CÓMO COMUNICARME CON MI HIJO ADOLESCENTE - Dpto PDF

1/12/2014
CMOCOMUNICARMECONMIHIJOADOLESCENTE|Dpto.deOrientacinSanVicentedePalGijn
Dpto.deOrientacinSanVicentedePal
Gijn
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CMOCOMUNICARMECONMI
HIJOADOLESCENTE
Publicadoen28abril,2012porcardeli
INTRODUCCIN
http://orientacionsanvicente.wordpress.com/2012/04/28/comocomunicarmeconmihijoadolescente/
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Eltemadelaadolescencianosinteresaatodosporqueolohemospasadooloestamos
sufriendo o tenemos recuerdos afortunadamente lejanos, pero lo que est claro es que,
como padres, o nos ha tocado o nos tocar alguna crisis adolescente. Nosotros como
adultoslahemosyapasado,algunoshacemucho,perolarecordamostodava?Ose
noshaolvidadototalmente,hastaelpuntodenocomprenderqupasaconnuestroshijos
adolescentes?Creemosrealmentequesontotalmentediferentesalosadolescentesque
fuimos nosotros, no nos damos cuenta de que pueden sentir igual, y que slo han
cambiadolascircunstancias?
Empezarleyendounacartadeunamadrequecreoesmuysignificativa,estoysegurade
quemuchosdeustedessevanasentirmuyidentificados.Diceas:
Empiezo a pensar que esto no tiene solucin. La conducta de mi hijo es
incomprensible.Ylotristeesquesiemprehasidounniofeliz,peroahoraTodo
estomehacesentirmemuymal,piensoquenohesabidoeducarbienamihijo,y
yanosquehacer,loheprobadotodoycreoquenotienesolucin.Nossentimos
fracasados como padres y esto nos causa tristeza y desesperacin. Nuestros hijos
han sido siempre lo ms importante, nuestra vida ha girado siempre en torno a
ellos, les hemos dado de todo, hemos intentado hablar, pero es imposible, nos
sentimosincapacesdecomprenderlo.
Estopodrahaberlodichocualquieradelospadresdeunchicoochicadeentre13y18o
19 aos, porque tambin es verdad, que la adolescencia como tal, cada vez se alarga
msynuestroshijospuedenconvertirseenloseternosadolescentes.
Pero esta crisis no slo afecta a los propios hijos. La adolescencia est considerada
como una de las etapas de mayor estrs para los padres. Los hijos atraviesan un
momentodifcil,enelquelarebelda,elinconformismo,lacrisisdeidentidadmultiplican
losconflictos.Lapreocupacindelospadresporelfuturodesushijos,sueducacin,la
influenciadesusamigos,quenotomenalcohol,nidrogas,nihaganmalusodelsexo,
seaadealpropioconflictogeneracional.
Es necesaria la crisis de adolescencia para un desarrollo normal? Cundo debemos
alertarnos?Esnormalloquelepasaamihijo?
DEFINICINDEADOLESCENCIA
Laadolescenciaesunapocaquesloserecuerdafelizcuandosehapasadoyestamos
enplenamadurez,einclusopuedeaorarse,simplementeporquelahemosolvidadoNo
hay que olvidar que etimolgicamente adolescencia quiere decir crecer, desarrollarse
pero tambin padecimiento, dolencia. Encontrarse a s mismo de nuevo es la difcil
tareaenlaqueestinmersotodoadolescente.
La adolescencia se define con una de mis frases favoritas, es de Jean Jacques
Rousseau,elfilsofofrancs,quedecaquelaadolescenciaeracomounpartoenel
primeronaceunnioyenelsegundo,enste,unhombreounamujer.Yyoaado
que, como todo parto, conlleva sufrimiento por ambas partes, inseguridad y miedo, pero
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que todo resulta ms fcil si tenemos ms informacin, y podremos llegar con las
tcnicasadecuadasalpartosindolor.Poreso,elhechodeconocerqueslonormaly
qu no lo es, establecer un diagnstico precoz de cualquier anormalidad en dicho parto,
puede sernos muy til. El estar preparados, relajados para ese momento, informados,
puedeserlaclavedequeesepasodifcilparatodos,delaniezalaedadadulta,sealo
menostraumticoposible.
Porelloesimprescindiblesaberculessonlascaractersticasnormalesdeestacrisisde
adolescente,quetieneunossntomascomunes,comovamosaveracontinuacin.
CAMBIOSFISIOLGICOS
Empezaremoshablandodesdeelpuntodevistafisiolgico.Hablamosdecambiosfsicos
queelniovaaexperimentaryparalosquedebemosyahaberlesinformado,paraqueno
les coja desprevenidos. Cuando hablamos de la adolescencia desde el punto de vista
exclusivamentefsico,hablamosdepubertad.Sepuededividirendosestadios:
Prepubertad:comienzaconlaaparicindeloscaracteressexualessecundarios,
comovellopubianoyenaxilas,aumentodelasmamas,etc.
Pubertadpropiamentedicha,quecomienzaenelchicoconelcambiodevozyla
primeraeyaculacin,yenlachicaconlaprimerareglaomenarquia.
Loslmitesdeedadentrelosquenosmanejamos,varanmucho,lamediadeaparicin
delapubertadesde13aosparalachica,y14paraelchico.Comoven,enesto,como
en la aparicin del lenguaje, ganamos nuevamente las mujeres. Estos lmites varan
muchoypuedenconsiderarsecomolmitesextremosdelos10alos15aoslaaparicin
delamenarquiaenlachica,yentrelos11y17paraloschicos.
Tambin aqu existen diferencias entre ambos sexos, a favor nuestro. En las chicas el
proceso de madurez se completa mucho antes. Por eso ustedes notan esa increble
diferencia entre un chico y una chica de 15 aos. Mientras que la primera ya nos est
volviendolocos,elsegundoesannuestronio,sinproblemas,comosiempre.
Pero cunto dura la pubertad? La mala noticia es que este proceso dura hasta cinco
aos en algunos casos, y que, en la sociedad actual, el perodo de adolescencia y
juventud,desdeelpuntodevistasocial,porlasdificultadesdetrabajoyemancipacin,se
alargadeformaanormalhastacasilos30aos,conlafrustracinqueesoconlleva.
CAMBIOSPSICOLGICOS
Ademsdeestoscambiosfisiolgicos,quesonconocidosyaceptadosporlamayorade
lospadresporpocaqueseasuinformacin,seproducenotroscambiospsicolgicos,que
son considerados como normales, pero que cogen desprevenidos a muchos padres, que
consultanaprofesionalesporquesuhijonoeselmismodehaceunao,ytienenmiedo
dequelesucedaalgomalo.
Los cambios son lo suficientemente importantes como para que los reconozcamos sin
problemas:
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Crisis de oposicin, en cuanto a la necesidad que tienen de autoafirmarse, de

formarunyodiferentealdesuspadres,alosquehanestadoestrechamenteunidos
hasta ahora, con necesidad de autonoma, de independencia intelectual y
emocional. Por eso nuestro nio, deja de ser nuestro, para ser de los dems,
especialmentedelosamigos.
Desarregloemotivo: a veces con la sensibilidad a flor de piel y otras en las que
parece carecer de sentimientos. Es por eso que un da nuestra hija nos sorprende
con un abrazo y otro da rechaza cualquier muestra de cario. Un da sin motivo
aparente se despierta dando gruidos, simplemente porque sus hormonas
posiblementeleestnjugandounamalapasada.
Imaginacin desbordada: Suean, y esto no es ms que un mecanismo de
defensa ante un mundo para el que no estn preparados. Es un medio de
transformarlarealidad,puedenimaginarunporvenircomomodelos,ofutbolistasde
lite, o campeones de surf, actores, etc.Ellos pueden cambiar el mundo, hacerlo
mejor.
Narcisismo:Sereconocealadolescentecuandocomienzaaserlosimplementepor
lashorasquelededicaalespejo.Leconcedeunaimportanciaextremaasufsico:
puede lamentarse por un grano en la nariz, obsesionarse por la ropa, por estar
gordosodelgadosquierenestarconstantementeperfectosaunquesuvisindela
estticanotenganadaqueverconlanuestra.
Crisisdeoriginalidad:quepresentadosaspectos:
a) Individual: como afirmacin del yo, con gusto por la soledad, el secreto, las
excentricidadesenelvestir,oensuformadehablarodepensar.Necesitaserdistintoy
especial.
b)Social: aqu est la rebelin juvenil, rebelin en cuanto a los sistemas de valores de
losadultosylasideasrecibidas.Achacanaladulto,sobretodo,sufaltadecomprensiny
el hecho de que atenta contra su independencia. Hay una necesidad clara de
participacin,launiformidadenlenguajeyenvestimentadelosadolescentes,noesms
quelanecesidaddeafecto,deserconsiderado,aprobadoporelpropiogrupoy,aveces,
lovivendeunaformaobsesiva.
Veamos ahora qu sentimientos reales acompaan a estas manifestaciones, y que son
consecuenciadirectadelacrisisqueestatravesando:
Sentimientodeinseguridad:sufreacausadesuspropioscambiosfsicos,queno
siemprevanparejosconsucrecimientoemocional,puestoquelapubertad,esdecir,
lamadurezfsica,siempreprecedealapsquica,conloqueavecesseencuentran
con un cuerpo de adulto, que no corresponde a su mente y, por lo tanto, no se
reconocenydesarrollanunafuertefaltadeconfianzaensimismos.
Sentimientos de angustia: puesto que existe una frustracin continua. Por una
parte, le pedimos que acte como un adulto (en sociedad, responsabilidad) y, por
otra, se le trata como un nio, se le prohbe vestir de una u otra forma, o se
reglamentansussalidasnocturnas,etc.
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Estaangustiaeslamanifestacindelatensinqueelchicosoportayquesemanifiesta
por:
a) Agresividad: como respuesta a dicha frustracin, la agresividad es un mecanismo
habitual.Lacleradeladolescenteantenuestranegativaasusexigencias,lairritabilidad,
lasmalascontestaciones,losportazos,lasreaccionesdesmedidasenlaspeleasconlos
hermanos,etc,sonclarosejemplos.
b)Miedoalridculo:que,comosabemos,seencuentraexageradamentepresente.Es
unsentimientosocialdevergenza,atravesarunsitioconmuchagente,irconropapoco
apropiada para el grupo,y que puede tener manifestaciones fsicas: taquicardia,
trastornosgastrointestinales,etc.
c)Angustiaexpresadademodoindirecto: el miedo al examen (quedarse en blanco),
timidezextrema,miedoadesagradar,reaccinderechazocuandoseledanmuestrasde
cario,tantoenpblicocomoenprivado
d)Sentimientosdedepresin:porlanecesidaddeestarsolo,demelancolaytristeza,
quepuedenalternarconestadosdeverdaderaeuforia.
Bien, estas caractersticas entran dentro de la normalidad de un chico o una chica
adolescente pero, por supuesto, dentro de unos lmites. La angustia, la depresin, la
irritabilidad, el ir contra las normas, puede volverse patolgico cuando es exagerado,
cuando vemos que el adolescente est sufriendo mucho y/o hace sufrir a los dems,
cuando vemos que se altera toda su vida y que esos sentimientos le condicionan
absolutamente,quedealgunaformalealejanenexcesodelarealidad.
PSICOPATOLOGADELADOLESCENTE
Estaramos hablando de crisis complicadas, de patologas que, por su extensin, paso
simplementeaenumeraryarealizarunapequeadescripcin:
Patologa de las conductas centradas en el cuerpo. Estaramos hablando, en
casosextremos,deanorexiaybulimia,alteracionesdelasconductasalimentarias,
obesidad etc En otros casos ms leves, conductas fbicas con respecto a una
parte del cuerpo, preocupacin obsesiva sobre la silueta, sobre los caracteres
sexuales,tamaodelpene,delospechos,elacn,etc.
Inhibicin intelectual: es decir, freno de sus capacidades intelectuales. Puede
considerarse normal un bajn en las notas a partir de 2 de ESO y durante todo el
Bachillerato.Siemprequeseaalgomomentneo,noexcesivamentepreocupante,es
consideradocomonormal,ylospsiclogoslohemosllamadoinflexinescolar,que
essuperadasinproblemasporeladolescenteamedidaquesevaequilibrando.Sin
embargo,existencasosenlosqueelcambioesbrutal,elfracasototal,yexisteun
cambio radical en su rendimiento. En estos casos suele haber unas causas ms
profundasyquepuedenindicardesdeunadepresinhastaunestadodeansiedado
angustiaextremo.
Trastornos de ansiedad: estados de ansiedad, fobias escolares o sociales,
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ataquesdepnico,que,aveces,ydadoquelasintomatologaesmuydiferente,no
sereconocenaprimeravista.
Y, por supuesto, la famosa depresin. Las caractersticas diagnsticas son las
siguientes:
Tristezaydesaliento.Llantofrecuente.
Aburrimiento. Apata ante todo, ante el estudio y ante las cosas que antes le
gustaban.
Cansancio.Sensacinconstantedefatigapsquicayfsica.
Trastornos del sueo y del apetito. Pueden adelgazar o, por el contrario, comer
continuamente,aunqueendepresinesmsfrecuenteloprimero.
Sentimientos de inferioridad. Baja autoestima, se sienten menos que los dems,
creenquetodossedancuentadesusproblemasylimitaciones.
Dificultadparamantenerrelacionessociales.Empiezanasalirpoco,hastaquese
quedantodoelfindesemanaencasa,habitualmentesinhacernada.
En los adolescentes esta depresin puede no manifestarse como en un adulto, sino con
equivalentesqueenmascarandichotrastorno.
Equivalentesdepresivosenlaadolescencia:
1. Trastornosdelcomportamiento(desobedienciatotal,faltaraclase,fugas).
A. Problemasescolaresgraves,habindosedescartadoproblemasintelectuales,
deaprendizajeodemecnicadeestudio.
B. Tendenciaaadicciones,drogas,alcohol.
C. Conductasexualanrquica.
D. Delincuencia.
E. Quejaspsicosomticas.
F. Trastornosdelapetitoydelsueo.
Estamos,porsupuesto,hablandodesituacionesextremas,peroquesedan,queaveces
no somos capaces de detectar a tiempo. Hablaramos de crisis complicadas, que se
salendelanorma.
EDUCARALADOLESCENTE
Hablemos ahora de nosotros. De los padres. Qu hacer ante un hijo adolescente?
Deboserautoritario,amigo?Deboconsentir,prohibir?
Los padres debern formarse para afrontar esta etapa evolutiva. Debern seguir las
pautas de educacin adecuadas para controlar y evitar el conflicto. Es importante que
leanmuchosobreadolescencia.Alfinalsedarunabibliografasobreeltema.Pienseen
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suadolescencia.Esperecambiosdehumorenelhijoquenormalmenteesmuyalegrey
prepreseparamsconflictosenelfuturoquesurgirnamedidaquesuhijoencuentresu
lugarcomopersona.Lospadresquesabenloquelesesperapuedenenfrentarsemejora
ello.Ycuantomsinformadosestnlospadres,menorsereldolor.
Esmuydifcilconseguirenestosaosunabuenarelacin.Yodiraqueesutpico,pero
siemprepodremospaliarunpocolasconsecuenciasdelacrisisennuestracomunicacin
conellos.
Es evidente que con unos padres autoritarios, que toman ellos las decisiones
unilateralmente, los hijos sern incapaces de hacer nada porque siempre tendrn miedo.
Y,silarigidezhasidomucha,lomsprobableesquelacrisisdeoposicindelchicoola
chica sea mucho ms grave. No olvidemos que el temor y el miedo nunca han sido
formativos.Debemosenriquecersupersonalidad,noanularla.
Aquellos que son superprotectores tampoco favorecen a los adolescentes, que sern
chicos tmidos, inseguros, incapaces de tomar decisiones, con un exceso de control
paternoafectivo, que no es ms que una forma de chantaje emocional. te vas a ir?
Medejassola?Yoquesiempremesacrifiqu.
Elotrotipodepadres,permisivosoigualitarios,hacenquecasinosedistingaquines
quin.Enrealidadsuelenserpadresinmaduros,quenoasumenlaresponsabilidaddela
educacin, son despreocupados, negligentes, o con pocos recursos educativos. Padres
que,porcomodidadoportemoraserimpopularesantesushijos,mantienenactitudesde
concesinconstante.Cedenantecualquierpeticindeloshijos.Estoes,sinduda,muy
perjudicial, pues los nios crecern sin patrones adecuados de conducta, no podrn
identificarse con un modelo paterno, puesto que son colegas, y no podrn enfrentarse al
mundo con la responsabilidad y la formacin adecuadas porque sus padres no la han
tenido.
Cul sera, pues, el tipo de padres que pueden educar sanamente a sus hijos? Qu
postura es la adecuada para un buen desarrollo psicolgico, emocional e intelectual del
adolescente?
Padresmoderadamenteautoritarios:
No se debe mandar hoy una cosa y maana otra, con contradicciones, porque,
evidentemente,nosharperdercredibilidad.
Cuando se toma una decisin hay que mantenerla. Previamente hay que razonarla
pero,unaveztomada,deberemosmantenerlaaunquecuestetrabajoosacrificio.
Nose puede exigir a los hijos lo que no somos capaces de hacer. Mantener una
congruenciadevida,nopodemospedirordensisomosundesastre,
Sedebemantenerelcontrol.Nodejarsellevarsiempreporlaira,elenfado,puesto
quenospuedellevaradarrdenesqueluegotendremosquecorregir.
Ser tolerantes con las pequeas cosas (la ropa, el tatuaje, el pendiente) y poder
exigirenlasfundamentales.
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Mostrarintersportodassusacciones.Noexigir,darrdenesydesaparecerdela
escena,leerelperidicoomarchardecasa,desentendindosedelhijo.
Disponer de muchsima paciencia. No debemos olvidar que ellos tratarn de
imponer sus criterios, aprovecharse de nuestras debilidades,Debemos ser
perseverantes, no resignarnos nunca, y cuando nos veamos desbordados pedir
ayudaaunprofesionalquenosoriente.
Valorartodolobueno,loresponsablequesea,aunqueseamnimamente,puesas
serestimulado,procurandovertambinloquehahechobien,aunqueseasudeber
(como estudiar o recoger su habitacin), puesto que en esta crisis, esto al
adolescentelesuponeunesfuerzo.
Forman hijos con confianza en s mismos, con altos niveles de autoestima e
independencia.Valoranlaautonoma.
Refuerzanlaconductadisciplinada.Sabendecirno.
Danlosconsejosadecuados,peronoimponiendosiempresucriterio.
Sonpadres,noamigos,peronosoninaccesibles.
MantienenunaCOMUNICACINAMPLIAypuedendetectarproblemas.
NUESTRAPRINCIPALHERRAMIENTA:LACOMUNICACIN
Muchas veces la causa de los conflictos familiares se encuentra en una comunicacin
deficiente.Losniosnonacensabiendocmoexpresarsuspensamientosysentimientos
de forma apropiada. Hay que ensearles a expresarse y a escuchar a los dems. A
menudo,tambinlospadresnecesitanmejorarsushabilidadescomunicativas.
Es obvio que la manera de comunicarse define las relaciones entre las personas. La
comunicacineselhiloemotivoquenosuneconlosdems.Poreso,hablaremoshoyde
lascaractersticasdeunacomunicacinadecuadaentrepadresehijosadolescentes.
CMONOSCOMUNICAMOS?
Lacomunicacinconstatantodemensajesverbalescomonoverbales:
Losmensajesverbales:laspalabras,loquequeremosdecir,loobjetivo.
La comunicacin no verbal: los gestos, el lenguaje corporal, cmo lo decimos.
Transmite sentimientos y emociones, lo subjetivo. Su variedad es muy amplia y
diversa:
laexpresinfacial
lamirada(directa,esquiva,)
laposturacorporal(lamaneradesentarse,depermanecerdepieodecaminar)
losgestosdelasmanos
laproximidadoladistanciaquesemantengarespectodelapersonaconquese
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esthablando,lautilizacindelespaciopersonal,elcontactofsico
laorientacindelcuerporespectodelinterlocutor(defrente,ladeado,deespaldas)
eltonodevoz(tranquilo,agresivo,etc)
elritmo,lavelocidaddelhabla,laspausas
elmismosilencio
El comportamiento no verbal resulta imposible de ocultar, no se puede evitar enviar
mensajesatravsdelacaraoelcuerpo.Esimposiblenocomunicarse,especialmenteen
educacin.Siemprecomunicamosmsdeloquepretendemos.Elcuerpodiceamenudo
loquelaspalabrasnoquierenopuedendecir.
Pero la comunicacin verbal y la no verbal no siempre van unidas. A veces decimos
unacosaconpalabrasy,almismotiempo,otradistintacongestos.Porejemplo,elnio
mequierecontaralgoyledigoteescucho,dndolelaespalda,continuandoconloque
estoy haciendo y sin mirarle ala cara. O cuando estoy riendo al nio porque est
hablando mal de su hermano, pero sonro ligeramente porque lo que ha dicho me ha
parecidogracioso.Ocuandoledigoquenosepreocupeconlavozrotaporlaemocin.
Este doble mensaje puede entorpecer mucho la comunicacin, ya que crea en el otro
perplejidadeincomprensin.Muchosestudiosindicanunmayornmerodeproblemasen
la comunicacin y la dinmica familiar cuando existen discordancias entre los mensajes
verbalesylosnoverbales,yaquepuededarlugaraambigedadesymalentendidos.
PoresoesfundamentalINTERPRETARTODOELMENSAJE,elverbalyelcorporal:
Losmensajesserecibenporlasdosvasdellenguaje:laspalabrasyellenguajedel
cuerpo.El90%delacomunicacinemocionalesnoverbal.
Debemos estar atentos al lenguaje corporal: las palabras hablan de hechos los
msculos,eltonodevoz,micuerpo,desentimientos,deloquesentimosacerca
deesoshechosobjetivos.
Cuando exista inconsistencia entre ambos tipos de mensaje, el mensaje que ms
impacta,elquesenosquedargrabadoserelnoverbal.Ms vale un gesto que
milpalabras.
Slo nos comunicamos bien cuando el mensaje verbal coincide con el no verbal,
cuandotransmitimoslomismoconloquesediceyconloquesehace.
ESTILOSDECOMUNICACIN
Todosnoscomunicamosdeunadeterminadamanera,tenemosnuestraformaparticular
decomunicar.
Haytresformasbsicasdecomunicacin:
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1. Comunicacininhibidaopasiva
2. Comunicacinagresiva
3. Comunicacinasertiva
Comunicacininhibidaopasiva:
Sonpersonasretradas,tmidas,conbajaautoestima,pococomunicativas.
No dicen nada cuando algo les molesta, evitan dar su opinin por miedo a lo que
puedapasar.
Cuando dicen algo, lo hacen de manera indirecta, mediante un rodeo inseguro, por
miedoamolestaralosdemsoasentirseridculos.
Nodefiendensusderechos,dejanqueseaprovechendeellos,cedenalosdeseos
delosdemsysedejanmanipular.
Se sienten frustrados e insatisfechos consigo mismos. Sienten que no tienen el
control,pierdenoportunidadespornodecirloquequieren,nuncaconsiguenhacerlo
querealmentequieren,dejanalosdemselegirporellos.
Conductanoverbal:Carapocoexpresiva.Parecetristeoasustado.Pococontacto
ocular o mirada esquiva. Postura cerrada o hundida (hombros encogidos, cabeza
haciaabajo).Movimientosrgidoseinquietos,seretuercelasmanos.Vozbaja,con
constantessilencios.Tendenciaaalejarsedelinterlocutor.
Conducta verbal: Tono vacilante (quizs, supongo, bueno, tal vez,no te
molestes, no, si en realidad no es importantetienes razn), volumen de voz
baja, habla poco fluida, constantes silencios, parsitos verbales (ejem, eh
esto).
Comunicacinagresiva:
Son demasiado espontneos, hablan sin pensar y pueden resultar bruscos o
agresivos.
Sonpersonasconunenfadocasiconstante,estnaladefensiva.
Serelacionanconlosdemsparaconseguirloquedesean,nosepreocupanporlos
derechosajenos.
Mandaneintimidanalosdems.Critican,humillan,utilizanelsarcasmooelinsulto.
Siemprequierentenerlaraznysiemprequierentomarelloslasdecisiones.
Conducta no verbal: Expresin enfadada, ceo fruncido, mirada fija y desafiante,
muyerguido,hombrosycabezahaciaatrs,tensincorporal,movimientosygestos
exageradosoamenazantes,invadenuestroespacio.
Conductaverbal:Volumendevozelevado,habladeprisa,sinescuchar,interrumpe
a los dems, impone y amenaza (yo quiero, tienes que, haras mejor enten
cuidadosinolohacesnotoleroque).
Comunicacinasertiva:
Se comunica bien con los dems, sabe expresar de forma directa y adecuada sus
sentimientos,susdeseosysusopiniones,sinimponer,ofenderoperjudicaralaotra
persona.
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Esconsiderado,respetalosderechosdelotroytieneencuentasuformadesentiry
depensar.
Essocialmentealegre,expresivo,cooperativoyparticipativo.
Estsegurodesmismo.
Conducta no verbal: Expresin tranquila y amable, postura abierta y relajada,
orientado hacia el otro, asiente e indica inters por lo que le contamos, contacto
oculardirecto,hablafluida,gestostranquilosypausados.
Conducta verbal: Voz firme, segura, sin titubeos, mensajes en 1 persona (yo
opino, yo pienso, yo siento), respeta la opinin de los dems (qu piensas
de?,quteparecesi?).Nosestdiciendosomosiguales,peroestoesloque
yopienso,respetotuopinin,peroyoveoaslasituacin,.
Los padres debern practicar su asertividad y ensear al adolescente a desarrollar y
practicarlasuya,yaquelaasertividadconllevabeneficiosenlacomunicacinfamiliar:
Nos ayuda a prevenir conflictos en la convivencia diaria, ya que potencia la
autoestima,laseguridadyconfianzaennosotrosmismos,procurndonosunbuen
funcionamientoenrelacinconlosdems.
Previenelaagresividadyelautoritarismocomonicomodeloderesolucinde
conflictos, desarrolla el respeto y la capacidad personal para enfrentarse a los
momentosdifcilesennuestrarelacinconlosdems.
Nos ayuda a enfrentarnos a situaciones conflictivas o problemticas como
expresar disconformidad con el hijo, hacerle una crtica para corregir una conducta
inadecuadaodecirlequenoaalgo.
HABILIDADESDECOMUNICACINPOSITIVA:MANUALDELABRIDORDE
OSTRAS
Existe una serie de conductas verbales y no verbales que resultan facilitadoras de la
comunicacin y otras que funcionan como obstculos en la misma, que harn que la
persona se cierre a lo que le estamos diciendo o, incluso, que se desencadene una
discusin.
Cierraostras:obstculosenlacomunicacin
1. Objetivoscontradictorios.
2. Ellugarelegido:enpblico,delantedelosamigos,
3. El momento elegido: intentar hablar con el adolescente en un momento de rabia,
estrs,en un estado emocional que le impide atender, comprender y recordar lo
queleestamosdiciendo.
4. Las acusaciones, las amenazas y las exigencias: los mensajes t (t has
provocadoesto,(t)tevasaenterardeloqueesbueno,(t)tienesquehaceresto,
).
5. Laspreguntasdereproche.
6. Lairona.
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7. Los deberas (deberas aprender de tu hermano, deberas escuchar antes de

hablar,).
8. Lasetiquetas(eresunvago,eresunmanazas,).
9. Las generalizaciones (siempre ests haciendo de rabiar a tu hermano, nunca
obedeces,nosepuedehablarcontigo,).
10. Las continuas referencias a situaciones pasadas (ya ests igual que hace un
mes,laotravezhicistelomismo).
11. Juzgaryhacerdiagnsticosdepersonalidad(porculpadeesecarcterquetienes
tepasaesto,conesaactitudnotendrsamigos,asnollegarsaningunaparte).
12. Darconsejosnopedidos,tomarsusdecisiones.
13. Adivinarloqueelotrovaadecir:Yasloquemevasadecir,notemolestes,.
14. Hablarenchino,contrminosquelaotrapersonanoentiende.
15. Noconcretar,hablardemaneraabstracta,generalosuperficial.
16. Justificar excesivamente las propias posiciones (no ests siendo justo, no me
estsescuchando,yohiceesoporque).
17. Lasafirmacionesradicales,deltipotodoonada,blancoonegro.
18. Responderaunaquejaconotra,sinintentarsolucionarlasituacin.
19. Losmensajesinconsistentesconlaconductanoverbaloconotromensajeanterior.
20. Noadmitirelpuntodevistadelaotrapersonaonoreconocercuandollevarazn.
21. Noresponderatodoloquesenospreguntaohacerloconmonoslabos.
22. Los cortes de conversacin, porque estoy ms atento a lo que quiero decir que a
escucharalotro.
23. Evitardeterminadostemasdeconversacin,desviareltema.
24. Permanecerpasivoenlaconversacin,sinopinar,preguntaroasentir.
25. Ignorarloquedicelaotrapersona,mostrardesinters,NOESCUCHAR.
Abreostras:facilitadoresdelacomunicacin
1. Ellugaryelmomentoadecuados.Climaseguroyrelajadoparaquelasdospartes
seexpresen.
2. Estados emocionales facilitadores (las dos personas se encuentran calmadas para
hablar).
3. Laescuchaactiva,escucharconatencin.
4. Empatizar,ponernosensulugar.
5. Hacer preguntas abiertas: qu tal te va?, cmo te sientes?, necesitas
ayuda?,cmopuedoayudarte?,quierescontarmealgo?.
6. Pedirlaopinin(Quseteocurrequepodemoshacer?,megustaraconocertu
opininsobreesto,quteparecesi,).
7. Expresin de deseos, opiniones y sentimientos: los mensajes yo (me
gustara,nodeseoque,cuandohacesesomesiento).
8. Hablarclaro.Describirloshechosconcretos,evitandoetiquetaryhacerjuiciosde
intenciones.Enlugardeeresunvago,televantasdesdehaceyavariassemanas
alahoradecomer.Diremosmehasdicho10vecesquesoyunamalamadreen
lugardequieresacabarconmigo.
9. Sustituirelverboserporestar.Ej:enlugardeeresundesordenado,tuhabitacin
estdesordenada.Deestaformanoatacamoslaautoestimadelnio,sinoquele
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sealamoslaconductaincorrecta.
10. Mensajesconsistentes.
11. Aceptacinoacuerdoparcialconunacrtica,unaobjecinounargumento.
12. Utilizarelmismocdigo,adaptarmilenguajealdeladolescente.
13. Serrecompensante.
14. Recordar RECIBIRLA TOTALIDAD DELMENSAJE.Aprender no slo a percibir
auditivamente, no slo lo que dice, sino tambin cmo lo dice. Demostrar que
entendemosnosloloquedicesinotambinloquesiente.
Veamosmsdetenidamentealgunosdeestosabreostras.
LAESCUCHAACTIVA
Enquconsiste?
Daraentender,connuestrolenguajeverbalynoverbal,queestamosescuchandolo
quenosdicen,haciendosentirsemejoralaotrapersonayfomentandoquesiga
hablando.Leharsentirsenosloescuchadosinocomprendido.
Cmoseponeenprctica?
Congestos:
Posturacorporalreceptiva.
Mirandoalosojos.
Moviendolacabezacongestosdeasentimiento.
Usandountonoyunvolumendevozsuaves.
Dedicndoletiempo,sinprisa.
Conpalabras:
Indicando que se est atendiendo a lo que dice la otra persona: ya veo, aj,
entiendo,quinteresante!,enserio?esotepas?,cuntamems,nome
digas!).
Parafraseandooutilizandoexpresionesderesumen:Sinoheentendidomal,o
sea,queloquemeestsdiciendoesque.
Evitando:
Interrumpiralquehabla.
Hacerotraactividadmientraselotrohabla.
Minimizarsussentimientososusproblemas:Venga,queestonoesnada.Una
respuestacomnesojalmisproblemasfueranasdepequeos.Perolospadres
debensaberque,paracadaedad,losproblemastieneunasignificacindistinta.Los
problemas de nuestros hijos adolescentes son realmente muy importantes para
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ellos.
Ofrecerayudasosolucionesprematuras.
Juzgar.
Contarnuestrahistoria.
Escuchenmsasushijos,hablenmenos.
ESCUCHARLOSSENTIMIENTOS:LAEMPATA
Enquconsiste?
Escuchar activamente los sentimientos y emociones de los dems tratando de
meternosensupellejo.
Empatizar no significa necesariamente dar la razn, sino ms bien demostrar a la
otrapersonaquecomprendessussentimientos.
Cmoseponeenprctica?
Observandoyescuchandoloquediceconelcuerpo,lacara,losgestos
Con gestos: Manteniendo contacto visual y adoptando una expresin facial
apropiadaalossentimientosquetransmiteelquehabla.
Conpalabras:Entiendoquetendrstusrazonesparasentirteas,parecequeeso
es muy importante para ti, comprendo que te haya afectado, yo en tu lugar me
hubierasentidoigual,yasquenotegustaloquehemosdecididotupadreyyo
Quiennocomprendeunamiradadeunnio,tampocoentenderloqueleestcontando.
LOSMENSAJESYO
Enquconsiste?
Sonmensajesque,comosunombreindica,seenvanen1persona,serefierena
unomismo.
Consisteencentrarseennuestrossentimientosalahoradehablardeunproblema,
sinjuzgaralotro.
Alcontrarioqueelmensajet,norecriminaoreprochalaconductadelosdems.
Cundoponerloenprctica?
Nos facilitan la expresin de diferencias y desacuerdos. Es decir, nos van a ser
tilesalahoraderesolverdiscusionesyconflictosfamiliares,yaquetienenmenos
posibilidadesdeprovocarresistenciayrebelda.
Cmoseponeenprctica?
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Describirlasituacinoelcomportamientoquememolestaomecreaproblemas,
sinjuzgaralotro:Cuandoayerhiciste,Estando.
Expresarsentimientos:Mesiento.
Pediruncambio,expresardeseos:Quieroque....
Recordar no hacerlo de forma general: quiero que seas ms educado, quiero que me
respetesquieroquenoseasvagoenlugardeeso,diremosquieroquequiteslospies
de mi mesa, quiero que cuando hablo me mires a los ojos y contestes a lo que te
pregunto,quieroqueestudiestreshorasdiarias.
Ejemplo1:
Inadecuado:Perobueno,terestontooqu?,ququieres,quetecastiguetodo
el mes o qu?, haz el puetero favor de hacer lo que te he dicho y venir en el
autobsdelas9!Hombre,porfavor,elcro,quesehacredo!Ynolepidasatu
padrevenirmstardeporqueyalohemoshablado!Aversitecreesquenosvasa
tomartelpelo.
Adecuado:Cuandomepidesvolveralas10,ytpadreyyoyatehabamosdicho
quevolvierasalas9(descripcinsinevaluacin),medisgusta,mesientamalque
vuelvas a insistir (expresin de sentimientos). Por favor, vuelve a la hora que te
hemosdicho(expresindedeseos).
Si nos parece adecuado, podemos tambin anticipar ventajas de lo que pedimos (as
maanapodemoslevantarnosprontoeiralpueblomaanatenemosmuchoquehacery
ttienesqueestudiar)oadelantarinconvenientesdenocumplirlomandado(sivienes
tarde,tupadreyyotecastigaremossinsalireldomingotedejaremossinpaga).
Ejemplo2:
Inadecuado: No se qu pasa contigo, estamos a jueves y t con el cuarto sin
recoger,pasandodetodo,esquenotedalaganadehacerlooqu?Tenasque
haberlorecogidoayer!Novesquenosepuedeirasporlavida?.
Adecuado:Cuando me dices que vas a recoger tu cuarto el mircoles y llega el
jueves y no lo has hechoyo, de verdad, me siento incmodo por tener que
recordrtelomemolestaquenohayascumplidotuobligacinporfavor,cumplelo
pactadoyrecogehoytuhabitacin.
SERPOSITIVOYRECOMPENSANTE
Enquconsiste?
Eslahabilidaddemotivar.
Esexpresarreconocimiento,reforzarverbalmente,destacarconductasquenos
agradanenelotro,loqueharmsprobablequeserepitanenelfuturo.
Cmoseponeenprctica?
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Utilizandoexpresionespositivas:megustacmohas,tefelicitopor,jo,
quebien!,yosabaqueserascapazde,estoymuyorgullosodetipor.
Debeseroportunoparanocaerenelhalagofciloelcolegueo,utilizndoloenel
momentoapropiado.
Convienenoexagerar,tienequesersincero.
ACUERDOPARCIALYDISCORAYADO
Enquconsiste?
Enescucharyaceptarlosdeseosysentimientosdelotro,sintenerporelloque
estarcompletamentedeacuerdoconloquedice.
Cundoponerloenprctica?
Cuandosetrataderesponderarplicasyobjecionesanuestrasrdenes,opiniones
ointentosdeestableceracuerdosendeterminadosconflictosoproblemas.Al
responderalporquno?.
Cmoseponeenprctica?
Elacuerdoparcial:Entiendoquetesientasas,esposible,nodudoque
tengasrazonesparaello,esverdadloquedices.
Lareafirmacindenuestraopinin,queserepetiraunayotravezsihiciesefalta:
peroapesardeello.
Ejemplo:
Madre:Cuandonorecogeslamesa,talycomomehabasprometido,medesagrada,
porqueseincumplenlosacuerdosysealteralaconvivenciaqueestamostratandode
conseguir.Tepido,porfavor,quecumplasconloacordadoestemes.(Peticinmediante
unmensajeyo)
Hija:Esqueesunrollo.(Rplica,quelamadreescucha)
Madre:Esposiblequeseaunapesadez(acuerdoparcial),perotepidoquecumplaslo
acordado(discorayado).
Conociendoestoscierraostrasyabreostras,podemosconseguirunestilode
comunicacinmseficazybeneficiosoparalarelacinfamiliar,esdecir,aprendera
hablarparahacersecomprenderyaprenderaescucharparacomprenderalotro.As
conseguiremosmantenersiempreabiertaslasvasdecomunicacinconnuestroshijos
adolescentes.Muchasveces,msdelasquesecree,elnicosecretoparamejorarla
relacinconsuhijoadolescenteserafomentandounabuenacomunicacin.
CARACTERSTICASDELACOMUNICACINCONLOSADOLESCENTES
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Alahoradecomunicarseconelhijoadolescente,siempretenerencuenta
Notomelaformadeserdeladolescentecomoalgopersonal:muchasvecesla
actituddelosadolescentespuedeserdesafianteodesconsideradaconlosdems.
En general, no tienen las habilidades sociales suficientemente desarrolladas para
tratar con los dems de una forma adecuada, ni de su edad, ni mucho menos con
personasmayores,y,enmuchasocasiones,sucomportamientopuedeserhiriente.
Muchas veces tendremos que recurrir a nuestro AUTOCONTROL, tanto de
nuestrasreaccionesfsicascomodenuestrospensamientosypalabras.Siempieza
agritar,lacapacidadreceptivadesuadolescentebajaracero.
Cuando le escuche, pngase a la altura de la visin del mundo que tiene el
adolescente,nonecesariamentedelaverdadexactadeloqueocurri.
No podemos trasladar nuestras reglas y soluciones de adultos a los
problemasdeunadolescente.Debemosrespetarsumaneradehacerlascosas,
en la medida de lo posible. Debemos dejar que aprendan de sus errores: que se
equivoquen en sus decisiones, sufran obsesiones pasajeras, fracasos con las
amistadesolosamores
Lo que funciona bien para que un hijo le cuente sus cosas, no siempre
funcionaconotro.Porejemplo,suhijaesmuyabiertayhabladora,perosuhijoes
muycalladoyreservado.Perosabiendoquesuhijodisfrutaconlamsicaoquele
gustamucholeer,selepuedeacompaarconfrecuenciaacomprardiscosolibros
y aprovechar la ocasin para hablar, en un lugar cmodo para l, en el que
interesarse por sus gustos, fomentando, de esta forma, que el hijo se abra a la
comunicacinsonsuspadres.
Cuando su adolescente comparta con usted alguna de sus preocupaciones,
agradzcaselo,hgalesaberqueapreciasuesfuerzo:graciasporcontarmeesto,
squetehabrsidodifcilhablardeesto,mealegraquehablesconmigocuando
estspreocupado.
Nosetratadeprogramarcharlas,ellosnosecomunicarncuandoustedselo
pida,sinomsbiencuandoellosquieran.Setratadeestardisponible.
RECETASPARAEDUCARAUNADOLESCENTE
Lostresingredientesprincipalesybsicossonempata,sentidocomny,sobretodo,
mucho amor: ponerse siempre en el lugar de su hijo, llegar a sentir como siente l
(empata),tratardeserlgico,nodejarsellevarporeldramatismo,niporlosdems,ser
consecuente (sentido comn), y, sobre todo, quererle, pero quererle sin condiciones
(amor,puroyduro,elmsdifcilperoelmejor,elamoraloshijos).
Otrosingredientes:
Toneladasde:
Informacin: Informe a su adolescente y mantngase informado. La adolescencia
es, a menudo, una poca para experimentar y, a veces, esto incluye
comportamientos arriesgados. No eluda los temas relacionados con el sexo, las
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drogas, el alcohol y el tabaco conversar con su hijo abiertamente sobre estos

temasantesdequeseveaexpuestoaellosaumentalasprobabilidadesdequesu
hijoactedeformaresponsablecuandollegueelmomento.
Kilosde:
Respetoasuprivacidad: Para algunos padres esto es algo muy difcil. Creen que
todo lo que hacen sus hijos es asunto suyo. Pero cuando se trata de formar a un
futuro adulto, tener algo de privacidad se convierte en un derecho de ese futuro
adulto. Si existen seales de alerta que indican que puede haber problemas, usted
sepodraverobligadoainvadirlaprivacidaddesuhijohastaquelleguealfondodel
problema,pero,delocontrario,mantngasealmargen.
Respete su espacio. El dormitorio de un adolescente y sus llamadas telefnicas,
mensajes, emails,deben ser algo privado y no hay necesidad de que compartan con
suspadrestodassusideasoactividades.
Supervisin pero sin tercer grado: Todos los nios, adolescentes o no, requieren
supervisindelospadresyustedtienederechoasaberdndeestarsuhijoyqu
hace. Pero no espere que le d todos los detalles ni que lo invite a ir con l/ella.
Establezca la costumbre de que explique con quin sale y dnde podramos
buscarleencasodenecesidad,quesiemprelleveelmvilconlabateracargaday
locontestesiempre,
Muchacantidadde
Escucha activa: Escuchar con atencin lo que quieren explicarnos o preguntar.
Cuandohableconl,concntreseenloquedice.Y,sobretodo,nuncadigaahora
no tengo tiempo. Hablar tambin de lo que les interesa a ellos. Dar tiempo para
abordartemasquenosinteresananosotros.
Unapizcade
Establecerdeantemanoreglasapropiadas:Sepacederyserflexible.Sisuhorade
llegada no es la que el quiere, trate de negociar. Si se porta bien, el aumentar la
hora de llegada puede ser un premio. Tenemos que fijar normas y lmites, pero a
travsdeldilogo,paraquenuestroshijosaceptenyasumancompromisos.
Tenga tambin previstas las sanciones. Hay que prever sanciones para el caso de que
rompa alguno de los compromisos o normas establecidas. Es inteligente tenerlas
preparadasparaquenoseanfrutodelaimprovisacinnidesproporcionadas.
Crtica+elogios:Enprimerlugar,lacrticaylacorreccindebencombinarseconel
uso frecuente de elogios. Es decir, debe ser capaz de ver tambin lo que su hijo
hace bien y decrselo. Por muy desastre que le parezca su hijo, seguro que tiene
tambinvalorespositivosquedebeesforzarseenreconocer.Adems,esnecesario
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corregir con mucho cario. Por tanto, la crtica debe ser serena y ponderada, sin
precipitacionesysinapasionamiento.Cuidadosa,sinirona,sinsarcasmo,comose
corrigeaunamigo.
Otropocode
Tomarlosenserio,notratarloscomoseresinferioresqueexplicancosasdelasque
estamosdevuelta.
NosermonearNoaprovecharcualquierocasinparasoltarleselmismorollo.
No hacer comparaciones. Es importante evitar, tanto cuando les hagamos
propuestas como cuando los censuremos, ponernos a nosotros mismos como
modelos (a tu edad yo) o poner como ejemplo a otras personas (mira tu
hermano como, deberas aprender de tu primo). Es injusto, ofensivo y un
camino seguro para conseguir su animadversin. En todo caso comprelo con l
mismo(seguroqueloconseguirs,comocuandohiciste).
Noseolvidede:
Libertadsegnresponsabilidad:Amayorresponsabilidad,mayorautonoma,yante
faltas de responsabilidad, restricciones de autonoma. Si le engaa o falta a sus
compromisos,nolegritenileria.Explquelecontodalacalmadequeseacapaz,
que ha faltado a nuestra confianza, por lo cual tendr menos autonoma hasta que
demuestrequeesdignodeconfianza.
Lalibertadyautonomarespectoalusodeltiempolibre,alusodeldinero,alhorariode
llegada a casa, o a la gestin de sus estudios hay que otorgarla en funcin de la
responsabilidaddemostrada.Amayorresponsabilidad,mayorautonoma,yantefaltas
deresponsabilidad,restriccionesdeautonoma.
Explique siempre por qu. Siempre que pida a su hijo que haga algo, explique por
quselopide.Nouseexpresionescomoporquelodigoyo,porquesoytumadre
oporques.
No dude siempre. Deje que se explique. Dar crdito a lo que dice salvo cuando
tengaevidenciadelocontrario.
Espolvoreecon
Elperdncuandoseanecesario.Ustedpuedeperdonarytambinpedirperdn,eso
no le hace ms pequeo ante sus ojos sino ms grande. Pedirle perdn cuando
nos equivoquemos o cuando, por falta de control personal, le gritamos o
descalificamos.
Tiempo para l, para los dos. l debe ser lo ms importante. Compartan alguna
actividad(acompaarleapartidos,oactividadesextraescolares,verlafrmulauno,
escucharmsica,irdecompras,etcmeterseunpocoensumundo).
Comparta alguna preocupacin personal con su hijo y pdale su opinin (temas al
alcancedesunivelmadurativo:problemasdetrabajo,desalud)puedefacilitarla
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comunicacinentreambos.
Yeltoquefinalparaconseguirunbuenresultado:
Asegurarlenuestracercanayafectoincondicional,independientementedesus
logrosycomportamiento.Eladolescentetambinnecesitasentirseseguroyquerido
porsmismo.Nodporsupuestoquesuhijolosabe,sepuedeexpresartambin
fsicamentecuntolequiere,conabrazosobesos,independientementedelaedad
quetenga.Especialmente:Quiraledgaselo.ydemustreselo
Recuerdequeesoeslonicoimportanteparaquesuhijoseaunapersonafelizy
recuerdequeesetienequesernuestroobjetivocomopadres
Noloolvidenunca!!!
BIBLIOGRAFARECOMENDADA
Esosmonstruosadolescentes.Manualdesupervivenciaparapadres.Csar
Landaeta.EditorialAlfa.2008
Unadolescenteencasa.JoanCarlesSuris.Editorial:DeBolsillo.2006
Unadolescenteenmivida:Manualprcticoparalaeducacindeloshijos.
DiegoMaci.Editorial:Pirmide.2000
100maravillosasformasdecomprenderatuhijoadolescente.TrudySimpson.
Editorial:Troquel.1998
http://www.guiajuvenil.com
http://www.isabelmenendez.com
Fuente:
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1/12/2014
http://www.isabelmenendez.com/
http://clinicaisabelmenendez.wordpress.com/
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comunicarmeconmihijoadolescente/].
15PENSAMIENTOSENCMOCOMUNICARMECONMIHIJOADOLESCENTE
HctorFabioSoto
en26julio,2012en4:12dijo:
Heledoconatencintodalainformacinymeparecemuyimportante,yaque
soypadredefamiliaytengoenestemomentounhijoadolescente,ybuscaba
algunainformacinadicionalparareforzaryenriquecermieducacinparaentender
yorientaramihijode15aos.
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cardeli
EstimadoHctor,sabemosqueesmuyimportantecomopadres,queos
informisyconozcisenprofundidadlasdiferentesetapasevolutivaspor
lasquepasanloshijos.Enparticular,laadolescenciaesunapocade
incertidumbres,inseguridadesymiedos,tantoparalospadrescomopara
loschavales.Mirecomendacinesqueleasalgunosdeloslibrosque
citamosenlabibliografa,ypersonalmentehayunlibroqueyoutilizo
muchoymeparecemuyprcticoparalospadresoeducadores:Cmo
hablarparalosadolescentesleescuchenycmoescucharparaquelos
adolescenteslehable.Autora:AdeleFaber.EditorialMdici2006.Un
saludo.
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Covi
en30noviembre,2012en18:47dijo:
Mehaparecidointeresante,mihijoestllegandoaestaestapayaunqueahoraes
unnioencantador,cariosoetcsqueesovaacambiaryesperoelmomento
conalgodeangustia,hevistounlibroenunalibreraquepensabacomprarque
setitulaAdolescentes,manualdeinstruccionesesdeFernandoAlberca,lehe
echadounvistazoymepareciquepodaestarbien,loconoces?
Graciasporestosartculos,nuncahabaentradoenelblog,peroestmuy
completo.
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cardeli
en2diciembre,2012en21:27dijo:
HolaCovi,conozcoelautor,noconcretamenteeselibro,peroFernando
Albercasuelepublicarlibrosmuyamenosysobretodo,prcticosytiles
paralospadresyeducadores.Otrosttulosmuyrecomendablesy
sencillos:Socorro,tengounhijoadolescentedeJeanyRobertBayard,
ColeccinVivirMejor.TambinUnadolescenteencasadeJoanCarles
Suris,EditorialDebolsillo.Yporltimo,unodemispreferidosyutilizado
enmiprcticaprofesional:Cmohablarparaquelosadolescentesle
escuche,cmoescucharparaquelosadolescentesleshabledeAdele
Faber,EditorialMedici.
Creoquecomopadresesnuestraobligacininformarnosyformarnos
sobrelasdistintasetapasevolutivas,suscaractersticas,cmo
abordarlas,..etc.Esperoquecontinessiguiendonuestroblog,un
saludo.
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LUZ
en25febrero,2013en22:00dijo:
GRACIASNOSABECUANTOMEAYUDASUARTICULO,TENGOUNHIJO
DE16AOSYTRATOPORTODOSLOSMEDIODEACERCARMEAELY
MERECHAZA,NOMIENTOESTOYBASTANTEPREOCUPADAENCASA
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1/12/2014
SOMOSELYYOYDEVERDADESTOYMUYTRISTENOENCUENTROLA
FORMA,VOYATRATARDEAPLICARALGUNASDELASCOSASQUE
USTEDSUGIERE,DETODASFORMASMUCHASGRACIASPORLA
AYUDA.
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JoseLuis
en30abril,2013en13:15dijo:
Creoquehoyendaprestamosdemasiadaatencinanuestroshijos,tengo43
aosynorecuerdoquemispadresestuvierantodoeldaencimama,hoydasi
unnioesnerviooinquietoesquetieneTDA,siestatriste,esquetiene
depresin,sinoapruebaonohablamuybien,allogopeda,sitieneundienteun
pocotorcido,leponemosaparatosetcetcetc.
Hemosllegadoaunpuntoenestavidaquenospensamosquetenemosqueser
perfectosentodoslosaspectosyesonopuedeser.Antiguamentecuandounnio
eranerviosoeraporqueeranerviosoyseacabo,hoytemedicanparaeso,sino
erasmuylisto,puesnopasabanada,enlavidatenemosquehaberdetodo,ysi
teniasundientemalpuesyasetearreglara.
Daroscuentaquecontramasinformacintenemosdetodoestetema,masmal
educadossalennuestroshijos,peorcontestanasuspadresypeorseportan.
Dejemosquenuestroshijoscrezcan,queserelacionen,quesufran,quese
diviertan,quesecaiganyselevantensolos,ydeestamanerasharemoshombres
ymujerescomolossomosnosotros.Yonoquieromeexaminendepadre,novaya
aserquedespustetenertantainformacinencimasuspenda.Ysidespusde
esforzarnostantopornuestroshijos,nossalemallacosa,nomequedamasque
pensarenlaloquedicelabiblia.
Tambindebessaberesto:queenlosltimosdassepresentarntiempos
difciles.
Porquehabrhombresamantesdesmismosydeldinero.Sernvanagloriosos,
soberbios,blasfemos,desobedientesalospadres,ingratos,impos,
sinafectonatural,implacables,calumniadores,intemperantes,crueles,
aborrecedoresdelobueno,
traidores,impetuosos,envanecidosyamantesdelosplaceresmsquedeDios.
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24/27
1/12/2014
Yazmin
Mihijomecontestanomeobedeceycuandolehagoverlascosasqueestnmal
nolo.aceptaysiempresacaescudadeesecomportamiento(lojustifica)nose
quhacernodejadediscutirpormsqueyoledigo(yadijeunacosaacepta)no
sigueysiguetratandodeconvencermedequeloquehizofueporalgojustificado
yalgoasporfavornosequhacer
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auro
Estoyempezandoenestecaminoyloquele,mevaaservirdemucho!gracias!
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pebrera
en31agosto,2013en21:39dijo:
Leagradezcomuchoelartculo.Mehaparecidomuyinteresanteytil.Amihija
leacabadepicarlabacteriadelaadolescenciayestcompletamenteinfectada.
LobuenoesquepasarGraciasdenuevo.
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patricia
en13noviembre,2013en22:32dijo:
Acabodeleerestoymepareciomuyimportantenomehabiadadocuentaque
estoysiendomuytoscaalhablarynoseexpresarmemedejollevarporlacolera
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1/12/2014
ysiemprequemihijonomeayudareniegoyloapuroyledigolentoyvagotodo
loquediceaqwuilovoyaponerenpractica.esperoquemedenotros
consejos,necesitounpocodeayudatalvezporeltraabajonopuedovisitarun
psicologo
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Pingback:Recursosylibrosparaayudarnosenlaeducacindenuestros
adolescentes|BlogdelAmpaInstitutoVenturaRodrguez
Jhonny
en26febrero,2014en3:40dijo:
Trashaberleidoestearticulo,sientounalivioyveoqnotodoestaperdidoconmi
hijode15aos,quehastaahoramuestraunaconductamasdesmarcadadelaq
yorecuerdocuandoteniasuedadporlocualmesientomuydefraudadoy/o
fracasadoeimpotente.Lasilustracionesysugerenciaslastomaremuyencuenta
deaquienadelanteyesperocompartirlosresultadosconUd.Esmiprimerhijo.
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silvianoemiderma
yotengo4hijoselde30aosqueloscumpleelmiercoles,notenemosmucho
contactoviveenelfondodemicasa,yocreoquenoasumioqueyohayavuelto
arehacermivida,meseparedelpadrecuandoeltenia7aosysuhermanade
27tenia4,elpadrenosabandonocuandoellostenianesaedad,yyoasumitodo
solanuncamepasounpeso,yomefuiatrabajarparapoderlesdartodoloque
pudedarles,alos5aosconociamiactualparejaquetuve2hijosmasahora,
elvarontiene15ylanena13aos,peroestabatodobiemnhastaquenacieron
misotroshijos.miespososiemprelosquisomeaceptocon2hijoselessoltero,
hace20aosqueestamosconviviendoynosllevamosrebien,consuhermana
de27sinosllevamosrebienellaestaconmigoenlasbuenasymalasesteno,
nuncamesupovalorarcomomadrealos13aossefueavivirconelpadre,no
legustabaquelediganadajamasmepudemeterensuvidaoseadarleconsejos
nuncamequisoescuchar,tube6operaciones.yenlaultimaoperacionfueque
medonosangreyledescubrieronquetenialeucemia,medijoque,noservian
26/27
1/12/2014
sushuesossusangre,ysuexpermaparatenermashijos,tieneunnenede11
aosabandonadoyunanenade3consuactualmujer.yahoraestaembarazada
denuevoellacomoseentiendeesto.,siempremeenterox3roslascosanoxel
.mejusganinjustamente,laverdadnoentiendonadaavecesmedejanverla
nenaavesesno
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DavidFlores
en17septiembre,2014en14:18dijo:
Graciasporescribirtantainformacion,laverdadmehadadomuchaherramienta,
parapodercomprendermejoramihijode13aos.
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IzkraKatherineVeneroGibaja
en23septiembre,2014en23:08dijo:
Gracias,tengounahijaadolescenteylainformacionrecibidasequemeserade
muchautilidad.Milgracias.Bendiciones.
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1/12/2014

Crisis de oposicin, en cuanto a la necesidad que tienen de autoafirmarse, de

7. Los deberas (deberas aprender de tu hermano, deberas escuchar antes de

drogas, el alcohol y el tabaco conversar con su hijo abiertamente sobre estos

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