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Come prendersi cura della pelle impura

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Come prendersi cura della pelle impura

Sommario
Gommage e Maschera anti punti neri per il viso per pelli miste e grasse ................ 5
Ma veniamo alla maschera ..................................................................................... 6
Crema di yogurt allarancia energizzante ................................................................ 8
Crema detergente al limone ................................................................................. 11
Le mille virt degli oli ............................................................................................ 13
I passaggi fondamentali per avere una pelle bellissima......................................... 14
Latte detergente e tonico per pelli grasse e impure .............................................. 15
Sapone di Marsiglia al miele.................................................................................. 17

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Come prendersi cura della pelle impura

INTRODUZIONE
Mi chiamo Manuela, ti ringrazio per aver scaricato questo eBook in cui
tillustro tutto ci che potrai trovare acquistando leBook Come eliminare
le impurit del viso per una pelle pi sana e attraente.
Fin da bambina mi divertivo a truccare tutte le mie amiche e parenti,
soprattutto a far loro dei trattamenti per il viso adatti al loro tipo di pelle.
Tutte quante si mostravano sempre soddisfatte e tornavano sempre a farsi
truccare di nuovo dicendo che avevo la dote di trasformare la loro pelle,
rendendola pulita e libera da brufoli e punti neri, utilizzando sia il trucco
sia specifici prodotti naturali.
Da sempre per prediligo i prodotti naturali, erboristici, non testati sugli
animali (che adoro), soprattutto che non ostruiscano i pori della pelle cio
non comedogenici, dettaglio fondamentale per avere un colorito luminoso,
libero da brufoli, punti neri e acne. Anche io da giovanissima ho avuto
problemi di acne, brufoli e grani di miglio che ho contrastato con prodotti
naturali, dopo aver fallito con quelli chimici che a volte peggioravano la
situazione. Molte volte, inoltre, mi trovavo davanti agli scaffali delle
profumerie e delle farmacie, guardavo prodotti per lacne, brufoli, punti
neri e grani di miglio (anche ottimi) ma, vedendo i prezzi, mi scoraggiavo
molto, poich purtroppo non potevo permettermeli. Allora pensavo, ma
perch non posso crearli da sola? Perch non posso imparare a creare tutto
da sola? Avendo poi una passione sfrenata per il naturale e lerboristeria
cominciato un lungo periodo di studio, dopo le scuole superiori, che mi ha
appassionato sempre di pi, in cui ho raffinato, anche con molti passaggi,
alcune mie ricette che ho testato numerose volte su di me e poi sottoposto
al giudizio di amiche e conoscenti, i quali si sono sempre mostrati molto

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entusiasti. Sono quindi riuscita ad ottenere gli stessi risultati dei tanti
pubblicizzati prodotti di marca delle pi famose case produttrici.
Voglio dimostrartelo regalandoti una delle mie pi famose ricette per
ottenere una profonda pulizia del viso.
Devo premettere per che per avere una pelle stupenda, bisogna fare in
modo che lo sia dallinterno: devi depurarti e regolare il tuo intestino,
appena sveglia bevi un bicchiere di acqua calda a digiuno, bevi due litri di
acqua oligominerale durante il giorno, inoltre, per purificare il tuo
organismo, bevi per una settimana al mese a giorni alterni dellacqua che
avrai in precedenza bollito per cinque minuti (puoi berne anche un litro e
mezzo nei giorni in cui deciderai di farlo) e privato del calcare travasandola
nella bottiglia con laiuto di un imbuto, dopo che si freddata e quando
vedrai che il calcare rimane depositato in basso (mentre travasi, fai
attenzione a non farlo entrare nella bottiglia, procedi molto lentamente).
Questacqua eccellente per lorganismo e la pelle. Mangia due kiwi la
mattina a digiuno, ricchissimi di vitamina C che un antiossidante e riduce
linvecchiamento. I kiwi inoltre regolano il tuo intestino in modo naturale e
questo si noter sul tuo viso, puoi alternarli anche a un grappolino duva,
anchessa un vero toccasana per la pelle grazie alle sue vitamine. Fai molti
centrifugati di carote che sono eccezionali per lorganismo e bevi molto
succo di pomodoro o comunque cerca di mangiarne abbastanza perch
anchesso ottimo per la pelle. Mangia molta frutta, verdura e cereali,
cerca di prediligere o alternare i cibi integrali come pane, pasta o riso a
quelli raffinati e cerca anche di sostituire lo zucchero raffinato con quello
grezzo di canna, ne giover anche la tua linea. Diminuisci i cibi conservati,
grassi e dolciumi, approfondiremo meglio largomento nelleBook Come
eliminare le impurit del viso per una pelle pi sana e attraente. Cerca
di dormire almeno otto ore per notte. Se soffri dinsonnia, puoi prendere
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delle tisane di valeriana o melissa e praticare la respirazione che ti
propongo in seguito: ti aiuter a dormire molto meglio.
Assumi periodicamente yogurt con probiotici, questo giover al tuo
apparato digerente e render la tua pelle luminosa e pi pulita. E di
fondamentale importanza passeggiare allaria aperta per ossigenare a fondo
la pelle, respirare in modo profondo (tra laltro ti sar anche utile se soffri
di ansia per calmarti!), fai quindi delle belle passeggiate in luoghi privi di
smog, inspira lentamente col naso, riempi di aria molto bene laddome
irrigidendolo, quindi trattieni il fiato per circa otto secondi ed espira a
bocca aperta in modo molto veloce, ripetendo lesercizio per cinque
minuti, soprattutto se ti trovi allaria aperta al mare, montagna, bosco o
anche balcone di casa! Ti consiglio anche di praticarlo prima di
addormentarti, concilia il sonno! Inoltre sono di fondamentale importanza
un pochino di movimento, camminata, cyclette o ci che ami di pi per
riattivare la circolazione e irrorare i tessuti cutanei.

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Veniamo alla pulizia del viso.

Gommage e Maschera anti punti neri per il viso per


pelli miste e grasse
Occorrente per il gommage zucchero e miele:

Un cucchiaio di zucchero
Un cucchiaio di yogurt (ottimo detergente per la pelle impura)
Un cucchiaio di miele (emolliente, sebo regolatore e antisettico)
Una piccola terrina

Preparazione del gommage:


Metti a scaldare a bagnomaria oppure al microonde un cucchiaio di miele,
quando sar tiepido aggiungi lo zucchero e lo yogurt in modo da ottenere un
composto cremoso, della consistenza adatta per essere steso sul tuo viso.
Stendi quindi la crema ottenuta in modo uniforme sul tuo viso, puoi farlo
dopo la doccia oppure lideale sarebbe stendere il composto mentre apri i
pori utilizzando i vapori ottenuti con acqua calda e camomilla coprendo il
capo con un asciugamano. Passa la crema delicatamente, massaggiando fino
a che lo zucchero si sar sciolto. Se decidi di passare la crema non durante
il trattamento al vapore, allora massaggia pi delicatamente per qualche
minuto. Lascia in posa per dieci minuti come una maschera, quindi procedi
al risciacquo. Questo gommage ottimo per le pelli miste, grasse, con punti
neri e acneiche, da ripetere una o due volte la settimana prima della
maschera descritta sotto.

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Ma veniamo alla maschera

Occorrente per maschera:

Un leva comedoni di acciaio dotato del cerchietto piccolo e


grande
Una pentola con un litro e mezzo di acqua
Due cucchiai di argilla verde
Un cucchiaio di aceto di mele (usa un cucchiaino di porcellana, o
legno)
Una bustina di camomilla
Un asciugamano
Dei dischetti struccanti

Preparazione della maschera:


Porta a ebollizione lacqua e poni la bustina di camomilla (che ha effetto
lenitivo e tonico) allinterno, quindi mettiti con la testa sulla pentola, con
lasciugamano sul capo e respira per almeno quindici minuti (questo
trattamento aiuta anche a respirare meglio col naso). Durante questo
periodo, procedi con il gommage descritto sopra mentre stai ancora
facendo il trattamento al vapore, quindi risciacqua. Ora semmai (ma
succede raramente) avesse resistito qualche punto nero (altrimenti evita il
passaggio del leva comedoni), con laiuto del leva comedoni di acciaio fai
uscire il malefico, premendo leggermente e strisciando. Comincia dai lati
del naso e sotto, poi sopra, sugli zigomi, sul mento e sulla fronte, infine sul
collo. Non toccare MAI I BRUFOLI (!) per evitare cicatrici e contaminazione
di batteri ma procedi su questi ultimi solamente con i trattamenti. A questo
punto prepara la maschera pi potente che esiste per debellare punti neri,
brufoli e impurit! Prendi due cucchiai di argilla verde (largilla ha
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propriet astringenti e depurative) che hai in precedenza acquistato in
erboristeria e mescolali a un cucchiaio di acqua e a uno di aceto di mele
(usando un cucchiaio di legno o porcellana ma non di acciaio perch
potrebbe creare una reazione chimica con largilla, laceto di mele aiuta la
pelle a mantenere lo strato acido, rendendola sana e bella). Mescola molto
bene e applica sul tuo viso, evitando il contorno occhi, magari con laiuto di
un pennellino per maschere (lo trovi in erboristeria o forniture per
parrucchieri), attendi con il tuo bel viso tutto verde per venti minuti (ne
vale la pena credimi!). Trascorso il tempo necessario, risciacqua con acqua
tiepida quindi massaggia il viso in modo circolare e antiorario per riattivare
la circolazione.

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Unottima crema di pulizia per pelli grasse, con punti neri e acneiche la
seguente:

Crema di yogurt allarancia energizzante


Occorrente:

Uno yogurt bianco


Unarancia spremuta

Preparazione:
Prendi una terrina e versa lo yogurt bianco e il succo di arancia, sbatti il
tutto per bene fino a creare un composto omogeneo. A questo punto
applica sul viso evitando il contorno occhi e attendi cinque minuti, per poi
risciacquare con acqua fredda, avrai la pelle stupenda e luminosa! Non
esporti al sole subito dopo luso perch larancia fotosensibilizzante.

Vorrei ricordarti luso quotidiano di latte detergente e tonico astringente,


fondamentale per avere una pelle perfetta.
Una delle mie giovanissime amiche, di diciotto anni, era afflitta da brufoli e
acne da molto tempo, per sconfiggerla aveva provato costosi trattamenti,
effettivamente aveva avuto qualche iniziale miglioramento ma, dopo pochi
mesi, tutto tornava come prima. Un giorno mi espose il suo problema, mi
disse che lacne tormentava il suo stupendo faccino, le proposi allora di
provare il favoloso rimedio per lacne che ti propongo nelleBook Come
eliminare le impurit del viso per una pelle pi sana e attraente, lei
scettica mi disse figurati, ne ho provate di tutti i tipi, i pi costosi
trattamenti e lacne si sempre ripresentata, con me i rimedi della nonna
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non funzioneranno le diedi alcuni consigli per migliorare la pelle
dallinterno, sullalimentazione, su come truccarsi per non farla tornare, le
spiegai inoltre come si creava il mio prodotto naturale e come doveva
usarlo. Lei mi rispose che avrebbe provato, ma era molto scettica.
Passarono quindi tre settimane, quando si present con un grande mazzo di
rose e un faccino invidiabile! Mi abbracci sorridente e capii tutto! Il bello
che sono passati tre anni e per lei lacne rimasta solo un ricordo,
semplicemente utilizzando periodicamente tutto ci che le avevo indicato.

DALLEBOOK Come eliminare le impurit del viso per una pelle pi sana
e attraente:
Puoi sconfiggere lacne seguendo poche semplici regole e completando una
routine di prodotti che troverai nelleBook, puoi inoltre sconfiggere i punti
neri, creando in casa dei favolosi cerottini e seguendo i consigli per non
farli tornare pi.

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Come sai, il trucco per una donna molto importante per farla sentire in
ordine, purtroppo per il suo uso eccessivo e soprattutto se non ha una
buona composizione, pu provocare lostruzione dei pori della pelle, quindi
non abusarne mai e, dopo esserti struccata, unottima pulizia
fondamentale per evitare problemi di brufoli, punti neri e acne. A questo
scopo ti consiglio di un tipo di cipria casalinga, che si realizza in varie
nuance la cui ricetta disponibile nelleBook Come eliminare le impurit
del viso per una pelle pi sana e attraente, dagli effetti bellissimi e
anche curativi.

Ricordati amica, che basta poco trucco per essere in ordine: la cipria
casalinga curativa che puoi creare in casa, matita, mascara e rossetto.
Questi pochi prodotti possono trasformare una donna, ma dipende dal modo
in cui sono usati.
In questo periodo di grande crisi economica, risparmiare fondamentale, io
nel mio piccolo cerco di aiutarti anche in questo, donandoti la qualit
migliore a un prezzo inferiore, poi vuoi mettere la soddisfazione di
preparare in casa tu i tuoi prodotti!

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Per pulire e riequilibrare le pelli grasse o miste ti regalo questa splendida e
facile ricetta da fare una volta la settimana.

Crema detergente al limone


Questa crema ottima per le pelli grasse e dona un aspetto magnifico,
luminoso e liscio:

Occorrente:

Buccia di limone
Acqua

Preparazione:
Prendi la buccia di un limone e privala della parte gialla, mettila a bollire in
acqua calda con mezzo cucchiaio di succo di limone, attendi che si crei una
pappina e mescola, quando sar fredda, applicala sul viso massaggiando,
attendi qualche minuto e risciacqua, Vedrai che risultati! Non esporti al
sole subito dopo luso.

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Dall eBook Come eliminare le impurit del viso per una pelle pi sana
e attraente
Imparerai come truccare la tua pelle grassa e problematica, come
gestirla, come evitare il lucido, come creare unottima cipria del
tutto naturale, in varie nuance, non comedogena e curativa
Imparerai a creare il tuo detergente schiumogeno quotidiano e
curativo da sostituire a latte detergente e tonico quando vorrai
Imparerai in sole tre settimane come migliorare sensibilmente la tua
pelle con pochissimo prezzo
Imparerai come preparare in casa creme, latte detergente, tonico, gel
per la pulizia del viso e cosmetici naturali adatti a pelli grasse, con
punti neri, brufoli e acne
Imparerai a realizzare in casa i cerottini per punti neri. No, non uno
scherzo, si pu, quei costosi cerottini che durano pochissimo e
costano moltissimo!
Lolio grasso, unge la pelle, scioglie il make-up. Leggende
metropolitane amiche, gli oli possono essere miracolosi e sortire
invece leffetto contrario, cio riequilibrare la pelle
Tinsegner come grazie allaiuto di tre tipi di piante dalle favolose
propriet, risolverai i tuoi problemi di pelle

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Le mille virt degli oli


Gli odiosi grani di miglio, li vedrai cadere dopo aver utilizzato i metodi
descritti nelleBook Come eliminare le impurit del viso per una pelle
pi sana e attraente a base di un olio naturale, che inoltre distende le
rughe del contorno occhi, fa sparire le macchie cutanee e risolve molti altri
problemi.
Lolio descritto nelleBook Come eliminare le impurit del viso per una
pelle pi sana e attraente efficace anche contro le dolorose cisti
sebacee che si formano sottopelle, infatti, dopo essere state massaggiate
per alcune applicazioni, regrediranno in poco tempo. Lolio inoltre ha
numerosissime altre virt.
Ricorda, gli oli naturali rappresentano il modo migliore per sciogliere il
grasso e il sebo della tua pelle.
Lindia ci offre un grande dono facendoci conoscere il suo olio: un misto di
oli di varie profumazioni e composizioni, potentissimo, in grado di sciogliere
le pi odiose impurit della pelle e di renderla morbida e bellissima.
Imparerai come usare il Tea tree oil (e non solo), lolio miracoloso che
toglie brufoli, punti neri, irritazioni e molto altro, insomma un vero
toccasana amica!
Inoltre troverai tre metodi naturali dagli effetti miracolosi che debellano il
battere che causa lacne e molto altro.
Troverete tutto descritto nelleBook Come eliminare le impurit del viso
per una pelle pi sana e attraente.
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I passaggi fondamentali per avere una pelle bellissima


Come detto in precedenza, per avere una pelle bellissima, i primi passi
sono:
1.

Idratarla dallinterno bevendo due litri di acqua oligominerale al


giorno, alternata a quella bollita

2.

Alimentazione corretta

3.

Due kiwi al giorno o uva

4.

Yogurt con probiotici

5.

Movimento (ci che ami pi fare)

6.

Respirazione (fondamentale, per ripulire e ossigenare lorganismo


dalle tossine)

7.

Pulizia profonda (che trovi in questo eBook, da fare una volta ogni
quindici giorni)

8.

Gommage al miele da usare due volte la settimana

9.

Latte detergente per pelli grasse e quello per pelli acneiche

10.

Tonico per pelli grasse e acneiche

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Ti voglio regalare la ricetta di un latte detergente con relativo tonico per
pelli grasse e impure:

Latte detergente e tonico per pelli grasse e impure


Per il latte detergente:

Occorrente:

Un cetriolo
Una tazza di latte scremato

Preparazione:
Centrifuga il cetriolo (che ha un effetto astringente) molto bene e
mescolalo al latte (che ricco di vitamine e calcio ed ha rapido
assorbimento). Versalo in un barattolino di vetro e conservalo in frigo. Tutti
i giorni passalo sul viso con un dischetto struccante sia la mattina sia la
sera, in modo circolare, attendi qualche minuto che faccia il suo effetto
quindi risciacqua con acqua tiepida o rimuovilo con un dischetto umido.

Per il tonico

Occorrente:

Un limone giallo
Acqua distillata
Un dischetto di cotone

Preparazione:
Prendi il succo di un limone giallo (che disinfetta, schiarisce, antisettico e
astringente, ripristina lacidit della pelle, ricco di vitamine e
antiossidanti, tonifica e deterge la pelle) e mescolalo a dellacqua distillata
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(puoi bollirla per dieci minuti e filtrarla) quindi picchietta il viso con il
tonico ottenuto utilizzando un dischetto di cotone, mattina e sera.
Risciacqua dopo cinque minuti. Ricorda di non esporti al sole subito dopo
luso.

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Se vuoi creare da te un ottimo sapone naturale per pelli grasse e acneiche,
prova questa ricetta, sicuramente ti stupirai!
E adatto a tutti i tipi di pelle, ottimo per viso e corpo.

Sapone di Marsiglia al miele


Occorrente:

Sapone di Marsiglia (un panetto piccolo di ottima qualit,


controlla lINCI)
Tre cucchiaini di miele
Tre cucchiai di acqua distillata
Stampo resistente al calore

Preparazione:
Fai sciogliere il sapone a bagnomaria, aggiungi i tre cucchiai di acqua
distillata, continua a mescolare quindi aggiungi il miele, attendi che il
composto si gonfi, quindi spegni il fuoco e cola il composto in uno stampo
resistente al calore. Devi attendere una quindicina di giorni prima che
sindurisca, ma ti assicuro ne vale la pena, la tua pelle ringrazier, sar
idratata e molto bella! In pi avrai un sapone che potrai utilizzare per
diverso tempo!

Variante:
Ti consiglio anche di realizzare lo stesso sapone con duecentocinquanta
grammi di mandorle tritate al macinacaff (da aggiungere dopo il miele), in
questo modo avrai oltre a un sapone emolliente, anche un gommage ottimo
per viso e corpo!

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Queste sono solo alcune delle mie migliori ricette, limportanza dei prodotti
naturali amica sta nel fatto che non creano allergie, come invece moltissimi
prodotti industriali. Ad ogni modo consiglio a chi ha la pelle delicatissima di
fare una prima prova mettendo un pochino di prodotto su un gomito, anche
se molto raro che si abbiano problemi di allergia con i prodotti naturali.
Pensate che durante le loro feste e compleanni, le mie amiche e parenti ci
restano male se regalo loro altre cose che non qualche mio segreto
barattolino di prodotti naturali.
In fondo le ho abituate cos!
Ovviamente mi sono soffermata sulle pelli grasse e queste sono solo un
piccolo estratto delle favolose ricette descritte nelleBook Come
eliminare le impurit del viso per una pelle pi sana e attraente.
Sono sicura che una volta che avrai scaricato leBook, troverai la soluzione
al tuo problema, del tutto naturale e ad un prezzo piccolo piccolo.
Grazie ancora per aver scaricato questo report, spero di esserti stata utile e
spero anche che continuerai a seguirci sul nostro blog
www.makeupnaturale.com e sulla pagina facebook ufficiale
www.facebook.com/makeupnaturalecom, dove potrai far parte di una
community numerosa e in continua crescita, dove la passione per il naturale
la priorit!
Grazie ancora, un abbraccio.
La tua amica Manuela.

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