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DESCRIPCIN DE LA SESIN
Puesta en Marcha: 10
Se realiza un calentamiento de los principales grupos motores implicados en el juego,
como son hombros, cadera, muecas, rodillas y tobillos. Este calentamiento se puede
realizar mientras suena alguna cancin que active y motive a los nios.
Parte principal: 25
El/la docente dividir el terreno en dos campos, dibujando o bien sealando
aprovechando las lneas de la cancha, un rectngulo, de una superficie ms o menos
amplia. A este rectngulo se le traza una lnea perpendicular al lado mayor en su parte
media para dividir a la figura en dos campos iguales.
Los/as alumnas/os se dividen en dos grupos mixtos y cada equipo se coloca en una
mitad del campo, que previamente ha sido sorteado.
Una vez distribuido el terreno y hechos los equipos el/la docente explicar en qu
consiste el juego:
Bsicamente se trata de eliminar un equipo al otro, lanzando una pelota, de tamao
medio. Un jugador de cada equipo (jugador 1 y jugadora 2) se saldr del rectngulo y
se colocarn en el lateral menor contrario a donde se encuentra su equipo, uno de ellos
(jugador 1 por ejemplo) ser el que comenzar lanzado la pelota contra un jugador del
equipo contrario que se encontrar en la mitad de campo inmediata a su lateral, sin pisar
las lneas, tratando de darle en su cuerpo. Un ejemplo grfico de la disposicin sera
este:
Una vez realizado este lanzamiento el equipo contrario debe evitar que le golpee el
baln esquivndolo, si lo consiguen, el baln quedar en el terreno del jugador 1 que
acaba de lanzar por lo que continuarn teniendo la posesin del baln y podrn lanzar
nuevamente al equipo contrario, pudindose tambin pasar el baln entre ellos hasta la
mejor disposicin de lanzamiento. En el caso de que en el primer lanzamiento el baln
llegue al jugador 2, este hara lo mismo que el jugador 1, es decir, lanzar contra el
equipo contrario.
Es un juego donde todos los jugadores se mueven constantemente dentro de su campo
y se van pasando la pelota hasta que uno decide lanzarla a un contrario que para evitar
ser eliminado por el toque de la pelota tambin est en continuo movimiento, sin salirse
de su campo.
NOMBRE
RASPADA
PALMA
PIES
Orientados
en la
misma
direccin
del golpeo.
Orientados
en la
misma
direccin
BRAZO
Describe un semicrculo
en el plano vertical.
UTILIDAD
Utilizado en la
modalidad
de
raspall.
Para sacar y
herir, es un
golpe defensivo.
MANO
Por debajo del
hombro, y los
dedos cerca del
suelo.
del golpeo
VOLEA
Orientados
en la
misma
direccin
del golpeo
Lo utilizan los
medios, es un
golpe ofensivo.
Vuelta a la calma: 10
Para la vuelta a la calma, podemos poner una msica relajante y el alumnado por
parejas se masajeara el cuerpo, un alumno al otro y viceversa, siguiendo las
indicaciones del docente, este masaje se realizar con pelotas de tenis, como se muestra
en la siguiente imagen.
Evaluacin:
Puesto que no es una sesin propia de la Unidad didctica pero trabajamos contenidos
de la misma, tambin nos servir para observar en el alumnado la correcta adquisicin
de movimiento/golpeos y as poder autoevaluar y/o redisear cmo estn funcionando
las sesiones propias de la unidad didctica.