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Tutti i Diritti Riservati Vietata qualsiasi duplicazione del presente ebook
Sommario
Introduzione
pag. 5
pag. 7
Giorno 2: I Software
pag. 12
pag. 23
pag. 26
pag. 29
pag. 36
pag. 41
Conclusione
pag. 48
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INTRODUZIONE
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I SOFTWARE
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molto
individuando
alcune
funzioni,
come:
Registrare la voce
Abilit avanzate
Utilizzare il multitraccia
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che
trovi
anche
allinterno
di
Rilassamento
miei
rilassamenti?
Dinamico...
Come
ho
imparato
registrare
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1.
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4.
5.
7.
8.
9.
Per il tuo inconscio, il tempo, non esiste (e non solo per lui;-))
il concetto di tempo qualcosa di razionale e condiviso in
pratica il tempo, lorologio che porti al polso ecc sono stati
tutti creati dalluomo.
Per questo motivo, il tempo verbale migliore da utilizzare durante
le tue verbalizzazioni (frasi per rilassare) il presente indicativo.
Alcuni ai corsi mi chiedono: ok, ho capito che essendo
linconscio senza tempo meglio il presente ma perch
proprio lindicativo? La risposta : perch linconscio, oltre ad
essere senza tempo come un bambino piccolo e capisce ed
agisce in modo letterale. Quindi lindicativo modo pi
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RILASSAMENTO GUIDATO
Se per caso stai leggendo questo eBook ma non hai ancora avuto
il tempo di ri-leggere Rilassamento Dinamico, allora hai
bisogno di una piccola infarinatura su come funziona un
rilassamento e soprattutto che cosa intendo, quando parlo di
Rilassamento.
Dall'alba dei tempi, l'uomo ha cercato modi naturali o artificiali di
modificare il proprio stato di coscienza. Ma che cosa uno
stato di coscienza?. La tua coscienza , semplicemente tutto
ci di cui sei cosciente in un determinato momento. Porta la
tua attenzione alla temperatura dellorecchio sinistro... che fino a
qualche secondo fa, era completamente inconscio.
Anatomofisiologicamente, (cio come fatto e come funziona)
l'attivit psichica composta da processi automatici e semiautomatici, come: respirazione, mantenimento dell'equilibrio,
gestione della pressione, digestione, controllo della temperatura...
tutti automatici... e, masticazione, deambulazione, suonare uno
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I SUONI BINEURALI
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che,
gli
studiosi
della
comunicazione
chiamano
2.
tono della tua voce molti dei quali sono frutto di anni di
pratica ed esercizio, oltre che di analisi della situazione per
trarne: metafore, aneddoti e giochi di parole utilissimi
nellapprofondimento dello stato modificato di coscienza.
Ecco quali sono i muscoli che si devono allenare di pi, per
avere un tono di voce ipnotico.
1.
Il diaframma
2.
3.
la postura
1) IL DIAFRAMMA
Se vuoi sentire come funziona il tuo diaframma: fai un respiro
profondo e fai finta di farti una grossa risata... .ah ah... ah... ah...
bella forte e duratura. Se senti che la pancia, tira verso
l'ombellico come se inspirassi violentemente, ecco quello il tuo
diaframma.
Anche i cantanti professionisti sono d'accordo nell'affermare che,
il sentire il diaframma un qualcosa che non si pu spiegare ma
solo comprendere facendolo. Sarebbe come cercare di spiegare ad
un alieno come si va in bicicletta.
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2.
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ESEMPIO DI SCRIPT
una
doccia
con
quel
colore
lasciati
immergere
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CONCLUSIONE
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GENNARO ROMAGNOLI
VIDEOTUTORIAL PER FARE IL TUO
RILASSAMENTO GUIDATO
Report allegato a:
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