BATERA DE INSTRUMENTOS PARA EVALUACIN

PSICOSOCIAL DE SALUD
I.- DATOS GENERALES DEL PARTICIPANTE
Instrucciones: por favor llene los espacios con la respuesta adecuada

1. Su edad es:______________________________________________________
2. Su sexo es: [

] 1. Masculino 2. Femenino

3. Su estado civil es: [

1. Soltero/a
2. Casado/a
3. Viudo/a
4. Divorciado/a
5. Unin libre
4. Carrera que estudias:____________________________________________
5. Semestre:_______________________________________________________

II.- ESTRESORES
Cules son las situaciones que frecuentemente lo ponen nervioso, ansioso o en
las que presenta una sensacin de prdida de control en cada rea de su vida y
por qu?
Salud_____________________________________________________________
Escuela_________________________________________________________
Trabajo___________________________________________________________
Tareas del hogar____________________________________________________
Familia____________________________________________________________
Pareja_____________________________________________________________
Economica_________________________________________________________
Otra______________________________________________________________
1

III.- LISTA DE ENFERMEDADES Y SNTOMAS RELACIONADOS CON EL

ESTRS
A continuacin se le presenta una lista de enfermedades y sntomas
relacionados con el estrs, marca con una X si las presenta, no las presenta o no
sabe; especifica el tiempo de padecerlo y la frecuencia de esta.

Enfermedad o sntoma

Si
(1)

No No se Tiempo
(0)

Frecuencia
(Veces por
mes)

Dolor de espalda o cuello

Falta de concentracin
Resequedad en la boca
Dificultad para relajarse
Opresin en el pecho o latidos
acelerados
Falta de apetito
Ingestin excesiva de alimentos
Estreimiento
Diarrea
Colitis
Gastritis
Ulcera
Gripe
Diabetes
Hipertensin
Soriasis
Asma
Otras

IV.- APOYO SOCIAL

1.- Menciona todas las personas con quien acudiras a buscar apoyo en caso de
tener algn problema:________________________________________________
_________________________________________________________________

2.- Ordena de mayor a menor la lista de personas con las que acudiras:________
__________________________________________________________________
3.- Tipo de apoyo que cada una de las personas te brinda (instrumental y/o
emocional):
Integrante de la red de apoyo

Tipo(s) de apoyo que brinda

V.- ESCALA DE ESTILOS DE AFRONTAMIENTO DE LAZARUS

(Sotelo y Maupome, 2000)

En el presente cuestionario encontrara una lista de situaciones que en general las

personas piensan, sienten y/o hacen para afrontar las distintas demandas de una
determinada situacin.
Lea por favor cada una de las oraciones que se le indican a continuacin y marque
con una cruz el nmero que corresponda a la categora que mejor exprese la
situacin.
En absoluto 0
En alguna medida 1
Bastante 2
En gran medida 3
1. Me he concentrado exclusivamente en lo que tena que hacer
2. Intente analizar el problema para comprenderlo mejor
3. Me volqu en el trabajo o en otra actividad para comprenderlo
mejor
4. Sent que el tiempo cambiaria las cosas y que todo lo que tena
que hacer era esperar
5. Me compromet o me propuse sacar algo positivo de la situacin
6. Hice algo que no saba si servira, pero al menos no me quede sin
hacer nada
7. Intente encontrar al responsable para hacerlo cambiar de opinin
8. Hable con alguien para averiguar ms sobre la situacin
9. Me critique o me sermonee a mi mismo
10. No intente agotar las posibilidades sino que deje alguna
posibilidad abierta
11. Confi en que ocurriera un milagro
12. Segu adelante con mi destino (simplemente en ocasiones tengo
mala suerte)
13. Segu adelante como si no hubiera pasado nada
14. Intente guardar para mi mis sentimientos
15. Trate de ver las cosas por su lado bueno
16. Dorm ms de lo que acostumbro
17. manifest mi enojo a la(s) persona(s) responsables del problema
18. Acepte la simpata y comprensin de alguna persona
19. Me dije a mi mismo cosas que me hicieron sentir mejor
20. Me sent inspirado para hacer algo creativo
21. Intente olvidarme de todo
22. Busque ayuda profesional
23. Cambie, madure como persona
24. Espere a ver lo que pasaba antes de actuar

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25. Me disculpe o hice algo para compensar

26. Desarrolle un plan de accin y lo segu
27. Acepte una posibilidad mejor que la quera
28. De algn modo exprese mis sentimientos
29. Me di cuenta que fui la causa del problema
30. Sal bien librado de la experiencia
31. Hable con alguien que poda hacer algo en concreto sobre mi
problema
32. Me aleje del problema por un tiempo, intente descansar o tomar
unas vacaciones
33. Intente sentirme mejor, ya sea tomando, fumando, tomando
drogas o medicamentos
34. Tome una decisin importante o hice algo muy arriesgado
35. Intente no actuar demasiado aprisa o dejarme llevar por mi primer
impulso
36. Tuve fe en alguno nuevo
37. Mantuve mi orgullo y puse al mal tiempo buena cara
38. Redescubr lo que es importante en la vida
39. Cambie algo para que las cosas marcharan bien
40. Evite estar con la gente
41. No permit que venciera, rehus pensar en el problema todo el
tiempo
42. Ped consejo a un amigo, pariente que respecto
43. Oculte a los dems lo mal que iban las cosas
44. No tomen en serio la situacin, me negu a considerarla
demasiado en serio
45. Le cont a alguien como me senta
46. Me mantuve firme y luche por lo que quera
47. Me desquite con los dems
48. Recurr a experiencias pasadas, ya me haba encontrado antes
en una situacin similar
49. Saba lo que haba que hacer, as que redoble esfuerzos para
conseguir que las cosas marcharan bien
50. Me negu a creer lo que me haba ocurrido
51. Me promet a m mismo que las cosas seran distintas la prxima
vez
52. Propuse un par de soluciones distintas para el problema
53. Lo acepte ya que no poda hacer nada al respecto
54. Intente que mis sentimientos no interfirieran con otras cosas
55. Desee poder cambiar lo que estaba ocurriendo o la forma como
me senta
56. Cambie algo de mi
57. Imagine que estaba en otro lugar mejor
58. Desee que la situacin se desvaneciera o terminara de otro modo
59. Imagine el modo en que podran cambiar las cosas

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60. Rece
61. Me prepare para lo peor
62. Repase mentalmente lo que hara o dira
63. Pens como resolvera la situacin una persona a la que admiro
y la tome como modelo
64. Intente ver las cosas desde el punto de vista de la otra persona
65. Me record a m mismo que las cosas podran ser peores
66. Hice ejercicio

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VI.- ESCALA PARA LA EVALUACIN DE LAS RELACIONES

INTRAFAMILIARES
Aydanos a conocer cmo funcionan las familias en Mxico, con base en la
experiencia y opinin que tienes sobre tu propia familia. La informacin que t
proporciones ser estrictamente confidencial. Recuerda que lo importante es
conocer TU punto de vista. Trata de ser lo ms sincero y espontneo posible.
Gracias por tu colaboracin.
A continuacin se presentan una serie de frases que se refieren a aspectos
relacionados con TU FAMILIA. Indica cruzado con una X (equis) el nmero que
mejor se adecue a la forma de tu familia, basndose en la siguiente escala:
TA = 5 = TOTALMENTE DE ACUERDO
A = 4 = DE ACUERDO
N = 3 = NEUTRAL (NI DE ACUERDO NI EN
DESACUERDO)
D = 2 = EN DESACUERDO
TD = 1 = TOTALMENTE EN DESACUERDO
TA A
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16

En mi familia hablamos con franqueza

Nuestra familia no hace las cosas junta
Mis padres me animan a expresar abiertamente mis puntos de vista
Hay muchos malos en la familia
Los miembros de la familia acostumbran hacer cosas juntos
En casa acostumbramos expresar nuestras ideas
Me avergenza mostrar mis emociones frente a la familia
En nuestra familia es importante para todos expresar nuestras opiniones
Frecuentemente tengo que adivinar sobre qu piensan los otros miembros de la
familia o sobre cmo se sienten
Somos una familia cariosa
Mi familia me escucha
Es difcil llegar a un acuerdo con mi familia
En mi familia expresamos abiertamente nuestro cario.
En mi familia, nadie se preocupa por los sentimientos de los dems.
En nuestra familia hay un sentimiento de unin.
En mi familia, yo me siento libre de expresar mis opiniones.

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La atmsfera de mi familia usualmente es desagradable.

Los miembros de la familia nos sentimos libres de decir lo que traemos en mente.
Generalmente nos desquitamos con la misma persona de la familia cuando algo
sale mal.
Mi familia es clida y nos brinda apoyo.
Cada miembro de la familia aporta algo en las decisiones familiares importantes
Encuentro difcil expresar mis opiniones en la familia.
En nuestra familia a cada quien le es fcil expresar su opinin.
Cuando tengo algn problema no se lo platico a mi familia.
Nuestra familia acostumbra hacer actividades en conjunto
Nosotros somos francos unos con otros
Es difcil saber cules son las reglas que se siguen en nuestra familia
En mi familia acostumbramos discutir nuestros problemas.
Los miembros de la familia no son muy receptivos para los puntos de vista de los
dems.
Los miembros de la familia de verdad nos ayudamos y apoyamos unos a otros.
En mi familia, yo puedo expresar cualquier sentimiento que tenga.
Los conflictos en mi familia nunca se resuelven.
En mi familia expresamos abiertamente nuestras emociones.
Si las reglas se rompen no sabemos que esperar.
Las comidas en mi casa, usualmente son amigables y placenteras.
En mi familia nos decimos las cosas abiertamente
Muchas veces los miembros de la familia se callan sus sentimientos para ellos
mismos.
Nos contamos nuestros problemas unos a otros.
Generalmente cuando surge un problema cada miembro de la familia confa solo en
s mismo.
Mi familia tiene todas las cualidades que yo siempre quise en una familia.
En mi familia yo siento que puedo hablar las cosas y solucionar los problemas.
Nuestra familia no habla de sus problemas.
Cuando surgen problemas toda la familia se compromete a resolverlos.
El tomar decisiones es un problema en nuestra familia.
Los miembros de la familia realmente se apoyan.
En mi casa respetamos nuestras propias reglas de conducta.
En nuestra familia, cuando alguien se queja otro se molesta.
Si hay algn desacuerdo en la familia, tratamos de suavizar las cosas y de
mantener la paz.
Nuestras decisiones no son propias sino que estn forzadas por cosas fuera de
nuestro control.
La gente de mi familia frecuentemente se disculpa de sus errores.
La disciplina es razonable y justa en nuestra familia.
Los miembros de la familia no concordamos unos con otros al tomar decisiones.
Todo funciona en nuestra familia.
Peleamos mucho en nuestra familia.
Los miembros de la familia nos animamos unos a otros a defender nuestros
derechos.
Las tareas familiares no estn lo suficientemente bien distribuidas.

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GRACIAS POR SU PARTICIPACIN!