TAbla Indice Glucemico

Nmero del alimento y artculo
http://ladefensapersonal.es/nutricion/tabla-indice-glucemico
PRODUCTOS DE PANADERIA
Pasteles
1 Pastel de ngel (Loblaw, Toronto, Canad)
2 pastel de pltano, hechos con azcar
3 pastel de pltano, sin azcar
4 Pastel de chocolate a partir de la mezcla de paquetes con glaseado de chocolate (Betty Crocker, de General Mills Inc.,
Minneapolis, MN, EE.UU.)
5 Cupcake, fresa helado (Garabatos, explotaciones agrcolas, ultramarinos Holdings, Tooronga, Australia)
6 lamingtons (esponja mojada en chocolate y coco) (tierras de labranza, Australia)
7 Pound cake (Sara Lee Espaa, Bramalea, Canad)
8 Bizcocho, llano
9 pastel de vainilla a partir de la mezcla de paquetes con glaseado de vainilla (Betty Crocker, EE.UU.)
10 Croissant (Food City, Toronto, Canad)
Corporativo 11 Bollos Blandos (Dempsters Foods Ltd, Etobicoke, Canad)
12 anillos, el tipo de pastel (Loblaw, Canad)
13 pastel Flan (panadera de Weston, Toronto, Canad)
14 Muffins
Apple, hecho con azcar5
Manzana, sin azcar5
Apple, la avena, y Sultana, a partir de la mezcla de paquetes (Desafo de fresado Co, Acacia Ridge, Australia)
De albaricoque, coco y miel, a partir de la mezcla de paquetes (Desafo de fresado Co, Australia)
Pltano, la avena y miel, a partir de la mezcla de paquetes (Desafo de fresado Co, Australia)
Panecillos de salvado (la abuela de Martn; Culinar Inc, Aurora, Canad)
Blueberry (Culinar Inc, Canad)
Zanahoria (Culinar Inc, Canad)
Caramelo de mantequilla de chocolate, a partir de la mezcla de paquetes (Desafo de fresado Co, Australia)
Bollo de maz, de bajo de amilosa
Bollo de maz de alta amilosa
Harina de avena, a partir de la mezcla (Quaker Oats Co. de Canad, Peterborough, Canad)
15 Panquecas, preparado a partir de batido General (Greens Foods, Glendenning, Australia)
16 Panquecas, trigo sarraceno, sin gluten, a partir de la mezcla de paquetes (Orgran de alimentos naturales, Carrum Downs,
Australia)
17 Pastelera
18 Pikelets (marca de Oro; Tip Top Panaderas, Chatswood, Australia)
19 bollos, de friccin, a partir de la mezcla de paquetes (Desafo de fresado Co, Australia)

20 Galletas (Aunt Jemima, Quaker Oats Co. de Canad)
BEBIDAS
21 Coca Cola
Coca Cola, refrescos (Coca Cola Amatil, Sydney, Australia)
Coca Cola, refresco (Atlanta, GA, EE.UU.)
La media de 2 tipos de
22 cordial, naranja, reconstituido (Berri Ltd, Berri, Australia)
23 Fanta, bebida de naranja (Coca-Cola Amatil, Australia)
24 Lucozade, original (bebida de glucosa espumoso) (Glaxo Wellcome SA, Uxbridge, Reino Unido)
25 Smoothie, frambuesa (Con Agra, Inc., Omaha, Nebraska, EE.UU.)
26 bebida Smoothie, soya, pltano (para que los alimentos naturales, Tarren Point, Australia) 6
27 bebida Smoothie, soja, avellanas chocolate (para que los alimentos naturales, Australia) 6
28 Solo, squash de limn, refrescos (Cadbury Schweppes, Sydney, Australia) 6
29 Up and Go, sabor a malta de cacao (leche de soja, cereales del desayuno, el arroz lquido) (Sanitarium Health Foods,
Berkeley Vale, Australia)6
30 Up and Go, el sabor de malta original (leche de soja, cereales del desayuno, el arroz lquido) (Sanitarium Health Foods,
Australia)6
31 Xpress, el chocolate (de soja, cereales y bebidas de extracto de leguminosas con fructosa) (para que los alimentos naturales,
Australia)6
Jugos
32 Jugo de manzana
El jugo de manzana, puro, sin azcar, reconstituido (Berri Ltd, Berri, Australia)
El jugo de manzana, sin azcar
El jugo de manzana, sin azcar (Allen, Toronto, Canad)
La media de 3 estudios de
33 Jugo de manzana, puro, claro, sin azcar (Wild About Frutas, PARALELO, Australia)
34 Jugo de manzana, puro, despejado, sin azcar (Wild About frutas, Australia)
35 Apple y el jugo de cereza, puro, sin azcar (Wild About frutas, Australia)
36 El jugo de zanahoria, recin hechos (Sydney, Australia) 6
37 jugo de arndano rojo (Ocean Spray, Melbourne, Australia)
38 jugo de arndano rojo (Ocean Spray Inc, Lakeville-Middleboro, MA, EE.UU.)
39 beber jugo de arndano, Ocean Spray (Gerber Ltd, Bridgewater, Reino Unido)
40 El zumo de pomelo, sin azcar (Sunpac, Toronto, Canad)
41 Jugo de naranja
Jugo de naranja (Canad)
Jugo de naranja, sin azcar, reconstituido (Quelch, Berri Ltd, Carlton, Australia)
42 Zumo de pia, sin azcar (Dole Packaged Foods, de Toronto, Canad)
43 El zumo de tomate, en conserva, sin adicin de azcar (Berri Ltd, Berri, Australia) 6
44 Yakult, beber leche fermentada con Lactobacillus casei (Yakult, Dandenong, Australia)
Las bebidas deportivas

45 Gatorade (Spring Valley Bebidas Pty Ltd, Cheltenham, Australia),
46 Isostar (Novartis Consumer Health, Nyon, Suiza, Australia),
47 Sports Plus (Berri Ltd, Australia)
48 Sustagen Deporte (Mead Johnson, Rydalmere, Australia),
Las bebidas hechas a base de mezcla de polvos
49 Build-Up fortificada con nutrientes bebida, vainilla con fibra (Nestl, Sydney, Australia)
50 Completar la mezcla de chocolate caliente hecho con agua caliente (Nestl, Australia)
51 Hi-Pro mezcla de la bebida de la energa, la vainilla, que contiene la protena de soja y suero en polvo (alimentos Harrod,
Sefton, Australia), mezclado en la leche de grasa reducida (1,5%) de las vacas
52 malteada de leche en polvo en la leche entera de vaca sin grasa (Nestl, Australia)
53 Milo (nutrientes de chocolate en polvo enriquecida con bebida)
Milo (Nestl, Australia) disuelto en agua
Milo (Nestl, Auckland, Nueva Zelanda) disuelto en agua
Milo (Nestl, Australia) disuelto en leche entera de vaca sin grasa
Milo (Nestl, Nueva Zelanda) disuelto en leche entera de vaca sin grasa
54 Nutrimeal, bebida de reemplazo de comidas, neerlands Chocolate (Usana, Salt Lake City, Utah, EE.UU.)
55 Quik (bebida dulce en polvo)
Quik de chocolate (Nestl, Sydney, Australia), disuelto en el agua
Quik de chocolate (Nestl, Australia), disuelto en el 1,5% de grasa lctea
Quik, fresa (Nestl, Australia), disuelto en el agua
Quik, fresa (Nestl, Australia), disuelto en el 1,5% de grasa lctea
PANES
56 Bagel, blanco, congelados (Panadera prestamista, Montreal, Canad)
Baguette 57, blanco, liso (Francia)
58 baguette francesa con crema de chocolate (Francia)
59 baguette francesa con mantequilla y mermelada de fresa (Francia)
60 au lait Dolor (Pasquier, Francia)
61 relleno de pan, PAXO (Campbell Soup Co Ltd, Toronto, Canad)
Panes de cebada
62 del ncleo grueso de pan de cebada, granos de 75-80%
75% granos
80% escaldada granos intactas (20% blanco, harina de trigo)
80% de granos enteros (20% blanco, harina de trigo)
63 kernel pan de cebada, 50% de los ncleos
50% granos (Canad)
50% de cebada triturados (Australia)

64 de girasol y el pan de cebada (panaderas Riga, Sydney, Australia)
65 panes de cebada
100% de harina de cebada (Canad)
Harina de cebada, harina de (80%), pan (20% blanco, harina de trigo) (Suecia)
Pan de harina de cebada, plano, delgado, suave (50% de harina de cebada regular, 50% de harina de cebada de alta fibra)
(Suecia)
Pan de harina de cebada, plano, delgado, suave (20% de harina de cebada regular, 80% de harina de cebada de alta fibra)
(Suecia)
66 harina de harina de cebada (80%) en blanco y harina de trigo (20%), pan fermentado o con adicin de cidos
orgnicos o sales (Suecia)
Pan de harina de cebada, harina (utilizado como referencia para los 5 panes a continuacin) 8
Pan de harina de cebada, harina con masa fermentada (cido lctico) 8
Pan de harina de cebada, harina con cido lctico8
Pan de harina de cebada, harina de trigo con lactato de calcio 8
Pan de harina de cebada, harina de trigo con propionato de sodio8
Pan de harina de cebada, harina de trigo con mayor dosis de propionato de sodio 8
Pan de trigo sarraceno
67 Alforfn pan, el 50% descascarillado avena, y el 50% blanco, harina de trigo (Suecia)
Pan de fruta
68 pan de fruta Burgen (Tip Top Panaderas, Australia)
69 frutas y pan de especias, en rodajas gruesas (Buttercup Panaderas, Moorebank, Australia)
70 Continental pan de fruta, pan de trigo con frutos secos (Australia)
71 Felicidad (canela, pasas y pan de nuez) (Natural Hornos, Mannitowoc, WI, EE.UU.),
72 Muesli pan, hecho de la mezcla de paquetes en la mquina de hacer pan (Con Agra, Inc., EE.UU.)
73 pan para hamburguesa (Loblaw, Canad)
74 rollos de Kaiser (Loblaw, Canad)
75, biscotes, Old Londres (Best Foods Canada Inc, Etobicoke, Canad)
El pan sin gluten
76 de gluten pan multigrano libre (Country Life Panaderas, Dandenong, Australia)
77 de gluten pan blanco libre (sin gluten almidn de trigo libre) (Reino Unido)
Rebanar
Loncheado
78 de gluten enriquecidos con fibra libre de
Sin rebanar (gluten almidn de trigo libre, salvado de soja) (Reino Unido)
Rebanadas (de gluten almidn de trigo libre, salvado de soja) (Reino Unido)
Pan de avena
79 de avena, pan grueso del ncleo, el 80% granos de avena, intacto y el 20% blanco, harina de trigo (Suecia)
Pan de salvado de avena

80 El salvado de avena 50% (Australia)
81 45% de salvado de avena y 50% de harina de trigo (Suecia)
Pan de arroz
82 de harina de arroz, arroz de bajo Calrose amilosa Alergia (PAVs Bakery, Ingleburn, Australia)
83 de harina de arroz, arroz de alta amilosa Doongara Alergia (PAVs Bakery, Australia)
Pan de centeno
84 de centeno del ncleo (centeno), pan,
Gruesa de pan de centeno del ncleo, el 80% granos intactos y el 20% blanco, harina de trigo (Suecia)
Pan de centeno del ncleo, pan integral de centeno (Canad)
Pan integral de centeno de grano entero-(Holtzheuser Brothers Ltd, Toronto, Canad)
Pan de centeno del ncleo, pan integral de centeno (80% granos) (Canad)
Cocktail, en rodajas (Kasselar Food Products, Toronto, Canad)
Cocktail, en rodajas (Kasselar Food Products, Canad)
85 Total de pan de harina de centeno
Pan de harina de centeno (Canad)
Especialidad panes de centeno
86 Blackbread, Especialidad Riga (Berzin Panadera, Sydney, Australia)
87 Burgen Oscuro / centeno Suiza
Burgen oscuro / centeno suizos (Tip Top Panaderas, Australia)
Burgen oscuro / centeno suizos (Tip Top Panaderas, Australia)
88 todo Klosterbrot pan de harina de centeno (Dimpflmeier Panadera Ltd, Canad)
89 de centeno Light (Panadera Silverstein, Toronto, Canad)
90 de centeno de lino Especialidad (Rudolph Panadera Ltd, Canad)
91 Roggenbrot, (Vogel Stevns y Co, Sydney, Australia)
92 Schinkenbrot, Especialidad Riga (Berzin Panadera, Sydney, Australia)
93 de centeno agrio
De centeno agrio (Canad)
De centeno agrio (Australia)
94 Volkornbrot, pan de harina de centeno (Dimpflmeier Panadera Ltd, Canad)
El pan de trigo
95 el trigo pan grueso del ncleo, el 80% granos intactos y el 20% blanco, harina de trigo (Suecia)
96 grano de trigo craqueado (bulgur) pan
50% de grano de trigo agrietado (Canad)
75% craqueada granos de trigo (Canad)
Pan de escanda
97 blanco pan de trigo espelta (Eslovenia)9
Total 98-harina de trigo pan de escanda (Eslovenia) 9
99 espelta escaldada pan del kernel (Eslovenia) 9
100 pan de escanda multigrano (panadera Pavs, Australia)
101 White-pan de harina de trigo
De harina blanca (Canad)
De harina blanca (EE.UU.)
De harina blanca (Sunblest; Tip Top Panaderas, Australia)
Corporativo harina blanca (Dempster Foods Ltd, Canad)
De harina blanca (Sudfrica)
De harina blanca (Canad)
102 White-pan de harina de trigo, duro, tostado (en italiano)
103 Wonder, el pan blanco enriquecido (Interestatal marca de las empresas, Kansas City, MO, EE.UU.)
Wonder, el pan blanco enriquecido
104 pan blanco de Turqua (Turqua)
Pan blanco con inhibidores de la enzima
105 Pan blanco + acarbosa (200 mg) (Mxico)
Pan blanco + acarbosa (200 mg) (Mxico)
Pan blanco + acarbosa (200 mg) (Mxico)
La media de 2 grupos de sujetos
106 rollo de pan blanco + 3 trestatin mg (de pncreas inhibidor de la amilasa) (Suiza) 7
107 rollo de pan blanco + 6 trestatin mg (Suiza) 8
El pan blanco con fibra soluble
108 Pan blanco + 15 g de fibra de psyllium (Plantago psyllium )
Pan blanco + 15 g de fibra de psyllium (Plantago psyllium ) (Mxico)
Pan blanco + 15 g de fibra de psyllium (Plantago psyllium ) (Mxico)
109 El pan blanco se come con vinagreta de vinagre (Suecia)

110 El pan blanco se come con polvo de alga seca Alga Nori (Espaa)
111 El pan blanco contiene Eurylon almidn de maz de alta amilosa (Francia) 12
Fibra-pan blanco enriquecido
112 Blanco, de alta de empresa (fibra de Dempster Foods Ltd, Canad)
113 Blanco, alta (de fibra de panadera de Weston, Toronto, Canad)
De almidn resistente pan blanco enriquecido
114 blanco de fibra (frescos de la naturaleza, Auckland, Nueva Zelanda)
115 Wonderwhite (Buttercup Panaderas, Australia)
116 Total de harina (de trigo entero), harina de trigo pan de
Harina de toda la comida-(Canad)
Harina de toda la comida-(EE.UU.)8
Harina de toda la comida-(Sudfrica)
Harina de toda la comida-(Tip Top Panaderas, Australia)
Harina de toda la comida-(Tip Top Panaderas, Australia)
Harina de toda la comida-(Kenya)
117 pan de harina de Turqua Total
Especialidad panes de trigo
118 Burgen Mixta de pan integral (Australia)
Mezcla de Burgen-Grain (Tip Top Panaderas, Chatswood, Australia)
Mezcla de Burgen-Grain
Mezcla de Burgen-Grain
119 Burgen Avena y Miel Pan de Cebada (Tip Top Panaderas, Australia)
120 de soja Burgen-Lin, triturados de soja (8%) y semillas de lino (8%), pan (Tip Top Panaderas, Australia)
121 Ingls pan Muffin (Natural Hornos, EE.UU.)
122 Healthy Choice Caluroso 7 Grain (Con Agra, Inc., EE.UU.)
123 Healthy Choice Caluroso grano entero 100% (Con Agra, Inc., EE.UU.)
124 Classic de Helga Pan de semillas (de calidad para panificacin, Sydney, Australia)
125 total de Helga tradicional pan de harina (de calidad para panificacin, Australia)
126 Hambre de relleno, pan de grano entero (Natural Hornos, EE.UU.)
127 Molenberg (Goodman Fielder, Auckland, Nueva Zelanda)
Molenberg
Molenberg
128 9-Grain Multi-Grain (Tip Top Panaderas, Australia)
129 Multigrano pan, la harina de trigo espelta (Australia)
130 Multigrano (50% de grano de trigo triturados) (Australia)
131 Nutty natural, pan de grano entero (Natural Hornos, EE.UU.)
132 Performax (Country Life Panaderas, Dandenong, Australia)
Total 133 Ploughmans, de grano receta original (de calidad para panificacin, Australia)
Resolucin 134 Ploughman de harina, liso blanco (de calidad para panificacin, Australia)
135 pan de smola (Kenya)
136 de trigo pan amargo (Australia)
137 de soya y pan de semillas de lino (a partir de la mezcla de paquetes en el fabricante de pan) (Con Agra, Inc., EE.UU.)
138 Estancia Trim, pan de grano entero (Natural Hornos, EE.UU.)
139 de girasol y pan de cebada, la marca de Riga Especialidad (Berzin Panadera, Australia)
140 Miel Vogel y Avena (Stevns y Co, Australia)
141 Roggenbrot Vogel (Stevns y Co, Australia)
142 Total de pan de trigo de aperitivos (marca Ryvita Co Ltd, Poole, Dorset, Reino Unido)
143 100% pan de grano entero (Natural Hornos, EE.UU.)
144 White-trigo, harina de pan plano (Suecia)
Pan sin levadura
145 pan libans, blanco (Seda Panadera, Sydney, Australia)
146 Flatbread Medio Oriente
147 Pan de Pita, blanco (Canad)
148 de harina de trigo-pan plano (India)
149 Amaranto: trigo (25:75) pan plano de harinas compuestas (India)
150 Amaranto: trigo (50:50) pan plano de harinas compuestas (India)
CEREALES DE DESAYUNO Y PRODUCTOS RELACIONADOS
151 All-Bran (alto contenido en fibra, trigo extrusionado, cereal de salvado)
All-Bran (Kelloggs, Pagewood, Australia)13
All-Bran (Kelloggs, Battle Creek, Michigan, EE.UU.),
All-Bran (Kelloggs Inc, Etobicoke, Canad)
All-Bran (Kelloggs Inc, Canad)
152 All-Bran Fruta n Avena (Kelloggs, Australia)
153 Todos-n salvado de soja "de fibra (de Kelloggs, Australia)

154 amaranto (Esculentum Amaranthus ) Estallar, se comen con leche y edulcorante no nutritivo (India)
Gachas de cebada
155 Total papilla de harina de cebada, harina de cebada (regular 100%) (harina: agua, 1:3), cocidos 2,5 min (Suecia)
156 Total-papilla de harina de alta fibra de harina de cebada (50% regular harina de cebada: 50% de harina de cebada de alta
fibra) (Suecia)
157 gachas de cebada a partir de vapor fina mm (0,5) copos de cebada descascarado (Suecia)
158 gachas de cebada a partir de vapor mm de espesor (1,0) copos de cebada descascarado (Suecia)
159 Capullos de Bran (Kelloggs Inc, Canad) 15
160 Bran Buds con psyllium (Kelloggs Inc, Canad) 15
161 Bran Chex (Nabisco Brands Ltd, Toronto, Canad) 15
162 Bran Flakes (Kelloggs, Australia)
163 Cheerios (General Mills Inc., Etobicoke, Canad) 15
164 Chocapic (Nestl, Francia)
165 Coco Pops (cacao, arroz inflado con sabor)
Coco Pops (Kelloggs, Australia)
Coco Pops (Kelloggs, Australia)
166 Corn Bran (Quaker Oats Co. de Canad) 15
167 Corn Chex (Nabisco Brands Ltd, Canad) 15
168 Copos de maz
Hojuelas de maz (Kelloggs, Auckland, Nueva Zelanda)
Hojuelas de maz Kelloggs (Australia)
Hojuelas de maz (de Kelloggs Inc, Canad)
Hojuelas de maz (de Kelloggs Inc, Canad)
Hojuelas de maz (Kelloggs, EE.UU.)7
Media de 5 estudios de
169 Copos de maz de alta (de fibra de Presidentes Choice; Sunfresh Ltd, Toronto, Canad) 15
170 copos de maz, Crunchy Nut (Kelloggs, Australia)
171 Corn Pops (Kelloggs, Australia)
172 Crema de Trigo (Nabisco Brands Ltd, Canad) 15
173 crema de trigo, instantnea (Nabisco Brands Ltd, Canad) 15
174 Crispix (Kelloggs Inc, Canad)15
175 de la Energa Mix (Quaker, Francia)
176 Froot Loops (Kelloggs, Australia)
177 Frosties, azcar, copos de maz recubiertos con pelcula (Kelloggs, Australia)
178 fructfera Lite (Hubbards, Nueva Zelanda)
179 Fruity-Bix, Berry (Sanitarium, Auckland, Nueva Zelanda)
180 Golden Graham (General Mills Inc., Canad) 15
181 Golden Trigos (Kelloggs, Australia)

182 Grapenuts
Grapenuts (Post, Kraft General Foods Inc, Toronto, Canad) 15
Grapenuts (Kraft Foods Inc, Port Chester, NY, EE.UU.)
183 Grapenuts Flakes (Post, Kraft General Foods Inc, Canad) 15
184 Guardian (Kelloggs, Australia)
185 Healthwise para la salud del intestino (to, Wahgunyah, Australia)
186 Healthwise para la salud del corazn (to, Australia)
187 Miel Rice Bubbles (Kelloggs, Australia)
188 Honey Smacks (Kelloggs, Australia)
189 Cereal caliente, manzana y canela (Con Agra, Inc., EE.UU.)
190 Cereal caliente, sin sabor (Con Agra, Inc., EE.UU.)
191 Just Right (Kelloggs, Australia)
192 Slo la derecha justo Cereales (Kelloggs, Australia)
193 Komplete (Kelloggs, Australia)
194 Life (Quaker Oats Co., Canada)15
195 Mini Trigo, trigo entero (de Kelloggs, Australia)
196 Trigo Mini, grosella negra (de Kelloggs, Australia)
Muesli
197 Muesli, NS (Canad)
198 Alpen Muesli (Wheetabix, Francia)
199 Muesli, libre de gluten (Libertad Alimentos, Cheltenham, Australia), con 1,5% de grasa lctea
200 Muesli, Lite (Sanitarium, Nueva Zelanda)
201 Muesli, Natural (Sanitarium, Nueva Zelanda)
202 Muesli, Natural (Sanitarium, Australia)
203 Muesli, No Name (Sunfresh Ltd, Toronto, Canad) 15
204 Muesli, la frmula suiza (to, Australia)
205 muesli, tostadas (Purina, Sydney, Australia)
206 Nutrigrain (Kelloggs, Australia)
N 207 de avena Honey Hornee (Kelloggs, Australia)
208 de salvado de avena
El salvado de avena, crudo (Quaker Oats Co., Canada) 15
El salvado de avena, crudo
209 papilla de avena
Gachas (to, Australia)13
Gachas (Canad)16
Copos de avena tradicional (lowa Whole Foods, Box Hill, Australia)
Gachas (Hubbards, Nueva Zelanda)
Gachas (Australia)
Gachas (Canad)
Gachas (Canad)
Gachas (EE.UU.)6
210 Total-papilla de harina de avena, la harina (harina: agua, 1:3), cocidos 2,5 min (Suecia)
211 gachas de avena a partir de mm de espesor (1,0) copos de avena descascarado (Suecia)
212 gachas de avena hechas de tostados finos mm (0,5) copos de avena descascarado (Suecia)
213 gachas de avena a partir de asado mm de espesor (1,0) copos de avena descascarado (Suecia)
214 gachas de avena a partir de tostado y cocido al vapor fina (0,5 mm), copos de avena descascarado (Suecia)
215 gachas de avena hechas de vapor mm de espesor (1,0) copos de avena descascarado (Suecia)
216 avena instantnea
Quick avena (Quaker Oats Co., Canada)
One Minute avena (Quaker Oats Co., Canada) 15
217 Pop Tarts, doble de chocolate (de Kelloggs, Australia)
218 Pro Estrellas (de General Mills Inc., Canad) 15
219 trigo inflado
Trigo inflado (Quaker Oats Co., Canada)15
Trigo inflado (Sanitarium, Sydney, Australia)
220 Raisin Bran (Kelloggs, EE.UU.)
221 Red River Cereal (Maple Leaf Mills, Toronto, Canad)
222 de salvado de arroz, extruido (Productores de Arroz Co-Operative Ltd, Leeton, Australia),
223 Rice Bubbles (arroz inflado)
Rice Bubbles (Kelloggs, Australia)13
Rice Bubbles (Kelloggs, Australia)
Rice Bubbles (Kelloggs, Australia)
Rice Chex 224 (Nabisco Brands Ltd, Canad) 15
225 Rice Krispies (Kelloggs Inc, Canad)15
226 trigo triturado
Shredded Wheat (Canad)
Shredded Wheat (Nabisco Brands Ltd, Canad)15
Special K (formulacin de este cereal vara en diferentes pases)

227 Special K (Kelloggs, Australia)
228 Special K (Kelloggs, EE.UU.)
229 Special K (Kelloggs, Francia)
230 de soja Tasty (cereales en copos, las nueces de soya, frutas secas) (Sanitarium, Australia)
231 Soytana, Vogel, soya y semillas de lino crisis de salvado con pasas (20,1 g fiber/100 g) (Especialidad cereales, Monte Kuringgai, Australia)
232 Sultana Bran (Kelloggs, Australia)
233 Sustain (Kelloggs, Australia)13
234 Equipo (Nabisco Brands Ltd, Canad)15
235 Gracias a Dios (Hubbards, Nueva Zelanda)
236 Total (General Mills Inc., Canad) 15
237 Ultra-salvado, Vogel, soya y semillas de lino extrusionados cereal de salvado de trigo (30,2 g fiber/100 g) (Especialidad
Cereales, Australia)
238 picaduras de trigo (to, Australia)
239 galletas de trigo (trigo en copos plain)
Vita-britnicos (to, Australia)13
Vita-britnicos (to, Australia)
Weet-Bix (Sanitarium, Australia)
Weet-Bix (Sanitarium, Australia)
Weetabix (weetabix of Canada Ltd, Thornhill, Canad) 15
Weetabix (weetabix of Canada Ltd)
Goldies de trigo entero (de Kelloggs, Australia)
Galletas de trigo (copos de trigo), con ingredientes adicionales
240 Good Start, galletas de trigo muesli (Sanitarium, Australia)
241 Hi-Bran Weet-Bix, galletas de trigo con salvado de trigo extra (Sanitarium, Australia)
242 Hi-Bran Weet-Bix con soja y semillas de lino (Sanitarium, Australia)
243 Miel Goldies (Australia Kelloggs)
244 Lite-Bix, llano, sin adicin de azcar (Sanitarium, Australia)
245 Avena Weet-Bix (Sanitarium, Australia)
246 Sultana Goldies (Australia Kelloggs)
Cereales del desayuno, BARES
247 bar Crunchy Nut Corn Flakes (Kelloggs, Australia)
248 fibra bar Plus (to, Australia)
249 Fruity-Bix bar, frutas y frutos secos, galletas de cereal de trigo con frutos secos y frutos secos con recubrimiento de yogur
(Sanitarium, Australia)
250 Fruity-Bix bar, bayas silvestres, galletas de cereal de trigo con fruta y cubierto con una capa de yogur (Sanitarium,
Australia)
251 K-tiempo en el bar de Derecho (Kelloggs, Australia)
252 K-Time Strawberry Crunch (Kelloggs, Australia)
253 Arroz Bubble Bar Treat (Kelloggs, Australia)
254 bar Sustain (Kelloggs, Australia)

GRANOS DE CEREAL
Amaranto
255 amaranto (Esculentum Amaranthus ) Estallar, se comen con leche y edulcorante no nutritivo (India)
Cebada
256 Cebada perlada
Cebada perlada (Canad)
Cebada (Canad)
Cebada, olla, cocido en agua salada 20 min (alimentos Gouda, Concord, Canad)
Cebada (Canad)
Cebada perlada (Canad)
257 Cebada (Hordeum vulgare ) (India)
Cebada (Hordeum vulgare ) (India)
Cebada (Hordeum vulgare ) (India)
258 de cebada, agrietado (Malthouth, Tnez)
259 de cebada, laminados (Australia)
260 Alforfn
Alforfn (Canad)
Alforfn (Canad)
Alforfn (Canad)
261 trigo sarraceno, avena hidrotermal y tratados, descascarillado, hervido 12 min (Suecia)
El maz
262 de maz (Zea mays ), La harina en chapati (India)
263 avena Harina de maz, atole (Kenya) (McNair Products Co Ltd, Toronto, Canad)
264 Harina de maz
Harina de maz, hervido en agua con sal 2 min (McNair Products Co Ltd, Toronto, Canad)
Harina de maz + margarina (McNair Products Co Ltd, Canad)
265 Maz dulce
El maz dulce, la miel y la variedad de perlas (Nueva Zelanda)
El maz dulce, en la mazorca, hervido 20 min (Australia)
Maz dulce (Canad)
Maz dulce (EE.UU.)
Maz dulce (EE.UU.)
Maz dulce (Sudfrica)
266 Maz dulce, grano, conservas, la dieta-pack, drenaje, peso pluma (EE.UU.)
267 Maz dulce, congelados, recalentados en microondas (Green Giant Pillsbury Ltd, Toronto, Canad)
268 tortillas, harina de maz basado, al horno (Old El Paso Foods Co, Toronto, Canad)
Cuscs
269 Cuscs, hervido 5 min
Cuscs, hervido 5 min (Cercano Oriente Food Products Co., Leominster, MA, EE.UU.)
Cuscs, hervido 5 min (Tnez)
Millet
270 Millet, cocidos (Canad)
271 gachas de harina de mijo (Kenya)
Arroz blanco
272 Arborio, arroz risotto, cocidos (El Sol de marca Arroz, Arroz de Productores Co-Op, Leeton, Australia)
273 Blanco (Oryza sativa ), Cocidos (India)
274 arroz cocido blanco, tipo NS
Tipo de NS, comen solos (Francia)
Tipo de NS (India)
Tipo de NS (Canad)
Tipo de NS (Francia)
Tipo de NS (Canad)
Tipo de NS (Pakistn)
Tipo de NS (Canad)
Tipo NS, cocidos en agua con sal (India)
Tipo NS, hervido 13 min (Italia)
Tipo de NS (Kenya)
Tipo NS, cocidos (Francia)
Tipo NS, cocidos (Francia)
275 NS Tipo, cocidos en agua con sal, refrigerados 16-20 h, recalentados (India)
276 NS Tipo, hervido 13 min y luego se hornea 10 min (Italia)
277 de grano largo, cocidos
De grano largo, hervido 5 min (Canad)
De grano largo, blanco, no convertidos, hervido 15 min (marca Mahatma; Riviana Foods, Wetherill Park, Australia)
Gem de grano largo (Dainty Food Inc., Toronto, Canad)
De grano largo, blanco (Uncle Bens, Auckland, Nueva Zelanda)
De grano largo, hervido 25 min (Surinam)
Gem de grano largo (Dainty Food Inc., Canad)
De grano largo, hervido 15 min

De grano largo, blanco, cocidos 7 min (con la marca Star, alimentos Gouda, Concord, Canad)
Arroz, de grano largo, las variedades de coccin rpida
278 de grano largo, vaporizado, el tiempo de coccin 10 min (Uncle Bens, Masterfoods, Blgica),
279 de grano largo, vaporizado, 20 min tiempo de coccin (Uncle Bens, Masterfoods, Blgica)
280 de grano largo, blanco, precocinados, microondas 2 minutos (Express Rice, claro, el to de Ben, Kings Lynn, Norfolk, Reino
Unido)
El arroz, los arroces de especialidad
281 estilo Cajn (Uncle Bens, Effem Foods Ltd, Bolton, Canad)
282 estilo de su jardn (Uncle Bens, Effem Foods Ltd, Canad)
283 grano largo y salvaje (Uncle Bens, Effem Foods Ltd, Canad)
Fast 284 de Mxico y Fancy (Uncle Bens, Effem Foods Ltd, Canad)
285 de arroz silvestre de Saskatchewan (Canad)
286 partidos de arroz blanco, cocido en olla de arroz (Len de los Alimentos, Bangkok, Tailandia)
287 de arroz glutinoso, blanco, cocida en la olla de arroz (Bangsue Chia Meng Rice Mill, Bangkok, Tailandia)
288 arroz de jazmn blanco de grano largo, cocido en olla de arroz (Golden World Alimentos, Bangkok, Tailandia)
Arroz blanco de baja amilosa
289 Calrose, blanco, de grano medio, cocidos (Productores de Arroz Co-op, Australia)
290 Sungold, Pelde, escaldado (Productores de Arroz Co-op, Australia)
291 cerosa (0-2% de amilosa) (Productores de Arroz Co-op, Australia)
292 Pelde, blanco (Productores de Arroz Co-op, Australia)
293 White, de bajo de amilosa, cocidos (Turqua)
Arroz blanco de alta amilosa
294 variedades de arroz de Bangladesh BR16
Variedad de arroz de Bangladesh BR16 (amilosa 28%)
Variedad de arroz de Bangladesh BR16, blanco, largo (27% de grano de amilosa), cocidos 17,5 min
295 Doongara, blanco (Productores de Arroz Co-op, Australia)
Doongara, blanco (Productores de Arroz Co-op, Australia)
296 Koshikari (japnica), blanco, de grano corto, cocido al vapor 15 minutos luego de 10 minutos (Japn),
297 Basmati
Basmati, blanco, cocido (marca Mahatma, Sydney, Australia)
Precocinados arroz basmati en la bolsa, blanco, recalentados en el microondas Express (Uncle Bens, Masterfoods. Kings Lynn,
Norfolk, Reino Unido)
De coccin rpida basmati blanco, cocido 10 min Superior (Uncle Bens, Masterfoods, Olen, Blgica)
298 arroz, caf
Brown (Canad)
Brown, al vapor (EE.UU.)8
Brown (Oryza sativa ), Hervida (sur de la India)8
Calrose Brown (Productores de Arroz Co-op, Australia)
Doongara marrn, de alta amilosa (Productores de Arroz Co-op, Australia)
Pelde Brown (Productores de Arroz Co-op, Australia)
Vaporizado, cocido 20 min Natur (to Ben-Reis; Masterfoods Olen, Blgica)
Sunbrown rpida (Productores de Arroz Co-op, Australia)
299 de arroz instantneo o hinchada
Arroz instantneo, blanco, cocidos 1 min (Canad)
Arroz instantneo, blanco, cocido 6 min (marca Trice, Australia)
Inflado, blanco, cocido 5 min Snabbris (Uncle Bens, Masterfoods, Olen, Blgica)
Doongara instantnea, blanco, cocido 5 min (Productores de Arroz Co-op, Australia)
300 arroz vaporizado
Arroz vaporizado (Canad)
Arroz vaporizado (EE.UU.)
Convertido, blanco (Uncle Bens, Effem Foods Ltd, Canad)
Convertido, blanco, cocidos 20-30 min (Uncle Bens, Masterfoods, EE.UU., Vernon, CA)
Convertido, blanco, de grano largo, cocido 20-30 min (Uncle Bens, Masterfoods, EE.UU.)
Cocidos, 12 min (Dinamarca)6
Cocidos, 12 min (Dinamarca)
De grano largo, cocido, 10 min (EE.UU.)8
301 de arroz vaporizado, se consumen como parte de una comida tradicional de la India (India) 8
302 vaporizado, de bajo de amilosa
Variedad de arroz de Bangladesh BR2, escaldado (amilosa 12%),
Vaporizado, de bajo de amilosa, Pelde, Sungold (Productores de Arroz Co-op, Australia),
303 vaporizado, de alta amilosa
Vaporizado, de alta amilosa (28%), Doongara (Productores de Arroz Co-op, Australia)

Variedad de arroz de Bangladesh BR16, tradicionalmente vaporizado (amilosa 27%),
Variedad de arroz de Bangladesh BR16, la presin de vaporizado (amilosa 27%),
304 de centeno, granos enteros
Centeno, granos enteros (Canad)
De centeno, granos enteros, cocinadas bajo presin (15 psi) 30 min en 2 L de agua (Canad)
Centeno, granos enteros (Canad)
Trigo
305 de trigo, granos de
El trigo, granos enteros (Triticum aestivum ) (India)11
El trigo, granos enteros (Canad)
De trigo, granos enteros, cocinadas bajo presin (15 psi) 30 min en 2 L de agua (Canad)
El trigo, granos enteros (Canad)
306 de trigo, NS tipo (India)
307 de trigo, granos precocidos
Trigo duro, precocidos, cocidos 20 min (Ebly, Chateaudun, Francia),
Trigo duro, precocidos, cocidos 10 min (Ebly, Francia),
Trigo duro, precocidos en bolsa, recalentados en microondas (Ebly Express; Ebly, Francia)
Cocina rpida (White Wings, Sydney, Australia)
308 Smola
Smola, tostada a 105 C, entonces gelatinizado con el agua (India)
Smola, al vapor y gelatinizada (India)
309 Trigo quebrado (bulgur o bourghul)
Bulgur, cocidos (Canad)
Bulgur, hervidas en 800 ml de agua 20 minutos (Canad)
Bulgur, hervido 20 min (Canad)
Bulgur, hervido 20 min (Canad)
GALLETITAS
Arrurruz
310 Arrurruz (McCormick, el Interbare Foods, Toronto, Canad)
311 Arrurruz ms (McCormick, Canad)
312 Leche Arrurruz (Arnotts, Sydney, Australia)
313 Barquette Albaricoque (LU, Ris, Orangis, Francia)
314 Bebe Dobre Rano Chocolate (Opavia / LU, Repblica Checa)
315 Bebe Dobre Rano miel y avellanas (Opavia / LU, Repblica Checa)
316 Bebe Jemne Susenky (Opavia / LU, Repblica Checa)
317 Digestivos
Digestivos (Canad)
Digestivos (Canad)
Digestivos, Freans Peak (Nabisco Ltd, Toronto, Canad)
318 Digestivos, libre de gluten (almidn de maz) (Nutricia dietticos Care Ltd, rojizo, Stockport, Reino Unido)
319 Evergreen reuni Krenten (LU, Pases Bajos)
Alimentos 320 Golden Fruit (Griffin Ltd, Auckland, Nueva Zelanda)
321 Graham obleas (Christie Brown and Co., Toronto, Canad)
322 GranDia Banana, Avena y Miel (LU, Brasil)
323 Grany en-cas Albaricoque (LU, Francia)
324 Grany en-cas Frutas des bois (LU, Francia)
325 Grany Rush Albaricoque (LU, Pases Bajos)
326 Highland Avena (galletas Weston, Sydney, Australia)
Rosquillas 327 Highland galletas de avena (Walker Ltd, Aberlour-on-Spey, Escocia),
328 LU Ptit Djeuner Chocolat (LU, Francia)
329 LU Ptit Djeuner Ppites Miel et Chocolat (LU, Francia)
LU Ptit Djeuner Ppites Miel et Chocolat (LU, Francia)
LU Ptit Djeuner Ppites Miel et Chocolat (LU, Francia)
330 obleas Maltmeal Alimentos (Griffin Ltd, Nueva Zelanda)
331 Caf (Arnotts, Australia)
332 Nutrigrain Frutas des bois (Kelloggs, Francia)
333 de harina de avena (Canad)
334 Oro (Saiwa, Italia)
Oro (Saiwa, Italia)
Oro (Saiwa, Italia)
335 LU Petit Normand (LU, Francia)
336 Petit LU Roussillon (LU, Francia)
337 Prince Energie + (LU, Francia)
338 Prncipe chocolat Fourr (LU, Francia)
Prncipe chocolat Fourr (LU, Francia)
Prncipe chocolat Fourr (LU, Francia)

339 Prince Meganana Chocolate (LU, Espaa)
340 Prince Petit Djeuner Vanille (LU, Francia y Espaa)
341 Rich T (Canad)
342 Sabl des Flandres (LU, Francia)
343 Rosquillas (Arnotts, Australia)
344 Granos de trigo triturado (Arnotts, Australia)
345 Snack derecho de frutas Slice (97% libre de grasa) (Arnotts, Australia)
346 El (LU, Francia)
347 obleas de vainilla (Christie Brown and Co., Canad)
348 Vritable Petit Beurre (LU, Francia)
GALLETAS
349 galletas de trigo Breton (Dare Foods Ltd, Kitchener, Canad)
350 de maz Adelgaza, tortas de maz inflado, sin gluten (Real Foods, St Peters, Australia)
351 Cream Cracker (LU Triumfo, Brasil)
352 de Alto cracker de calcio (Danone, Malasia)
353 Jatz, llano galletas saladas Craker (Arnotts, Australia),
354 Pan crujiente inflado (Weston, Australia)
355 tortas de arroz inflado
Tortas de arroz inflado, blanco (Productores de Arroz Co-op, Australia)
Galletas de arroz, arroz Calrose (bajo de amilosa) (Productores de Arroz Co-op, Australia)
Galletas de arroz, arroz Doongara (de alta amilosa) (Productores de Arroz Co-op, Australia)
356 pan tostado de centeno
Pan tostado de centeno (Canad)
Marca Ryvita (Canad)
Pan tostado de centeno de alta en fibra (marca Ryvita Company Ltd, Poole, Dorset, Reino Unido)
Pan tostado de centeno (marca Ryvita Company Ltd, UK)
357 Pan crujiente Kavli noruego (Jugadores Galletas, Sydney, Australia)
358 Santo, llano galletas cuadradas (Arnotts, Australia)
359 Stoned Wheat Thins (Christie Brown and Co., Canad)
360 galleta de agua
Cracker Agua (Canad)
Galleta de agua (Arnotts, Australia)
361 Premium galletas saladas (Christie Brown and Co., Canad)
362 Vita-trigo, original, (pan crujiente Australia Arnotts)

PRODUCTOS LCTEOS Y ALTERNATIVAS
Custard
363 n flan horneado, preparado con leche en polvo entera (Nestl, Australia)
364 Custard, el hogar a base de leche, almidn de trigo y el azcar (Australia)
365 TRIM, crema reducido en grasa (Pauls Ltd, South Brisbane, Australia)
366 helados, peridicos, NS
Helados, NS (Canad)
Helado (la mitad de la vainilla, la mitad de chocolate) (Italia)
Helados, NS (EE.UU.)
Helado de chocolate con sabor (EE.UU.)
Helado (la mitad de la vainilla, la mitad de chocolate) (Italia)
367 Helado, reducido o bajo en grasa
El helado, bajo en grasa, vainilla (Luz, Pedro, Sydney, Australia)
El helado, bajo en grasa (1,2% de grasa) (Prestige vainilla Luz ricos; Norco, Lismore, Australia) 6
El helado, bajo en grasa (1,4% de grasa) (Prestige caramelo luz tradicionales; Norco, Australia) 6
Helado, de grasa reducida (7,1% de grasa) (macadamia Prestige oro, Norco, Australia) 6
368 Helado, prima (alto contenido de grasa)
Helado, prima, el chocolate ultra, 15% de grasa (Sara Lee, Gosford, Australia)
Helado, prima, vainilla francesa, 16% de grasa (Sara Lee, Australia)
369 de leche, llena de grasa
Lleno de grasa (Italia)
Completa en grasas (3% de grasa; Sknemejerier, Malm, Suecia) 6
Lleno de grasa (Italia)
Lleno de grasa de leche de vaca, frescos (Dairy Farmers, Australia)
Lleno de grasa (Canad)
Lleno de grasa (EE.UU.)
370 de leche de vaca fermentada (leche viscosa, lngfil, 3% de grasa) (Arla, Gvle, Suecia), 6
371 de leche de vaca fermentada (filmjlk, 3% de grasa) (Sknemejerier, Malm, Suecia) 6
La media de 2 de los alimentos
372 de leche, llena de grasa, adems de salvado
Lleno de grasa + 20 g de salvado de trigo (Italia)
Lleno de grasa + 20 g de salvado de trigo (Italia)
373 Leche descremada (Canad)
374 Leche condensada, azucarada (Nestl, Australia)

375 de leche, de chocolate de baja grasa, con aspartamo (Lite Blanca; Dairy Farmers, Australia)
376 Leche, Leche chocolateada grasas, con azcar (Lite Blanca; Dairy Farmers, Australia)
377 Mousse, de grasa reducida, preparados a partir de la mezcla comercial con mousse de agua
Butterscotch, el 1,9% de materia grasa (Nestl, Australia)
De chocolate, 2% de grasa (Nestl, Australia)
De avellana, el 2,4% de materia grasa (Nestl, Australia)
Mango, el 1,8% de materia grasa (Nestl, Australia)
Mixed Berry, el 2,2% de materia grasa (Nestl, Australia)
De fresa, 2,3% de materia grasa (Nestl, Australia)
La media de 6 alimentos
378 Pudn
De chocolate instantneo, hecha de polvo y leche entera (White Wings, Australia)
De vainilla instantnea, hecha de polvo y leche entera (White Wings, Australia)
La media de 2 de los alimentos
379 Yogurt
Yogur, NS (Canad)
380 Yogur bajo en grasa
Frutas bajo en grasa, el aspartamo (esqu, Dairy Farmers, Australia)
Frutas bajo en grasa, el azcar (de esqu, Dairy Farmers, Australia)
Baja en grasa (0,9%), frutas, fresa silvestre (SKI Dlite, Dairy Farmers, Australia)
381 yogur sin grasa, endulzada con Splenda y acesulfame K
Dieta Vaalia, frutas exticas (Pauls Ltd, Australia) 6
Dieta Vaalia, mango (Pauls Ltd, Australia)6
Dieta Vaalia, Mixed Berry (Pauls Ltd, Australia) 6
Dieta Vaalia, fresa (Pauls Ltd, Australia)6
Dieta Vaalia, vainilla (Pauls Ltd, Australia) 6
La media de 5 alimentos
382 Reduccin de yogurt sin grasa
Reducido Vaalia grasa, el albaricoque y mango (Pauls Ltd, Australia) 6
Reducido Vaalia grasa, vainilla francs (Pauls Ltd, Australia) 6
De grasa reducida, fresa (Extra-Lite; Pauls Ltd, Australia) 6
Media de 3 alimentos
383 bebidas de yogur, reducido Vaalia grasa, fruta de la pasin tropical (Pauls Ltd, Australia) 6
A base de soja alternativas de productos lcteos
384 leches de soja (con maltodextrina)
La leche de soja, lleno de grasa (3%), 0 mg de Cal, Original (para que los alimentos naturales, Australia) 6
La leche de soja, lleno de grasa (3%), 120 mg de Cal, Calciforte (So Natural Foods, Australia) 6
La leche de soja, de grasa reducida (1,5%), 120 mg de Cal, Luz (So Natural Foods, Australia) 6
385 bebidas de leche de soja
Bebida de soja batido de fruta, pltano, 1% de grasa (para que los alimentos naturales, Australia) 6
Bebida de soja batido de fruta, chocolate, avellana, 1% de grasa (para que los alimentos naturales, Australia) 6
Media de 2 bebidas
Up and Go, sabor a malta de cacao (leche de soja, cereales del desayuno, el arroz lquido) (Sanitarium, Australia) 6
Up and Go, el sabor de malta original (leche de soja, cereales del desayuno, el arroz lquido) (Sanitarium, Australia) 6
Media de 2 bebidas
Xpress, el chocolate (de soja, cereales y bebidas de extracto de leguminosas con fructosa) (para que los alimentos naturales,
Australia)6
386 yogur de soja
De yogur de soya, durazno y mango, 2% de grasa, azcar (para que los alimentos naturales, Australia) 6
387 Tofu postre a base de helado, de chocolate con alta fructosa (24%), jarabe de maz (EE.UU.)
FRUTAS Y DERIVADOS DE LA FRUTA
388 Manzanas, en bruto
Apple, NS (Dinamarca),
Apple, Braeburn (Nueva Zelanda)6
Apple, NS (Canad)
Apple, Golden Delicious (Canad)
Apple, NS (EE.UU.)
Apple, NS (Italia)
389 Jugo de manzana
El jugo de manzana, sin azcar, reconstituido (Berrivale Frutales Ltd, Berri, Australia)
El jugo de manzana, sin azcar (EE.UU.)
El jugo de manzana, sin azcar (Allen, Toronto, Canad)
390 Apple, secos (Australia)
Albaricoques
391 Albaricoques, en bruto, NS (Italia)
392 Albaricoques, enlatados en almbar ligero (Azul, Alimentos Caneast Alimentos, Montreal, Canad)
393 Albaricoques, secos
Albaricoques, secos (Australia)
Albaricoques, secos (alimentos Wasco, Montreal, Canad)
394 Barra de fruta de albaricoque, pur de albaricoque secos en pastelera toda la harina (la Madre Tierra, Auckland, Nueva
Zelanda)
395 mermelada de albaricoque, el azcar reducida (Glen Ewin Confituras, Para Hills, Australia)
396 Albaricoque Fruity Bitz, enriquecida con vitaminas y minerales merienda frutos secos (Blackmores Ltd, Balgowlah, Australia)
397 Banana, crudo
Banana (Canad)
Banana (Italia)
Banana (Canad)
Banana (Canad)
Banana (Sudfrica)
Pltano, maduro, todo amarillo (EE.UU.)
Pltano, verdes y (Dinamarca),
Banana, un poco verdes y, de color amarillo con las secciones verde (EE.UU.)
Pltano, maduro, amarillo con manchas marrones (EE.UU.)
Banana, maduras (Dinamarca)
398 Banana, los dedos de las frutas, Heinz Kidz (HJ Heinz, Malvern, Australia)
399 del pan (Artocarpus altilis ), Primas (Australia),6
400 Cerezas, primas, NS (Canad)
401 Chico (Coville zapotilla zapota ), Primas (Filipinas)6
402 El jugo de arndano
Jugo de arndano rojo (Ocean Spray, Australia)
Jugo de arndano rojo (Ocean Spray Inc, EE.UU.)
Beber jugo de arndano (Ocean Spray, Gerber Ltd, Bridgewater, Somerset, Reino Unido)
403 La chirimoya, cruda, carne slo (Australia)
404 Fechas, secos (Australia)
405 Higos secos, suaviza, Postre marca Maid (Ernest Hall and Sons, Sydney, Australia)
406 Cctel de Frutas en conserva (Delmonte canadiense conserveros Ltd, Hamilton, Canad)
407 Pomelo, en bruto (Canad)
408 El zumo de pomelo, sin azcar (Sunpac, Toronto, Canad)
409 Uvas, cruda
Uvas, NS (Canad)
Uvas, NS (Italia)
Uvas, negro, Waltham Cross (Australia)
410 Kiwi, crudo
Kiwis, Hayward (Nueva Zelanda)6
Kiwis (Australia)6
411 Lichi, conservas en almbar y escurrido, la marca de Narciso (China)
412 Mango, crudo
Mango (Mangifera indica ) (Filipinas)6
Mango (Mangifera indica ) (Australia)6
Mango, maduras (Mangifera indica ) (India)11

413 de mango, baja en grasa postre de frutas congeladas (Frutia; Weis Frozen Foods, Toowong, Australia)
414 Mermelada de naranja (Australia)
415 naranjas, crudos
Naranjas, NS (Dinamarca),
Naranjas, NS (Sudfrica)
Naranjas, NS (Canad)
Naranjas, NS (Italia)
Naranjas (Sunkist, Van Nuys, CA, EE.UU.)
Naranjas NS (Canad)
416 Jugo de naranja
Jugo de naranja (Canad)
Jugo de naranja, sin azcar, concentrado reconstituido, la marca de Quelch (Berri Ltd, Australia),
Jugo de naranja, reconstituida a partir de concentrado congelado (EE.UU.)
417 Paw Paw y la papaya, en bruto
Paw Paw (Carica papaya ) (Australia)6
Papaya (lechosa), maduros (India)11
Papaya (Carica papaya ) (Filipinas)6
Melocotones
418 Peach, en bruto
Peach, primas (Canad)
Peach, primas (Italia)
419 Peach, enlatadas en jugo natural
Peach, enlatadas en jugo natural (Goulburn Valley, Ardmona Alimentos, Mooroopna, Australia)
Peach, enlatadas en jugo natural (SPC Ltd, Shepparton, Australia)
420 Peach, conservas en almbar (Letona Alimentos, Hawthorn East, Australia)
421 Peach, conservas en almbar ligero (Delmonte, Canad conserveros Ltd)
422 Peach, conservas en almbar de azcar reducido (SPC Lite; SPC Ltd, Australia)
Peras
423 Pera, primas, NS (Canad)
424 Pera, invierno Nellis, en bruto (Nueva Zelanda) 6
425 Pera, Bartlett, primas (Canad)
426 Pera, primas, NS (Italia)

427 mitades de pera, enlatados en almbar reducido de azcar (SPC Lite; SPC Ltd, Australia)
428 mitades de pera, enlatada en jugo natural (SPC Ltd, Australia)
429 Pera, enlatada en jugo de pera, Bartlett (Canad Delmonte conserveros Ltd)
Pia
430 de pia (Ananas comosus ), En bruto
Pia, primas (Australia)6
Pia, en bruto (Filipinas)6
431 Zumo de pia, sin azcar (Dole Packaged Foods, de Toronto, Canad)
Ciruelas
432 Plum, primas, NS
Plum, primas, NS (Canad)
Plum, primas, NS (Italia)
433 Ciruelas pasas, sin hueso (Sunsweet Productores Inc, Yuba City, CA, EE.UU.)
434 Pasas (Canad)
435 Rockmelon / Meln, primas (Australia) 6
436 Fresas, frescas, crudas (Australia)6
437 Mermelada de fresa
438 barras de fruta fresa procesada, Real de frutas Bares (to, Australia)
439 sultanas
440 Jugo de tomate, sin adicin de azcar (Berri Ltd, Australia) 6
441 Tropical Fruity Bitz, enriquecida con vitaminas y minerales merienda frutos secos (Blackmores Ltd, Australia)
442 Vitari, bayas silvestres, no lcteas, postres de frutas congeladas (Nestl, Australia)
443 Sanda, primas (Australia)6
444 Wild Berry Fruity Bitz, vitaminas y minerales enriquecidas con aperitivo de frutos secos (Blackmores Ltd, Australia)
PREPARADOS INFANTILES Y DE CONTINUACIN
445 Frmula
Infasoy, a base de soja, sin leche (Wyeth Nutritionals, Baulkham Hills, Australia) 6
Starter Karicare oro frmula con aceites Omega Plus LCP (Nutricia, Auckland, Nueva Zelanda) 6
Nan-1 frmula infantil con hierro (Nestl, Sydney, Australia) 6
S-26 la frmula infantil (Wyeth Nutritionals, Australia) 6
Los alimentos de continuacin
446 de arroz para bebs Farex Ltd (Heinz Watties, Malvern, Australia) 6
447 Robinson primeros gustos de 4 meses (Nutricia, Wells, Reino Unido)
Manzana, albaricoque y pltano de cereales6
Crema de avena6
Arroz con leche6
448 Heinz para el beb de 4 meses Ltd (Heinz Watties, Australia)
De pollo y fideos con verduras (colado)6
Maz y arroz6
Legumbres y frutos secos
449 Baked beans
Baked beans, enlatados (Canad)
Baked beans, guiso de alubias en conserva y en salsa de tomate (Libby, McNeill y Libby, Chatham, Canad)
450 Judas, secas, cocidas
Frijoles secos, NS tipo (Italia)
Frijoles secos, NS tipo (Italia)
451 Negro-eyed frijoles y guisantes (arvejas), cocidos
Los frijoles de ojo negro (Canad)
Los frijoles de ojo negro (Canad)
452 granos de mantequilla
Frijoles Mantequilla (Sudfrica)
Judas, secos, cocidos 1,25 h (Sudfrica)
Frijoles Mantequilla (Canad)
Judas, secos, cocidos + 5 g de sacarosa (Sudfrica)
453 Garbanzos (garbanzos, gramo de Bengala), cocidos
Garbanzos (Cicer arietinum Linn ), Secos, en remojo, hervido 35 min (Filipinas)
Garbanzos, secos, cocidos (Canad),
Garbanzos (Canad)
Garbanzos (Canad)
454 Garbanzos enlatados en salmuera (Lancia-Bravo Foods Ltd, Toronto, Canad)
455 Garbanzos, curry, enlatados (Canasia Foods Ltd, Scarborough, Canad)
456 Haricot y Judas
Haricot y habas, cocinadas bajo presin (15 psi) 25 min (granos King, Toronto, Canad)
Haricot y frijoles blancos, secos, cocidos (Canad),
Haricot y alubias, cocidos (Canad)
Haricot y habas (granos King, Canad)

Haricot y habas, cocinadas bajo presin (15 psi) 25 min (granos King, Canad)
457 Frijoles
Rin / frijol blanco (Phaseolus vulgaris Linn ), En remojo, hervido 17 min (Filipinas)
Frijoles (Phaseolus vulgaris ) (India)
Frijoles (EE.UU.)8
Frijoles, secos, cocidos (Francia)
Frijoles (Phaseolus vulgaris Linn ), Rojo, empapado de 20 minutos, hervir 70 minutos (Suecia)
Frijoles (Canad)
Frijoles, secos, cocidos (Canad)
Frijoles (Canad)
458 Frijoles (Phaseolus vulgaris Linn ), Curado en autoclave
459 Frijoles, enlatados (Lancia-Bravo Foods Ltd, Canad)
460 Judas, secas, remojadas 12 h, almacenados hmeda 24 h, al vapor 1 h (India) 11
461 de frijol Negro (Phaseolus vulgaris Linn ), Remojo durante la noche, cocinado a 45 minutos (Filipinas)
462 Lentejas, NS tipo
Lentejas, NS tipo (EE.UU.)
Lentejas, NS tipo (Canad)
463 Lentejas, verde
Lentejas, verdes, secos, cocidos (Canad)
Lentejas, verdes, secos, cocidos (Francia)
Lentejas, verdes, secos, cocidos (Australia)
464 Lentejas, verde, enlatado en salmuera (Lancia-Bravo Foods Ltd, Canad)
465 Lentejas, rojo
Lentejas, rojas, secas, cocidas (Canad)
466 Habas, beb, congelados, recalentados en microondas (York, Empacadores de Canad, Toronto, Canad)
467 guisantes
Guisantes, secos, cocidos (EE.UU.)
Guisantes, secos, cocidos (Canad),
468 Frijol Mungo

Frijol mungo (Areo Phaseolus Roxb. ), En remojo, hervido 20 min (Filipinas)
De frijol mungo, fritos (Australia)
De frijol mungo, germinadas (Australia)
De frijol mungo, la presin cocidos (Australia)
469 Guisantes, secos, cocidos (Australia),
470 Pigeon Pea (Cajanus cajan Linn Huth. ), En remojo, hervido 45 min (Filipinas)
471 Frijoles pintos
Frijoles pintos, secos, cocidos (Canad),
Frijoles pintos enlatados en salmuera (Lancia-Bravo Foods Ltd, Canad)
472 granos Romano (Canad)
473 Habas de soja
Habas de soja, secos, cocidos (Canad),
Habas de soja, secos, cocidos (Australia),
Habas de soja, en conserva (Canad)
474 de guisantes partidos, amarillo, hervido 20 min (Nupack, Mississauga, Canad)
PRODUCTOS SUSTITUTIVOS DE COMIDA
475 Avellanas y la barra de albaricoque (Dietworks, South Yarra, Australia)
476 productos de carne magra (Usana Inc, Salt Lake City, Utah, EE.UU.)
L.E.A.N bar Fibergy, la cosecha de la avena
Nutrimeal, bebida en polvo, chocolate neerlands
LEAN (larga vida) Nutribar, la crisis de man
LEAN (larga vida) Nutribar, la crisis de chocolate
La media de 2 Nutribars
Sport Nutrition reducido en todo el mundo productos de hidratos de carbono (Deporte en el mundo Suplementos
Nutricionales Inc., Largo, FL, EE.UU.)
477 Diseador de chocolate sin azcar6
478 Burn-it bares
Chocolate de lujo6
La mantequilla de man 6
479 de pura protena de bares
Chewy choc chip6
Chocolate de lujo6
Strawberry Shortcake6
Mousse de chocolate blanco6
480 de pura protena de las cookies
Choc-masa de galleta de6
Coco6
481 Ultra pura batidos de protenas
Cappuccino6
Chocolate Frosty6
Strawberry Shortcake6
Helado de vainilla6
COMIDA MIXTA Y ALIMENTOS PRECOCINADOS
482 nuggets de pollo, congelados, calentar en horno de microondas 5 min (ahorro, ultramarinos Holdings, Tooronga, Australia)
483 Dedos de pescado (Canad)
484 lentejas griego con un rollo de pan, de fabricacin casera (Australia)
485 Kugel (plato polaco que contiene pasta de huevo, azcar, queso y uvas pasas) (Israel)
486 Lean Cuisine, pollo al estilo francs, con el arroz, el recalentado (Nestl, Australia) 6
487 Pies, la carne, el tamao de las partes (tierras de labranza de ultramarinos Holdings, Australia)
488 Pizza
Pizza, (queso Pillsbury Canada Ltd, Toronto, Canad)
Pizza, pasta horneadas simples, se sirve con queso parmesano y salsa de tomate (Italia)
Pizza, Super Supremo, pan (11,4% de grasa) (Pizza Hut, Sydney, Australia)
Pizza, Super Supremo, delgadas y crujientes (el 13,2% de grasa) (Pizza Hut, Australia)
Pizza, Vegetariana Supremo, delgadas y crujientes (7,8% de grasa) (Pizza Hut, Australia) 6
489 Embutidos, NS (Canad)
490 Solomillo con cortar verduras y pur de papa, de fabricacin casera (Australia)
491 spaghetti boloesa, hecho en casa (Australia)
492 salteados con pollo y verduras cocidas, arroz blanco, de fabricacin casera (Australia)
493 Sushi
Sushi, (me encanta el sushi de salmn, Sydney, Australia) 6
Sushi, algas marinas asado, vinagre y el arroz (Japn)
494 Blanco arroz hervido, filete a la plancha, queso y mantequilla (Francia)
Blanco arroz hervido, filete a la plancha, queso y mantequilla (Francia)
Pan blanco con ingredientes
495 White-trigo-pan de harina, mantequilla, queso, leche de vaca regular, y pepino fresco (Suecia) 6
496 White-trigo-pan de harina, mantequilla, yogur y pepino encurtido (Suecia) 6
497 El pan blanco con mantequilla (Canad)
498 pan blanco con queso de leche desnatada (Canad)
499 El pan blanco con mantequilla y queso de leche desnatada (Canad)
500 Blanco y el pan de harina de trigo con mantequilla de man (Canad)
Blanco y el pan de harina de trigo con mantequilla de man (Canad)

PRODUCTOS CON APORTE NUTRICIONAL
501 Choicedm, (Vainilla Mead Johnson Nutritionals, Evansville, IN, EE.UU.)
502 ENERCAL Plus, hecha de polvo (Wyeth-Ayerst International Inc, Madison, Nueva Jersey, EE.UU.)
503: Ensure (Abbott Australasia, Kurnell, Australia)
504 Asegurar, la vainilla (Abbott Australasia)
Asegrese de 505 bar, chocolate fudge brownie (Abbott Australasia)
506 Ensure Plus, vainilla (Abbott Australasia)
507 Pudn Garantizar, la vieja usanza de vainilla (Abbott Laboratories Inc, Ashland, Ohio, EE.UU.)
508 Glucerna, vainilla (Abbott Laboratories Inc, EE.UU.) 6
509 Jevity (Abbott Australasia)
510 Recursos para diabticos, vainilla francesa (Novartis Nutrition Corporation, Young America, MN, EE.UU.) 6
511 Recursos para diabticos, el chocolate suizo (Novartis, Auckland, Nueva Zelanda)
512 Recursos de jugo de naranja espesa, la consistencia de miel (Novartis, Nueva Zelanda)
513 Recursos de jugo de naranja espesa, la coherencia de nctar (Novartis, Nueva Zelanda)
514 bebidas de fruta de recursos, de sabor durazno (Novartis, Nueva Zelanda)
515 Sustagen, neerlands Chocolate (Mead Johnson, Bristol Myers Squibb, Rydalmere, Australia)
516 Sustagen Hospital con fibra extra, bebida hecha de la mezcla en polvo (Mead Johnson, Australia)
517 Pudn Sustagen instantnea, la vainilla, a partir de la mezcla en polvo (Mead Johnson, Australia)
518 Ultracal con fibra (Mead Johnson, EE.UU.)
Pastas y fideos
519 Capellini (Primo Foods Ltd, Toronto, Canad)
520 de pasta de maz, gluten-free (Orgran de alimentos naturales, Carrum Downs, Australia),
521 Fettucine, huevo
Fettuccine, huevo
Fettuccine, huevo (la Madre Tierra Fine Foods, Rowville, Australia)
522 pasta sin gluten, almidn de maz, hervido 8 min (Reino Unido)
523 Gnocchi, NS (Latina, Pillsbury Australia Ltd., Mt Waverley, Australia),
524 fideos instantneos
Fideos instantneos de dos minutos, Maggi (Nestl, Australia)
Fideos instantneos de dos minutos, Maggi (Nestl, Nueva Zelanda)
Fideos instantneos (Sr. Noodle, Vancouver, Canad)
525 Linguine
De espesor, el trigo duro, blanco, dulce (Suecia)
De espesor, fresca, harina de trigo duro, el 0,6% (por peso) monoglicridos, cocidos 8 min (Suecia)
Fina, el trigo duro (Suecia)
Delgados, frescos, harina de trigo duro, el 0,6% (por peso) monoglicridos, cocidos 3 min (Suecia)
Trigo fino, fresco, duro con el 39% (por peso) de huevo, (Suecia)
Delgados, frescos, con un 0,6% (por peso) monoglicridos y 30% (por peso) de huevo hervido 3 min (Suecia)
526 pasta de frijol mungo
De frijol Lungkow fideos thread (Nacional de Cereales, Aceites y Productos Alimenticios, Qingdao y Guangdong, China)
Fideos de frijol mungo (hilo de frijol Longkou), secos, cocidos (cereales Yantai, China)
527 Macaroni
Macarrones, llano, hervido 5 min (Lancia-Bravo Foods Ltd, Canad)
Macarrones, claro, cocidos (Turqua)
Macarrones con queso, en caja (Kraft General Foods Canada Inc, Don Mills, Canad)
528 Ravioli, harina de trigo duro y relleno de carne, cocidos (Australia)
529 fideos de arroz y pasta
Fideos de arroz, secos, cocidos (Mundial de Tailandia, Bangkok, Tailandia),
Fideos de arroz, recin hechas, cocidos (Australia)
Pasta de arroz, caf, hervido 16 min Co (Cultivadores de Arroz-op, Australia)
Arroz y pasta de maz, gluten, RisOMais (Orgran Alimentos, Australia)
De fideos de arroz, Kongmoon (Nacional de Cereales, Aceites y Productos Alimenticios, China)
Spaghetti
530 Spaghetti, sin gluten, arroz y chcharo, enlatada en salsa de tomate (Orgran Alimentos, Australia)
531 Spaghetti, enriquecidos con protenas, cocidos 7 min (Catelli Plus; Catelli Ltd, Montreal, Canad)
532 Spaghetti, blanco, hervido 5 min
Hervido 5 min (Lancia-Bravo Foods Ltd, Canad)
Hervido 5 min (Canad)
Hervido 5 min (Oriente Medio)
533 Spaghetti, blanco o NS tipo, cocidos 10-15 min
Blanco, el trigo duro, hervido 10 minutos en agua salada (Barilla, Parma, Italia) 12
Blanco, harina de trigo duro, hervido 12 min (Starhushlls; Kungsrnen AB, Jrna, Suecia)
Blanco, harina de trigo duro, el 0,6% (por peso) monoglicridos, hervido 12 min (Suecia)
Blanco, hervido 15 minutos en agua con sal (Unico, Concord, Canad)

534 Spaghetti, blanco o NS tipo, hervido 20 min
Blanco, el trigo duro, hervido 20 min (Australia)
Trigo duro, hervido 20 min (EE.UU.)
535 Spaghetti, blanco, cocidos
Blanco (Dinamarca)
Blanco, el trigo duro (Catelli Ltd, Montreal, Canad)
Blanco (Australia)
White (Canad)
White (Canad)
Blanco (Vetta, Verdes Alimentos, Glendenning, Australia)
White (Canad)
536 Spaghetti, blanco, smola de trigo duro (Panzani, Marsella, Francia)
Hervida en agua con sal 0,7% para 11 min
Hervida en agua con sal 0,7% para 16,5 min
Hervida en agua con sal 0,7% para 22 min
La media de 3 veces de cocina
537 Spaghetti, toda la comida, cocidos
Toda la comida (EE.UU.)
Toda la comida (Canad)
538 Spirali, trigo duro, blanco, cocido al dente con la textura (Australia)
539 de chcharo y las conchas de pasta de soja, gluten-free (Orgran Alimentos, Australia)
540 Star Pastina, blanco, hervido 5 min (Lancia-Bravo Foods Ltd, Canad)
541 Tortellini, queso (Stouffer, y Nestl, Don Mills, Canad)
542 fideos udon, planta baja, calentar 5 min (Fantastic, los jardines de Windsor, Australia) 6
543 de fideos, blanco, cocido (Australia)
ALIMENTOS DE MERIENDA Y ARTCULOS DE CONFITERA
544 Burger Anillos, barbacoa aperitivo con sabor (Smiths Food Co, Chatswood, Australia)
545 de chocolate, leche, claro
Chocolate, leche, llano con sacarosa (Blgica) 6
Chocolate, leche (productos de confitera Cadbury, Ringwood, Australia)
Chocolate, leche (Dove; Mars Confectionery, Ballarat, Australia)
Chocolate, leche (Nestl, Sydney, Australia)
Chocolate, leche, normal, bajo en azcar con maltitol (Blgica) 6

546 de chocolate, blanco (Milky Bar, y Nestl, Australia)
547 chips de maz
Hojuelas de maz, con sal (Doritos original; Snack Smiths Food Co, Australia, 1998)
Hojuelas de maz, con sal (Doritos original; Snack Smiths Food Co, Australia, 1985)
Nachips (Old El Paso Foods Co, Canad)
548 barras de frutas
De albaricoque bar lleno de fruta (pur de albaricoque secos en toda la harina de pastelera) (la Madre Tierra, Nueva Zelandia)
Heinz Kidz frutas Fingers, pltano (HJ Heinz, Australia)
Real Fruit Bars, fresa (to, Wahgunyah, Australia)
Roll-Ups, cuero de fruta merienda tipo (to, Australia)
549 Fruity Bitz, vitaminas y minerales enriquecidas con tiras de fruta seca
Fruity Bitz, albaricoque (Blackmores Ltd, Australia)
Fruity Bitz, Berry (Blackmores Ltd, Australia)
Fruity Bitz, tropical (Blackmores Ltd, Australia)
Media de 3 sabores
550 granos de Jelly
Jelly beans, colores surtidos (Allen, y Nestl, Australia)
Jelly beans, colores surtidos (ahorros, ultramarinos Holdings, Tooronga, Australia)
551 Kudos de grano entero Bares, pedacitos de chocolate (M & M / Mars, Hackettstown, Nueva Jersey, EE.UU.)
552 Life Savers, caramelos de menta (Nestl, Australia)
553 M & Ms, man (Mars Confectionery, Australia)
554 Mars Bar
Bar Marte (Mars Confectionery, Australia)
Mars Bar (M & M / Mars, EE.UU.)
555 bar Muesli con frutas secas (to, Australia)
556 Turrn, Jijona (La Fama, Espaa)
557 Nutella, avellanas chocolate (Ferrero Australia, el punto Milson, Australia)
Frutos de cscara
558 nueces de anacardo, salados (Coles Supermarkets, Australia) 6
Cacahuetes 559
Man, triturado (Sudfrica)6
Cacahuetes (Canad)6
Cacahuetes (Mxico)6
560 Palomitas de maz

Palomitas de maz, de friccin, cocido en horno de microondas Alimentos (Green, Australia)
Palomitas de maz, de friccin, cocido en horno de microondas (to, Australia)
561 Pop Tarts, doble de chocolate (de Kelloggs, Australia)
562 patatas fritas
Las patatas fritas con sal (Arnotts, Homebush, Australia),
Las patatas fritas con sal (Canad)
563 Pretzels, al horno, el sabor tradicional de trigo (Parker, Snack Smiths Food Co, Australia),
564 Skittles (Mars Confectionery, Australia)
565 Snack-bar
Snack-bar, Cinnamon Apple (Con Agra, Inc., EE.UU.)
Snack-bar, mantequilla de man y choc-chip (Con Agra, Inc., EE.UU.)
566 Snickers Bar
Snickers Bar (Mars Confectionery, Australia)
Snickers Bar (M & M / Mars, EE.UU.)
567 Twisties, queso con sabor, snack extrusionado, arroz y maz Snackfood (Smiths Co, Australia)
568 Twix Cookie Bar, caramelo (M & M / Mars, EE.UU.)
Bares deportivos
569 Power Bar (Powerfood Inc, Berkeley, CA, EE.UU.)
Power Bar, chocolate
Power Bar, chocolate
570 Ironman barra de PR, (chocolate PR Nutricin, San Diego, CA, EE.UU.)
SOPAS
571 de frijol Negro (Wil-Alimentos Pack, San Pedro, CA, EE.UU.)
572 guisante verde, en conserva (Campbell Soup Co Ltd, Toronto, Canad)
573 de lentejas, enlatados (Unico, Canad)
574 Minestrone, Tradicional, Pas cuchara (sopas Campbells, Homebush, Australia) 6
575 Sopa de fideos (sopa tradicional turca con acciones y fideos)
576 de chcharo (Wil-Foods Pak, EE.UU.)
577 sopa Tarhana (sopa tradicional turca con harina de trigo, yogur, tomate y pimientos)
578 Sopa de tomate (Canad)
AZCARES Y ALCOHOLES
579 cactus de agave azul nctar de alta fructosa
Cactus Orgnica nctar de agave, la luz, la fructosa 90% (Western Comercio Corp, City of Industry, CA, EE.UU.) 6
De cactus Orgnica nctar de agave, la luz, el 97% de fructosa (Western Commerce Corp., EE.UU.) 6
580 fructosa
25-g de porcin (Endulzar menos, Mximo Nutricin Inc., Toronto, Canad) 6
50-g de porcin (Endulzar menos, Mximo Nutricin Inc, Canad)
50-g de porcin de
50-g de porcin de
50-g de porcin (Sigma Chemical Company, St Louis, MO, EE.UU.)
25-g alimentados con parte de la avena28
581 de glucosa
50-g de porcin (dextrosa)
25-g de porcin, alimentados con avena28
50-g de porcin de
50-g de porcin de
50-g de porcin (Bio-Salud; Dawson Traders Ltd, Toronto, Canad)
50-g de porcin de
50-g de porcin (tabletas de glucosa Glucodin, de botas, North Ryde, Australia)
25-g de porcin (Bio-Salud, Canad)6
100-g de porcin (Bio-Salud, Canad)12
Glucosa consumida con ginseng americano (Panax quinquefolius L. )
582 25 g de glucosa (solucin de Glucodex; Rougier Inc, Chambly, Quebec) con 3 g de ginseng secos 8
583 Glucodex
25 g de glucosa (Glucodex) 40 min despus de 3 g de ginseng secos 8
25 g de glucosa (Glucodex) 40 minutos antes de 3 g de ginseng secos 8
584 de glucosa consumida con fibra de las encas
46 g de glucosa + 15 g de extracto de fibra de manzana y naranja (FITA, Chatswood, Australia) (contenido total de
carbohidratos de la bebida = 50 g)
Goma de 50 g de glucosa + 14,5 g de guar
De 50 g de glucosa + 14,5 g de goma de avena (78% -glucano de avena)
100 g de glucosa + 20 g de goma arbiga7
585 de glucosa consumida con una comida mixta
De 30 g de glucosa con 150 g de filete a la plancha, 30 g de queso, y 10 g de mantequilla (comida total contena 50 g de
hidratos de carbono) (Francia)
De 30 g de glucosa con 150 g de filete a la plancha, 30 g de queso, y 10 g de mantequilla (comida total contena 50 g de
hidratos de carbono) (Francia)
586 Miel
Acacia (Rumania)6
Cuadro amarillo, 46% de fructosa (Australia) 6
Corteza fibrosa, el 52% de fructosa (Australia) 6
Eucalipto rojo, 35% de fructosa (Australia)6
La corteza de hierro, 34% de fructosa (Australia) 6
Yapunya, el 42% de fructosa (Australia)6
Pure (Capilano Honey Ltd., Richlands, Australia)
De mezcla comercial, 38% de fructosa (mezcla de WA; Capilano Honey Ltd, Australia) 6
Salvation Jane, 32% de fructosa (Australia) 6
De mezcla comercial, 28% de fructosa (mezcla de NSW; Capilano Honey Ltd, Australia) 6
Miel, NS (Canad)6
Media de 11 tipos de miel
587 a la lactosa
50 g de lactosa (Sigma Chemical Co., EE.UU.)
25 g de lactosa (BDH, Poole, Reino Unido)6
25 g de lactosa28
588 50 g de maltosa
589 Sacarosa
50 g de sacarosa (Sigma Chemical Co., EE.UU.) 8
50 g de sacarosa (Redpath Azcares, Toronto, Canad)
50 g de sacarosa
50 g de sacarosa
25 g de sacarosa (Redpath Azcares, Canad)6
25 g de sacarosa6,28
50 g de sacarosa
100 g de sacarosa (Redpath Azcares, Canad) 12
30 g de sacarosa29
25 g de sacarosa6
Los alcoholes de azcar y de azcar en reemplazo de los compuestos de
590 lactitol
25 g de lactitol30
25 g de lactitol MC (Danisco Edulcorantes, Redhill, Surrey, Reino Unido) 30
591 Litesse
25 g Litesse II, agente de carga con polidextrosa y sorbitol (Danisco Edulcorantes, Reino Unido) 30
25 g Litesse Ultra III, agente de carga con polidextrosa y sorbitol (Danisco Edulcorantes, Reino Unido) 30
592 maltitol basado en edulcorantes o agentes de carga (Cerestar, Vilvoorde, Blgica) 30

25 g Malbit CR (maltitol 87%)
25 g Maltidex 100 (> 72% de maltitol)
25 g Malbit CH (maltitol 99%)
25 g Maltidex 200 (maltitol 50%)
593 Xilitol (Danisco Edulcorantes, Reino Unido) 30
25 g Xilitol
25 g de xylitol C
HORTALIZAS
594 Habas (Canad)6
595 Guisantes verdes
Guisante, congelados, cocidos (Canad)6
Guisante, congelados, cocidos (Canad)6
Guisante, verde (Pisum sativum ) (India)11
596 Calabaza (Sudfrica)
597 Maz dulce
El maz dulce, la miel y la variedad de perlas (Nueva Zelanda)
El maz dulce en mazorca, hervido 20 min (Australia)
Maz dulce (Canad)
El maz dulce, cocido (EE.UU.)
El maz dulce, cocido (EE.UU.)
Maz dulce (Sudfrica)
El maz dulce, todo el ncleo, la dieta de carga, peso pluma, enlatados, escurridos, con calefaccin (EE.UU.)
El maz dulce, congelado, calentado en el microondas (Green Giant, Pillsbury Canada Ltd, Toronto, Canad),
Tubrculos
598 Remolacha (Canad)6
599 Zanahorias
Zanahorias, crudas (Rumania)6,8
Zanahorias peladas, cocidas (Australia)6
Zanahorias peladas, cocidas (Sydney, Australia) 6
Zanahorias, NS (Canad)6
600 de yuca, cocidos, con sal (Kenia, frica)
601 Chirivas (Canad)6
Patata
602 de patata al horno

Ontario, blanco, cocido en la piel (Canad)
603 al horno, papas Russet Burbank
Russet, horno sin grasa (Canad)
Russet, al horno sin grasa, 45-60 min (EE.UU.)
Russet, horno sin grasa (EE.UU.)
Russet, horno sin grasa (EE.UU.)
604 de patata hervida
Desiree, pelados, cocidos 35 min (Australia),
Nardine (Nueva Zelanda)
Ontario, blanca, cortada en cubos, hervidas en agua salada 15 min (Canad)
Pontiac, pelados, cocidos conjunto durante 30 min (Australia)
Pontiac, pelados, cocidos 35 min (Australia)
Prince Edward Island, peladas, cortadas en cubos, hervidas en agua salada 15 min (Canad)
Sebago, pelados, cocidos 35 min (Australia),
605 hervidas o cocidas, de color blanco o de tipo NS
Tipo de NS (Kenia, frica)
Blanco, cocidos (Rumania)6
Blanco, hervido (Canad)
Tipo NS, cocidos (Australia)
Tipo NS, cocidos en agua con sal (India)
Tipo NS, cocidos en agua con sal, refrigerados, recalentados (India)
606 de patatas en conserva
Prince Edward Island, en conserva, se calienta en microondas (Avon, Cobi Foods Inc, Puerto Williams, Canad)
Nueva, en conserva, se calienta en el microondas 3 min (Casa de la Moneda Pequeos estofado; Edgells, Cheltenham, Australia)
607 patatas a la francesa
Papas a la francesa, congelados, recalentados en microondas (Cavendish Farms Nueva Annan, Canad)
608 pur de patatas instantneo
Instant (Francia)
Instantnea (Canad)
De patata instantneo (Edgell de Ltigo, Edgell, Australia),
Instantnea (Carnation Foods Co Ltd, Manitoba, Canad)
Instantnea (Canad)
Pur de patatas instantneo (Idaho Alimentos, Lewisville, ID, EE.UU.)
609 Pur de patatas

Tipo de NS (Canad)
Tipo de NS (Sudfrica)
Tipo de NS (Francia)
Prince Edward Island, peladas, cortadas en cubos, hervidas 15 min, pur (Canad)
Pontiac, peladas, cortadas en cubos, hervidas 15 min, pur (Australia)
610 de patata al microondas
Pontiac, pelados y microondas a fuego alto por 6-7.5 min (Australia)
Tipo de NS, horno de microondas (EE.UU.)
611 de la patata temprana
Nuevo (Canad)
Nuevo (Canad)
Nuevo (Canad)
Nuevo, sin pelar y hervir 20 minutos (Australia)
612 de patatas al vapor
De patata, peladas, cocidas al vapor 1 h (Solanum tuberosum ) (India)11
Albndigas de patata (harina blanca de trigo, papas blancas, cocidas en agua con sal (Italia)
613 batata
Batata (Ipomoea batatas ) (Australia)
Batata, NS (Canad)
El camote, pelado, cortado en cubos, hervidas en agua salada 15 min (Canad)
El camote, Kumara (Nueva Zelanda)
614 sueco
Sueco (nabo) (Canad)6
615 Tapioca
Tapioca cocida con leche (de General Mills Inc. de Canad, Etobicoke, Canad)
Tapioca (Manihot utilissima ), Al vapor 1 h (India)11
616 Taro
Taro (Colocasia esculenta ), Pelados, cocidos (Australia),
Taro, pelados, cocidos (Nueva Zelanda)
617 Yam
Yam, pelados, cocidos (Nueva Zelanda)
Yam (Canad)
Indgenas o tradicionales ALIMENTOS DE DIFERENTES GRUPOS TNICOS
frica
618 granos Brown (Sudfrica)
619 dhal Gram (Sudfrica)
620 avena Harina de maz, sin refinar, la harina de maz: agua (1:3) (Sudfrica)
Gachas de harina de maz, refinado, la harina de maz: el agua (1:3) (Sudfrica),
Gachas de harina de maz o atole (Kenya)
621 Mfino o Morogo, verduras silvestres (Sudfrica)
622 de yuca, cocidos, con sal (Kenya)
623 gachas de harina de mijo o atole (Kenya)
624 kenkey Ga, preparado a partir de harina de maz fermentado (Zea mays ) (Ghana)31
625 Gari, masa de yuca tostada (Manihot utilissima ) (Ghana)31
626 verdes de pltano (Musa paradisiaca ) (Ghana)31
627 Yam (Dyscoria ) (Ghana)31
rabe y turco
628 Hummus (pur de garbanzos ensalada)
629 saynieh Kibbeh (hecho con carne de cordero y burghul)
630 libaneses pan (blanco, unleaved), hummus, falafel y tabbouleh
Lentejas 631 Majadra (Siria, y arroz)
632 cuscs marroqu (guiso de smola, garbanzos y verduras)
633 hojas de parra rellenas (arroz y relleno de cordero con salsa de tomate)
634 sopa Tarhana (harina de trigo, yogur, tomate y pimiento verde)
635 pan turco, harina blanca de trigo
636 pan turco, trigo entero
637 sopa de fideos de Turqua
Asia
638 partidos de arroz blanco, cocido en olla de arroz (Len de Alimentos, Tailandia)
639 arroz mantequilla, arroz blanco caliente y la mantequilla (Japn)
640 arroz al curry (Japn)
641 arroz al curry con queso (Japn)
642 de arroz glutinoso
De arroz glutinoso, blanco, cocida en la olla de arroz (Bangsue Chia Meng Rice Co, Bangkok, Tailandia)
NS arroz glutinoso (Esubi Shokuhin, Japn)
643 bolas de arroz glutinoso con corte de pastel glutinoso (mochi) (Japn)
644 pastel de arroz glutinoso con algas marinas secas (Japn)
645 de harina de arroz Glutaminous, instantnea, sirve caliente con soya tostado molido (Japn)
646 arroz Jazmn, blanco, cocida en la olla de arroz (Golden World Alimentos, Bangkok, Tailandia)
647 de baja protena de arroz blanco con algas marinas secas (Japn)
648 hilos de frijol Lungkow (Nacional de Cereales, Aceites y Productos Alimenticios, China)
649 Lichi, conservas en almbar, escurrida (marca Narciso, China)
650 pasta de frijol mungo, secos, cocidos (China)
651 de harina de arroz Nonglutaminous, sirve caliente con una bebida (Nousan Yamato, Japn)
652 galleta de arroz, normal (Sakada, Japn),
653 gachas de arroz con algas secas (Satou Co Ltd, Japn)
654 Fideos de arroz, secos, cocidos (Mundial de Tailandia, Bangkok, Tailandia),
655 Fideos de arroz, frescos, cocidos (Australia)
656 de fideos de arroz, Kongmoon (Nacional de Cereales, China)
657 bolas de arroz tostado (Satou Co Ltd, Japn)
658 bolas de arroz con sal (Satou Co Ltd, Japn)
659 fideos soba, instantnea, calentar en agua caliente, se sirve con sopa (Japn)
660 vegetales salteados, pollo y arroz, de fabricacin casera (Australia)
661 Sushi
Sushi, (me encanta el sushi de salmn, Australia) 6
Sushi, algas marinas asado, vinagre y el arroz (Japn)
662 fideos udon
Los fideos udon, frescos, recalentados (Fantastic, los jardines de Windsor, Australia) 6
Fideos udon, instantnea, con salsa y queso de soja frito (Nishin Shokuhin, Japn)
663 Arroz blanco, algas marinas secas y leche
Arroz blanco, algas marinas secas y la leche, comen juntos (Japn)
El arroz blanco, algas marinas secas y la leche (leche antes de comer arroz) (Japn)
El arroz blanco, secado de algas marinas y la leche (leche despus de comer arroz) (Japn)
Media de 3 tipos de
664 Arroz blanco con una franja de pescado seco (Okaka) (Japn)
665 Arroz blanco con soja fermentada (natto) (Japn)
666 arroz blanco con sopa de miso instantnea (sopa de pasta de soja) (Japn)
667 Arroz blanco con leche baja en grasa (Japn)
668 arroz blanco y yogur no azucarera
El arroz blanco y yogur no azucarera comido antes de arroz (Japn)
El arroz blanco y yogur no azucarera comido juntos (Japn)
669 Arroz blanco con vinagre y pepinos en vinagre
Arroz blanco con vinagre y pepinos en vinagre (alimentos en vinagre antes de comer arroz) (Japn)
Arroz blanco con vinagre y pepinos en vinagre (vinagre comido alimentos con arroz) (Japn)
670 Arroz blanco coronado con huevo crudo y salsa de soja (Japn)
671 Arroz blanco con soya tostado molido (Japn)
672 arroz blanco con ciruelas secas saladas (umeboshi) (Japn)
673 Arroz blanco con algas del mar envuelto en hoja de algas marinas tostadas (Japn)
Indo-Asitico
674 amaranto (Esculentum Amaranthus ), Se meti, se comen con leche y edulcorante no nutritivo
675 Bajra
Bajra (Typhoideum Penniseteum ), Que se come el pan tostado a partir de harina de bajra
Bajra (Typhoideum Penniseteum )
Bajra (Typhoideum Penniseteum )
676 del pltano (Musa sapientum ), La variedad Nendra, verde, cocido al vapor 1 h11
677 Cebada
Cebada (Hordeum vulgare )
Cebada (Hordeum vulgare )
678 dhal gramo de Bengala, garbanzo,
679 gramos Negro (Phaseolus mungo ), Empapado de 12 horas, almacenados hmeda 24 h, al vapor 1 h 11
Chapati
680 chapatti, amaranto y trigo (25:75) de harinas compuestas, servido con calabaza y tomate al curry
681 chapatti, amaranto y trigo (50:50) de harinas compuestas, servido con calabaza y tomate al curry
682 chapati, Baisen
683 chapati, bajra
Chapati, bajra
684 chapatti, cebada,
Chapati, cebada,
Chapati, cebada,
685 de maz chapatti (Zea mays )
Chapatti maz (Zea mays )
Chapatti maz (Zea mays )
686 chapatti, el trigo, servido con calabaza y tomate al curry
687 chapati, harina de malta de trigo, frijol polilla (Aconitifolius Phaseolus ) Y el gramo de Bengala (Cicer arietinum )
688 chapati, la harina de trigo apareci, frijol la polilla y el gramo de Bengala

689 chapati, harina de rodillos secos de trigo, frijol la polilla y el gramo de Bengala
690 chapatti
Chapati, harina de trigo, delgado, con mungo (Phaseolus aureus ) Dhal
Chapati, harina de trigo, delgado, con mungo (Phaseolus aureus ) Dhal
Cheela (panqueques salados delgada hecha de pasta de harina de leguminosas)
691 Cheela, gramo de Bengala (Cicer arietinum )
Cheela, gramo de Bengala (Cicer arietinum ), La masa fermentada
692 Cheela, mungo (Phaseolus aureus )
Cheela, frijol mungo (Phaseolus aureus ), La masa fermentada
693 Dhokla
Dhokla, levadura, fermentados, cocidos al vapor pastel, garbanzo descascarillado y smola de trigo
Dhokla, levadura, fermentados, cocidos al vapor pastel, garbanzo descascarillado y smola de trigo
694 Dosai
Dosai (vaporizado, arroz y materias primas, empapado, el suelo, fermentado y frito) con chutney
Dosai (vaporizado, arroz y materias primas, empapado, el suelo, fermentado y frito) con chutney
695 gramos Verde (Phaseolus aureus ), Empapado de 12 horas, almacenados hmeda 24 h, al vapor 1 h 11
696 gramos Verde, todo con varagu (Scorbiculatum Paspalum ), La presin cocidos
697 gramos dhal Verde con varagu (Scorbiculatum Paspalum ), La presin cocidos
698 gramos de Caballos (Biflorus Dolichos ) Empapado 12 h, almacenados hmeda 24 h, al vapor 1 h 11
699 Idli
Idli arroz (precocido y RAW + fondo negro Dhal, empapado, fermentado y cocido al vapor) con chutney
Idli arroz (precocido y RAW + fondo negro Dhal, empapado, fermentado y cocido al vapor) con chutney
700 jowar, pan tostado a base de harina jowar (Sorghum vulgare )
701 Laddu
Laddu (meti el amaranto, el mijo cola de zorra, el polvo de las leguminosas, tostados, y semillas de alholva) en jarabe dulce y
caliente
Laddu (meti el amaranto, el mijo cola de zorra, el polvo de las leguminosas, tostados, y semillas de alholva) en jarabe dulce y
caliente
702 de lentejas y coliflor al curry con arroz (Australia)
703 Mijo / Ragi (Coracana Eleucine ), Descascarillado, empapado 12 h, almacenados hmeda 24 h, al vapor 1 h 11
703 Mijo / Ragi
Mijo / Ragi (Coracana Eleucine )11
Mijo / Ragi (Coracana Eleucine ) La harina como el pan comido asado
705 Pongal
Pongal (arroz y asado dhal mungo, la presin cocido)
Pongal (arroz y asado dhal mungo, la presin cocido)
706 Poori
Poori (deep-trigo frito masa de harina) con Palya de papa (pur de papa)
Poori (deep-trigo frito masa de harina) con Palya de papa (pur de papa)
707 Rajmah (Phaseolus vulgaris )
708 Arroz (Oryza sativa ) Hervido servido con calabaza y tomate al curry
709 Smola
Smola (Triticum aestivum ), Al vapor
Smola (Triticum aestivum ), Preroasted
Smola (Triticum aestivum ) Con fermentadas dhal gramo negro (Phaseolus mungo )
Smola (Triticum aestivum ) Con fermentadas dhal mungo (Phaseolus aureus )
Smola (Triticum aestivum ) Con fermentadas dhal gramo de bengala (Arietum Cicer )
710 Tapioca (Manihot utilissima ), Al vapor 1 h11
711 Varagu (Scorbiculatum Paspalum ), La presin de 15 libras cocidos 12-15 min
712 Upittu
Upittu (smola tostada y cebolla, cocidos en agua)
Upittu (smola tostada y cebolla, cocidos en agua)
713 Kedgeree Uppuma
Kedgeree Uppuma (mijo, leguminosas, semillas de alholva, tostado y cocido en agua)
Kedgeree Uppuma (mijo, leguminosas, semillas de alholva, tostado y cocido en agua)
Aborigen de Australia
714 Acacia aneura , Las semillas de mulga, asado, la tierra mojada para pegar6
715 Acacia coriacea , El roble del desierto, el pan de semillas6
716 Araucaria bidwillii , Frutos secos bunya, al horno 10 minutos6
717 de miel de Bush, la bolsa de azcar6
718 Castanospermum australe , Las semillas de blackbean, en rodajas, empapado 1 semana, golpeado y cocido 6
719 Bulbifera Dioscorea , ame descarado, peladas, cortadas, empapado 2 d, al horno 15 minutos 6
720 Macrozamia communis , De las semillas de palma cicas, en rodajas, empapado 1 semana, golpeado, al horno 6
Las islas del Pacfico
721 del pan (Artocarpus altilis ) (Australia)6
722 Banana / pltano, verde
Pltano verde, hervido (Nueva Zelanda)
723 batata
Batata (Ipomoea batatas ) (Australia)
724 Taro
Taro (Colocasia esculenta ), Pelados, cocidos (Australia),
Taro, pelados, cocidos (Nueva Zelanda)
725 Yam
Israel
726 Melawach (masa hecha de harina blanca de trigo y mantequilla, fritos)
Melawach
Melawach
727 Melawach + 15 g de algarroba (Ceratonia siliqua ) De fibra (soluble)
728 Melawach + 15 g de fibra mazorca de maz (insolubles)
729 Melawach + 15 g de altramuz (Lupinus albus ) De fibra
Indios Pima
730 bellotas, guisado con carne de venado (Quercus emoryi )6
731 Atasco de Cactus (Stenocereus thurberi )
732 smola de maz de maz (Zea mays )6
733 de frutas de cuero (Stenocereus thurberi )
734 Habas caldo (Phaseolus lunatus )6
735 tortas de Mesquite (Prosopis velutina )6
736 Tortilla (Zea mays y Olneya tesota )
737 teparies Blanco caldo (Phaseolus acutifolius )6
738 Amarillo teparies caldo (Phaseolus acutifolius )6
Amrica del Sur
739 arepa, torta de pan de maz, hecha con harina de maz (Mxico)
740 arepa, hecha de harina comn descascarado Dent maz (25% de amilosa) 9,34
741 arepa, hecha de descascarado de alta amilosa (70%), harina de maz 9,34
742 frijol Negro
743 granos de Brown
744 Tortilla de maz (Mxico)
745 Tortilla de maz, servido con pur de frijoles pintos refritos y salsa de tomate (de Mxico)
746 Tortilla de maz, fritas, con pur de patata, tomate y lechuga (Mxico)
747 Nopal (nopal)
748 Frijoles pintos, cocidos en agua con sal
749 tortillas de trigo (de Mxico)
750 tortillas de trigo servidos con frijoles pintos refritos y salsa de tomate (de Mxico)
NS, no se especifica, el tipo 1 y tipo 2, los sujetos con diabetes tipo 1 y diabetes tipo 2, AUC, el rea bajo la curva. Tamaos de
las porciones en gramos menos que se especifique lo contrario.
2
SEM. Dos valores de IG se muestran para cada alimento, uno en el que el azcar de la glucosa fue usada como alimento de
referencia y otro en el que el pan blanco fue utilizado como alimento de referencia.
3
Calcula multiplicando el valor del alimento IG lista con la glucosa como el alimento de referencia por el que figuran g de
carbohidratos por racin, y dividido por 100.
4
Unidad de Nutricin Humana (Universidad de Sydney, Australia), observaciones inditas, 1995-2002.
El IG bajo se explica por la inclusin de copos de avena en la receta.
Porciones de los alimentos de prueba y el alimento de referencia contena 25 g de hidratos de carbono.
V Lang (Danone Vitapole Company, Le Plessis-Robinson, Francia), observaciones inditas, 1996-2000.
GI calculada a partir de las AUC para la glucosa.
GI calcula mediante una frmula matemtica basada en los resultados de un ensayo de la hidrlisis del almidn in vitro.
10
La tolerancia a la glucosa.
11
Tanto la prueba de los alimentos y el alimento de referencia contena 75 g de hidratos de carbono.
12
13
Los valores basados en hidratos de carbono 0,5 g / kg de peso corporal.
14
AUC medido en 3 h por slo 5 puntos de tiempo (0, 30, 60, 120 y 180 min).
15
GI corregido para la leche aadido y ajustado a representar un 50-g tamao de la porcin de carbohidratos.
16
Hecho de avena cruda que se cocina 20 minutos.
17
Se utiliza como alimento de referencia y teniendo en cuenta un IG de 100. El IG de la comida de prueba se mide expresando el
valor de AUC de la glucosa de la comida de prueba como un porcentaje del valor de AUC de chapati trigo.
18
GI calculada a partir de los alimentos AUC frmula de la glucosa en las AUC. El valor de las AUC se ha calculado en 3 h para
los puntos 5 nica vez.
19
Dzieniszewski J, J Ciok (Nacional de Alimentacin y Nutricin del Instituto, Polonia), observaciones inditas, 1996-2001.
20
J Brand-Miller, S Holt (Universidad de Sydney, Australia), y V Lang (Danone Vitapole Company, Le Plessis-Robinson, Francia),
observaciones no publicadas, 2000 y 2001.
21
M Champ (INRA, Francia) y V Lang (Vitapole empresa Danone, Francia), observaciones no publicadas, 1998.
22
AUC medido en 3 h de tan slo 4 puntos de tiempo (0, 1, 2, y 3 h).
23
AUC calcula como el rea sobre el ayuno de 3 h solamente.
24
AUC mide ms de 5 h, pero las muestras de sangre tomadas a intervalos de una hora solamente.
25
De patata utilizado como alimento de referencia con un IG fijado en 80. El IG de la comida de prueba se calcul expresando la
glucosa en la comida de prueba el valor de las AUC como un porcentaje del valor de la papa en las AUC.
26
El arroz blanco fue utilizado como alimento de referencia, pero la glucosa tambin fue probado y tena un IG de 122. La
observ GI se ha multiplicado por 100 y luego se divide por 122 para convertirlo a un GI en la escala de la glucosa (es decir, los
27
De glucosa en sangre medidos en intervalos de 30 min.
28
IG de los azcares a partir de la respuesta glicmica para una comida de azcar y de copos de avena, menos la respuesta
glicmica de la avena sola.
29
30
El peso total del alimento de prueba fue de 25 g, mientras que los alimentos de referencia contena 25 g de hidratos de
carbono disponibles. El contenido de carbohidratos de los alimentos prueba se supone que es 100% disponible, que puede ser
31
Consumen como parte de una comida mixta, con pescado, tomate y salsa de cebolla.
32
AUC mide ms de 2 h para 4 puntos de tiempo (0, 30, 60 y 120 min).
33
AUC mide ms de 4 h en slo 6 puntos de tiempo (0, 30, 60, 120, 180 y 240 min).
34
Tanto la prueba de los alimentos y el alimento de referencia que figuran 45 g de hidratos de carbono.
35
Alimento de referencia era una arepa de harina de maz comn.
IG2 (Gluco IG2 (Pan =

sa = 100)
100)
Casos
(tipo y
nmero)
Alimento de
referencia y
periodo de
tiempo
Hidratos
Tamao
de
de la
carbono
Referencia
racin en disponible
gramos
s
g/porcion
67
95 7
Tipo 1 y 2, 9
Pan blanco, 3 h
50
29
47 8
67
Saludable, 8
El pan blanco, 2 h
80
38
55 10
79
Saludables, 7
El pan blanco, 2 h
80
29
38 3
54
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
111
52
73 12
104
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
38
26
87 17
124
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
29
54
77 8
Tipo 1 y 2, 10
Pan blanco, 3 h
53
28
46 6
66
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
63
36
42 4
60
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
111
58
67
96 6
Tipo 1 y 2, 13
Pan blanco, 3 h
57
26
69
98 4
Tipo 1 y 2, 13
Pan blanco, 3 h
50
19
76
108 10
Tipo 1 y 2, 10
Pan blanco, 3 h
47
23
65
93 6
Tipo 1 y 2, 10
Pan blanco, 3 h
70
48
44 6
63
Saludable, 8
El pan blanco, 2 h
60
29
48 10
69
Saludable, 8
El pan blanco, 2 h
60
19
54 4
78 6
Saludables, 9
El pan blanco, 2 h
UO4
50
26
Saludables, 9
El pan blanco, 2 h
UO
50
26
Sanos, a 10
El pan blanco, 2 h
UO4
50
26
60 4
86 6
65 11
93 16
60
85 8
Tipo 1 y 2, 14
El pan blanco, 2 h
57
24
59
84 8
Tipo 1 y 2, 10
Pan blanco, 3 h
57
29
62
88 12
Tipo 1 y 2, 11
Pan blanco, 3 h
57
32
53 5
75 7
Sanos, a 10
El pan blanco, 2 h
UO4
50
28
102
146
Tipo 2, 9
De glucosa, 3 h6
57
29
Tipo 2, 9
De glucosa, 3 h
Tipo 1 y 2, 9
Pan blanco, 3 h
50
35
49
70
69
98 15
67 5
96
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
80
58
102 11
146
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
77
22
59 6
84
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
57
26
De glucosa, 2 h
40
21
85 14
121
Sanos, a 10
UO
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
25
Tipo 1 y 2, 10
Pan blanco, 3 h
35
13
76
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
250 ml
26
63
90
Sanos, a 10
Pan, 2 h
250 ml
26
58 5
83 7
66 8
94
Saludable, 8
Pan, 2 h
250 ml
20
68 6
97
Saludables, 7
Pan, 2 h
250 ml
34
95 10
136
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
250 ml
42
92 8
131
76
109 6
53 7
33 9
48 13
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO
250 ml
41
30 3
43
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
22
34 3
49
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
250 ml
25
58 5
83
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
29
43 5
61
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
26
46 5
66
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
24
39 2
56
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
34
39 5
55 7
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
40
57
Tipo 2, 7
De glucosa, 5 h6
41
59 8
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
40 1
57 1
250 ml
29
44 2
63
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
30
37 3
53
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
250 ml
28
43 3
61
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
33
43 3
61
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
23
52 3
74
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
250 ml
31
68 3
97
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
36
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
250 ml
29
Tipo 2, 13
Pan, 3 h
250 ml
22
56 4
80
48
69 5
46 6
66
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
53 6
76
Saludable, 8
Pan, 2 h
50 4
71 5
250 ml
26
46
66 3
250 ml
34
38 4
UO4
250 ml
65 ml
12
46 6
Tipo 2, 13
Pan, 3 h
54
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
66
Saludable, 710
Pan, 2 h
UO
78 13
70 15
111
100
74 6
106
43 9
61
41 4
59
Saludable,
10
Saludable,
10
Saludable,
10
Saludable,
10
7777-
Sanos, a 10
Pan, 2 h
250 ml
15
Pan, 2 h
250 ml
18
Pan, 2 h
250 ml
17
Pan, 2 h
250 ml
49
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
33
51 3
73
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
250 ml
23
36 3
51
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
19
45 3
64
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
26
55 3
79 4
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
16
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
250 ml
16
52 5
74 7
54 2
77 3
35 2
50
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
25
36 3
51
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
26
36 1
51
26 3
37
53 5
76 8
41 4
59
64 8
92 12
35 3
50
72
103 5
95 15
72 8
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
250 ml
17
Saludables, 9
Pan, 2 h
UO4
250 ml
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
11
Saludables, 9
Pan, 2 h
UO4
250 ml
250 ml
12
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
Tipo 1 y 2, 13
Pan, 3 h
70
35
136
Tipo 2, 3
De glucosa, 3 h
30
15
101
Sanos, 14
De glucosa, 2 h
UO7
70
37
UO
62 7
89
Sanos, 14
De glucosa, 2 h
UO
70
41
63 10
90
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO7
60
32
74
106 10
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
30
21
27
39 7
Tipo 2, 5
Pan, 3 h
10
30
20
34
48 10
Sanos, a 10
Pan, 1,5 h
11
30
20
40
57 10
Sanos, a 10
Pan, 1,5 h
11
30
20
34 4
48 9
43
62 4
30
20
Tipo 2, 5
Pan, 3 h
10
48
69 7
46 2
66 3
57 6
81
67
96 6
67
Saludable, 8
Pan, 2 h
12
-
30
20
30
20
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
30
11
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
10
30
13
95 15
Sanos, a 10
Pan, 2 h
11
30
20
50
71 11
Saludable, 8
Pan, 2 h
14
30
15
43
61 7
Saludable, 8
Pan, 2 h
14
30
11
70
100
15
30
20
15
30
20
15
30
19
15
30
20
15
30
20
15
30
19
53
66
59
76
94
84
Sanos, 11
Sanos, 11
Sanos, 11
Sanos, 11
Pan de harina
cebada, 2 h
Pan de harina
cebada, 2 h
Pan de harina
cebada, 2 h
Pan de harina
cebada, 2 h
Pan de harina
cebada, 2 h
Pan de harina
cebada, 2 h
de
de
de
de
de
65
93
Sanos, 11
57
82
Sanos, 11
47
67 10
Sanos, a 10
Pan, 2 h
16
30
21
44 5
63 7
Sanos, a 10
Pan, 2 h
17
30
13
54 6
77
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
15
47 6
67
Saludable, 8
Pan, 2 h
30
15
63 5
89 7
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
14
30
12
de
54 6
77 9
Sanos, a 10
Pan, 2 h
61
87 5
Tipo 1 y 2, 12
Pan, 3 h
30
15
73
104 5
Tipo 1 y 2, 12
Pan, 3 h
30
16
70
100 6
Tipo 1 y 2, 11
Pan, 3 h
30
23
79 13
113
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
13
71
101 22
Tipo 2, 11
Pan blanco, 3 h
18
30
15
80
114 21
Tipo 2, 12
Pan blanco, 3 h
18
30
15
76 5
108 7
30
15
69
99 12
Tipo 2, 12
Pan blanco, 3 h
18
30
13
76
109 13
Tipo 2, 12
Pan blanco, 3 h
18
30
13
73 4
104 5
30
13
65
93 11
30
19
Sanos, a 10
UO
Pan, 2 h
11
44
63 10
Saludable, 8
Pan, 2 h
12
30
18
50
72 10
Sanos, a 10
Pan, 1,5 h
19
30
18
47 3
68 5
30
18
72 9
103 10
Sanos, 12
Pan, 2 h
30
12
61 9
88 13
Sanos, 12
Pan, 2 h
30
12
41
58 8
Sanos, a 10
Pan, 2 h
11
30
12
La glucosa, el tiempo
NS
20
30
12
41
58
Diabtica, NS
nmero
46
66 7
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
30
11
55
78 3
Tipo 1 y 2, 14
Pan, 3 h
21
30
12
55
79 3
Tipo 2, 9
Pan, 3 h
22
30
12
62
88 13
Tipo 1, 6
Pan, 3 h
22
30
12
50 4
71 7
30
12
41
58
62
Tipo 2, NS
nmero
NS
23
89 6
Tipo 1 y 2, 14
Pan, 3 h
21
63
90 7
Tipo 2, 9
Pan, 3 h
22
66
94 10
Tipo 1, 6
Pan, 3 h
22
58 6
83 8
30
14
76 14
109
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
24
30
13
55 12
79
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
25
74 6
106
Tipo 2, 14
De glucosa, 2 h
25
65 10
93 14
30
10
67
95 6
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
30
13
68
97 6
Tipo 1 y 2, 12
Pan, 3 h
30
14
55
78 8
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
30
13
59 5
84
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
30
14
86 15
123
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
24
30
14
57
83
Tipo 2, 13
Pan, 3 h
26
48
69
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
53 5
76 7
30
12
56
80 5
30
13
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
52
74 7
Sanos, a 10
Pan, 2 h
11
30
20
58
83 4
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
10
30
20
48
69 4
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
10
30
20
53 3
76 4
30
20
74
105
Sanos, 6
Pan, 3 h
27
30
23
63
91
Sanos, 6
Pan, 3 h
27
30
19
67
96
Sanos, 6
Pan, 3 h
27
30
22
Sanos, 12
Pan, 2 h
30
12
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
30
14
28
30
14
54 10
77 14
69 5
99
UO
70
100
Tipo 2, 5; IGT,
Pan, 3 h
610
70
100
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
14
71
101 9
Tipo 1 y 2, 12
Pan, 3 h
30
14
71 7
101
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
29
30
13
71
102 5
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
30
30
14
70 0
101 0
30
14
73
104 5
30
15
71 9
101 13
UO4
Tipo 2, 17
De glucosa, 3 h
Sanos, a 10
Pan, 2 h
31
72 4
103
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
77 3
110
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
73 2
105 3
30
14
87
124
Tipo 2, 52;
sanos, 31
18
26 13
Tipo 2, 12
Pan, 3 h
33
30
17
50
70 5
Sanos, a 10
Pan, 3 h
33
30
17
34 16
48 22
30
17
48
69
De glucosa, 2 h
32
30
17
Tipo 2, 6
Pan, 4 h11
34
30
12
Tipo 2, 6
Pan, 4 h
11
34
30
12
29
42
41
59 10
Tipo 2, 12
Pan, 3 h
33
30
17
65
93 24
Sanos, a 10
Pan, 3 h
33
30
17
53 12
76 17
30
17
45
64
Sanos, a 10
Pan, 1,6 h
48
68
Sanos, 12
Pan, 2 h
12
35
30
15
36
30
15
37
30
19
42
60 6
Saludable, 8
Pan, 2,8 h
67
96 6
Tipo 1 y 2, 13
Pan, 3 h
69
98 5
Tipo 1 y 2, 12
Pan, 3 h
68 1
97 1
30
13
77 10
110
Sanos, 14
De glucosa, 2 h
25
30
15
80 8
114
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
30
14
52
74 15
Tipo 2, 9
Pan, 3 h
38
30
12
64
92 11
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
10
30
12
Diabtica, NS
nmero
NS
20
30
12
65
93
67
95 7
Tipo 2, 11
Pan, 3 h
22
30
12
67
96 5
Tipo 1 y 2, 14
Pan, 3 h
21
30
12
69
98 5
Tipo 1, 5
Pan, 3 h
22
30
12
71
102 6
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
30
30
12
72 6
103
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
30
12
73
104
Tipo 2, 8
De glucosa, 3 h
30
14
75 9
107
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
29
30
13
77 9
110
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
39
30
12
78 16
111
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
24
30
12
87
124 40
Tipo 2, 9
Pan, 2,5 h
40
30
13
71 2
101 3
30
13
32
30
16
49
70
Tipo 2, 52;
sanos, 31
34 4
49
Saludables, 10Pan, 2 h
12
17
45 12
64
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
25
69 6
99
Tipo 2, 13
De glucosa, 2 h
25
49 10
71 15
30
11
31 3
44
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
30
10
51
12
17
30
36 4
De glucosa, 2 h
77 7
109 11
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO
30
14
55 6
79
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
14
62 6
89
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
14
68 9
97
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
14
70 14
100
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
UO4
30
13
59 8
84 12
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
13
75 10
107
Sanos, 15
De glucosa, 2 h
25
84 8
120
Tipo 2, 14
De glucosa, 2 h
25
80 5
114 7
30
14
17
30
14
30
15
12
Saludable, 7Pan, 2 h
10
43 5
61
54 10
77
43
61 7
Saludable, 8
Pan, 2 h
12
30
14
59 7
85 11
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
12
30
13
38 3
55 4
Sanos, a 10
Pan, 2 h
47
67 4
Saludable, 8
Pan, 2 h
12
30
14
30
13
UO
64 10
91
Sanos, 12
Pan, 2 h
64
92 7
Tipo 2, 10
Pan, 3 h
54
77
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
14
50 6
71 9
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
10
70 10
101 15
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
15
57 6
81
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
30
13
55 5
79
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
30
14
59 5
84
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
30
14
74
105 8
Tipo 1 y 2, 11
Pan, 3 h
30
22
51 11
73 15
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
13
79
113 13
Saludable, 8
Pan, 2 h
14
30
16
75 9
107
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
16
97 29
139
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
42
30
16
57
82 10
Tipo 1 y 2, 7
Pan, 3 h
30
17
66 9
94
Tipo 2, 6
De glucosa, 2 h
43
30
16
66 10
94
Tipo 2, 6
De glucosa, 2 h
43
30
15
76 20
109
Tipo 2, 6
De glucosa, 2 h
43
30
15
30
43 3
Saludables, 7
Pan, 3 h
44
30
15
38
54
Saludable, 8
De glucosa, 3 h14
45
30
23
50
72 5
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
30
30
23
51 5
73
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
30
23
42 5
60 7
30
17
39
56
12
UO
41
17
UO4
30
14
De glucosa, 3 h
43
30
19
Saludable, 8
Pan, 2 h
14
50 (seco)
34
78 8
Saludable, 8
Pan, 2 h
14
50 (seco)
15
62
88 6
Sanos, a 10
Pan, 2 h
46
50 (seco)
28
65
93 9
Sanos, a 10
Pan, 2 h
46
50 (seco)
28
58
83 11
Tipo 1 y 2, 8
Pan, 3 h
30
12
47
67 4
Tipo 1 y 2, 13
Pan, 3 h
30
12
58
83 6
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
30
19
Sanos, 12
Pan, 2 h
30
18
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
30
20
30
25
UO4
30
26
33 3
47 4
Sanos, a 10
Pan, 2 h
97 19
139
Sanos, 6
68
97 16
55
74
106
74
106 9
UO
84 9
120
Sanos, 13
De glucosa, 2 h
77 8
110
Saludable, 8
Pan, 2 h
77 3
110
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
77
110
75
107 6
83
118 11
72 16
UO
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
30
20
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
30
25
103
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
25
30
25
77
110
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
47
30
25
80 6
114
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
30
26
86
123 5
Tipo 2, 7
Pan, 3 h
30
30
26
92
130
Tipo 2, 9
De glucosa, 3 h
30
26
81 3
116 5
30
26
74
105 6
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
30
23
72 4
103
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
30
24
80 4
114
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
26
66
94 4
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
250
26
74
105 8
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
250
30
87
124 5
Tipo 1 y 2, 12
Pan, 3 h
30
25
Sanos, 14
De glucosa, 2 h
UO
30
24
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
26
30
26
80 7
112
69 9
98 13
55
79
Sanos, 12
Pan, 2 h
61 20
86
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
25
30
20
113 10
161
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
25
30
22
71
102 12
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
30
25
UO
71 8
101 11
67
96 9
75 6
107 8
71 4
102 6
80
114 8
37 9
53
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
23
Tipo 1 y 2, 11
Pan, 3 h
30
19
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
22
30
21
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
30
22
12
17
30
12
66 9
94
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
30
18
48 5
69
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
19
77 4
110
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
27
71 10
101
12
17
30
23
37 6
53 8
Pan, 2 h
UO4
30
22
Pan, 2 h
30
19
17
30
22
25 5
36 7
Sanos, a 10
Sanos, a 10
UO
12
60 15
86
62 11
88 16
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
23
48 5
68 7
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
21
66
94 8
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
30
25
58 8
83
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
30
21
12
17
30
21
30
21
72 10
103
66 9
94
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
30
24
55 10
77
Sanos, 14
De glucosa, 2 h
UO7
30
19
30
19
39 6
56
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
54 12
77
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
25
30
18
57 9
81
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
25
30
19
40 6
57
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
19
49 9
69 12
30
20
60
85 12
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
30
18
56 8
80
Saludable, 8
Pan, 2 h
30
16
43 4
61
Saludable, 8
Pan, 2 h
30
17
66 12
94
Saludable, 8
Pan, 2 h
30
15
77 11
111 16
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
17
50
72 6
Tipo 1 y 2, 11
Pan, 3 h
10
59
84
Tipo 2, 13
Pan, 3 h
26
10
55 5
78 6
10
42
60 5
250
21
Saludables, 7
Pan, 3 h
UO
44
49 8
70
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
250
23
51 8
73 12
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
250
21
58 9
82
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
25
250
21
58 4
83
Saludables, 7
Pan, 2 h
48
250
21
62
88
Diabtica, NS
nmero
NS
20
250
23
69
98 9
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
30
250
23
75
107
Tipo 2, 8
De glucosa, 3 h
250
23
58 4
83 5
250
22
74
106 19
Saludable, 8
Pan, 2 h
14
50 (seco)
32
55
78 9
Sanos, a 10
Pan, 2 h
46
250
27
69
99 10
Sanos, a 10
Pan, 2 h
46
250
27
50
72 9
Sanos, a 10
Pan, 2 h
46
250
27
80
114 12
Sanos, a 10
Pan, 2 h
46
250
27
53
76 8
Sanos, a 10
Pan, 2 h
46
250
27
65
93
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
49
66
94 10
Tipo 1 y 2, 7
Pan, 3 h
66 1
94 1
250
26
70 2
100
UO4
50
36
71
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
102 7
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
30
24
67
96 7
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
30
20
80 11
114
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
38
30
21
74 7
105 9
30
21
30
19
30
22
61 5
87 7
Sanos, a 10
Pan, 2 h
49
70 5
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h13
19 3
27
Saludable, 8
Pan, 2 h
48
30
14
81
116 11
Saludables, 7
Pan, 3 h
44
47
30
26
UO
85 3
121
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
95
136
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
87 4
124 6
89
127 5
Tipo 1 y 2, 11
Pan, 3 h
30
26
82
117 5
Tipo 1 y 2, 12
Pan, 3 h
30
26
30
25
67 10
96
83
118 6
75 8
107 11
UO
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
30
20
Tipo 1 y 2, 14
Pan, 3 h
30
20
30
20
54 4
77
69 5
98 7
84 12
118
60 5
86
49 3
70
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
30
21
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO
30
21
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO7
30
24
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
20
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
45
25
Pan, 2 h
30
19
UO
73 13
104
Saludable, 710
68
97 9
Saludables, 7
Pan, 3 h
44
30
22
82
117 9
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
30
22
65 18
93
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
25
30
23
76
109 6
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
30
22
41 4
59
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
13
72 11
103
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
30
25
61
87 14
Saludables, 7
Pan, 3 h
44
30
20
68 6
97
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
20
69
99
Sanos, 12
Pan, 2 h
UO4
30
17
30
17
69 4
99
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
74
105 8
Tipo 1 y 2, 11
Pan, 3 h
30
22
75 10
107
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
30
22
70 4
100
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
20
70 2
96 4
30
19
68 4
96
Sanos, a 10
UO
De glucosa, 2 h
UO4
30
20
61 4
87
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
30
17
57 3
81
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
16
72 3
103
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
21
70 3
97
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
30
20
57 4
82
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
20
65 6
93
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
30
21
72 6
102 8
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
26
78 9
111
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
30
23
56 4
80
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
19
51 4
73
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
30
19
72 4
103
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
24
77 5
110
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
25
63 11
90 15
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
24
UO4
30
25
De glucosa, 3 h
43
30
22
Tipo 2, 12
Pan, 3 h
22
31
Tipo 2, 13
Pan, 3 h
26
25 2
36
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
27
39 6
Tipo 2, 4
Pan, 3 h
10
29
41 10
Tipo 1, 7
Pan, 3 h
22
25 1
36 2
150
42
37
53
Tipo 2, 14
Pan, 3 h
50
48
69
Sanos, 18
Pan, 3 h
50
43 6
61 8
150
42
50
72 7
150
42
66 5
94
49
70 6
51 10
57 10
82 15
Sanos, a 10
Pan, 2 h
97 19
139
Tipo 2, 6
22
32 3
22
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
Saludable, 8
Pan, 2 h
48
50 (seco)
38
Tipo 2, 12
Pan, 3 h
22
73
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
63
90 8
Tipo 1, 6
Pan, 3 h
22
54 4
78 6
150
30
45
64 10
59
Sanos, a 10
Pan, 2 h
16
150
30
85
Sanos, 18
Pan, 3 h
50
109
156 15
Tipo 2, 13
Pan, 2,5 h
40
68
97 5
Tipo 1 y 2, 12
Pan, 3 h
150
13
69
99 10
Tipo 1 y 2, 12
Pan, 3 h
150
12
69 1
98 1
150
13
37 12
53
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
25
150
30
48
69
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
47
150
30
59 11
84
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
150
33
60
86
Sanos, 16
Pan, 3 h
51
150
33
60
85
Tipo 2, 5; IGT,
Pan, 3 h
610
28
150
33
62 5
89
Saludables, 7
29
150
33
De glucosa, 2 h
53 4
78 6
46
66
47
150
32
Tipo 2, 20
Pan, 3 h
52
150
28
67 4
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
150
33
68
97 9
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
20
12
61
87 7
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
69
99 6
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
65 4
93 6
150
35
71 10
101
150
36
107
153 14
69 7
UO4
150
53
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
Tipo 2, 13
Pan, 2 h
99
Sanos, a 10
Glucosa 2 h
69 15
99
Tipo 2, 6
De glucosa, 3 h
43
150
43
45
64
Tipo 2, 30
De glucosa, 3 h14
53
150
30
54
150
38
20
150
42
40
Chapati de trigo, 2
h17
NS
48
68
Sanos, 6
51
73
Diabticos NS
52
74 9
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
55
150
36
56
80 5
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
30
150
42
Tipo 2, 22
Chapati de trigo, 3
h17
56
150
38
150
42
69
98
72 9
103
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
72
103
Saludable, 8
Pan, 3 h
57
150
38
102
146
Sanos, 14
De glucosa, 2 h
58
150
30
112
160 34
Tipo 2, 10
Pan, 2 h
40
150
42
43
61
Tipo 2, 14
De glucosa, 3 h14
53
150
30
Tipo 2, 16
14
53
150
30
150
36
47
66
64 7
91 9
53
76
104
De glucosa, 3 h
Saludable, 8
Pan, 3 h
57
150
38
149
Sanos, 14
De glucosa, 2 h
58
150
30
41
58 4
Tipo 2, 13
Pan, 3 h
59
150
40
50
71
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
47
150
43
55
79
Tipo 2, 10
Pan, 3 h
60
150
40
56 7
80
Sanos, 14
De glucosa, 2 h
25
150
43
56 2
80
Tipo 2, 3
De glucosa, 3 h
150
43
57
82
Tipo 1, 6
Pan, 3 h
60
150
40
58
83 5
Tipo 1, 5, tipo
2, 13
Pan, 3 h
59
150
40
60
86 6
Tipo 2, 13
Pan, 3 h
22
150
40
60
86 11
Tipo 1, 6
Pan, 3 h
22
150
40
64 3
91
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
150
40
56 2
80 3
150
41
68 6
97
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
150
37
75 7
107
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
150
37
52 5
74
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
150
37
51
72 13
Tipo 1 y 2, 8
Pan, 3 h
150
37
55
79 6
Tipo 1 y 2, 11
Pan, 3 h
150
37
54
77 9
Tipo 1 y 2, 8
Pan, 3 h
150
37
58
83 7
Tipo 1 y 2, 11
Pan, 3 h
150
37
57
81 8
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
150
32
86 10
123 14
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO4
150
43
98 7
140 10
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO4
150
32
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
150
42
109 10
156 14
83 13
119
Saludable, 8
Pan, 2 h
48
150
43
87 7
124
Saludable, 8
Pan, 2 h
48
150
43
88 11
126
Saludables, 7
Pan, 2 h
48
150
43
93 11
133
Saludables, 7
Pan, 2 h
48
150
43
139
199
Tipo 2, 52;
sanos, 31
De glucosa, 2 h
32
150
43
37
53 7
Tipo 2, 12
Pan, 3 h
61
150
39
39
55 5
Tipo 2, 9
Pan, 3 h
62
150
39
38
54 1
150
39
50 6
69
Saludable, 8
Pan, 2 h
63
64 9
91
Saludable, 8
Pan, 2 h
48
54 7
75
Saludables, 9
Pan, 2 h
63
56 4
78 7
150
39
48 8
68
Saludable, 8
De glucosa, 3 h
64
150
38
58 8
83
Saludables, 9
Pan, 2 h
63
150
38
57 4
81
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
150
41
UO
60 5
86
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
150
38
66 5
94
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
150
33
50
72
Saludable, 8
De glucosa, 3 h18
45
150
33
50 19
72
Saludables, 12De glucosa, 3 h18

15
65
150
33
55 5
79 6
150
33
87 8
124
Saludable, 8
Pan, 2 h
48
150
38
66 7
94
Saludable, 8
Pan, 2 h
48
150
37
76 6
109
Saludable, 8
Pan, 2 h
48
150
38
64 7
91
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
150
36
80 7
114
Saludable, 8
Pan, 2 h
48
150
38
46
65 5
Tipo 2, 13
Pan, 3 h
59
150
42
87
124
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
47
150
42
74 5
106
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
150
42
69 12
98 17
150
42
94 7
132
48
68 6
72
103
45
Saludables, 9
Pan, 2 h
63
150
42
Tipo 2, 13
Pan, 3 h
22
150
36
Tipo 2, 5; IGT,
Pan, 3 h
610
28
150
36
64 7
Tipo 1, 5
Pan, 3 h
22
150
36
38
54
Sanos, 16
Pan, 3 h
51
150
36
50
72
Tipo 2, 20
Pan, 3 h
52
150
36
39
55 10
Tipo 2, 7
Pan, 2 h
66
150
36
42
60 8
Tipo 2, 7
Pan, 2 h
66
150
36
43
62 9
Tipo 2, 11
Pan, 5 h
67
150
36
46
66 5
Tipo 2, 12
Pan, 5 h
67
150
36
38
54 5
Tipo 2, 13
Pan, 3 h
59
150
36
61
87
Tipo 2, 8
De glucosa, 3 h
150
36
Pan, 3 h
59
150
36
Pan, 3 h
59
150
36
150
36
47
67 5
Tipo 1, 5, tipo
2, 13
46
66 4
Tipo 2, 13
47 3
68 4
99
141
Tipo 2, 20
De glucosa, 2 h
68
51
73 7
Tipo 2, 12
Pan, 3 h
61
150
38
87 7
124
Saludable, 8
Pan, 2 h
48
150
39
50 6
69
Saludable, 8
Pan, 2 h
63
150
39
35
50 7
Tipo 2, 12
Pan, 3 h
61
150
37
32
46 8
Tipo 2, 9
Pan, 3 h
62
150
38
27
39 6
Tipo 2, 9
Pan, 3 h
62
150
41
33
47 4
Tipo 2, 12
Pan, 3 h
61
150
38
35 4
50 5
150
39
29
42 7
Tipo 2, 9
Pan, 3 h
22
50 (seco)
38
34
47 5
Tipo 1, 5, tipo
2, 9
Pan, 3 h
21
50 (seco)
38
39
56 12
Tipo 1, 7
Pan, 3 h
22
50 (seco)
38
34 3
48 4
50 (seco)
38
30 9
43
42

15
65
50 (seco)
38
60 8
Tipo 2, 11
Pan, 3 h
22
50 (seco)
33
44
63 6
Tipo 1, 6, tipo
2, 11
Pan, 3 h
21
50 (seco)
33
48
69 7
Tipo 1, 7
Pan, 3 h
22
50 (seco)
33
41 3
59 4
50 (seco)
34
90
129
52 4
Tipo 2, 20
De glucosa, 2 h
68
50 (seco)
38
74
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50 (seco)
37
50 5
71
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50 (seco)
33
40 5
57
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
125
39
54 11
77
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
39
150
47
55 9
79
Tipo 2, 6
De glucosa, 2 h
69
54 13
77
Tipo 2, 6
De glucosa, 2 h
69
55 1
78 1
150
11
46
66 4
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
10
46
65 4
Tipo 1, 5, tipo
2, 12
Pan, 3 h
21
46
65 5
Tipo 2, 12
Pan, 3 h
22
53
75 13
Tipo 1, 6
Pan, 3 h
22
48 2
68 3
150
26
63
90 4
Tipo 1 y 2, 13
Pan, 3 h
25
20
62
88 7
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
25
18
69 7
99
Saludable, 8
Pan, 2 h
25
18
65 2
92 3
71 6
101
Sanos, 11
25
19
De glucosa, 2 h
UO7
40
32
7,19
57 9
81
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
UO
50
33
51 9
73
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
UO7,19
50
34
67 11
96
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
UO7,19
25
20
55
79 9
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
30
59 7
84
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
62
88 7
Tipo 1 y 2, 13
Pan, 3 h
59 2
84 2
25
16
58
83 14
Tipo 2, 11
Pan, 3 h
18
25
17
66 12
94
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO7
38
21
77 25
110
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
25
25
17
74
106 9
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
25
18
28 5
40
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO7
30
23
55 6
79
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO7
30
16
50 5
71
Sanos, 14
De glucosa, 2 h
UO7
30
14
20
30
20
62 3
89
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
55 8
79
Saludables, 7
Pan, 2 h
25
18
57
81 6
Tipo 1 y 2, 12
Pan, 3 h
25
15
42 5
60
Sanos, 13
De glucosa, 2 h
UO7
50
34
45 5
64
Sanos, 14
De glucosa, 2 h
UO7
50
35
20
UO
52 3
74
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO
50
35
49 8
70
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
UO7,19
50
35
49 2
69 3
50
35
50 10
71
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
25
25
17
79 6
113
Saludable, 8
Pan, 2 h
25
19
20
35
23
57 4
81
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
54 4
77
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
25
17
61 9
87
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
UO7
40
32
67 17
96
Sanos, 13
De glucosa, 2 h
UO21
40
32
64 3
92 5
40
32
51 3
73
Sanos, 12
UO
De glucosa, 2 h
UO20
25
19
20
48 4
69
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO
25
18
73 5
104
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO20
25
17
53 5
76
Sanos, 13
De glucosa, 2 h
UO7
50 5
71
52 2
74
Sanos, 12
UO7
De glucosa, 2 h
45
30
49 12
70
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
UO
50
36
45 6
64
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO7
50
36
55 4
79
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
25
19
20
15
39
25
16
25
18
57 10
81
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
64 8
91
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
62 4
89
Saludables, 7
Pan, 2 h
45 3
64
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
25
19
41 7
57
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO7
20
16
77
110 4
Tipo 1 y 2, 8
Pan, 3 h
25
18
51 8
73
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO7
25
18
67
96 4
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
25
14
87 10
124
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
25
20
65 11
93
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO7
25
17
52 8
74
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
UO7
25
17
55 5
79
Saludable, 8
Pan, 2 h
25
17
81 9
116
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
39
25
19
82 11
117
Sanos, 6
Pan, 2 h
48
25
21
91 7
128
Saludables, 9
Pan, 2 h
63
25
21
61 5
85
Saludables, 9
Pan, 2 h
63
25
21
78 9
110 13
25
21
63
90
Tipo 2, NS
nmero
NS
23
25
16
69 10
99
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
25
16
59
84 7
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
25
15
63
90 4
Tipo 1 y 2, 12
Pan, 3 h
25
18
64 2
91 3
25
16
71 7
101
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
25
16
70 9
100
Saludable, 8
Pan, 2 h
25
17
67
96 4
Tipo 1 y 2, 11
Pan, 3 h
25
17
63 9
90
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
25
18
78 11
111
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
39
25
18
71 8
101 11
25
18
74
106 5
25
17
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
UO
55 4
79
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
25
19
35 2
50 3
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
100
17
43 10
61
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
39
100
17
100
15
100
16
70
37 4
52 6
38 2
54 3
36 8
51
57
82 40
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO
-
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
Saludables, 7
Pan, 2 h
22
62
89
Tipo 2, 7
De glucosa, 5 h
68 15
97
Tipo 2, 12
De glucosa, 3 h
71
80
114 31
Tipo 2, 14
Pan, 2 h
70
61 7
87 10
50
13
50 8
71
Saludable, 8
Pan, 2 h
50
47 5
67
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
10
37 4
53
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
50
14
39 3
55
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
12
37 3
53
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
38 3
54
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
11
15 8
Saludables, 7
Pan, 2 h
70
21
30 4
Sanos, a 10
Pan, 2 h
72
24
34 9
Tipo 2, 14
Pan, 2 h
70
31 2
44 2
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
34 6
49
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
40
57
Tipo 2, 7
De glucosa, 5 h23
27 4
38 6
250
12
11
15 3
Sanos, a 10
Pan, 2 h
72
11
15 3
Sanos, a 10
Pan, 2 h
72
11
15
25
35 11
Tipo 2, 14
Pan, 2 h
70
28
40 27
Saludables, 7
Pan, 2 h
70
27 2
38 3
250
12
32 5
46
250
13
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
61 6
87 9
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
24 6
73
250
136
34
Saludable, 8
Pan, 2 h
250
15
34 4
49
Saludable, 8
Pan, 2 h
250
26
36 4
51
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
10
31 4
44 6
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
50
11
36 4
51
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
10
33 5
47
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
50
11
36 5
51
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
10
32 3
46
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
10
34 1
48 1
50
10
47 4
67
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
100
16
40 4
57
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
100
16
44 4
62 5
100
16
36 4
51
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
200
14 4
20
Saludables, 7
Pan, 2 h
200
13
33 7
47
Saludable, 8
Pan, 2 h
200
31
31 14
44
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
UO4
200
30
23 2
33
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
200
16
23 2
33
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
200
14
25 3
36
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
200
13
23 2
33
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
200
13
23 2
33
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
200
13
24 1
34 1
200
14
26 4
38 6
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
200
30
26 4
38 5
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
200
10
28 4
40 6
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
200
33
27 1
39 1
200
24
38 4
54 6
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
200
29
44 5
63
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250
17
36 4
51
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250
18
44 3
63
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250
17
30 3
43
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250
22
34 3
49
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250
25
32 2
46 3
250
23
43 5
61
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
250
26
46 5
66
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250
24
45 2
64 3
250
25
39 2
56
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250
34
50 3
71
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
200
26
115 14
164
Tipo 2, 12
De glucosa, 3 h
71
50
28
40 11
Tipo 2, 8
Pan, 3 h
74
120
13
De glucosa, 3 h
75
120
13
NS
23
120
16
32 4
46
Tipo 2, IGT,
1510
Tipo 2, NS
nmero
34
48
39 3
56
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
120
16
40
57
Tipo 2, 7
De glucosa, 5 h23
120
16
44
63 3
Tipo 2, 7
Pan, 3 h
76
120
13
38 2
52 3
120
15
39 5
55 7
UO4
250 ml
25
40
Sanos, a 10
Pan, 2 h
57
Tipo 2, 7
De glucosa, 5 h23
250 ml
29
41
59 8
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
250 ml
30
40 1
57 2
250 ml
28
29 5
41 7
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
60
34
57
82 3
Tipo 2, 7
Pan, 3 h
75
120
64
91 6
Tipo 2, 9
Pan, 3 h
120
19
30 7
43
Saludable, 8
Pan, 2 h
60
27
32
46 7
Tipo 2, 9
Pan, 3 h
60
30
31 1
44 2
60
28
50 8
71
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
25
50
34
55 7
78 10
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
13
42 3
61
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
15
12
Diabtica, NS
nmero
NS
20
120
25
83 3
Tipo 2, 8
Pan, 3 h
76
120
23
58
83 7
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
30
120
25
62 9
89
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
120
25
70 5
100
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
29
120
23
77
120
25
46
66
58
51
73
30
43 10
Tipo 2, 7
De glucosa, 5 h
Tipo 2, 10
Pan, 4 h
24
78
120
21
24
77
120
25
42
60
Tipo 2, 7
De glucosa, 5 h
48
69
Tipo 2, 7
De glucosa, 5 h24
77
120
25
52
74 9
Tipo 2, 10
Pan, 4 h
78
120
20
52 4
74 5
120
24
61 11
87
30
20
68
Sanos, a 10
UO4
De glucosa, 2 h
25
97
Saludables, 7
De patata, 3 h
79
120
27
22
32
Tipo 2, NS
nmero
NS
23
120
12
40
57
Tipo 2, 10
Pan, 3 h
80
120
29
52 3
74
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
31
68 3
97
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
250 ml
35
56 4
80
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
29
54 2
77 3
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
73
120
19
103 21
147 30
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
60
40
61 6
87
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
60
26
55
79 5
Tipo 2, 8
Pan, 3 h
120
16
NS
23
120
11
250 ml
20
25
36
Tipo 2, NS
nmero
48
69 5
Tipo 2, 13
Pan, 3 h
43
62
Tipo 2, NS
nmero
NS
23
120
17
49
70 3
Tipo 2, 9
Pan, 3 h
76
120
19
46 3
66 4
120
18
120
18
75
120
12
120
12
120
12
59
84
Sanos, 11
Pan, 2 h
47 4
68
Tipo 2 y ATG,
1510
De glucosa, 3 h
58 7
83
Saludables, 7
Pan, 2 h
53 6
75 8
79 8
113 11
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
73
120
20
41
59
Tipo 2, 10
Pan, 3 h
80
120
20
51 3
73
Saludables, 7
Pan, 2 h
120
15
UO
60 16
86
51 5
73 8
42 3
60
48 9

15
-
65
4
120
15
120
17
Normal, 10
De glucosa, 2 h
UO
100
23
69 12
Saludables, 9
Pan, 2 h
UO4
30
20
31
44 13
Tipo 2, 8
Pan, 3 h
74
120
11
33 6
47
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
29
120
10
40 3
57
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
120
11
48
68 2
Tipo 2, 8
Pan, 3 h
76
120
11
48
69 11
Tipo 2, 10
Pan, 3 h
120
11
51
73
Tipo 2, NS
nmero
NS
23
120
11
42 3
60 5
120
11
46 6
66
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
250 ml
26
53 6
76
Saludable, 8
Pan, 2 h
250 ml
18
57 6
81 8
Tipo 2, 7
De glucosa, 5 h23
250 ml
26
52 3
74 4
250 ml
23
56 6
80
Saludables, 7
120
60 16
86

15
65
120
29
60
86
Tipo 2, 10
80
120
15
59 1
84 2
120
17
28
40
56
80 3
42 14
60 20
30 4
43
Saludable, 8
Pan, 2 h
45 6
64
Saludable, 710
Pan, 2 h
38 8
54 11
58 11
83
52
74 7
62 9
89
33
47
34 4
49
41
58 7
Pan, 2 h
Pan, 3 h
Tipo 2, NS
nmero
NS
23
120
13
Tipo 2, 7
Pan, 3 h
76
120
120
11
120
11
120
11
120
11
Saludable, 8
Pan, 2 h
120
15
Tipo 2, 11
Pan, 3 h
120
18
Saludable, 710
Pan, 2 h
120
17
23
120
13
75
120
12
120
Tipo 2, NS
nmero
NS
Tipo 2, y ATG,
De glucosa, 3 h
10
15
Tipo 2, 13
Pan, 3 h
42
60 2
38 2
54 3
25 6
36
43 15
61
44
63 6
66 7
Tipo 2, 8
Pan, 3 h
Saludable, 710
Saludable, 710
76
-
120
11
120
11
Pan, 2 h
120
14
Pan, 2 h
120
13
Tipo 2, 10
Pan, 3 h
120
11
94
Saludable, 8
Pan, 2 h
120
10
51
73
Tipo 2, 10
Pan, 3 h
80
120
16
59 8
84 11
120
13
46
66 3
Tipo 2, 13
Pan, 3 h
250 ml
34
24
34
Tipo 2, NS
nmero
NS
23
120
14
53
75 3
Tipo 2, 7
Pan, 3 h
76
120
11
39 15
55 21
120
12
29 4
41
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
60
33
64 11
91
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
60
44
65 9
93
Saludable, 8
Pan, 2 h
120
40 7
57
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
120
51 10
73 14
Saludables, 9
Pan, 2 h
UO4
30
20
90 12
129
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
26
56 11
80
Saludable, 8
Pan, 2 h
60
45
38 4
54
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
41 3
58
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
15
11
59 8
85 11
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
100
21
72 13
103
Saludable, 8
Pan, 2 h
120
De glucosa, 2 h
UO
15
12
De glucosa, 2 h
UO4
100 ml
De glucosa, 2 h
UO4
100 ml
De glucosa, 2 h
UO
100 ml
De glucosa, 2 h
UO4
100 ml
35 4
50
55 6
78
35 5
50
Sanos, a 10
Sanos, 11
(adultos)
Sanos, 10
(adultos)
Saludables, 9
(adultos)
Sanos, 10
(adultos)
30 6
73
36 6
52
95 13
136
Sanos, 11
(adultos)
De glucosa, 2 h
UO4
87
56 8
80
Sanos, 11
(adultos)
De glucosa, 2 h
UO4
75
13
Sanos, 11
(adultos)
Sanos, 11
(adultos)
De glucosa, 2 h
UO4
75
De glucosa, 2 h
UO4
75
11
De glucosa, 2 h
UO4
120
De glucosa, 2 h
UO4
120
15
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
Tipo 2, 7
Pan, 3 h
81
150
15
70
150
30
70
150
30
150
30
30
150
30
150
30
150
30
29
150
20
De glucosa, 2 h
82
150
20
De glucosa, 2 h
150
20
150
20
59 8
84
59 6
84
67 11
96
65 13
93
40 3
57
56
80 8
48 8
69 12
36
52 25
Saludables, 7
Pan, 2 h
20
28 14
Tipo 2, 14
Pan, 2 h
29 9
40 12
50
71 5
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
33 4
47
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
42 9
59 12
28 7
40
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
29 8
41
Tipo 2, 21;
tipo 1, 8;
36 4
51
Sanos, 6
31 3
44 3
30 2
43
31 2
44
54 4
77
10
14 3
31
Sanos, 10
(adultos)
Sanos, 11
(adultos)
Tipo 2, 21;
tipo 1, 8;
Tipo 2, 21;
tipo 1, 8;
Tipo 2, 21;
tipo 1, 8;
De glucosa, 2 h
82
150
20
De glucosa, 2 h
82
150
20
De glucosa, 2 h
82
150
20
Sanos, 11
Pan, 1h
83
150
30
44 8
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
81
150
30
33
47 9
Tipo 2, 7
Pan, 3 h
30
150
30
36 5
51
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
150
30
28 6
39 8
150
30
42
60 7
Tipo 2, 11
Pan, 3 h
81
150
22
41
58 7
Tipo 1 y 2, 7
Pan, 3 h
150
16
29
41 5
Tipo 2, 7
Pan, 3 h
84
150
33
30
43 5
Tipo 2, 7
Pan, 3 h
81
150
30
31 6
44
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
150
30
39
56 16
Sanos, 6
Pan, 1 h
60
150
30
59
84 10
Tipo 1, 6
Pan, 3 h
84
150
33
38 6
54 8
150
31
13
19 5
19
Sanos, 11
Pan, 1 h
83
150
25
27
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
54
150
25
23
33
Tipo 2, 8
De glucosa, 3 h
150
25
23 1
33
Tipo 2, 3
De glucosa, 3 h
150
25
25
36 6
Sanos, a 10
Pan, 1,5 h
19
150
25
29 8
41
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
150
25
42
60 6
Tipo 2, 8
Pan, 3 h
81
150
25
46
66 7
Tipo 2, 7
Pan, 3 h
30
150
25
28 4
39 6
150
25
34
49 5
Sanos, a 10
Pan, 1,5 h
19
150
25
52
74 8
Tipo 2, 11
Pan, 3 h
81
150
17

15
65
150
25
83
150
25
70 11
100
20
28 4
Sanos, 11
Pan, 1 h
28
40
Tipo 2, 8
De glucosa, 3 h
29 3
41
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
29 1
41 1
150
18
22
31 5
81
150
18
30 15
Tipo 2, 11
Pan, 3 h
43
Tipo 2, 3
De glucosa, 3 h
150
18
37 3
53
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
85
150
14
30 4
42 6
150
17
52
74 5
18
25
21
Tipo 2, 11
Pan, 3 h
81
150
17
Saludable, 3
Pan, 1 h
86
150
18
30 4
Tipo 2, 14
Pan, 3 h
22
150
18
31
44 7
Tipo 2, 7
Pan, 3 h
30
150
18
32
45 9
Tipo 1, 11
Pan, 3 h
22
150
18
26 4
36 5
150
18
32
46 13
31
Tipo 1 y 2, 5
Pan, 3 h
150
30
44
Tipo 2, NS
nmero
NS
47 3
68
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
39 8
56 12
150
19
31
44 6
Sanos, 11
Pan, 1 h
83
4
150
17
53 8
76 11
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO
25 4
36 5
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
150
17
42 5
60 7
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
150
17
NS
85
150
22
32
Tipo 2, NS
nmero
22
31 4
Sanos, 11
Pan, 1 h
83
150
20
39
55 6
Tipo 2, 9
Pan, 3 h
81
150
26
45
64 6
Tipo 2, 9
Pan, 3 h
81
150
22
46
65 7
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
30
150
18
15 5
21
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
150
20 3
29
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
85
150
18 3
25 4
150
14 2
20
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
150
32
45 4
Tipo 1 y 2, 8
Pan, 3 h
150
19
42 7
60 10
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
50
22
45 4
64
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
29
26 3
37
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250
13
30 4
43
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
40
19
32 4
46
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
40
19
31 1
45 2
40
19
14 3
20
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
35
22
29 3
41
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
23 3
33
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
50
30 4
43
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
80
14
38 4
54
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
80
13
22 4
31
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
80
43 4
61
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
80
13
40 4
57
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
80
15
25 3
36
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
55
11
42 5
60
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
55
37 7
53
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
55
47 6
67
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
37 6
53
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
42 4
60
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
250 ml
32 5
46
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
46 4
66
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
100
16
38 6
54
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
100
19
40 5
57
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
87
360
37
93
Tipo 2, 7;
sanos, 7
De glucosa, 3 h14
88
150
48
65 6
36 6
51
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
UO
400
68
45 6
64
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
UO4
100
27
60
86 5
Tipo 1 y 2, 12
Pan blanco, 3 h
100
27
80
114 14
Tipo 2, 17
Pan blanco, 3 h
31
100
27
36 6
51
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
100
24
30 4
43
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
100
22
49 6
70
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
100
25
28 6
40
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
100
66 12
94
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
87
360
53
52 9
74
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
87
360
48
73 17
104
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
87
360
75
48 8
69
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
100
36
55
79
Saludables, 9
Arroz, 2 h26
89
100
37
52 4
74 5
100
37
27
38
Tipo 2, 16
De glucosa, 3 h14
53
440
50
Tipo 2, 14
14
53
440
50
440
50
22
32
25 2
35 3
55
79 10
Sanos, a 10
Pan, 2 h
72
200
68
39
55 7
Sanos, a 10
Pan, 2 h
72
200
28
59
84 10
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
84
100
48
55
79 10
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
84
100
47
62
89 9
Tipo 2, 5
Pan, 3 h
84
100
38
51
73 6
Tipo 1, 6
Pan, 3 h
84
100
44
De glucosa, 3 h
67
95 9
Tipo 1, 6
Pan, 3 h
100
44
59 8
84 11
100
44
23 4
33
Saludable, 710
Pan, 2 h
237 ml
24
61 13
87
Sanos, 12
De glucosa, 5 h27
50 8
71
Saludable, 710
90
237 ml
40
Pan, 2 h
237 ml
40
48 3
69
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
34
84
-
43 3
61
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
38
20
40 4
57
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
237 ml
47
36 4
51
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
113
26
31 2
44
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
237 ml
23
48 3
69
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
237 ml
36
237 ml
23
34 3
49
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
16 4
23
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
25
237 ml
41
47 9
67
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
25
237 ml
39
54 7
77
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
25
237 ml
36
40 8
57
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
25
237 ml
41
UO
31 4
44 6
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO
250 ml
41
33 4
47 6
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
250 ml
44
27 3
38 4
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
250
47
40
55 16
Saludable, 8
Pan, 2 h
UO4
237 ml
29
45
64 8
Tipo 1 y 2, 8
Pan, 3 h
180
45
78 10
111
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
180
42
32 4
46
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
91
180
46
47 6
67
Sanos, 14
De glucosa, 2 h
25
180
46
40 8
57 11
180
46
54
77 18
Saludable, 8
Pan, 2 h
18
180
42
68 9
97
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
180
48
46 5
66
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
48 8
69
Sanos, 15
De glucosa, 2 h
25
47
67 8
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
47 1
67 2
180
40
43
62 11
Sanos, a 10
Pan, 1,5 h
19
180
48
48
68 13
Saludables, 9
Pan, 2 h
92
180
48
46 3
65 3
49
70 9
61
180
48
Sanos, a 10
Pan, 1,5 h
19
180
48
87 13
Saludables, 9
Pan, 2 h
92
180
48
45
64 11
Sanos, a 10
Pan, 1,5 h
19
180
41
53
76 13
Saludables, 9
Pan, 2 h
92
180
41
52 3
74 5
180
45
26
37 6
180
45
39 9
56 13
73
180
45
33 7
47 10
45
64 8
48
69
47 2
67 3
64
92 5
39 1
56
61 6
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
Tipo 1 y 2, 13
Pan, 3 h
93
180
49
Tipo 2, 52;
tipo 1, 31
De glucosa, 2 h
32
180
49
180
48
180
51
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
91
180
38
87 9
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
73
180
39
40 4
57 6
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
73
180
39
92 8
131
Sanos, 6
Pan, 2 h
48
180
38
76 6
109
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
UO4
180
49
58
83 5
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
180
39
68 9
97
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
220
27
27
38 4
Tipo 1 y 2, 13
Pan, 3 h
93
180
52
32
45 6
Tipo 1 y 2, 13
Pan, 3 h
93
180
48
34
49 7
Tipo 2, 11
Pan, 3 h
22
180
48
40
57 8
Tipo 1, 6
Pan, 3 h
93
180
48
44
63 9
Tipo 1, 7
Pan, 3 h
22
180
48
38 3
54 4
180
48
58
83 16
Saludable, 8
Pan, 2,8 h
37
180
48
47
67 10
Sanos, a 10
Pan, 2 h
19
180
48
53
76 12
Saludables, 9
Pan, 2 h
92
180
48
32
46 5
Tipo 1 y 2, 13
Pan, 3 h
93
180
48
36
52 7
Tipo 2, 7
Pan, 3 h
22
180
48
41
59 11
Tipo 1, 4
Pan, 3 h
22
180
48
44 3
63
44 3
64 5
58 7
83
Sanos, 6
Pan, 2 h
64 15
91
Tipo 2, 3
De glucosa, 3 h
61 3
87 4
33
47 9
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
34
48 5
Tipo 2, 9
38
54 13
42
60 9
48
68
Sanos, a 10
UO4
De glucosa, 2 h
180
48
180
48
48
180
44
180
43
180
44
94
180
48
Pan, 3 h
38
180
48
Tipo 2, 10
Pan, 3 h
41
180
44
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
30
180
48
Diabtica, NS
nmero
NS
20
180
48
180
44
180
48
180
47
Sanos, 12
Pan, 2 h
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
49 7
70 10
50 8
71
42 3
60 4
59 15
84
Sanos, 12
De glucosa, 3 h
95
180
48
65 15
93
Sanos, 12
De glucosa, 3 h
95
180
48
46 10
66
Sanos, 12
De glucosa, 3 h
95
180
48
57 6
81 8
180
48
32
46 7
41
180
44
42 4
60
180
40
37 5
53 7
180
42
43 10
61
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
91
180
44
29 6
41
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
UO4
180
31
38
54 6
Tipo 1 y 2, 13
Pan, 3 h
93
180
48
50
71 5
Tipo 1 y 2, 8
Pan, 3 h
180
21
62 8
43
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
180
48
35 7
50
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
91
180
44
90 16
129
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
31
34 5
49
Saludable, 8
De glucosa, 3 h
96
50
22
49 6
70
Saludable, 8
Pan, 2 h
50
30
45 8
64
12
17
50
30
42 8
60
Sanos, a 10
UO4
50
31
43 3
61 4
50
28
UO
Tipo 2, 10
Pan, 3 h
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
De glucosa, 2 h
-
35 16
50
Saludable, 8
De glucosa, 3 h
96
50
22
44 6
63
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
29
42 4
60 5
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
50
25
72
103
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
47
50
25
74
106 8
Tipo 1 y 2, 9
De glucosa, 2 h
50
29
63 10
90 15
50
26
50 8
71
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
25
50
34
61 11
87
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
30
20
90 12
129
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO
30
26
99 12
142 18
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
30
25
42 3
61
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
15
12
35 4
50
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
15
12
41 3
58
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
15
11
39 2
56 3
15
12
80 8
114
Saludable, 8
Pan, 2 h
76 6
109
Sanos, 12
Pan, 2 h
UO4
78 2
112 3
30
28
62 8
89
17
50
32
70 6
100
12
Saludable, 8
Pan, 2 h
30
30
17
30
17
17
60
40
60
40
60
40
33 3
47
12
62 8
89
12
68 12
97
Sanos, 6
65 3
93 4
61 7
87
Saludables, 7
Pan, 2 h
30
21
32
46
Saludables, 7
Pan, 2 h
97
30
12
33 4
47
12
17
20
12
22 5
31
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
13
74
10
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
29
50
13 6
19
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
50
23
33 17
98
50
14 8
21 12
50
De glucosa, 2 h
Sanos, 21; tipo

Pan, 3 h
2, 27
-
55 7
79
89
127
72 17
103 24
70 2
100
57
Saludable, 8
Sanos, 12
Pan, 2 h
13
20
11
Pan, 2 h
20
11
20
11
UO
-
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
50
35
81
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
47
50
18
51 7
73
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
50
24
54 3
77 4
50
21
83 9
119
Saludable, 8
Pan, 2 h
13
30
20
70 5
100
12
17
50
45
40 8
57 11
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
50
29
37 6
53 9
Sanos, a 10
Pan, 2 h
UO4
50
27
41 5
59
12
17
60
36
68
97
Sanos, 12
99
60
34
55 14
78 19
60
35
74 5
106
UO4
50
29
44 6
63
12
17
60
39
58 5
83 7
Sanos, a 10
Pan, 2 h
17
53
75
Sanos, 12
Pan, 2 h
99
56 3
79 4
65
42
39
55
65
26
64
Sanos, a 10
Pan, 2 h
De glucosa, 2 h
Sanos, 12
Pan, 2 h
99
92 9
Tipo 1 y 2, 6
Pan, 3 h
250 ml
27
66
94 7
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
250 ml
41
44
63 6
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
250 ml
21
39 3
56
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
250 ml
18
Sanos, 31; tipo

De glucosa, 2 h
2, 52
32
250 ml
60
86 12
250 ml
27
250 ml
17
10
Tipo 1 y 2, 5
Pan, 3 h
20
29
Sanos, 31; tipo

De glucosa, 2 h
2, 52
38 9
54
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
11 1
16 1
Saludables, 9
Pan, 2 h
32
3
UO4
10 1
14 1
Saludables, 9
Pan, 2 h
UO4
10
11
16 5
Saludable, 8
Pan, 2 h
100
12
16 6
Saludable, 8
Pan, 2 h
100
20 5
29
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
21
30
Tipo 2, NS
nmero
NS
23
24
34
Tipo 2, 7
De glucosa, 5 h23
25
35 12
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
49
19 2
27 4
10
10
85
121
92
131 13
Tipo 2, 20
Pan, 3 h
52
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
49
28
93
132
Tipo 2, 5; IGT,
Pan, 3 h
610
96
137
Sanos, 16
Pan, 3 h
51
96
137
Diabtica, NS
nmero
NS
20
96
137 22
Saludable, 8
Pan, 2 h
100
100
143
Sanos, 35
De glucosa, 2 h
102 9
146
Saludables, 7
Pan, 2 h
103
147 18
Saludable, 8
Pan, 2 h
100
111
158
Sanos, 6
Trigo, 2 h
54
114
163 28
Saludable, 8
Pan, 2 h
100
99 3
141 4
10
10
78
112
Tipo 2, 9
De glucosa, 2 h
101
10
10
80
115
Tipo 2, 9
De glucosa, 2 h
101
76
109
Sanos, a 10
De glucosa, 1,5 h
101
78 2
112 3
10
10
79 3
113
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
10
62
88
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
102
10
10
57
82
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
102
10
10
103
10
10
85
121
55
79
57
81
56 1
80 1
Sanos, 12
Tipo 2, 16
(sulfonilureas
Tipo 2, 14
(sulfonilureas
-
De glucosa, 2,5 h
12
De glucosa, 3 h14
53
De glucosa, 3 h14
53
250
35
32
46
Tipo 2, 32
De glucosa, 2 h
104
25
21
35 4
50
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
25
18
44 4
63
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
UO
25
21
46 3
66
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
UO4
25
18
48 3
69
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
25
15
52 5
74
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
UO
25
17
58 6
83
Saludable, 8
Pan, 2 h
UO4
25
21
62 3
89
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
UO
25
18
64 5
91
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
25
15
72 6
103
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
UO4
25
13
87 8
124
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
25
21
55 5
78 7
25
18
43
61
48
68 8
48
69 10
46 2
66 3
105 12
150
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
58
83
Tipo 2, 7
De glucosa, 5 h23
58
83 15
Saludable, 8
Pan, 2 h
59 10
84
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
60
86
Tipo 2, NS
nmero
NS
60
86 9
Saludable, 8
64
91 18
65 9
Tipo 2, 7
De glucosa, 5 h23
Sanos, a 10
Pan, 2 h
72
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
49
10
10
10
10
23
Pan, 2 h
100
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
49
93
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
29
65
94 14
Saludable, 8
Pan, 2 h
99
82
117 22
Tipo 2, 14
Pan, 2 h
70
110 21
157
Saludable, 8
De glucosa, 3 h
96
68 5
97 7
10
10
-1 7
-1
Saludable, 8
De glucosa, 3 h
105
31
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
23
34
10
10
72
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
10
10
42
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
10
10
100
30 12
43
Saludable, 8
De glucosa, 3 h
96
10
10
44 11
63
Saludable, 8
De glucosa, 3 h
96
10
10
73 29
104
Saludable, 8
De glucosa, 3 h
96
10
10
89 28
127
Saludable, 8
De glucosa, 3 h
96
10
10
77
10
Saludable, 8
De glucosa, 3 h
105
De glucosa, 2 h
10
10
80
11
20
80
80
65
80
80
82
12
81
11 1
79 16
113
39
Sanos, a 10
-
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
55
Tipo 2, NS
nmero
NS
51 6
73
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
54 14
77

15
48 5
68 7
75 9
107
37 12
UO
-
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
29
80
53
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
25
80
16
48
69
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
47
80
16
59 11
84
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
80
18
60
86
Sanos, 16
Pan, 3 h
51
80
18
60
85
Tipo 2, 5; IGT,
Pan, 3 h
610
28
80
18
62 5
89
Saludables, 7
29
80
18
54 4
78 6
80
17
46
66
47
67 4
64 16
De glucosa, 2 h
Tipo 2, 20
Pan, 3 h
52
80
14
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
80
15
91
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
80
16
23
Tipo 2, 30
De glucosa, 2 h
104
80
32 5
46
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
UO4
80
49 2
70
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
85
80
92 20
131
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
80
47 16
68 23
80
46
65 12
100
27
97 19
139
80
12
Tipo 2, 14
Pan, 2,5 h
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
40
3
60
85 4
Tipo 1 y 2, 16
Pan, 3 h
150
30
56
80 5
Diabticos, 7
Pan, el tiempo NS
106
78
112
Tipo 2, 20
Pan, 3 h
52
134
Tipo 2, 5; IGT,
Pan, 3 h
610
94
28
111
158
Sanos, 16
51
85 12
121 16
150
30
101 15
144 22
Sanos, a 10
Pan, 2 h
107
150
17
70 17
100
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
25
150
25
58
83 5
Tipo 1 y 2, 16
Pan, 3 h
150
27
56
80
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
47
150
26
88 9
125 13
Sanos, a 10
Pan, 2 h
107
150
18
63
90 7
Tipo 1 y 2, 12
Pan, 3 h
150
18
87 7
124 10
Sanos, a 10
Pan, 2 h
107
150
17
24
34 9
Tipo 2, 14
Pan, 2,5 h
40
150
28
41
59
Tipo 2, 30
De glucosa, 2 h
104
150
30
54
77 8
Diabticos NS,
Pan, el tiempo NS
7
106
150
27
56
80 9
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
108
150
19
76
108
Saludables, 9
Pan, 3 h
57
150
34
50 9
72 12
150
28
23
33
Saludables, 9
Pan, 3 h
57
150
34
61
87 8
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
150
18
65 9
93 13
Sanos, a 10
Pan, 2 h
107
150
18
63 2
90 3
150
18
75
107 6
74 12
Pan, 3 h
Tipo 1 y 2, 6
Pan, 3 h
150
29
106
Tipo 2, 3
De glucosa, 3 h
80 13
114
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
86
123
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
47
86
123 5
Tipo 1 y 2, 16
Pan, 3 h
88
126 6
Diabticos NS,
Pan, el tiempo NS
7
106
97 6
139
Sanos, a 10
UO4
85 3
122 5
150
20
De glucosa, 2 h
-
67
96 7
Diabticos, 7
Pan, el tiempo NS
106
71 10
101
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
29
83
118 12
Sanos, 12
Pan, 3 h
55
74 5
105 7
150
20
73
104 4
91 9
130 13
79 9
112 13
82
117
47
67
54
77 11
70 8
100
57 7
81 10
78 12
112 17
65 11
93
52
74 12
44
Tipo 1 y 2, 14
Pan, 3 h
150
18
Sanos, a 10
Pan, 2 h
107
150
20
150
21
107
150
18
150
33
Sanos, a 10
Pan, 2 h
Tipo 2, 8
De glucosa, 3 h6
Diabtica, NS
nmero
NS
20
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
30
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
150
21
107
150
21

15
65
150
27
Tipo 2, 17
Pan blanco, 3 h
31
150
45
63
Saludables, 7
De patata, 3 h25
79
150
25
48 6
69
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
150
34
59
84 5
Tipo 1 y 2, 13
Pan, 3 h
150
30
77 12
110
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
25
150
25
78 6
111
Tipo 2, 14
De glucosa, 2 h
25
150
25
61 7
87 10
150
28
72 8
103
81
115 9
Sanos, a 10
Pan, 2 h
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
150
10
Tipo 1 y 2, 10
Pan, 3 h
250
18
65
250
18

15
70 10
100
54
77
Saludables, 7
De patata, 3 h25
79
56 12
80
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
25
55 1
79 2
150
25 4
36
Tipo 2, 13
De glucosa, 2 h
25
35 5
50
Sanos, 14
De glucosa, 2 h
25
51 12
73
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
37 8
53 11
150
36
24 8
34
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
29
50 (seco)
25
53
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
29
50 (seco)
29
71 6
101
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
29
50 (seco)
36
74 7
106
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
29
50 (seco)
40
109
156 15
Tipo 2, 13
Pan, 2,5 h
40
50 (seco)
38
68 8
97
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
29
120
50
46
65 12
Tipo 2, 14
Pan, 2,5 h
40
100
27
107
153 14
Tipo 2, 13
Pan, 2,5 h
40
32
109
150
13
100
27
12 1
17
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
56 3
80
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h32
109
40 4
57
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h32
109 120 (en bruto)
34
66
94
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h32
109
150
36
64
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
42
30
61 16
87
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
42
120
15
86 12
123
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
82
120
45
De glucosa, 3 h14
88
250
41
De glucosa, 3 h14
88
250
29
De glucosa, 2 h
42
100
15
De glucosa, 2 h
32
De glucosa, 2 h
32
30
17
De glucosa, 2 h
32
30
16
De glucosa, 2 h
32
250 ml
De glucosa, 2 h
24 5
34
58 9
83
30 11
43
20
29
87
124
49
70
86 10
123
Tipo 2, 9;
sanos, 9
Tipo 2, 8;
saludable, 8
Sanos, 12
Tipo 2, 52;
sanos, 31
Tipo 2, 52;
sanos, 31
Tipo 2, 52;
sanos, 31
Tipo 2, 52;
sanos, 31
Sanos, 12
73
150
43
26
89
150
51
79
113
Sanos, a 10
Arroz, 2 h
67
96
Sanos, a 10
Arroz, 2 h26
89
150
61
55
79
Sanos, a 10
Arroz, 2 h26
89
150
49
98 7
140
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
73
150
32
89
150
65
150
48
Sanos, 6
26
86
123
92 6
132 9
48
69
Saludables, 9
Arroz, 2 h26
89
75
28
83
119
Saludable, 8
Arroz, 2 h26
89
75
39
Arroz, 2 h
65
93
109 10
156
Saludables, 9
Arroz, 2 h26
89
100
41
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
73
150
42
89
150
60
180
45
26
70
100
Sanos, a 10
Arroz, 2 h
26
37 6
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
79 8
113
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
73
120
20
39 9
56
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
73
180
45
68
97
Saludable, 8
Arroz, 2 h26
89
100
50
26
89
30
25
91
130
Sanos, a 10
Arroz, 2 h
81
116
Sanos, a 10
Arroz, 2 h26
89
250
19
61 6
87
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
73
180
39
40 4
57
Sanos, 12
De glucosa, 2 h
73
180
39
58
83 5
Tipo 1 y 2, 9
Pan, 3 h
180
39
26
89
75
27
77
110
Saludables, 9
Arroz, 2 h
80
114
Saludables, 7
Arroz, 2 h26
89
75
26
46
66
Saludables, 9
Arroz, 2 h26
89
180
49
73 17
104
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
87
360
75
48 8
69
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
UO4
100
36
55
79
Saludables, 9
Arroz, 2 h26
89
100
37
52 4
74 5
100
37
62 8
89
UO4
180
48
89
180
47
180
48
Sanos, a 10
De glucosa, 2 h
26
48
69
55 7
79 10
57
81
Saludables, 7
Arroz, 2 h26
89
56
80
Saludables, 9
Arroz, 2 h26
89
Saludables, 9
Arroz, 2 h
26
89
300
47
Sanos, 6
Arroz, 2 h
26
89
150
50
55
79
56 1
80 1
Saludables, 9
Arroz, 2 h
79
113
56
80
Sanos, a 10
Arroz, 2 h26
89
150
43
61
87
Sanos, a 10
Arroz, 2 h26
89
150
47
26
89
300
47
69
99
Saludables, 9
Arroz, 2 h
59
84
Sanos, a 10
Arroz, 2 h26
89
58
83
Sanos, a 10
Arroz, 2 h26
89
59 1
84 1
150
32
63
90
Saludables, 9
Arroz, 2 h26
89
61
87
Sanos, 11
Arroz, 2 h26
89
62 1
89 2
150
43
72
103
56
80
Sanos, 6
Arroz, 2 h26
89
150
36
Saludables, 9
Arroz, 2 h26
89
150
51
26
89
150
49
80
114
Sanos, a 10
Arroz, 2 h
77
110
Saludables, 7
Arroz, 2 h26
89
150
51
97 19
139
Tipo 2, 6
De glucosa, 3 h22
43
30
19
55 13
79
Tipo 2, 6
De glucosa, 2 h
110
49
70
Sanos, 18
Pan, 3 h
50
67
96
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
50
57 5
82 8
75 (seco)
50
70 11
100
48

15
65
120
45
69
Saludable, 8
Pan, 3 h
50
37
53
Tipo 2, 6
Pan, 3 h
50
43 6
61 8
150
37
11
16
Sanos, 6
54
150
36
43 10
61

15
65
150
18
66 10
94
Tipo 2, 6
De glucosa, 3 h22
43
60
30
76 20
108
Tipo 2, 6
De glucosa, 3 h22
43
60
30
56
De glucosa, 2 h
27
39
Tipo 2, 11
Chapati de trigo, 3
h17
67
96
Tipo 2, 14
Pan, 3 h
50
49
70
Sanos, 18
Pan, 3 h
50
58 9
83 13
37
53
Tipo 2, 14
Pan, 3 h
50
48
69
Sanos, 18
Pan, 3 h
50
42 5
61 8
64
92
Tipo 2, 14
Pan, 3 h
50
59
85
Sanos, 18
Pan, 3 h
50
62 3
89 4
66 9
94
Tipo 2, 6
De glucosa, 3 h22
43
60
32
66 9
94
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
111
60
38
40 8
58
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
111
60
36
60 9
85
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
111
60
38
81 4
116
Tipo 2, 8
De glucosa, 2 h
112
200
50
44 3
63
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
112
200
50
63 19
90 27
200
50
42 1
60
Sanos, 15
De glucosa, 2 h32
113
150
28
36 1
51
Sanos, 15
De glucosa, 2 h32
113
150
28
45 1
64
Sanos, 15
De glucosa, 2 h32
113
150
26
32
113
150
26
38 1
54
Sanos, 15
De glucosa, 2 h
35 4
50
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
114
31 6
44
Tipo 2, 5
De glucosa, 2 h
114
33 2
47 3
100
20
77 3
110
Tipo 2, 9
De glucosa, 2 h
112
150
39
55 2
79
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
112
150
39
66 11
95 16
150
39
38 14
54

15
150
17
57 6
81
Tipo 2, 6
De glucosa, 2 h
110
80 (seco)
50
78 12
111
Tipo 2, 6
De glucosa, 2 h
110
78 (seco)
50
65
150
29
65

15
51 11
73
77 2
110
Tipo 2, 10
De glucosa, 2 h
112
250
52
60 2
86
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
112
250
52
69 9
98 12
250
52
77 8
110
24 4
34
29 4
41
27 3
38 4
60 10
86
Saludable, 8
68 10
97

15
84
120
Tipo 2, 20
104 13
149
Tipo 2, 6
94 10
135 15
Tipo 2, 6
Sanos, 5
mujeres
Tipo 2, 5
varones
-
De glucosa, 2 h
110
70 (seco)
50
De glucosa, 2 h
114
De glucosa, 2 h
114
50
31
87
360
51
65
150
34
De glucosa, 2 h
68
70 (seco)
50
De glucosa, 2 h
110
70 (seco)
50
De glucosa, 2 h
90 3
129
Tipo 2, 10
De glucosa, 2 h
112
45 2
64
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
112
68 23
97 33
250
52
82 2
117
57 1
81
70 13
99 18
19
27
Sanos, 6
De glucosa, 2 h
69 15
99
Tipo 2, 6
55 9
79
Tipo 2, 8
De glucosa, 2 h
112
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
112
150
41
54
150
30
De glucosa, 3 h22
43
150
38
Tipo 2, 30
De glucosa, 2 h32
69
67 (seco)
50
32
69
67 (seco)
50
76 6
109
Tipo 2, 30
De glucosa, 2 h
46 12
66
Tipo 2, 30
De glucosa, 2 h32
69
71 (seco)
50
62 20
89
Tipo 2, 30
De glucosa, 2 h32
69
71 (seco)
50
54 7
77
Tipo 2, 30
De glucosa, 2 h32
69
71 (seco)
50

15
65
250
18
70 10
100
68 8
97
Tipo 2, 6
De glucosa, 2 h
110
76 (seco)
50
67 3
96
Tipo 2, 12
De glucosa, 2 h
112
69 4
99
Sanos, 11
De glucosa, 2 h
112
68 1
98 2
150
42
18 3
25
Sanos, 5
De glucosa, 2 h
114
19 3
28
Tipo 2, 5
De glucosa, 2 h
114
18 1
27 2
150
33
11
Saludables, 7
De patata, 3 h25
79
50
17
46
66
Sanos, 6
Pan, 3 h
79
75
24
25
79
50
16
47
67
Saludables, 7
De patata, 3 h
43
61
Saludables, 7
De patata, 3 h25
79
30
25
11
Saludables, 7
De patata, 3 h25
79
50
25
79
150
36
34
49
Saludables, 7
De patata, 3 h
40 2
57
Saludables, 7
De glucosa, 2 h
85
50
25
68
97
Saludables, 7
De patata, 3 h25
79
120
27
38 10
54
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
25
120
21
44
63
Saludables, 7
De patata, 3 h25
79
150
25
77 12
110
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
25
150
25
78 6
111
Tipo 2, 14
De glucosa, 2 h
25
150
25
66 11
95 16
150
28
54
77
Saludables, 7
De patata, 3 h25
79
56 12
80
Saludables, 9
De glucosa, 2 h
25
55 1
79 2
150
25 4
36
Tipo 2, 13
De glucosa, 2 h
25
35 5
50
Sanos, 14
De glucosa, 2 h
25
30 5
43 7
150
36
61 10
87
Tipo 2, 9;
sanos, 9
De glucosa, 3 h14
88
71 7
101
Tipo 2, 14
De glucosa, 3 h14
115
66 5
94 7
115
53
31 6
44
Tipo 2, 9
De glucosa, 3 h14
115
130
53
59 10
84
Tipo 2, 9
De glucosa, 3 h14
115
130
53
72 10
103
Tipo 2, 10
De glucosa, 3 h14
115
130
53
16 1
23
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
116
100
91
130 19
Saludable, 8
Pan, 2 h
117
30
20
40 5
57
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
116
150
30
70
100 19
Saludable, 8
Pan, 2 h
117
30
24
36 3
51
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
116
250 ml
32
25 3
36
Saludables, 4
De glucosa, 2 h
116
60
38
54 9
Saludable, 8
Pan, 2 h
117
60
25
31 3
44
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
116
250 ml
32
29 3
41
Saludable, 8
De glucosa, 2 h
116
250 ml
26
72
102
Sanos, 6
La glucosa, 4 h33
118
100
43
81
116
Saludables, 9
Arepa, 2 h35
119
100
43
Saludables, 9
35
119
100
25
Pan, 3 h
98
150
23
Pan, 3 h
98
150
25
50
24
44
63
30
43 17
38
54 15
52
74 7
Tipo 2, 27;
sanos, 21
Tipo 2, 27;
sanos, 21
Saludable, 8
Arepa, 2 h
Pan, 3,5 h
120
39
56 8
Saludable, 8
Pan, 3,5 h
120
100
23
78
111 12
Saludable, 8
Pan, 3,5 h
120
100
15
Tipo 2, 27;
sanos, 21
Pan, 3 h
98
100
10 17
14
19 3
Saludable, 8
Pan, 3,5 h
120
150
25
30
43 7
Saludable, 8
Pan, 3,5 h
120
50
26
28
40 13
Saludable, 8
Pan, 3,5 h
120
100
18
CG3 (por
racin)
19
18
16
20
19
25
15
17
24
17
13
17
31
13
9
14
16
17
15
17
20
15
30
24
39
22
15
18
7
10
14
16
13
23
40
14
7
8
17
11
11
13
12
13
10
14
10
16
24
16
11
13
16
4
6
12
13
13
21
14
11
7
12
9
9
9
9
4
4
5
5
4
25
15
27
26
20
16
5
7
8
-
10
9
6
9
13
7
5
14
10
12
12
13
11
10
6
8
7
9
7
9
12
16
10
11
12
11
9
10
9
12
8
9
9
8
7
5
5
5
7
7
8
6
10
7
9
10
7
8
12
6
7
10
12
10
11
17
12
15
7
10
10
10
10
9
10
10
11
10
15
3
8
6
6
4
7
11
9
7
7
8
11
11
6
8
8
8
8
8
8
8
10
9
9
9
11
9
8
6
3
3
11
8
9
9
9
7
11
6
8
6
7
5
7
9
8
5
10
7
7
8
16
7
13
12
15
10
10
10
11
4
9
9
9
7
4
18
23
8
17
18
7
6
11
13
15
21
20
15
21
18
20
21
22
24
21
17
17
21
17
22
22
19
18
15
12
25
18
16
13
16
15
17
5
12
9
20
11
8
5
13
14
10
15
12
15
12
17
10
7
10
11
8
10
11
9
7
10
13
2
3
3
11
11
12
12
14
16
17
13
24
15
19
14
22
14
17
25
17
13
17
16
12
13
3
22
23
22
22
13
17
15
11
14
20
12
12
14
15
17
15
17
5
18
12
13
12
12
16
16
14
13
14
10
9
15
14
11
13
19
18
10
9
17
19
15
14
21
11
26
21
25
16
13
9
9
9
11
14
20
20
20
20
17
13
16
8
23
25
-
36
30
14
18
21
19
23
26
30
27
31
47
13
14
23
20
31
16
21
22
24
24
23
23
24
24
26
23
25
28
19
19
21
20
22
18
37
31
46
36
37
38
40
60
14
15
15
22
18
22
24
23
21
16
16
18
33
24
29
23
31
19
36
31
29
35
18
26
16
14
18
14
15
16
17
14
22
17
17
17
-
19
34
19
13
12
11
13
14
11
13
15
13
11
14
14
16
14
34
19
17
16
25
12
13
11
12
12
23
19
17
14
10
10
14
13
14
6
9
7
12
10
8
14
16
18
18
17
9
15
13
9
20
21
20
10
9
13
16
18
16
10
8
10
11
9
6
14
9
10
18
11
9
10
15
17
19
13
17
10
11
9
11
11
12
12
12
11
14
13
12
10
6
7
6
6
3
5
5
5
4
3
3
-
3
4
83
3
9
4
3
4
4
4
3
4
7
6
7
2
10
9
4
3
3
3
3
3
8
3
9
7
11
8
6
7
8
7
11
11
11
13
13
10
4
4
5
6
6
6
6
10
12
12
11
10
5
12
8
10
9
17
7
5
12
13
15
16
16
13
6
11
12
11
12
12
18
3
12
16
24
16
10
42
16
9
3
9
7
9
8
11
5
7
6
16
8
8
9
8
10
9
3
3
4
5
5
6
5
12
9
15
12
5
17
9
10
4
5
5
3
5
4
9
9
11
4
4
3
4
4
4
5
5
6
8
7
15
3
6
5
10
28
4
1
10
23
25
4
5
12
4
4
4
2
2
3
11
5
6
5
10
11
6
9
15
10
13
5
6
7
6
6
6
11
3
9
10
11
8
9
7
9
9
9
12
19
12
3
5
6
6
6
7
10
11
7
8
9
17
5
4
6
5
5
9
3
4
6
6
5
10
5
4
7
2
4
10
10
8
1
1
1
1
6
13
3
6
6
6
2
1
4
5
2
6
6
4
3
1
1
1
1
7
7
15
31
24
12
16
22
9
7
12
1
35
25
55
17
20
19
14
11
13
38
11
29
26
23
23
30
26
6
19
19
16
8
19
9
7
17
8
19
21
14
13
13
15
13
12
20
32
15
22
18
22
33
19
21
23
22
23
29
18
22
23
12
18
-
22
23
23
32
15
23
15
35
37
22
19
14
15
16
19
21
18
28
23
25
15
17
20
21
21
26
27
27
16
16
17
20
23
22
24
20
28
31
22
27
14
17
16
19
9
18
10
30
16
28
7
14
13
13
12
8
13
11
18
21
17
17
12
23
24
5
4
5
4
22
20
21
6
25
27
26
13
4
4
0
1
2
1
6
10
8
24
10
12
11
16
32
12
10
15
23
19
22
17
24
10
17
27
9
7
0
16
10
6
6
6
9
20
7
6
9
8
7
9
12
11
10
9
18
10
5
11
1
0
3
4
7
9
3
4
4
3
3
6
8
11
11
11
11
9
7
7
1
1
2
5
3
12
12
18
26
17
18
16
14
16
11
14
7
12
15
11
26
14
8
11
12
11
22
17
15
13
18
12
14
27
12
16
18
24
11
16
18
19
20
17
14
12
13
6
1
25
30
41
34
12
7
15
13
23
0
9
39
10
17
5
15
8
0
37
40
41
27
31
55
44
14
32
27
46
42
12
16
18
34
23
15
23
15
22
21
20
22
55
17
20
19
30
23
26
26
40
24
29
32
19
27
26
29
39
39
18
29
31
16
4
8
20
23
-
21
25
14
23
41
22
32
12
10
12
10
30
22
26
6
29
39
15
40
31
36
39
8
31
23
42
52
-
35
28
6
26
28
38
23
31
27
12
34
28
1
11
7
11
1
12
10
18
11
19
20
17
13
35
16
31
38
1
18
12
17
12
1
9
10
8
31
35
11
7
9
12
9
11
0
4
8
5

TAbla Indice Glucemico

Caricato da

Informazioni sul documento

Copyright

Formati disponibili

Condividi questo documento

Condividi o incorpora il documento

Opzioni di condivisione

Hai trovato utile questo documento?

Questo contenuto è inappropriato?

Copyright:

Formati disponibili

TAbla Indice Glucemico

Caricato da

Copyright:

Formati disponibili

Nmero del alimento y artculo

19 bollos, de friccin, a partir de la mezcla de paquetes (Desafo de fresado Co, Australia)

Las bebidas deportivas

50% de cebada triturados (Australia)

Pan de salvado de avena

109 El pan blanco se come con vinagreta de vinagre (Suecia)

153 Todos-n salvado de soja "de fibra (de Kelloggs, Australia)

181 Golden Trigos (Kelloggs, Australia)

Special K (formulacin de este cereal vara en diferentes pases)

254 bar Sustain (Kelloggs, Australia)

De grano largo, hervido 15 min

Variedad de arroz de Bangladesh BR16, escaldado (amilosa 28%),

Prncipe chocolat Fourr (LU, Francia)

362 Vita-trigo, original, (pan crujiente Australia Arnotts)

374 Leche condensada, azucarada (Nestl, Australia)

Mango, maduras (Mangifera indica ) (India)11

426 Pera, primas, NS (Italia)

Haricot y habas (granos King, Canad)

468 Frijol Mungo

Blanco y el pan de harina de trigo con mantequilla de man (Canad)

Blanco, hervido 15 minutos en agua con sal (Unico, Concord, Canad)

Chocolate, leche, normal, bajo en azcar con maltitol (Blgica) 6

560 Palomitas de maz

592 maltitol basado en edulcorantes o agentes de carga (Cerestar, Vilvoorde, Blgica) 30

602 de patata al horno

609 Pur de patatas

688 chapati, la harina de trigo apareci, frijol la polilla y el gramo de Bengala

Unidad de Nutricin Humana (Universidad de Sydney, Australia), observaciones inditas, 1995-2002.

El IG bajo se explica por la inclusin de copos de avena en la receta.

Porciones de los alimentos de prueba y el alimento de referencia contena 25 g de hidratos de carbono.

V Lang (Danone Vitapole Company, Le Plessis-Robinson, Francia), observaciones inditas, 1996-2000.

GI calculada a partir de las AUC para la glucosa.

Tanto la prueba de los alimentos y el alimento de referencia contena 75 g de hidratos de carbono.

Los valores basados en hidratos de carbono 0,5 g / kg de peso corporal.

Hecho de avena cruda que se cocina 20 minutos.

AUC medido en 3 h de tan slo 4 puntos de tiempo (0, 1, 2, y 3 h).

AUC calcula como el rea sobre el ayuno de 3 h solamente.

De glucosa en sangre medidos en intervalos de 30 min.

Tanto la prueba de los alimentos y el alimento de referencia contena 30 g de hidratos de carbono.

AUC mide ms de 2 h para 4 puntos de tiempo (0, 30, 60 y 120 min).

Alimento de referencia era una arepa de harina de maz comn.

IG2 (Gluco IG2 (Pan =

Saludables, 12De glucosa, 3 h18

Saludables, 12De glucosa, 3 h18

Saludables, 12De glucosa, 3 h22

Saludables, 12De glucosa, 3 h22

Saludables, 12De glucosa, 3 h22

Sanos, 21; tipo

Sanos, 31; tipo

Sanos, 31; tipo

Saludables, 12De glucosa, 3 h22

Saludables, 12De glucosa, 3 h22

Saludables, 12De glucosa, 3 h22

109 120 (en bruto)

Saludables, 12De glucosa, 3 h22

Saludables, 12De glucosa, 3 h22

Saludables, 12De glucosa, 3 h22

Saludables, 12De glucosa, 3 h22

Saludables, 12De glucosa, 3 h22

Saludables, 12De glucosa, 3 h22

Potrebbero piacerti anche