Estrategias fundamentales para un aprendizaje significativo.

Cuando adquirimos estrategias cognoscitivas, se puede decir que hemos

adquirido procedimientos que nos permiten aprender a aprender. En la medida
que adquiramos tales estrategias y las almacenemos en nuestro sistema de
memoria como habilidades cognoscitivas, podremos decir que tenemos
herramientas que pueden contribuir
en forma determinante a que exhibamos ejecuciones inteligentes.
Las estrategias cognoscitivas son un conjunto de operaciones y procedimientos
que el estudiante puede utilizar para adquirir, retener y evocar diferentes tipos de
conocimiento y de ejecucin (Rigney, 1978, p.165).

Estrategias para aprender

Las estrategias cognoscitivas las podemos utilizar con xito para controlar y
modificar la informacin que recibimos. Por ejemplo, las estrategias que
desarrollamos para atender a segmentos de informacin incluidos en textos
pueden ser sugeridas por medio de preguntas anexas (preguntas relacionadas
con unidades de informacin que encontramos en un texto a medida que leemos y
que debemos responder) o por medio de enunciados en forma de objetivos.
Tambin podemos aprender a resumir, a evaluar nuestra comprensin o a
elaborar hiptesis con el propsito de guiar nuestra comprensin.
Cuando las caractersticas del material a ser aprendido se enfatizan o se resaltan
por medio del subrayado o de cualquier otra ayuda tipogrfica, stas nos pueden
sugerir estrategias para reconocer la organizacin subyacente al mismo o para
que atendamos a informacin relevante contenida en l. Tambin nos pueden
sugerir estrategias para codificar informacin a ser aprendida, ya sea mediante
instrucciones verbales, por ejemplo, haga un diagrama, o por algn otro tipo de

organizacin que se le imponga al material, como puede ser un esquema o un

mapa de conceptos.
Igualmente, podemos utilizar alguna variacin en la tipografa de un texto para
organizar el material de aprendizaje, como crear una estructura organizada de
manera semntica para facilitar su comprensin y retencin, o incluir un resumen
del texto para incrementar la retencin de la informacin presentada. Otra forma
de influir en la codificacin de la informacin es a travs del uso de estrategias de
elaboracin ya sea verbal o imaginaria.

Estrategias para recordar

Los procesos de adquisicin, de retencin y de evocacin no son procesos

separados y sucesivos, sino ms bien, ocurren en forma paralela y simultnea.
Mientras adquirimos un conocimiento, podemos retener otro o evocar otro. Para
cada uno de estos procesos existen estrategias cognoscitivas que nos permiten
llevarlos a cabo.

Estrategias de adquisicin
Las estrategias de adquisicin son aquellas que nos permiten construir
estructuras de conocimiento o esquemas referidos a un dominio, a un tema o a

un tpico en particular. Estas estrategias nos ayudan a :

1) atender la informacin,
2) seleccionar y organizar la informacin que consideremos relevante y que est
contenida en el material que estamos recibiendo y
3) codificar la informacin mediante operaciones que la transformen para que
podamos almacenarla en nuestro sistema de memoria.

Estrategias de retencin
Las estrategias de retencin son aquellas que mejoran o incrementan la
retencin de la informacin almacenada en nuestra memoria a largo plazo
(MLP). Su objetivo es evitar la interferencia y las condiciones disruptivas y
refrescar lo almacenado mediante actividades de repaso o de re-aprendizaje.
Las estrategias visuales son las ms frecuentes en el proceso de retencin
porque se ha demostrado que son ms eficaces. Las imgenes se recuerdan
mejor si son extravagantes o ridculas. Cuanto ms tiempo se tarde en elaborar
la imagen, mejor ser su recuerdo (ej.: mtodo de los lugares). Las tcnicas
verbales se caracterizan por el empleo del lenguaje como instrumento
de procesamiento.
Mnemotecnias visuales:
Visualizacin: Consiste en crear imgenes visuales del material que debemos
recordar. Al visualizar aumentamos la capacidad de registro, puesto que
procesamos la informacin visual y verbalmente; por lo tanto, tendremos ms
posibilidades de recordar. En trminos generales, qu podemos hacer para
visualizar bien?: Que la imagen sea lo ms clara posible. Cerrar los ojos porque
facilita la concentracin. Hacernos preguntas sobre la imagen o las imgenes. Por
ejemplo, de qu color es el reloj? qu forma tiene?, etc.
Mtodo Loci o tcnica de los lugares: Consiste en asociar la lista que se desea
recordar a los espacios de una ruta conocida en orden secuencial, de tal forma
que al recorrer la ruta fsica o imaginariamente se evocan los contenidos. Este
sistema se puede utilizar para la memorizacin de listas de compras, listas de
nombres, discursos, conferencias, instrucciones y otros.
Mnemotcnicas verbales:
Apoyo en aspectos sonoros o verbales. Por ejemplo, relacionar una rosa con el
nombre de Rosa, o Prez con pera.

Acrnimos: consiste en formar una palabra nueva con las iniciales de

las palabras que se desean recordar; por ejemplo, los lagos de Estados Unidos
son Huron, Erie, Michigan, Ontorio y Superior, si unimos sus iniciales formamos la
palabra HEMOS, la cual facilita el posterior recuerdo de los nombres de estos
lagos.
Acrstico: consiste en formar una frase con las iniciales de las palabras que
queremos recordar; por ejemplo, siguiendo con el ejemplo anterior, la frase podra
ser: hemos estado ms organizados siempre.
Mtodo de la cadena: Se utiliza para recordar una lista de acontecimientos o
palabras que se unen formando una cadena mnsica, mediante imgenes o por
caractersticas semnticas o acsticas de las palabras.
Palabras clave: Consiste en la asociacin entre la palabra que queremos recordar
y otra cuyo sonido y significado es similar. Es un mtodo til para el aprendizaje de
idiomas o conocimientos tcnicos.
Palabras gancho: Consiste en relacionar unos elementos (palabras u objetos)
con los nmeros naturales.

Estrategias de evocacin
Las estrategias de evocacin son aqullas que nos permiten recuperar el
material que tenemos almacenado en nuestra memoria a largo plazo (MLP),
con el fin de traerlo nuevamente a la memoria a corto plazo (MCP) para
aparearlo, combinarlo o integrarlo con la informacin nueva.
Con frecuencia la evocacin se requiere durante la fase de adquisicin. Durante
esta fase, la evocacin exige menos procesamiento porque como la informacin
ha sido almacenada recientemente est disponible. Esto no ocurre cuando los
intervalos de tiempo entre la adquisicin y la evocacin son ms largos y, en
consecuencia, necesitamos mayor capacidad de procesamiento porque como la
informacin no est disponible, debemos reconstruir el conocimiento o
reestructurar su organizacin.
La evocacin durante la fase de adquisicin se utiliza para obtener informacin
almacenada en la memoria a largo plazo (MLP). Una estrategia bsica de
evocacin durante la adquisicin puede ser el recuerdo dirigido, mientras que
reaprender puede ser la estrategia ms til cuando se quiere evocar informacin

una vez que ha habido un olvido sustantivo.

Estrategias para la solucin de problemas

Al analizar las actividades que llevamos a cabo cuando queremos resolver

problemas, surge la presencia del uso de estrategias cognoscitivas. Ya sea en
problemas de ciencia, de matemtica o de naturaleza social, los seres humanos
utilizamos estrategias en las cuales el contenido est, en cierta forma, relacionado
con la naturaleza del problema. Podemos utilizar diferentes estrategias para
realizar operaciones matemticas, probar teoremas en geometra, resolver
problemas de fsica o qumica o simplemente resolver problemas de otra ndole.
Segn S. Fernndez (1992) las estrategias ms frecuentes que se suelen utilizar
en la resolucin de problemas seran:
- Ensayo-error.
- Empezar por lo fcil, resolver un problema semejante ms sencillo.
- Manipular y experimentar manualmente.
- Descomponer el problema en pequeos problemas (simplificar).
- Experimentar y extraer pautas (inducir).
- Resolver problemas anlogos (analoga).
- Seguir un mtodo (organizacin).
- Hacer esquemas, tablas, dibujos (representacin).
- Hacer recuente (conteo).
- Utilizar un mtodo de expresin adecuado: verbal, algebraico, grfico,
numrico (codificar, expresin, comunicacin).
- Cambio de estados.
- Sacar partido de la simetra.
- Deducir y sacar conclusiones.
- Conjeturar.

Principio del palomar.

Analizar los casos lmite.
Reformular el problema.
Suponer que no (reduccin al absurdo).
Empezar por el final (dar el problema por resuelto).

Estrategias para la autorregulacin

Los procesos de auto-regulacin constituyen actividades mentales que realizamos

para la planificacin y el establecimiento de metas y submetas con el fin de
guiar y comprobar nuestros procesos, ya sean stos de memoria, de comprensin,
de aprendizaje, de resolucin de problemas, de comunicacin, etc.
Estos procesos se incluyen bajo la denominacin genrica de metacognicin
(Flavell, 1981).

Fuente imagen: IHMC Cmaptools

Son procesos de alto nivel, denominados tambin procesos ejecutivos, e

involucran dos tipos de actividades:
1) el estar consciente de lo que sabemos o no acerca del material que debemos
aprender y de los procesos involucrados en su adquisicin y
2) la regulacin de las actividades que debemos realizar para que el
aprendizaje sea exitoso (planificar, establecer las demandas de la tarea de
aprendizaje, atender a la naturaleza de los materiales, revisar constantemente el
proceso de aprendizaje, evaluar la comprensin, etc.
Por Arnzazu Ibez.
Fuentes de informacin: