By MASAJE IGONG CHINO aa pass 1 F 4 Ene eae pees Masaje General DR. YANG, JWING-MING Bisel se Di IP Se LIRR RC IPIADVERTENCIA El autor y los editores de esta obra bajo ninguna circunstancia serén responsa- bles de las lesiones que puedan ocurrir al lector durante {a lectura o la practica del material contenido en ella. Las actividades, fisicas 0 de otro tipo, descritas en este libro pueden ser dema- siado dificiles o peligrosas para algunas personas, por lo que se aconseja al lector que consulte a un médico antes de iniciar su practica. i: CHINESE QiGONG MASSAGE; 6 Traducido del inglés por Celestial Connection Disefto de portada: Editorial Sirio, S.A. .ERAL MASSAGE © de la edicién original 1992, Yang, Jwing-Ming YMAA Publication Center © de la presente edicion EDITORIAL SIRIO, S.A. Nirvana Libros S.A. de C.V. Ea. Sirio Argentina / Panaderos, 9 ‘Av, Centenario, 607 C/ Castillo, 540 29005-Malaga Col. Lomas de Tarango 14 14-Buenos Aires Espafia (01620-Del Alvaro Obregin (Argentina) México DF. wwweditorialsirio.com, E-Mail: sirio@editorialsirio.com LS.B.N.: 84-7808-410-X Depésito Legal: B-9,377-2004 Impreso en los talleres grificos de Romanya/Valls ‘Verdaguer 1, 08786-Capellades (Barcelona) Printed in SpainMASAJE IGONG CHINO Masaje General DR. YANG, JWING-MING editorial Be. s.a.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.Agradecimientos Gracias a Reza Farman-Farmaian por la fotografia, a Wen- Ching Wu por los dibujos, a Michael Wiederhold por la composi- cién, y a Douglas Goodman por los dibujos y el disefio de la cubier- ta. Gracias también a John Chris Belskis por su colaboracién gene- ral, a David Ripianzi, a James O'Leary, a Jeffrey Pratt, a Jenifer Menefee y a otros muchos miembros de la YMAA por corregir el manuscrito y aportar numerosas ideas y valiosos comentarios. Gracias especiales a Alan Dougall por la edicién y a Mr. Jianye Jiang por su bella caligraffa. Una vez mas presentamos nuestro aprecio mas profundo al Dr. Thomas G. Gutheil, por su continua ayuda y apoyo.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.Masaje Qigong Chino El Dr. Yang ha producido también, entre otras, las cintas de video siguientes: i 2 Yang Style Tai Qi Chuan and its Applications; Yang's Martial Arts Association (YMAA), 1984. Shaolin Long Fist Kung Fu — Lien Bu Chuan and Its Applications; Yang's Martial Arts Association (YMAA), 1985. Shaolin Long Fist Kung Fu — Gung Li Chuan and Its Applications; Yang's Martial Arts Association (YMAA), 1986. ‘Shaolin Chin Na; Yang's Martial Arts Association (YMAA), 1987. Wal Dan Qigong, Vol. 1 — The Eight Pieces of Brocade; Yang's Martial Arts Association (YMAA), 1987. Qigong for Taijiquan; YMAA Publication Center, 1990. Qigong for Arthritis; YMAA Publication Center, 1991.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.Prdlogo Dr. Yang Jwing Ming Aunque la medicina moderna nos ha proporcicnado una vida mas sana y ha aumentado considerablemente el promedio de vida, sigue habiendo muchos problemas que no sabe afrontar. Muchas veces la medicina moderna cura un sintoma sdlo para crear otro nuevo. Muchos tratamientos parecen no tener mas finalidad que aliviar algunos sintomas, en lugar de identificar y tratar la raiz del problema. Aunque la medicina actual ha alcanzado un nivel mas alto que nunca, si la comparamos con la medicina que tendremos en otro siglo 0 en otro milenio, esta claro que no ha salido de su infancia. Si la consideramos objetivamente, veremos que la medicina occidental tiene todavia muchos problemas. EI primero es que la investigacién de los Ultimos cincuenta afios se ha centrado en la curaci6n, olvidandose practicamente de la prevencién. Esto quiere decir que toda la atencién de la clase médica se ha centrado en tra- tar los problemas una vez que estos se han manifestado. Se ha 19aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.Finalmente, siguiendo la costumbre internacional, hemos utilizado el sistema Pin Yin para transcribir la fonética china. Creemos que con esto se facilita el trabajo de los lectores que consulten otros libros chinos. Sin embargo, para evitar errores, hemos mantenido la ortografia de nombres aceptados por el uso comun, como Colegio Tamkang y Taipei. Ademas, tampoco se ha cambiado la ortografia que han elegido algunas personas para escribir sus nombres, como el mio, Yang Jwing-Ming, o Wen Ching Wu, etc.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.aa You have either reached a page that is unavailable for viewing or reached your viewing limit for this book.cap 1 - conceeros ceneeates y médico tiene que descubrir el origen de la enfermedad y no limitarse a tratar los sin- tomas. Si no se elimina la causa de la enfermedad, es posible que ésta vuelva. Por eso, la medicina china y el Qigong se preocupan de mantener en los érganos el equilibrio Yin/Yang y asegurar y mejorar la circulacién de Qi por el cuerpo. Durante milenios, el masaje Qigong ha demostrado que es uno de los medios mas seguros y eficaces para ello y, por consiguiente, para mantener la salud y evitar la enfermedad. El masaje es un instinto natural humano. Cuando nos duele alguna parte del cuerpo, lo primero que hacemos, siguiendo una reacci6n natural, es frotarla con la mano para reducir el dolor. Al principio la gente tal vez no se fijaba mucho en por qué desaparecia el dolor, sdlo reconocian que el masaje lo reducia, también ayudaba a relajar al paciente, a aumentar la energia y |a vitalidad e incluso a curar muchos tipos de enfermedades. Ningun pais puede atribuirse el invento del arte del masaje. Casi todas las cultu- ras del mundo han desarrollado o adoptado técnicas de masaje en algun momento de ‘su historia. Aunque las técnicas pueden variar en algo y el alcance de la teoria difiere considerablemente, la finalidad de un tratamiento de masaje sigue siendo la misma: aumentar en el cuerpo la circulaci6n de los liquidos vitales y de la energia y mejorar la salud. Los chinos han practicado e investigado el masaje durante mas de cuatro mil afios y han desarrollado una teoria global y consecuente del tratamiento por masaje que esta perfectamente integrada en los campos, mas amplios, de la teoria de la medi- cina china y del Qigong. Han intentado dar respuesta a preguntas como: zDe qué modo puede beneficiar el masaje? {Qué relacién tiene el Qi (energia interna) con el masaje? ,Cudl es el mejor tratamiento en cada caso concreto? Con los afos, han aparecido muchas escuelas de masaje diferentes y se han desarrollado innumerables técnicas basadas en su experiencia con los tratamientos. Sin embargo, lo que menos importa son las diferencias que haya entre las técnicas de cada escuela, ya que la teorfa y el enfoque siguen siendo los mismos. Por tanto, es importantisimo comprender el porqué, el qué y el cémo. Si usted se limita a aprender las técnicas de masaje sin conocer la teoria basica y los principios, su conocimiento quedaré restringido a las ramas y las flores y su desarrollo sera limitado. Para comprender el masaje chino, la primera pregunta que tiene que hacerse es: éEn qué se diferencia el masaje chino del occidental? El masaje chino se llama gene- ralmente masaje Qigong, porque se basa en la influencia que tiene sobre el sistema energético (Qi), asi como sobre los sistemas circulatorios de la sangre y la linfa. Recuerde que la medicina china mantiene que los desequilibrios 0 blogueos que se pro- ducen en ia circulacién del Qi son la raiz de las enfermedades del cuerpo. Por tanto, para aplicar con eficacia el masaje y ayudar al paciente a recuperarse de una enfermedad, el 29