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9590 24 23 9085 23 22 8580 22 8075 21 21 7574 20 19 - 20 7472 19 18 7268 18 17 6865 17 6555 16 16 5545
15 14-15 4540 14 13 4035 13 12 3530 12 3025 11 10 - 11 2520 10 9 2015 9 8 1510 8 7 107 7 6 74 6 5 43 5 4
32 4 3 21 3 2 11 2 1 11 1 1El puntaje total se compara con la tabla siguiente para conocer el NIVEL
DEAUTOESTIMAPUNTAJE NIVEL DE AUTOESTIMA22 25 Alta Autoestima17-21 Tendencia a Alta
Autoestima16 Autoestima en riesgo12-15 Tendencia a Baja Autoestima11 o menos Baja Autoestima
5. ANALISIS COMPLEMENTARIOSSe pueden hacer anlisis de tems para analizar cualitativamente
cmorespondi en los aspectos siguientes el examinado:FAMILIA: ITEMS 6, 9, 10. 16, 20, 22IDENTIDAD
PERSONAL: ITEMS 1, 3, 13, 15, 18AUTONOMIA: ITEMS 4,7,19EMOCIONES: ITEMS 5, 12, 21, 24,
25MOTIVACION: ITEMS 14,17,23SOCIALIZACION ITEMS 2,8, 11Sobre la base de estos resultados se
puede hacer la Orientacin a padres ymaestros para que se refuerce la Autoestima en los casos que
losrequieran.REFERENCIAS
6. ANEXOSPRUEBA DE AUTOESTIMA(Csar Ruiz, UCV, 2003)Nombre __________________ Apellidos
______________________________ Edad_______Instruccin:Lea atentamente y marque con una X en la
columna (Si/No) segn corresponda) Seasincero.PREGUNTAS DEL CUESTIONARIO SI NO1. Me gustara
nacer de nuevo y ser diferente de como ahora soy2. Me resulta muy difcil hablar frente a un grupo.3. Hay
muchas cosas dentro de mi que cambiara si pudiera hacerlo4.Tomar decisiones es algo fcil para
mi.5.Considero que soy una persona alegre y feliz.6.En mi casa me molesto a cada rato.7. Me resulta DIFICL
acostumbrarme a algo nuevo8.Soy una persona popular entre la gente de mi edad9. Mi familia me exige
mucho/espera demasiado de mi.10.En mi casa se respeta bastante mis sentimientos11.Con mucha facilidad
hago lo que mis amigos me mandanhacer.12.Muchas veces me tengo rabia / clera a mi mismo13. Pienso que
mi vida es muy triste.14.Los dems hacen caso y consideran mis ideas.15.Tengo muy mala opinin de mi
mismo16.Han habido muchas ocasiones en las que he deseado irme demi casa.17.Con frecuencia me siento
cansado de todo lo que hago.18.Pienso que soy una persona fea comparado con otros.19.Si tengo algo que
decir a otros, voy sin temor y se lo digo.20. Pienso que en mi hogar me comprenden21. Siento que le caigo
muy mal a las dems personas.22.En mi casa me fastidian demasiado23.Cuando intento hacer algo, MUY
PRONTO me desanimo24. Siento que tengo MAS problemas que otras personas.25. Creo que tengo ms
DEFECTOS que CUALIDADESPUNTAJE:NIVEL:
7. PLANTILLA DE CALIFICACIONPRUEBA DE AUTOESTIMA(Csar Ruiz, UCV, 2003)PREGUNTAS
DEL CUESTIONARIO SI NO1. Me gustara nacer de nuevo y ser diferente de como ahoraSoyX2. Me resulta
muy difcil hablar frente a un grupo. X3. Hay muchas cosas dentro de mi que cambiara si
pudierahacerloX4.Tomar decisiones es algo fcil para mi. X5.Considero que soy una persona alegre y feliz.
X6.En mi casa me molesto a cada rato. X7. Me resulta DIFICL acostumbrarme a algo nuevo X8.Soy una
persona popular entre la gente de mi edad X9. Mi familia me exige mucho/espera demasiado de mi. X10.En
mi casa se respeta bastante mis sentimientos X11.Con mucha facilidad hago lo que mis amigos me
mandanhacer.X12.Muchas veces me tengo rabia / clera a mi mismo X13. Pienso que mi vida es muy triste.
X14.Los dems hacen caso y consideran mis ideas. X15.Tengo muy mala opinin de mi mismo X16.Han
habido muchas ocasiones en las que he deseado irmede mi casa.X17.Con frecuencia me siento cansado de
todo lo que hago. X18.Pienso que soy una persona fea comparado con otros. X19.Si tengo algo que decir a
otros, voy sin temor y se lo digo. X20. Pienso que en mi hogar me comprenden X21. Siento que le caigo muy
mal a las dems personas. X22.En mi casa me fastidian demasiado X23.Cuando intento hacer algo, MUY
PRONTO me desanimo X24. Siento que tengo MAS problemas que otras personas. X25. Creo que tengo ms
DEFECTOS que CUALIDADES XCONSEJOS A PADRESRECOMENDACIONES PARA AYUDAR A
DESARROLLAR LA AUTOESTIMADE SU HIJO(a)
8. 1. Estimular cualquier esfuerzo positivo que aprecien en su hijo. (a)2. Estimular cualquier trabajo realizado
por sencillo que este sea.3. Repare menos en sus fracasos y ms en sus xitos ( sus logros)4. Aydelo frente a
los errores para que no se sienta mal ("No tienes porqueser perfecto, nadie lo es")5. Aydelo a desarrollar
responsabilidad. (Darle pequeasresponsabilidades en la casa) En su hijo esto es importante. Que
ganeseguridad, confianza pero dndole libertad. Ayudndolo a queenfrente por s solo sus problemas.6.
Escuche al nio. Demuestre inters por l (ella) .(Qu piensas t?/Cmote sientes ahora?)7. Hblele en forma
personal, sean sinceros, no mienta ni prometa lo queno podr cumplir8. Anmelo a tomar sus decisiones y a
afrontar las consecuencias delxito y tambin del error. Que sepa que tambin se aprende de loserrores9.
Aydelo a desarrollar la actitud de aprobacin de s mismo (fue valiosa tuayuda./Lo hiciste bien) para que se
vea como persona que valemucho.10.Procure que sienta que es una persona capaz e importante ( diga:
Tupuedes .. .intntalo.... y si fallas lo corriges...intentar es lo que vale.11.Acepte los sentimientos de su
hijo como reales y apoye su expresin(temores/ miedo al fracaso) existen para l, aydelo a
enfrentarlos,razone con l que esos miedos estn en su pensamiento y quepoco a poco podemos controlarlos y
botarlos de la cabeza12. Hgale sentir a su hijo que todos tenemos miedos/temores. Esossentimientos poco a
poco los vamos enfrentando y lo vamos venciendo.13.Una manera de reducir los sentimientos de
incertidumbre de nios comosu hijo es proporcionarle un ambiente que est bien estructurado,estable y
predecible.( Los padres deben anunciar claramente los cambiosque se den y estos deben ser mnimos. Evitar
cambios drsticos yrepentinos en la casa) Hablarle de lo que va a enfrentar, pero dejarloque viva su
experiencia.14.Los padres deben ser modelos de eficacia para todo nio.(Un padre queexpresa confianza y
enfrenta los problemas de su propia vida, puedereforzar la confianza en los nios y ayudarlos a reconocer que
losproblemas pueden resolverse con xito)15.Ayude a su hijo a desarrollar formas constructivas de enfrentar
lasdificultades. Muchas veces emplean un nmero limitado deprocedimientos para enfrentar sus dificultades.
Aydelo, a que aumenteel nmero de procedimientos abiertos y as ampliar las fuerza que ellospuedan tener
para enfrentar un problema. Recuerde que es en lo socialdonde tiene que apoyarlo ms.16.Haga que
desempee diversos roles para que se d cuenta de las formasalternativas en las cuales l pueda enfrentar una
dificultad.(Dividir unproblema en partes para ir enfrenndolo poco a poco es ms eficaz quepedirle que lo
resuelva en su totalidad )
9. 17.Cuando vea que las cosas no estn yendo bien en su conducta, hablecon su hijo en privado y bajo un
clima de confianza. Dgale lo que Ud.siente (" Me siento triste por...... ") y trace una estrategia para queinicie
cambios (Vamos empezar a mejorar en esto)18.Si nota que sus exigencias, expectativas y presiones sobre su
hijo sonaltas al punto que lo afecta, cambie de actitud ,pida lo justo, brindeseguridad y sobre todo mantenga la
tranquilidad.19.Muestre respeto por sus hijos. Considere las diferencias individualesrespecto de otras nias
pero no haga comparaciones entre el y otros. Notodos responden de la misma forma. Unos van ms rpido
otros msdespacio. Tenga paciencia y confianza en lo que haga cada uno de ellos.20.Haga que su hijo lo
perciba como padre o madre cercano a ellos.Siendo acogedor y comprensivo y no crtico de otros, lo ayudar
a quesu hijo vaya aprendiendo formas de establecer relacionesinterpersonales con estas
caractersticas.====0000====0000====0000====0000=====0000====Ruiz Alva
Cesarcruiz@champagnat.edu.pe
10. 17.Cuando vea que las cosas no estn yendo bien en su conducta, hablecon su hijo en privado y bajo un
clima de confianza. Dgale lo que Ud.siente (" Me siento triste por...... ") y trace una estrategia para queinicie
cambios (Vamos empezar a mejorar en esto)18.Si nota que sus exigencias, expectativas y presiones sobre su
hijo sonaltas al punto que lo afecta, cambie de actitud ,pida lo justo, brindeseguridad y sobre todo mantenga la
tranquilidad.19.Muestre respeto por sus hijos. Considere las diferencias individualesrespecto de otras nias
pero no haga comparaciones entre el y otros. Notodos responden de la misma forma. Unos van ms rpido
otros msdespacio. Tenga paciencia y confianza en lo que haga cada uno de ellos.20.Haga que su hijo lo
perciba como padre o madre cercano a ellos.Siendo acogedor y comprensivo y no crtico de otros, lo ayudar
a quesu hijo vaya aprendiendo formas de establecer relacionesinterpersonales con estas
caractersticas.====0000====0000====0000====0000=====0000====Ruiz Alva
Cesarcruiz@champagnat.edu.pe
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