlksbZ ?kj es fiNys 25 lkyksa esa gq, cnyko gekjh chekfj;ksa dh tM+ gaSA
tSls& feDlh] ft] izs'kj dwdj] ekbksoso vksou] jksVh cukus dh
e'khusa] iksNk yxkus dh e'khusa] >kM+w yxkus dh e'khusa vkfnA 18&60
lky rd 'kjhj Je djuk pkfg,A igys 'kjhj Je ls yksx Fkdrs Fks] cksj
ugha gksrs FksA cksfj;r Hkkjrh; 'kCn ugha gSA

&

cpiu (igys fnu ls 14 o"kZ rd) esa dQ dk izHkko vf/kd gksrk gSA ml
le; okr vkSj fik] dQ dh rqyuk esa cgqr de gksrk gSA 14 o"kZ rd]
8 ls 10 ?k.Vs lksuk Hkh vuqdwy gh ekuk x;k gSA 14 o"kZ rd] okr ;k
fik dh leL;k gksuk ;kuh okr vkSj fik fcxM+us dh fLFkfr esa gh lEHko
gSA okr ds vlj esa uhan cgqr de vkrh gSA

vkt dh GDP dh x.kuk dk lw= vxzsatksa }kjk fn;k x;k gSA bldh
x.kuk ds ?kVd esa iqfyl foHkkx ij fd;k tkus okyk [kpkZ] ;fn pksfj;k
c<+h ;k MdSfr;k c<+h ;k turk dks fu;af=r djus esa fd;s tkus okys
[kpsZ lc c<+us ls GDP c<+rk gSA x`g m|ksx esa dh tkus okyh phtsa GDP
dh x.kuk esa 'kkfey ugha fd;s tkrs gSaA

&

cPpksa (14 o"kZ rd) dks uhan 8 ls 10 ?k.Vs dh ysuh pkfg,A ;gh uhan
;fn nks fgLlksa esa ysa rks cgqr vPNk gksxkA ;kuh jkr esa 8 ?k.Vs rd lks tk,a
vkSj fnu esa 2 ?k.Vs rd lks tk,aA

&

igys fnu ls 4 o"kZ rd ds cPpksa dks de ls de 16 ?k.Vs dh uhan ysuh


pkfg,A 4 o"kZ ls 8 o"kZ rd ds cPpksa dks 12 ls 14 ?k.Vs rd dh uhan
ysuh pkfg,A 8 o"kZ ls 14 o"kZ rd ds cPpksa dks 8 ls 10 ?k.Vs dh uhan
ysuh pkfg,A

&

dQ fpduk vkSj Hkkjh gksrk gSA Hkkjh oLrq,a 'kjhj dk jDr ncko c<+krh
gaSA ,slk Hkkjh oLrqvksa ds vf/kd xq:Ro ds dkj.k gksrk gSA Hkkjh oLrqvksa
esa xq:Ro vf/kd gksrk gSA blfy, dQ dh fLFkfr esa vf/kd lksuk pkfg,
D;ksafd uhan ysrs le; 'kjhj dk jDr ncko ges'kk de gksrk gSA lksrs
le; jDr ncko ;k rks lkekU; gksrk gS ;k rks lkekU; ls de gksrk gS vkSj
tkxus dh voLFkk esa jDr ncko lkekU; ;k lkekU; ls FkksM+k T;knk
gksrk gSA blfy, cPpksa dks lw;kZLr ds nks ?k.Vs ds vUnj lks tkuk pkfg,A
,slk cPpksa dks Vh0oh0 ls nwj j[kdj fd;k tk ldrk gSA fcxM+k gqvk
dQ cPpksa dks fpM+fpM+k cukrk gS ftlls xqLlk vf/kd vkrk gSA

&

dQ vf/kd fcxM+ tkus ls eu fu;af=r ugha gksrk gS ftlds dkj.k ,slk


O;fDr dksbZ Hkh vijk/k dj ldrk gSA dQ ds vlj esa izse cgqr iSnk
gksrk gSA vr% dQ izes Hkh iSnk djrk gS vkSj ks/k Hkh iSnk djrk gSA dQ
tc rd fu;a=.k esa gS rc rd isze ln~Hkko iSnk djsxk vkSj ;gh fu;a=.k
ds ckgj gks tkrk gS rks O;fDr ds LoHkko dks [krjukd cuk nsrk gSA

&

vesfjdk dh dqy vkcknh 27 djksM+ gS] vkSj blesa ls 3 djksM+ ds djhc


cPps gSaA bu rhu djksM+ cPpksa esa 30 yk[k cPps tsy esa cUn gSA ;s cPps
10] 11] 12 lky ;k blds vkl&ikl ds gSaA ,slh gh fLFkfr dukM+k]
fczVsu] kal] teZuh] LohMsu] LohVtjySaM dh gSA bu ns'kksa ds 65 ls 60

efgykvksa esa vkRek ugha gksrh gS ,slk vaxt


sz ekurs gSAa D;ksfa d ,slh ekU;rk
vaxzstksa }kjk ekus tkus okys nk'kZfudksa }kjk nh x;h gSA tSls&lqkr]
vjLrq] IyqVks] :lks vkfnA blh izdkj mudh lH;rk vkSj laLfr esa
ges'kk ls fL=;ksa dk LFkku lcls fuEu Lrj dk jgk gSA

izkfrd vkSj vizkfrd feBkl


&

'kDdj rhu izdkj dh gksrh gS& Xywdkst] 'kqkst vkSj DVkstA Qy


vkSj xqM+ dh feBkl DVksl ds dkj.k gksrh gSA tks fd izfr ds }kjk
cukbZ gq;h oLrqvksa esa gh ik;h tkrh gS vFkkZr bl izdkj dh oLrq,a
Mk;fcVht ds ejht Hkh [kk ldrs gSAa 'kgn Hkh [kk ldrs gaAS c'krsZ buds
lkFk f=Qyk ysrs jgsaA

fnup;kZ
&

fnup;kZ gj O;fDr ds vius 'kjhj ds fglkc ls vyx&vyx gksrh gSA ;g


lHkh ds fy, ,d leku ugha gks ldrh gSA fnup;kZ dh n`f"V ls gj O;fDr
ds thou dks rhu Jsf.k;ksa esa ckVk tk ldrk gS&cpiu (;kuh igys fnu
ls 14 lky rd dk le;)] tokuh (14 o"kZ ls 60 o"kZ rd)] cq<+kik (60
o"kZ ds ckn dk le;)A

cpiu dh fnup;kZ
(dQ ds izHkko okyksa dh fnup;kZ igys fnu ls 14 o"kZ rd)
jks x h

Lo;a

fpfdRld

45

jks x h

Lo;a

fpfdRld

46

-)

'

"

)0

"

,-

'

"



&

ns'kh xk; dk ?kh cPpksa dh vk[kksa esa Mky ldrs gSa ;k yxk ldrs gSaA rsy
vk[kks esa ugha Mkyuk pkfg,A ns'kh xk; ds ?kh Hkh miyC/krk ugha gksus ij
vk[kksa esa dkty yxk;k tk ldrk gSA dkty eryc dkcZu] dkcZu
dQ dks 'kkUr djus esa cMh Hkwfedk fuHkkrk gSA dkty (lkSO;hj vatu)
cuus esa xk; dk ?kh] xk; dk nw/k] nk: gYnh ,slh gh 5&7 oLrq,a iz;ksx
esa yk;h tkrh gSaA

&

dQ ds izHkko dh fLFkfr esa [kku&iku esa nw/k lcls vko';d oLrq gSA
nwljh oLrq gS eD[ku] rhljh oLrq gS ?kh mlds ckn rsy] mlds ckn gS
eB~Bk] mlds ckn xqM+ gSA ;s lc dQ dks 'kkUr djrs gSaA xqM+ ds lkFk
cPpksa dks fry] ewxQyh vkfn oLrq,a t:j f[kykuk pkfg,A ;s lkjh
oLrq,a jkst ds [kku&iku esa gksuh pkfg,A ;s lkjh oLrq,a Hkkjh gaS vkSj
Hkkjh oLrq,a dQ dks lUrqfyr j[kus esa enn djrh gSaA

&

eSnk cPpksa dks dHkh ugha f[kykuk pkfg,] eSnk ;k eSns dh cuh gqbZ dksbZ
Hkh oLrq cPpksa dks ugha f[kykuk pkfg,A D;ksafd eSns dh phtsa dQ dks
fcxkMus okyh gksrh gSaA

&

'kjhj dh ekfy'k rsy ls ges'kk Luku djus ls igys gksuh pkfg, vkSj
ekfy'k djrs le; tc muds cxy esa ('kjhj ij) ilhuk vk tk; rks
ekfy'k jksd nsAa ekFks ij ilhuk vkus ij Hkh ekfy'k jksd nsuh pkfg,Augkrs
le; dQ dks de djus okyh oLrqvksa dk iz;ksx djuk pkfg,A tSl&s pus
dk vkVk] pUnu dh ydM+h dk ikMj] elwj dh nky dk vkVk] dksbZ
Hkh eksVk vkVk] eawx dh nky dk vkVk vFkkZr cPpksa dk Luku bUgha ls
djk,a rFkk lkcqu u yxk,aA lkcqu lksfM;e vkDlkbM ;kuh dkfLVd
lksMk ls curk gS] tks fd dQ dks HkM+dkus okyh oLrq gSA vr% lkcqu
dHkh Hkh u yxk,aA eqYrkuh feV~Vh ls Hkh Luku dj ldrs gSaA mcVu
yxk,a] lkcqu vkSj vk[kksa dh cgqr gh xgjh nq'euh gSA vr% bldk iz;ksx
fcYdqy Hkh u djsaA

&

12 ls 4 cts ds chp esa fik c<+rk gSA bl le; ?kh dh cuh gqbZ oLrq,a
T;knk f[kykuk pkfg,A 'kke dks okr dks de djus okyh phtsa gh f[kyk,aA

&

dQ ds izHkko okyksa dh dYiuk'khyrk lcls ph gksxhA cPpksa ij


dgkfu;ksa dk vlj cgqr iM+rk gS] vr% cPpksa dks tSlk cukuk gks mudks

dk dQ fcxM+k gqvk gksrk gSA blfy, dQ dks fu;af=r djus ds fy,


uhan Hkjiwj yhft, vkSj ysus nhft,A 'kjhj dh izfr vkSj voLFkk ds
fglkc ls dQ ds vlj esa i<+kbZ ugha gks ldrh gS] i<+kbZ fik ds vlj esa
vf/kd gksrh gS vFkkZr fik c<+uk pkfg, vkSj dQ de gksuk pkfg,A
&

lksdj mBus ds ckn dQ 'kkUr gksrk gSA vr% bl le; dQ izHkkfor


yksxksa dh i<+kbZ cgqr vPNh gks ldrh gSA fnu ds fglkc ls lqcg dk le;
dQ dk le; gS vr% uhan vf/kd vk;sxh ,slk izfr dk fu;e gSA

&

vkt ds le; dh Ldwyh f'k{kk dk 90 izfr'kr fgLlk fdlh ds dksbZ


dke ugha vkrk gSA cPpksa ds Ldwy dk le; nksigj dks gh gksuk pkfg,A

&

n; ls ij ef"r"d rd dQ dk {ks= gSA n; ls uhps ukfHk rd fik


dk {ks= gSA ukfHk ls uhps iwjk okr dk {ks= gSA cPpksa ds T;knkrj jksx
Nkrh ds ij okys (dQ) gh gksaxs] tSls&ukd cgsxh] tqdke gksxk] [kklh
gksxh ;s lc dQ ds jksx gSAa dQ ds izHkko dks lUrqfyr djus ds fy, uhan
ds ckn nwljh pht gS cPpksa dh rsy ekfylA vr% cPpksa dh jkst rsy
ekfyl gksuh gh pkfg,A

&

cPpksa dks ;k dQ dh vf/kdrk okys yksxksa dks ;k ftudk dQ c<+k gqvk


gks mudks O;k;ke ugha djuk pkfg,A tSl&s izk.kk;ke] ;ksx vklu vkfnA
O;k;ke] izk.kk;ke ;k ;ksx muds fy, cgqr vPNk gS tks fik ds izHkko
esa gSaA okr ds izHkko okyksa dks cgqr ekewyh O;k;ke djuk pkfg,A

&

rsy ekfy'k 'kjhj ls dQ okys fgLls esa vf/kd djuk gSA oSls rks iwjs
'kjhj esa djuk pkfg, vFkkZr cPpksa dh flj dh ekfy'k vf/kd djsa
ysfdu /khjs&/khjs rsy ls djsa ftlls rsy flj esa NksV&s NksVs fNkas ds ek/;e
ls 'kjhj esa izos'k djsxk vkSj dQ dk uk'k djsxk] D;ksafd rsy dQ
uk'kd gSA nwljk dQ dk eq[; LFkku (flj ds ckn) dku gS vFkkZr dku
dh Hkh ekfy'k jkst gksuh pkfg, rsy ls vkSj FkksM+k&FkksM+k rsy dkuksa esa
t:j Mkyuk pkfg, ftlls fd dQ 'kkUr gks ldsA rhljs uEcj ij vk[ks
dQ dk lcls cM+k dsU gSaA vk[kksa ds T;knkrj jksx dQ ds jksx gSaA
tSls& dSVjsDV] eksfr;k fcUn] Xyqdksek] vk[kksa dk yky gksuk ;s lc
dQ ds jksx gSaA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

47

jks x h

Lo;a

fpfdRld

48

6L

6<

>

B?

>

6<

6;

45

deh gksrh gS ysfdu ftldk dQ larqfyr gksrk gS mudh dYiuk'khyrk


fdlh Hkh lkekU; O;fDr ls vf/kd gksrh gSA ftruh yEch dgkfu;k
gksaxh] mruh gh jpukRed cPps gkasxsA cPpksa ds lokyksa ds tcko ges'kk
bZekunkjh ls nsaA xyr mkj nsus ls cPpksa esa ,d le; ds ckn vknj Hkko
dh deh gksus yxrh gSA cPpksa dks i<+us ds fy, pUnk ekek] vej fp=
dFkk] uUnu tSlh if=dk,a vo'; ysuh pkfg,A
&

dQ izfr esa papyrk gksrh gS] vfLFkjrk] psgjk xksy&eVksy gksxkA


fo'ks"krk esa lc dqN u;k&u;k yxrk gS] nwljk fnekx cgqr gh rhoz gksrk
gSA ;gh dkj.k gS fd lh[kus dh lcls T;knk vuqdy
w mez 14 o"kZ rd dh
ekuh x;h gSA dQ izfr fonzksgh LoHkko dh gksrh gSA blfy, cPpksa dks
MkVuk vkSj ekjuk ugha pkfg,A cPpksa ds O;ogkfjd@f;kRed Kku ds
fodkl ij vf/kd /;ku nsuk pkfg,A

&

nqfu;k ds lHkh egku oSKkfudksa dk Ldwyh f'k{kk dk lQj vPNk ugha Fkk
vFkkZr vius thou dh Ldwyh i<+kbZ esa T;knkrj oSKkfud Qsy gks pqds
FksA U;wVu 8oha] vkbULVhu 9oha Qsy FksA

tokuh dh fnup;kZ

&

&

lHkh isLV ejs gq;s tkuojksa dh gfM~M;ksa ls cu jgs gSAa dksyxsV ejs gq, lwvj
dh gfM~M;ksa ls vkSj isIlksMsUV cu jgk gS ejs gq;s xk; dh gM~fM;ksa ls rFkk
Dyksti vkSj QkWjgal cu jgs gSa cdjs vkSj cdfj;kas dh gfM~M;ksa ls A

&

f=Qyk pw.kZ dk nUr eatu fdlh Hkh rq esa fd;k tk ldrk gSA fik
izfr ds yksxksa dks ekfy'k vkSj O;k;ke nksuksa djuk pkfg,A okr ds
jksfx;ksa ds fy, ekfy'k igys O;k;ke ckn esaA fik dh iz/kkurk okys
O;fDr;ksa ds fy, O;k;ke igys ekfy'k ckn esaA 'kjhj esa cxy esa ilhuk
vkus ij O;k;ke cUn dj nsaA

&

Hkkjr dh tyok;q ds fglkc ls ;gk jkst lqcg&lqcg nkSM+uk ugha pkfg,


D;ksafd nkSM+rs le; okr cgqr izcy gksrk gSA Hkkjr okr izfr dk ns'k
gSA ;kuh :{k ns'k gS tgk lw[kh gok pyrh gSA ,sls O;k;ke tks /khjs&/khjs
fd;s tkrs gSa tSls Hkkjr dh izfr ds fglkc ls lw;Z ueLdkj tks lcls
vPNk gS blds vykok NksVs&NksVs Lrj ds dksbZ Hkh O;k;ke ftlesa ilhuk
uk fudysA ekrkvksa dks O;k;ke dh t:jr ugha gS ;fn og jlksbZ ?kj ds
dke esa yxh gSaA [kkl dj muds fy, tks ekrk,a pDdh pykrh gSa ;k
fly&cV~Vs ij pVuh cukrh gSaA cguksa ds fy, cgqr vPNk O;k;ke gS
dej ls vkxs dh rjQ >qduk] ftruk >qd ik;sa] mruk gh >qdsaA

(fik ds izHkko okys yksxksa dh fnup;kZ 14 o"kZ ls 60 o"kZ rd)


&

&

jks x h

14 o"kZ ls ysdj 60 lkyksa rd iwjk 'kjhj fik ds izHkko esa gksrk gSA fik
ds yksxksa dk dQ de gks tkrk gS vkSj okr cgqr de gksrk gSA fik izfr
ds yksxksa dh uhan 6 ?k.Vs de ls de vkSj vf/kd ls vf/kd 8 ?k.Vs gksuh
pkfg,A cz eqgqkZ esa fik izfr ds yksxksa dk tkxuk cgqr vko';d gS
vFkkZr lqcg 4 cts tkx tk;saA
fik izfr ds yksxksa dks nkr dlk; vFkok dM+oh vkSj frDr okyh
oLrqvksa ls lkQ djuk pkfg, vFkok uhe dh nkrqu djsaA enkj] ccwy]
vtqZu] vke] ve:n vkfn dh nkrwu djsaA tuojh ls cjlkr vkus rd
cjlkr 'kq: gksus ds ckn ughaA bl le; esa uhe dh nkrqu fik dks
lUrqfyr djsxhA bl le; esa uhe ds vfrfjDr enkj ;k ccwy dh nkrwu
Hkh dj ldrs gSaA cjlkr ds ekSle esa vke dh nkrwu ;k vtqZu ds isM+ dh
Lo;a

fpfdRld

49

nkrwu B.Mh ds ekSle esa ve:n ;k tkequ dh nkrwu djsaA iwjs lky Hkh
uhe dh nkrwu dj ldrs gSa ysfdu 3&3 eghus ds ckn dqN fnu NksM+dj
vkSu mu fnuksa esa xk; ds xkscj dh jk[k dk nar eatu dj ysaA nwljk nUr
eatu fdlh Hkh {ks= dh rklhj ds fglkc ls rsy $ gYnh $ ued feykdj
nkr lkQ dj ldrs gSaA
xk; ds xkscj dh jk[k $ diwj $ fQVdjh $ ued feykdj] xk; ds xkscj
dk nar eatu cuk ldrs gSAa nUr eatu ds fy, ckjhd f=Qyk pw.kZ ihlsa
vkSj FkksMk+ ls/a kk ued feykdj djsa A [kkus ds fy, f=Qyk pw.kZ FkksMk+
eksVk ihlsAa ,sls gh 8 ls 10 rjg dss eatu gSa vkSj 12 rjg dh nkrwu gSAa
lqcg&lqcg dh ykj fik dks lUrqfyr djrh gSA vr% bls nkrqu djrs le;s
isV esa tkus nsuk pkfg,A isLV esa lsfu ds :i esa phuh gksrh gSA phuh vkSj
fik esa curh ugha gSA lqcg&lqcg ehBk (phuh ds :i esa ;k lsfu ds :i es)a
;fn eqg esa yxkrkj tkrk gS rks cgqr tYnh nkr [kjkc gksxa As

jks x h

Lo;a

fpfdRld

50

ekrkvksa vkSj cguksa ds fy, Hkh ekfy'k t:jh gSa 'A 'kjhj ekfy'k ds
lkFk & lkFk flj dh dku dh vkSj ryoksa dh T;knk ekfy'k djuh gSA
ekfy'k ds ckn Luku djuk gS A Luku mcVu vkfn ls djuk gSA blds
ckn Hkkstu rFkk Hkkstu ds ckn 20 feuV dk foJke ;k 10 feuV
ctzkluA fQj fnu ds dk;Z&dyki blds ckn 'kke dks 6&7 cts dk
Hkkstu] fQj 2 ?k.Vs ckn lksuk] fik okyksa dk blh izdkj dk fu;e gSA

cq<+kis dh fnup;kZ

t:j fi;saA 'kjhj esa Hkkstu dh vf/kdrk dks lUrqfyr djus ds fy,
miokl ds fu;e cus gSaA miokl ds fnu Hkh isV esa ,flM cuus dh f;k
pkyw jgrh gS ftls U;wVy
djus ds fy, ikuh ihrs jguk pkfg, le;&le;
ij isV esa cuus okyk ,flM HCL gkbMksDyksfjd ,flM gksrk gS tks fd
cgqr gh [kjkc ,flM ekuk tkrk gSA ikuh ugha ihus ls ;g ,flM vUrf.k;ksa
dks Hkh tyk ldrk gS] ftlls xEHkhj chekjh gks ldrh gSA
&

'kjhj ds fdlh Hkh vax dk ijekusUV MSest gksus ij og fjis;j ugha gksrk
gSA vkrks eas ftlls vYlj] isfIVd vYlj] ?kko cu ldrk gSaA ftlds
dkj.k vf/kd xEHkhj fLFkfr esa vkrs dkVdj fudkyuh Hkh iM+ ldrh
gSaA vr% futZyk miokl ugha djuk pkfg,A

&

'kkdkgkjh [kkuk [kkus okyksa ds fy, T;knk yEck miokl vPNk ugha gSA
ysfdu tks ekalkgkjh [kkuk [kkrs gSa mudks yEcs miokl djuk gh pkfg,A
vtxj ,d ckj [kkdj 15 fnu miokl djrk gSA ekal [kkus ls 'kjhj esa
,flM mRiUu djus okyh xzfUFk;k eUn gksrh gSa ftlds dkj.k miokl okys
fnu Hkh ,flM de fjfyt gksrk gSA

&

yEcs miokl ds le; ykSxa ] ewxa dh nky ;k ?kh dks ikuh esa Mkydj ihuk
pkfg,A ikuh dks mckydj FkksMk+ pwuk Mkydj (iDdk ikuh) ikuh fi;sAa
,d fnu [kkuk vkSj ,d fnu miokl yEcs miokl dh fLFkfr esa cgqr
vPNk gksrk gSA ,slk djus ls FkksM+s fnu rdyhQ vk;sxh ysfdu ckn esa
,flM+ Hkh blh ds fglkc ls fudyus yxsxkA

&

[ksr esa dke djus okys fdlku ;k vf/kd 'kkjhfjd Je djus okyksa ds
fy, miokl ugha gSA

&

ozr ds fnuksa esa ikuh esa xk; dk ?kh Mkydj lsou djuk pkfg,A blds
lkFk&lkFk feJh ;k 'kgn dks Hkh ikuh ds lkFk fy;k tk ldrk gS ;k
miokl ds fnuksa esas ikuh esa ns'kh xqM+ vkSj uhacw Mkydj ikuh ih ldrs gSaA

(okr ds izHkko okys yksxksa dh fnup;kZ 60 lky ds ckn okys yksx)


&

60 o"kZ ls vf/kd gksus dh fLFkfr esa okr 'kjhj esa izcy gksrk gSA bu fnuksa
esa okr dh leL;k,a gksuk izkfrd gSA tks yksx 60 lky ;k vf/kd ds gSa
muds fy, O;k;ke fu"ks/k gSA tSls&cPpksa dks fu"ks/k gSA ,sls yksxksa dks
ekfy'k cgqr t:jh gSA tSls cPpksa dh oSls gh okr okyksa dhA ekfy'k
flj] ryos vkSj dku dh T;knk djuh gSA ;fn O;k;ke djsa rks fcYdqy
gYdk djsa ilhus dk fu;e bu ij ykxw ugha gksxkA

&

okr ds yksxksa dks vkjke vf/kd ls vf/kd djuk pkfg,A iwtk&ikB vkSj
Hkxoku dh HkfDr T;knk ls T;knk djuh pkfg,A okr ds yksxksa dks
Hkkx&nkSM+ cgqr de djuh pkfg, vkSj fn'kk funsZ'k nsus dk dk;Z T;knk
djuk pkfg,A

&

euq"; ew= Hkh vkS"kf/k ds :i esa dke vkrk gSA ;kuh vkS"kf/k :i esa dksbZ
Hkh viuk Loew= ih ldrk gSA Loew= rHkh vkSj ogh yksx ih ldrs gSa tks
yksx lai.w kZ :i ls 'kkdkgkjh gksAa ekal] efnjk] v.Mk vkfn dk lsou ugha
djrs gksAa xkSe=w ges'kk euq"; ew= ls vPNk gSA lcsj&s lcsjs lksdj mBus ds
ckn dk igyk ew= mlesa Hkh 'kq: dk FkksM+k NksMsa+ vkSj vkf[kjh dk FkksM+k
NksM+sa ;kuh chp dk ysuk gSA Loew= 100 ls 103 chekfj;ksa esa dke
vk;sxkA okr vkSj dQ dh chekfj;ksa esa cgqr dke vk;sxkA fik dh
chekfj;ksa esa FkksM+k de dke vk;sxkA

miokl dk fu;e
&
jks x h

'kkjhfjd eqkvksa dk fu;e


&

miokl] 'kjhj 'kqf dh f;k gS ftlesa ru eu vkSj fpk 'kkfey gSA 7


fnu esa 1 fnu miokl cgqr vPNk gS ysfdu ml fnu le;&le; ij ikuh
Lo;a

fpfdRld

51

jks x h

'kjhj dh O;oLFkk vFkok <kapk bl izdkj fd;k x;k gS ftlesa lksuk]


pyuk vkSj cSBuk gh 'kjhj dh lcls vPNh voLFkk gSA vr% 'kjhj dh
O;oLFkk [kM+k jgus ds vuqdy
w ugha cuk;h x;h gSA vr% nSfud thou esa
Lo;a

fpfdRld

52

TR

[kM+k jgus dh fLFkfr esa xq:Rokd"kZ.k cy


ukfHk ls ij ds fgLls dks izHkkfor djrk gS ftls LokLF; dh n`f"V esa
vPNk ugha ekuk x;k gSA pkSik;ksa ds 'kjhj dh izfr [kM+s jgus dh gksrh gSA

\
p

'e'kku ?kj esa igyk dne cka;k gh iM+uk pkfg,A blds vfrfjDr 'kjkc
[kkuk] tq, dk vM~Mk] oS';ky;] iqfyl LVs'ku] U;k;ky; vkfn esa
ck;sa dne ls izos'k djsa vFkkZr thou esa ftu phtksa dks vki ugha pkgrs
ysfdu etcwjh esa vkidks djuh iM+rh gS rks ,slh fLFkfr esa ck;sa iSj ls gh
,sls LFkkuksa ij izos'k djsaA tgk Hkh cqjs deZ vkSj dqdeZ gksrs gSa] ogk ck;sa
dne ls gh izos'k djsaA

&

?kj ls fudyrs le; lcls igys nkfguk iSj ckgj fudkysa vFkkZr
pkS[kV@ngyht ds ckgj lcls igys nkfguk iSj fudkyuk pkfg, fdlh
Hkh dk;Zo'k ?kj ls ckgj tkrs le;A efUnj esa izos'k djrs le; lcls
igys nkfguk iSj efUnj ds vUnj izos'k djkuk pkfg,A nkfguk dne
ckgj dk eryc vkidh lw;ZukM+h pyuh pkfg,A efUnj esa izos'k djrs
le; lw;ZukM+h pyuh pkfg, vFkkZr tc Hkh fdlh vPNs deZ] lr~deZ
;k /keZ ds deZ ls ckgj fudysa rks lw;ZukM+h lf; gksuh pkfg, vkSj tc
Hkh blds foijhr fdlh etcwjh esa dksbZ dk;Z djus fudyrs gSa] dqlax esa
fudyrs gSa ;k fdlh Hkh v/keZ ds dk;Z ij fudyrs gSa rks lcls igys ck;ka
iSj ngyht ds ckgj fudkysa vkSj izo's k djsa A

bc

&

pyrs le; ;k [kM+s jgrs le; nksuksa iSjksa ij cjkcj otu gksuk pkfg,A
pyrs le; lcls igys ,M+h okyk Hkkx tehu ij Nwuk pkfg,] mlds
ckn ryok Nwuk pkfg,] blds ckn iatk Nwuk pkfg,A ps fgy ds
twrs&pIiy dHkh ugha iguuk pkfg,A

&

rrrrr

jks x h

Lo;a

fpfdRld

53

jks x h

Lo;a

fpfdRld

54

uw

Hkkjr esa ljdkj ds Hkjksls fdlh dks Hkh fpfdRlk ugha fey ldrh gSA
;fn lHkh yksx viuh fpfdRlk Loa; djus yxsa rHkh lHkh dks LokLF; feyuk
laHko gSA ftl izdkj MkWDVlZ c<+s gSa] vLirky c<+s gSa] nokb;k c<+h gSa] lqfo/kk,a
c<+h gaS] mlh izdkj chekfj;k Hkh c<+h gSa vkSj vkt dh fLFkfr ;s gS fd u rks
MkWDVj i;kZIr gSa vkSj u rks vLirky gh i;kZIr gSaA
vkt dh fLFkfr esa flQZ 33% yksx gh viuk bykt djok ldrs gSaA
67% ds ikl bykt djokus ds lk/ku gh ugha gS vkSj ;s 33% yksx Hkh bykt ls
larq"V ugha gSaA fpfdRlk] f'k{kk vkSj U;k; gj O;fDr dks miyC/k gksuk pkfg,]
fcuk fdlh 'kqYd dsA

ckdh 15 izfr'kr fgLls ds fy;s ftl eq[; Kku dh vk;';drk gksrh gS og gS& FkksMk+
vius 'kjhj ds ckjs esa tku yhft, vkSj vius Hkkstu dks igpku yhft,A eryc
FkksMk+ fQft;ksyksth FkksMk+ ,ukVkWehA vki 100 izfr'kr MkWDVj gks ldrs gSAa
tks O;fDr vius 'kjhj dk lw{e voyksdu dj lds] og lHkh O;fDr
fo'ks"kK gks ldrs gSaA iwjs czk.M esa ,slh dbZ phtsa gSa tks ,d lkFk okr] fik
vkSj dQ rhuksa dks Bhd j[krh gaSA

/;ku nsus ;ksX; ckrsa


uksV% bl Hkkx esa crk;s x;s lHkh mipkj] Hkkx 1 esa fn;s x;s
LoLFk jgus ds fu;eksa ds ikyu djus ij gh ykHkdkjh gksxa As
&

Qyksa dk jl] vR;f/kd rsy dh phtsa] eV~Bk] [kV~Bk pht jkr esa ugha
[kkuh pkfg;sA

&

?kh ;k rsy dh phtsa [kkus ds ckn rqjUr ikuh ugha ihuk pkfg;s cfYd
,d&Ms<+ ?k.Vs ds ckn ikuh ihuk pkfg;sA

&

Hkkstu ds rqjUr ckn vf/kd rst pyuk ;k nkSMu+ k gkfudkjd gSA blfy;s
dqN nsj vkjke djds gh tkuk pkfg;sA

&

'kke dks Hkkstu ds ckn 'kq gok esa Vgyuk pkfg;s [kkus ds rqjUr ckn lks
tkus ls isV dh xM+cfM+;k gks tkrh gSaA

&

izkr%dky tYnh mBuk pkfg;s vkSj [kqyh gok esa O;k;ke ;k 'kjhj Je
vo'; djuk pkfg;sA

&

rst /kwi esa pyus ds ckn] 'kkjhfjd esgur djus ds ckn ;k 'kkSp tkus ds
rqjUr ckn ikuh dnkfi ugha ihuk pkfg;sA

&

dsoy 'kgn vkSj ?kh cjkcj ek=k esa feykdj ugha [kkuk pkfg;s og fo"k
gks tkrk gSA

&

thou dh 85 izfr'kr chekfj;ksa dk bykt bruk ljy gS fd FkksM+k lk


fpfdRlk dk Kku mlds fy, dkQh gSA ckdh 15 izfr'kr chekfj;ksa ds fy;s
fo'ks"kK dh vk;';drk gksrh gSA 15 izfr'kr ds fgLls esa cgqr de chekfj;k gSAa

[kkus ihus esa fojks/kh inkFkkZsa dks ,d lkFk ugha ysuk pkfg;s tSls nw/k vkSj
dVgy] nw/k vkSj ngh] eNyh vkSj nw/k vkfn phtsa ,d lkFk ugha ysuh
pkfg;sA

&

flj ij diM+k cka/kdj ;k eksts igudj dHkh ugha lksuk pkfg;sA

jks x h

jks x h

iSls ls fdlh Hkh oLrq esa xq.kokk ugha yk;h tk ldrh gSA ;gh dkj.k
gS fd vkt MkWDVj] MkWDVj ugha deh'ku ,ts.V cu x;k gSA ;gh gkykr f'k{kk
vkSj U;k; O;oLFkk dh Hkh gSA ijEijkxr dqN vPNh phtksa dks gesa okil
LFkkfir djuk iM+sxk] rHkh vkt dh fLFkfr;ksa esa dqN vPNk dj ik;saxsA vkt
ds le; esa fpfdRlk T;knkrj deh'ku vk/kkfjr gks x;h gSA nokvksa dh dEifu;ksa
ds lkFk lkB&xkB djds ;g iwjs ns'k esa py jgk gS] dgha T;knk dgha deA
MkWDVj D;k djrk gS\ vki ls dqN ckras iwNsxk tSls vkidks Hkw[k
yxrh gS fd ugha] I;kl yxrh gS fd ugha] uhan vkrh gS fd ugha] [kkuk vPNk yx
jgk gS fd ughaA MkWDVj tks dqN crkrs gaS vkids dgus ij crkrs gSaA vaxzsth
fpfdRlk dk rks flkUr gh gS fd dksf'k'k djks vkSj xyfr;k djksAa yxs rks Bhd
ugha rks rqDdkA 250 o"kksZa esa vaxzsth fpfdRlk us ,d gh dke fd;k gS] nnZ ls
yM+us dkA
tks O;fDr ejht gksrk gS] oks lcls vPNk MkWDVj gks ldrk gSA ;s ckr
pjd th] fu?kUVw th] lqJrq th] okXHkV~V th vkSj ikjklj th us dgh gSA D;ksfa d
jksxh dks vius nq%[k vkSj rdyhQ dk ftruh xgjkbZ ls vuqHko gksrk gS oks fdlh
Hkh MkWDVj dks ugha gks ldrk gSA

Lo;a

fpfdRld

55

Lo;a

fpfdRld

56

cgqr rst ;k /kheh jks'kuh esa i<+uk] vR;f/kd Vh0oh0 ;k flusek ns[kuk]
vf/kd xeZ&BaMh phtksa dk lsou djuk] vf/kd fepZ elkyksa dk iz;ksx
djuk] rst /kwi esa pyuk bu lcls cpuk pkfg;sA ;fn rst /kwi esa pyuk
Hkh gks rks flj vkSj dku ij diM+k cka/kdj pyuk pkfg;sA

&
&

jksxh dks ges'kk xeZ vFkok xquxquk ikuh gh fiykuk pkfg;s vkSj jksxh dks
BaMh gok] ifjJe] rFkk ks/k ls cpkuk pkfg;sA
vk;qosZn esa fy[kk gS fd fuk ls fik 'kkUr gksrk gS] ekfy'k ls ok;q de
gksrh gS] mYVh ls dQ de gksrk gS vkSj ya?ku (Hkw[kk jguk) djus ls cq[kkj
'kkar gksrk gSA blfy;s ?kjsyw fpfdRlk djrs le; bu ckrksa dk vo'; /
;ku j[kuk pkfg;sA

&

vkx ;k fdlh xeZ pht ls ty tkus ij tys Hkkx dks BaM ikuh esa Mkydj
j[kuk pkfg;sA

&

dku esa nnZ gksus ij ;fn ikksa dk jl dku esa Mkyuk gks rks lw;ksZn; ds
igys ;k lw;kZLr ds ckn gh Mkyuk pkfg;sA

&

fdlh Hkh jksxh dks rsy] ?kh ;k vf/kd fpdus inkFkksZa ds lsou ls cpuk
pkfg;sA

&

vth.kZ rFkk eankfXu nwj djus okyh nok, ges'kk Hkkstu ds ckn gh ysuh
pkfg;sA

&

ey :dus ;k dCt gksus dh fLFkfr esa ;fn nLr djkus gksa rks izkr%dky gh
djkus pkfg;s] jkf= esa ughaA

&

;fn ?kj esa fd'kksjh ;k ;qorh dks fexhZ ds nkSjs iMrs gksa rks mls mYVh nLr
;k ya?ku ugha djkuk pkfg;sA

&

;fn fdlh nok dks irys inkFkZ esa feykuk gks rks pk;] dkWQh ;k nw/k esa
u feykdj NkN] ukfj;y ikuh ;k lkns ikuh esa gh feykuk pkfg;sA

&

ghax dks lnSo ns'kh ?kh esa Hkwu dj gh mi;ksx esa ykuk pkfg;sA ysi esa
dPph ghax yxkuh pkfg;sA

&

iqLrd esa fn;s x;s mipkjksa esa ls ,d ckj esa ,d gh mipkj iz;ksx djsaA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

57

f=nks"k (okr] fiRr] dQ)


f=nks"k ,d iw.kZ oSKkfud flkUr gS tks vk;qosZn dh vnHkqr [kkst gSA
blds }kjk jksx dk funku o mipkj ds vfrfjDr jksxh dh izfr le>us esa
lgk;rk feyrh gSA f=nks"k dk eryc gksrk gS okr&fiRr&dQA ;fn f=nks"k
lekoLFkk esa gS rks 'kjhj LoLFk gksxk vkSj fo"kekoLFkk esa gS rks vLoLFk gksxkA
okLro esa okr] fiRr] dQ lekoLFkk esa nks"k ugha gksrs cfYd /kkrq,sa gksrh gSa tks
'kjhj dks /kkj.k djrh gSa vkSj mls LoLFk j[krh gaSA tc ;s /kkrq,sa nwf"kr ;k fo"ke
gksdj jksx iSnk djrh gSa rks ;g nks"k dgykrk gSA
jksx gksus ij fQj ls f=nks"k dk larqyu vko';d gSA lk/kkj.k O;fDr
ds fy, le>nkjh blh esa gS fd og ftruk laHko gks lds jksx ls cpus dk iz;kl
djsA u fd jksx gksus ds ckn MkWDVj ds ikl bykt ds fy, HkkxsA dgk Hkh x;k
gS bykt ls cpko lnk gh mRre gSA f=nks"k ds vlary
q u ls cpus ds fy, rqp;kZ]
fnup;kZ] vkgkj&fogkj dk ikyu vko';d gSA vk;qosZn esa ijgst ikyu ds
egRo dks vktdy vk/kqfud MkWDVj Hkh le>kus yx x;s gSa vkSj vko';d
ijgst ikyu ij tksj nsus yx x;s gaSA
Hkkjr ds yksxksa dks 70&75 izfr'kr jksx okr ds gSaA 12&13 izfr'kr
jksx fik ds gSa rFkk 10&12 izfr'kr dQ ds gSaA jkst gekjs 'kjhj esa okr] fik
vkSj dQ dh fLFkfr fLFkj ugha jgrh gSA lqcg okr vf/kd gksrk gS] nksigj esa fik
gkoh gksrk gS vkSj 'kke dks dQ dh vf/kdrk gksrh gSA ;s iwjs 24 ?k.Vs ds e dh
fLFkfr gSA
fujksx eryc 'kjhj] eu vkSj fpk ls LoLFkA ,slk okr] fik] dQ
rhuksa ds le gksus dh fLFkfr esa gh lEHko gSA le eryc ftruk okr pkfg,]
ftruk dQ pkfg, vkSj ftruk fik pkfg, mruk gh gSA okr] fik vkSj dQ
'kjhj ds ,sls nks"k gSa ftuds fcuk 'kjhj dke gh ugha dj ldrk gS vFkkZr tyok;q
vkSj ekSle ds fglkc ls 'kjhj dks tSlh vk;';drk gks mlh e esa budh fLFkfr
'kjhj esa gksuh pkfg,A
okr@ok;q dk LFkku gS dej ls vaxwBs (iSj ds) rd] fik dk LFkku gS
dej ls Nkrh rd vkSj dQ dk LFkku gS Nkrh ls flj rdA LoLFk jgus dh n`f"V
ls ;s rhuksa vius&vius LFkku ls fgyus ugha pkfg, vFkkZr lc vius&vius {ks=
esa jgus pkfg, vkSj budh ek=k esa vlekurk ugha vkuh pkfg,A
jks x h

Lo;a

fpfdRld

58

mPp jDrpki n;] xqnsZ vkSj jDr lapkyu iz.kkyh dh xM+cM+h ds


dkj.k gksrk gSA ;g jksx fdlh dks Hkh gks ldrk gSA ;g pqids&pqids 'kjhj esa
vkrk gS vkSj dbZ rjg dh chekfj;ksa dks lkFk ykrk gSA dbZ o"kksZ rd rks bl jksx
dk irk gh ugha pyrk ysfdu tc iw.kZ :i ls bldk izdksi gksrk gSA rc irk
pyrk gSA tks yksx ks/k] Hk;] nq%[k ;k vU; Hkkoukvksa ds izfr vf/kd
laosnu'khy gksrs gSaA mUgsa ;g jksx vf/kd gksrk gSA tks yksx ifjJe de djrs gSa
rFkk vf/kd ruko esa jgrs gSa] 'kjkc ;k /kweziku vf/kd djrs gSa] mUgsa Hkh gksrk gSA
blesa flj esa nnZ gksrk gS vkSj pDdj vkus yxrs gSaA fny dh /kM+du rst gks tkrh
gSA vkyL; gksuk] th ?kcjkuk] dke esa eu u yxuk] ikpu {kerk de gksuk]
vkSj vk[kksa ds lkeus va/ksjk vkuk] uhan u vkuk vkfn y{k.k gksrs gSAa blds ?kjsyw
mik; fuEufyf[kr gSa%&
nkyphuh dk ikmMj iRFkj ij ihldj vk/kk pEep jkst lqcg [kkyh
isV xquxqus ikuh ds lkFk ysaA vk/kk pEep 'kgn vkSj vk/kk pEep
nkyphuh dk ikMj xquxqus ikuh ds lkFk ysaA esFkh nkuk ,d pEep
,d fxykl xje ikuh esa 'kke dks fHkxks nsa vkSj lqcg [kkyh isV ikuh ih
yhft, vkSj nkuk pck&pckdj [kk yhft,A vk/kk pEep vtqZu dh
Nky dk ikMj vk/kk fxykl xje ikuh ds lkFk lqcg [kkyh isV ysa ]
dk<+s dh rjg] ;g gkbZ ch0ih0] dksySLVkWy] VkbZfXyljkbM] eksVkik]
gkVZ esa Cykdst Bhd djrk gSA ykSdh dk jl vk/kk di lqcg [kkyh isV
ukLrk djus ls 1 ?k.Vs igys 5 /kfu;ka ikk] 5 iqfnuk ikk] 5 rqylh
ikk] 3&4 dkys fepZ feykdj ysaA 5 csy i= ds ikksa dks iRFkj ij ihl
dj pVuh cuk ysa vkSj ,d fxykl ikuh esa rc rd mckys tc rd dh
vk/kk u gks tk;ss vkSj mlds ckn pk; dh rjg ih ysa] csy i= 'kqxj dks
Hkh ukeZy djrk gSA xkSew= vk/kk di jkst lqcg [kkyh isV ysaA

&

dPps yglqu dh ,d&nks dyh ihldj izkr%dky pkVus ls mPp jDr


pki lkekU; gksrk gSA

&

'kgn esa uhcw dk jl feykdj lqcg&'kke pkVus ls mPp jDr pki de


gksrk gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

dksey uhe dh ikh pckus ls ;k mudk jl fudkydj ihus ls Hkh jDr


pki de gksrk gS vkSj Bhd Hkh gksrk gSA

&

izkr% dky ns'kh xk; dk xkSew= ihus ls mPp jDr pki de gksrk gSA

&

izfrfnu jkr dks xje ikuh esa f=Qyk pw.kZ ysus ls ;g chekjh nwj gksrh gSA

&

vkoys dk jl lcls vf/kd ykHkdkjh gS vFkok vkoys dk eqjCck Hkh ys


ldrs gSaA [kkus esa ewyh dk fu;fer lsou djsaA

&

xje ikuh esa uhacw fupksM+dj vkSj mlesa 'kgn feykdj (xquxqus ikuh esa)
yxkrkj iUnzg fnu rd ikuh fi;sa mPp jDr pki lkekU; gksrk tk;sxkA

&

mPp jDr ncko jDr dh vEyrk c<+us ds dkj.k vkrk gS] vr% ,slh
fLFkfr esa {kkfj; phtsa vf/kd [kk,A tSl&s esFkh] xktj dksbZ Hkh ,slk Qy
ftlesa jl ugha gS tSls&lso] dsyk] ve:n] ikyd] cSxu dk mi;ksx
djsaA vkyw u vfEy; gS u {kkfj; gSSA gjs iks dh dksbZ Hkh lCth {kkfj;
gksrh gSA blls mPp jDr ncko de gksxk] VkbfXyljkbV de gksxk]
dSysLVky de gksxk] eksVkik de gksxkA blls Cykdst Hkh fudy tkrs
gSA ykSdh (nw/kh) Hkh {kkfj; gSA ykSdh lfCt;ksa esa lcls T;knk {kkfj; gSA
ykSdh dk jl Hkh ih ldrs gSaA

mPp jDrpki

&

&

59

fuEu jDr pki


O;fDr ds Hkkstu u djus ls vFkok vf/kd vk;q gksus ls fuEu jDr
pki gksrk gSA ;kuh fd cq<+kis esa lkekU; :i ls chekjh gksrh gSA ikpu rU= Bhd
u gksus ls ;k vf/kd lgokl ls Hkh ;g chekjh gksrh gSA ekufld :i ls vlQyrk]
fujk'kk vkSj grk'kk ls Hkh fuEu jDr pki gks ldrk gSA pDdj vkuk] Fkdku
gksuk] ukM+h /khjs pyuk] ekufld ruko] gkFk iSj BaMs iMuk blds y{k.k gSaA
jDr ncko dh fLFkfr esa lkal cgqr rst pyrh gS] FkdkoV cgqr yxrh gS] /kwi
cgqr yxrh gS] ilhuk cgqr vkrk gS] eu esa ruko cgqr jgrk gS] uhan ugha vkrh gSA
jDr ncko esa /kefu;ksa ij ncko iM+rk gSA blds ?kjsyw mipkj fuEu gSa%&
&

jks x h

1 fxykl ikuh esa 20 xzke xqM+] FkksM+k lk dkyk ;k lsa/kk ued vkSj uhacw
fupksM+dj fnu esa 2 ls 3 ckj fi;sa vukj ds jl esa FkksM+k ued Mkydj
fi;sa xUus ds jl esa FkksM+k ued Mkydj fi;sa lUrjs ds jl esa FkksM+k ued
Mkydj fi;sa] vukukl ds jl esa FkksM+k ued Mkydj fi;sa] xqM+ feJh]
Lo;a

fpfdRld

60

lekukUrj ,d nwljh vkVZjh cuk;sxsa vkSj igyh okyh dks cUn dj nsxasA
VsUMsUlh cuus dh fLFkfr esa blls Hkh ogh fLFkfr cu tkrh gSA ;s VsUMsUlh
curh gS MkyMk ;k fjQkb.M rsy [kkus lsA D;ksafd blls LDL vkSj
VLDL 'kjhj esa c<+rk gSA

pEep ?kh Mkydj jkst jkr esa lksrs le; fi;sa ikuh esa ued M+kydj ;k
xqM+ vkSj ued nksuksa Mkydj fi;sa
&
&

dPps yglqu dk iz;ksx vf/kdka'k djsaA ,d ;k nks dyh jkst nkrksa ls


dqpydj [kk;saA blls jDr izokg Bhd jgrk gSA

&

vtqZu dh Nky dk dk<+k ihus ls vkjke feyrk gS ;k vtqZu dh Nky ds


ikMj dks nw/k esa feyk;sa rFkk xqM+ Mkydj fi;sa

ns'kh xk; dk ?kh [kkus ls [kjkc dksyLS Vky ugha curk gSA rsy ftruk xk<+k
gksxk mruk vPNk gksxk rFkk nw/k ftruk iryk gksxk mruk vPNk gksxkA

&

fNyds okyh nky vkSj fNyds okyh lfCt;k vf/kd [kkus ls dsyksLVky
s
?kVrk gSA [kkuk cukrs le; Qyksa vkSj lfCt;ksa ds fNyds dHkh u mrkjas
D;ksafd blesa izksVhu vkSj Qkbcj dh ek=k vf/kd gksrh gSA fcuk ikWfyl
fd;k gqvk pkoy vkSj nky [kkb;sA jksVh eksVs vukt dh [kk,aA ftruk
eksVk vukt gksxk n; jksx dh n`f"V ls lcls vPNk gksxkA eksVs vukt esa
eDdk] cktjk] Tokj] xsgw] puk vkfn vkVk eksVk gks] Nyuh ls Nkuuk
ugha pkfg,A

&

lkjh {kkjh; oLrq,a fu;fer :i ls [kk,a tSls& vkoyk] ,yksfojk twl]


,syksfojk s'k ikk dkVdj] Nhydj flQZ xqn~nk pckdj [kk,aA 1 fnu
esa 10 ls 15 xzke ls T;knk ughaA ,yksfojk ds fNyds ipkus ;ksX; ugha gSA

&

'kjhj esa Cykdst cukus dh VsUMsl


a h gS rks Cykdst fudkyus dh Hkh VsUMsl
a h
gSA vkikrdky dh fLFkfr esa 99 izfr'kr ejhtksa esa vius vki ckbikl
gksrk gSA Hkxoku us 'kjhj dh ,slh O;oLFkk cukbZ gS fd gj ,d vkVZjh ds
lekukUrj ,d vfrfjDr vkVZjh jgrh gSA

&

gkVZ Qsy gksus dh fLFkfr esa gh ;g vius vki gksus okyk ckbZikl ugha gksrk
gSA tc n;?kkr vk;s vkSj ,UQkbuk dk nnZ cnkZLr ls ckgj gks ml le;
gksE;ksiSFkh nok ACONITE &200 ,d&,d cwan rhu ckj 5&5 feuV ds
vUrj ij thHk ij Mkyus ls rqjUr 5 ls 6 feuV ds vUnj vkjke feysxkA

&

NksVk esFkh nkuk ihyk&ihyk gksrk gS bls fu;fer :i ls dkp ds fxykl


esa 1 pEep 1 fxykl xje ikuh esa 'kke dks Mkydj lqcg ikuh ihuk gS
vkSj esFkh nkuk pck&pckdj [kkuk gSA cM+k esFkh nkuk vpkj cukus ds
dke vkrk gSA 3&4 eghus yxkrkj nsuk gSA blls vf/kd nsus ds fy, chp
eas 15 ls 20 fnu dk vUrj j[ksaA esFkhnkuk [kwu ls [kjkc dksySLVky
ckgj fudkyrk gSA

&

,d rksyk eSFkh nkuk ysdj mldk dk<+k cuk;sa blesa 'kgn feykdj pk;
dh rjg fi;sa jksx nwj gks tk;sxkA

&

vukj dk jl] feJh Mkydj ykHk igqpkrk gSA

&

pqdUnj dk jl ued Mkydj fu;fer ihus ls ykHk gksrk gSA

&

izfrfnu I;kt dk lsou djrs jgus ls jDr pki dh leL;k izk;% ugha gksrh gSA

n; jksx
vktdy n; ds jksx vR;f/kd c<+ x;s gSAa vktdy dh thou 'kSyh
esa] O;kikj esa] ?kj esa ruko ds dkj.k ;g jksx vf/kd gksrk gSA n; esa /kefu;ksa
}kjk jDr lapkj cjkcj ek=k eaas ugha gksrkA /kefu;ksa esa :dkoV ds dkj.k gh ;g
jksx vf/kdka'k gksrk gSA blesa vpkud ls n; esa nnZ gksrk gSA 'kq: esa ;g nnZ /khjs
&/khjs gksrk gS rFkk ckn esa c<+rk tkrk gSA fny dh /kM+du c<+ tkrh gSA bldks nwj
djus ds ?kjsyw uqL[ks bl izdkj gSa%&
&

jks x h

vxj n; esa Cykdst 70 izfr'kr rd gS rks lkekU; fLFkfr gSA 75


izfr'kr] 80 izfr'kr] 85 izfr'kr gksus dh fLFkfr esa ;g fpUrk dk fo"k;
gSA ,fUt;ksIykLVh & cky isu tSlh fLizax dks nok yisVdj vkVZjh esa
Mkyk tkrk gS ftldk fcy yk[kksa esa gksrk gSA ;g fLizax Mkyus ds ckn
dqN le; ds vUrjky ij mlds vkxs&fiNs fQj ls dpjk tek gks tk;sxkA
Cykdst gksus dh VsUMal
s h tc rd jDr esa jgsxh rc rd ;g fLFkfr gj ckj
vk;sxhA vkt dk MkWDVj tku Hkh ysrk gS vkSj iSlk Hkh ysrk gSA ,d
vkVZjh esa 2 ls 3 ,fUt;ksa gks ikrh gSa blls T;knk ugha gks ikrh gSaA blds
ckn ckbikl ltZjh dh fLFkfr curh gSA bl fLFkfr esa ekStwnk vkVZjh ds
Lo;a

fpfdRld

61

jks x h

Lo;a

fpfdRld

62

ykSdh dk jl fcuk fNydk mrkjs gq;s ihldj fudyuk gS mlesa rqylh]


/kfu;k vkSj iqnhuk 5 ls 10 iks rhuksa dh pVuh cukdj 1 di ykSdh ds
jl esa (150 fe0yh0) Mkydj lqcg [kkyh isV ysuk lcls vPNk gksrk
gSA nksigj dks Hkh ys ldrs gaS] [kkuk [kkus ds rqjUr ckn Hkh ys ldrs gSa
ysfdu 'kke dks ugha ys ldrs gSaA 2&4 dkyh fepZ Hkh feyk ldrs gSaA
bldks ikuh ;k dksbZ Hkh pht ysus ds 40 feuV ds ckn gh ysuk gSA

&

ykSdh dk jl 1 fxykl esa dkyh fepZ] iqnhuk vkSj gjs /kfu;s dk iRrk
feykdj lqcg vkSj 'kke rhu eghus rd [kkyh isV fi;sa A

&

fMCck cUn rsy vkSj fjQkb.M rsy dHkh u [kk;saA lks;kchu dk rsy
dHkh u [kk;saA lwjteq[kh dk rsy dHkh ugha [kkuk pkfg,A

&

bl chekjh esa yglqu dk iz;ksx loZJ"s B gSA [kkus esa ids :i esa vkSj dPps
:i esa Hkh ys ldrs gSaA

&

gkWVZ dh leL;k okys yksx eD[ku u [kk,aA ges'kk rjy phtsa igys ysuh
gS vkSj Bksl phtsa mlds ckn ysuh gSA

&

&

vk/kk pEep vtqZu dh Nky ds ikMj esa 'kgn ;k xqM+ feykdj xquxqus
ikuh ds lkFk ys ldrs gSaA

dPph ykSdh dk jl FkksMk+ ghax] thjk] feykdj lqcg&'kke ihus ls rRdky


ykHk feyrk gSA ykSdh dh lCth Hkh [kk ldrs gSaA

&

&

dksyLS Vky dh vf/kd c<+h gqbZ fLFkfr esa bUlwfyu [kwu esa ugha tk ikrk gS ;k
cgqr /khes&/khes tkrk gS ;k tkrk gh ugha gS ;k [kwu ds uhps nc tkrk gSA
CyM&'kqxj dk Xywdkst ds lkFk dksbZ lEcU/k ugha gS] dksyLS Vky ds lkFk gSA
bUlwfyu dh lkbdy ogh bUlwfyu cuk;sxk tks iSfa ;kt ls fudysxkA

vaxwj dk jl fu;fer ysus ls dkQh ykHk feyrk gSA xqydan [kkus ls Hkh
vkjke feyrk gSA

&

vnjd dk jl fudkydj mlesa FkksM+k 'kgn feykdj pkVus ls rRdky


vkjke feysxkA n;?kkr ds le; BaMh phtsa dHkh Hkh u nsaA

&

&

jks x h

n; jksx vkSj e/kqesg nksuksa dksySLVky ls gksrk gS] vr% nksuks dh ,d gh


nok gSA vkoyk] vtqZu Nky vkfn ;s lc dkWeu oLrq,a gSaA tkequ dh
xqByh dk ikMj $ djsys dh cht dk ikMj $ uhe dh fuEcksyh dk
ikMj ihldj feyk ysa vkSj 1 ls Ms<+ pEep jkst lqcg 'kke [kkus ls Ms<+
?k.Vs igys ysaA Hkxoku dh cukbZ gqbZ lHkh ehBh phtksa esa DVksl gksrk gS
tks vklkuh ls ip tkrk gSA vkneh dh cuk;h gqbZ lHkh ehBh phtksa esa
'kqksl gksrk gS tks vklkuh ls gte ugha gksrk gSA xqM+ ftruk xk<s+ jax dk
gksxk mruk gh vPNk gksxk vkSj ftruk gYdk jax ;k lQsn jax dk gksxk
mruk gh [kjkc gksxkA SYZYIEUM - JAMBOLIM-Q enj fVapj 15&20
cawn pkSFkkbZ di xquxquk ikuh esa feykdj fnu esa 3 ckj ysuk gS lqcg]
nksigj] 'kkeA lqcg 9%30 cts ds igys HkjisV [kkuk gSA 'kke dks 7%00
cts ds igys ;k lq;kZLr ds igys lqcg ds [kkus dk vk/kk [kkuk [kkuk gSA
nksigj esa puk ;k eqxQyh [kk,aA

Luk;q rU=
fejxh
'kkjhfjd rFkk ekufld :i ls detksj O;fDr;ksa dks fejxh vf/kdka'k
:i ls vkrh gSA vR;f/kd 'kjkc ihuk] vf/kd 'kkjhfjd Je] flj esa pksV yxus
ls ;g chekjh gks ldrh gSA bl jksx esa vpkud ls nkSjk iM+rk gS vkSj jksxh fxj
iM+rk gSA gkFk vkSj xnZu vdM+ tkrh gS] iydsa ,d txg :d tkrh gS]a jksxh gkFk
iSj iVdrk gS] thHk vdM+ tkus ls cksyh ugha fudyrh] eqg ls ihyk >kx fudyrk
gSA nkar fdVfdVkuk vkSj 'kjhj esa daidih gksuk lkekU; :i ls ns[kk tkrk gSA
pkjksa rjQ ;k rks dkyk va/ksjk fn[kkbZ nsrk gS ;k lc phtsa lQsn fn[kkbZ nsrh gSaA
bl rjg ds nkSjs 10&15 feuV ls ysdj 1&2 ?k.Vs rd ds Hkh gks ldrs gSaA iqu%
jksxh dks tc gks'k vkrk gS rc Fkdk gqvk gksrk gS vkSj lks tkrk gSA blds ?kjsyw
mipkj fuEufyf[kr gSa%&
&

ftudk dksySLVky c<+k gqvk gS] mUgha dks n;?kkr vkus dh lEHkkouk
gksrh gSA FkksM+k pyus ij lkal Qqyus yxrh gSA lh<+h p<+s rks fcYdqy
ilhuk&ilhuk gks tkrs gSaA
Lo;a

fpfdRld

63

jks x h

nkSjk iMus ij jksxh dks nka;h djoV fyVk;sa rkfd mlds eqg ls lHkh >kx
vklkuh ls fudy tk;sA nkSjk iM+us ds le; jksxh dks dqN Hkh u f[kyk;sa
cfYd nkSjs ds le; veksfu;k ;k pwus dh xa/k lqa?kkuh pkfg;s blls mldh
csgks'kh nwj gks ldrh gSA
Lo;a

fpfdRld

64

&

250 eh0yh0 xk; ds nw/k esa 8&10 yglqu dh dfy;k Mkydj mckysaA
xk<+k gksus ij jksxh dks fiyk;saA chekjh esa vkjke feysxkA

&

lkSBa vkSj mM+n mckydj mldk ikuh ihus ls ydos esa dkQh ykHk gksrk gSA

&

uhe dh dksey ifk;ksa] vtok;u vkSj dkyk ued bu lcdks ikuh esa
ihldj isLV cukdj lsou djsaA

&

,d pEep dikl dh tM+ dk pw.kZ 'kgn esa feykdj pkVus ls ykHk


feyrk gSA

&

'kjhQk ds ikksa ds jl dh dqN cwans jksxh ds ukd esa Mkyus ls tYnh gks'k
vkrk gSA

&

yglqu dh 5&6 dPph dfy;ksa dks ihldj 'kgn esa feykdj pkVsaA

&

uhacw ds jl esa ghax feykdj pVkus ls dkQh ykHk gksrk gSA

&

&

rqylh ds 4&5 iks dqpydj mlesa diwj feykdj jksxh dks lqa?kk;sA

mM+n $ dkSap ds cht $ ,jaM dh tM+ $ cyk $ ghax $ lsa/kk ued vkSj
FkksMk+ 'kgn&lHkh cjkcj ek=k esa ysdj dk<+k cuk;sa vkSj jksxh dks fiyk;sAa
chekjh esa vkjke feysxkA

&

I;kt dk jl ikuh esa ?kksydj fiykus ls Hkh dkQh vkjke feyrk gSA

&

250 xzke ljlksa ds rsy esa FkksMh+ dkyh fepZ ihldj Mkysa vkSj ekfy'k djsAa

&

esagnh ds ikksa dk jl nw/k esa feykdj fiykus ls dkQh ykHk gksrk gSA

&

lu ds chtksa dk pw.kZ 'kgn esa feykdj jksxh dks pVk;sa] ykHk feysxkA

&

dqpys ds ikksa] lkaHkj dk lhax rFkk lkSaB&rhuksa cjkcj ek=k esa ysdj
ikuh esas fi;sa vkSj ydos okys LFkku ij yxk;saA

&

rqylh ds 8&10 iks] ls/a kk ued vkSj ngh dh pVuh cukdj ydos okys
LFkku ij ysi djsaA

czkg~eh cwVh dk jl 1 pEep izfrfnu lqcg&'kke fiyk;saA


20 xzke 'ka[kiq"ih dk jl vkSj 2 xzke dqVdh dk pw.kZ 'kgn ds lkFk
feykdj pkVsAa

&

ydok@i{kk?kkr
ydok@i{kk?kkr gksus ij jksxh dk vk/kk 'kjhj laosnughu gks tkrk gSA
isV esa vf/kd xSl cuus] efLr"d ij ok;q dk ncko iM+us vkSj g`n; ij ok;q dk
ncko c<+us ls 'kjhj ij ok;q dk >Vdk yxrk gSA blh ds ifj.kke Lo:i
O;fDr ydos dk f'kdkj gks tkrk gSA Luk;q f'kfFky gks tkrs gSaA 'kjhj dk vk/kk
Hkkx Vs<+k gks tkrk gSA ml Hkkx esa lqUurk jgrh gS rFkk Nqus ij dksbZ laosnuk ugha
gksrhA fnekx Hkh dke djuk de dj nsrk gSA blds ?kjsyw uqL[ks fuEufyf[kr gS%a &

&

ox.-30] 15&15 feuV ij 3 ckj nks&nks cwn thHk ij nsaA de

ls de 1 eghus rd lqcg&nksigj&'kkeA
&

Causticum-1M,

nwljs fnu 2&2 cwn rhu ckj nsAa vk/ks ?k.Vs ;k ikSus
?k.Vs ds vUrj ijA grs esa ,d fnu nsuh pkfg,A nks&rhu eghus esa iwjh rjg
Bhd gks ldrk gSA ges'kk 'kkdkgkjh Hkkstu nsAa pk;&dkWQh dHkh er nsAa

&

xk; dk ?kh 2&2 cwn jkr esa lksrs le; FkksM+k xeZ djds Mky nsaA efLr"d
esa tes gq, [kwu dks fudkyus dh rkdr xk; ds ?kh esa gSA

&

jkbZ vkSj vdjdjk dks cjkcj ek=k esa ihldj pw.kZ cuk;sa rFkk mls 'kgn
esa feykdj isLV cuk;sa vkSj fnu esa 3 ckj thHk ij eys ydos dh f'kdk;r
nwj gksxhA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

65

vk/kk lhlh (ek;xzus )


vk/kk lhlh dk nnZ vf/kdk'kar% fnu esa gh gksrk gSA ;g vR;f/kd
ekufld Je] isV esa ok;q ds cus jgus ls] 'kjhj esa /kkrq nks"k gksus ls gksrk gSA ;g
iq:"kksa dh vis{kk fL=;ksa esa vf/kd gksrk gSA vk/kk lhlh dk jksx flj ds vk/ks
fgLls esa gh gksrk gS vkSj dkQh rst nnZ gksrk gS vkSj jksxh cSpsu gks tkrk gSA blds
?kjsyw mipkj fuEufyf[kr gS%&
&
&
&
&
jks x h

esganh dh ifk;ksa dks ihldj ekFks ij ysi yxk;saA


nnZ ds le; ukd esa ljlksa dk rsy Mkydj ij dh vksj [khpus ls nnZ
esa dkQh jkgr feyrh gSA
ns'kh xk; dk ?kh ukd ds uFkquksa esa MkysaA
,d pqVdh ukSlknj vkSj vk/kk pEep vnjd dk jl 'kgn esa feykdj
jksxh dks pVk;sAa
Lo;a

fpfdRld

66

&

lcls {kkfj; gS gkj&J`xa kj dk isM+ ;k ikfjtkr ds isM+ ds iks] 5 ls 7 iks


dh iRFkj ij ihldj pVuh cukuh gSa vkSj 1 fxykl ikuh esa rc&rd
mckyuk gS tc rd fd ikuh vk/kk fxykl u gks tk;] mlds ckn bls
pk; dh rjg jkst lqcg [kkyh isV dqNHkh [kkus ls 1 ?k.Vs igys ihuk gS
15 ls 20 fnu esa chekjh ls vkjke feyuk 'kq: gks tk;sxkA nksuksa gh
vFkZjkbfVl (fjE;wVsM vkSj vkSLVh;ksa) ds dsl esa] 20&20 lky iqjkuk
xfB;k dk nnZ blls Bhd gksrk gSA jkr dks cuk ys]a lqcg fiyk ns]a 3 eghus
rdA gkjJ`axkj ds iRrs ysus ds dsl esa u pwuk ysuk gS vkSj u rks esFkh dk
nkuk ysuk gSA

&

dkVhZyt
s vkSj Rh QSDVj dh leL;kvksa ds fy, Hkh ikfjtkr ds iks dk
dk<+k dke esa vkrk gSA fgi TokbUV~l ;k uh TokbUV~l fudkyus dh
fLFkfr vk x;h gks rks vkt ls ;gh nok fu;fer :i ls lsou djsaA

&

vkblhe dHkh u [kk,a vkSj ;fn dHkh etcwjh esa [kk fy, rks ij ls
xje ikuh esa ?kh feykdj ih yhft,A blls vkblhe dk nq"izHkko
'kjhj esa de gksxkA

&

nkyphuh $ lkaBs dk dk<+k xqM+ feykdj t:j fi;sa ftudks Hkh vFkZjkbfVl
gksA ;gh vLFkek ds yksx Hkh ih ldrs gSaA jkst lqcg dqNHkh [kkus ls 1
?k.Vs igys lqcg&lqcgA

&

ewxaQyh vkSj fry jkst [kk,a] [kkuk [kkus ds ckn fry vkSj xqM+ t:j
[kk,a] dkyk fry feys rks cgqr vPNk gksxkA [kkl dj mu yksxksa ds fy,
tks vFkZjkbfVl] vLFkek] eksVkik vkSj n;?kkr tSls chekfj;ksa ls cpuk
pkgrs gSaA gM~Mh;ksa ds fdlh Hkh jksx ds fy, pwuk [kka,A

&

,Mh dk nnZ vkSj dqguh dk nnZ ikuh ?kqV &?kqV dj ihus ls Bhd gks tk;sxkA

vktdy dkQh yksxksa dks dej nnZ dh f'kdk;r jgrh gSA efgykvksa
dks 'osr iznj ;k ekfld /keZ dh xM+cMh ds dkj.k ;g nnZ jgrk gS rFkk iq:"kksa
dks vf/kd ifjJe djus ;k ok;qizdksi ;k xyr <ax ls mBus cSBus ;k lksus ls ;g
jksx gks tkrk gSA blds ?kjsyw mik; fuEufyf[kr gSa %&
&

ljlksa ds rsy esa lkSaB Mkydj xeZ djsa rFkk ekfy'k djsa] vkjke feysxkA

&

,jaM ds ikksa ij ljlksa dk rsy yxkdj gYdk xeZ djsa vkSj mls dej ij
cka/ksA ;g lcls vf/kd mi;ksxh vkSj dkjxj uqL[kk gSA

&

ihiy dh Nky dk dk<+k cukdj lqcg&'kke ysaA

&

ljlksa ds rsy esa FkksM+k lk diwj Mkydj /kwi esa xeZ djsa vkSj dej ij
ekfy'k djsAa

&

dej nnZ ds fy, lcls vPNk mik; ;g gS fd vki fu;fer vklu vkSj
izk.kk;ke djs]a dej nnZ ds fy, fo'ks"k :i ls dqN vklu Hkh gSAa fdlh
vPNs ;ksx fpfdRld ls lykg ys ldrs gSaA

vFkZjkbfVl @ xfB;k (lfU/kokn)


&

vFkZjkbfVl ds ejht dks vkWijs'ku dHkh ugha djkuk pkfg,A iwoZ


iz/kkuea=h vVy fcgkjh oktis;h th dks ns[k ysaA vkWijs'ku djkus ij
mudh rdyhQ vkSj T;knk c<+ xbZ gSA

&

vFkZjkbfVl ds ejht 1 fnu esa 2 xzke pwuk [kk ldrs gSa vkSj LoLFk vkneh
1 xzke gh pwuk [kk;s]a ngh ds lkFk] NkN ds lkFk ;k ikuh esa feykdjA

&

esFkh nkuk jkr dks xje ikuh esa fHkxks nsa vkSj lqcg mBrs gh ikuh ih ysa vkSj
esFkh nkuk pck&pck dj [kk ysaA

&

xk; ds nw/k esa xk; dk ?kh feykdj vkSj FkksM+h gM+n feykdj ges'kk 'kke
dks nsuk gSA

&

esFkh $ gYnh $ lksaB cjkcj ek=k esa ihldj ikmMj cuk ysuk gS vkSj 1
pEep jkst lqcg [kkyh isV de ls de Ms<+&nks eghus rd ysuk gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

67

;kn~nk'r de gksuk
detksj Lej.k 'kfDr vktdy izk;% ;qok yksxksa esa ns[kh tkrh gSA
cq<+kis esa Hkh bldh vke f'kdk;r jgrh gSA vR;f/kd fpUrk ;k Hk; ls xzLr gksus
ij vFkok ks/k ;k 'kksd ls izHkkfor gksus ij ;k vR;f/kd i<+us ls Lej.k 'kfDr
detksj gks tkrh gSA bldks Bhd djus ds ?kjsyw mipkj fuEufyf[kr gSa %&
jks x h

Lo;a

fpfdRld

68

'ka[kiq"ih dks ihldj pw.kZ cuk;sa vkSj 250 xzke nw/k esa vk/kk pEep
'ka[kiq"ih vkSj 1 pEep 'kgn feykdj izkr%dky ysaA

fljnnZ

&

izfrfnu lqcg xk; ds nw/k ds lkFk 1 vkoysa dk eqjCck ysus ls Lej.k


'kfDr c<+rh gSA

&

xk; ds nw/k esa 8&10 [ktwj mckydj ihus ls Lej.k 'kfDr c<+rh gSA

isV dh [kjkch cngteh ;k isV esa xSl cuus ls fljnnZ gks ldrk gSA nnZ
ds dkj.k uhan ugha vkrh rFkk flj QVrk gqvk lk eglwl gksus yxrk gSA flj nnZ
esa dbZ ckj mfYV;ka Hkh gksrh gSaA ,slh fLFkfr esa jksxh dqN Hkh dke ugha dj
ldrkA blds ?kjsyw mik; fuEufyf[kr gSa %&

&

xk; ds nw/k esa eqygBh dk 1 pEep pw.kZ Mkydj fi;saA

&

csy iks dk jl ekFks ij yxkus ls flj nnZ nwj gksrk gSA

&

ihiy ds isM+ dh Nky dk pw.kZ 'kgn ds lkFk pkVsaA

&

pUnu dks f?kldj vkSj mlesa diwj feykdj ekFks ij ysi djsaA

&

vke dk jl] vnjd dk jl] vkSj rqylh ds ikksa dk jl cjkcj ek=k esa
ysdj 'kgn ds lkFk mi;ksx djsaA

&

ykSdh dk xqnk ckjhd elydj ekFks ij ysi djsaA

&

rqylh ds ikksa ds jl esa tjk lh lkSaB feykdj ekFks ij ysi djsaA

vfuk

&

gjk /kfu;k ihldj ekFks ij yxkus ls Hkh vkjke feyrk gSA

vfunzk ekufld v'kkfUr ds dkj.k gksrh gSA cgqr vf/kd Fkdku]


xyr <ax ls [kkus ihus ls] dCt jgus ls] ekufld ruko vkSj fpUrk jgus ls] ;k
'kjhj ds fdlh Hkh Hkkx ds jksxxzLr gks tkus ls ;g chekjh gksrh gSA vR;f/kd
/kweziku vkSj efnjkiku djus ls Hkh ;g chekjh gksrh gSA blesa jksxh dks uhan ugha
vkrhA uhan vkus ij tjk lh vkgV ls uhan [kqy tkrh gSA blfy;s 'kjhj esa Fkdku
vkSj vkyL; ges'kk jgrk gSA blds ?kjsyw mipkj fuEufyf[kr gaS %&
jkf= esa lksus ls iwoZ vPNs <ax ls xeZ ikuh ls gkFk iSj /kksdj ryoksa ij
&
ljlksa ds rsy dk ekfy'k djsaA

&

xSl ds dkj.k fljnnZ gksus ij xeZ ikuh esa uhacw fupksM+dj fi;saA

&

uhacw ds jl dh nks cwansa dku esa Mkyus ls fljnnZ esa vkjke feyrk gSA

&

ns'kh xk; dk iqjkuk ?kh gYdk xeZ djds 1&1 cwn ukd esa Mkyuk gSA

&

lksaB (ikmMj) $ xqM+@feJh $ ued xje ikuh esa feykdj nhft,] [kjkc
ls [kjkc fljnnZ Bhd dj nsrk gSA

&

lksBa dks xje ikuh esa mckyuk gSA mlesa FkksMh+ ued vkSj FkksMk+ xqM+ feykdj
ihuk gSA ,d fxykl ikuh esa 1@2 pEep lksaBA

&

uDl vksfedk&200 ,d&,d cwn gj nl feuV ij 3 ckj nsuk gSA

&

ljlksa ds rsy esa diwj vFkok vkoys ds rsy esa diwj feykdj flj ij
ekfy'k djus ls vPNh uhan vkrh gSA

&

2 pEep 'kgn esa 1 pEep I;kt dk jl feykdj pkVsaA

&

jkf= Hkkstu ds i'pkr ikk xksHkh dk lykn pck&pckdj [kkus ls rFkk


lsc dk eqjCck ysus ls uhan vPNh vkrh gSA

&

iihrs dh lCth ;k idk iihrk [kkus ls vfunzk dk jksx de gksrk tkrk gSA

&

esganh ds ikksa dks ihldj ryoksa esa yxkus ls vfunzk nwj gksrh gSA

xk; dk ?kh 1&1 cwn FkksM+k xeZ djds jkr esa lksrs le; ukd esa Mky nsaA

&
jks x h

esFkh nkuk nksuksa gkFkksa ds vaxwBs ds uk[kwu ds uhps ck/k ysa vkSj lks tk;saA
Lo;a

fpfdRld

69

jkr esa ukd ctuk ([kjkZVs ysuk)


xk; dk ?kh FkksMk+ xeZ djds 1&1 cwn jkr esa lksrs le; ukd esa Mky nsAa
tYnh vkjke fey tk;sxkA

ew= laLFkku ds jksx


e/kqegs (Mk;fcVht)
vktdy e/kqesg dh chekjh vke chekjh gSA vuqokaf'kd Mk;fcVht
dHkh Bhd ugha gksrh gSA rkRdkfyd] ftudk vuqokaf'kd ugha gS] mudk Bhd
jks x h

Lo;a

fpfdRld

70

gSA I;kl cgqr yxrh gSA ew= ds ckn ml ij phfV;k vk tkrh gSaA pDdj dk
vf/kd vkuk eryc 'kqxj dk cgqr de gksukA lqxj ds ejht 'kkjhfjd
lEcU/k vPNh rjg ugha j[k ikrs gSaA Mk;fcVht ls lcls rst tks chekjh vkrh gS
og gS uiqUldrkA tc fdlh O;fDr dks e/kqesg dh chekjh gksrh gS rks og O;fDr
fnuHkj esa ftruh Hkh ehBh phtsa [kkrk gS (phuh] feBkbZ] 'kDdj] xqM+ vkfn) og
Bhd izdkj ls ugha iprh vFkkZr ml O;fDr dk vXuk'k; mfpr ek=k esa mu
phtksa ls bUlqfyu ugha cuk ikrk blfy;s og phuh rRo ew= ds lkFk lh/kk
fudyrk gSA bls is'kkc esa 'kqxj vkuk Hkh dgrs gSaA ftu yksxksa dks vf/kd fpark]
eksg] ykyp] ruko jgrs gSaA mu yksxksa dks e/kqesg dh chekjh vf/kd gksrh gSA e/
kqegs jksx esa 'kq: esa rks Hkw[k cgqr yxrh gSA ysfdu /khjs&/khjs Hkw[k de gks tkrh gSA
'kjhj lq[kus yxrk gS] dCt dh f'kdk;r jgus yxrh gSA vf/kd is'kkc vkuk
vkSj is'kkc esa phuh vkuk 'kq: gks tkrh gS vkSj jksxh dk otu de gksrk tkrk gSA
'kjhj esa dgha Hkh t[e@?kko gksus ij og tYnh ugh Hkjrk gSA
vf/kd pDdj vkus ij] xqM+ ds jl esa uhacw feykdj nsus ij ;fn
vPNk eglwl gksrk gS] eryc dh mldh 'kqxj yks gSA ftudh 'kqxj de gksrh gS]
mudks xqM+ ds jl esa uhacw Mkydj vkSj FkksM+k ued Mkydj fnu Hkj esa 2&3 ckj
ihuk pkfg,A 'kqxj ftudh c<+h gqbZ gS mudks nw/k vkSj nw/k dh cuh dksbZ Hkh pht
ugha [kkuk pkfg,A xqM+ vkSj dkdoh [kk ldrs gSaA c<+h gqbZ 'kqxj okyksa dks
lw;kZLr ds igys [kkuk [kk ysuk pkfg,A lcsjs dk [kkuk 8&9 cts ds chp esa]
'kke dk [kkuk 5&6 cts ds chp esa [kk ysuk pkfg,A Qy dksbZ Hkh [kk ldrs gSaA
de 'kqxj okyk O;fDr dqN Hkh [kk ldrk gSA Hkkstu ds igys ehBk [kk;sa Hkkstu
ds ckn esa [kV~Bk [kk;saA 'kqxj dHkh ugha gksxhA ,Y;qfefu;e ds crZu dk [kkuk
dHkh ugha [kkuk pkfg,A ftl Hkkstu dks lw;Z dk izdk'k vkSj iou dk Li'kZ ugha
gqvk gS oks t:j Mk;fcVht djsxkA Hkkstu ds igys Hkjiwj lykn [kk;saA bl
chekjh ds ?kjsyw mipkj fuEufyf[kr gSa %&
&

&
jks x h

tkequ e/kqesg ds jksxh ds fy, lokZske nokbZ gSA lh/ks tkequ [kkuk
ykHknk;d rks gS gh] ysfdu tkequ dh xqByh dk pw.kZ rkts ikuh ds lkFk
fnu esa 2&3 ckj ysus ij e/kqesg esa cgqr ykHkdkjh gksrk gSA blds lkFk
tkequ ds gjs ikksa dh pVuh cukdj 1 fxykl ikuh esa izfrfnu ihus ls
ykHk gksrk gSA
izfrfnu jkf= foJke ls igys 'kgn ds lkFk f=Qyk pw.kZ ysus ls ykHk
gksrk gSA
Lo;a

fpfdRld

71

&

djsys ds ikksa dk jl izfrfnu ysus ls e/kqesg esa vkjke feyrk gSA

&

tkequ cht vkSj djsys dk cht cjkcj ek=k esa ysuk gSA nksuksa dk ikmMj
feykus ds ckn 1 pEep [kkuk [kkus ls 1 ?k.Vs igys ;k vk/ks ?k.Vs ckn eqg esa
Mkydj pwluk gS rkfd ykj ds lkFk vkS"kf/k isV esa tk;sA nwljh fof/k [kkus dh
[kkuk [kkus ds ckn 1 pEep ikmMj xje ikuh ds lkFk ih ysuk gSA

&

jkr esa xje ikuh esa 2 pEep esFkh nkuk fHkxksuk gS vkSj lqcg mBdj
mldk ikuh lqcg&lqcg [kkyh isV ihuk gS vkSj ij ls esFkhnkuk
pck&pckdj [kkuk gSA

&

100 xzke esFkh nkuk $ 100 xzke rst iRrk $ 100 xzke uhe dh fuEcksyh
$ 100 xzke tkequ dh xqByh $ 100 xzke djsys dk cht $ 100 xzke
vkWoyk $ 100 xzke csyi= $ 100 xzke xqM+ekj cwVh $ 50 xzke dqVdh
$ 100 xzke nk: gYnh $ 10 xzke cax HkLe $ 20 xzke f'kykthr ]
lcdks pw.kZ cukdj lqcg&'kke [kkus ls 1 ?k.Vs igys ;k ckn esa fnu esa 2
ckj xquxqus ikuh ds lkFk ysuk gSA

&

js'ksnkj oLrq,a T;knk [kk;sa vkSj QSV c<+kus okyh phtsa de [kk;saA

ew= jksxksa dh fpfdRlk


cPpksa vkSj cqtxq ksZ ds ew= jksx
&

cPps fcLrj ij is'kkc djrs gSa rks [ktwj f[kykb, NksVs&NksVs VwdM+s
djds nw/k esa mckysa vkSj fQj mls fiyk nsa jkr dks lksrs le;A

&

ckj&ckj islkc vkuk cqtqxksZa esa T;knk ik;k tkrk gSA jkr esa ckj&ckj
tkuk iM+ ldrk gS D;ksafd fjVsU'ku {kerk (ew= dks jksddj j[kus dh
{kerk) de gks tkrh gS vFkkZr ew= fi.M detksj iM+ tkrk gSA

&

fi.M [ktwj dks NksVs&NksVs VqdM+ksa esa dkVsa fQj nw/k esa Mkydj mls [kwc
mckysa vkSj fQj lksus ls igys nw/k dks ih ysa vkSj [ktwj pckdj [kk ysAa nks
[ktwj ,d fnu esa ysuk i;kZIr gSA ,d ls Ms<+ eghus esa Bhd gks tk;saxsA

&

blh ls jkr esa is'kkc djus okys cPpksa dh Hkh leL;k dk lek/kku gks tkrk
gSA [ktwj ;k Nqvkj+k nksuksa esa ls dksbZ Hkh pht dk iz;ksx dj ldrs gSAa

&

izksLVsV ;k ,uyktZesaV dh leL;k ds fy, Hkh ;gh nok dke vk;sxhA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

72

&

is'kkc :d x;k gSA is'kkc :dus ls isV Qwyrk tk;sxk] tc rd is'kkc


ckgj ugha fudysxkA ;g cPpksa ds lkFk gks ;k fdlh ds Hkh lkFk gksA
Aconite - 200 1&1 cwn 10&10 feuV esa 3 ckj] thHk ij Mkyuk gSA
eawx dh nky [kk;saA

cgqe=
q &(ckj&ckj is'kkc vkuk)
cgqew= jksx esa ckj&ckj is'kkc vkrh gS vkSj FkksM+h&FkksM+h is'kkc vkrh
gSA ckj&ckj is'kkc tkus dk eu djrk gSA ;g jksx cPpksa rFkk ;qokvksa dks
vf/kd gksrk gS vkSj vf/kdka'kr% vuqokaf'kd gSA bl jksx esa dCt] vip]
vf/kd ew= vkuk vkSj uhan u vkuk bl rjg dh f'kdk;rsa jgrh gSaA jksxh izfrfnu
detksj gksrk tkrk gS dej vkSj dej ds uhps ds fgLlksa esa nnZ jgrk gSA blds
?kjsyw mik; fuEufyf[kr gS %&
&
20 xzke dkys fry vkSj 10 xzke vtok;u dks feykdj ikmMj cuk ysa
fQj bl ikmMj dks 50 xzke xqM+ esa feykdj lqcg&'kke 1&1 pEep
lsou djsAa
&

izkr%dky [kkyh isV vnjd dk jl 1 pEep ysus ls cgqe=w dh f'kdk;r


nwj gksrh gSA

&

jkf= foJke ls igys xk; ds nw/k esa idk;s gq;s 4 Nqvkjs [kkus ls cgqew= ds
jksx esa vkjke feyrk gSA

&

vukj ds fNyds dk ikmMj cuk;sAa rkts ikuh lsa 1 pEep ikmMj nks&rhu
ckj izfrfnu lsou djsaA

&

ddM+h dks ckjhd dkVdj vkSj mlesa feJh feykdj lykn ds :i esa
[kkus ls is'kkc dk jksx [kRe gksrk gSA

&

4 pEep ewyh dk jl tjk lk lsa/kk ued Mkydj fi;sa

xqnZs dh iFkjh @ ewr[kM+k


&
ikuh dh ek=k de gksus ds dkj.k ewr[kM+k gksrk gSA 'kjhj esas dSfYl;e
tc gte ugha gksrk gS vkSj og NksV&s NksVs VqdM+s esa bdV~Bk gksrk gS rks ogh ewr[kM+k
gks tkrk gSA fephZ T;knk [kkus ls Hkh ewr[kM+k gksrk gSA ftu yksxksa ds ew= esa
dSfY'k;e vf/kd ek=k esa curk gS mudks iFkjh tYnh gksrh gSA ;g fHkUu&fHkUu
izdkj ds NksVs&NksVs {kkjh; rRo gksrs gSa tks fdUgh dkj.kksa ls ew=k'k; rFkk
ew=uyh ls ugha fudy ikrs vkSj /khjs&/khjs ,d= gksdj iFkjh dk :i ys ysrs gSaA
LVksu dh (iFkjh) fLFkfr esa fdMuh ds ikl cgqr vf/kd nnZ djsxkA iFkjh gksus
ds ckn tc O;fDr ew= R;kx djrk gS rc mls nnZ dk vuqHko gksrk gSA ,sls esa ew=
/khjs & /khjs vkSj :ddj ckgj vkrk gSA bl chekjh ds ?kjsyw mipkj fuEufyf[kr
gSa %&
&

pkSykbZ vFkok cFkqvk ds lkx dks vPNh rjg /kksdj ikuh esa mckysa vkSj
;g mcyk gqvk ikuh diM+s ls Nku ysa rFkk blessa dkyhfepZ] thjk rFkk
tjk lk ls/a kk ued feykdj fnu esa dbZ ckj ih;sAa dqN gh lIrkg esa ykHk
vo'; feysxkA

&

pqdUnj dks ckjhd VqdM+ksa esa dkVdj ikuh esa mckysa vkSj og ikuh gYdk
xquxquk gksus ds ckn fi;sa rFkk Hkkstu ds lkFk [khjk vo'; [kk;saA

&

lQsn I;kt dks dwVdj diM+s ls mldk jl fudkysaA lqcg [kkyh isV
fi;sa blls iFkjh tYnh VwV&VwVdj [kRe gks tk;sxhA

&

thjs ds ikmMj dks 'kgn ds lkFk ysus ij iFkjh ?kqydj is'kkc ds lkFk
fudy tkrh gSA

&

izkr%dky [kkyh isV dPph xktj pck&pckdj [kkus ls iFkjh esa dkQh
vkjke feyrk gSA

ew=k'k; iznkg (tyu)


bl jksx esa ew=k'k; esa nnZ gksrk gS vkSj ckj&ckj is'kkc tkus dh bPNk
gksrh gS vkSj is'kkc djrs le; ew=k'k; esa tyu vkSj nnZ jgrk gSA d"V ds lkFk
is'kkc vkrh gSA bl chekjh ds ?kjsyw mipkj fuEufyf[kr gS%&
&

izfrfnu xktj dk jl ihus ls tyu esa vkjke feyrk gSA

&

5&6 rkts vkoys dk jl fudkydj mlesa 'kgn feykdj iha;sA

&

f=Qyk pw.kZ dk dk<+k xqM+ feykdj ihus ls vkjke feyrk gSA

&

nks I;kt dh xkaB dks ckjhd dkVdj 1 fxykl ikuh esa mckysa ikuh
vk/kk jgus ij Nkudj fi;saA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

73

jks x h

Lo;a

fpfdRld

74

&

izkr%dky [kkyh isV ,d idk gqvk dsyk ,d pEep xk; ds ?kh ds lkFk
yxkrkj ,d eghus [kkus ls ;g chekjh nwj gksrh gSA

&

nks pEep djsys ds jl esa lsa/kk ued vkSj tjk lk 'kgn feykdj pkVsaA

&

&

dsys ds rus dk jl iFkjh] dku nnZ vkSj vf/kd is'kkc dks fu;af=r
djrk gSA

mM+n dk vkVk ?kh esa Hkqudj vkSj phuh dh txg feJh Mkydj gyok
cuk;sa rFkk viuh ikpu'kfDr ds vuqlkj izkr%dky [kk;sa yxkrkj [kkus
ls 'kh?kziru de gksrk tk;sxkA

&

iRFkj pV~V@ik[kkM+ osn dk dk<+k cukdj fi;sa dk<+k 15&20 fnu esas
iFkjh ckgj dj nsxkA

&

&

iFkjh ftldks Hkh gS og pwuk dHkh u [kk,aA ik[kkM+osn@iFkjpV~V ds


iks dk dk<+k fi;sa blh dh gksE;ksiSFkh nok gS Berberis-VulgarisQ enj fVapj 10&15 cwan 1@2 di ikuh esa Mkydj fnu esa 3&4 ckj
ihyk,a 1 ls Ms<+ efgus esa lkjh iFkjh VwV&VwVdj ckgj fudy tk;sxhA
ik[kkM+osn@iRFkjpV~V dk dk<+k 15&20 fnu esa iFkjh dks rksM+&rksM+dj
ckgj dj nsrk gSA cPpksa ds dsl esa 10 cwn dk 5 cwn dj nsuk] yxkrkj
Ms<+ ls nks eghus rdA dHkh&dHkh rhu eghus nsuh iM+ ldrh gSA

10 xzke ?kh $ 5 xzke 'kgn $ 10 xzke eqygBh feykdj pkVsa rFkk xeZ nw/
k Hkh fi;sa ;g lgokl ds i'pkr gh ysa rks 'kh?kziru /khjs&/khjs nwj gksxk
rFkk detksjh Hkh ugha gksxhA

&

Nqvkjs dh [khj cukdj BaMk djds [kk;sa blls oh;Z iq"V gksxkA

&

nkyphuh dk rsy rFkk tSrqu dk rsy cjkcj ek=k esa feykdj mlls jkr
dks lksus ls iwoZ fyax dh ekfy'k djsa rks fyax esa dBksjrk vk;sxhA

&

ljlksa o vj.M ds cht cjkcj ek=k esa ysdj ikmMj cuk ysa rFkk fry
ds rsy esa feykdj fyax dh ekfy'k djsaA

&

ykSax dk rsy fyax ij yxkdj lgokl djus ls 'kh?kziru nwj gksrk gSA

&

8 cknke dh fxjh $ 8 nkus dkyh fepZ $ 5 xzke lkSaB rFkk feJh feykdj
ihl ysa rFkk izfrfnu lqcg nw/k ds lkFk ysaA LrEHku 'kfDr c<+sxhA

lw[ks vkoys dk ikmMj cuk;sa vkSj izkr%dky [kkyh isV ewyh ij yxkdj
pck&pckdj [kk;sAa

&

blds ckn lksuksxkz Qh djok dj fuf'pr gks tk; fd iFkjh ugha gS rks ,d
nwljh nok ysa rkfd Hkfo"; esa dHkh iFkjh u cusa mlds fy, nok gS &
China-1M(1000) 2&2 cwn] lqcg&nksigj&'kke flQZ ,d fnuA

&

VekVj] xktj] ikyd] esFkh] nw/k ,slh gh dSfYl;e dh dksbZ Hkh pht
ugha [kkuk pkfg,A

xqIr jksx
'kh?kz iru
'kh?kziru izk;% mu yksxksa dks gksrk gS tks izd`fr fo: lgokl dh
izf;k viukrs gSaA gLr eSFkqu] eq[k eSFkqu djrs gSa ;k vR;f/kd v'yhy lkfgR;
i<+rs gSAa vFkok vR;f/kd lEHkksx esa jr jgrs gSAa bl chekjh dk ize[q k y{k.k ;g
gS fd laHkksx ds le; iq:"k L=h dks lar"q V djus ls iwoZ gh L[kfyr gks tkr gS vkSj
blh dks 'kh?kziru dgrs gSaA dbZ ckj rks L=h dk vkfyaxu djus ;k pqEcu ysus
ek=k ls gh iq:"k L[kfyr gks tkrk gS ysfdu ?kjsyw fpfdRlk djus vkSj vPNk
lkfgR; i<+us ls ;g chekjh vklkuh ls nwj gks ldrh gSA blds dqN ?kjsyw uqL[ks
bl rjg gSa%&
jks x h

Lo;a

fpfdRld

75

LoIunks"k
jkr esa lksrs le; ;k fnu esa dHkh Hkh dkesPNk ek= ls gh tc oh;Z
L[kfyr gks tk;s rks mls LoIu nks"k dgrs gSaA dkeqd n`';ksa] flusek ns[kus ;k
v'yhy fdrkcksa dks i<+us ls dkeqd Hkkouk;sa eu esa cSB tkrh gSaA tks LoIu esa
vkrh gSaA blh dkj.k oh;Z L[kfyr gks tkrk gSA bls nwj djus ds dqN ?kjsy uqL[ks
bl izdkj gSa %&
&

izkr%dky mBdj rkezik= esa j[kk gqvk BaMk ikuh ihus ls ;g chekjh nwj
gksrh gSA xeZ izfr okys yksxksa dks ;g uqL[kk vo'; viukuk pkfg,A

&

izkr%dky 'kgn ds lkFk dsyk [kkus ls LoIunks"k esa vkjke feyrk gSA

&

lw[kk /kfu;k vkSj feJh cjkcj ek=k esa ihldj BaMs ikuh ds lkFk ysaA
LoIunks"k dh f'kdk;r nwj gksxhA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

76

eqygBh dk pw.kZ 'kgn vkSj xk; ds ?kh ds lkFk feykdj ysus ls LoIu nks"k
nwj gksrk gSA

&

xqydan dks xk; ds nw/k esa feykdj ihus ls LoIu nks"k nwj gksrk gSA

&

10 xzke ccwy dk xksan jkr esa fHkxksa nsa rFkk lqcg feJh ds lkFk feykdj
fi;sa LoIu nks"k tYnh Bhd gksxkA

&

idk dsyk feJh ds lkFk [kkus ls Hkh LoIu nks"k nwj gksrk gSA

&

fo"k; okluk o gLreSFkqu ls nwj jgsa] lnk izlUu jgsa rFkk vPNh laxr esa
jgsaA ;ksx vkSj O;k;ke djsaA vo'; ykHk gksxkA

uiqaldrk
;g chekjh vR;f/kd L=h lEHkksx] eksVkik c<+us ;k pchZ c<+us] ;k
fdlh izdkj dh v.Mdks"k lEcU/kh nq?kZVuk ;k gkfuZ;k] cgqew= vkfn ds gksus ls
gksrk gSA vf/kd 'kjkc ihus ;k u'kk djus okyksa esa Hkh uiqladrk vkrh gSA bl
chekjh esa eSFkqu 'kfDr detksj gksrh tkrh gSA iq:"k esa mkstuk [kRe gksrh tkrh
gS vkSj fyax esa ruko ugha vkrk ;fn vkrk Hkh gks rks og 'kh?kz gh [kRe gks tkrk gS
bl chekjh ds dkj.k dbZ vU; ekufld chekfj;k Hkh gks ldrh gSA bl chekjh
ds ?kjsyw uqL[ks fuEu gSa %&

&

,d yhVj nw/k esa ,d rksyk 'krkoj ihldj Mky nsa tc nw/k idrs&idrs
vk/kk jg tk;s rks feJh feykdj fi;sa blls dkesPNk c<+rh gS vkSj fyax
<hyk ugha iM+rk gSA

&

I;kt ds jl esa 'kgn feykdj pkVus ls oh;Z c<+rk gSA

&

1 di xUus ds jl ds lkFk xsgw ds nkus ds cjkcj pwuk] ifr vkSj iRuh


nksuksa dh uiqaldrk [kRe djrk gSA ifr esa 'kqk.kq dks c<+krk gS vkSj iRuh
esa v.Mk.kqvksa dks c<+krk gSA

,l-Vh-Mh-@os'oko`fk ls vkus okys jksx


&

uDl oksfedk&200

&

gLr eSFkwu tSlh fLFkfr esa 1&1 cwn lqcg] nksigj] 'kke dks nsaA

,M~l
&

vk/kk di xkSew= jkst lqcg [kkyh isV [kkuk [kkus ls 1 ?k.Vs igys fi;saA

eq[k ds jksx (vk[k] ukd] dku vkSj eq[k ds jksx)


vk[k vkSj dku dh nok

&

yglqu dh 6&8 dfy;ksa dks Nhydj ?kh esa rydj ihldj [kk;sa ;g
chekjh nwj djrh gSA dPph dfy;k (nks) 'kgn ds lkFk Hkh ys ldrs gaSA

&

izkr%dky xk; ds xeZ nw/k ds lkFk rqylh ds cht vkSj xqM+ cjkcj ek=k
esa feykdj ysus ls uiqladrk nwj gksrh gSA nw/k esa nks Nqvkjs vkSj fdlfel
Mkydj fi;saA

&

'kgn $ xk; dk ?kh $ lQsn I;kt dk jl cjkcj ek=k esa feykdj nw/k ds
lkFk ysaA

&

eqygBh vkSj 'kgn dks cjkcj ek=k esa ysdj vk/kk rksys xk; ds ?kh esa ysus
ls vkSj mlds ij nw/k ihus ls eSFkqu 'kfDr c<+rh gSA

vk[kkas dh fdlh Hkh leL;k ds fy, eqg dh cklh ykj vk[kksa esa dkty
dh rjg yxkuk gSA vk[ksa yky gks tk;as mlds fy, Hkh eqg dh ykj yxk;sAa vk[ks
Vs<+h (Hksaxkiu) gks rks Hkh mlds fy, lqcg dh ykj yxk;asA 'kjhj esa dksbZ Hkh nkx
;k /kCck tSls&tyus dk nkx] lQsn nkx] dkyk nkx] ,fDtek] lksjkbfll
'kjhj ij dksbZ Hkh ?kko gks tk;s tSl&s QksM]s Qql
a h vkfn bu lHkh ds fy, lqcg dh
cklh ykj cgqr gh mi;ksxh gSA p'ek p<+ x;k gks] vk[kksa esa eksfr;k fcUn gks x;k
gks] dSVsDV gks x;k gks] jsfVuy fMVSpesUV gks x;k gks bu lHkh ds fy, lqcg dh
cklh ykj vkSj ns'kh xk; dk xkSew= vk[kksa esa MkysaA vk[kksa esa ikuh vkrk gks]
vk[kksa esa [kkfj'k gksrh gks rks lqcg dh cklh ykj cgqr mi;ksxh gksrh gSA

&

lEHkksx ds ckn FkksMh+ lh lkSBa Mkydj vksVk;k gqvk nw/k ihus ls 'kfDr
vkrh gSA

ykj esa ogh ,fDVo bUxzsfM;aV gS tks feV~Vh esa ik;s tkrs gSaA vk[kksa dh
20 ls T;knk chekfj;k lqcg dh cklh ykj vkSj xkSew= ls Bhd gksrh gaSA xkSew=

jks x h

Lo;a

fpfdRld

77

jks x h

Lo;a

fpfdRld

78

Nqvkjs dh xqByh dks fly ij f?kldj xqgsjh ij yxk,aA

&

vukj dk jl vk[kksa esa Mkyus ls dkQh ykHk gksrk gSA

&

xqykc ty esa NksVh gjM+ dks f?kldj ysi djus ls ykHk feyrk gSA

&

cdjh dk nw/k xqgsjh ij yxkus ls vkjke gksrk gSA

&

dku ds jksx tSl&s dku esa eokn vkuk] dku ls de lqukbZ nsuk] dku esa
QksM&+s QqUlh gks tkuk] dku esa ls vkokt vkukA ,slh lHkh chekfj;ksa esa xkSe=w cgqr
gh mi;ksxh gksrk gS vkSj ,syksfojk ds xqnn~ s dk jl Hkh cgqr mi;ksxh gSA dku esa fdlh
Hkh izdkj ds nnZ ds fy, ,syksfojk dk jl vkSj xkSe=w nksuksa gh cgqr mi;ksxh gSaA

jkr esa fHkxks;s gq, f=Qyk pw.kZ ds ikuh ls vk[kksa dks NIis ekjdj /kks;saA
chekjh esa dkQh ykHk gksxkA

&

dh cfN;k tks ek ugha cuh gS mldk xkSew= lcls mke gSA

ykSax dks ikuh esa f?kldj yxkus ls Hkh xqgsjh cSB tkrh gSA

&

vk[kksa ds jksx
vk[k nq[kuk] vk[kksa dh lwtu ,oa tyuk
vf/kd BaM] vf/kd xehZ] ;k vk[kksa esa /kwy tkus ls ;k vk[kksa esa fdlh
laked chekjh ds dkj.k nnZ gksuk 'kq: gks tkrk gS vkSj vk[ksa vk tkrh gSaA bl
dkj.k vk[kksa ls ikuh fudyrk gS vkSj vk[ksa yky gks tkrh gSAa vk[kksa esa ls dhpM+
fudyuk 'kq: gks tkrk gSA bl nnZ vkSj lwtu dks nwj djus ds ?kjsyw uqL[ks fuEu gSAa
&

lQsn I;kt dk jl vk[kksa esa yxkus ls nnZ esa deh gksrh gSA

&

f=Qyk pw.kZ] ?kh vkSj 'kgn feykdj [kkus ls vk[kksa dh chekjh nwj gksrh gSA

&

ns'kh xk; dk ?kh vk[k esa yxkus ls tyu nwj gksrh gSA

&

xqykc ty esa Qqyh fQVdjh Mkydj vk[kksa dks /kksus ls tyu ,oa lwtu
lekIr gksrh gSA dsoy xqykc ty Mkyus ls Hkh vk[kksa esa jkgr feyrh gSA

&

cFkq, ds jl dks 1&1 cwn djds vk[kksa esa MkysaA

&

rqylh ds ikksa dk jl Hkh vk[kksa esa Mkyus ls ykHk gksrk gSA blh izdkj
csy dh ifk;ksa dk jl Hkh ykHkizn gSA

&

f=Qyk pw.kZ dk lsou 'kgn ds lkFk djsa rFkk jkr esa fHkxks;s gq;s f=Qyk
ds ikuh ls vk[ks /kks;sA dkQh vkjke feysxkA

xqgjs h

jrkS/a kh
vR;f/kd /kqy] rhoz izdk'k vkSj nwf"kr i;kZoj.k ds dkj.k jrkS/a kh gksrh
gSA blesa jksxh dks jkf= esa fcYdqy ugha fn[kkbZ nsrk rFkk fnu esa Bhd fn[kkbZ nsrk gSA
blds ?kjsyw mik; fuEufyf[kr gS%&
&

rqylh ds ikksa dk jl fnu esa 3&4 ckj vk[kksa esa MkysaA

&

lQsn I;kt dk jl vk[kksa esa Mkyus ls jrkSa/kh esa ykHk gksrk gSA

&

ns'kh xk; dk ew= vk[kksa esa Mkyus ls dkQh ykHk gksrk gSA

&

gjs /kfu;s dk jl vk[kksa esa Mkyus ls ykHk gksrk gSA

&

vk[kksa esa 'kq 'kgn yxkus ls Hkh dkQh vkjke feyrk gSA

&

izfrfnu jkf= foJke ls igys f=Qyk pw.kZ dk lsou djsa vkSj jkf= esa
fHkxks;s gq;s f=Qyk ds ikuh ls vk[kksa dks /kks;saA

&

cFkq,s ds ikksa dk jl vk[kksa esa Mkyus ls jrkSa/kh Bhd gksrh gSA

&

nwc dk jl vk[kksa esa Mkyus ls dkQh vkjke feyrk gSA

&

djsys ds ikksa ds jl esa FkksM+k dkyh fepZ ihldj feyk;sa vkSj vk[kksa ds
ckgjh fgLlksa ij yxk;saA

vk[k dh iydksa ds ij dksus esa QqUlh fudy vkus dks xqgjs h dgrs gaAS
;g ,d xkaB dh rjg gksrh gS vkSj gYdk&gYdk nnZ Hkh gksrk gSA

fpfdRld

Lo;a

jks x h

bldks Bhd djus ds ?kjsyw mik; fuEu izdkj gSa %&

eksfr;kfcUn
/kq/kayh iM+ tkrh gSA dksbZ Hkh pht Li"V ugha fn[kkbZ nsrhA ;g jksx izk;% o`k

79

jks x h

Lo;a

fpfdRld

80









ukd ds jksx

&

lqcg&'kke 1 fxykl xktj dk jl ihus ls eksfr;kfcUn esa ykHk gksrk gSA

&

jkr esa ikuh esa fHkxksbZ gqbZ yglqu dh dfy;ksa dks izkr%dky mBdj [kk;sa
vkSj ikuh fi;sa eksfr;kfcUn esa ykHk gksxkA

ukd esa pksV yx tkus ls ;k fdlh izdkj ds laked jksx ls vFkok


flj dh xehZ ls vDlj ukd ls [kwu fudyus yxrk gSA cPpksa esa ;g chekjh
vf/kdka'k ns[kh tkrh gSA bldks Bhd djus ds ?kjsyw mik; fuEufyf[kr gSa %&

&

'kq 'kgn vk[kksa esa yxkus ls Hkh eksfr;kfcUn esa ykHk gksrk gSA

&

&

lw[kk /kfu;k vkSj lkSQ


a vkSj ns'kh 'kDdj cjkcj ek=k esa feykdj ikmMj
cuk;sa lqcg&'kke ty ls lsou djsaA

lcls igys jksxh dks lh/kk fyVkdj BaMs ikuh ls flj /kks;saA mlls [kwu
fudyuk can gksxkA

&

&

vadqfjr xsgw vkSj vadqfjr puk [kkus ls eksfr;kfcUn esa ykHk gksrk gSA

/kfu;s ds ikksa dk jl ;k I;kt dk jl ukd esa Mkyus ls [kwu fudyuk


can gks tkrk gSA

&

lQsn I;kt dk jl vkSj 'kgn 1 vuqikr 2 dh ek=k esa xqykc ty esa


feyk;sa vkSj vk[kksa esa Mkyus ls eksfr;kfcUn nwj gksrk gSA

&

vkoyk ihldj ?kh esa Hkwus vkSj ukd ij ysi djsaA

&

nw/k esa dsyk eFkdj [kkus ls dkQh ykHk gksrk gSA

dku ds jksx

&

dku esa dbZ izdkj ds jksx gks ldrs gSaA dku dk cguk] QksM+s&QqUlh
dk.kZ 'kwy] cgjkiu vkfn gSaA

jkr esa fHkxksbZ gqbZ eqyrkuh feV~Vh dk ysi ukd ij yxkus ls udlhj can
gksrh gSA

&

uhacw ds jl esa FkksM+k vkoyk dk jl feykdj ukd esa Mkyus ls udlhj


can gksrh gSA

&

jksxh dks NkN vkSj ngh dh yLlh fiykus ls vkjke feykrk gSA

&

I;kt ds jl dks xeZ djds ukd esa Mkyus ls vkjke feyrk gSA

&

vkoyk rFkk eqygBh dks cjkcj ek=k esa feykdj pw.kZ cuk;sa vkSj xk;
ds nw/k ds lkFk lqcg&'kke 1&1 pEep lsou djsaA

&

ukd ds ckgj fQVdjh dk ysi yxkus ls Hkh udlhj can gksrh gSA

QksM&+s Qql
a h vkSj nnZ
&

dku esa QksMs+ QqUlh vkSj nnZ gksus ij fuEufyf[kr mipkj dj ldrs gSAa

&

ljlksa dk rsy dku esa Mkyus ls QksM+s&QqUlh Bhd gksrs gSaA

&

frYyh ds rsy esa yglqu dh dfy;ksa dks idk;sa vkSj ;g rsy BaMk gksus
ij dku esa MkysaA

&

nnZ gksus ij I;kt dk jl xeZ djds dku esa Mkyus ij vkjke feysxkA

&

rqylh ds ikksa ds jl esa FkksM+k lk diwj feykdj xeZ djsa vkSj dku esa
MkysAa

&

dku esa xkSew= Mkyus ls QksM+s QqUlh Bhd gksrs gSaA

&

dku esa Loew= Mkyus ls dku dk nnZ :d tkrk gSA

&

/krqjs dk jl dku eas Mkyus ls dku dk nnZ :d tkrk gSA

&

cjxn dk nw/k dku esa Mkyus ls dku dk nnZ :d tkrk gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

nkrksa dk jksx
nkrksa dh lgh <+x ls lQkbZ u djus ls nkrksa ds jksx gksrs gSaA vR;f/kd
dCt jgus ls rFkk [kkuk u ipus ls Hkh nkrksa esa lM+u gksrh gSA

nkrksa dh lM+u ;k nkrksa esa dhMs yxuk


nkrksa dks lkQ u j[kus ls vkSj Hkkstu ds ckn dqYyk u djus ls nkrksa esa
dhMs+ yx tkrs gSaA blds ?kjsyw mipkj fuEufyf[kr gSa%&
81

jks x h

Lo;a

fpfdRld

82

&

1 pEep 'kgn esa yglqu dk jl feykdj pkVus ls nkrksa dh lM+u ,oa


cncw nwj gksrh gSA

&

FkksM+k lk vnjd dk jl vkSj ued 1 fxykl ikuh esa feykdj xeZ djsa
vkSj ml ikuh ls dqYyk djsaA

&

ihiy dh nkrwu ls nkrksa ds dhM+s u"V gksrs gSaA

&

ve:n ds 4&5 iks 3&4 ykSax vkSj 5 xzke vtok;u dks 1 fxykl ikuh
esa mckys] BaMk gksus ij bl ikuh ls dqYyk djsaA

&

uhacw ds jl esa ykSxa ihldj feyk;sa vkSj nkrksa ij eys]a nkrksa ds dhMs+ ckgj
vk tk;saxsA

&

tkequ dh Nky dks ihldj ikMj cuk;sa vkSj eatu dh rjg bLrseky
djsAa

&
&

ewyh ds fu;fer iz;ksx ls nkr vkSj elwM+s nksuks etcwr gksrs gSA
nkrksa dh lcls vPNh nok gS ykSxa ;k ykSxa dk rsy bLrseky dhft,A yoax
dks ikuh esa feykdj iRFkj ij f?kfl, vkSj nkrksa ij yxk yhft,A ,d
fxykl ikuh esa pkj ykSxa Mkydj mcky ysa vkSj mlls dqYyk djsa vkSj nkrksa
esa dHkh nnZ gks gh ugha rks jkst pwuk [kk,a vkSj isLV cUn dj nsaA nkrqu ;k nar
eatu djsAa

VwFk cz'k er djks

nkrksa dk nnZ

nkrwu djus ls [kpkZ cpsxkA ,d ckj isLV djus esa Ms<+ ls nks xzke isLV
bLrseky gksrk gS vkSj ,d vkneh viuh mez ds 60 lky rd ;fn isLV jxM+rk gS
rks bldk [kpkZ yk[kksa esa gksrk gSA blfy, nkrwu djsaA uhe dh nkrwu] ccwy dh
nkrwu] ikdM+ dh nkrwu] djUt dh nkrwu] ve:n dh nkrwu] vke dh nkrwu
djuk pkfg,A ,sls gh dqy 12 rjg dh nkrwu gksrh gaSA ,d nkrwu dks lkr fnuksa
rd dj ldrs gSAa

nkrksa dks fu;fer :i ls lkQ u djus ls] isV esa dCt ,oa ok;q ds jgus
ls] Hkkstu ds i'pkr nkrksa esa vUu d.k Qls jgus ls rFkk vR;f/kd vkbLhe
[kkus ls nkrksa esa nnZ jgrk gSA nkr fgyus 'kq: gks tkrs gSaA

VwFk cz'k esa IykfLVd ds czlYl gksrs gSaA buls elwM+s fNy tkrs gSa vkSj
detksj gks tkrs gSAa nkr detksj gks tkrs gSAa czlYl ds uhps dpjk tek gks tkrk
gS] ml ij gtkjksa dhVk.kq ftUnk cSBrs gSaA ;s cgqr gh [krjukd dke gSA

mlds ?kjsyw mik; fuEufyf[kr gSa %&

ftl oLrq ls lsfoax he esa vkSj okf'kax ikMj esa >kx curk gS] ogh
oLrq VwFkisLV esa Hkh feyk;h tkrh gSA mls lksfM;e ykjsy lYQsV dgrs gSaA ;g
dsfedy dSl
a j dj nsrk gSA

&

vnjd vkSj rqylh ds ikksa dk jl nkrksa ij yxk;saA

&

ghax dks ikuh esa ?kksydj ml ikuh ls dqYyk djsaA

&

:bZ }kjk ykSax dk rsy nnZ okyh txg yxk;saA

&

ljlksa ds rsy esa 1 pqVdh ued feykdj nkrksa esa eysa rFkk 25 feuV ckn
xeZ ikuh ls dqYyk djsaA

&

ljlksa ds rsy esa filh gqbZ gYnh feykdj nkrksa ij eysa blls nkrksa dk nnZ
rqjUr Bhd gksxkA

vesfjdk vkSj ;wjksi ds ns'kksa esa VwFkisLV psrkouh ds lkFk fcdrs gSa & ;g dSl
a jl gSA
6 lky ls NksVs cPps dks ;s VwFkisLV dHkh ugha djk;sAa xyrh ls vxj cPps us
VwFkisLV dj fy;k rks vLirky ysdj tk;sAa ;s dsfedy 1 cwn ;fn vkids thHk
ij fxjk nsa rks thHk ij gh dSl
a j gks tk;sxkA blfy, nkr ges'kk nkrwu ls lkQ djsAa

nareatu
&

gYnh $ ljlks dk rsy $ lsa/kk ued

&

xqM+ dk 'kjcr xeZ djds dqYyk djus ij jkgr feyrh gSA

&

xk; ds xkscj dh jk[k $ ued $ fQVdjh

&

ljlksa ds rsy esa ued feykdj eatu djus ls elqM+s Hkh etcwr gksrs gSaA

&

uhacw ds fNyds dks myVdj FkksM+k ued fNM+ddj nkrksa ij f?klsaA

&

nk<+ esa nnZ gksus ij ued yxs vnjd ds VqdM+s pqlus ls vkjke feyrk gSA

&

vke ds isM+ ds iks dks pckus ds ckn tks yqXnh curh gS] mlls nkrksa dks jxM+Aas

jks x h

Lo;a

fpfdRld

83

jks x h

Lo;a

fpfdRld

84

8-9

'

#-

21

'

#-

()

'

#$

"

gekjs ns'k ds gtkjksa dry[kkuksa ls tkuojksa dh gfM~M;k VwFkisLV cukus okyh


dEifu;k [kjhnrh gSaA gfM~M;ksa dks cksu slj esa Mkydj mldk ikMj cukrs
gSa vkSj mlh dks isLV esa feykrs gSAa nkrwu ds fy, gj lky vius vkSj vius ifjokj
ds cPpksa ds tUefnu ij ,d isM+ yxk;saA

&

xSl dh leL;k gksus ij [kkus esa vtokbu dks feykuk 'kq: dj nsa ;k [kkuk
[kkus ds ckn FkksMh+ vtokbu rosa ij lad
s dj FkksMk+ dkyk ued feykdj
t:j [kk,a] rhu fnu ds vUnj xSl dh leL;k ls lek/kku fey tk;sxkA

&

fik dks le j[kus ds fy, vtokbu ds ckn dksbZ pht ;fn gS rks oks gS
thjkA dkyk thjk] lQsn thjs ls vPNk gksrk gSA thjs ds ckn ghax dk
uEcj vkrk gSA bls Hkh Hkxoku us gh cuk;k gSA ghax ds igkM+ gksrs gSaA

&

blds ckn /kfu;k dk uEcj vkrk gSA tc rd gjk /kfu;k gS rc gjk /


kfu;k [kkb,A blds ckn lw[kk /kfu;k [kkb;sA nksuks ds xq.k cjkcj gksrs
gSaA fik dks le djus ds fy, jlksbZ esa dqy 108 phtsa gSaA

&

fik dks fu;af=r djus ds fy, lcls vPNk ns'kh xk; dk ?kh gSA HkSal dk
?kh dq'rh yM+us okys igyokuksa ds fy, lcls vPNk gksrk gSA bUgsa xk;
dk ?kh ugha [kkuk pkfg, vU;Fkk ;s yksx chekj iM+ ldrs gSaA ?kh cjlkr~
vkSj xehZ ds le; esa vf/kd [kkuk pkfg,A

ik;fj;k
ik;fj;k jksx dkQh gkfudkjd gSA izfrfnu nkrksa dh lQkbZ u gksus ls
vUu ds d.k nkrksa esa lM+u iSnk djrs gSaA elqM+ksa dks tjk lk nckus ls ;k cz'k
djus ij ;k eatu djus ij [kwu fudyrk gSA ;fn /;ku u nsa rks ;g jksx dkQh
c<+ tkrk gS rFkk nkar fudkyus Hkh iM+ ldrs gSaA
blds ?kjsyw mik; fuEufyf[kr gSa%&
&

ihiy dh rkth nrwu djus ij nkar etcwrh ls te tkrs gSaA

&

dRFkk $ ekyJh dh Nky $ uhe dh Nky $ la?s kk ued $ nks ykSxa lHkh
leku ek=k esa ysdj ckjhd pw.kZ cuk ysa vkSj nkarksa esa eatu dh rjg yxk;sAa

&

uhe dh dksey ifk;k] dkyhfepZ] vkSj dkyk ued dk ikmMj cukdj


izfrfnu izkr%dky lsou djus ls ykHk gksrk gSA
A

>

FB

>

>

<

xehZ ds fnuksa esa fik HkM+drk gS] blfy, ,slk [kkuk pkfg, tks tYnh
gte gks ldsA ckfj'k ds fnuksa esa fik le jgrk gSA blfy, cjlkr ds eghuksa esa
Hkkstu gYdk gksuk pkfg,A bl le; 'kjhj esa ikuh cgqr gksrk gSA gjh ifk;ksa dh
lfCt;ksa esa ikuh vf/kd gksrk gSA 'kjhj ds fy, T;knk ikuh Hkh vPNk ugha gS vkSj
de ikuh Hkh vPNk ugha gSA
&

vtokbu fik uk'kd gSA ns'kh xk; ds ?kh ds ckn fik dks lUrqfyr djus esa
vtokbu dk LFkku gSA fik dh chekfj;k tSl&s ,flfMVh] gkbij ,flfMVh]
vYlj] eqg esa ikuh vkuk] [kkus dk gte u gksuk] [kkuk [kkus ds 2&3 ?k.Vs
ckn Hkh [kkus dk Lokn eqg esa jguk] Mdkjsa vkuk] fgpdh vkuk vkfnA

&

/kfu;k] thjk] vtokbu [kkus ls isV dh xSl [kRe gks tk;sxh] ,slk gekjh
ekrk,a lfn;ksa ls gesa crkrh jgh gSaA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

85

isV ds jksx
visfUMDl lkbfVl (vrfM+;ksa ds utnhd nks ulksa dk ,d&nwljs ds
ij p<+uk ;k Qqy tkuk)%& uDl vksfedk 30@200@1000 grs esa ,d
fnu ;k pkj fnu esa ysus ij rhu ls pkj lIrkg esa Bhd gks tk;sxkA nks&nks cwn
10&10 feuV esa rhu ckjA

dCt@ok;qfodkj@vth.kZ
gekjs }kjk Hkkstu xzg.k djus ds ckn mldk ikpu laLFkku }kjk ikpu
gksrk gSA eqg esa xzkl ds pckus ds lkFk gh ikpu f;k dh 'kq:vkr gks tkrh gSA
mlds ckn xzkl uyh }kjk vkek'k; esa igqp dj Hkkstu ds ipus dh f;k
vkjEHk gksrh gSA vxj bl izf;k esa fdlh Hkh izdkj dh :dkoV gksrh gS rks fQj
Hkkstu lgh <ax ls ugha iprk rFkk vip gksrk gS vkSj fQj dCt gksrk gSA lgh <ax ls
ey dk u fudyrk ^dCt* dgykrk gS ;g jksx vf/kd ruko ds dkj.k Hkh gksrk gSA
nsj jkr rd tkxus] Hkkstu de djus ;k T;knk ryk Hkwuk ;k fpduk Hkkstu djus
ls ;k fdlh fcekjh ds dkj.k Hkh gks ldrk gSA 'kksd] nq%[k] fpUrk ds dkj.k Hkh
dCt gks tkrk gSA blesa isV esa xSl cuus yxrh gSA gok ikl ugha gksrh] [kV~Vh Mdkjsa
vkrh gSa rFkk th epykus yxrk gSA blds ?kjsyq mipkj fuEu gSa %&
jks x h

Lo;a

fpfdRld

86

jkr dks f=Qyk pw.kZ dk iz;ksx djsa dfCt;r ds dsl esa ;k nw/k esa ?kh
feykdj jkr esa lksus ds igys fi;sa rks lcls vPNk gSA

&

[kkus ds lkFk ewyh dk lsou djus ls ykHk feysxkA

&

,d lkns ikuh ds fxykl esa dkyh fepZ vkSj feJh feykdj ihus ls fik
Bhd gksrk gSA

&

,flfMVh de djus ds fy, vfEy; phtsa u [kka, vkSj {kkfj; phtas


T;knk [kk,aA ikuh ges'kk ?kwV&?kwV fi;sa ikuh ihus ds lHkh fu;eksa dk
ikyu djsAa

&

vtokbu roas ij Hkqus vkSj FkksM+k dkyk ued feykdj [kkuk [kkus ds
ckn t:j [kk,aA

&

[kkus dh oLrq esa dpjs ls dpjk] uwMYl] pkmehu vkfn phtsa gSa tks dh
eSns ls curh gSa vkSj oks Hkh lM+s gq;s eSns ls vkSj bl uqMYl esa VsLV ykus ds
fy, lwvj ds ekal dk jl feyk;k tkrk gSA

&

nSfud thou esa la?s kk ued [kkuk lcls vPNk gSA leqnz ds ikuh dk ued
de ls de [kk,aA

&

eqg ls cncw vkrh gS eryc isV lkQ ugha gS ;kuh jkr esa f=Qyk ;k nw/k
esa ?kh Mkydj ysaA

&

vnjd dh pVuh ued feykdj pkVus ls xSl ikl gksus yxrh gSA vnjd
ds jl esa uhacw vkSj iqnhus dk jl feykdj ihus ls jksx esa vkjke feyrk gS
;fn vko';d yxs rks ,d&nks pEep 'kgn Hkh feyk ldrs gSaA

&

lkSBa $ dkyhfepZ $ ihiy dks cjkcj ek=k esa ysdj pw.kZ cuk;sAa lqcg&'kke
,d&,d pEep ysAa dCt nwj gksxhA

&

ids gq;s csy dk 'kjcr ihus ls ;k csy ds xwns esa lkSQ


a dk ikMj feykdj
ihus ls dCt nwj gksrk gSA lh/kk idk csy [kk;sa rks vkSj vPNkA

&

iqnhus dk jl FkaMh phuh ;k xqM+ feykdj ysaA

&

xje ikuh esa ,d uhacw feykdj ihus ls dCt nwj gksrh gSA

&

jkf= esa rkacs ds ik= esa j[kk ikuh izkr% 'kkSp tkus ls igys ihus ls dCt nwj
gksrh gSA

&

xkSew= vdZ 1 pEep ls T;knk u ysa vkSj xkSew= 'kq gS rks 1@2 di ysa]
3&4 fnu ysus ds ckn bls ysus esa T;knk ijs'kkuh ugha vk;sxhA

&

jkr dks xje nw/k ds lkFk ,d pEep f=Qyk ysus ls dCt nwj gksxkA

&

lksaB ;k thjk ikuh esa Mkydj mckydj fnu esa nks ckj nsuk gSA

&

Hkkstu ds lkFk lqcg 'kke iihrk [kkus ls dCt nwj gksrk gSA

,sflfMVh@vYlj (isV ;k vkgkj uyh esa gksus okyk dksbZ Hkh ?kko)

&

izfrfnu 25 feyh yhVj ns'kh xk; dk xkSew= ihus ls dCt nwj gksrk gSA

&

&

;fn [kkuk ugha iprk rks Qkyls ds jl ds lkFk lsa/kk ued vkSj dkyh
fepZ feykdj fi;sa Qkylk fik fodkjksa esa Hkh ykHk djrk gSA

,sflfMVh ds fy, lksaB] thjk vkSj dkyk ued ikuh esa Mkydj]
mckydj fi;sa A

&

dPps I;kt dk jl isV nnZ] cngteh] ok;q fodkj vkSj vQjk esa
ykHknk;d gksrk gSA

,d pEep vtokbu ros ij Hkqudj dkyk ued feykdj jkst lqcg


[kkyh isV vkSj jkr esa lksrs le; ysaA

&

vYlj ds fy, thjk vkSj ued ikuh esa mckydj fi;sa vkSj ikuh vkSj
gM+n (gYnh)mckydj Hkh ys ldrs gaSA

&

isV nnZ vkSj vEyfik


isV esa dCt ds nkSjku vEyfik cuus yxrk gSA [kV~Vh Mdkjsa vkrh gSaA isV esa
Hkkjhiu yxrk gSA dqN Hkh [kkus dh bPNk ugha gksrhA blds ?kjsyw mipkj
fuEufyf[kr gSa %&
&
jks x h

vkoys dk ikmMj lknk ikuh ds lkFk ysus ls vEyrk nwj gksrh gSA
Lo;a

fpfdRld

87

vfrlkj ,oa laxgz .kh @ tqykc


;g vkarksa dk jksx gSA irys vkSj cncwnkj nLr gksuk vfrlkj dgykrk
gSA ;g vf/kdka'kr% nwf"kr ty ds dkj.k gksrk gS ;k nwf"kr fo"kSys Hkkstu ds
dkj.k gksrk gSA blesa isV esa nnZ] ejkSaM] ,SaBu gksrh gS vkSj dHkh xk<+k ;k iryk
jks x h

Lo;a

fpfdRld

88

QR

QR

QU

QR

PM

?kjsyw mik; fuEufyf[kr gSaA


&

iqnhus dk jl ysus ls dkQh ykHk feyrk gSA

&

NksVh ihij dk pw.kZ vkSj FkksMk dkyk ued feykdj 'kgn ds lkFk ysus
ls vkjke feyrk gSA

&

,d di ikuh esa nks pEep thjk mckydj mls Nkudj ikuh ihus ls ykHk
feyrk gSA

&
&

ihykiu vk tkrk gSA lcls igys vk[kksa esa ihykiu vkrk gS mlds ckn 'kjhj
vkSj ew= ihyk gksrk gSA Hkw[k u yxuk] Hkkstu dks ns[kdj mYVh vkuk] eqg dk
Lokn dM+ok gksuk] ukM+h dh xfr /khjs pyuk vkfn y{k.k gSaA blds lkFk&lkFk
'kjhj esa [kqtyh] vfunzk vkSj detksjh eglwl gksrh gSA
ihfy;k ds ?kjsyw mipkj fuEufyf[kr gSa %&
&

,d pEep filh vtok;u ls ikMj esa tjk ls dkys ued dks feykdj
xeZ ikuh ds lkFk ysaA

dM+os uhe ds dksey ikksa dk jl fudkydj mlesa feJh feykdj xje


djsAa BaMk gksus ij jksxh dks fiyk;sAa ihfy;k tM+ ls [kRe gks tk;sxkA blds
vykok uhe dk jl vkSj ?kh] 'kgn ds lkFk pkVus ij vkjke feyrk gSA

&

ihiy rFkk lkSaB dks leku ek=k esa ysdj xqM+ ;k phuh ds lkFk ysus ls
ykHk feyrk gSA

f=Qyk pw.kZ 'kgn esa feykdj lqcg&'kke pkVus ls ihfy;k esa dkQh
ykHk feyrk gSA

&

f=Qyk pw.kZ dk dk<+k cuk, mlesa feJh vkSj ?kh feykdj lsou djsaA

&

filh gqbZ gYnh ros ij Hkwudj mlesa FkksMk dkyk ued feyk,a vkSj ,d
pEep BaMs ikuh ds lkFk lqcg] nksigj] 'kke fiyk,a] vkjke feysxkA

&

csy ds ikksa dk jl fudkydj mlesa pqVdh Hkj dkyh fepZ dk pw.kZ


feyk,a vkSj lqcg&'kke nks&nks pEep fi;sa

&

FkksMh lh lkSaQ rosa ij Hkwudj mldk ikMj cukdj eV~Bs ds lkFk ysaA

&

&

thjk 1 di ikuh esa Mkydj [kwc mckfy;s fQj B.Mk djds fli&fli
djds fnu esa 3&4 ckj ihft,A

cFkq, ds cht dk pw.kZ cukdj lqcg&'kke ,d&,d pEep lknk ikuh


ds lkFk lsou djsaA

&

Berbarish - Vulgeris-Q 3 eghus rd nsaA

&

bZlcxksy ikmMj 1 pEep $ 1@2 di ngh esa feykdj [kkuk gSA cPpksa
dks 1@2 pEep ls de nsuk gSA ;s vYlj esa Hkh dke vkrk gS vkSj dks"B
ork esa Hkh dke vkrk gSA nksuksa ,d lkFk nsus dh t:jr ugha gSA

&

uDl oksfedk&200 nks&nks cwan 10&10 feuV ij rhu ckj jkst tc rd


fd vkjke ugha gks tk;sA

&

fik dh lHkh chekfj;ksa esa uDl vksfedk ns ldrs gSaA

gStk@dkWyjk (mYVh Hkh gksrh gS] tqykc Hkh gksrk gS)


&

uDl oksfedk&200 nks ckj rd ns ldrs gSaA

ihfy;k (tkWfUMl)

coklhj (v'kZ)@HkxUnj
;g jksx eq[;r% dCt ds dkj.k gksrk gSA ftu yksxksa dks dCt dh
f'kdk;r yEcs le; rd jgrh gSA mudks eq[;r% ;g jksx gksrk gSA vR;f/kd cSBs
jgus ls Hkh ;g jksx gksrk gSA coklhj nks rjg ds gksrs gSaA 1) [kwuh coklhj] 2)
cknh coklhjA bl jksx esa ey cgqr dfBukbZ ls fudyrk gS vkSj ey ds lkFk [kwu
Hkh fudyrk gSA vR;f/kd rh[kk] elkysnkj vkSj fpduk Hkkstu djus ls ;g
jksx c<+rk gSA blfy, coklhj okys jksxh dks [kkus esa gjh lCth vkSj lykn dk
iz;ksx vf/kd djuk pkfg, rFkk rh[ks elkys vkSj vR;f/kd [kV~Vh phtksa dk
mi;ksx ugha djuk pkfg,A blds ?kjsyw mik; fuEufyf[kr gSa %&
&

ihfy;k jksx vf/kdka'kr% ikuh dh v'kqf ds dkj.k gksrk gSA bldk


eq[; dkj.k 'kjhj esa lgh <ax ls [kwu dk uk cuuk gSA bl dkj.k 'kjhj esa
jks x h

Lo;a

fpfdRld

89

jks x h

vkoys dk pw.kZ ,d rksyk lqcg&'kke 'kgn ds lkFk ysus ij coklhj esa


ykHk feyrk gSA
Lo;a

fpfdRld

90

vkoys dk pw.kZ ngh ds lkFk [kkus ij vkjke feyrk gSA

Ropk lEcU/kh jksx


,fXtek @lksjkbfll

&

ewyh dk jl dkyk ued Mkydj ihus ls Hkh vkjke feyrk gSA

&

10 xzke f=Qyk pw.kZ 'kgn ds lkFk pkVsaA vkjke feysxkA

&

&

,d pEep eSFkh ds chtksa dks ihldj 300 fe0yh0 cdjh ds nw/k esa
vkSVk;saA blesa ,d pEep filh gYnh vkSj ,d pqVdh dkyk ued Hkh
feyk nsa vkSj nw/k BaMk gksus ds ckn lsou djsaA chekjh esa ykHk vo';
feysxkA

ykj esa ogh 18 iks'kd rRo gksrs gSa tks fd feV~Vh esa gksrs gSAa 'kjhj ij fdlh Hkh
izdkj ds nkx&/kCcs gks] lqcg dh ykj yxkrs jgus ls 1 lky ds vUnj lc Bhd
dj nsrh gSA ,fDtek vkSj lksjkbfll tSlh chekfj;ksa dks Hkh lqcg dh ykj ls
Bhd dj ldrs gSAa 1 lky ds vUnj ifj.kke fey tkrs gSAa

&

xkSew= ihus ls Ropk ds lHkh jksx Bhd gksrs gaS] tSls&lksjkbfll] ,fXtek]
[kqtyh] [kkt] nkn tSls lc rjg ds Ropk jksx Bhd gksrs gSaA xkSew= ls
gfM~M;ksa ds jksx Hkh Bhd gksrs gaSA xkSew= ls [kklh] lnhZ] tqdke] nek]
Vh0oh0] vLFkek tSlh lc chekfj;k Bhd gksrh gSaA xkSew= ls Bhd gqbZ
Vh0oh0 nqckjk ml 'kjhj esa ugha vkrh gSA xkSew= ls 'kjhj dh izfrjks/kd
'kfDr bruh vf/kd c<+ tkrh gS fd blls chekfj;k 'kjhj esa izos'k ugha
dj ikrh gSaA

&

izfrfnu lqcg [kkyh isV rhu&pkj ids gq;s cht okys ve:n [kkus ls
coklhj esa dkQh ykHk gksrk gSA

&

lqcg&'kke cdjh dk nw/k ihus ls coklhj esa dkQh ykHk gksrk gSA

&

djsys dk jl vkSj feJh feykdj ysus ls coklhj esa ykHk gksrk gSA

&

dk'khQy dk jl lHkh rjg ds coklhj esa ykHknk;d gksrk gSA

&

uDl oksfedk&200 jkst 'kke dks] thHk ij 1 cwan Hkkstu ds vk/ks ?k.Vs
ckn nsuk gS vkSj lYQj&200 lIrkg esa ,d fnu lqcg] nksigj] 'kke
,d&,d cwan nsuk gSA

&

'kke dks ,d dsy


s s esa pus ds nkus ds cjkcj diwj VqdM+&s VqdM+s djds nck
nsa vkSj lqcg mBrs gh ml dsys dks [kk ysa vkSj blds lkFk vk/kk di xkSe=w
jkst fi;sa vkijs'ku bldk bykt ugha gSA ;g jksx isV lkQ u gksus ds
dkj.k] dfCt;r ;k dks"B crk gksus ds dkj.k ;k vf/kd fephZ [kkus
ds dkj.k gksrk gSA

[kkt [kqtyh

ysi
&

uhe vkSj dusj ds ikksa dk ysi coklhj ds eLlksa ij yxk;saA

&

uhe dk rsy Hkh eLlksa ij yxkus ls vkjke feyrk gSA

&

gYnh vkSj dM+oh rksjbZ dks ihldj mldk ysi eLlkas ij yxkus ls vkjke
feyrk gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

91

[kkt&[kqtyh ,d laked jksx gS ftlds dkj.k Ropk ij NksVh&NksVh


QqfUl;ka fudy vkrh gSa vkSj muesa ls ikuh Hkh fudyrk gSA ;g 'kjhj ds fdlh
Hkh fgLls esa gks ldrh gSaA dHkh&dHkh isV lkQ u gksus ls] dCt jgus ls rFkk [kwu
esa v'kqf gksus ls Hkh ;g [kqtyh iSnk gksrh gSA ,d&nwljs ds diM+s iguus ls Hkh
jksx c<+rk gSA [kqtyh dh rdyhQ jkr ds le; vf/kd gksrh gSA bldh ?kjsyw
fpfdRlk fuEufyf[kr <+x ls gksrh gS %&
&

ukfj;y ds rsy esa FkksM+k lk diwj feykdj xje djsa vkSj [kqtyh okys
LFkku ij yxk;saA

&

xk; ds ?kh esa dqN yglqu feykdj xje djsa vkSj mldh ekfy'k [kqtyh
okys LFkku ij djsaA

&

uhacw ds jl esa ids gq;s dsys dks elydj [kqtyh okys LFkku ij yxk;saA

&

ljlksa ds rsy esa gjh fepZ dks tykdj ml rsy dh ekfy'k djsaA

&

ljlksa ds rsy esa yglqu dks xje djds rFkk mlesa FkksM+h gYnh feykdj
rsy BaMk gksus ij ekfy'k djsaA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

92

Hkwus gq;s lqgkxs dks ikuh esa feykdj yxkus ls [kqtyh esa vkjke feyrk gSA

&

lcls igys vR;f/kd fepZ elkyk] feBkbZ] rsy vkSj vpkj] [kV~Vh phtsa
[kkuk can djuk pkfg;sA D;ksafd ;g inkFkZ jksx c<+krs gSaA isV lkQ j[ksa
vkSj dCt u gksus nsaA

&

xk; ds ?kh esa vkoyk $ xa/kd $ diwj $ uhyk FkksFkk cjkcj ek=k esa
feykdj [kkt&[kqtyh ij yxk;sa] cgqr tYnh vkjke feysxkA

&

fry ds rsy esa gYnh dks feykdj yxkus ls peZ jksx ugha gksrkA

&

uhacw ds jl esa lqgkxs dks feykdj yxkus ls nkn lekIr gksrh gSA

&

[kksjiV dk jl nkn vkSj [kqtyh dh lcls vPNh vkS"kf/k gSA

&

uhacw dk fNydk nkn ij eyus ls dkQh vkjke feyrk gSA

&

xk; dk xkscj] xk; dk ew= nksuksa feykdj yxk;saA

&

uhacw vkSj rqylh ds ikksa dk jl cjkcj ek=k esa feykdj nkn ij yxk;sAa

&

lYQj&200 lHkh peZjksxksa dh vkS"kf/k gSA lIrkg esa ,d fnu rhu ckj
lqcg&'kke &nksigj nsuk gSA 4&5 grs rd nsuk pkfg,A

&

nkn ij igys 'kq ns'kh xk; dk ?kh eysa vkSj ml ij lq[kk gqvk pwuk
ikMj cqjdsaA

QksMk+ QqUlh

&

csg;k (cs'keZ) ds ikS/ks dk nw/k nkn ds ij yxkus ls tYnh Bhd gksrk gSA

[kwu esa fodkj gksus ls QksMs Qqalh fudyrs gSaA o"kkZ rq esa vf/kd vke
[kkus ls ;k xans ikuh esa ?kqeus ls QksMs+ Qqalh fudyrs gSaA QqfUl;ka igys yky jgrh
gS fQj muesa nnZ Hkh jgrk gS dHkh&dHkh buesa eokn vkSj xank [kwu Hkh Hkj tkrk
gS vkSj vf/kd tyu vkSj [kqtyh Hkh gksrh gSA blds ?kjsyw uqL[ks fuEufyf[kr gSa %&

&

rqylh ds ikksa dk jl mlesa FkksM+k ued feykdj lqcg&'kke yxk;saA

&

izkr% dky mBrs gh viuk cklh Fkwd nkn ij yxkus ls nkn u"V gksrk gSA

&

nwc vkSj gYnh dks ihldj ysi cuk;sa vkSj nkn ij yxk;saA

&

iihrs dk dPpk nw/k vkSj vkd dk nw/k 'kgn esa feykdj yxkus ls nkn esa
dkQh vkjke feyrk gSA

&

xktj dk jl QksMs+&Qqalh;ksa ij yxkus ls dkQh vkjke feyrk gSA

&

ykSax dks panu ds lkFk f?kldj yxkus ls Qqafl;ksa esa ykHk gksrk gSA

&

gYnh dks ikuh esa f?kldj ysi cuk;sa vkSj Nktu ij yxk;saA

&

FkksM+h gYnh dks 'kgn esa feykdj pkVus ls Hkh QksMs+&Qqalh esa vkjke
feyrk gSA

&

nkn dks diM+s ls jxM+dj lkQ djsa vkSj mlds ij vkd dk nw/k yxk;sAa
vkjke feyrk gSA

&

esganh ds mcys gq;s ikuh dks Qqafl;ksa ij yxkus ls vkjke feysxkA

nkn (Nktu)
nkn Nktu dk jksx vip gksus] yw yxus] [kwu esa fodkj jgus] lkcqu]
pwus dk vR;f/kd iz;ksx djus] ek ds nw/k esa [kjkch gksus ls rFkk fL=;ksa esa ekfld
?keZ dh xM+cfM+;ksa dh otg ls gksrk gSA ;g jksx gkFk] iSj] eqg] dksguh] xnZu] isV
vkfn dgha ij Hkh gks ldrk gSA yky&yky Qqafl;ka 'kjhj ij gks tkrh gSa vkSj
dghaa&dgha ij pdRrs Hkh gks tkrs gSaA dHkh&dHkh ;g pdks QSyus Hkh yxrs gSaA
blds ?kjsyw mik; fuEufyf[kr gSa %&
jks x h

Lo;a

fpfdRld

93

tytkuk
lcls igys dksf'k'k djsa fd QQksys u iM+Aas fcuk fNydk mrkjs vkyw dks
/kksuk gS vkSj fQj mldh pVuh cukdj mls tys gq, LFkku ij ftruk tYnh gks yxk
nsuk pkfg,A vkyw tyu dks de dj nsxkA lcls igys ml LFkku ij ikuh Mky nsa
;k ml LFkku dks B.Ms ikuh esa Mky nsAa ft dk ikuh gks rks cgqr vPNk gSA pwus dk
ikuh vkSj Hkh vPNk gSA gM+n (gYnh) rktk ihldj yxk ldrs gSAa xsna s ds Qwy dh
pVuh yxk ldrs gSAa
tyus ds fu'kku dks [kRe djus ds fy, ukfj;y ([kksijk) dk 'kq
rsy yxkuk pkfg,A [kksijs dk rsy ges'kk [kqyk gqvk ysaA tyus ds LFkku ij
jks x h

Lo;a

fpfdRld

94

ds

ds

rst

Hkjrk gSA
vkx ;k fdlh xje pht ls vpkud ls ty tkus ls 'kjhj esa QQksys
iM+ tkrs gSaA ?kh] rsy] nw/k] pk;] Hkki] xje ros ls tyus ls Hkh QQksys iM+ tkrs
gSaA dkQh rst tyu gksrh gSA dHkh&dHkh QQksyksa esa eokn Hkh vk tkrk gSA
blds ?kjsyw mik; fuEufyf[kr gS %&
&

lcls igys tys gq;s fgLls dks BaMs ikuh esa Mkydj j[ksaA

&

ngh ds ikuh esa FkksM+k lk pwuk feykdj tys gq;s LFkku ij yxk;saA ;g
uqL[kk rsy ls tyus ij gh mi;ksx djsaA

&

fry ds rsy esa tkS dk Hkwuk gqvk vkVk feykdj ysi yxk;saA

&

fry ds rsy esa [kkus dk pwuk feykdj ?kksVa s vkSj mldk ysi tys gq;s LFkku
ij yxk;saA

&

dPps cFkq, dk jl tys gq;s LFkku ij yxk;saA

&

eqygBh dks panu ds lkFk ikuh esa f?kldj ysi djsaA

&

eqyrkuh feV~Vh dks ngh esa feykdj tys gq, LFkku ij ysi djsaA

&

rqylh dh ifk;ksa dks ikuh esa ihldj mldk ysi tys gq, LFkku ij yxk;sAa

&

xsgw ds vkVs dks ikuh esa ?kksydj ysi dh rjg yxk;saA

eqg esa Nkys cgqr jgrs gSa eryc cM+h vkar lkQ ugha gSA lqcg mBrs gh fcuk
eqg /kks;s ikuh ?kwV &?kwV ih;aAas lqcg&lqcg [kqc xquxquk ikuh fi;sa 1@2 pEep lqgkxk
ros ij lad
s dj Qqyk ysa fQj [kk,a] jkst lqcg [kkyh isV vkSj jkr esa lksrs le;A
gksE;ksiFS kh nok cksjDs l& 30@200 dh rhu [kqjkd ,d canw 1@2 di ikuh esa vkSj
mldks rhu fgLls esa dj ysa vkSj gj 10 feuV ds ckn rhuksa [kqjkd ys ysAa
eqg ds Nkys izk;% isV dh xM+cMh ls gksrs gSaA T;knk xeZ&xeZ phtksa dks
[kkus ls] vkek'k; dh xM+cM+h] jDr dh v'kqf vkfn ls Hkh gksrs gSaA ;s Nkys
dHkh thHk dh uksd ij rks dHkh iwjh thHk ij fudyrs gSaA Nkyksa ds dkj.k eqg
Lo;a

fpfdRld

&

Hkkstu ds ckn lkSaQ (filh gqbZ) ds ikuh ls dqYyk djsaA vkjke feysxkA

&

rqylh ds ikksa dk jl thHk o nkrksa ij yxk;saA Nkys Bhd gksaxsA

&

nks pEep gYnh dk pw.kZ ikuh esa mckydj mlls dqYyk djsaA

&

xqM+ pqlus ls Hkh vkjke feyrk gSA

&

xk; ds nw/k esa ,d pEep ?kh Mkydj fi;saA

ize[q k L=h jksx


efgykvksa ds 'kjhj dh vkarfjd jpuk iq:"kksa ls ,dne vyx gksrh gS
vkSj dkQh tfVy gksrh gSA blfy;s efgykvksa esa dqN fo'ks"k jksx gksrs gSa tks
iq:"kksa esa ugha gksrsA D;ksafd efgykvksa dks bu lc jksxksa ds ckjs esa ppkZ djus esa
ladksp gksrk gSA blfy, bu ?kjsyw mik;ksa ls mUgsa dkQh enn fey ldrh gSA

'osr iznj (Y;wdksfj;k)

eqg ds Nkys

jks x h

esa ckj&ckj ikuh vkus yxrk gSA bu Nkyksa esa tyu rFkk nnZ jgrk gSA gksBksa ij Hkh
Nkys vk tkrs gSaA buds ?kjsyw mik; fuEufyf[kr gSa %&

95

efgykvksa dh ;ksuh ls lQsn jax dk rjy inkFkZ fudyuk ^'osr iznj*


dgykrk gSA ;g dHkh Hkh fudyrk jgrk gS rFkk dkQh nqx/aZ k iw.kZ jgrk gSA bldh
otg ls 'kjhj esa nnZ jgrk gS vkSj 'kjhj nqcZy Hkh gksrk tkrk gSA blds dqN ?kjsyw
mipkj fuEu izdkj ls gSa %&
&
izkr%dky ids dsyksa dk lsou djsa vkSj nw/k esa 2 pEep 'kgn feykdj
ihus ls dkQh vkjke feyrk gSA
&

idk dsyk ns'kh xk; ds ?kh ds lkFk lqcg&'kke [kkus ij 'osr iznj esa
ykHk gksrk gSA

&

4 lw[ks fl?kkaMs+ jkr dks ikuh esa fHkxks nsaA lqcg mUgsa ihldj mlesa feJh
feyk;sa vkSj [kkyh isV [kka;s rFkk xk; dk nw/k fi;sa

&

xk; ds nw/k esa rqylh dk jl feykdj ihus ls dkQh ykHk gksrk gSA

&

rqylh ds jl esa 'kgn feykdj lqcg&'kke pkVsaA

&

[kkus ds le; ewyh dk fu;fer lsou djsaA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

96

lq[kk vkoyk $ eqygBh leku ek=k esa ysdj pw.kZ cuk;sa vkSj lqcg&'kke
'kgn ds lkFk pkVsa mlds ckn xk; dk nw/k fi;saA

jDr iznj

&

/kfu;s dk dk<+k cuk;sa vkSj Nkudj fiyk;saA

&

jky dk eghu pw.kZ cukdj vko';drkuqlkj feJh ds lkFk [kk;saA

&

tkequ dh gjh rkth Nky dks lw[kkdj ikmMj cukysAa lqcg&'kke xk; ds
nw/k esa ,d pEep feykdj fi;saA

&

ykSdh ds chtksa dks Nhydj ?kh esa Hkwusa vkSj feJh Mkydj gyok cuk;saA
izkr%dky [kkyh isV [kk;sa ykHk gksxkA

&

1@2 pEep v'kksd dh tM+ dk pw.kZ 'kgn ds lkFk pkVus ls jDr iznj esa
vkjke feyrk gSA

&

v'kksd dh Nky 100 xzke rFkk lQsn panu] dey dk Qwy] vfrl]
vkoyk] ukxjeksFkk] thjk] fprs dh Nky 50&50 xzke ysdj ckjhd
ikmMj cuk;sa vc 10 xzke pw.kZ dks 'kgn ds lkFk feykdj pkVsaA

dkUVklsfIVo xHkZ fujks/kd] egkekjh dk p vFkok ekfld p


fcxkM+ nsrk gS vkSj xHkkZ'k; esa dSalj dj nsrk gSA ih;q"kxzaFkh ds gkeksZUl dk
flflu iwjh rjg ls vlarqfyr gks tkrk gSA xHkkZ'k; dh ekalisf'k;ka cgqr <hyh
iM+ tkrh gaSA ekfld p fcxM+ tkrk gSA bruk nnZ gksrk gS fd dHkh&dHkh
ekrk;sa vkSj cgusa cksgks'k gks tkrh gSaA

&

vjgj ds ikksa dk jl ikuh esa ?kksydj fi;sa

&

eSFkh] xktj vkSj ewyh ds chtksa dks cjkcj ek=k esa ysdj ckjhd ihlas
rFkk 1 pEep pw.kZ dks v'kksdkfj"V] (1 pEep) ds lkFk fu;fer fi;sa]
vfu;ferrk Bhd gks tk;sxhA

v'kksd ds 6 iRrksa dks iRFkj ij dwVdj pVuh cuk ysaA blds ckn 1
fxykl ikuh esa mls vk/kk gksus rd mckysa vkSj B.Mk djds lqcg [kkyh
isV fi;sa vkSj iRrksa dh pVuh dks pck&pckdj dj [kk ysaA

&

OgkbZV fMlpktZ cgqr gksus dh fLFkfr esa 'krkojh pw.kZ nw/k esa Mkydj jkr
esa lksrs le; t:j ysaA

&

yky xqM+gy ds Qyksa dks dkath ds lkFk ihldj fi;saA

&

&

vke dh lq[kh ifk;k vkx esa tykdj ikmMj cuk;sa vkSj ikuh esa ?kksydj
fi;sa chekjh esa ykHk feysxkA

&

rstikr dk dk<+k ihus ls dkQh ykHk gksrk gSA

&

1 pEep Hkwuk lqgkxk ikuh esa feykdj fi;sa ekfld /keZ dh vfu;ferrk
nwj gksxhA

ekfld p ds le; ok;q cgqr c<+h gqbZ gksrh gS vkSj fik Hkh c<+k gqvk
jgrk gSA vkSj bl le; fpM+fpM+kiu] 'kjhj esa [kqtyh vkSj nnZ cgqr
gksrk gS] xqLlk cgqr vkrk gS vkSj Hkh dbZ rjg dh leL;kvksa dk lkeuk
djuk iM+rk gSA bldks Bhd j[kus ds fy, ;kuh lc dqNBhd&Bhd le;
ij vk;s vkSj lc dqNBhd&Bhd le; ij tk;s] T;knk jDr u fudys
vkSj de Hkh u gks blds fy, 1@2 fxykl [kwc xje ikuh esa 1 pEep ?kh
Mkydj pqldh;k ysdj fi;sa] ,slk rc rd gh djuk gS tc rd ekfld
p dh vof/k jgrh gSA fnu esa 2&3 ckj ih ldrs gSaA ,slk djus ls lc
dqN lkekU; gks tk;sxkA eSausjsft;k gS ;k eSVksft;k gS ;k tks dqNHkh gS]
lc dqN Bhd gksxkA

&

cPps dk tUe cSBh gqbZ fLFkfr esa gks rks lcls vPNk gS vFkkZr~ izlo dh
lcls vPNh fLFkfr Hkwfe ds laidZ esa cSBh gqbZ fLFkfr esa gksuk pkfg,A ;fn
fdlh dkj.k o'k cSBh gqbZ fLFkfr u cu ik;s rks vZ cSBh gqbZ fLFkfr ;k
ysVh gqbZ fLFkfr gks ysfdu tehu ij gksA vktdy MkWDVj] MkWDVj ;k

L=h fo'ks"k

ekfld /keZ dh vfu;ferrk


&

ekfld /keZ dh vf/kdrk


&
&

jks x h

10 xzke lQsnk dk'kuxjh] 1 xzke yky xs: nksuksa dks feykdj ikmMj cuk,a
vkSj feJh ds lkFk feykdj ikuh ls fi;sa vf/kd jDr vkus eas deh gksxhA
vlxa/k ds pw.kZ dks feJh feykdj ikuh ds lkFk ysus ls ekfld /keZ esa
vkus okys [kwu esa deh vk;sxhA
Lo;a

fpfdRld

97

jks x h

Lo;a

fpfdRld

98

nksigj esa [kkuk [kkus ds ckn Ms<+ ?k.Vs ls T;knk lksus dh fLFkfr esa eksVkis
dh f'kdk;r gks ldrh gSA [kwu dh xehZ ls [kkus dks ipus esa enn feyrh
gSA efLr"d vkSj n; dk jDr isV esa vk tkrk gS ftlds dkj.k vkjke
djuk t:jh gks tkrk gSA D;ksafd jDr dh deh dh fLFkfr esa nksuksa phtksa
ij ncko vf/kd iM+sxkA

&

eksVkik de djus ds fy, {kkjh; oLrq,a T;knk [kk,a tSls&xktj] nw/kh


(ykSdh)] lso] xktj dks dVdl esa f?kfl;s mlds ckn mlds yN~Ns cusxas
lso dks Hkh dn~nwdl esa ?khlh;s nksuksa cjkcj ek=k esa feykdj lqcg
isVHkj dj [kk yhft,A 3 efgus yxkrkj [kkb;s vkSj vxys 3 efgusa 2&3
vkoyk [kk fyft, ;k eqjCck bls Hkh 3 efgus rd blh izdkj [kkuk gS
blds ckn fQj xktj vkSj lso 'kq: dj nhft, ,slk de ls de 1&2
lky rd djsaA dktw dks NksM+dj fdlh Hkh esok ls otu ugha c<+rk gSA

&

[kkuk [kkus ds ckn eksVs yksxksa dks lkSaQ dh txg fry [kkuk pkfg, vkSj
mlesa Hkh dkyk fry lcls vPNk gksrk gSA dkys fry dh xq.kokk lQsn
fry ls vf/kd gksrh gS ysfdu fry uoEcj] fnlEcj] tuojh vkSj Qjojh
esa gh [kkuk pkfg,A eksVs yksxksa dks eksVkik de djus ds fy, {kkjh; phtsa
T;knk [kkuh pkfg,A

&

vf/kd esgur okys dke djsaA eksVkik tYnh HkkxsxkA

&

rqylh ds ikksa dks 'kgn esa feykdj ihus ls ykHk gksrk gSA

&

rhu eghus rd ds cPpksa dks ckgj dk ikuh u fiyk,a D;ksfa d 3 eghus rd


ikuh dh t:jr ek ds nw/k ls gh iwjh gksrh gSA

&

,d rksyk lkSaB dks 'kgn esa feykdj pkVus ls Hkh eksVkik de gksrk gSA

&

izkr%dky [kkyh isV xeZ ikuh esa ,d pEep 'kgn feykdj ihus ls eksVkik
de gksrk gSA

&

ftu xHkZorh ekrkvksa dk otu de gS] oks xk; ds nw/k ds ngh esa thjs ds nkuss
ds cjkcj pwuk feykdj [kk;sAa ngh dh ek=k 100 xzke gksA jkst lqcg
[kkyh isV ysuk gSA blds lkFk&lkFk 2&3 dsys [kk;sa rks lksus is lqgkxk gks
tk;sxkA blds lkFk grs esa 1&2 ckj xkSe=w ihuk cgqr vPNk jgsxkA

&

lqcg&'kke [kkyh isV xje ikuh esa uhacw fupksMd


+ j] ls/a kk ued feykdj ih;sAas

&

&

fu;fer O;k;ke] vklu vo'; djsaA vkluksa ds fy, fdlh vPNs


;ksxkpk;Z ls lEidZ djsaA blls rqjUr ykHk feysxk vkSj ges'kk ds fy,
eksVkik nwj gksxkA izk.kk;ke vkSj dikyHkkarh dk dkslZ Hkh blds fy;s
lokZs ke gSA

&
ldrk gS fd dqN fu;eksa dh fLFkfr esa dqN viokn Hkh gksaA
fu;fer :i ls xk; ds nw/k esa xk; dk ?kh feykdj ihrs jgus ls vizkfrd
izlo ls cpk tk ldrk gSA 1 fxykl xk; ds nw/k esa 1 pEep xk; dk ?kh
feykdj jkst jkr esa lksus ds igys fi;saA

dQ dh chekfj;ka vkSj mudh fpfdRlk


&

dQ dks larqfyr j[kus dh lcls vPNh oLrq xqM+ gSA dQ dks de djus
dh nwljh lcls vPNh oLrq ;kuh xqM+ ds ckn lksaB gSA lksaB vnjd ls
T;knk xq.kh gksrh gSA D;ksafd lw[k tkus ds ckn vnjd ds xq.k c<+ tkrs
gSaA ;s yxHkx 100 xquk c<+ tkrk gSA dQ nwj djus dh rhljh pht gS
ikuA xgjs jax dk ns'kh iku] lksaB ;k vnjd dk cgqr vPNk feJ.k gSA
iku esa xqM+ Hkh feyk ldrs gSaA iku ds lkFk xqydUn Hkh dQ uk'kd gSA
lkSaQ vkSj yoax Hkh dQ uk'kd gSa] vr% bUgsa Hkh iku esa t:j Mkyuk
pkfg,A bl izdkj dh djhc 100 oLrq,a gaS tks dQ uk'kd gSaA

eksVkik
'kjhj esa tc olk dh ek=k c<+ tkrh gS vkSj og 'kjhj esa ,d= gksus
yxrh gS rks blh ls eksVkik vkrk tkrk gSA og ,d= olk gh eksVkik gSA eksVkik
vkus ls dbZ vU; jksx Hkh vk tkrs gSaA vf/kd [kkuk [kkus vkSj esgur u djus ls
eksVkik tYnh vkrk gSA eksVkik vkus ds ckn 'kjhj esa lqLrh jgrh gS] T;knk
esgur dk dke ugha gksrk] Fkdku gksus yxrh gSA blh dkj.k 'kqxj] g`n; jksx]
vip] dCt] vkfn chekfj;ka Hkh gksus yxrh gaSA blfy, eksVkik nwj djuk vfr
vko';d gSA blds dqN ?kjsyw uqL[ks fn;s tk jgs gSa %&
jks x h

Lo;a

fpfdRld

99

jks x h

Lo;a

fpfdRld

100

'olu laLFkku gekjs 'kjhj esa lcls egRoiw.kZ fgLlk gSA gekjs lkl ysus
ls ysdj vkSj lkl fudkyus rd dh izf;k esa <sj lkjs vaxksa dk mi;ksx gksrk gSA
ukd] xyk] g`n;] QsQMs+] ilfy;ka] Mk;ke] vkfn vaxks dk mi;ksx gksrk gSA
;fn gesa i;kZIr ek=k esa 'kq vkWDlhtu uk feys rks bu lHkh vaxksa esa chekfj;ka
mRiUu gksus yxrh gSaA vR;f/kd 'kjkc ihus] fpUrk djus] rEckdw] xqV[kk [kkus]
nqf"kr vkSj fo"kSys HkksT; inkFkZ [kkus ls rFkk vR;f/kd /kweziku djus ls ;g vax
[kjkc gksrs gSaA buds vUrxZr [kklh] nek] lnhZ] tqdke] VkWfUlYl] 'okl jksx
vkfn lc gksrs gSaA bu chekfj;ksa ds ?kjsyw uqL[ks uhps fn;s tk jgs gSaA
[kklh rhu rjg dh gksrh gSA lq[kh [kklh] dkyh [kklh vkSj dQ [kklhA
[kklh vkus ij eqg ls [kks&a [kksa dh vkokt vkrh gSA lw[kh [kklh esa jksxh [kklus ls
csgky gks tkrk gSA ysfdu cyxe okyh [kklh esa dQ ckgj fudyrk gSA ;gk tks
?kjsyw uqL[ks fn;s tk jgs gSa og rhuksa izdkj dh [kklh ds fy, gSA
&

vnjd ds VqdM+kas dks ued yxkdj pwlrs jgus ls [kklh esa vkjke feyrk gSA

&

vtok;u dk pw.kZ gYds xeZ ikuh ds lkFk ysus ls [kklh nwj gksrh gSA

&

dkyh [kklh esa nks jkh 'kksf/kr ghax pkVus ij vkjke feyrk gSA

&

ykSax dks ihldj vkx ij Hkwu ysa rFkk 'kgn esa feykdj pkVsaA

&

7&8 dkyhfepZ dk ikMj 2 pEep 'kgn esa feykdj fnu esa 3&4 ckj pkVaAs

&

3&4 ykSax ros ij Hkwusa vkSj ihldj 'kgn esa feykdj pkVsaA

&

FkksM+h lh gYnh vkSj 1 pqVdh ued] lkns ikuh esa feykdj fi,aaA

&

gYnh dh xkaB dks ckyw esa Hkwudj mldk pw.kZ cuk ysa rFkk fnu esa nks&ckj
xeZ ikuh ds lkFk lsou djsaA

&

;fn cPpksa dks U;qeksfu;k gks tk;s rks ljlksa ds rsy esa rkjihu dk rsy
feykdj ilfy;ksa dh ekfy'k djsaA

&

vnjd vkSj rqylh dk jl cjkcj ek=k esa fudkydj 'kgn ds lkFk


pkVus ls dkQh vkjke feyrk gSA

&

cPpksa ds fy, 1 pqVdh ghax ikuh esa ?kksydj fiykus ls tek gqvk dQ
ckgj fudyrk gSA

&

pkj&ikWp dkyh fepZ] 2 ykSax] 1 jkh ghax vkSj pkj&ikp rqylh ds iks
dk jl bu lcdks 'kgn ds lkFk feykdj fnu easa nks ckj iz;ksx djsaA

VkaflYl
gYnh ;fn rktk gS rks ihldj mldk jl fudky ysa vkSj ,d pEep
jl ml cPps dks fiyk nsaA
&

cPpksa dh VkWflykbfVl dk vkWijs'ku dHkh u djk;saA Vkafly dh lcls


vPNh nok gS gYnh] nw/k esa gYnh mckydj cPpksa dks jkr esa fiyk,a
Vkafly ugha gksxkA

&

gjh gYnh Vksu bUQsDlu ds fy, gSA 1@2 pEep gYnh eqg esa vUnj dh
rjQ pEep ds lgkjs NksM+ nsuk gS vkSj eqg cUn djds gYnh dks ykj ds
lkFk isV esa mrjus nsa] fnu esa 1 ckj lqcg [kkyh isV nsuk gSaA ,slk grs esa
3 ls 4 ckj djsaA grs&2 grs esa VkWfly Bhd dj nsrk gSA ,slk
tfVy@xEHkhj fLFkfr esa djuk gSA lkekU; fLFkfr esa nw/k ;k ikuh esa
Mkydj ysuk gSA ikuh ,d ?k.Vs rd ugha fiykuk gSA

&

xys esa bUQsD'ku gks rks gYnh dks nw/k esa ?kh ds lkFk ysaA

U;weksfu;k
tc QsQMksa esa yxkrkj nnZ jgus yxs rks U;qeksfu;k dgykrk gSA ;g
eq[; :i ls BaM yx tkus ds dkj.k rFkk QsQM+kas esa lqtu vk tkus ls gks tkrk gSA
lnhZ] xehZ esa ifjorZu ,dk,d ilhuk vkuk] thok.kqvksa }kjk lae.k vkfn ds
dkj.k gks tkrk gSA bl chekjh esa QsQM+ksa esa dQ c<+ tkrk gSA Nkrh esa rst nnZ
jgrk gSA jksxh dks csgks'kh vkus yxrh gSA 'okl ysus esa d"V gksrk gS vkSj [kklh dh
Hkh f'kdk;r jgrh gSA bldk ?kjsyw mipkj fuEufyf[kr gS %&
jks x h

Lo;a

fpfdRld

101

nek vLFkek
tc QsQM+ksa esa tdM+u ,oa ladp
q u gksus ds dkj.k lkl ysus esa rdyhQ
gks rks ;g nek dh fLFkfr dgykrh gSA T;knkrj ;g jksx vf/kd mez ds yksxksa dks
jks x h

Lo;a

fpfdRld

102

isV lqcg mls pkfV;s vkSj ij ls xquxquk ikuh ih yhft,A 1@2 di


xkSew= jkst [kkyh isV ysA

jksx vuqokaf'kd gksrk gSA vR;f/kd /kqeziku djus okyksa dks Hkh ;g jksx gksrk gSA
blesa jksxh dks lkl ysus esa rdyhQ gksrh gS ;g rdyhQ dHkh de dHkh T;knk
?kVrh&c<+rh jgrh gSA dHkh&dHkh [kklh ds lkFk dQ fudyrk gS rks jksxh dks
vkjke feyrk gSA cyxe u fudys rks jksxh dk gky csgky gks tkrk gSA

&

blds dqN ?kjsyw mik; fuEufyf[kr gS %&


&

rstikr ds ikksa dk pw.kZ vnjd ds jl ds lkFk ysus ls nesa esa dkQh ykHk
gksrk gSA

&

izkr%dky [kkyh isV 3&4 pEep vnjd dk jl 'kgn ds lkFk ysus ls


dkQh vkjke feyrk gSA

&

rqylh ds ikksa ds lkFk 2&3 dkyh fepZ pckus ls jksx esa vkjke feyrk
gSA

uksV% foDl tgj gSA blls nek] vLFkek tSlh chekfj;ak gks ldrh gSaA
dkuwu ds fglkc ls fdlh Hkh nok dk foKkiu Vhoh ij ugha fn;k tk
ldrk gSA foDl isVksfy;e tsyh ls curh gS tks cktkj esa 60 ls 70
:i;s fdyks feyrh gSA

LuksQhfy;k
,d&,d cwn xk; dk ?kh FkksM+k xeZ djds jkr esa lksrs le; ukd esa
Mky nsaA

utyk tqdke@,ythZ
ukd cUn gks tkrh gS @ lkbul@fNads vkuk@ukd dh gM~Mh c<+ tkuk

&

vnjd ds lkFk uhacw dk jl pwlus ls Hkh vkjke feyrk gSA

&

uhacw dk jl 'kgn esa feykdj pkVus ls nek o [kklh esa vkjke feyrk gSA

&

tc nes dk nkSjk iM+s ml le; tjk lh fQVdjh thHk ij j[kdj pqlus


ls rqjUr vkjke feyrk gSA

lkekU; :i ls BaM yxus ;k BaMs ikuh esa pyus&fQjus ls utyk&tqdke


gks tkrk gSA ;g ,d izdkj dk laked jksx gSA tqdke gksus ij ckj&ckj Nhads
vkrh gSa vkSj ukd esa ikuh vkrk gSA dHkh&dHkh cyxe Hkh vkrk gSA bldks nwj
djus ds ?kjsyw uqL[ks fuEufyf[kr gSa %&

&

jksxh dh Nkrh dks xeZ ikuh ds lsad ls dkQh vkjke feyrk gSA

&

dPps yglqu dh 1&2 dfy;k pckdj [kk;sa vkSj ikuh fi;saA

&

'okl Qqyus ds nkSjku xeZ ikuh ihus ls vkjke feyrk gSA

&

vkoys ds jl dks 'kgn esa feykdj pkVus ls dkQh vkjke feyrk gSA

&

las/kk ued vkSj ns'kh xk; dk ?kh feykdj Nkrh ij eyus ls dkQh
vkjke feyrk gSA

&

jkbZ ihldj ukd ij yxkus ls tqdke esa vkjke feyrk gSA

&

vk/kk pEep lkSaB xk; ds nw/k ds lkFk izfrfnu fi;saA

&

gkj flaxkj dh Nky dk pw.kZ iku ds lkFk [kkus ls nek esa dkQh vkjke
feyrk gSA

&

cdjh ds nw/k esa 100 xzke [ktwj mckydj [kk;sAa tqdke dh lcls vPNh
nok gSA

&

rqylh vkSj vnjd dk jl cjkcj ek=k esa 'kgn ds lkFk ysus ls vkjke
feyrk gSA

&

&

nek@vLFkek ds fy, nkyphuh dks ikmMj cukdj 'kgn ds lkFk ysuk


gSA ,d pEep nkyphuh ikMj vkSj ,d pEep 'kgn feykdj [kkyh

;fn tqdke ds lkFk cq[kkj vkSj fljnnZ Hkh gS rks ,d fxykl xk; ds
nw/k esa dkyh fepZ dk pw.kZ vkSj gYnh feykdj mckysa vkSj pk; dh rjg
fi;sa 'kjhj dks vkjke feysxkA

&

xk; dk ?kh 1&1 cwn xje djds jkr esa lksrs le; ukd esa Mky nsaA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

103

jks x h

Lo;a

fpfdRld

104

Nhad cgqr vkrh gS vkSj ukd ls ikuh fxjrk gS bldh vPNh nok gS]
dqNfnu pwuk f[kyk,a vkSj xk; dk ?kh jkr esa lksrs le; esa ukd esa
Mkydj lks;sa fcekjh ls tYn vkjke feysxkA

&

cPpksa dks [kklh dh ,ythZ ds fy, fu;fer :i ls dQ uk'kd phtsa


f[kykb;s tSls&lksaB gS] iku dk ikk gS] 'kgn@xqM+ gSA

&

ns'kh xk; dk ?kh 1&1 cwn gYdk xeZ djds ukd esa Mkyuk gS] lksrs le;
fu;fer :i ls] 15&20 fnu esa Bhd dj nsxkA blls uhan cgqr vPNh
vkrh gS] [kjkZVs cUn gks tkrs gSa] lkbul Bhd gks tkrk gS] ukd esa ekWl c<+
x;k rks Bhd gks tkrk gS] eqg [kksydj lksus okys] eqg cUn dj ysaxs]
15&20 fnu ls 3 eghus rd efLr"d ls jDr ck|rk dks fudkyrk gSA
ns'kh xk; dk ?kh ftruk iqjkuk gksxk mruk gh vf/kd xq.kdkjh gksxkA
uDlhj dh Hkh nok xk; dk ?kh gh gSA

risnhd (Vhch)
Vh0oh0 dk jksx fdVk.kqtU; gksrk gSA blds vykok iznfw "kr okrkoj.k
esa jgus ls] vf/kd Je djus ls] fpUrk djus ls vkSj ikSf"Vd vkgkj u feyus ls
;g jksx gksrk gSA 'kq:vkr esa gYdk cq[kkj vkrk gS vkSj Fkdku dk vuqHko gksrk
gSA /khj&/khjs Fkdku c<+rh tkrh gS vkSj [kklh 'kq: gksrh gS vkSj [kklh ds lkFk
[kwu Hkh vkus yxrk gSA /khj&/khjs otu de gksrk tkrk gS vkSj Hkw[k Hkh ugha
yxrhA Nkrh esa yxkrkj nnZ jguk] vip gksuk] fepyh vkuk vkSj lkl ysus esa
rdyhQ vkSj irys nLr gksuk vkSj cwan&cawn djds is'kkc vkuk blds izeq[k
y{k.k gSaA blds ?kjsyw mik; fuEufyf[kr gSa%&
&

dsys ds ikksa dks lq[kkdj mldh jk[k cuk;sAa vk/kk pEep jk[k 'kgn ds
lkFk izfrfnu pkVsAa blds lkFk&lkFk dPps dsys dh lCth cukdj [kk;sa
vkSj nks pEep dsys ds rus dk jl Hkh fi;sa Hkkstu ds ckn ids dsys [kkus
ls Hkh jksx esa dkQh vkjke feyrk gSA

lnhZ&tq[kke ;kuh dQ c<+k gqvk gS ftldh vPNh nok gS 'kgn ;k xqM+ ;k


pwuk Hkh ns ldrs gSaA xk; dk ?kh ukd esa Mky ldrs gSA gYnh nw/k esa
Mkydj ns ldrs gSaA blesa ;fn ?kh feyk nsa rks cgqr gh vPNk ifj.kke gks
tk;sxkA

&

vkoyk rFkk lso dk eqjCck [kkus ls Vh0oh0 esa dkQh vkjke feyrk gSA

&

vk/kk pEep ihiy ds Qyksa dk pw.kZ xk; ds nw/k ds lkFk ysaA

&

izfrfnu vke dk jl xk; ds nw/k ds lkFk fiyk;saA

vnjd@lksaB] gYnh] pwuk] fd'kfe'k] nkyphuh] esok nkukA buds lkFk


dkyh fepZ ;k rqylh dk iRrk ysaA

&

ns'kh xk; ds ?kh esa 2 ykSax dk pw.kZ cukdj pkVsaA

&

nkyphuh dk pw.kZ 'kgn ds lkFk fnu esa 3&4 ckj pkVsaA

&

V~;c
w jXyksfll (Vhch) ds dsl esa xkSe=w vo'; fiyk,aA 3&4 efgus esa
Vh0oh0 Bhd gks tk;sxhA

lnhZ] [kklh] tqdke


&

&
&

&

&
jks x h

vnjd dk jl $ 'kgn] feykdj gYdk xje djds ih ysa ;k vnjd dk


jl $ rqylh dk jl gYdk xeZ djds 'kgn feykdj ysaA xje djus ds
ckn gh 'kgn feyk;k tkrk gSA mlds igys 'kgn ugha feyk;k tkrk gSA
lc feykdj ,d ckj esa 1 pEep ls T;knk ugha ysaA lqcg ([kkyh isV)]
nksigj] 'kke rhu ckj ysuk gSA

cka>iu
&

gYnh 1@4 pEep nw/k esa Mkydj mcky ysa vkSj jkr esa lksrs le; ys
ldrs gSAa dPph gYnh ds NksVs VqdM+s djds nw/k esa xje djds ys ldrs gSAa
nw/k ugha gks rks ikuh esa Hkh xje djds ys ldrs gSaA

ns'kh xk; ds nw/k esa ukxdslj dk pw.kZ vkSj ?kh feykdj ihus ls xHkZ Bgjus
dh laHkkouk,a c<+ tkrh gSaA

&

xk; ds nw/k esa f'kofyaxh ds cht vkSj dkaSp ds cht dk ikmMj feykdj
ihus ls ykHk gksrk gSA

jkr esa lksrs le; ,d fxykl nw/k $ 1@4 pEep gYnh $ 1 pEep ?khA
mckydj pk; dh rjg ihuk gSA

&

xk; ds nw/k esa ukxdslj pw.kZ feykdj ihus ls fL=;ka tYnh xHkZorh gksrh gSAa

Lo;a

fpfdRld

105

jks x h

Lo;a

fpfdRld

106

ukxdslj] dkyhfepZ] vnjd vkSj ihiy leku ek=k esa ysdj pw.kZ cuk;sa
vkSj cka> L=h dks f[kyk;saA dqN gh fnuksa esa vo'; ykHk gksxkA

&

f=Qyk vkSj vlyh ukxds'kj dks cjkcj ek=k esa ihldj pw.kZ cuk;sa
vkSj [kkdj lgokl djus ij xHkZ Bgjus dh laHkkouk c<+ tkrh gSaA blh
rjg ektqdy] nf{k.kh lqikjh 1&1 rksyk ysdj 5 rksys xtnar pw.kZ feykdj
xk; ds nw/k ds lkFk blh izf;k ls ysaA

i<+r&s i<+rs >idh vkuk


&

;fn i<+r&s i<+rs >idh vk tkrh gS rks ;g chekjh Hkh gks ldrh gSA chekjh
gksus dh fLFkfr esa dkyh QkWl (KALI PHOS 3X) 4&4 Xkksfy;ka rhu ckj
fnu esa pwldj [kk;sAa lqcg&nksigj&'kkeA ;g n; dh xEHkhj leL;k gS

&

gkbZij FkkbjkbfMte ds fy, gjs /kfu;s ds iks dh pVuh cukdj xje


ikuh esa ihuk gS 1 pEep] ;g gkeksZUl ds vlarqyu ls gksrk gS vkSj eksVkis
ds dkj.k gksrk gSA xnZu eksVh gks tkuk rhljh tfVyrk gSA

&

gjk /kfu;k ugha gksus ij lw[kk /kfu;k jkr dks ikuh esa fHkxksdj lqcg
mldh pVuh cuk ysaA ikuh esa feykdj 1 pEep ,d fxykl ikuh esa
Mkydj fnu Hkj esa ,d ckj ihuk gSA

&

gkbiks FkkbZjkbfMteA FkkbjkbM XySaM esa flflUl T;knk gksus ij gkbij


gksrk gS vkSj de gksus ij gkbiks gks tkrk gS A

u'kk NqMk+ us dh fpfdRlk


&

'kjkc] flxjsV] chM+h] rEckdw] xqVdk NksM+us ds fy, lcls vPNk gS


ladYi 'kfDr dk gksukA blds ckn 'kq xk; dk ew= blds ckn gS
vnjd vkSj lksaB ,sls yksxksa dks bldk lsou vf/kd ls vf/kd djuk
pkfg, jl ds :i esa dk<+s ds :i esa ns ldrs gSaA

&

yr ;k u'ks dh fLFkfr 'kjhj esa lYQj dh deh ds dkj.k mRiUu gksrh gSA

&

tks yksx O;lu (u'kk ;k yr) NksM+uk pkgrs gSa vkSj bldks NksM+ ugha ikrs
ga]aS mldk lcls cM+k dkj.k eu dk detksj gksuk gSA eu dh 'kfDr c<+kus
ds fy, pUukM+h dks lf; djuk iM+rk gS ftlds fy, jkst lqcg nkfguh
ukd cUn djds ck;ha ukd ls lkal /khjs&/khjs ysuk vkSj NksM+uk gksrk gSA
de ls de 5 feuV rdA blds ckn xqVdk] chM+h] flxjsV] nk: dh
ryc NksM+us ds fy, vnjd ds NksVs&NksVs VqdM+s djds ml ij uhacw
fupksM+ ysa vkSj mlds ij dkyk ued fNM+ddj vPNh rjg ls lq[kk
nsaA blds ckn tc Hkh ryc mBs ,d VqdM+k eqg esa Mkydj pqlsaA vnjd
esa lYQj cgqr vf/kd ek=k esa gksrk gS tks gkeksZUl ;k vUr% Jkoh xzfUFk;ksa
dks lf; dj nsrk gS] tks O;lu ugha djus ds fy, vkneh dks izsfjr
djrh gSaA D;ksafd 'kjhj esa lYQj dh ek=k dh deh ls gh ryc mBrh gSA
lYQj&200 lcsjs&lcsjs [kkyh isV ,d cwan yxkrkj 3 fnu rd fi;sa
xEHkhj fLFkfr esa gj grs ;s nok Ms<+ ls nks efgus rd ysaA cgqr cM+s
fi;DdM+ks ds fy, lYQj&1000 ns ldrs gSAa bldks ikuh esa Hkh feykdj

;wfjd ,sflM
&

;wfjd ,flM de djus ds fy, xqM+] fry] eqxQyh vkSj 'kgn t:j
[kkuk pkfg,A 'kgn NksVh e/kqeD[kh dk gh gksuk pkfg,A

&

;wfjd ,sflM 'kjhj esa tek gS rks {kkfj; phtsa vf/kd [kk,aA xkSe= ;wfjd
,flM+ fcYdqy lkQ dj nsrk gSA

&

;wfjd ,flM ds fy, lcls vPNh nok gS ykSdh dk jl] 5 iRrk /kfu;k]
5 iRrk iwnhuk vkSj 5 iRrk rqylh rhuksa ihl dj feyk ysa vkSj bldks
lqcg [kkyh isV ihuk cgqr vPNk jgsxkA nksigj dks [kkus ds vk/ks ?k.Vs
ds ckn ys ldrs gSaA ,d di f?k;s (ykSdh) dk jl fcuk fNydk mrkjsA
xsgw dh ,ythZ ftudks Hkh gS oks xsgw vdsyk dHkh Hkh u [kk;saA

Fkk;jkbM
&

1 pEep esFkh nkuk vkSj 1 pEep f=Qyk (1%2%3) jkr esa 1 fxykl xje
ikuh esa fHkxksa ns lqcg mBrs gh ikuh ih ysa vkSj ckdh lc pck&pckdj [kk ysAa

&

FkkbZjkbM+ ds dsl esa /kfu;k iks dh pVuh cukdj xquxqus ikuh esa feykdj
ih tkb;sA blesa dqN Hkh vyx ls ugh Mkyuk gSA /kfu;k ds gjs iks ;k
lw[kk /kfu;k nksuksa gh FkkbZjkbM dh cgqr vPNh nok ekuh tkrh gSaA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

107

jks x h

Lo;a

fpfdRld

108

&

xk; ds nw/k vkSj ?kh ds lsou ls ruko dks de fd;k tk ldrk gS vFkkZr
ruko dks lgus dh 'kjhj dh {kerk dks c<+k;k tk ldrk gSA

&

volkn (fMizslu) dh fLFkfr esa lHkh phtsa csdkj yxrh gSaA ;g chekjh
vk/kqfud chekjh gSA ;g fiNys 50 lkyksa esa vk;h gSA blesa O;fDr vius
lHkh f;kdykiksa ls fujk'k gks tkrk gS vkSj ,sls O;fDr;ksa dks nqfu;k
[kjkc yxrh gSA cgqr vf/kd volkn dh fLFkfr esa vkRegR;k dh fLFkfr
cu tkrh gSA ;g chekjh ruko ls iSnk gksrh gS ftldk lcls cM+k dkj.k
gS thou 'kSyh dk viuh tyok;q vkSj rklhj vFkok ijEijkvksa ds izfrdwy
cnykoA la;qDr ifjokj dh fLFkfr esa ruko ,d nwljs ij caV tkrk gS]
ftlds dkj.k ;s chekjh fdlh dks ugha gksrh gSA volkn dh fLFkfr ykus
okys gkeksUZ l (jl) dks de djus dh dksbZ Hkh nok ugha gSA blds fy, ;ksx
izk.kk;ke t:j djsAa
'kkL=ksa ds vuqlkj O;fDrxr thou esa cgqr vf/kd /ku dh vkdka{kk
lkoZtfud dk;ksaZ ds fy, djuh pkfg,A O;fDrxr /ku dk izn'kZu Hkkjrh;
'kkL=ksa esa lcls [kjkc ekuk x;k gSA ;fn /ku lkoZtfud :i esa lcls
vPNk ekuk x;k gSA
xk; ds ?kh dk vf/kd ls vf/kd mi;ksx djsa vFkkZr jkr esa lksrs le;
nw/k esa Mkydj fi;sa nky ;k lCth esa Mkydj [kk;saA ikuh esa Mkydj ih
ldrs gSaA jksVh ij yxkdj u [kk;saA lksrs le; ukd esa Mkydj lks;saA

flxjsV] xqVdk] gqDdk] chM+h ds fy, QkLQksjl&200A

cq[kkj
&

gkjJ`axkj ds 5 iks iRFkj ij ihldj ikuh esa mckydj fi;sa cq[kkj Bhd
gks tk;sxkA tks cq[kkj fdlh nok ls Bhd ugha gksrk gS] oks blls Bhd gksrk
gSA tSls fpdu xqfu;k dk cq[kkj] Msaxw ds cq[kkj] cszu eysfj;kA ;s lc
15&20 fnu esa Bhd gksrs gSaA

&

10 iRrs rqylh ds $ 3&4 dkyh fepZ iRFkj ij ihldj pVuh cuk ysa
vkSj ,d fxykl ikuh esa mckydj ih ysaA cq[kkj Bhd gks tk;sxkA

&

uhe dh fxyks; dks dqpydj ikuh esa mcky ysa vkSj ogh ikuh ih yas rks
[kjkc ls [kjkc cq[kkj Hkh Bhd gks tk;sxkA cq[kkj cgqr vf/kd gksus ls
IysVysVl
~ [kwu esa de gksus yxrs gSAa mlesa lcls T;knk dke vkrh gS fxyks;A

&

10&15 rqylh ds iRrs $ 10&15 uhe ds iRrs]s iRFkj ij dwVdj pVuh


cuk ysa vkSj ,d fxykl ikuh esa vk/kk gksus rd mckydj ih ysaA cq[kkj
Bhd gks tk;sxkA

&

&

fpdu xqfu;k (cq[kkj)


&

rqylh ds dk<+s esa uhe dh fxyks; $ lksBa $ NksVh ihij] FkksMh+ &FkksMh+ Mky
nsa vkSj FkksM+k xqM+ Mky nsaA 3 [kqjkd esa fpduxqfu;k Bhd gks tk;sxhA

&

volkn ds gkeksUZ l efLr"d ls izfs jr gksrs gSAa xk; dk ?kh efLr"d ds gj ml


fgLls esa igqp
ldrk gS tgk dHkh u dksbZ nok igqp
ldrh gS vkSj u gh
MkWDVj igqp
ldrk gSA ;s gkeksUZ l c<+us ls 'kjhj esa dSfYl;e dh cgqr vf/
kd deh gksrh gSA nwljk vk;ju] lksfM;e Hkh cgqr rsth ls de gksrk gSA

&

vr% thjs ds nkus ftruk pwuk] jkst nw/k dks vkSj lh/ks thHk dks NksM+dj]
fdlh Hkh [kkus&ihus dh oLrq ds lkFk ys ldrs gSa A vukj dk jl vk;ju
dh deh iwjh djsxkA QkWlQksjl dh deh gS ve:n] tkequ [kwc [kk;saA
gjs ifk;ksa dh lc lfCt;k [kk;saA ihys dsys esa dSfYl;e T;knk vkSj
vk;ju de gSA gjs dsys esa dSfYl;e FkksM+k de gS ysfdu QkLQksjl
T;knk gSA yky dsys esa dSfYl;e de gS ysfdu vk;ju T;knk gSA vr%
[kwc dsyk [kk;saA gj gjh pht esa Hkjiwj QkLQksjl gS vkSj gj gjh pht

ckykas dh fpfdRlk
&

ckyksa ds jksxksa ds fy, bykt gS] ngh dks 5&6 fnu rkacs ds crZu esa j[ksa
tc ngh gjh gks tk; rks bldh ekfy'k ckyksa esa djsa blds ckn 1 ?k.Vs ds
fy, NksM+ nas vkSj 1 ?k.Vsa ckn ckyksa dks fldkdkbZ ls /kks ysaA ,slk ,d
grs esa ,d ckj rks t:j djsaA

ruko dks de djus ds mik;


&
jks x h

fpfdRlk foKku esa jksuk detksjh dk y{k.k ugha gSA jksuk 'kjhj ds ruko
dks de djus dh ,d izf;k gSA
Lo;a

fpfdRld

109

jks x h

Lo;a

fpfdRld

110

&

dud (xsgw)ds nkus ds cjkcj pwuk ikuh esa] ngh esa] nky esa] yLlh esa]
lCth esa] nw/k dks NksM+dj fdlh Hkh oLrq ([kkus&ihus) ds lkFk [kk ldrs
gSa] fnu Hkj esa 1 ckj lqcgA

&

ftUgsa igys dHkh iFkjh gqbZ gks oks pwuk dHkh u [kk;saA 3 eghus [kkdj FkksM+s
fnu NksM+uk gS] mlds ckn fQj [kkuk gSA xkB ugha gksus dh fLFkfr esa Hkh
[kk ldrs gSaA

&

,slh jlkSyh gksus dh fLFkfr esa ekfld p fcYdqy fcxM+ tk;sxk vkSj
[kwu cgqr T;knk vk;sxkA 28 ls 30 fnu dk p 15&20 fnu esa 'kq: gks
tk;sxkA 18 ls 12 fnu esa vk tk;sxk vkSj grs Hkj ls Hkh T;knk pysxkA
15&20 fnu Hkh py ldrk gSA [kwu cgqr tk;sxk] Fkdku cgqr gksxh]
detksjh cgqr gks tk;sxhA dHkh&dHkh 2&3 eghus yxkrkj ekfld ugha
vk;sxkA ifr&iRuh ds lax ds le; cgqr vf/kd [kwu tkuk] eryc
jlkSyh gks jgh gS ;k gksus okyh gS ;k gks x;h gSA vr% lksuksxzkQh ds ek/;e
ls tkp djk ldrs gSAa

&

jlkSyh dks xykus okyh lHkh nok;sa pwus ls curh gSaA tSls dsydsfj;k
QkWl] dsydsfj;k dkcZ] dsydsfj;k QkWl] dsydsfj;k vk;ksM] dsydsfj;k
gklZ vkfn nok;sa gSaA

tkrh gSA vke vkfn ds lkFk Hkh ;gh fLFkfr gksrh gSA
&

Hkxoku ftruh Hkh NksVh phtsa cuk;h gS oks lc cM+h phtksa ds vis{kk
T;knk vPNh gksrh gSa tSls NksVk dsyk cM+s dsys ls T;knk cM+k Hk.Mkj gS
dSfYl;e dkA uhys jax dh oLrq,a lcls T;knk ykHkdkjh gksrh gSAa uhyk
jax 'kkL=ksa esa lcls mke ekuk x;k gSA blds ckn vklekuh vkSj lcls
vUr esa yky jax dks ekuk x;k gSA ;s lkjs jax Hkkjr dh rklhj ds fglkc
ls bl e esa ekus x;s gSaA

dSl
a j
&

ns'kh dkyh xk; dk xkSew= vk/kk di (xk; xHkZorh ;k chekj u gks) vkSj
gYnh vk/kk pEep (,d xkB ?kj esa filh gqbZ) vkSj vk/kk pEep iqujuok
feykdj mcky nsa vkSj jkst lqcg [kkyh isV nsaA MkyMk] fjQkbZu rsy]
,Y;qfefu;e ds crZu] rEckdw] xqVdk] 'kjkc] flxjsV vkfn dk lsou
u djsaA fNyds okyh oLrq vf/kd ls vf/kd [kk,aA

&

ihyh gYnh dSalj ds fy, gSA

&

iquokZok dh tM+ vkS"kf/k ds :i esa iz;ksx yk;h tkrh gSA

&

ns'kh xk; dk da/kk lw;Z dh fdj.kksa ds jsfM;s'ku dks ysrk gSA ;gh fdj.ksa
mlds [kwu ds lEidZ esa vkrh gS ftlls muds 'kjhj esa ,d gkeksZu curk gS
ftlls djD;qfeu uke dk dsfedy curk gSA

fgisVkbfVl
&

xekZ'k; dSl
a j vkSj Lru dSl
a j
&

jks x h

igys V~;qej gksrk gS] ckn esa dSalj esa cny tkrk gSA vupkgh 'kkfjjhd
o`f gksus dh fLFkfr esa tSl&s jlkSyh ;k xkB gks x;h rks lcls igys ?kcjk,a
ughaA D;ksafd lHkh jlkSyh lHkh xkaB dSalj ugha gksrh gaSA 2 izfr'kr ls 3
izfr'kr xkBsa dSalj esa cny tkrh gSaA ,slh xkaB ;k jlkSyh dks [kRe djus
dh lcls vPNh nok gS pwukA pwuk ogh tks iku esa [kk;k tkrk gS vkSj
iqrkbZ esa bLrseky fd;k tkrk gSA
Lo;a

fpfdRld

111

gsiVs kbfVl A ls E rd ;k TokbafMl (ihfy;k) dh chekfj;ksa dh lcls


vPNh nok gS pwukA xUus ds jl esa ;k ekSlEch] larjk] vaxjw ds jl esa
feykdj nsus ls yxkrkj 15 fnu ls 30 fnu esa ;s chekjh Bhd gks tkrh gSA

?kko &xSxa fju


dqN pksVsa cgqr xEHkhj gks tkrh gSaA 'kqxj ds ejhtksa dh pksVsa tc Bhd
ugha gksrh gSa rks oks xSaxjhu esa rCnhy gks tkrh gaS ftlds pDdj esa ml vax dks
dkVuk iM+ tkrk gSA xSaxfju dk eryc vax dk lM+ tkukA tgk ij u;s lsYl
Msoyi ugha gksrs] u rks ekl esa] u rks gfM~M;ksa esaA
bldh nok gS&xk; dk ew= 1 di $ vk/kk ;k ikSu pEep gYnh $ 1
xsna s dk QwyA xsna s ds Qwy dh ia[kqfM+;k fudkyuh gS fQj mlesa gYnh Mkydj vkSj
xkSew= Mkydj mldh pVuh cukuh gSA pksV dh lkbt ds fglkc ls xsans ds Qwy
dh la[;k rS;kj djuh gSA tgk ij pksV gS ogk ij ml pVuh dks rktk cukdj
jks x h

Lo;a

fpfdRld

112



yxkrs le; :bZ cka/kdj iV~Vh cka/kuk gSA pksV dks ges'kk xkSew= ls gh /kksuk gSA
gjk Qwy u feys rks lw[kk Qwy ys yhft,A xsna s dh iztkfr gS& gtkjk] ckjgksa efgus
Qwy nsrk gSA tc rd ?kko Hkjrk ugha gS rc rd vki mls yxk ldrs gSaA blesa
rhljs fnu ls ifj.kke fn[k tk;sxkA ,d Qwy esa 1@2 pEep gYnh cgqr gSA
tks pksV Bhd ugha gksrh gS bldk dkj.k 'kqxj ;k tSusfVd Hkh gks ldrk
gSA ;s nok gj pksV esa yxk ldrs gSAa tks lksjkbfll xhyk gS mlesa Hkh ;s nok dke
djsxh] lw[ks lksjkbfll esa dke ugha djsxhA 'kjhj ds fdlh Hkh fgLls esa vki bls
yxk ldrs gSaA vDlj ;s nq?kZVuk ds dsl esa vf/kd dke vkrh gSA bldks yxkrs
gh ;s [kwu ds cgko dks jksd nsrh gSA ,d ckj fy;k gqvk xkSe=w 6 fnu rd mi;ksx
esa yk ldrs gSaA vkWijs'ku dh fdlh Hkh ?kko ij yxk ldrs gSaA dSalj ds dsl esa
Hkh bldks iz;ksx dj ldrs gSaA xhys ,fXtek esa Hkh ;g cgqr dke djrk gSA
&

,slh ?kko tks fdlh Hkh nok ls Bhd ugha gks jgh gSA xkSe=w $ xsna s ds Qwy dh
pVuh $ gYnh dk ysi yxk;sAa tyus ds dsl esa Hkh ;s nok yxk ldrs gSAa
lksjkbfll tks xhyk gS] [kwu Hkh fudyrk gS vkSj il Hkh fudyrk gSA
mlesa Hkh ;g nok dke vk;sxhA bl pVuh dks 7 fnuksa rd bLrseky dj
ldrs gSaA ;g vkWijs'ku ds fdlh Hkh ?kko ds Hkjus ds fy, lcls vPNh
nok gSA bUtsD'ku yxkus ds ckn ?kko gks x;k gSA mldks Hkh Bhd djsxkA
Lru dSalj esa Hkh bl nok dks yxk ldrs gSaA ;g nok ,fXtek (fxyk) esa
Hkh dke vkrh gSA

,DlhMsUV
xkSew=] gYnh vkSj xsans ds Qwy dh pVuh cukdj ?kko ij yxk;saA
vfuZ d k&200
dgha Hkh ekj (pksV) yxh gks nks&nks cwna 10&10 feuV ij 3 ckj nsuk 24
?kaVs esa vkjke fey tk;sxkA cPps dks gks rks mls ikuh esa Mkydj nsaA ,d canw 1@4
di ikuh esa 2&2 pEep ikuh rhu ckj 10&10 feuV ij nsaA blls jDr dksf'kdk,a]
ekal dksf'kdk,a tks ekj ;k VqV&QqV ds dkj.k ej tkrh gSa ogk ij ubZ cuus yxrh
gaAS IykLVj ds ckn Hkh vki bls ns ldrs gSAa vUnj dh pksV ftlesa [kwu ugha fudyk
mldh lcls vPNh vkS"kf/k ;gh gS vkSj ;fn gM~Mh VwV x;h gks rks pus ds ckjkcj
pwuk [kkuk] ikuh esa ?kksydj] NkN esa Mkydj] nky esa Mkydj] xqM+ ds lkFk
jks x h

Lo;a

fpfdRld

113

feykdj (nw/k dks NksMdj) yxHkx lHkh [kkus&ihus okyh oLrqvksa esa Mkydj fnu
esa ,d ckj [kk ldrs gSa de ls de Ms<+ ls nks efgus A ftu pksVksa esa [kwu fudy x;k
gks ;k yksgs ds fdlh Hkh pht ls ekj yxh gks rks gkbZifs jde&200 (,UVhVhVusl)
nks&nks cwna 10&10 feuV ij rhu ckj thHk ij nsuk gSA ,slh ekj ftlesa vUnj [kwu
tek gks rks mldh nok gS uSVe lYQ tks tek [kwu fudky nsrh gS] nks&nks cwna 10&10
feuV ij rhu ckjA cPpksa ds fy, ,d cwna nok vk/ks dQ esa Mkydj nks&nks
pEep ikuh fiykuk gS fnuHkj esa rhu ckjA

Lokbu yw
le;&le; ij dEifu;ksa dks viuh nok cspuh gksrh gS ftlds fy,
ekgkSy vkSj okrkoj.k rS;kj djrs gSa] mlh dk mnkgj.k gS & gj fnu dSalj ls
1000 ls T;knk yksx ejrs gSaA vkSlru 1200 ls T;knk yksx nek] vLFkek]
V~;wcj Xyksfll ls ejrs gSaA n; ?kkr dh chekfj;ksa ls 1000 ls T;knk yksx gj
fnu ejrs gSaA budh ppkZ ehfM;k esa ugha gksrh gSA bldk ,d jgL; gS fd bu
chekfj;ksa ds oSDlhu ugha curs gSaA ftu chekfj;ksa ds oSDlhu ugha curs gSa]
ehfM;k mudh ppkZ ugha djrh gSA Lokbu yw] ABN yw] lklZ cMZ yw] bu
lcds oSDlhu fons'kh dEifu;ka cukrh gSaA ,slh nokb;ksa ds LVkWd dks [kRe
djus ds fy, ,slk fd;k tkrk gSA
VSeh yw nok dks cukrs le; ok;jl fu;a=.k ds ckgj gks x;s ftlds
dkj.k ;s chekjh QSy x;h gSA ftlds dkj.k nqfu;ka ds 30 ns'k pisV esa vk x;sA
VSeh yw esa ok;jl LVDpj cnyus dh {kerk gS ftlds dkj.k jsftLVUs lk gh ugha
vkrk gS 'kjhj esaA
1916&1918 esa nqfu;k Hkj esa ,d chekjh QSyh ABN yw] fcYdqy
Lokbu yw dh rjgA 4-5 djksM+ yksx izHkkfor gq,A ek= 6000 yksx ejs FksA
blds ckn ABN yw ds oSDlhu csps x;s ftlds ckn 60 yk[k yksx ej x;sA
fdrus viax gks x;s] fdrus fodykax gks x;sA lcls T;knk vhdk ds ns'kksa esa]
czkthy esa] fpyh esa] ySfVu vesfjdk ds ns'kksa esa] eSfDldks] dksLVkfjdk esa]
dksyfEc;k esa] ukbthfj;k esa] lksekfy;k esas] bfFk;ksfi;k esa] nf{k.kh vhdk
es]a jksMfs 'k;k esAa ,sls ok;jl ls T;knk ,slh phtksa dk Mj QSyrk gSA ,d oSDlhu
dk [kpkZ 3000@& :i;s ls T;knk gksrk gSA
,slh dEifu;ksa ds ikl de ls de 20 lky rd ds isVsUV gksrs gSaA ;s
ok;jl B.Ms ns'kksa dks gh izHkkfor dj ldrs gSa] tgk rkieku cgqr de gksrk gSA
jks x h

Lo;a

fpfdRld

114

"



gksxh gh ughaA nks&rhu fnu rd ih ldrs gSaA dQ fofr dks Bhd djus okyh
lkjh vkS"kf/k;k dke vk ldrh gSaA
vnjd @ gM+n @ dkyh fepZ @ nky phuh @ rst ikk @ vkoyk @
,yksfojk @ iqnhus ds iks @ /kfu;s ds iks @ ukxj osy i= vkfn blesa ls fdlh dk
Hkh mi;ksx dj ldrs gSaA

ePNj ekjus dh nok ([krjukd dsfedy)


&

ePNj ekjus okyh nok;sa vUr esa euq"; dks ekj nsrh gS vr% ePNjnkuh
yxkdj lksb;s] pknj vks<d
+ j lks tk;s]a uhe ds rsy dk nhid tyk;sa ;k
xk; ds xkscj ls cuh gqbZ vxjckh vkSj /kwickh tyk;saA

lki dkVus ij vkS"kf/k


&

Naja-30 / 200 / 1M / 10M

&

vkS"kf/k cPpksa ds dsl esa ls Ms<+ ?k.Vs ds vUnj ns nh tkuh pkfg,A


vkS"kf/k nsus ds igys fuf'pr dj ysa fd lki us dkVk gSA lki tgk dkVrk
gS ogk lwtu vk tkrh gS vkSj nks nkrksa dk fu'kku gks tkrk gS tks thoui;ZUr
dHkh ugha tkrk gSA

&

Naja-30/200,

2&2 cwn 10&10 feuV ij rhu ckj nsuk gSA

&

ewx nky dk idk gqvk ikuh vkSj ewx nky dh f[kpM+h gh f[kyk;sAa de ls
de 10&15 fnu rdA

&

cM+s yksxksa dks ;s vkS"kf/k 3 ?k.Vs ds vUnj fey tkuh pkfg,A

&

iqjkus batsD'ku ds vkxs dk lwbZ dk Hkkx (tgk lwbZ yxkbZ tkrh gS) dks
dkV nsuk gSA nkr ds fu'kku ds ikl j[kdj mls [khapuk gSA rc rd [kwu
dks fudkyuk gS tc rd dh [kwu dkyk vkrk gSA

fcPNw dk Mad@dkaVk vkfn dk bZykt


&
&

jks x h

fcPNw dkVus ij Naja-30 Hkh ns ldrs gSaA & (ek/ko jko)


Silicia - 200] 10&10 feuV ij 3 ckj 2&2 cwn ek= ,d fnu nsuk gSA
tks Hkh pht 'kjhj esa ?kqlrh gS mls ckgj dj nsrh gS ;s nokA tks pht 'kjhj
dks t:jh ugha gS ml pht dks ckgj dj nsrh gSA
Lo;a

fpfdRld

115

&

cPps xksyh ;k iSls [kk ysrs gkas] og Hkh fudy tkrk gSA

&

l.Mkl Ql tkrh gS fdlh Hkh dkj.k ls bl vkS"kf/k ls fudy tkrh gSA

&

flfyfl;k & Silicea - 200] unh dh feV~Vh ls curh gSA dkaVk yx


tk;] dkap ?kql tk;] lwbZ ?kql tk;] e/kqeD[kh ;k rrS;k ds dkVus ;k
,slh lHkh rjg dh phtksa ds fy, dke vkrh gSA

dqks us dkV fy;k


&

gkbMksQksfcue & 200

&

1&1 cwn 10&10 feuV esa 3 ckj nsuk gSA flQZ ,d fnu gh nsuk gSA FkksM+h
gYnh rRdky ds fy, yxk ldrs gSaA

&

;fn dqks dks dqks us dkVk gS rks gYnh Mkydj nw/k fiyk nhft,A

&

cUnj ds dkVus ij gYnh yxk ldrs gSa vkSj nw/k esa Mkydj fiyk ldrs gSAa

ijgst
vEyrk eryc ,flfMVhA isV esa oSls gh vEy curk gSA pk; ihus ls
vkSj vf/kd curk gSA isV esa tc vEy T;knk curk gS rks og [kwu esa pyk tkrk
gSA [kwu dh vEyrk tc c<+rh gS rks 80 jksx vkrs gSa 'kjhj esaA ?kqVus dk nq[kuk]
dej dk nq[kuk] da/kk nq[kuk] tksM+ksa esa nnZ gksuk] g`n;?kkr gksuk] czsu gSejst
gksuk] [kjkc ls [kjkc jksx [kwu dh vEyrk c<+us ds ckn gh vkrs gSaA pk; ihus
okyksa dks Hkw[k ugha yxrh gSA pk; ihus okys viuh vkrs tykrs gSa] isV tykrs gSa]
iSlk cckZn djrs gSaA ftUgsa Hkw[k ugha yxrh] mudk 'kjhj detksj gksxkA 'kjhj
detksj gksxk rks chekfj;ka gksaxhA fdlh Hkh Hkkjr ds egkiq:"k us dHkh Hkh pk;
ugha ihA T;knk pk; ihus ls u'kk gksrk gSA jkst pk; ihuh iM+sxh] ,d fnu u fi;sa
rks flj esa nnZ gks tk;sxkA pk; ihus ls isV [kjkc gksrk gSA pk; esa dqN dsfedy
gksrs gSa tSls& dSQhu] fudksfVu] VSfuuA ,sls gh 18&20 dsfedy gksrs gSa pk; esaA
&

pk; dh ryc yxs rks ikuh xje djsa $ rqylh dh iRrh $ vnjd $ dkyh
fepZ $ nky phuh $ xqM+ feykdj ih ysaA

&

;k ikuh xje djsa $ uhacw fupksM+ ysa $ xqM+ Mky nsa vkSj ih ysaA [kwc xje
ikuh tc ge pk; dh rjg ihrs gSa rks 'kjhj esa tek pk; dk tgj is'kkc
ds jkLrs fudy tk;sxkA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

116

gjM+s%cgsM+%vkoyk & 1%2%3 vuqikr esa cuk;k x;k f=Qyk okr] fik
vkSj dQ rhuksa dk uk'k djrk gSA f=Qyk lqcg esa xqM+ ;k 'kgn ds lkFk
[kk,aA jkr esa f=Qyk nw/k ds lkFk ;k xje ikuh ds lkFk [kk;saA

&

jkr dks [kk;k gqvk f=Qyk isV dks lkQ djus okyk gksrk gSA dfCt;r
feVk nsxkA lqcg [kk;k gqvk f=Qyk 'kjhj ds fy, iks"kd gS vFkkZr 'kjhj
ds lw{e iks"kd rRoksa dh deh dh iwfrZ djrk gSA vr% LoLFk O;fDr dks
f=Qyk lqcg gh [kkuk pkfg,A

&

jsfM;s'ku dk nqfu;k esa bykt ugha gS] ysfdu bldk bykt f=Qyk le ls
lEHko gSA vkoyk eryc foVkfeu lh dk Hk.Mkj vkSj dSfYl;e dk Hk.Mkj
gSA vFkkZr jsfM;s'ku ds dsl esa 'kjhj esa foVkfeu lh dh ek=k c<+ tkrh gS] blh
dkj.k jsfM;s'ku ds dsl esa vkoyk dks de djds 1%1%1 vuqikr esa f=Qyk
nsuk pkfg,A vkoyk] gjM+s vkSj cgsMk+ vyx&vyx Hkh rhuksa nks"kksa dks nwj
djrs gSAa vk;qonZs esa bUgsa Qyksa esa lcls Js"B ekuk x;k gS A

&

ftudk Hkh esan (ekal) c<+k gqvk gS mUgs jkst lqcg f=Qyk xqM+ ds lkFk
[kkuk pkfg, vkSj ;fn f=Qyk u [kk ldsa rks lqcg&lqcg [kkyh isV 3&4
vkoyk ;k vkoysa dh cuh oLrqvksa dk lsou vf/kd djuk pkfg,A

&

f=Qyk dks ,UVh vkfDlMsUVy ekuk tkrk gSA ;g 'kjhj esa gksus okyh
vkfDlMslu dh f;k dks de djrk gSA vkfDlMslu dh f;k 'kjhj
dh og f;k gS] ftlesa mez de gksrh gSA blesa 'kjhj ds gj vax dk {k;
gksrk gSA vkoyk blesa lcls T;knk izHkkoh gksrk gSA

&

lkyksa Hkj vkoyk yxkrkj [kk;k tk ldrk gS ysfdu f=Qyk gj 3 eghus


ds ckn 15&20 fnu rd NksM+ nsuk pkfg,A f=Qyk yxkrkj [kkrs jgus ls
'kjhj esa detksjh ;k vU; dksbZ nq"ifj.kke gks ldrs gSaA

&

vkoyk dPpk [kkuk lcls vPNk gS] vkoys dh pVuh cukdj [kkuk]
vkoys dk eqjCck cukdj [kkuk] vkoys dh dSM
a h cukdj [kkuk] vkoys
dk vpkj [kkuk vkfnA

&

jkr esa vkoyk 3&4 ;k f=Qyk 1 pEep ysfdu pEep NksVh gksA lqcg
esa f=Qyk 1 pEep ysfdu cM+h pEepA lqcg xqM+ ds lkFk f=Qyk [kkus
ds ckn nw/k Hkh ih ldrs gaSA f=Qyk fnu Hkj esa ,d ckj gh [kk ldrs gSaA

&

'

&

&
'kjhj esa tgj mudks gksrk gS tks ;wfj;k] Mh0,0ih0 rFkk dhVuk'kd ls
;qDr inkFkZ [kkrs gksAa T;knkrj fo"kkDr inkFkZ 'kjhj esa tek jgrs gSAa 'kjhj
ls tgj ugha fudyrk gSA ;g fo"k fdMuh ds }kjk Hkh ugha fudyrk gSA

&

e/kq ('kgn) $ uhacw $ xje ikuh lqcg&lqcg [kkyh isV ihuk gSA

&

ykSdh dk jl 2 di lqcg [kkyh isV ihuk gSAa bls 3&4 eghus rd yxkrkj
dj ldrs gSaA ;fn vki us fo"k;qDr Hkkstu pkyw j[kk gS rks yxkrkj bls
pkyw j[k ldrs gSaA ftUgksaus cUn dj fn;k gS oks 3&4 eghus rd bls ys
ldrs gSAa

gksE;ksiFS kh nok;sa
gksE;ksiSfFk nok vk;qoZsn ls fudyh gSA ysfdu Hkkjr esa bl ij dke
ugha gqvk bl ij T;knk dke teZuh esa gqvk blfy, bls teZuh ls vk;h gqbZ ekuk
tkrk gSA blesa ftruh Hkh nok;sa curh gSaA lc dh lc vk;qoZsn ij vk/kkfjr gSaA
gksE;ksiSfFk rhu ls lk<+s rhu gtkj lky igys Hkkjr ls fudyh] 'kq:vkr esa FkksM+k
izpkj izlkj gqvk ysfdu ckn esa ml ij /;ku de fn;k x;k vkSj lkS&nks lkS lky
/;ku ugha fn;s tkus ds dkj.k ;s ifr [kRe lh gks x;h FkhA ckn esa fQj e/;
dky esa tc vk;qosZn ;gk ls ckgj x;k lcls igys iqrZxkyh ;gk ls ys x;s mlds
ckn iqrZxkfy;ksa ls LiSuhl yksxksa us fl[kk LiSuhl yksxksa ls teZu yksxksa us lh[kk
teZu yksxksa ds gkFk essa dqN iqjkus xzUFk x;s ftlesa lw{e fpfdRlk gS& eryc
vkS"kf/k dks lw{re :i esa nsuk rks mldk izHkko T;knk gksrk gS ;g vk;qoZsn dk
flkUr gSA blds uke teZu vkSj Sap esa j[ks x;s gaS vaxszth uke cgqr gh de gaSA
lw{re :i esa tks vkS"kf/k nh tkrh gS mldk izHkko vf/kd gksrk gSA

f=Qyk dk egRo
&

jks x h

okr] fik vkSj dQ rhuksa dk uk'k djus okyh phtsa oSls rks cgqr de gaS]
ysfdu buesa tks lcls vPNh phtsa gS]a oks gS&a gjM+]s cgsMk+ o vkoykA rhuksa
feykdj curk gS f=QykA f=Qyk 1%2%3 ds vuqikr esa lcls vPNk
gksrk gSA f=Qyk esa lcls vPNk gksrk gS&vkoyk] cgsMk+ ] blds ckn gjM+As
Lo;a

fpfdRld

117

jks x h

Lo;a

fpfdRld

118

esFa khnkus dk egRo

Mk;fcVht okr dk jksx gS] vr% f=Qyk blesa ykHk igqpk,xkA

&

coklhj ew<O+ ;k?k] ikbYl] HkxUnj vFkkZr isV ls tqMh+ chekfj;k Bhd djus
ds fy, f=Qyk jkr esa gh ys]a [kkuk [kkus ds ckn ;k jkr dks lksrs le;A
lqcg esa f=Qyk [kkyh isV ysuk gS [kkuk ;k ukLrs ds 40 feuV igysA

&

f=Qyk le dSalj tSlh chekfj;ksa esa Hkh iz;ksx fd;k tk ldrk gSA

&

ftrus yksx eksVs gksrs gSa muesa dSfYl;e vkSj foVkfeu lh dh ek=k de gksrh
gS blfy, f=Qyk 1%2%3 dk T;knk ykHkdkjh gksrk gSA

&

f=Qyk tSlh gh ,d oLrq vkSj gS og gS f=dVw (lksBa $ dkyh fepZ $ fiij)


vkSj ,slh gh 108 oLrq,a gekjs vkl&ikl miyC/k gSaA

&

3&4 o"kZ ls NksVs cPpksa dks f=Qyk ds LFkku ij vkoyk f[kyk,a vkSj
3&4 lky ckn Hkh vkSj 14 lky rd vkoyk gh nas rks lcls vPNk gSA
vr% f=Qyk 14 o"kZ ls vf/kd ds cPpksa dks gh nsaA

&

f=Qyk ds ckn vtokbu] thjk] ghax vkSj blds ckn ,d lcls vPNh
oLrq gS gekjs jlksbZ esa ftldk uke gS esFkh dk nkukA easFkh dk nkuk okr
vkSj dQ uk'kd gSA esFkh fik dks c<+krh gSA vr% ftudks fik dh
chekjh igys ls gS oks esFkh dk mi;ksx uk djsaA

&

ftl vpkj esa Hkh esFkh gS] og vpkj ugha gS vkS"kf/k gSA vtokbu Mkyk
gqvk vpkj Hkh vkS"kf/k gSA

&

fdlh Hkh Qy ds vpkj esa Mkyh gq;h bl izdkj dh vkS"kf/k;k Qy ls


T;knk vljnkj gksrh gSaA vtokbu vkSj esFkh nkuk nks ,slh vkS"kf/k;k gSa
tks ftl oLrq esa iM+rh gSa mlds vlj dks de dj nsrh gSa vkSj vius vlj
dks c<+k nsrh gSaA

&

okr vkSj dQ dh chekfj;ksa esa bl izdkj ds vpkj cgqr gh ykHkdkjh


gksrs gSAa jkr dks fHkxksbZ gqbZ esFkh ls T;knk vljdkjd vpkj esa Mkyh gq;h
esFkh gksrh gSA vpkj esa Mkyh gq;h esFkh dk vlj de ls de 20 xquk
T;knk gksrk gSA ;gh ckr vtokbu ds lkFk Hkh gksrh gSA

&

vpkj esa esFkh] vtokbu] thjk] ghax] nky phuh ;s lc Mkyus ds ckn
vpkj vkS"kf/k gks tkrk gSA esFkh nkuk [kkuk ls fik dh leL;kvksa esa xSl
vf/kd cuuk] tyu gksuk] eqg lq[k tkuk vkfn leL;k,a vkus yxrh gSaA

&

gkbZ ch0ih0 ds fy, lcls vPNk esFkh nkuk gSA ,d pEep esFkh nkuk
jkr dks xje ikuh esa Mkydj NksM+ nsuk gS vkSj lqcg cklh eqg ikuh ih
ysuk gS vkSj esFkh nkuk pck&pckdj [kk ysuk gSA

nkyphuh dk egRo
&

&

&
&

jks x h

nkyphuh ok;q dh lHkh chekfj;ksa esa dke vkrh gSA tSls&nek] vLFkek
vkfn jksxksa dks [kRe djrh gSA blds lkFk dQ ds jksx Hkh [kRe djrh gSA
tSls& [kklh] lnhZ] tqdke] eksVkik] otu c<+uk vkfnA
nkyphuh ikMj ds :i esa vf/kd mi;ksxh gSA bls xqM+ esa vPNh rjg
feykdj [kkuk pkfg, vkSj ij ls xquxquk@xje ikuh ih ysuk pkfg,A
bls 'kgn ds lkFk Hkh enZu (vPNh rjg jxM+dj feykus ds ckn) ysuk
pkfg, vkSj ij ls xquxquk@xje ikuh ih ysuk pkfg,A
nkyphuh esa vdsys de ls de 50 dQ ds jksx vkSj okr ds jksx [kRe
djus dh {kerk gSA

pwus dk egRo
&

vLFkek ok;q dh chekjh gS] blds fy, nkyphuh] 'kgn ds lkFk ys ldrs
gSaA D;ksafd nkyphuh {kkfj; gSA 'kgn dh txg xqM+ ys ldrs gSa] ;s nksuksa
{kkfj; gSaA ukfj;y Qyksa esa jl gksrs gq, Hkh {kkfj; gSA vr% fu;fer :i
ls gjk ukfj;y [kkb;sA ,d fnu 50 xzke rd pck&pckdj [kk ldrs
gSaA nkyphuh $ xqM+ vkSj ukfj;y lkFk&lkFk ysus ls 3 efgus ds vUnj ;g
chekjh [kRe gks tk;sxhA
Lo;a

fpfdRld

119

pwuk 70 chekfj;k Bhd djrk gSA ihfy;k (TokbafMl) esa xsgw ds nkus ds
cjkcj pwuk xUus ds jl esa feykdj fiykb;sA pwuk uiqUldrk dh lcls
vPNh nok gSA pwuk xUus ds jl esa ihus ls lky&Ms<+ lky esa ;s chekjh Bhd
gks tk;sxhA ekrkvksa ds fy, Hkh dke dk gSA yEckbZ c<+kus ds fy, pwuk
xsgw ds nkus ds cjkcj nky esa ysAa pwus ls Lej.k 'kfDr c<+rh gSA de cqf
okys cPpksa ds fy, Hkh pwuk mi;ksxh gSA ukVs cPpksa ds fy, tks 21 lky
ls de gksa] yEckbZ c<+kus esa enn djrk gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

120

ds ckn [kk,aA pquk lcls vPNh okr uk'kd vkS"kf/k gSA dSfYl;e dh
deh ls de ls de 50 chekfj;k vki ds 'kjhj esa vk ldrh gSaA tSls
gfM~M;ksa ls tqMh+ gqbZ ftruh fofr;k gaS lc vk ldrh gS]a eklisf'k;ksa dh
ftruh fofr;k gSa lc vk ldrh gSaA jDr ;k dQ ds cgqr lkjs jksx gks
ldrs gSAa

ekfld p dh lcls vPNh nok gS pwukA ftu ekrkvksa dh mez 45&50


o"kZ ls vf/kd gks x;h gS vkSj mudk ekfld /keZ cUn gks x;k gks rks mudh
lcls vPNh nok gS pwukA

&

&

ekfld /keZ dh fLFkfr esa 45 o"kZ ds ckn tc ;g f;k cUn gksrh gS]
mlds ckn dSfYl;e dks ipkus okys gkeksZUl (jl) 'kjhj esa cuuk cUn gks
tkrs gSaA blfy, ckgj ls dSfYl;e dh iwfrZ dk fodYi pwuk gS vFkkZr
45 o"kZ ds ckn ;k ekfld p cUn gksus ds ckn pwuk vo'; [kk,aA
blls 'kjhj esa dSfYl;e dh vko';drkuqlkj iwfrZ gksrh jgsxhA
xHkkZoLFkk esa ekrkvksa dks pwuk dSfYl;e iwfrZ ds fy, t:j [kkuk pkfg,A
xsgw ds nkus ds cjkcj 1@2 di vukj ds jl esaA ek dks cPps ds tUe ds
le; dksbZ rdyhQ ugha gksrh gSA ukeZy fMyhojh gksrh gSA cPpk rUnq:Lr
gksrk gSA cPpk tYnh xEHkhj chekj ugha gksrk gSA cPpk cgqr gksf'k;kj
gksrk gSA

&

pwuk ?kqVus dk nnZ Hkh Bhd djrk gSA dej nnZ] dU/ks dk nnZ] jh<+ dh
gM~Mh dh lHkh chekfj;ka pwus ls Bhd gksrh gSaA VwVh gM~Mh dks tksM+us dh
rkdr lcls T;knk pwus esa gSA pwuk ges'kk lcsjs [kkyh isV gh ysaA

&

eqg esa B.Mk&xeZ ikuh yxrk gS rks pwuk [kkb;sA eqg esa Nkys gq, gS]a pwus dk
ikuh fi;sa rqjUr Bhd gks tk;sxa As [kwu de gksus ij pwuk t:j ysuk pkfg,A
,uhfe;k chekjh esa vukj ds jl esa pwuk vo'; ysuk pkfg,A
rEckdw ds lkFk pwuk ugha [kkuk pkfg,A iku pwus dk gks] dRFkk] lqikjh
ugha gksuh pkfg,A dRFkk dSalj djrk gSA iku ds lkFk pwuk $ lkSaQ $
byk;ph $ ykSax $ dslj feykdj [kkuk pkfg,A

&

&

&
jks x h

&

dSfYl;e ds 'kjhj esa gksus ls gh 'kjhj ds nwljs iks"kd rRo 'kjhj esa dke
dj ikrs gSaA lcls T;knk dSfYl;e nw/k esa gS] blds ckn ngh vkSj blds
ckn eB~Bk esa gSA NkN] e[[ku vkSj ?kh bu lc esa Hkjiwj dSfYl;e gSA
lHkh [kV~Vs Qyksa esa dSfYl;e gksrk gSA dsys eas lHkh Qyksa ls T;knk dSfYl;e
gksrk gSA bu lcls feyus okyk dSfYl;e 40 ls 45 o"kksZ rd 'kjhj dh
ck;ksdsfeLVh ds fglkc ls feyrk gSA ;kuh tc rd 'kjhj ds lHkh ra=
Bhd&Bhd dke djrs gSAa

&

pwuk ges'kk xsgw ds nkus (1 xzke) ds cjkcj gh ysaA pwuk ngh] ikuh] NkN]
nky vkfn phtksa ds lkFk ys ldrs gSa ysfdu nw/k dks NksM+djA iq:"kksa ds
fy, Hkh 45 o"kZ ds ckn dSfYl;e dh iwfrZ iwjh ugha gks ikrh gS vFkkZr
pwuk iq:"kksa dks 45 o"kZ ds ckn vo'; ysuk pkfg,A

&

ftUgs fnu Hkj uhan vkrh gS oks pwuk [kka,A gkFk&iSj lqUu gks tkrs gSa rks pwuk
[kkrs jfg,A pwuk dHkh&Hkh vdsys u yas ;kuh ikuh ;k fdlh oLrq esa
feykdj ys] nw/kdks NksM+djA

&

Lru fodflr djus ds fy,] tksM+ksa esa nnZ ds fy,] vk[kksa dh jks'kuh ds
fy,] gfM~M;ksa dh detksjh ds fy,] cky >M+us ls jksdus ds fy, pwuk
vPNk gksrk gSA ftudk mez dh otg ls ekfld p cUn gks jgk gks]
vR;f/kd vkyL; gks] nkr dh lHkh leL;kvks ds fy,] gfM~M;ksa esa
vkokt vkrh gks] bu lHkh leL;kvksa esa pwuk cgqr mi;ksxh gSA
vR;f/kd pwuk ;kuh dud (xsgw) ds cjkcj ls T;knk ugha [kkuk gSA pwus
ds ikuh ls vPNk gS pwuk ysukA

lk;fVdk esa pwuk cgqr vPNk dke djrk gSA ?kqVus ds f?klko vkus ij
Hkh pwuk Qk;nk djrk gSA blesa gkj Ja`xkj ds ikksa dk dk<+k Hkh cgqr
mi;ksxh gksrk gSA cky etcwr j[kus gSa rks pwuk [kkb;sA vk[kkasa dh jks'kuh
c<+kuh gS rks pwuk [kkb;sA pwuk 'kjhj dk jsftLVsUl c<+krk gSA pwuk gfM~M;k
etcwr j[krk gS o pwuk [kwu c<+krk gSA
iku [kkus dh ijEijk iwjs Hkkjr esa fodflr gS vFkkZr ;g ;gk dh lH;rk
vkSj laLfr ls tqM+k gSA iku ges'kk pquk yxkdj [kk,a vkSj [kkuk [kkus
Lo;a

fpfdRld

121

ns'kh xk; dk egRo


&
jks x h

izfr us ftruh peRdkjh oLrq,a gesa miyC/k djk;h gaS muesa ls ,d gS


ns'kh xk;A xkSekrk ge lcdh ekrk gS] blfy, xkSew= tSlh oLrq tks
Lo;a

fpfdRld

122

67

<

BG

>

F=

6E

>

BC

>

>

<

67

&

xkSekrk }kjk NksM+h tkus okyh lHkh oLrqvksa ds ckjs esa xEHkhjrk ls tkuuk
pkfg, vkSj ftruk cu lds gesa budk ln~ &mi;ksx djuk pkfg,A

&

ns'kh xk; dk eryc fd ftu xk;ksa ds ihB ij dU/kk fudyk gks vFkkZr
dwcM+ fudyk gks og ns'kh xk; gSA ftu xk;ksa dh ihB likV gS] os tlhZ ;k
fons'kh xk; gaSA

xk; ds xkscj ls fudkyh xSl ls ?kj dk pqYgk rks tyrk gh gS] blds
lkFk&lkFk bl xSl ls dksbZ Hkh xkM+h pyk ldrs gSaA fnYyh IIT dh lc
xkfM+;k xkscj xSl ls pyrh gSaA

&

lqizhe dksVZ dk ;g QSlyk gS fd xk; ;fn nw/k ugha nsrh gS rks Hkh mruh gh
dherh gS ftruh dh nw/k nsrs le; gksrh gSA dEizslj dh enn ls dksbZ Hkh
flys.Mj esa xSl Hkjh tk ldrh gSA xkscj xSl ds flysUMj dh lkekU;
dher 67 :i;s gksrh gSA tks xkM+h 1 yhVj isVksy esa 20 fd0eh0 pyrh
gS] ogh pkj pDds dh xkM+h xkscj xSl ls 33 fd0eh0 tk;sxhA tgk izfr
fd0eh0 dkj pykus dk [kpkZ isVksy ds dsl esa 6-5 :i;k gksrk gS vkSj
Mhty dk [kpkZ 4-5 :i;s gksrk gS] ogh xkscj xSl ls [kpkZ 1-15 :i;s
vkrk gSA

&

Hkkjr esa 34 djksM+ xk; pkfg,] ftlls iwjs Hkkjr esa bZa/ku vkSj [kkn dh
iwfrZ gks ldrh gSA ,d xk; ,d fnu esa 10 fdyks xkscj nsrh gSA 34 djksM+
xk;ksa dk gksuk rHkh laHko gS tc ;g dVuk cUn gksaA blfy, xk;ksa dk
laj{k.k 'kq: djsAa

&

'kkL=ksa ds vuqlkj ek dguk euq"; us xk; ls lh[kk gSA 'kkL=ksa ds vuqlkj


xk; bZ'oj ds lcls utnhd gSA xk; esa nwljs lHkh thoksa dh vis{kk
fodkj cgqr gh de gSa ;k rks gSa gh ughaA ftuds ?kj esa xk; gksrh gS] mlds
;gk fdlh Hkh pht dh deh ugha gksrh gSA lq[k] 'kkfUr vkSj le`f budh
dHkh Hkh deh ugha gksrh gSA

Hkkjr dh xk; (ns'kh xk;) de ls de 20 lky thfor jg ldrh gS vkSj


20 lkyksa esa de ls de 16 ckj ek cu ldrh gSA tlhZ xk; 8 ls 9 lky
thfor jgrh gS vkSj bu 8&9 lkyksa esa 5 ls 6 ckj ek cu ldrh gSA

&

vkt dk foKku vktrd 'kks/k djds 48 chekfj;ksa dks tM+ ls [kRe


djus dks fl dj pqdk gSA ftlesa eq[; gS& tksMk+ s ds nnZ] fdlh Hkh rjg
dh fik dh chekfj;k] fdlh Hkh rjg dh dQ dh chekfj;kA ckdh
chekfj;ksa ij Hkh 'kks/k dk;Z py jgk gSA

iwjs czk.M esa xk; tSlh dksbZ nwljh oLrq ;k tho Hkxoku us ugha cuk;k
gS] ,slk okXHkV~V th dgrs gSaA n'kh xk; dk cNM+k gh cSy curk gSA
blfy, gesa xk; dh lsok djuh pkfg,] blds laj{k.k ds fy, xk; dh
lsok djus ls eks{k dh izkfIr gksrh gSA

&

fdYykjh xk;ksa dh vk[ksa xqykch gksrh gSa vkSj bl xk; dk jkst lqcg&lqcg
n'kZu ;k Li'kZ ls fMizs'ku@volkn tSlh chekfj;k [kRe gks tk;asxhA oSls
rks fMizs'ku@volkn ftUgsa Hkh gS mUgsa xkS'kkyk esa tkdj dqN oDr rd
t:j xkSekrk dh lsok vkSj n'kZu ykHk ysuk pkfg,] ftlls ;s chekjh
lekIr gks tkrh gSA

&

xk; lEiw.kZ 'kkdkgkjh tho gSA vr% xk; tks Hkh phtsa [kkrh gS og lkjh
phtsa tehu ls izR;{k :i ls tqM+h gksrh gSa ftlds dkj.k feV~Vh ds lHkh
iks"kd rRo xk; ds xkscj] xk; ds ew=] xk; ds nw/k vkfn ds ek/;e ls
gesa feyrs gSaA vr% xk; ds 'kjhj ls feyus okyh gj ,d oLrq vkS"kf/k
gksrh gSA

&

xk; dk LoHkko nwljs vkSj i'kqvksa dh vis{kk cgqr vyx gksrk gSA tSls
xk; ds LoHkko esa okRlY; gS] ,slk okRlY; fdlh vkSj tho esa ugha fey
ldrk gSA ;g okRlY; izes dqN fo'ks"k jl ds dkj.k iSnk gksrk gS] ftldk
lh/kk vlj xk; dh lHkh nSfud f;kvksa ij iM+rk gS vFkkZr xk; vius
thou esa tks Hkh [kkrh&ihrh gS] mlds ipu&ikpu esa okRlY; ds mUgha
jlksa dk izHkko gksrk gS ftlds dkj.k xk; ds }kjk NksM+s tkus okys ew=]
xkscj] nw/k vkfn esa Hkh mldk vlj gksrk gSA

&

&

&

jks x h

;wfj;k vkSj Mh0,0ih0 dh vis{kk nksxquh&rhu xquh mRikndrk c<+rh gS


vFkkZr xkscj esa y{eh th okl djrh gaS] ,slk ge dg ldrs gSaA

xk; ds ew= esa /kuoarjh th] xkscj esa y{eh th] xk; ds xys esa 'kadj th
gSaA /kuoUrjh vkjksX; ds fy, gh mRiUu gq;s FksA xkscj dh [kkn~ ls [ksrksa esa
Lo;a

fpfdRld

123

jks x h

Lo;a

fpfdRld

124

1857 dh kfUr xkSekrk ds dkj.k gh 'kq: gqbZ vkSj bl ns'k esa 1 lky esa
4&5 djksM+ xk;as dV tkrh gaAS xkSekrk izk.kh ugha izk.k gS]a bl ns'k dk
tkuoj ugha tku gSA bl ns'k esa xk; gS rks ge gSa vU;Fkk bl nqfu;k esa izy;
rks ml fnu t:j vk;sxk ftl fnu bl /kjrh ij ,d Hkh xk; ugha gksxhA
ge xk; ugha ikyrs gSa xk; gedks ikyrh gSA ,slh Hkkouk ds lkFk xkSekrk dh
lsok gesa djuk pkfg,A ,slk ge bl ladYi ds lkFk gh dj ldrs gSa fd
^^tc Hkh nw/k ih;sxa s xk; dk gh nw/k fi;sxa ]s vU;Fkk ugha fi;axs As **

&

&

&

tks xk; nw/k de nsrh gS mlds cNM+s etcwr cSy gksrs gSa vkSj ftudk nw/k
T;knk gS muds cNM+s dqN detksj cSy gksrs gSaA 65 ls 60 yhVj nw/k nsus
okyh xk;sa Hkh bl ns'k esa gSa ftudh dher yk[k :i;s ls Hkh vf/kd gksrh
gSA xUus ds ij dk fgLlk f[kykus ls xkSekrk dk nw/k c<+rk gSA de
nw/k nsus okyh xk; ds cNM+s dh jrkj rst gksrh gS vkSj vf/kd nw/k nsus
okys cNM+s dh jrkj de gksrh gSA O;fDrxr :i ls laHko u gks rks
laxfBr gksdj xkSekrk dh lsok djuh pkfg,A
nw/k cspuk iwr cspus tSlk gksrk gS blfy, nw/k ugha cspuk pkfg,A blfy,
nw/k ls cuus okys mRiknksa dks cukdj cspAsa nw/k nsus okyh xk;ksa ls vkSlru
lkykuk vk; nks ls <+kbZ yk[k :i;s gS vkSj tks xk;sa nw/k ugha nsrh gSa muls
lkykuk vkSlru vk; lok yk[k :i;s gksrh gSA nksuksa ifjfLFkfr;ksa esa
[kpkZ 20]000 :i;s lykuk gSA

<+kbZ ls 3 yhVj xkSew= ,d fnu esa ,d xk; nsrh gSA vdZ cuus ds ckn tks
ekok cprk gS mldk lkcwu curk gS] tks gj rjg ds Ropk jksx esa dke
vkrk gS] blh dk 'kSEiw Hkh curk gS] okf'kax ikMj Hkh curk gSa] Q'kZ
lkQ djus ds fy, xkSe=w fQuk;y Hkh curk gSA xk; ds xkscj ls VkbYl
cuuk 'kq: gks x;s gSa ftldks Nr ij yxkus ls de ls de 5 rkieku de
gks tkrk gSA

&

&
jks x h

xk; dk nw/k $ xk; dk ew= $ xk; dk ?kh $ xk; ds xkscj dk FkksMk+ lk jl


$ xqM+ feykdj iapke`r curk gSA blesa xqM+ ds LFkku ij 'kgn Hkh feyk
ldrs gaAS pwfa d ?kh esa 'kgn ugha feykrs ysfdu xkSe=w ds lkFk pyrk gSA
iapke`r okr] fik] dQ rhuksa ij ,d lkFk dke djrk gS vkSj cgqr gh
xgjkbZ ls dke djrk gSA
Lo;a

fpfdRld

125

&

nw/k dk lQsZlVsUlu lHkh oLrqvksa esa lcls de gSA blfy, nw/k 'kjhj ij
yxkus ls vkSj mldks :bZ ls iksNus ij 'kjhj (peM+s) ds vUnj ls Hkh
dpjk ckgj fudky nsrk gSA

&

xkSew= ls 48 vlk/; chekfj;ka Bhd gks tkrh gSa tks fd fdlh vkSj rjhds
ls vklkuh ls Bhd ugha gksrh gSaA xk; ek gS vkSj ek fdlh Hkh ifjfLFkfr esa
vius cPpksa dk vfgr ugha djrh gSA xk; dHkh mYVh ugha dj ldrh gSA

&

Hkkjr ns'k dh ,slh 1000 lkyksa dh ijEijk jgh gS fd igyh jksVh xk;
dh gksrh gS vkSj vkf[kjh jksVh dqks dh gksrh gSA 'kkL=kuqlkj xkSekrk dks
lkt laHkkydj j[kuk pkfg, vkSj dqks dks dHkh cka/kdj ugha j[kuk
pkfg,A IykfLVd dh FkSyh esa cka/kdj dksbZ Hkh dpjk ugha Qsd
a uk pkfg,]
D;ksafd xk; mlds pDdj esa iwjh IykfLVd [kk tkrh gSA

&

xkSew= okr] fik vkSj dQuk'kd gS] xk; dk xkscj okr] fik vkSj
dQuk'kd gSA xk; dk ?kh lcls T;knk dQuk'kd vkSj fiko/kZd gSA
fiko/kZd ;kuh fiRr de gksus ij fiRr c<+kus okyk gSA xk; dk nw/k Hkh
fiko/kZd gS vkSj dQuk'kd] okr~uk'kd gSA

&

tlhZ xk; dk dksbZ Hkh cNM+k cSy ugha curk gSA MsuekdZ esa euq"; ls
T;knk xk; gSA blds ckn Hkh ogk dk dksbZ Hkh vkneh ,d cwn Hkh nw/k
ugha ihrk gSA pk; dkyh ihrk gSA

xk; vkSj mldk nw/k


Fkjikjdj] lkfgoky] dkst] ve`r egy] jkBh] xhj vkfn ns'kh xk;sa
gekjs Hkkjr esa ik;h tkrh gSaA
xk; ds cNM+s dks vius otu dk 10oka fgLlk gh nw/k ihuk pkfg,A
,d Fku dk nw/k cNM+s ;k cfN;k ds fy, vkSj 3 Fku dk nw/k vius fy,A nw/k
dSfYl;e dk lcls cM+k Jksr gSA nw/k esa izksVhu gksrk gS vkSj ogh nw/k u fudkyus
ij lw[kdj V~;wej esa cny tkrk gS vkSj ckn esa dSalj gks tkrk gSA

ns'kh xkS&ew= dk egRo


&
jks x h

xkSe=w esa okr vkSj dQ ds lHkh jksxksa dks iwjh rjg [kRe djus dh 'kfDr gSA
fik ds jksxksa dks Hkh xkSe=w [kRe djrk gS ysfdu dqNvkS"kf/k;ksa ds lkFkA
Lo;a

fpfdRld

126

&

'kjhj esa tc djD;wfeu uke ds rRo dh deh gksrh gSA rHkh 'kjhj esa dSl
a j
dk jksx vkrk gS bldh deh dh fLFkfr esa 'kjhj dh dksf'kdk,a vfu;af=r
gks tkrh gSa vkSj ,d tqFk tSlk cuk ysrh gSa] tks V~;wej cu tkrk gS vkSj
ckn esa ;gh V~;wej dSalj esa rCnhy gks tkrk gSA

&

vk/kk di xkSew= lqcg [kkuk [kkus ls ,d ?k.Vs igys coklhj@cknh vkSj


[kwuh] fQLVqyk] HkxUnj] vFkZjkbfVl] tksM+ksa dk nnZ] mDr jDr ncko]
n;?kkr] dSalj vkfn ds fy, ysaA

&

&

xkSew= esa ogh 18 lw{e iks"kd rRo gSa tks fd feV~Vh esa gksrs gSaA ,slk
oSKkfudksa dk ijh{k.k dgrk gSA Hkkjr esa CDRI y[ku] oSKkfudksa dh
nokvksa ij dke djus okyh lcls cM+h laLFkk gSA 'kjhj dh chekfj;ksa dks
Bhd djus ds fy, 'kjhj dks ftrus ?kVd pkfg, oks lc xkSew= esa
miyC/k gSa tSls&lYQj dh deh ls 'kjhj esa Ropk ds jksx gksrs gSaA

xkSew= esa ;gh djD;qfeu Hkjiwj ek=k esa gS vkSj ihus ds rqjUr ckn ipus
okyk gSA ftlls fd rqjUr vljdkjd gks tkrk gSA Hkkjr ljdkj dh
fpfdRlk ls lEcfU/kr ,d dkmfUly gS ftldk uke gS MCI (esfMdy
dkmfUly vkQ bfUM;k )A nok ds izfr vPNh Hkkouk ugha gksus ls 'kjhj
dh izfrjks/kd {kerk ml nok dks ipkus esa de gks tkrh gS blfy, nokvksa
dks ges'kk ldkjkRed Hkko ls gh xzg.k djuk pkfg,A

&

gjMs+ ikuh esa f?kl dj nsus ij de ykHk djrh gS vkSj xkSew= esa f?kl dj
nsus ij vf/kd ykHk djrh gSA

&

xkSe=w ges'kk lqcg dks gh ysuk pkfg,A cgqr chekj O;fDr dks 100 xzke
ihuk pkfg,A bls vk/kk&vk/kk djds Hkh ys ldrs gSAa [kkyh isV ;kuh
lqcg&lqcg] dqN Hkh [kkus ls 1 ?k.Vs igysA tks chekj gSa og fnu esa nks ckj
Hkh ys ldrs gS]a vkSj LoLFk yksxksa dks flQZ lqcg gh ysuk pkfg,A LoLFk
yksxksa dks 50 xzke ls T;knk ugha ihuk pkfg,A c/kh gqbZ xk; dk eq= mruk
mi;ksxh ugha gSA tlhZ xk; ds ew= esa flQZ rhu iks"kd rRo gksrs gSAa

&

vk[k ds lHkh jksd dQ ds gSa vkSj vk[k ds dksbZ Hkh jksx tSls eksfr;kfcan
(dSVjsDV)] Xyqdksek] jSfVuy fMVSpesUV (bldk nqfu;k esa dksbZ bykt
ugha gSa ;gk rd fd vkWijs'ku Hkh ugha gS)A blds lkFk vk[kks dh lHkh
NksVh&eksVh chekfj;k tSls vk[kksa dk yky gksuk] vk[kksa ls ikuh fudyuk
vk[kks esa tyu gksuk] ;s lHkh NksVh&cM+h chekfj;k xkSew= ls Bhd gksrh
gSaA eryc iwjh rjg ls Bhd gksrh gSaA

&

xkSew= lwrh diM+s ds vkB ijr ls Nkudj 1&1 cwan vk[kksa esa Mkyuk gSA
vk[kksa ds p'es 6 eghus esa mrj tk;saxsA Xyqdksek fcuk vkWijs'ku Bhd
gksrk gS & 4 lok pkj efgus es]a dSVjsDr & 6 lok 6 efgus esa Bhd gks tkrk
gSA jsfVuy fMVSpesUV dks ,d lky yxrk gSA cl bls yxkrkj Mkyrs
jguk gSA cPpksa ds dku cgus esa 1&1 cwan jkst lqcg&lqcg Mkyuk gS vkSj
3 ls 4 fnuksa esa chekjh Bhd gks tk;sxhA

okr] fik vkSj dQ ds dqy 148 jksx gSaA Hkkjr esa bu 148 jksxksa dks
vdsys [kRe djus dh] ;fn fdlh oLrq esa gS rks oks gS ns'kh xk; dk xkSe=w A
xkSew= okr] fik] dQ rhuksa dks le voLFkk esa ykus ds fy, lcls
T;knk enn djrk gSA

&

xkSew= ihus ls Ropk ds lHkh jksx Bhd gksrs gaS] tSls&lksjkbfll] ,fXtek]
[kqtyh] [kkt] nkn tSls lc rjg ds Ropk jksx Bhd gksrs gSaA xkSew= ls
gfM~M;ksa ds jksx Hkh Bhd gksrs gaSA xkSew= ls [kklh] lnhZ] tqdke] nek]
Vh0oh0] vLFkek tSlh lc chekfj;k Bhd gksrh gSaA xkSew= ls Bhd gqbZ
Vh0oh0 nqckjk ml 'kjhj esa ugha vkrh gSA xkSew= ls 'kjhj dh izfrjks/kd
'kfDr bruh vf/kd c<+ tkrh gS fd blls chekfj;k 'kjhj esa izos'k ugha
dj ikrh gSaA

&

Vh0oh0 dh chekjh esa MkV~l dh xksfy;ksa dk vlj xkSew= ds lkFk 20


xquh c<+ tkrh gS vFkkZr flQZ xkSew= ihus ls Vh0oh0 3 ls 6 efgus esa Bhd
gksrh gS] flQZ MkV~l dh xksfy;k [kkus ls Vh0oh0 9 eghus esa Bhd gksrh gS
vkSj MkV~l dh xksfy;k vkSj xkSew= lkFk&lkFk nsus ij Vh0oh0 2 ls 3
eghus esa Bhd gks tkrh gSA

&

xkSew= dk vlj xys ds dSalj ij vkgkj uyh ds dSalj vkSj isV ds dSalj
ij cgqr gh vPNk gSA xkSe=w ds vlj dks dSl
a j ds dsl esa v/;;u@iz;ksx
ds fy, cylkM (xqtjkr) esa ,d cgqr cM+k vLirky cu jgk gSA ftls
dqNtSu lekt ds yksxksa us cuok;k gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

127

jks x h

Lo;a

fpfdRld

128

cPps ftudh ilfy;k dQ dh otg ls ijs'kku djrh gaS] ,d pEep


xkSew= ihyk nsa rqjUr vkjke feyuk 'kq: gks tk;sxkA ,slk cM+s yksx Hkh
dj ldrs gSa ek=k vk/kk di c<+kdjA

&

ew= fi.M ds lHkh jksx tSls fdMuh Qsy gksus ds vkSj fdMuh ds nwljh
rdyhQksa ds fy, Hkh xkSew= 1@2 di jkst lqcg [kkyh isV ysaA is'kkc ls
lEcfU/kr fdlh Hkh jksx (yxHkx 22 ls 23 jksx) esa xkSew= 1@2 di jkst
lqcg [kkyh isV ysaA

&

vc rd ds lkjs 'kks/k ;gh crkrs gSa fd ns'kh xk; ds xkSe=w dk dksbZ lkbM
,QsDV ugha gSA xkSe=w vf/kd ih ysus ij is'kkc ds jkLrs ckgj fudy tkrk
gSA vFkkZr fdlh izdkj uqdlku ugha igqp
krk gSA blesa flQZ bruh ckr /
;ku j[kuh gS fd xk; ns'kh gks vkSj xk; xHkZorh u gks] xk; chekj u gksA

&

xkSew= esa xsans ds Qwy dh pVuh cukdj mckydj FkksM+k gYnh Mkydj
dSalj ds dsl esa cgqr gh rhoz ykHk feyrk gSA

&

gSisVkbfVl ifjokj (A, B, C, D, E, F) dh chekfj;k ftls TokbfUMl


ds uke ls ;k ihfy;k ds uke ls ge tkurs gSa] ;s lkjh chekfj;ka xkSew= ls
Bhd gksrh gSaA

&

okr vkSj dQ ds jksxh fcuk dqN feyk;s xkSew= dk lsou dj ldrs gSa
tSls nkek] vLFkek] lnhZ] [kkalh vkfnA 18 o"kZ ls vf/kd dh fLFkfr esa
xkSew= dh ek=k 1@2 di (50 xzke) vkSj 18 o"kZ ls de dh fLFkfr esa 25
xzkeA xkSew= ihus dk loksZke le; lqcg&lqcg fujkvkgkj vFkkZr [kkyh
isV] dqN Hkh [kkus ds 1 ?k.Vs igysA

&

tks chekjh ftrus le; esa vkrh gS] mrus le; esa gh tkrh gSA vr% yEch
vkSj xaHkhj chekfj;ksa dh fLFkfr esa xkSew= de ls de 3 eghuk ysuk
pkfg, vkSj NksVh chekfj;ksa dh fLFkfr esa 2 grs ls 1 eghus rd xkSew=
ysuk pkfg,A lnhZ] [kklh] tqdke] Mk;fj;k fMlsUVh] dkULVhis'ku tSlh
chekfj;ka 2&3 fnu esa feV tkrh gaSA

&

dCth;r dh chekjh esa 1@2 di xkSew= 3 ls 4 fnu lqcg&lqcg [kkyh


isV fi;sa] fcYdqy Bhd gks tk;sxhA

&

fik ds lHkh jksxksa ds fy, xkSew= tc Hkh fi;sa] mu le;ksa esa ?kh (ns'kh
xk; dk) dk lsou [kkus esa vf/kd djsaA

&

fik ds jksxh xkSew= dk bLrseky ikuh cjkcj ek=k esa feykdj djsa tSls
,flfMVh] gkbZij ,flfMVh] vYlj] isfIVd vYlj] isV esa ?kko gks x;k
vkfn ds fy,A

&

xkSew= dh ekfy'k djus ls Ropk ds lQsn&lQsn /kCcs lc pys tk;sxsaA


[kkt] [kqtyh ,fXtek FkksMk+ xkSe=w jkst ekfy'k djas lc Bhd gks tk;sxkA

&

vk[kks ds uhps dkys /kCcs gSaA xkSew= jkst lqcg&lqcg yxk,a] dkys /kCcs
pys tk;sxAas

&

xkSew= ugha feys rks xkSew= dk vdZ ys ldrs gSaA vdZ 1 pEep ls vf/kd
ugha ysuk pkfg,A vdZ dks vka[k esa M+kyus ds fy, iz;ksx u djsaA

&

&

dSl
a j Bhd djus okyk rRo djD;qfeu gYnh ds lkFk & lkFk xkSe=w esa Hkh
Hkjiwj ek=k esa gksrk gSA xkSew= rktk ihuk pkfg,] 48 feuV ds vUnj
xkSe=w cksry esa Hkjdj 4&5 fnu rd j[k ldrs gSAa cksry dkp dk gksuk pkfg,A

3 eghus ls vf/kd ysus dh fLFkfr esa gj 3 eghus ds ckn 15 fnu ls 20


fnu dk vUrj j[kuk vko';d gSA ,slk blfy, djuk pkfg, fd Hkfo";
esa bldh vknr u yxsA

&

xk; tks lkQ&lqFkjs okrkoj.k esa jgrh gks] vPNk pkjk [kkrh gks vkSj
fu;fer :i ls ?kqeus ds fy, tkrh gks] mldk ew= t:j fi;sa oks lcls
ykHkdkjh gksxkA ;fn ,slh xk; dk vHkko gks rks fcuk ladksp ds fdlh
Hkh ns'kh xk; dk xkSew= ys yasA ,slk ew= uqdlku ugha djsxk tc Hkh dqN
djsxk Qk;nk gh djsxkA

xkscj vkSj xkSew= dk mi;ksx nksuksa rjg ls vPNk gksrk gS] vkUrfjd vkSj
ckgjhA ckgjh fLFkfr esa nkn] [kkt] [kqtyh] nkx] /kCcs vkfn dh fLFkfr
esa] xkSew= yxkus ds ckn 10 ls 15 feuV lw;Z dh jks'kuh esa NksM+us ds ckn
/kks nsuk pkfg,A

&

fltsfj;u (vkWijs'ku) cPps iSnk gksus dh vizkfrd f;k gS vFkkZr


izfr ds fo: dh f;k gS ftlds dkj.k isV nnZ] dej nnZ] tk?kksa dk
nnZ vkfn dHkh Hkh iwjh rjg Bhd ugha gksrs gSaA

&

jks x h

Lo;a

fpfdRld

129

jks x h

Lo;a

fpfdRld

130

cPps ds xHkZ dk le; 9 eghus 9 fnu dk gksrk gSA vr% 9 eghus iwjs gksus
ds ckn ;fn MkWDVj vkWijs'ku ds fy, dgrk gS rks ml fLFkfr esa 50 xzke
xkSew= $ 50 xzke xkscj dk jl feykdj fiyk nsaA vkB ijr ds diM+s
(lwrh) ls NkudjA bls nks ls rhu [kqjkd esa fiykuk pkfg,] nks ls 3
pEep ,d [kqjkd esa nsuk pkfg,A ;fn cPpk le; ls igys ckgj vk jgk
gS rks ml le; T;knk mi;ksxh ugha gksxkA vr% le; ij ckgj vkus okys
cPpksa ds fy, ;g T;knk mi;ksxh gSA tc ,slk yxus yxs fd cPps ds
ckgj vkus dk le; gks x;k ;k nnZ 'qk: gksus dk vuqHko gksus yxs rHkh ls
xkSe=w vkSj xkscj dk jl nsuk 'kq: dj nsuk pkfg,A vr% ;g vkS"kf/k ysus
ds 24 ?k.Vs ds vUnj ifj.kke nsxhA

&

xk; dk ew= thojkf'k jfgr gS blfy, tSu yksx Hkh bldk lsou dj
ldrs gSaA tSu yksx xkSew= ds LFkku ij xkS vdZ dk miHkksx dj ldrs gSaA
tSu yksx xkscj dk bLrseky u djssaA xkSew= vdZ dk lsou 1 pEep ls 2
pEep djsaA pkgsa rks 1@2 di xquxqus ikuh esa feykdj Hkh ysa ldrs gSaA
xkSew= ;fn 2&3 fnu iqjkuk gS rks mlesa t:j ikuh feyk;saA

&

'kjhj esa ok;q c<+us ls vPNh uhan dHkh ugha vkrh gS xk; dk ?kh gYdk
xje djds nksuksa ukd esa ,d&,d cwan Mky nas vkSj gYds ls f[kpsa D;ksafd
T;knk rsth ls f[kpus ls ogk Hkh tk ldrk gS tgk bls ugha tkuk pkfg,A
uhan u vkus dh chekjh [kRe gks tk;sxhA blls Lej.k 'kfDr Hkh c<+sxhA

&

Lej.k 'kfDr ds fy, xk; dk ?kh ukd esa Mkysa jkst lksrs le; 1&1 cwanA
uhan tYnh u vk, mlds fy, Hkh ns'kh xk; dk ?kh mi;ksxh gSA

&

xk; ds nw/k ls T;knk xq.kokk xk; ds nw/k ds ngh esa gS vkSj blls T;knk
xq.kokk blds ?kh esa gSA feJh vkSj eD[ku dks vk;qonZs esa cgqr gh xq.kdkjh
ekuk x;k gSA cktkj esa feyus okyk dksbZ Hkh eD[ku u [kk;sAa blls eksVkik
c<+xs k D;ksfa d ,slk eD[ku nw/k (eykbZ) ls lh/kk fudkyk tkrk vkSj mlesa
dqN dsfedy feyk;s tkrs gSAa xk; ds 'kjhj ls feyus okyh fdlh Hkh pht
ls eksVkik dHkh ugha c<+rk gSA xk; ds ?kh ls og dksyLs Vky c<+rk gS tks
vPNk gksrk gS vkSj 'kjhj dks LoLFk j[kus ds fy, vko';d gksrk gSA

&

nw/k 8 ?k.Vs ls 10 ?k.Vs rd iqjkuk gks ldrk gS] blls T;knk iqjkuk nw/k
ugha ysuk pkfg,A xk; ds nw/k esa ?kh feykdj nsus ls dQ dh laHkkouk
fcYdqy gh lekIr gks tkrh gSA feJh ;k xqM+ feykdj ihus ls Hkh dQ ugha
c<+sxk ysfdu phuh feykdj ihus ls dQ c<+sxkA xk; dks fn;k tkus
okyk batsDlu vkWDlhVksflu dk gksrk gS tks xk; dks cgqr rdyhQ nsrk
gSA bl izdkj fudkys x;s nw/k esa ckl t:j vk;sxhA blls Hkh T;knk
[kjkc nw/k iSdsV ds nw/k gksrs gSaA

ns'kh xk; ds ?kh dk egRp


&

&

&
jks x h

ukd cg jgh gks rks 1&1 cwan xk; dk ?kh Mky nas] rqjUr vkjke feysxkA
jkr dks lksrs le; uhan ugha vkrh gS rks xk; dk ?kh ukd esa Mkydj lks
tkb;ss] cgqr xgjh uhan vk;sxhA uhan esa [kjkZVs cgqr vkrs gSa rks xk; dk ?kh
jkr esa lksrs le; ,d&,d cwan Mky nhft,] ;s chekjh 4 fnu ds vUnj
tM+ ls lekIr gks tk;sxhA

xk; ds xkscj ls [kkn (,d ,dM+)

cky >M+us dh fLFkfr esa xk; ds nw/k dk ngh rkEcs ds crZu esa 5&6 fnu
j[ksa blds ckn ngh gjk&gjk gks tk;sxk] mldks ckyksa esa yxk;ssa de ls de
1 ?k.Vs ckn fldkdkbZ ls ckyksa dks /kks nas ('kSEiw dHkh u yxk,a )A ,slk
,d grs esa de ls de 4 ckj djsa] ,d grs esa gh cky VwVuk de gks
tk;sxkA Hkfo"; esa cky dHkh u VwVas rks eghus esa de ls de 1 ls 2 ckj
xkSew= ls cky /kks yasA cgqr vPNk dafM'kuj gSA xkSew= esa FkksM+k ikuh
feykdj dafM'kuj dh rjg bLrseky djuk pkfg,A

15 fnu dk xkscj] 15 fnu dk xkSew=] Ms<+ ls 2 fdyks xqM+ ([kjkc)


IykfLVd ds Me esa feyk nsa] Ms<+ ls 2 fdyks fdlh Hkh nky dk eksVk vkVk] 15
fnu rd feykdj NksM+ nsa] tgk /kwi u yxs ;kuh Nkao esaA blds ckn bls [kkyh
[ksr esa fNM+d nsaA Qly okys [ksr esa ikuh ds lkFk FkksM+k&FkksM+k tkus nsaA eghus esa
nks ckj blh [kkn dh flapkbZ djuh gSA gj Qly ds fy, ;gh lw= gSA

xk; dk ?kh ukd esa Mkyus ls xqLlk ugha vk;sxkA jkr esa lksrs le; 1&1
cwan ukd esa Mkyuk gSaA

&

Lo;a

fpfdRld

131

dhM+k ekjus dh nok

jks x h

xk; dk ew= 15 ls 20 fnu dk] 2 ls <kbZ fdyks uhe ds iRrs dh pVuh]


vkd ds iRrs 2 ls <kbZ fdyks] 'kjhQk ds iks 2 ls <kbZ fdyks] csyi= ds
Lo;a

fpfdRld

132

hQP

d`

gP

QP

QT

QY

2 ls <kbZ fdyks] bu lcdh pVuh cukdj] xkSe=w esa Mkydj mckyuk gSA
[kwc vPNs ls mckyus ds ckn mls B.Mk dj ysaA blds ckn blesa nl xquk
ikuh feyk nsaA blds ckn fdlh Hkh Qly ij bldk fNM+dko dj nsaA
;g lHkh rjg ds dhM+ksa dks ekj nsxkA nks fnu esa ifj.kke vkrk gSA ,d
eghus esa ,d ckj fNM+dko djsAa feV~Vh ds dsfedy dks [kRe djds fQj
ls mitk cuk nsrh gSA ;g [kkn feV~Vh ds lHkh tgj dks dkV nsrh gSA
&

;wfj;k&Mh0,0ih0 esa ukbVkstu] QklQksjl] iksVk'k dsfedy gksrs gSa


vkSj xkscj rFkk xkSe=w esa 18 dsfedy gSAa blfy, ;g ;wfj;k&Mh0,0ih0
ls 6 xquk T;knk rkdroj gSA

okr uk'kd jl
e/kqj (ehBs)] vEy ([kV~Vs)] yo.k (uedhu)

okr izdksi rq
o"kkZ ckny gksus ij] iwohZ gok pyus ij] rq laf/kdky esaA

okr uk'kd rq
'kjn rq
fnu ds izFke izgj es okr dk tksj jgrk gSA

iF; vkgkj

tu

no

ijoy] cFkqvk] ykSdh] rsy esa idk;s I;kt vkSj ewyh] pkSykbZ] xktj] lgtu
dh QyhA

okr & fiRr & dQ

Qy& vaxwj] ukjaxh] Qkylk] 'kgrwr] ids vke] ehBk vukj

~

esok& v[kjksV] cknke] vathj] equDdk] [ktwj

okr

vkS"kf/k& lksaB] ghax] vtokbu] esaFkh nkuk] ihij] nkyphuh] byk;ph]

okr ds jksx

tk;Qy] lsa/kk ued] ,j.M rsy] gjM+s] csy] fxyks;] v'oxa/kk] 'krkojhA

tksM+ksa esa nnZ] tksM+ksa esa dV&dV dh vkokt djuk] vaxksa esa ok;q dk Hkjk gksuk]
isV Qwyuk] viku ok;q] Mdkj ;k fgpdh] vfu;fer Hkw[k ;k I;kl] eqag dk
lw[kuk] vkokt dk ddZ'k gksuk] Lokn dlSyk gksuk] ey&ew= ;k ilhuk de
vkuk] uhan u vkuk] tEgkb;ka (mcklh)] dfCt;r] lqLrh] Fkdku] i{kk?kkr
(ydok)] xfB;k] ok;q xksyk mBuk] okr Toj gksuk] cgjkiu] 'kjhj dk
:[kk&:[kk gksuk] 'kjhj dk lw[kuk ;k nqcZy gksuk] vaxksa dh f'kfFkyrk] lqUurk
vkSj 'khryrk] vaxksa esa dBksjrk vkSj tdM+ tkuk] iSjksa dh fcokb;ka] gksB dk
QVuk] gFksfy;ksa dk QVuk] uk[kwu o ds'k dk dM+k gksuk] gkFk] iSj] xnZu vkfn
dk dkaiuk o QM+duk] vaxksa esa o ukfM+;ksa esa f[kapko gksuk] >Vdk yxus] elyus]
dkVus] rksM+us ;k lqbZ pqHkus tSlh ihM+k gksuk vkSj Luk;q laLFkku ds jksxA

okr o/kZd jl
Lo;a

fpfdRld

ewyh] ikyd] phuh ('kDdj)] eknd o mRrstd inkFkZ (pk;] dkWQh]


/kweziku] 'kjkc] MXl)] B.Mh oLrq,sa] cklh Hkkstu] 'kkgh pkoy] tkS
pus dk lkx] pus] eksB] elwj] vjgj] QwyxksHkh] eVj] lse] eSns ls cuh
oLrq,a] fMCcs cUn vkgkj] QkLV QwM (fiTtk] cxZj] pkmehu vkfn)]
vkblhe] 'khry is; (isIlh] dksdkdksyk] wVh] vkfn)A

Qy& dsyk] ve:n] vUukukl] djkSank] iihrk] tkequ] rjcwtA


esok& vf/kdrj lw[ks esos

iF; fogkj
xeZ ty ls Luku] xeZ ty ihuk] rsy ekfy'k] ,fuek ;k oLrh] ;ksx izk.k;ke]
czp;Z dk ikyu] bZ'oj HkfDr djukA

dVq (dM+os)] frDr (pViVs)] dlk; (dlSyk)


jks x h

viF; vkgkj

133

jks x h

Lo;a

fpfdRld

134

Qy& gjk vkaoyk] dsyk] rjcwt] ikuh okyk ukfj;y] Qkylk] 'kgrwr] lsc]

osxksa dks jksduk] B.Ms ikuh ls Luku] B.Mk ikuh ihuk] Hkkjh otu mBkuk]
vf/kd 'kkjhfjd o ekufld Je djuk] nsj jkr rd tkxuk] vf/kd cksyuk]
vf/kd lgokl djuk] vR;f/kd 'kksd fpUrk o Hk;Hkhr gksuk] Vsyhohtu
ns[kuk (mRrsftr djus oky pyfp= ns[kuk)] T;knk nsj rd dEI;wVj dk iz;ksx]
jkWd laxhr] ikWi laxhr] vkSj aph vkokt dk laxhr yxkrkj lquukA

fiRr
fiRr ds jksx
ihfy;k] fiRr Toj] jDr lzko gksuk] uhan de vkuk] us= fodkj] fiRrh mNyuk]
'kjhj esa tyu] vk[kksa esa ykfyek vkSj tyu] n; o isV esa tyu] xehZ T;knk
yxuk] Ropk xeZ jguk] QksM+s QqUlh fudyuk] Ropk] ey&ew= o us= dk ihyk
gksuk] d.B lw[kuk o d.B esa tyu gksuk] eqg dk Lokn dM+ok ;k [kV~Vk gksuk]
vEyrk c<+uk] [kV~Vh Mdkjsa] mYVh tSlk vuqHko gksuk] irys nLr gksuk] FkksM+h
lh esgur esa ilhuk vk tkukA

fiRr o/kZd jl

vkywcq[kkjk

esok& cq[kkjk] xqydUn] isBk] vathj] equDdkA


vkS"k/kh; is;& dsoM+s dk 'kjcr] uhacw dh f'kdUth] lfCt;ksa dk lwi] nksigj
ls igys NkN dk lsouA

viF; vkgkj
mM+n] ljlksa] ngh] u;k xqM+] yglqu] esaFkh ghax] 'kjkc] ekal] eNyh] v.M+s] xeZ
rklhj okys inkFkZ] dkWQh] flxjsV] dqa, dk ikuh] eSns ls cuh oLrq,a] fMCcs cUn
vkgkj] QkLV QwM (fiTtk] cxZj] pkmehu vkfn)] vkblhe] 'khry is;
(isIlh] dksdkdksyk] wVh] vkfn)A

Qy& [kV~Vs Qy (vukj dks NksM+dj)


esok& dktw

iF; fogkj

dVq (dM+os)] vEy ([kV~Vs)] yo.k (uedhu)

ukfj;y dk rsy o ?kh dh ekfy'k] pkanuh jkr esa foJke] 'khry gok o ty dk
lsou] {kek o larks"k /kkj.k djukA

fiRr uk'kd jl

viF; fogkj

e/kqj (ehBs)] frDr (pViVs)] dlk; (dlSyk)

vfu;fer vkgkj xzg.k djuk] /kwi o vkx ds ikl vf/kd jguk] vf/kd ifjJe
djuk] gkFkh&?kksMs+ dh lokjh djuk] eyew= ds osx dks jksduk] ekufld fpUrk]
ks/k & Mj o 'kksd dh vf/kdrk] czp;Z dk uk'kA

fiRr izdksi rq
'kjn rq (vf'ou & dkfrZd)

dQ

fiRr uk'kd rq

dQ ds jksx

gseUr (ekxZ 'kh"kZ & iks"k)


fnu ds nwljs izgj eas fiRr dk tksj jgrk gSA

iF; vkgkj
iqjkus pkoy] tkS] xsgw] Tokj] ewax] elwj] vjgj] lRrw] nfy;k] ijoy] cFkqvk]
fV.Ms] rqjbZ] ddM+h] lse] gjk /kfu;k] iqnhuk] [khjk] I;kt] uhacw] xk; dk
nw/k] eykbZ] iuhj] ?kh] eD[ku] ngh (ehBk)] [khj] felzh] nslh [kkaMA
jks x h

Lo;a

fpfdRld

135

tqdke] cyxe vf/kd fudyuk] dQ vf/kd c<+ tkuk] dPpk ey (vkao


vkuk)] ey esa fpdukiu] uhan vf/kd vkuk] ey&ew=] us= vkSj lkjs 'kjhj dk
lQsn iM+ tkuk] eUnkfXu] Hkw[k de yxuk] [kkus esa v:fp] vaxksa esa f'kfFkyrk]
FkdkoV dk vuqHko gksuk] vkyL; gksuk] B.M vf/kd yxuk] Ropk fpduh o
Hkhxh gksuk] eqag lsa ykj fxjukA
jks x h

Lo;a

fpfdRld

136

esok& fla?kkM+k] cknke] dktw

e/kqj (ehBs)] vEy ([kV~Vs)] yo.k (uedhu)

iF; fogkj

dQ uk'kd jl

usrh] miokl ;k vYigkj] O;k;ke djuk] fnu esa u lksuk] xeZ ikuh ihuk] lnhZ
ueh ls cpuk] xeZ ikuh ls Luku] ykyp dh izo`fRr NksM+uk] eksg o Hkkoqdrk
dk NksM+ukA

dVq(dM+os)] frDr (pViVs)] dlk; (dlSyk)

dQ izdksi rq

viF; fogkj

clUr rq (pS= & cS'kk[k)

fo: vkgkj djuk] fnu esa T;knk lksuk] ueh o nynyh txgksa ij fuokl]
B.Mk ikuh ihuk] jkf= tkxj.kA

dQ uk'kd rq
xzh"e rq

lsou ugha djus okyh oLrq,

jkf= eas dQ dk tksj jgrk gSA

iF; vkgkj
iqjkuk xsgw] tkS] ewax] elwj] puk] dqYFkh] ljlksa dk rsy] u;k 'kgn] NkN]
cFkqvk] fV.Ms] djsyk] xktj] [khjk] ddM+h] yglqu] I;kt] vnjd] eqyh]
ljlksa dk 'kkd] cdjh dk nw/kA

Qy& vukj] lsc] rjcwt] csy


esok& dktw dks NksM+dj lw[ks esos
vkS"kf/k& lksBa ] ihij] dkyh fepZ] gYnh] ykSxa ] nkyphuh] esFa kh nkuk] vtokbu]
lkSaQ] tk;Qy] rqylh] uheA

viF; vkgkj
HkSal dk nw/k] eD[ku] ?kh] ngh] nw/k ls cuh feBkb;ka] pkoy] mM+n] fry] tSrwu
rsy] vf/kd ehBk] fpduk] B.Mk] cklh Hkkstu] fo: vkgkj] xUus dk jl]
phuh] vkyw] vjch] cSaxu] ykSdh] rqjbZ] ikyd] eVj] pus dk lkx] B.Mk
ikuh] 'kjkc] ekal] eNyh] v.M+s] dkWQh] flxjsV] eSns ls cuh oLrq,a] fMCcs
cUn vkgkj] QkLV QwM (fiTtk] cxZj] pkmehu vkfn)] vkblhe] 'khry is;
(isIlh] dksdkdksyk] wVh] vkfn)A

Qy& dsyk] ve:n vkSj ehBk Qy


jks x h

Lo;a

fpfdRld

137

&
&
&
&
&
&
&
&
&
&
&
&
&
&
&
&
&
&
jks x h

cklh Hkkstu dHkh u djsaA


phuh dHkh u [kk;saA
vk;ksfMu ued dHkh u [kk;saA
fjQkbu rsy@MCck can rsy dHkh u [kk;saA
,Yeqfefu;e ds crZu dHkh Hkh bLrseky u djsaA
R.O. dk ikuh dHkh u fi;sa
ft ;k A.C. dk bLrseky u djsaA
ekbksosc vksou dk bLrseky u djsaA
iSdsV dh phtksa ls cpasA
tlhZ xk; dk nw/k] ngh] eD[ku dqN Hkh u fi;saA
pk; vkSj dkQh ls cpsaA
'kjkc vkSj rEckdw ls cpsaA
ftu oLrqvksa ds ckjs esa tkudkjh ugha gS mudk bLrseky u djsaA
nkr lkQ djus ds fy, isLV ;k cz'k u djsaA
lkcqu vkSj ckgj ds MCck cUn rsy u yxk;saA
B.Mk ikuh vkSj dksYM fMUd dHkh u fi;saA
T.V. lhfj;y] foKkiu vkSj fQYeksa ls cpsaA
Vhdkdj.k ls cpsAa
Lo;a

fpfdRld

138

&
&
&
&
&

gkbfczM cht vkSj tSusfVd eksMhQkbM cht dHkh u yxk;sa vkSj [kk;saA
eSnk dHkh u [kk;saA
fo: vkgkj dHkh u djsaA
IykfLVd dk bLrseky dHkh u djsaA
vkbLhe dHkh u [kk;saA
izfr esa ftu phtksa dk jax ftruk lQsn gS] og LokLF; dh n`f"V ls
mi;ksxh ugha gksrh gSA tSls lQsn nw/k (xk; dk nw/k ihyk gksrk gS)A

&
&
&
&
&
&

feV~Vh@ihry@LVhy ;k dkals ds crZu esa [kkuk cukuk ;k [kkuk gSA


ikuh mckydj ;k feV~Vh ds crZu dk ihuk gSA
nkrwu ;k ns'kh nareatu djsaA
viuh rklhj ds fglkc ls rsy yxk;sa vkSj [kk;saA
[kkuk lqcg 8 cts ls 10 cts rd [kk ysaA
xehZ esa xqM+ vkSj ?kh ds lkFk cktjs dh jksVh [kk,a vU; eghuks esa ugha [kk,aA

&

ftuds 'kjhj esa 'kfDr dh deh gks ogh yksx vathj [kk ldrs gaSA

&

vkyw jkr esa ugha [kkuk pkfg, blls otu@isV c<+rk gSA

&

&

yxkrkj dksbZ Hkh nok vk;qosZn dh 3 efgus ls vf/kd ugha [kkuh gS ;fn
[kkuk gS rks 15&20 fnu dk vUrj gj rhu efgus ds chp esa j[ksaA

yky fepZ fdlh Hkh pht ds fy, vPNh ugha gSA gjh fepZ ls vPNh gS
dkyh fepZA

&

nw/k ges'kk ns'kh xk; dk gh fi;saA igyokuksa ds fy, HkSl dk nw/k gSA

&

f=e rfjds ls cuk;h gqbZ oLrqvksa dk iz;ksx dHkh u djsaA

&

lqrh o irys diM+s esa [kkuk iSd djuk pkfg,A

&

pk;&dkQh dHkh u fi;saA

&

fdlh yr ;k u'ks ls cpsaA

&

&
&
&

jklk;fud vukt] gkbZfczM vukt vkSj f=e rfjds ls cuk;s x;s vuktksa
ls cpsAa
ftu oLrqvksa dh cukus dh izf;k ugha ekywe mu oLrqvksa ds mi;ksx ls
cpsAa
dkWLesfVd lkekuksa dk iz;ksx dHkh u djasA
isLV dHkh u djsaA
,Y;qfefu;e Qkby esa iSd fd;k gqvk [kkuk vPNk ugha gksrk gSA

&

jklk;fud [ksrh dHkh u djsaA

&
&
&
&
&
&
&
&
&
&
&

fdrkcas vkSj dgkfu;ka i<+saA


xkS lsok vo'; djsa (ns'kh xk;)A
iapxO; mRikn cukuk lh[ksaA
tSfod [ksrh djsaA
NksVs&NksVs ;K vkSj gou djsaA
le;&le; ij Jh jkek;.k vkSj gfjdhrZu djsaA
vko';d tM+h&cwfV;k vkSj isM+&ikS/ks yxk;saA
?kj esa pwuk vo'; j[ksaA
'kkL=ksa dk v/;;u djsaA
ikSjkf.kd dgkfu;ksa dk v/;;u djsaA
ns'kh cht gh yxk;saA

&

lsou djus okyh oLrq,as


&
&
&
jks x h

ns'kh xqM+ ;k ns'kh [kk.M [kkuk gSA


lsa/kk ued@dkyk ued [kkuk gSA
dPph /kkuh dk rsy [kkuk gSA
Lo;a

fpfdRld

139

jks x h

Lo;a

fpfdRld

140

psgjs ij xkS&ew= dh ekfy'k djsa o lw[kus ij psgjk /kks ysaA blls psgjs ij
ped vk;sxhA

vkt ge izxfr ds jkLr ij py jgs gSa vkSj foKku us bruh vf/kd


izxfr dj yh gS ftldh ge dYiuk Hkh ugha dj ldrsA bl vk/kqfud foKku dh
izxfr esa geus ik;k de gS tcfd [kks;k vf/kd gSA lcls vf/kd uqdlku gekjh
lsgr dks gqvk gSA [kkuk&ihuk] iguuk] jgus ds rkSj rjhdksa ls ysdj gekjh uhan
rd dks bl vk/kqfud foKku dh izxfr us izHkkfor fd;k gSA ifj.kke Lo:i
gekjk LokLF; [kjkc gksrk tk jgk gS vkSj LokLF; esa Hkh lcls cM+k fgLlk gS oks
gS lkSUn;Z dk] ge lkSUn;Z ds izfr cgqr tkx:d gSaA bl ckr ds izek.k dh fjiksVZ
vHkh lkeus vkbZ gS fd ge flQZ eqag /kksus esa gh 1200 djksM+ :i;s ds lkSUn;Z
izlk/ku [kpZ dj nsrs gSaA bu eagxs jlk;u ;qDr izlk/kuksa dh vis{kk ;fn ge
vius vkl&ikl o ?kjsyw phtksa dks bu lkSUn;Z izlk/kuksa dh txg iz;ksx djsa rks
gekjk LokLF; gh ugha vfirq /ku Hkh cpsxkA blds LkkFk&lkFk gesa vius ij
la;e j[kdj thou thuk gksxk rHkh ge bl vk/kqfrd foKku ds lkFk LoLFk
thou dk rkyesy dj ik;saxsA ;gka dqN ?kjsyw mik; fn;s tk jgs gSa tks eagxs
izlk/kuksa ls vis{kkr dgha T;knk dkjxj gSa vkSj rqjUr vljdkjh Hkh gSa ftudk
lkbfMQsDV fcYdqy Hkh ugha gSA
&

5&6 equDdk jkr dks feV~Vh ds crZu esa fHkxksdj lqcg pck&pckdj
[kk;saA blls eqagkls nwj gksrs gSaA

&

gYnh ikmMj vkSj nw/k eykbZ feykdj QsV ys vkSj psgjs ij yxk;saA
vk/ks ?k.Vs ds ckn fuacw dk jl yxkdj psgjk /kks ysaA Ropk dk :[kkiu
fu[kjsxk o eqagkls nwj gksaxsA

&

f=Qyk pw.kZ 5 xzke jkr dks nw/k ds lkFk [kk;sa] blls eqagkls nwj gksrs gSaA

&

larjs ds fNyds dk pw.kZ $ vkaoyk $ gYnh cjkcj ek=k esa feykdj psgjs
ij yxk;sa o FkksM+h nsj ckn psgjk /kks ysaA blls psgjs esa fu[kkj vk;sxkA

&

dPps nw/k esa 'kgn feykdj yxk;sAa blls >kb;ksa dh leL;k nwj gks tk;sxhA

&

psgjs dks NkN ls /kks;saA blls rSyh; Ropk esa fu[kkj vk;sxkA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

141

&

eD[ku esa FkksM+k lsa/kk ued feykdj ukfHk vkSj gksBksa ij yxk;saA gksB
QVuk cUn gks tk;saxs vkSj gksBksa ij ped vk tk;sxhA

&

fuacq dk jl o rqylh ds iRrs dk jl leku ek=k esa feykdj psgjs ij


yxkus ls >kb;ka [kRe gks tkrh gSaA

&

fuacq ds jl esa lqgkxk feykdj yxk;saA blls >kb;ka [kRe gksaxhA

&

uhan iwjh ysa] tgka rd gks lds cktk: [kk| inkFkksZa ls nwj jgsa] gesa'kk isV
lkQ j[ksAa psgjs dh ped c<sx+ hA

&

dPpk nw/k 2&3 cM+k pEep ysdj :bZ ds Qk;s ls psgjs ij yxk;sa o 15
feuV ckn /kks ysa] ;g DyhUtj dk dke djsxkA

&

/kwi ls tyh Ropk ij dPpk nw/k vkSj gYnh ysdj ysi cuk;sa] lucuZ
[kRe gks tk;sxkA

&

[khjs dk jl] fuacw dk jl] VekVj dk jl cjkcj ek=k esa feykdj yxkus
ls psgjs dk jsx lkQ gksdj nedus yxrk gSA

&

;fn ,safM;ka QVh gqbZ gksa rks 10 xqM+gy ds Qwy vkSj ,d eqV~Bh esagnh dks
fuacq ds jl esa feykdj yxk;sa vkSj lw[kus ij /kks ysaA

&

vk/kk VekVj dk cht vkSj fNydk fudkydj ely djds 2 pEep


ngh] ,d NksVk pEep dn~nwdl dh gqbZ ddM+h] 3&4 pEep tkS dk
vkVk vkSj 3 iqnhus dh iRrh dk isLV cukdj psgjs ij yxk;sa vkSj 10
feuV ckn psgjs dks /kks ysaA blls Ropk esa ped vk tk;sxhA

&

psgjs dh [kwclwjrh dks cuk;s j[kus dk rjhdk gS T;knk ek=k esa ikuh
ihukA

&

uhe dh ifRr;ksa dks ikuh esa mcky ysa vkSj blls cky /kks;saA blls ckyksa
dk >M+uk cUn gks tkrk gSA blls ckyksa esa MSUMQ gS rks mlls Hkh NqVdkjk
fey tkrk gSA

jks x h

Lo;a

fpfdRld

142

ukfj;y ds ikuh esa FkksMk+ lk jl feykdj flj dh Ropk esa jxM+us ls cky
etcwt gksr gS vkSj mudh ped Hkh c<+rh gSA

&

ekSlEch ds jl esa 'kgn feykdj psgjs ij yxk;saA cnjax Ropk f[ky


tk;sxhA

&

filh gYnh xquxqus ukfj;y ds rsy esa feykdj vupkgs ckyksa ij jkst
yxk;sa rks ckyksa dk c<+uk de gks tk;sxkA

&

tks fdlh Hkh jk"V dh viuh f'k{kk] viuh lH;rk] viuh laLfr vkSj
vius ifjos'k vk/kkfjr gksA
ftlds vk/kkj ij ,d jk"V lalkj ds lHkh jk"Vksa ds fy,
ekxZn'kZd cu tk;A

:[kh Ropk ds fy, tks Hkh dksYM he vki mi;ksx esa ykrs gSa mles ,d
NksVk pEep xeZ eykbZ ds lkFk 'kgn feyk;saA psgjs ij gYds gkFkksa ls
elkt djsaA 5&7 feuV jgus nsa] fQj /kks ysaA psgjs ij jkSud vk tk;sxhA

lq>ko ds fy, i;k fuEu irs ij lEidZ djsa


Lons'kh Hkkjr fuekZ.k xq:dqye
Lons'kh fpfdRlk dsU
okMZ ua- 7] iqjkuk vkn'kZ ifCyd Ldwy
cyoku vkjk e'khu okyh xyh] rglhy& flokuh e.Mh]
ftyk& fHkokuh] gfj;k.kk & 127046

rrrrr

fu%'kqYd ijke'kZ vk/kkfjr Hkkjrh; fpfdRlk f'kfojksa


ds fy, lEidZ djsa !

lEidZ lw=% okjk.klh& 9170230088] 9729259887


flokuh e.Mh] fHkokuh& 9996858964] 9729259883

pkfg,A**&
/kjeiky th

E-mail - bharatiyagyan@gmail.com, swadeshibharatnirman@gmail.com,


swadeshichikitsa@gmail.com,
Website-www.swadeshirashtranirman.org

rrrrr

jks x h

Lo;a

fpfdRld

143

jks x h

Lo;a

fpfdRld

144