Fontaneria Baja

Aslate de los
laborales!
Gua de prevencin de
riesgos laborales para
fontaneros-calefactores
ASLATE DE LOS RIESGOS LABORALES!

PROYECTO:
Gua de prevencin de riesgos laborales para fontaneros-calefactores.

2008, de esta edicin:

Junta de Castilla y Len.
Consejera de Economa y Empleo.
ELABORACIN Y DIRECCIN:

Instituto de Formacin y Estudios Sociales de Castilla y Len. IFES.

Federacin Regional del Metal, Construccin y Afines. MCA-UGT Castilla y Len.
ILUSTRACIONES:

Carlos Velzquez.
ENTIDAD COLABORADORA Y FINANCIACIN:

Junta de Castilla y Len.

Consejera de Economa y Empleo.
PORTADA Y MAQUETACIN:

Kach Diseo Grfico.

Instituto de Formacin y Estudios Sociales de Castilla y Len. IFES.
Printed in Spain. Impreso en Espaa.
DEPSITO LEGAL: VA-941/2008.
IMPRESIN:

Angelma, S.A.
Presentacin
rase una vez.... la rana del pantano y la del camino
Una rana viva feliz en un pantano profundo, mientras su vecina, muy
orgullosa, lo haca en una charca en el centro del camino. La del pantano
le peda a su amiga que se fuera a vivir a su lado, alejada del camino, ya
que all estara ms tranquila y segura. Pero no se dej convencer, deca
que no quera abandonar su casa donde ya estaba establecida y viviendo
cmodamente.
Y sucedi que un da pas por el camino, sobre la charca, una carretilla, y
aplast a la pobre rana que no quiso aceptar el consejo de su amiga.
(Fbula de ESOPO)
No rechaces la oportunidad de prevenir los riesgos
La prevencin de riesgos laborales es cosa de TODOS (empresarios, sindicatos, Administracin y trabajadores), sin embargo el mayor beneficiado de poner en prctica las medidas de prevencin eres T. Con tu
voluntad y la ayuda de todos lograremos potenciar tu seguridad y
salud laboral mientras trabajas.
ndice
1. Derechos y obligaciones frente a los riesgos laborales . . . . . . 5
2. Curiosidades y caractersticas de tu sector . . . . . . 9
3. Riesgos laborables . . . . . . 15
4. Recuerdas? . . . . . . 57
1.
Derechos y obligaciones frente
a los riesgos laborales
Derechos y
obligaciones
frente a
los riesgos
laborales
La prevencin de riesgos laborales est regulada por la Ley 31/1995, de

8 de noviembre, aunque posteriormente ha experimentado muchas modificaciones. Su principal objetivo es promover la seguridad y la salud
de los trabajadores.
Para que comprendas mejor en qu consiste la prevencin de riesgos
laborales vamos a definir sus conceptos claves:
1. La prevencin se entiende como el conjunto de actividades o medidas adoptadas en todas las fases de actividad de una empresa con
el fin de evitar o disminuir los riesgos derivados del trabajo.
2. El riesgo laboral es la
posibilidad de que un
trabajador sufra un determinado dao derivado del trabajo. Su gravedad se mide teniendo
en cuenta la probabilidad de que se produzca
el dao y su severidad.
3. El accidente de trabajo
es un suceso no previsto, espontneo y no deseado, ocurrido por el trabajo, a consecuencia del mismo o in itinere,
que produce una lesin corporal en el trabajador.
4. La enfermedad profesional es aquella producida directa y exclusivamente por un factor de riesgo propio del trabajo y que se
encuentra recogida en el listado que aparece en el Real Decreto
1299/2006, de 10 de noviembre, por el que se aprueba el cuadro de
enfermedades profesionales en el sistema de la seguridad social y se
establecen criterios para su notificacin y registros.
Los accidentes laborales son muy costosos para los trabajadores que
los sufren, para las empresas, para la economa y en definitiva para
todo el conjunto de la sociedad. La colaboracin entre el trabajador
y el empresario es necesaria para alcanzar el objetivo de la prevencin.
La Ley seala que tanto los empresarios como los trabajadores tienen una
serie de derechos y obligaciones, siendo el empresario el responsable de
ofrecer las medidas preventivas necesarias dentro de la empresa, y el trabajador, por su parte, de cumplir correctamente con las medidas propuestas.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
fontaneroscalefactores
1.1. Conoces los derechos y obligaciones del empresario?

Sus derechos
Exigir
a los trabajadores el cumplimiento de sus deberes en materia de seguridad, as como de la normativa.
Formar
parte del Comit de Seguridad y Salud, ya sea directamente o a travs de representantes.
Sus obligaciones
Garantizar
Evaluar
la seguridad y la salud de los trabajadores.
los riesgos laborales.
Planificar
y adoptar las medidas preventivas necesarias.
Informar
y formar adecuadamente a los trabajadores acerca de los

riesgos existentes, las medidas y actividades de proteccin aplicables,
y las medidas de emergencia adoptadas.
Proporcionar
a los trabajadores los medios de proteccin personal

adecuados al trabajo a realizar,
cuando los riesgos no se puedan evitar o limitar suficientemente.
Designar
a uno o varios trabajadores para ocuparse de la

prevencin de riesgos, constituir un servicio de prevencin
o concertar dicho servicio con
una entidad especializada.
Derechos y
obligaciones
frente a
los riesgos
laborales
Consultar
a los trabajadores y permitir su participacin en todas

las cuestiones que afecten a la seguridad y la salud laborales.
Garantizar
la vigilancia mdica peridica de la salud de los traba-
jadores.
1.2. Conoces tus derechos y obligaciones como trabajador?

Tus derechos
Recibir
Ser
proteccin eficaz en materia de seguridad y salud en el trabajo.
sometido a vigilancia peridica de tu estado de salud.
Recibir
informacin, formacin, ser consultado y participar en materia preventiva sobre los riesgos que afecten a tu puesto de trabajo.
Paralizar
la actividad en caso de riesgo grave e inminente de tu

seguridad y salud.
Tus obligaciones
Utilizar
correctamente los
medios y equipos de proteccin.
Utilizar
correctamente los
dispositivos de seguridad
y no ponerlos fuera de funcionamiento.
Velar
por tu propia seguridad y salud en el trabajo y

por la de aquellas otras personas a las que pueda afectar tu actividad profesional.
Informar
Cooperar
de inmediato sobre situaciones de riesgo.
con el empresario para que este pueda garantizar unas

condiciones de trabajo seguras.
10
2.
Curiosidades y caractersticas
de tu sector
Curiosidades y
caractersticas
de tu sector
2.1. Curiosidades del sector
El origen de la fontanera
- plomera se encuentra en
civilizaciones tan antiguas
como la romana, persa, india y china, las cuales desarrollaron baos pblicos
y necesitaron proveer a las
ciudades de agua potable y
drenaje de desperdicios.
En la poca del imperio

romano, las tuberas estaban hechas de plomo
o plumbum (en latn),
por eso al fontanero lo
llamaban Plumbumber
(plomo bombeador), con
el tiempo la palabra fue
acortada a plomero.
La palabra fontanero proviene

de fontana que
es el manantial
que brota de la
tierra.
En otros pases
se les denomina gasfiteros
o gasistas, son
trminos que
provienen de la
palabra inglesa
gasfitter.
12
Fontanero-calefactor hace referencia a

la persona especializada en la instalacin, mantenimiento y reparacin de las
conducciones de agua y otros fluidos, as
como de otros servicios sanitarios y de calefaccin en los edificios.
2.2. Caractersticas generales del sector

El sector de la construccin, en concreto la edificacin residencial, ha
sido fuente de crecimiento econmico en nuestro pas durante los ltimos aos, sin embargo en la actualidad est experimentando una desaceleracin, como consecuencia de la crisis inmobiliaria motivada por el
exceso de oferta. La economa espaola, en su conjunto, se est viendo
afectada por este decrecimiento econmico, influyendo en otros muchos
sectores, entre ellos, los que dependen directamente de la construccin,
como es el caso de la fontanera.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
Castilla y Len cuenta con 28.977 empresas que se dedican a la construccin, de las cuales 5.212 pertenecen al subsector de instalaciones
de edificios y obras (donde est incluida la actividad de fontanera).
De estas 5.212 empresas, casi la mitad (2.426) estn constituidas por
autnomos y solo 19 tienen ms de 49 asalariados.
El sector de la fontanera es un sector tradicional que ha ido evolucionando, adaptndose a las necesidades del mercado. Actualmente,
tal y como sealan los datos anteriores, se caracteriza por la reducida
dimensin de las empresas y la presencia mayoritaria de autnomos.
Los trabajos de fontanera que ms se demandan
consisten principalmente
en la instalacin de calderas de calefaccin, instalacin de redes de tuberas y
conductos para el sistema
de calefaccin, montaje de
instalaciones comunes e
individuales de agua fra y
caliente en edificios, reparacin de averas en caeras, fugas o reparacin de
cubiertas, montaje de aparatos sanitarios e instalacin de redes de saneamiento para la recogida de aguas pluviales y fecales.
13
Curiosidades y
caractersticas
de tu sector
Las empresas que presentan mayor plantilla estn ligadas a la construccin y trabajan tanto para edificaciones industriales como para
instalaciones comerciales o para nuevas viviendas.
En las pequeas empresas y las constituidas por autnomos, los clientes suelen ser particulares que realizan principalmente reparaciones y
reformas de viviendas, donde la evolucin de la demanda est sujeta a
factores como la climatologa o la economa domstica. Estas formas de
organizacin del trabajo, por lo general, no presentan las estructuras
preventivas adecuadas, debido principalmente al coste econmico que
supone implantar los medios y sistemas de prevencin adecuados, adems de la tradicional ausencia de cultura preventiva que caracteriza a
nuestra sociedad.
La profesin de fontanero ha tenido y tiene en la actualidad un alto
ndice de ocupacin. Est incluida en el Catlogo Nacional de Cualificaciones Profesionales, formando parte de la familia profesional de
instalacin y mantenimiento (RD 182/2008, de 8 de febrero). Existen
dos cualificaciones profesionales de diferente nivel de cualificacin que
se relacionan con la profesin de fontanero-calefactor, estas son: operaciones de fontanera y calefaccin-climatizacin domstica (Nivel 1) y montaje y mantenimiento de instalaciones calorficas (Nivel
2). Estas cualificaciones se obtienen una vez finalizados con provecho
cuatro mdulos formativos, dos para cada nivel, teniendo una duracin
de 240 horas cada uno de ellos. An as, hoy en da, se valora ms la
experiencia en el puesto de trabajo que el nivel formativo. El perfil
medio ms demandado corresponde a un varn joven con experiencia
en la actividad.
2.3. Siniestralidad del sector

En todos los oficios o puestos de trabajo existe el riesgo de sufrir algn
dao derivado del mismo. En la profesin de fontanero es necesario
que sigas una serie de pautas adecuadas para evitar en lo posible cualquier tipo de accidente, como pueden ser cortes o golpes con mquinas
14
o herramientas, intoxicaciones con productos txicos, cadas o atrapamientos.

De forma general, los factores desencadenantes del
accidente de trabajo y la
enfermedad profesional son
muchos y variados, unos
tienen su origen en fallos
humanos (falta de informacin y formacin, inexperiencia, exceso de confianza, mala organizacin,
despistes) y otros en fallos
tcnicos (mal estado de los
instrumentos y herramientas utilizadas o falta de medidas de proteccin).
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
Algunos estudios han comprobado la relacin que existe entre temporalidadprecariedad en el empleo y siniestralidad laboral, a mayor precariedad
mayor siniestralidad. El tamao de las empresas tambin se relaciona
con los accidentes de trabajo, de forma que, cuanto menor es el nmero de trabajadores en la empresa mayor es el ndice de accidentes
(recordemos que una de las caractersticas de tu sector es el reducido
tamao de las empresas que lo componen).
Con el fin de reducir la elevada siniestralidad, se ha creado la Tarjeta
Profesional de la Construccin (TPC) que ser obligatorio presentar a
partir del 1 de enero de 2012 para poder trabajar en cualquier obra. Su
objetivo es impedir que nadie pueda trabajar sin haber recibido antes
una formacin bsica en seguridad y prevencin de riesgos laborales.
Para obtener la TPC de fontanero debes acreditar que has realizado, al
menos, la accin formativa en materia de seguridad y salud en el oficio,
la cual presenta una duracin de 20 horas y sus contenidos, incluidos
en el artculo 151 del Convenio General del Sector de la Construccin
2007-2011, son los siguientes:
15
Curiosidades y
caractersticas
de tu sector
Definicin
de los trabajos: instalaciones provisionales de obra, bajantes, instalacin colgada, instalaciones en locales (servicios, cocinas, baos), urbanizaciones, pozos o arquetas.
Tcnicas
preventivas especficas: aplicacin del plan de seguridad y

salud en la tarea concreta, evaluacin de riesgos en el caso de que no
exista plan, protecciones colectivas e individuales (colocacin, usos,
obligaciones y mantenimiento).
Medios
auxiliares, equipos y herramientas: equipos porttiles y herramientas, equipos de soldadura, andamios o pequeo material.
Verificacin,
identificacin y vigilancia del lugar de trabajo y su

entorno: riesgos y medidas preventivas necesarias, conocimiento del
entorno del lugar de trabajo y del trnsito por el mismo, planificacin
de las tareas desde un punto de vista preventivo.
Interferencias
entre actividades: actividades simultneas o suce-
sivas.
Derechos
y obligaciones: marco normativo general y especfico, organizacin de la prevencin, fomento de la toma de conciencia sobre
la importancia de involucrarse en la prevencin de riesgos laborales,
participacin, informacin, consulta y propuestas.
16
3.
Riesgos laborales
Tu puesto de trabajo presenta una serie de riesgos laborales que debes

identificar y evitar. Para ello te presentamos los riesgos, las causas que
los provocan, sus consecuencias y las medidas preventivas relacionadas
con cada uno de ellos.
Riesgos
laborales
Tipos de riesgos
Ergonmicos
Posturas
forzadas.
Esfuerzo
fsico.
Higinicos
Exposicin
a temperaturas extremas.
Exposicin
a fuentes de ruido.
Exposicin
a radiaciones no ionizantes.
Exposicin
a agentes qumicos.
Exposicin
a agentes biolgicos.
Psicosociales
Carga
mental.
Insatisfaccin
laboral.
Seguridad
Contacto
trmico.
Cada
de personas a distinto nivel.
Cada
de personas al mismo nivel.
Cada
de objetos en manipulacin.
Cada
de objetos desprendidos.
Pisadas
Cortes
sobre objetos.
y golpes por objetos, mquinas o herramientas.
Atrapamiento
Proyeccin
de fragmentos o partculas.
Exposicin
a contactos elctricos.
Explosin
18
por o entre objetos.
e incendio.
3.1. Riesgos ergonmicos

Son aquellos factores que pueden afectar de forma negativa a la
adaptacin y confort que necesitas en tu puesto de trabajo.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
Estos riesgos son:

Posturas
forzadas.
Esfuerzo
fsico.
Posturas forzadas
Posiciones que te pueden producir algn tipo de dao en el tronco,
brazos o piernas mientras trabajas.
Estas son las causas:

Posturas
incorrectas,
mantenidas mucho tiempo, durante la jornada de
trabajo (de rodillas, agachado, en espacios reducidos).
Posicin
inadecuada de
la plataforma, para el
trabajo a realizar.
Espacio
de trabajo reducido que dificulte la

movilidad.
Estas son las consecuencias, las reconoces?:

Callosidades
en las rodillas (rodilla de fontanero, por permanecer

arrodillado mucho tiempo durante el trabajo).
Dolores
musculares (lumbalgias, dolores de espalda y/o de piernas).
19
Cmo puedes prevenirlo?:
Riesgos
laborales
Usa
rodilleras, banquitos
o pequeas plataformas
para apoyarte.
limpia y despejada la zona de trabajo,

para que te resulte ms
fcil adoptar una postura
correcta.
Mantn
que la plataforma tenga una posicin adecuada a la

operacin a realizar,
para que puedas mantener posturas cmodas mientras trabajas.
Procura
Cambia
de postura frecuentemente y realiza pausas durante la jor-
nada.
Coloca
Evita
las herramientas de trabajo al alcance de la mano.
torsiones e inclinaciones superiores a 20.
La postura debes cuidar, si lesiones quieres evitar!
Esfuerzo fsico
Es la cantidad de fuerza corporal que debes emplear para realizar
tu trabajo, si es excesiva puede llegar a originarte lesiones msculoesquelticas.

de peso excesivo o de poco peso con mucha frecuencia (radiadores, cajas de herramientas, mquinas, etc.).
Carga
de movimientos continuos y repetitivos de brazos y

muecas durante la jornada laboral.
Realizacin
20
Manipulacin
incorrecta de
cargas.
Realizacin de operaciones
que exigen levantar los brazos superando el nivel del
hombro.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
Estas son las consecuencias, las

reconoces?:
Sndrome
del tnel carpiano (provoca dolor y entumecimiento de la

mueca y de la mano).
Traumatismos
Dolores
superficiales y luxaciones.
musculares (lumbalgias, dolores cervicales).
Lesiones
y torceduras de huesos y articulaciones.
Lesiones
de espalda (hernias discales, citica).

Evita
manipular cargas de ms
de 25 kg, si eres hombre y de 15
si eres mujer.
Solicita
la ayuda de otras personas para el transporte, recepcin y colocacin de la carga

(aparatos sanitarios, bloques de
radiadores, calderas y materiales
pesados).
Utiliza
medios de transporte
auxiliares y equipos de izado
(carros, gras).
Sigue
las normas establecidas

para el levantamiento de cargas pesadas:
21
Separa y apoya bien los pies en el suelo, para mantener una postura estable y as evitar perder el equilibrio.
Riesgos
laborales
Dobla las piernas (sin flexionar demasiado las rodillas) y mantn

la espalda derecha.
Sujeta con firmeza y con ambas manos la carga.
Mantn la espalda recta y levanta la carga enderezando las piernas, sin sacudidas ni tirones.
Lleva
la carga lo ms cerca posible del cuerpo.
Coloca
apoyos cuando realices funciones con los brazos por encima

de los hombros.
Si la espalda quieres conservar, las normas tendrs que respetar!
3.2. Riesgos higinicos

Son aquellos factores fsicos, qumicos y biolgicos que crean unas
condiciones ambientales inadecuadas en tu lugar de trabajo, pu
diendo producir daos en tu salud.
Estos riesgos son:
Exposicin
a temperaturas extremas.
Exposicin
a fuentes de ruido.
Exposicin
a radiaciones no ionizantes.
Exposicin
a agentes qumicos.
Exposicin
a agentes biolgicos.
Exposicin a temperaturas extremas

Situacin que tiene lugar cuando ests sometido a temperaturas
muy altas o muy bajas en tu lugar de trabajo.
22

de la actividad
a la intemperie.
Desarrollo
Exposicin
prolongada a
diferentes factores ambientales (calor, fro, lluvia).
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
Trabajos
realizados con
estufas, sopletes u otras
herramientas que pueden
elevar la temperatura del
lugar de trabajo.

Calor:
Malestar
general e irritabilidad.
Desorientacin
Fatiga
o confusin.
fuerte y repentina.
Vrtigo,
mareo o nuseas.
Aceleracin
del pulso cardiaco.
Incremento
de la agresividad, las distracciones y los errores.
Incomodidad
Interrupcin
Aumento
debida a la sudoracin.
de la sudoracin (la piel se vuelve caliente y seca).
de la temperatura corporal.
Reducciones
de los rendimientos fsico y mental, y por tanto de la

productividad.
Calambres,
deshidratacin, erupciones y quemaduras de piel.
Fro:
Hipotermia
leve: escalofros, carne de gallina, entumecimiento de

las manos y entorpecimiento de los dedos.
23
Hipotermia
moderada: temblor intenso, falta de coordinacin muscular, movimientos lentos y difciles, dificultad para hablar, lentitud
mental, signos de depresin o apata.
Riesgos
laborales
Hipotermia
severa: cese de los temblores, piel de color azulada e

hinchada, escasa coordinacin muscular, incapacidad para caminar,
confusin mental, disminucin del pulso y de la frecuencia respiratoria, fallo cardiorrespiratorio e incluso muerte.
Lluvia:
Malestar
general.
Resfriado.
Dolor
de cabeza.

Calor:
Utiliza
proteccin para
la cabeza, en los lugares
donde no sea obligatorio
el uso del casco y crema
solar en las zonas del
cuerpo expuestas al sol.
Disminuye
la intensidad del trabajo, sobre

todo al medioda y realiza descansos peridicos
en lugares frescos y en la
sombra.
Lleva
ropa adecuada y transpirable.
Bebe
agua fresca (12 C) de forma frecuente, en pequeas cantidades y refrscate.
Evita
la ingesta de comidas copiosas antes de la actividad laboral.
Procura
evitar la cafena, el alcohol y grandes cantidades de azcar.
Consulta
con el mdico o con el farmacutico en caso de que tomes medicamentos incompatibles con el calor.
24
consciente de que la ropa de trabajo puede incrementar el estrs

trmico.
Si
ests realizando trabajos de soldadura o soplete, asegrate de

que el lugar en el que te encuentras est bien ventilado.
Fro:
Limita
el tiempo de exposicin a la intemperie.
Utiliza
ropa adecuada contra el fro.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
Ingiere
alimentos y bebidas calientes, para mantener una adecuada

temperatura en el cuerpo.
Lluvia:
Utiliza
ropa impermeable para protegerte del agua.
Si llevas la ropa adecuada, no te afectar ni una helada!
Exposicin a fuentes de ruido

Mezcla de sonidos molestos que si se repite durante mucho tiempo
puede causarte alteraciones fsicas y psquicas.

Uso
de diferentes herramientas: dobladora de

tubos, roscadora, soplete,
sierra circular, rotaflex,
afiladora, martillo neumtico, taladro, perforadora,
cizalla.
Utilizacin
de mquinas
o herramientas en mal
estado o sin los equipos
de proteccin adecuados.
Ruido
que generan los motores de la maquinaria.
25
Riesgos
laborales
Malestar
general, irritabilidad, tensin, cefaleas y astenia (cansancio
o fatiga).
Zumbido
de odos.
Palidez.
Trastornos
digestivos (nuseas, lcera gastroduodenal).
Dificultades
para dormir y trastornos del sueo.
Impotencia.
Problemas de comunicacin y disminucin de la capacidad de concen-
tracin, por lo que impide percibir las seales y los avisos de peligro.
Disminucin
Prdida
de la capacidad de alerta.
prematura de la audicin.
Sordera.

protecciones auditivas (orejeras, cascos antirruidos, tapones auditivos).
Utiliza
Reduce
el ruido en su
origen, aislando la fuente
productora:
Sustituye mquinas y
equipos por otros menos ruidosos que ofrezcan similares resultados
tcnicos.
Asla las fuentes ruidosas con material aislante.
Recubre con materiales absorbentes los elementos mecnicos.
Realiza un mantenimiento adecuado de las herramientas que utilices (taladro, perforadora) para lograr su perfecto funcionamiento y as evitar ruidos innecesarios.
Reduce
26
el tiempo de exposicin al ruido.
Acude
al especialista para que te realice una audiometra de forma

peridica.
Evita
que la exposicin diaria al ruido sea mayor a 87 dB (es el

lmite legal establecido para cualquier puesto de trabajo en jornadas
laborales de 8 horas).
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
Si no quieres tener dolor de odo, debes aislar el ruido!
Exposicin a radiaciones no ionizantes

Situacin que tiene lugar cuando las ondas de energa (ultravioletas,
infrarrojas) inciden en tu cuerpo. Estas ondas pueden causarte diferentes lesiones dependiendo del tipo de radiacin y del tiempo que
ests expuesto a ellas.

a la radiacin
solar: trabajos a la intemperie.
Exposicin
a la radiacin
infrarroja: operaciones
con arco de soldadura industrial, oxicorte y lanza
trmica.
Exposicin
Ubicacin
incorrecta de
los puestos de soldadura.
Falta
de ventilacin.
Excesivo
tiempo de exposicin.
Trabajar
sin la proteccin adecuada.

Irritacin.
27
Enrojecimiento
Riesgos
laborales
o eritema.
Quemaduras.
Pigmentacin.
Cefaleas.
Vrtigo.
Lesiones en los ojos (lagrimeo, fatiga visual, irritacin, inflamacin de
la crnea, conjuntivitis, queratitis, sensacin de arena en los ojos o

disfagia, dao en la retina y opacidad del cristalino que puede llegar
a originar cataratas).
Cncer
de piel.

Pon
en prctica las medidas preventivas necesarias frente a la radiacin solar: utiliza crema
solar con alto factor de
proteccin y aplcala
con frecuencia, usa ropa
adecuada (sombrero con
proteccin en la nuca,
camisas y pantalones de
tejidos transpirables) y
gafas de proteccin solar.
Utiliza
el equipo de proteccin individual adecuado a la exposicin

de radiacin infrarroja: pantalla de mano en los trabajos de soldadura u oxicorte, polainas de cuero, yelmo de soldador (casco y
careta de proteccin), calzado de seguridad, guantes de cuero de
manga larga, manguitos de cuero, mandil de cuero y casco de seguridad cuando el trabajo lo requiera.
28
Asegrate
de que tu lugar de trabajo est bien ventilado.
Aumenta
la distancia al foco de emisin.
Limita
el tiempo de exposicin a la radiaciones.
Reemplaza
las pantallas o gafas cuando se rayen o deterioren.
Si las ondas no quieres probar, proteccin tendrs que utilizar!
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
Exposicin a agentes qumicos

Situacin que tiene lugar cuando utilizas, transportas o almacenas
productos txicos que pueden producir daos en tu salud mientras
trabajas. El dao se produce cuando tu cuerpo asimila una determinada dosis de estos productos. Pueden penetrar en tu cuerpo a travs
de la piel, de la va respiratoria, de la va digestiva, o de la va parenteral (heridas o llagas en la piel).

Operaciones
de corte de
materiales que contienen
amianto
(actualmente
est prohibido, pero todava se encuentra en
algunas construcciones
antiguas), soldadura de
piezas con plomo y otros
productos que desprenden humos, polvos metlicos y vapores txicos.
Unin
de piezas y codos de PVC y uso de pegamentos, masillas y
minio.
Desconocimiento
de los efectos nocivos de productos utilizados

como decapantes, disolventes, adhesivos, masillas, fibras artificiales
de vidrio o cermicas.
29
Exposicin
Riesgos
laborales
a:
Lquidos de desage, aguas residuales y disolventes, colas y lquidos usados en la limpieza de tuberas.
cidos, lcalis y diferentes lquidos corrosivos usados para desatascar tuberas.
Gases txicos liberados en los sistemas de tratamiento de aguas
residuales como dixido de azufre, cido sulfhdrico, indol, etc.
Fosgeno emitido por disolventes clorados a temperaturas elevadas y sobre todo en espacios cerrados, en presencia de llamas,
arcos elctricos o cigarrillos encendidos.
No
seguir las instrucciones del etiquetado y la ficha de los datos de

seguridad de los productos.
Inexistencia
Uso
de medios de control de fugas y derrames.
de envases inadecuados.
de trasvase incorrecto de un agente custico desde su

envase original.
Sistema
Utilizacin
incorrecta del EPI (Equipo de Proteccin Individual) y/o

ausencia del mismo.
Falta
de higiene personal (manos) y del equipo de trabajo.

Irritacin
en la piel (dermatosis) y ojos.
Quemaduras.
Intoxicacin.
Asfixia.
Efectos
narcticos: dolores de cabeza, mareos, falta de reflejos, irritabilidad, prdida de concentracin, nauseas, cansancio, apata e inconsciencia.
Lesiones
en diferentes rganos como el rin, hgado y los pulmones, afectando al aparato respiratorio y desarrollando enfermedades
como la asbestosis o tumores malignos como la mesotelioma.
Efectos
30
negativos a largo plazo sobre la capacidad reproductora.

No
retires amianto y
conducciones de fibrocemento sin solicitar
previamente la autorizacin de la empresa,
que deber disponer de
un plan de trabajo especfico y adoptar las medidas legales contra el
riesgo.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
El RD396/2006 establece las disposiciones mnimas de seguridad

y salud aplicables a trabajos con riesgo de exposicin al amianto,
donde se presentan, entre otras, las siguientes medidas preventivas:
Evita la presencia de personas ajenas a la operacin que se est
realizando.
Sella el rea de trabajo y humedece el material para reducir el polvo en suspensin.
Cuando termines, limpia el rea de trabajo con agua, elimina el
material y los paos utilizados para la limpieza en una bolsa de
plstico sellada.
No utilices la aspiradora, ya que las fibras de amianto son tan pequeas que no pueden ser retenidas por los filtros.
Debes recoger los restos de amianto, separndolos del resto de residuos, embalarlos y etiquetarlos.
Desecha los residuos en vertederos autorizados.
Lava o desecha la ropa que hayas utilizado.
Dchate despus de exponerte a este producto.
Comprueba
que existe un correcto etiquetado de los productos.
Sigue
las instrucciones del etiquetado y de la ficha de seguridad

en la utilizacin de adhesivos de PVC, disolventes, masillas y otros
productos nocivos para la salud.
31
Usa
los equipos de proteccin individual (proteccin respiratoria,

guantes y ropa de trabajo segn las instrucciones).
Riesgos
laborales
Infrmate
sobre los posibles riesgos que se derivan del uso de productos qumicos.
Ventila
el local abriendo las ventanas, utilizando sistemas de deteccin de gases y extractores de humos y gases.
Utiliza
herramientas de corte con aspiracin localizada.
en lo posible, los productos menos agresivos con el medio

(adhesivos sin compuestos orgnicos voltiles, disolventes no txicos, detergentes biodegradables, sin fosfatos ni cloro y limpiadores
no corrosivos).
Elige,
Si no quieres asfixiarte, protgete de los gases!
Exposicin a agentes biolgicos

Situacin en la que entras en contacto con microorganismos o parsitos mientras trabajas que pueden ocasionar efectos negativos
en tu salud.

Exposicin
a aerosoles
que contienen microorganismos infecciosos
producidos en los dispositivos de aireacin de los
lodos, durante el trabajo
en pozos y el contacto
con aguas residuales y
estancadas.
de conductos
de aguas residuales.
Instalacin
32
Instalacin
y mantenimiento de los sistemas de aireacin de las

piscinas, de pulverizacin y saltos de agua.

Mordeduras
Infeccin
y picaduras de insectos, roedores, caros.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
por microorganismos (virus, parsitos, bacterias).
Enfermedades:
legionario, giardiasis, dermatitis larva migrans cut-
nea, ttanos.
Dermatitis
o irritacin de la piel por el contacto con las aguas residuales y con el polvo de los lodos.
Diarreas,
nuseas, vmitos, fiebre, inflamacin de ojos y fatiga.

Vacnate,
si mantienes
contacto habitual con
aguas residuales. Como
norma general se recomiendan las siguientes vacunas:
Difteria, Ttanos, Poliomielitis, Tfica y Paratfica A y
B, Hepatitis A, Hepatitis B,
Gripe, Parotiditis, Rubola,
Sarampin y Varicela.
Utiliza
ropa de trabajo adecuada y medidas de proteccin individual: ropa impermeable, guantes, mascarillas con un filtro adecuado
al tipo de emanaciones y proteccin ocular.
No
comas, bebas o fumes en las zonas de trabajo en las que exista

este riesgo.
salir de la zona de trabajo debers quitarte la ropa y desinfectarla, al igual que la piel.
Al
Para no caer enfermo, la vacuna es el mejor remedio!
33
3.3. Riesgos psicosociales
Riesgos
laborales
Son aquellos factores relacionados con el modo en el que diseas,

organizas y gestionas tu trabajo y los relativos a la calidad de las
relaciones humanas. Estn influidos por el contexto social y econmico que te rodea y pueden afectar de forma negativa tanto a tu salud
como al desarrollo de tus tareas.
Los riesgos son:
Carga
mental.
Insatisfaccin
laboral.
Carga mental
Cantidad de esfuerzo intelectual que debes realizar para desempear correctamente tu trabajo. Exige que mantengas un determinado
estado de atencin (capacidad de estar alerta) y de concentracin
(capacidad de mantener la atencin durante un tiempo). Existe el riesgo tanto de sobrecarga como de infracarga.

Existe
una acumulacin
de tareas o las que existen
son muy complejas para
el trabajador, es lo que
se denomina sobrecarga
mental.
Las tareas son montonas,
presentan poco contenido,

aburridas, repetitivas y no
requieren iniciativa, es la
conocida como infracarga mental.
34
Circunstancias
de trabajo inadecuadas: fsicas (iluminacin, temperatura, ruido), sociales (conflicto con los compaeros o con los
clientes) y de organizacin (trabajo aislado, trabajo a destajo, horario de trabajo, pausas, jornada laboral excesiva, trabajos no planificados o imprevistos, salario).
No
presentar los recursos adecuados para responder a las exigencias del puesto (escaso nivel de atencin, fatiga visual).
Exceso
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
de peligros y estmulos externos (accidentes, ruidos).

Estrs,
fatiga, insomnio, absentismo laboral.
Trastornos
del estado de nimo (ansiedad, angustia, depresin).
Trastornos
psicosomticos (dolores musculares, cefaleas).

Planifica
el trabajo y asigna los tiempos adecuados

teniendo en cuenta una
parte para imprevistos.
Fjate
objetivos razonables, tanto para el trabajo

como fuera de l y acepta
tus limitaciones.
ejercicio fsico de
manera habitual.
Realiza
breves pausas durante tu tiempo de trabajo.
Realiza
Evita
tomar productos excitantes (caf o refrescos, entre otros).
Procura
que la participacin en el trabajo sea igualitaria.
Practica
tcnicas de relajacin fsica (la relajacin fsica y mental

estn interrelacionadas).
35
Realiza
revisiones mdicas peridicas con el fin de conocer si las

condiciones de trabajo diario afectan a tu salud.
Riesgos
laborales
Si el malestar quieres evitar, tienes que descansar!
Insatisfaccin laboral
Grado de malestar que sientes cuando las caractersticas del trabajo no se corresponden con tus deseos, aspiraciones o necesidades.
Puede ser una consecuencia del riesgo de carga mental.

A
las causas indicadas en

el riesgo anterior es necesario aadirle las caractersticas individuales de la
persona: nivel de aspiracin, autoconfianza, actitudes, motivacin, formacin y experiencia, edad,
estado de salud, constitucin fsica y nutricin que
hace que las personas respondamos de forma diferente ante la misma situacin.

Aparicin
de sntomas psquicos: actitud negativa hacia el trabajo,

ansiedad, depresin, alteraciones del sueo, etc.
Sentimiento
de inseguridad en el trabajo.
Alteraciones
del riego sanguneo.
Problemas
Obesidad.
36
estomacales.

una comunicacin fluida con tus compaeros de trabajo.
Mantn
claro los ritmos y

metas del trabajo.
Ten
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
Aumenta,
en lo posible, el
control sobre el mismo.
Ten
claros cuales son los

resultados del trabajo,
para encontrar mayor
sentido a tu ocupacin.
el equilibrio entre el trabajo y la vida no laboral.
Busca
tcnicas de relajacin, meditacin, respiracin, yoga o deportivas para controlar mejor tu cuerpo, eso te ayudar a liberar
tensiones y encontrarte mejor.
Utiliza
Si feliz quieres estar, habla con los dems!
3.4. Riesgos de seguridad

Son aquellos factores que aumentan la probabilidad de que sufras
algn tipo de accidente o dao mientras utilizas herramientas, mquinas o aparatos en tu lugar de trabajo.
Estos riesgos son:
Contacto
trmico.
Cada
de personas a distinto nivel.
Cada
de personas al mismo nivel.
Cada
de objetos en manipulacin.
37
Cada
Riesgos
laborales
de objetos desprendidos.
Pisadas
Cortes
sobre objetos.
y golpes por objetos, mquinas o herramientas.
Atrapamiento
por o entre objetos.
Proyeccin
de fragmentos o partculas.
Exposicin
a contactos elctricos.
Explosin
e incendio.
Contacto trmico
Contacto con superficies, materiales y lquidos a temperaturas extremas (quemadores o elementos incandescentes de maquinaria) que
pueden producirte quemaduras.

de lmparas de
soldar y latonar porttiles.
Manejo
de tubos u
otros elementos calientes.
Manipulacin
de tuberas o conexiones.
Rotura
Contacto
con cuerpos,
productos, piezas, desechos slidos o lquidos,
cuya temperatura alcanza o supera los 65 C (metales en fusin, estufas, sopletes).

Inflamacin.
38
Infeccin.
Destruccin
celular.
Quemaduras:
Ampollas (quemaduras de segundo grado).

Piel blanquecina o carbonizada (quemaduras de tercer grado).
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para

Ponte
guantes de protec-
cin.
pantallas de proteccin facial.
Usa
Utiliza
calzado de seguri-
dad.
Evita
el contacto con tubos y piezas recin soldadas, cortadas o estaadas.

medios adecuados
para el transporte de objetos calientes, avisando a tu paso.
Utiliza
Revisa
peridicamente el estado de los equipos y lleva a cabo un

mantenimiento adecuado.
Se prudente al soldar, si no te quieres quemar!
Cada de personas a distinto nivel

Situacin que tiene lugar cuando pierdes el equilibrio y te caes de un
lugar ms alto a otro ms bajo mientras trabajas.

Falta
de proteccin horizontal o vertical en los elementos estructurales y cubiertas resistentes del edificio.
39
Ausencia
de arns de seguridad durante la instalacin de canalones de recogida de agua en el alero

de una fachada.
Riesgos
laborales
Aberturas
en piso, pared,
fosos, claraboyas o depsitos.
Ausencia
de plataforma
auxiliar aligerada.
Rotura
de la plataforma
de trabajo por sobrecarga o mal uso de la misma.
Falta
de estabilidad y solidez suficiente en los elementos de soporte

utilizados (escaleras fijas y de mano, andamios, tejados).
Cadas
en zanjas.

Fuertes
hematomas.
Contusiones.
Esguinces.
Desgarros
musculares.
Fracturas
de huesos.
Hemorragias
internas y externas.
Muerte.

Sealiza
y pon barreras en lugares elevados en los que se realicen
trabajos.
Comprueba
que la escalera de mano est en buenas condiciones

y la utilizas de forma adecuada, evitando hundimientos y deslizamientos, a travs del uso de dispositivos antideslizantes, ganchos de
sujecin o dispositivos antiapertura en las escaleras tipo tijera.
40
Procura
que se instale
proteccin vertical en los
elementos estructurales
del edificio y horizontal
o vertical en los huecos
interiores.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
Utiliza
medios de proteccin individual como

arneses anticadas o cinturones de sujecin junto
a un elemento de amarre.
No
dejes las herramientas y materiales sobre los peldaos, gurdalas en una bolsa sujeta a la escalera.
Utiliza
calzado de seguridad con suela antideslizante para caminar

sobre los tejados y comprueba previamente su resistencia.
Bloquea
el acceso de personal cerca de la zona de trabajo.
Si no quieres bajar volando, permanece bien anclado!
Cada de personas al mismo nivel

Situacin que tiene lugar cuando pierdes el equilibrio, cayendo en la
misma superficie por la que te mueves.

Falta
de orden y limpieza en el lugar de trabajo: escombros, restos de material, herramientas (llave inglesa, grip, corta tubos), cables
descolocados o tuberas.
Utilizacin
de calzado inapropiado.
sobre superficies hmedas y resbaladizas por derrame de

agua, grasa u otros lquidos utilizados.
Caminar
Diferencias
de altura en el suelo y piso irregular.
41
Sealizacin
e iluminacin inadecuada como

reflejos o contrastes de
luz.
Riesgos
laborales
Ritmo
de trabajo elevado en situaciones de

riesgo.
Partes
sobresalientes de
maquinaria, equipos o
materiales.
Tubos
o conducciones
instalados a nivel del suelo.
de arquetas, canaletas, cubetas, plataformas, realces o

entramados.
Existencia

Rozaduras.
Hematomas.
Heridas
superficiales.
Esguinces.
Daos
musculares.
Fracturas
y luxaciones de huesos.

calzado con suela antideslizante sobre suelos resbaladizos
o mojados.
Utiliza
Sealiza
los obstculos existentes y las diferencias de nivel en el
suelo.
las reas de trabajo libre de cascotes y recortes de material y apila los tubos y aparatos sanitarios ordenadamente.
Mantn
Elimina
42
residuos y obstculos del rea de trabajo.
es posible, mantn el suelo seco.
Si
No
tiendas cables, conducciones o mangueras por la

zona de trabajo.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
la atencin necesaria, mientras ests trabajando, para evitar distracciones que puedan provocar
un accidente.
Mantn
que el nivel de iluminacin de tu lugar de trabajo sea el

adecuado a la tarea que ests realizando.
Procura
Evita
que la carga te obstaculice la visibilidad del recorrido, cuando transportes materiales.
Si no quieres rodar por el suelo, limpio tendrs que tenerlo!
Cada de objetos en manipulacin

Situacin que se produce al caerse alguna herramienta o material
que ests manipulando, golpeando alguna parte de tu cuerpo.

Manipulacin
y transporte
de piezas pesadas o voluminosas y de complicado agarre (lavabos, inodoros, fregaderos, baeras, radiadores,
calderas).
Cada
de herramientas y
materiales durante su utilizacin (curva tubos, stillson,
mordaza de cadena).
43
Riesgos
laborales
Suciedad
de los materiales o cargas a transportar.
Ausencia
de proteccin o ineficacia de la existente.

Rozaduras.
Hematomas.
Contusiones.
Distensiones
musculares.
Traumatismos
y fracturas de huesos.
Muerte.

Sujeta
y traslada de forma segura los materiales

y las herramientas.
Planifica el levantamien-
to eligiendo los puntos de

agarre ms adecuados y
el lugar de destino de la
carga.
Asegrate
de que la carga que transportas no se

puede deslizar ni caer.
la capacidad de carga de las zonas donde ests almacenando el material.
Controla
Respeta
la altura mxima permitida de los materiales que apiles.
calzado de seguridad y guantes mientras coloques aparatos

sanitarios, bloques de radiadores o tubos.
Utiliza
Usa
el casco de seguridad en obras.
Planifica como levantar la carga, si no quieres que se caiga!
44
Cada de objetos desprendidos

Riesgo de que sufras algn golpe por la cada de herramientas o materiales, siempre y cuando no los estuvieras manipulando t mismo.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para

Desplome
de aparatos
sanitarios,
radiadores,
bloques de calderas, tuberas y otros elementos
necesarios para el montaje de las instalaciones,
durante su elevacin,
transporte y colocacin
por medios manuales o
mecnicos.
Deficiente
eslingado de
materiales largos.
Falta
de paletizado y enjaulado de elementos cortos en el izado del

material.
Falta
de proteccin y apantallamiento del nivel inferior.
No
respetar la distancia de seguridad reglamentaria al ubicar la

gra torre, la carretilla elevadora o el montacargas.
Transportar
cargas por encima del personal.
colocacin o almacenamiento de materiales que pueden caerse.
Incorrecta

Rozaduras.
Traumatismos.
Lesiones
musculares.
Fracturas
de huesos.
45
Hemorragias
Riesgos
laborales
internas y externas.
Muerte.

Realiza
un correcto proceso de eslingado, paletizado y enjaulado de los

materiales en las operaciones de izado.
Evita
la colocacin de
elementos largos que
puedan chocar con la estructura del montacargas.
No
sobrepases la carga
mxima permitida en los
elevadores.
que la zona del montacargas se encuentre acotada y con
apantallamiento horizontal.
Procura
No
te sites debajo de las cargas suspendidas.
Utiliza
casco de proteccin, guantes y botas de seguridad.
Almacena
correctamente los materiales y si los apilas a nivel del

suelo, hazlo de forma que el peso est compensado y sin alcanzar
demasiada altura.
Nunca
realices trabajos de acometida de la instalacin y de colectores en el interior de una zanja sin la adecuada entibacin o sistema
de contencin.
Si no quieres que te duela, ponte el casco en la cabeza!
46
Pisadas sobre objetos

Situacin que se produce cuando tropiezas o pasas sobre objetos
cortantes o punzantes pero que no originan cadas.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para

Espacio
de trabajo limi-
tado.
Falta
de orden y limpieza en la zona de trabajo y

en la zona de paso (arco de
sierra, mordaza para tubos,
abocinador).
Paso
por superficies peligrosas con bordes metlicos o superficies speras.
No
usar el calzado de proteccin adecuado.
Iluminacin
deficiente.

Cortes.
Pinchazos.
Hematomas.
Torceduras.
Esguinces.
Heridas
superficiales y profundas.
Desgarros
musculares.
Luxaciones
de huesos.

Mantn en todo momento el orden
y la limpieza en los locales donde
47
ests trabajando. Recoge

todas las herramientas y
materiales al finalizar la
tarea.
Riesgos
laborales
que las zonas de

circulacin y las salidas
se encuentren sealizadas y libres de obstculos
(cajas, herramientas).
Procura
los residuos y
recortes de material sobrante y depostalos en recipientes adecuados.
Recoge
Si no existe luz
suficiente utiliza medios auxiliares y comunica dicha

situacin para corregirlo.
Evita
las prisas y las distracciones porque pueden provocar un accidente, manteniendo siempre la atencin cuando te desplaces por
el lugar de trabajo.
Evita
que la carga te obstaculice la visibilidad del recorrido, cuando transportes materiales.
el equipo de proteccin individual necesario (calzado de seguridad con puntera y plantilla reforzada).
Utiliza
Si no quieres quejarte, las botas tendrs que calzarte!
Cortes y golpes por objetos, mquinas o herramientas

Situacin que se produce cuando alguna parte de tu cuerpo entra en
contacto con objetos cortantes, punzantes o abrasivos.

Postura
inadecuada durante el trabajo que puede originar golpes

con tuberas, cantos de mobiliario o barras de estructuras.
48
en espacios
cerrados, stanos y pasillos con bajo techo.
Operaciones
Falta
de resguardos en
mquinas: dobladora, taladro, afiladora, sierra circular, roscadora, o en la
rotaflex.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
con superficies
peligrosas: bordes metlicos, superficies speras, cuchillas o puntas.
Contacto
Falta
de iluminacin en la zona de trabajo y de paso.
Existencia
de objetos mviles (ganchos, balancines).
Inadecuacin
entre la herramienta y la tarea a realizar (usar la

hoja de sierra de cortar tubos de metal para cortar PVC).
Superficie
Cargas
de acceso al puesto de trabajo muy estrecha.
o piezas transportadas por elementos mecnicos.
Elementos
de extraccin, expulsin o protectores mviles de mquinas en movimiento.

Rozaduras.
Hematomas.
Cortes
superficiales o profundos.
Contusiones.
Heridas
superficiales o profundas.
Desgarros
Fisura
musculares.
o rotura de huesos.

dispositivos de proteccin: barreras, cubiertas, dobles mandos, resguardos.
Utiliza
49
Mantn
inclinada hacia
abajo la parte posterior de
tubos, escaleras de mano y
materiales largos cuando
los traslades de lugar.
Riesgos
laborales
Utiliza
mquinas que cumplan la normativa de seguridad con el marcado CE y

sigue las instrucciones de
seguridad indicadas por el
fabricante.
Protege
las partes salientes, cortantes o punzantes de los aparatos sanitarios, bloques de radiador y patillas de cuelgue.
de que los equipos de trabajo tienen mangos seguros e

interruptores de seguridad.
Asegrate
equipos de proteccin individual como guantes y botas de

seguridad.
Utiliza
Almacena
de forma adecuada los objetos agudos.
limpio y ordenado tu lugar de trabajo y procura que est

bien iluminado.
Mantn
Utiliza
Usa
las herramientas adecuadas para cada tipo de trabajo.
herramientas ergonmicas y ligeras.
Desconecta
las mquinas cuando no las utilices.
Aljate
de la zona por la que se desplaza la plataforma del montacargas.
Utiliza
escobillas u otros utensilios para retirar residuos con los

que te puedas cortar, como pueden ser virutas, restos de tuberas o
de azulejos. Nunca los apartes con las manos.
Realiza
un mantenimiento peridico de la maquinaria asegurndote de que est parada y retira las piezas deterioradas, discos de
corte con fisuras o que les falte algn diente.
Si los cortes quieres evitar, con cuidado tendrs que serrar!
50
Atrapamiento por o entre objetos

Situacin que se produce cuando alguna parte de tu cuerpo es enganchada o aprisionada por mecanismos mviles o giratorios de
mquinas y entre objetos, piezas, tubos, materiales o herramientas.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para

Montaje
y colocacin de
bloques de radiadores, llaves o bridas.
Uso
de ropa holgada durante la manipulacin de

mquinas y herramientas
porttiles con rganos
mviles desprotegidos.
Arrastre
por elementos
mviles de mquinas rotativas con salientes y/o superficies rugosas.
Uso
de mquinas (roscadoras, terrejadoras y taladradoras) con mecanismos mviles sin resguardos ni elementos de proteccin.
Atrapamiento
por elementos mviles con huecos por los que se

puede introducir alguna parte del cuerpo.
Transporte,
manipulacin e instalacin de aparatos sanitarios, calderas y radiadores sin ayuda de otras personas.

Hematomas.
Magulladuras.
Heridas
superficiales o profundas.
Prdida
de masa muscular.
Fisura
o rotura de miembros.
51
Riesgos
laborales
Solicita
la ayuda de
otras personas durante
la instalacin de aparatos sanitarios, bloques de
caldera y elementos de
calefaccin.
ropa de trabajo
ajustada al cuerpo.
Utiliza
Respeta
los mecanismos,
dispositivos de seguridad y resguardos de las mquinas.
guantes, botas de seguridad con puntera reforzada y los dems equipos de proteccin individual adecuados a cada tarea.
Usa
No
utilices nunca una herramienta para otro fin que no sea para
la que fue fabricada.
Si no quieres engancharte, la ropa tendrs que ajustarte!
Proyeccin de fragmentos o partculas

Circunstancia que puede provocarte lesiones producidas por piezas,
fragmentos, pequeas partculas de materia y fluidos lanzados a
presin por una mquina o herramienta al golpear, roscar, picar,
taladrar, cortar o terrajar.

Manejo
de maquinaria de corte, rotaflex, afiladora, martillo neumtico o taladro que proyectan partculas de polvo, virutas metlicas o
astillas, durante la apertura de huecos y rozas en paredes y suelos.
Rotura
52
o latigazo de eslingas y correas.
de tuberas con lquidos a presin.
Rotura
de herramientas
deterioradas o de forma
inadecuada.
Empleo
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
Retirar
las protecciones
de las mquinas.
Inadecuada
velocidad de
corte al tipo de material
que se trabaja.
Montaje
y reglaje incorrecto de las cuchillas y hojas de corte.

Heridas.
Cortes.
Irritacin
de la mucosa buconasal.
Incrustacin
Prdida
de partculas en diferentes partes del cuerpo.
parcial o total de la visin.

Respeta
las protecciones y resguardos de las mquinas y utilzalas

de acuerdo al manual del fabricante, siguiendo las instrucciones de
la ficha de seguridad de los productos utilizados.
Exige
la instalacin de sistemas de aspiracin para absorber las

partculas que se desprenden de las mquinas de corte, principalmente cuando ests trabajando en un local cerrado.
Maneja
siempre la maquinaria o herramienta de corte adecuada

al tipo de material que ests manipulando.
Realiza
un montaje y mantenimiento correcto de las cuchillas de

corte de la maquinaria utilizada.
53
Usa
proteccin ocular (gafas) y facial

(pantallas fijas o abatibles) cuando utilices el martillo picador, la afiladora, el
esmeril, la amoladora o la radial en las
operaciones de picado, de soldadura y
en la manipulacin y vertido de la sosa
custica.
Riesgos
laborales
Utiliza
otros equipos de proteccin

individual siempre que las proyecciones puedan alcanzar otras partes del
cuerpo (guantes, mandiles, manoplas, manguitos y polainas).
Procura
colocar protecciones colectivas (pantallas) que aslen el

puesto de trabajo, impidiendo el impacto de proyecciones sobre ti o
sobre terceras personas.
Si no quieres llorar, cuidado tendrs al picar!
Exposicin a contactos elctricos

Posibilidad de que sufras algn tipo de lesin o dao derivado de una
descarga elctrica mientras trabajas.

Cortocircuitos
o sobrecargas producidos durante

la manipulacin de lmparas porttiles o herramientas elctricas (mquinas de
corte, martillos neumticos, afiladoras, rotaflex,
dobladoras de tubos o taladros).
54
Contactos
elctricos directos por conductores activos.
Contactos
elctricos indirectos por conductores puestos accidentalmente en tensin.
Utilizacin
de herramientas elctricas hmedas o mojadas.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para

Sin paso de corriente por el cuerpo:
Quemaduras.
Lesiones
oftalmolgicas (conjuntivitis, cegueras).
Con paso de corriente por el cuerpo:

Tetanizacin muscular (movimiento incontrolado de los msculos
que impide separarse del punto de contacto).
Embolias
por efecto electroltico de la sangre.
Quemaduras
Muerte
internas y externas (pueden llegar a ser mortales).
por asfixia.
Muerte
por fibrilacin ventricular (es la causa que provoca mayor

nmero de muertes).

un cuadro elctrico auxiliar con las garantas del marcado
CE y proteccin contra contactos elctricos tanto directos como indirectos.
Utiliza
Revisa
frecuentemente los enchufes, interruptores, cables y aparatos elctricos, mantenindolos en correcto estado.
el estado de las herramientas y no las utilices si estn
defectuosas.
Observa
Utiliza
No
conductores y cables con gran resistencia.
utilices cables defectuosos.
Utiliza
alargaderas con distintos tipos de conexiones.
utilices aparatos elctricos con las manos mojadas o los pies

en el agua.
No
55
Nunca
eches agua en
un fuego elctrico porque existe el riesgo de
producirse una descarga
elctrica. Puedes utilizar
un extintor de dixido de
carbono, qumico seco ordinario o de uso mltiple.
Riesgos
laborales
Corta
siempre la corriente cuando realices

reparaciones, ante cualquier tipo de avera o
chispazo.
es necesario utiliza equipos de proteccin (gafas, guantes, botas

aislantes).
Si
las zonas oscuras y hmedas utiliza portalmparas estancos con

mango aislante y rejilla de proteccin de la bombilla con tensin
de 24 voltios.
En
Ante las averas, la corriente es tu peor enemiga!
Explosin e incendio
Riesgo debido a la combustin rpida que tiene lugar sin control en
el tiempo y en el espacio.

Uso
de lmparas o herramientas elctricas mviles en espacios

restringidos que contienen residuos de gases combustibles.
Evaporacin
Salida
incontrolada de gases de los recipientes.
Chispas
Empleo
56
de productos disolventes en espacios cerrados.
de mquinas elctricas.
de boquillas inadecuadas en los sopletes.
Escape
de gas o de llama
abierta durante operaciones de soldadura.
Retardo
en el encendido
de los sopletes.
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
Fuga
de gas en las instalaciones de calefaccin.
Estas son las consecuencias,

las reconoces?:
Magulladuras.
Cortes.
Hemorragias.
Quemaduras
de diferente grado.
Infecciones.
Destruccin
de tejidos.
Intoxicacin.
Prdida
de conciencia.
Asfixia.
Muerte.

No
fumes mientras trabajas.
Elimina
inmediatamente los residuos combustibles.
los trabajos en espacios con buena ventilacin y/o extraccin de gases.
Realiza
Presta
atencin a puntos bajos, como fosos o stanos, en los que

debes suprimir toda comunicacin entre ellos y las zonas de utilizacin, almacenamiento y descarga de gas.
Prueba
la hermeticidad de los conductos de gas.
57
un almacenamiento, mantenimiento y transporte de los

recipientes de gas a presin en posicin vertical.
Realiza
Riesgos
laborales
localizados los extintores de incendios, con el fin de utilizarlos

si fuera necesario.
Ten
Dispn
de un plan de emergencia.
Cuando
utilices el soplete:
Revisa antes de comenzar a utilizarlo el

estado de las mangueras, sustituyndolas por
otras cuando su estado
as lo aconseje.
La unin de las mangueras a los racores y
al soplete se efectuar
con los elementos recomendados por el suministrador del gas, no emplees nunca
alambres que pueden llegar a cortar la manguera al apretarlos.
Utiliza un sistema de reduccin de llama automtico al apoyarlo.
Utiliza un sistema de paro temporal de funcionamiento y con
vlvula antirretroceso de llama.
Corta automticamente el suministro de gas si la llama se apaga.
Coloca reductores de presin entre el recipiente de gas y el
soplete.
No lo utilices, en lugares cerrados, en presencia de gases inflamables.
Si un incendio quieres evitar, el soplete tendrs que revisar!
58
4.
Recuerdas?
4.1. Sopa de letras
Recuerdas?
Encuentra los tipos de riesgos ocultos relacionados con tu sector:
60
Esfuerzos
Cortes
Agentes qumicos
Atrapamientos
Carga mental
Proyecciones
Cadas
Explosin
4.2. Crucigrama
Completa el siguiente crucigrama con trminos que aparecen en esta
gua:
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
Horizontal:
1. Fuerza corporal que debes emplear para realizar tu trabajo.
2. Situacin que se produce cuando tropiezas o pasas sobre objetos cortantes o
punzantes pero que no originan cadas.
3. Producto mineral de gran durabilidad y de reducido coste, que est prohibido en
la mayora de los pases desarrollados por los riesgos que genera su exposicin.
4. Ondas de energa que inciden sobre el trabajador, pudindole producir algn tipo
de dao en su salud.
5. Consecuencia derivada de la exposicin a agentes biolgicos.
Vertical:
6. Herramientas utilizadas para realizar conexiones de tuberas y que requieren un
adecuado uso y mantenimiento con el fin de evitar un incendio.
7. Mezcla de sonidos molestos que si se repite durante mucho tiempo puede causarte alteraciones fsicas o psquicas.
8. Accin derivada de la prdida de equilibrio.
1.
7.
8.
2.
3.
4.
6.
5.
61
4.3. Palabras ocultas
Recuerdas?
Adivina los riesgos que se encuentran camuflados detrs de estas

letras, intenta combinarlas mentalmente para descubrirlos:
Riesgos ergonmicos:
FORUESEZ
CSOFI
Riesgos higinicos:
NXPISIECO
GTASEEN
USQICMO
Riesgos psicosociales:
IFSTCNISANCAI
OLAALBR
Riesgos de seguridad:
CTNCOTOA
62
MTRICOE
4.4. Las seis diferencias

Compara los dos dibujos y descubre las seis diferencias relacionadas
con tu seguridad:
Gua de
prevencin
de riesgos
laborales para
63
Soluciones
Recuerdas?
4.1. Sopa de letras

T
S C D R T U B
O B K A P
C A
S H D Q
D A S H O B
U D K
N S
G O G K
S U Y A A F
P D H O M S
F N D E P
S A P
I M P
F C F G U
S O
U M O
J
R S B
4.2. Crucigrama
D E
E
I
I
A A
U G
Q K
U Q
S P
P O O E
O S A
K F N Y R
D R O L
Z O P A E E X P
O S
O N A
O S D A S O S
L M D S
S E
O M G
A T
R A P A M I
N T O S
R O C
A S
E
R
O
6
S
5
Riesgos ergonmicos:
ESFUERZO FSICO
Riesgos higinicos:
EXPOSICIN A AGENTES QUMICOS
Riesgos psicosociales:
INSATISFACCIN LABORAL
Riesgos de seguridad:
CONTACTO TRMICO
64
4.3. Palabras ocultas
4.4. Las seis diferencias
E G
E Y
T
O A
F O U A C E R
S
C G
U E S
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Aslate de los

ASLATE DE LOS RIESGOS LABORALES!

2008, de esta edicin:

No rechaces la oportunidad de prevenir los riesgos

1. Derechos y obligaciones frente a los riesgos laborales . . . . . . 5

2. Curiosidades y caractersticas de tu sector . . . . . . 9

La prevencin de riesgos laborales est regulada por la Ley 31/1995, de

1.1. Conoces los derechos y obligaciones del empresario?

a los trabajadores el cumplimiento de sus deberes en materia de seguridad, as como de la normativa.

parte del Comit de Seguridad y Salud, ya sea directamente o a travs de representantes.

la seguridad y la salud de los trabajadores.

los riesgos laborales.

y adoptar las medidas preventivas necesarias.

y formar adecuadamente a los trabajadores acerca de los

a los trabajadores los medios de proteccin personal

a uno o varios trabajadores para ocuparse de la

a los trabajadores y permitir su participacin en todas

la vigilancia mdica peridica de la salud de los traba-

1.2. Conoces tus derechos y obligaciones como trabajador?

proteccin eficaz en materia de seguridad y salud en el trabajo.

sometido a vigilancia peridica de tu estado de salud.

la actividad en caso de riesgo grave e inminente de tu

por tu propia seguridad y salud en el trabajo y

de inmediato sobre situaciones de riesgo.

con el empresario para que este pueda garantizar unas

2.1. Curiosidades del sector

En la poca del imperio

La palabra fontanero proviene

Fontanero-calefactor hace referencia a

2.2. Caractersticas generales del sector

2.3. Siniestralidad del sector

o herramientas, intoxicaciones con productos txicos, cadas o atrapamientos.

preventivas especficas: aplicacin del plan de seguridad y

identificacin y vigilancia del lugar de trabajo y su

entre actividades: actividades simultneas o suce-

Tu puesto de trabajo presenta una serie de riesgos laborales que debes

de personas a distinto nivel.

de personas al mismo nivel.

y golpes por objetos, mquinas o herramientas.

por o entre objetos.

3.1. Riesgos ergonmicos

Estos riesgos son:

Estas son las causas:

de trabajo reducido que dificulte la

Estas son las consecuencias, las reconoces?:

en las rodillas (rodilla de fontanero, por permanecer

musculares (lumbalgias, dolores de espalda y/o de piernas).

Cmo puedes prevenirlo?:

limpia y despejada la zona de trabajo,

que la plataforma tenga una posicin adecuada a la

de postura frecuentemente y realiza pausas durante la jor-

las herramientas de trabajo al alcance de la mano.

torsiones e inclinaciones superiores a 20.

La postura debes cuidar, si lesiones quieres evitar!

Estas son las causas:

de movimientos continuos y repetitivos de brazos y

Estas son las consecuencias, las

del tnel carpiano (provoca dolor y entumecimiento de la

musculares (lumbalgias, dolores cervicales).

y torceduras de huesos y articulaciones.

de espalda (hernias discales, citica).

Cmo puedes prevenirlo?:

la ayuda de otras personas para el transporte, recepcin y colocacin de la carga

las normas establecidas