BOLETIN

INFORMATIVO

Ruido y salud
Contaminacin acstica
La contaminacin acstica hace referencia a la presencia de ruido cuando
ste se considera como un contaminante, es decir, un sonido molesto que
puede ocasionar efectos fisiolgicos y psicolgicos nocivos sobre las
personas. Se considera ruido todo aquel sonido (molesto e indeseable)
que interfiere en la actividad habitual o el descanso.
Niveles de ruido:
Muy bajo: 10 y 30 dB (bibliotecas).
Bajo: entre 30 y 55 dB. Un informe de la Organizacin Mundial de la
Salud (OMS), considera los 50 dB como el lmite superior deseable.
Ruidoso: a partir de 55 dB y hasta los 75 dB, el nivel se considera
ruidoso. Los 65 dB se consiguen con un aspirador, un televisor con
volumen alto o un radio despertador. Un camin de la basura provoca 75 dB.
Efectos del ruido sobre la salud
Algunas seales que pueden indicar prdida de audicin incluiran: sensacin de pesadez en los
odos o taponamiento, zumbidos, escuchar los ruidos amortiguados y sobretodo no or los ruidos de
timbre alto, cuando se est entre una multitud o en un lugar con mucho ruido de fondo.
Otros efectos o consecuencias que produce el ruido sobre la salud adems de los auditivos incluyen:
trastornos psicolgicos como conductas de irritabilidad y agresividad, estrs; fisiolgicos (aumento de
la frecuencia cardiaca, la presin arterial y la frecuencia respiratoria); alteraciones del sueo y del
descanso lo que conduce a la falta de atencin y aprendizaje, somnolencia diurna, cansancio y bajo
rendimiento.
Soluciones y medidas preventivas
Por un lado, la proteccin y la prevencin de la contaminacin
acstica competen a los organismos y directivas oficiales quienes
establecen lmites de exposicin al ruido. Las normativas
municipales deben velar frente al cumplimiento de la legislacin
vigente.
Por otra parte, se puede romper el hbito del ruido e intentar
protegernos del mismo.
Dispositivos de msica
Debido a su generalizacin y uso habitual existe preocupacin
sobre el efecto que pueden tener los reproductores de MP3 sobre
la audicin. ste est bsicamente relacionado con el volumen y la
duracin del sonido. Uno de los problemas es que, con estos dispositivos, el volumen es con
frecuencia alto y adems se recibe directamente sobre el odo. Adems, debido tambin a su
comodidad y facilidad de uso se puede escuchar msica durante un largo perodo de tiempo al da.
En el trabajo
El trabajo es un lugar de riesgo donde la exposicin al ruido puede ser muy importante pues hay
importantes fuentes de agresiones auditivas. La prevencin de riesgos laborales pretende contemplar
estos riesgos, aunque no siempre se llevan a cabo o se evitan, educando a los empleados medidas
de prevencin (como orejeras, tapones, realizar descansos peridicos, etc).