Expresin Artstica en el Ecuador

El baile una nueva forma de ejercitarse

Cuando escuchamos los trminos expresin artstica, por lo general se suele
relacionar con el arte de plasmar un dibujo o pintura en un lienzo. Sin embargo
existen otras formas de manifestacin artstica que involucran el movimiento
corporal, por ejemplo el baile. El bailarn con la ayuda de la msica, expresa a
travs de su movimiento corporal, sentimientos de melancola, felicidad, tristeza,
etc. En la actualidad, el baile, a ms de permitir expresarse artsticamente, se ha
convertido el en deporte favorito de muchos. En el presente trabajo hablar
brevemente de esta nueva forma de ejercitarse que est introducindose en la
cotidianidad de las personas.
Hoy en da no es raro observar a las personas y en su mayora a mujeres, bailar
en grandes grupos en diferentes gimnasios, academias de baile e incluso hasta
parques. La tan conocida bailoterapia es un nuevo deporte que atrae a chicos y
grandes, quienes realizan diferentes movimientos corporales con la ayuda de
variados ritmos musicales. Esta nueva forma de ejercitarse a ms de motivar a
dejar de lado el sedentarismo y mantener una mejor salud, permite a quien lo
practica, relajarse, desestresarse, olvidar por un momento los problemas y
solamente divertirse al ritmo de los diferentes gneros musicales.
El bailoterapia es practicado en diferentes partes del mundo y nuestro pas no es
la excepcin. Exactamente en nuestra provincia del Azuay con la ayuda de la
prefectura, se implement este deporte hace un par de aos. El Gobierno
Provincial plante varios objetivos para la realizacin de esta actividad, entre ellos
estn la integracin de los barrios, mejorar la calidad de vida, rescate de los
espacios pblicos, entre otros. Adems de los espacios, la prefectura ha dotado
de los equipos necesarios y de instructores profesionales. Hace un ao
aproximadamente segn datos de la prefectura, ochenta y dos parques y plazas
del cantn Cuenca y de la provincia del Azuay eran ocupados para la realizacin
de este nuevo deporte y hoy en da estos datos han ido en aumento, demostrando
as la gran acogida que tiene esta nueva forma de bailar.

Para formar parte de esta nueva experiencia no se necesita ser un experto

bailarn, no importa edad ni gnero; aunque en la mayora de parques se ha visto
mayor afluencia de mujeres, eso no es impedimento para que tambin se
involucre el sexo masculino. Quienes lo deseen practicar necesitan elegir una
plaza o parque cercanos, ropa muy cmoda y muchas ganas de ejercitarse y
divertirse de manera diferente.
Conclusin
El baile no solo es una manifestacin artstica, sino tambin es una forma de
ejercitarse para mantener una mejor salud. Adems es un deporte que permite a
todas las personas sin importar gnero y edad, relajarse, distraerse y divertirse
con diferentes estilos musicales.
Recomendacin
Tratar de motivar an ms al sexo masculino y a los adultos mayores en el
involucramiento de este nuevo deporte, para que tambin gocen de los beneficios
que trae esta actividad recreativa.
Bibliografa
Link
http://www.filomusica.com/filo70/danza2.html
http://www.eltiempo.com.ec/noticias-cuenca/91215-bailoterapia-una-opcion-paramoverse-con-ritmo/
http://www.azuay.gob.ec/galeria-imagenes/bailoterapia-/86/1/
http://www.azuay.gob.ec/imagenes/uploads/File/8.%20REGLAMENTO%20PARA%20EL%20FUNCIONAMIENTO%20DE%20BAILO
TERAPIA.pdf
http://mujer.starmedia.com/salud/ejercicios/que-bailoterapia.htm