BICARBONATO

Hacemos una recopilacin y vemos como, hasta ahora, hemos analizado

los usos de productos como la sal, el limn, elazcar, el aceite y el vinagre.
En esta ocasin, vamos a ver algunas de las utilidades del bicarbonato, un
producto con cualidades desodorantes y abrasivas, perfecto para la
limpieza:
Para limpiar azulejos o baldosas de baos y cocinas podemos poner un
poco de bicarbonato en una esponja humedecida y frotar con ella. Despus
enjuagamos bien y secamos.
Para limpiar la plata podemos emplear una pasta surgida a partir de
mezclar tres partes de bicarbonato con una de agua.

Para limpiar el horno, espolvoreamos bicarbonato en la base del

mismo y despus rociamos con agua y dejamos reposar toda la
noche. Por la maana se limpia bien con una esponja.
El bicarbonato tiene funciones abrasivas, por lo que si lo
utilizamos en una esponja de agua actuar sobre las
manchas ms difciles como la grasa o el aceite.
Tambin se emplea para neutralizar olores, por lo que podemos poner un
poco en un cuenco e introducirlo en la nevera. Del mismo modo, podemos
introducir una taza de agua con dos cucharadas de bicarbonato en el
microondas alrededor de unos dos minutos para eliminar el mal olor que
hayan podido causar ciertos alimentos.
Por otro lado, sirve como insecticida. Slo tenemos que dejar un cuenco
con bicarbonato y azcar en los lugares donde suele ser habitual la

presencia de cucarachas y dems insectos.

Para desatascar las caeras debemos echar media taza de bicarbonato
seguida de un poco de vinagre. Cuando haga reaccin echamos agua caliente
y listo.
Para eliminar manchas recientes en alfombras o tapices, podemos limpiar
con un pao humedecido y bicarbonato. Despus, ponemos encima una
toalla para que absorba, sin frotar.

SAL

Como ya hemos comentado en otras ocasiones, los productos

naturales ms cotidianos que encontramos en la cocina de cualquier hogar
tienen muchsimos ms usos y propiedades de los que apreciamos a priori.
La semana pasada pudimos comprobar todas las posibilidades que
el vinagre puede aportar en la limpieza y el mantenimiento de nuestros
hogares. Hoy, vamos a dedicar este espacio a la sal.
1 Para limpiar el horno, con ayuda de un spray, extender una mezcla
de vinagre y sal en el horno, con la que se eliminarn los restos de olor a
quemado.
2 Una mezcla de sal y agua mineral ser perfecta para limpiar la nevera.
3 Para limpiar materiales de plata, se pueden frotar bien con sal y luego
lavar.
4 Un ambientador casero para mantener fresco el ambiente de una
habitacin se puede extraer cortando una naranja por la mitad. Despus,

se vaca y se rellena de sal, y se coloca una en cada habitacin.

5 Para reducir los malos olores del fregadero, se puede verter media
taza de sal por el desage, dejar unos minutos y despus abrir el grifo.
6 La sal es un material idneo para la limpieza de las alfombras. Con una
mezcla de agua con sal podremos limpiar las manchas recientes. Adems,
para una limpieza general, podemos esparcir sal fina por la alfombra,
dejarla reposar una hora y despus recogerla con la aspiradora.

VINAGRE
Ya sabemos que, en muchas ocasiones, los productos naturales cumplen
prcticamente las mismas funciones que muchos productos qumicos de
limpieza. As, en esta ocasin, vamos a descubrir algunos de los usos que
puede tener el vinagre en el hogar.
1 Para repeler a las hormigas. Si lo rociamos en las puertas, ventanas y
dems lugares donde se haya comprobado la aparicin de hormigas,
actuar como repelente. Eso s, se debe rebajar con agua para evitar el
olor, aunque cuando se seque desaparecer.
2 Para desatascar tuberas. Primero echamos medio vaso de bicarbonato
y, a continuacin, medio de vinagre. Empezaris a ver cmo la reaccin de
ambas sustancias provoca una espuma que va desapareciendo poco a poco.
Despus, slo tendris que echar agua caliente y listo.
3 Si temis por la existencia de pulgas en la alfombra, un bol de vinagre
encima de la misma durante la noche las atraer y matar.
4 Para limpiar las manchas antiguas en moquetas y alfombras, mezclado
con agua tibia y jabn neutro.
5 Para limpiar el xido, dejando reposar durante horas en un cuenco los
materiales oxidados.

6 Para abrillantar las baldosas de cermica, pero no sobre el mrmol.

7 Para limpiar las ventanas.
8 Para eliminar la cal de los grifos o del fregadero.
9 Para prevenir los malos olores en el frigorfico, lo limpiamos bien y
aplicamos un poco de vinagre en el aclarado.
10 Para mantener el lavavajillas, una vez al mes puedes programar un
lavado sin nada dentro con una taza de vinagre.

LIMN
Una vez ms hacemos hincapi en las propiedades que algunos productos
naturales tienen para emplear en el mantenimiento del hogar. Por eso,
hemos ido analizando uno a uno algunos de los usos que tienen algunos de
los ms habituales, como la sal y el vinagre. As, hoy vamos a
descubrir tres fantsticos usos del limn.
1 El primero consiste en realizar una mezcla para repeler los mosquitos, un
truco muy til sobre todo para los meses de verano. Para ello
necesitaremos clavo y limn. Lo nico que tenemos que hacer es exprimir
medio limn en un vaso y aadir un poco de clavo. Despus lo colocaremos
en la zona de la casa donde ms frecuenten estos insectos. Como veis, es
muy sencillo, por lo que podris preparar tantos vasos como lugares
queris prevenir.
2 La segunda opcin sirve para eliminar la cal del lavabo. Para ello,
cortaremos un limn por la mitad y lo extenderemos por el lavabo, lo
dejaremos reposar unos segundos y con una bayeta o papel de cocina
repasaremos y retiraremos los restos. Despus, lavaremos el lavabo con el
producto de limpieza habitual.

3 Por ltimo, el tercer truco sirve para limpiar el mrmol, por lo que nos
ser muy til para el mantenimiento de cocinas, de baos y de suelos. Para
ellos necesitaremos alcohol, medio limn y agua tibia. Podremos emplear
este truco tanto para una limpieza general como para pequeas manchas.

AZCAR
Despus de haber visto como productos naturales como el vinagre, la sal,
el limn o el aceite de oliva presentan numerosas aplicaciones en
el mantenimiento y la limpieza de nuestros hogares, seguimos
buscando nuevos productos y nuevas aplicaciones que encontramos, en
esta ocasin, en el azcar.
- Si convertimos el azcar en caramelo (hirviendo unos cinco terrones en
una cucharada de agua), podremos repeler los malos olores de la
nevera. Slo tenemos que dejar enfriar el caramelo y despus dejarlo en
la nevera unos dos das.
- Para eliminar un mancha de aceite reciente en cualquier textil, podemos
limpiar la mancha con agua y jabn, poner azcar encima, secar la mancha
al sol y despus lavar con el procedimiento habitual.
- Tambin podemos elaborar un ambientador casero a base de azcar,
canela, clavo, agua y cscara de limn. Slo tenis que hervir la mezcla y ya
tendris vuestro ambientador.
- Podemos emplear el azcar tambin como remedio para los insectos. Si
colocamos un bol con agua y azcar o una esponja impregnada,
conseguiremos atraerlos de manera que ser mucho ms sencillo
eliminarlos.
- Por su parte, podemos hacer unas tiras caseras para atrapar a
las moscas a base de leche, pimienta molida y azcar morena.

ACEITE DE OLIVA
Productos como la sal, el limn o el vinagre ya nos han demostrado su
versatilidad en cuanto al mantenimiento del hogar se refiere, y es que
hemos visto que, en muchas ocasiones, los productos naturales ganan a los
artificiales en cuanto a usos se refiere. Por eso, seguimos buscando las
utilidades de diferentes productos que solemos tener en casa y, en esta
ocasin, le ha llegado el turno al aceite de oliva.
- Para limpiar la madera, podemos mezclar dos partes de aceite con una de
vinagre y frotar bien los muebles. - Conseguiremos que la madera luzca su
brillo inicial.
- Tambin podemos mezclarlo con zumo de limn para mejorar la
impermeabilidad de la madera y, de nuevo, recuperar el brillo.
- Para abrillantar los objetos de acero inoxidable
- Untar aceite de oliva en las bisagras de las puertas para evitar que
rechinen.
- Para objetos metlicos, como la plata o el cobre, podemos emplear pasta
de dientes para limpiarlo y, despus de ello, repasar con un poco de aceite
para evitar rayones o roces.
- Cuando os encontris con problemas a la hora de clavar un clavo, podis
untarle con aceite de oliva.

XIDO
En esta ocasin se trata de un nuevo truco para eliminar el xido, y es que, en
vez de usar coca cola, vamos a emplear dos productos naturales que, como ya
hemos podido comprobar, tienen muchsimas utilidades: la sal y el limn. Lo que
tenemos que hacer es exprimir medio limn en un cuenco y aadir una
cucharadita de sal. Despus, con un trapo o bayeta limpiaremos sobre la mancha
de xido aplicando la mezcla.

Trucos caseros con el vinagre al lavar ropa

Suavice las telas, mate las bacterias, elimine la esttica y ms. Existen
tantas ventajas derivadas de aadir 1 taza de vinagre a su lavadora
(lavarropas) durante el ciclo de enjuague que es extrao que no lo
mencionen de manera especial en el manual del propietario de cada
lavadora nueva. Mencionaremos algunas:
Una sola taza de vinagre matar cualquier bacteria presente en su carga
de ropa, especialmente si lava paales de tela.
Una taza de vinagre har que su ropa salga de la lavadora suave y oliendo a
fresco: ya puede despedirse de los suavizantes de telas y aromatizantes
para sbanas (a menos, claro, que le guste que su ropa huela fuerte).
Una taza de vinagre avivar una carga pequea de ropa blanca.
Si se agrega en el ltimo enjuague, una taza de vinagre mantendr su ropa
libre de pelusa y de esttica.
Una taza de vinagre en el ltimo enjuague resaltar los colores de sus
telas.
Otros trucos caseros con el vinagre y la ropa
Evite que la ropa roja se destia A menos que usted tenga aficin por los
tonos rosados, tome una precaucin simple para evitar que las prendas
rojas o de otros colores brillantes arruinen toda la carga. Remoje sus
prendas nuevas en unas cuantas tazas de vinagre blanco sin diluir unos 10 o
15 minutos antes de su primer lavado. No tendr que volverse a preocupar
por los colores que se destien!
Limpie su lavadora (lavarropas) Una forma fcil de limpiar
peridicamente la acumulacin de jabn y desinfectar la lavadora es verter
2 tazas de vinagre y hacer funcionar su mquina en el ciclo completo, sin
ropa ni detergente. Si su mquina est muy sucia, llnela con agua muy
caliente, agregue 8 litros de vinagre y deje que funcione el agitador
durante 10 minutos. Apague la mquina y deje la solucin toda la noche. Por

la maana, vace la tina y haga funcionar su lavadora durante un ciclo

completo para que se enjuague.
Realce los colores de su ropa Por qu gastar tanto dinero en esos
abrillantadores de colores de la ropa, cuando puede conseguir los mismos
resultados usando 1/2 taza de vinagre blanco? Slo agrguela durante el
ciclo de lavado de su mquina y obtendr colores ms brillantes en cada
carga.
Haga que su ropa nueva quede lista para usarse Quite los qumicos,
polvo, olores y cualquier otra cosa de su ropa nueva o de segunda mano,
agregando una taza de vinagre blanco en el ciclo de lavado, la primera vez
que la vaya a lavar.
Blanquee sus calcetines percudidos (medias desgastadas) Si ya no puede
identificar sus calcetines blancos de entre los dems, haga que brillen.
Agregue 1 taza de vinagre a 1 y 1/2 litros de agua en un recipiente grande.
Dele una hervida a la solucin, psela a un balde y remoje sus calcetines
(medias) durante toda la noche. Al da siguiente lvelos normalmente.
Qutele lo amarillento a la ropa Para restaurarlas, deje remojando las
prendas toda la noche en una solucin de 12 partes de agua tibia por 1 de
vinagre. Lvelas a la maana siguiente.
Suavice sus frazadas Agregue 2 tazas de vinagre blanco al agua de su
lavadora (lavarropas) en el ciclo de enjuague para que se salgan los
residuos de jabn de sus frazadas de lana o de algodn antes de secarse.
Esto las har sentirse tan suaves y frescas como si fueran nuevas.
Pulverice las arrugas En un mundo ideal, la ropa lavada sale fn y
planchadita de la secadora. Hasta que llegue ese da, usted puede
deshacerse de las arrugas que aparecen en la ropa cuando sta se seca,
rocindola con una solucin de 1 parte de vinagre por 3 partes de agua. Una
vez que la ha rociado, tienda la ropa y deje que se seque con el aire. Con
algunas prendas, esto funciona mejor que planchndolas, adems las telas
se desgastan mucho menos.

Limpie el interior de su plancha Para eliminar los depsitos minerales y

evitar la corrosin de su plancha de vapor, lmpida de vez en cuando,
llenando el depsito con vinagre blanco sin diluir. Colquela en posicin
vertical, ponga el selector en vaporizar y deje salir el vapor del vinagre
durante 5 o 10 minutos. Luego, llene de nuevo, pero ahora con agua limpia y
repita el procedimiento. Finalmente dele una enjuagada a la cmara de
vapor con agua limpia y fra.
Limpie la plancha por debajo Para quitar los residuos quemados de su
plancha, frtelos con una pasta hecha de partes iguales de vinagre y sal;
caliente antes la mezcla en un pequeo sartn. Use un pao empapado en
agua limpia para quitar los residuos restantes.
Planche una raya profesionalmente Marque los pliegues planchados de la
ropa con ms precisin rodndolos con una mezcla a partes iguales de agua
y vinagre antes de plancharlos. Para marcar la raya del pantaln, y de los
sacos y vestidos, remoje un pao delgado en una solucin hecha con 1 parte
de vinagre blanco y 2 partes de agua. Coloque el pao sobre la prenda y a
planchar!
Desaparezca las marcas de sus faldas (polleras) Desea borrar esas
marcas de costura de su vieja falda? Humedezca el rea con un pao
mojado en una mezcla de vinagre y agua a partes iguales; colquelo debajo
de la prenda y planche.
Borre las marcas de quemaduras Estaba su plancha muy caliente cuando
planch ese cuello o la pierna de un pantaln? Frecuentemente se pueden
eliminar las quemaduras leves, frotando el sitio primero con un pao
humedecido en vinagre blanco y luego con una toalla limpia. Repita las veces
que sea necesario.
Quite ese brillo por el uso Le gustara quitar esa parte brillosa de tela
en la parte trasera de su pantaln negro? Slo cepille ligeramente el rea
con un cepillo dental usado, previamente mojado en agua y vinagre a partes
iguales; luego squelo con una toalla suave.

Saque el olor a cigarrillo de los trajes Volvi a casa con su mejor traje
o vestido impregnado de un molesto olor a cigarrillo? Se puede quitar ese
olor sin tener que enviar su ropa a la tintorera. Slo llene la baera con
agua muy caliente y agrguele una taza de vinagre. Cuelgue sus prendas
sobre el vapor y djelas algunas horas.
Restaure sus sweaters de lana Los sweaters y otros artculos de lana que
se han encogido frecuentemente pueden recuperar su talla y forma
original si se les hierve unos 25 minutos en una solucin de 2 partes de
agua por 1 de vinagre. Tienda la prenda o djela sobre una toalla y estire y
moldee su contorno regularmente; djela secar al aire sin asolear.

CUIDADO No utilice nunca vinagre de manzana cuando lave. Si lo usa para

tratar la ropa o lo aade al lavado, en lugar de quitar las manchas, puede
generarlas; use slo vinagre blanco destilado.

Trucos caseros para que tu armario tenga olor a "recin lavado"

La ropa blanca: Desprender un perfume fresco y agradable si pones una
mandarina agujereada con clavos de especia junto a estas prendas.
Tu vestuario: Si lo que quieres es que tu ropa se impregne con tu olor,
introduce en el armario trozos de papel secante mojados con unas gotas de
tu perfume o colonia habitual.
Sbanas: Cuando guardes las sbanas limpias en el armario, coloca unas
pastillas de jabn entre ellas y parecern como recin lavadas.
Sin olor a humedad: Colocar una lata agujereada con trocitos de carbn
vegetal dentro del armario permitir absorber la humedad y el
desagradable olor que produce.

Caf en grano y molido contra los malos olores

Primero vamos utilizar caf en grano si tu cocina est impregnada con un
fuerte olor a frituras. Para ayudar a frenar estos olores colocaremos unos
granos de caf sobre el fogn todava caliente, y el caf neutralizar en
muy pocos minutos todo el mal olor de la habitacin.
Si tu cocina est llena de humo con malos olores despus de una fritura, es
hora de utilizar el truco del caf molido. Para hacer desaparecer
rpidamente la humareda apestosa pon unos platitos pequeos un poco de
caf molido en diferentes esquinas de la cocina. Por arte de magia, el humo
y los malos olores desaparecern absorbidos por la potencia del caf.
Una ltima recomendacin. No dejes el caf mucho tiempo por al final
desaparecern los malos olores pero tu cocina oler a una cafetera.
Participa en los comentarios s has probado este truco de limpieza o
quieres compartir con las dems amigas un nuevo truquillo contra los malos
olores.
A veces enfrentamos en casa ciertas suciedades que son difciles de
limpiar. A continuacin te propongo una lista de productos que podras
tener a mano con los que solucionaras algunos de esos problemas pero casi
todos deben emplearse con precaucin pues la toxicidad de algunos exige
el empleo de guantes y hasta un protector naso bucal.

A pesar de su utilidad es bueno mantener estos productos a buen recaudo

y alejado de los nios para evitar accidentes que podran llegar a ser
fatales.

Trucos para limpiezas difciles

Amoniaco: Esta sustancia de olor caracterstico y penetrante sirve para la

limpieza profunda de cristales, azulejos y para quitar las manchas de grasa
de las tapiceras. Frota la superficie que desees limpiar con un trapo
humedecido en una solucin de tres partes de amoniaco y una de agua y te
sorprendern los resultados.

Agua Oxigenada: Se emplea para limpiar el mrmol y para eliminar

manchas de tinta en la madera frotando las superficies con un pao mojado
en esta sustancia diluida en agua. Tambin sirve para que los muebles de
fibra vegetal queden ms blancos, pero en ese caso emplea un pao
humedecido con el agua oxigenada pura.

Alcohol: Es til para retirar las manchas de creyn de labios, rotulador y

hierba de las tapiceras. El proceder es rodear la mancha con polvos de
talco y luego mojarla con alcohol rebajado en una parte de agua por cada
tres de la voltil sustancia. En el caso de pretender limpiar cristales y
azulejos, mzclalo con limpia cristales y agua a partes iguales.

Bicarbonato: Es muy efectivo para blanquear las manchas amarillas que

aparecen en los manteles blancos. Para ello disuelve tres cucharadas de
bicarbonato en un litro de agua caliente, deja el mantel o servilleta, en
remojo por media hora y vers el resultado. Mezclado en seco con
detergente de lavadora y talco, ayuda a la limpieza de las tapiceras y
absorbe las manchas de grasa.

Limn: El jugo puro de este ctrico sirve para eliminar manchas recientes
de xido en los tejidos, suelos de cermica y sanitarios. Tambin blanquea
las manchas amarillas y de tinta, y abrillanta los metales.

Sal: Los cristales de este imprescindible ingrediente de cualquier cocina

sirven para evitar atascos en los fregaderos y los malos olores. Si la
disuelves en agua y dejas que la solucin acte al menos por una hora,
conseguirs blanquear los visillos.

Vinagre: Si lo usas caliente te servir para abrillantar los sanitarios,

quitar el verdn de los metales, reavivar el color de los textiles y evitar
que la ropa destia. Es bueno para la limpieza de madera y terrazo y
tambin te ayudar a destupir la ducha si la sumerges toda la noche en una
solucin de agua y vinagre a partes iguales.
Limpieza facial profunda de puntos negros y espinillas
La frecuencia con que debemos realizar una limpieza facial profunda vara
dependiendo del tipo de piel de cada mujer. Por ejemplo, si el cutis es
graso y en l anidan puntos oscuros, es bueno hacer una limpieza
semanalmente hasta que el rostro consiga un equilibrio que le permita
extender la frecuencia de la accin limpiadora a dos semanas.
Hay otro grupo importante de mujeres para quienes basta una limpieza
facial al mes pues su tipo de piel no exige atenciones tan rigurosas, aunque
s todas agradecen la rutinaria limpieza nocturna diaria.
En realidad la batalla de la limpieza facial profunda es contra los puntos
negros y espinillas resultantes de la acumulacin de impurezas ambientales
o producidas por el propio organismo. Prevenirlas muchas veces requiere
de cambios en los hbitos alimentarios para conseguir una dieta diaria
saludable y equilibrada.
Contrario a lo que muchas adolescentes piensan, este tipo de tratamiento
facial no resuelve el acn juvenil, al contrario, podra empeorarlo si antes

no se aplican cremas antispticas y antiinflamatorias que eviten

complicaciones.
Existen servicios especializados para realizar la limpieza facial, pero como
no siempre disponemos del tiempo ni el presupuesto para asumir esos
gastos, te propongo una gua para que lo hagas tu misma en casa.
Limpieza facial profunda en casa
1. Lvate la cara con agua fresca y jabn.
2. Aplcate un masaje con la yema de los dedos sobre el rea del bozo,
mentn, entrecejo y cuello para relajar los msculos. Este prembulo
permitir que los poros se abran con mayor facilidad y propicia la
produccin de colgeno y elastina a nivel celular.
3. Aplica un exfoliante y aprovecha para seguir masajeando suavemente el
rostro.
4. Coloca el rostro frente a una cazuela o cubo con agua caliente -separado
al menos 30 centmetros- de manera que el vapor te ayude a abrir los
poros. Para hacerlo ms efectivo puedes cubrir tu cabeza con una toalla o
pao de manera que concentre el vapor. Este paso puede ser peligroso en
caso de que se derrame el agua, por lo que si tienes nios pequeos cerca o
por alguna otra razn te sientes insegura frente al vapor de agua,
sustituye esta tcnica por la aplicacin de toallitas calientes sobre el
rostro.
5. Una vez abiertos los poros y con las manos recin lavadas con agua y
jabn, procede a extraer los puntos negros apretando con la yema de los
dedos, nunca con las uas. Si sangras, no contines. Evita apretar las zonas
enrojecidas y duras que anteceden al brote de barros o espinillas, esto
solo empeorara esa zona. Es aconsejable envolver la yema de los dedos que
usas para apretar, con gasas aspticas y as evitas infecciones posteriores.
6. Finaliza aplicndote una locin o tnico con un algodn y luego una crema
hidratante.

7. Por ltimo, dejes pasar al menos dos horas antes de maquillarse, aunque
lo ptimo sera esperar hasta el siguiente da para que la piel se regenere y
descanse.
Cmo hacer para cerrar los poros abiertos
Cuando vemos los anuncios de cremas comerciales, las modelos parecen
tener una piel perfecta y sin el menor problema de poros abiertos. Sin
embargo, la verdad es que muy probablemente la foto est arreglada, o
por lo menos la modelo tiene un maquillaje especial que oculta cualquier
problema.
La realidad de la vida es que todos tenemos poros visibles y slo algunas
personas saben cmo ocultarlos o minimizarlos. Pero no se preocupe, si
usted est leyendo este artculo, dentro de unos minutos formar parte
del grupo que sabe cmo reducir la apariencia de los poros abiertos.
Qu causa los poros abiertos?
Herencia, la falta de tratamientos exfoliantes, el cuidado pobre de la piel,
piel que ha sido daada por el sol, la aparicin de puntos negros, son los
causantes de que los poros se agranden.
Remedios caseros para reducir los poros los poros abiertos
Adems de las lociones de hojas de menta y los astringentes caseros que
ya hemos presentado anteriormente en este website, aqu les dejo ms
trucos para reducir la apariencia de poros dilatados.
Mascarilla de almendras: En una licuadora, eche 1/3 de taza de almendras
y hgalas polvo. Despus agrguele agua poco a poco hasta tener una
pastita. Pngase la pastita de almendras empezando por la nariz y
extendiendo hacia las reas problemticas. Djelo actuar por media hora y
lvese con agua tibia. Para ver resultados, reptalo por lo menos dos veces
por semana.
Suero de leche (buttermilk) para cerrar poros abiertos El suero de
leche, adems de ser un antiguo remedio para aclarar la piel, tambin es
efectivo para reducir los poros abiertos. Todas las noches durante una

semana, lvese la cara y despus aplquese un algodn empapado en suero

de leche por toda la cara. Djelo actuar por 20 minutos. Lvese con agua
fra.
Cscara de papaya para reducir los poros abiertos Lvese la cara. Pele
una papaya y frtese la cara con la parte de adentro de la cscara. Djela
actuar por 15 minutos y lave con agua calientita. Este remedio tambin
puede hacerle desaparecer unas cuantas pecas.
Mayonesa: S, tan fcil como untarse una cucharada de mayonesa por toda
la cara y dejarla actuar por 20 minutos. El huevo y el vinagre en la
mayonesa encogen los poros abiertos. Adems el aceite le deja el cutis ms
suave. Esta receta no es para personas con cutis graso.
Rutina de belleza para piel con poros agrandados
1. Exfoliar la piel dos veces por semana. Las clulas muertas de la piel y la
suciedad pueden obstruir los poros y causar brotes de acn. Segn Janice
Cox en su libro Natural Beauty at Home, se puede usar un pao de
algodn hmedo para exfoliar suavemente la piel de la cara. No se debe
frotar la cara demasiado fuerte, ni tampoco se debe exfoliar la piel que
tenga algn tipo de lesin ya que sto le puede causar irritacin.
2. Hgase un bao de vapor en la cara una vez a la semana. El vapor ayuda a
abrir los poros y a eliminar los residuos, la grasa y otras impurezas que se
acumulan en los poros. Para hacerse un bao de vapor, se pone a hervir una
olla de agua en la estufa, retirar del fuego y poner sobre una superficie
resistente al calor. Coloque una toalla sobre su cabeza y deje que el vapor
le de en la cara durante unos cinco minutos. No se acerque demasiado al
vapor porque puede quemarse. Cuando haya terminado, enjuague su cara
con agua tibia y seque con cuidado.
3. Aplique una mascarilla facial para piel grasa inmediatamente despus del
bao de vapor. De esta manera los poros estn abiertos y la mascarilla
puede penetrar ms profundamente. De acuerdo con Joni Loughran en su
libro, Cuidado de la Piel Natural, las mascarillas de arcilla son

beneficiosas para el acn y la absorcin de exceso de grasa. Las

mascarillas de arcilla tambin ayudan a reducir el tamao de sus poros.
4. Limpie su cara cada maana con un limpiador facial natural. Mezcle 1/2
taza de agua, 1/4 de taza de leche entera, 2 cucharadas de bicarbonato de
sodio y una clara de huevo en un tazn pequeo. Estos ingredientes ayudan
a limpiar profundamente los poros y eliminar las bacterias superficiales
que pueden obstruir los poros. Frote suavemente la mezcla en su rostro y
enjuague bien con agua tibia.
5. Tambin puede usar un astringente como el agua maravilla. Esto le
ayudar a eliminar cualquier residuo restante, reducir los poros y le
ayudar a controlar la grasa.
6. Hidrate y tonifique su rostro con aloe vera (sbila). Esta planta tiene
propiedades que ayudan a reducir el tamao de los poros. La sbila tambin
tiene propiedades equilibrantes, hidratantes y tonificantes que ayudan en
el control de imperfecciones y lo hacen una crema hidratante eficaz para
la piel problemtica. Usted puede obtener el gel de la sbila partiendo una
penca de sbila por en medio, lavndola bien para quitarle el yodo y
raspando el gel sobre un recipiente pequeo. Se aplica este gel en la cara y
se dejar secar.
Receta para cerrar poros con jugo de naranja
Un remedio muy fcil y barato para reducir la apariencia de poros abiertos
es el jugo de naranja. El cido ctrico de la naranja es un exfoliante natural
y tambin limpia los poros. Por otro lado, los alfahidroxi cidos y la
vitamina C reafirman la piel y reducen los poros agrandados.
Se puede usar el jugo de naranja ponindoselo directamente sobre el cutis
con un algodn. O tambin se puede cortar una naranja en cuatro pedazos
y pasarse los pedazos del lado de la carnita por la cara. Despus de cinco
minutos se lava la cara con agua fra. Es muy importante que te laves bien
la cara antes de salir porque la vitamina C mancha la piel con el sol.
Ver video

Esconder la apariencia de poros abiertos con maquillaje

No siempre es posible reducir al mnimo la dilatacin de los poros. En estos
casos, una persona puede aplicar maquillaje para minimizar su apariencia.
Intente utilizando un primer para emparejar el tono de la piel, seguido por
una base cremosa, que es mejor para ocultar poros que las variedades
lquidas. Por ltimo, utilice un polvo suelto para empolvarse el rostro y
dejar su piel con un aspecto equilibrado.
Cmo quitar correctamente las espinillas
Las espinillas se producen al taponarse un poro con exceso de grasa.
Pueden aparecer en cualquier parte del cuerpo pero el lugar ms habitual
es la cara y, salvo en casos muy pronunciados de acn, su principal
inconveniente es que son antiestticas.
Una espinilla puede pasar de ser un puntito negro a tener el aspecto de un
grano abultado y, segn evoluciona, la parte superior se vuelve blanca. El
primer impulso es presionar para sacar las impurezas que provocan la
espinilla. Debemos evitar hacerlo de cualquier manera para no provocar
cicatrices ni hacer la infeccin ms grande.
Veamos unos sencillos pasos para quitarse bien una espinilla. No debers
hacerlo si sufres de acn; en ese caso debes acudir al mdico y no tratar
de solucionarlo por tu cuenta.
Cmo quitar correctamente una espinilla
-Si la espinilla es un pequeo punto negro, puedes usar tiritas limpiadoras.
Se colocan hmedas en las zonas ms conflictivas (frente, aletas de la
nariz, barbilla) y, tras unos minutos, arrastran las impurezas de la piel
dejando los poros limpios.
-Para sacar una espinilla debe estar ya madura. Si la espinilla es evidente
pero an no est madura puedes intentar acelerar su crecimiento poniendo
algo de pasta de dientes sobre ella durante toda la noche.
-Prepara tu piel antes de la extraccin. Coloca una toalla con agua caliente
(que no queme) sobre tu cara o haz vahos para abrir los poros con el calor

durante unos 15 minutos. Despus seca bien la cara antes de empezar la

extraccin.
-Nunca aprietes la espinilla con las uas. Debes presionar con las yemas de
los dedos o bien envuelve tus dedos con gasas o pauelos de papel para
evitar que las uas te hagan heridas. Aprieta hasta que salgan todas las
impurezas. Si te duele o est muy irritado no insistas; podrs volver a
intentarlo otro da en que la espinilla est ms avanzada.
-Tras sacar la espinilla puedes aplicar agua oxigenada, alcohol o algn
producto antisptico sobre la zona con un algodn. No toques la zona, deja
que se seque a su aire y procura no poner maquillaje ni cremas encima. Por
eso es mejor quitarse las espinillas por la noche.
Cmo prevenir las espinillas
-Trata de mantener tu piel limpia. Lava tu cara con productos que reduzcan
la grasa de la piel (no lo hagas ms de dos veces al da o pasars a tener
problemas de sequedad) y nunca te acuestes con maquillaje.
-Mantn tu piel hidratada con cremas y cosmticos aptos para pieles
grasas. Observa si despus de haber usado algn producto es ms habitual
que te salgan espinillas ya que las cremas no siempre son igual de efectivas
para todo el mundo. Si tienes la piel mixta, puedes usar unos productos
para las zonas de piel normal y otros distintos para las zonas ms grasas.
-Por otro lado, no est demostrado que la dieta ayude a reducir las
espinillas pero s lo hace el sol, que seca la piel. Pero recuerda: usa
proteccin solar siempre que tomes el sol. No usar proteccin solar no
har que el sol haga mayor efecto. Existen productos especficos para
pieles grasas.