Mira lo que pasa cuando te comes un ajo

con el estmago vaco. Es sorprendente

Puedes llegar a escuchar a algunos decir que es slo tu abuela y sus amigas
las que piensan que este remedio casero es realmente beneficioso. Sin
embargo existen diversas investigaciones que han estudiado las
propiedades del ajo y que demuestran que consumir ajo, sobre todo con el
estmago vaco, trae muchos beneficios a tu salud.
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Gentileza de
Por qu se vuelve ms efectivo cuando lo comes antes del desayuno? A esa hora del da, las
bacterias se encuentran sobre expuestas por lo que no se pueden defender del poder el
ajo, un poderoso antibitico natural.
Por qu es bueno comer ajo crudo con el estmago vaco?
Diversos estudios han propuesto que el ajo puede aliviar sntomas de la hipertensin, ya que
no slo regula la circulacin sangunea sino que tambin nos protege de problemas cardacos
y estimula el correcto funcionamiento de tu hgado, digestin y tu vejiga. El ajo es muy eficaz
tambin en el tratamiento de problemas estomacales, como la diarrea. Algunas personas
dicen incluso que el ajo es un remedio increble para problemas de nervios o estrs, porque
potencia la secrecin de serotonina en el cuerpo, un neurotransmisor responsable de
transmitir las seales y regular el humor o nimo.
El ajo y sus beneficios
En el rea de la medicina alternativa, el ajo es considerado como uno de los alimentos ms
eficientes a la hora de desintoxicarse. Los mdicos de esta rama de la medicina dicen que el
ajo es tan poderoso que limpia el cuerpo de parsitos y gusanos, ayuda a prevenir
enfermedades como la diabetes, el tifus, la depresin, e incluso algunos tipos de cncer.
Para tener en consideracin: Si eres alrgico al ajo, debes tener en cuenta dos cosas muy
importantes: nunca comerlo crudo y en caso de que an tengas reacciones alrgicas a la piel,
o un alza en la temperatura de tu cuerpo, o te d un dolor de cabeza, debes dejar de
consumirlo. Adems algunas investigaciones han demostrado que el consumo de ajo puede
tener efectos secundarios en pacientes que toman medicamentos para el tratamiento del VIH
u otro tipo de medicamentos. Pon especial atencin a estas condiciones de salud y asegrate
que el ajo no te genere problemas antes de comenzar a consumirlo.
El ajo tambin es bueno para las vas respiratorias y muy efectivo para prevenir y curar el
catarro comn, la bronquitis, el catarro bronquial crnico, la congestin pulmonar y la tos. Los

mejores resultados se obtienen cuando se ingiere crudo. Haz una infusin especial si as lo
necesitas para ayudar a cualquier tipo de enfermedad bronquial. Utiliza 200 gramos de ajo,
700 gramos de azcar morena y 1 litro de agua. Hierve el agua junto con el ajo, luego agrega
azcar. Tmate tres cucharaditas de esta mezcla al da.
Para el catarro o asma, una infusin casera que te ayudar se prepara de la siguiente forma:
Necesitas 40 gramos de ajo, 100 ml de alcohol de 90%. Pica el ajo y ponlo en una botella y
luego vierte el alcohol. Sella bien la botella. Djala reposar por un perodo de entre 5 a 6 das
y luego cuela el contenido. Agrega 15 a 30 gotas en agua caliente y toma este remedio casero
cada da. Te durar por mucho tiempo.
El ajo tambin puede ser usado para aplicar externamente: Aplcalo directamente en una
mordedura de insecto o animal venenoso o utiliza pequeas cantidades de ajo para remover
verrugas, las que se caern sin que sientas ningn tipo de dolor.
La lista de propiedades de salud parece no acabar nunca. As que, qu esperas para
consumir ms ajo?
Ecoportal.net
Natural Cures, National Cancer Institute, HuffPost, NIH, PubMed Health