El sentir de la armona

Si hay algo que se destaca en varias filosofas orientales es la constante bsqueda de la armona para lograr
la sensacin de bienestar en el ser. Pero la armona no es un estado fijo, para alcanzarla hay que trabajar
permanentemente sobre ella. Los chinos usan la concepcin milenaria del yin y el yang para poder llegara a
entender ese estado de armona, donde dos fuerzas primigenias opuestas y complementarias se estimulan
entre s en su accionar, ese intercambio mutuo entre ambas es la que brindar la bsqueda de esa esencia
armonizadora que nos permita la paz interior en nuestras vidas.
En prcticas como el tai chi chuan, disciplina china con caractersticas psico fsicas en su entrenamiento, se
intenta lograr armona tratando de regular la respiracin, el cuerpo, la mente y el espritu. Para ello, algunos
maestros parten de una concepcin de la mente definida en dos modos. Una, es la que denominan Yi, que los
occidentales interpretamos como mente racional. La otra, llamada Hsin es la que representara la mente
emocional y que en Occidente, desde hace unos veinte aos a esta parte, recin comenz a darle la
importancia que se mereca, ya que se lo asociaba equvocamente slo con sensibilidad y debilidad, mientras
que los chinos desde hace miles de aos vienen ponindoles el mismo nivel de importancia a ambas.
Entre las dos hay caractersticas diferentes que deben entenderse para lograr la armona necesaria y pueda
expresarse de la manera ms ptima nuestro ser. La mente racional, Yi, metafricamente lo asocian con el
agua y la mente emocional, Hsin, lo asocian con el fuego. Una buena administracin de agua ayudar a
mantener siempre controlado el fuego y evitar que se desborde, similar a lo que hara un pensamiento
racional ante el impulso de las emociones.
Lo emocional, al igual que el fuego, una vez que se enciende y lo dejamos crecer puede llevarnos a un
descontrol irrefrenable. Mientras que lo racional, al igual que el agua, si seguimos su cauce tenemos ms
claro hacia donde nos puede llevar. Desde las dos concepciones nos podemos equivocar, pero una buena
coordinacin entre ambas nos permitir un alcance ms armnico para disfrutar de todas nuestras acciones
diarias.
A esto se suma que simblicamente los chinos identifican a las dos mentes con dos animales. La parte
racional lo asocian con el caballo y la emocional con el mono. La consigna es no permitir que el mono ande
de ac para all y el caballo acte en forma desbocada, para ello los sabios maestros chinos hablan de tener
atado el mono y saber domar el caballo, lo que otorgar una ptima estabilidad a ambas mentes. Un mono
bajo control nos permite disfrutar de todas sus acciones, al igual que una emocin mesurada y sin desborde.
Un caballo domado nos d confianza, ser un compaero fiel en nuestro camino y nos llevar siempre hacia
donde nosotros querramos, al igual que los pasos seguros que son determinados por un pensamiento
racional.
Si lo vemos de esta manera, la interrelacin coordinada de emocin y razonamiento pueden darnos una
visin ms amplia sobre el concepto de saber lograr una armona en nuestras vidas.