Beber ch verde o mesmo que consumir gua ( THAMYRIS)

Mito. Alm da cafena, o ch verde contm outras substncias benficas para o

organismo. A bebida rica em aminocidos, vitaminas B, E, C, clcio, magnsio, zinco,
potssio e ferro, alm de flavonides, que fazem bem para circulao sangunea.

O ch verde no deve ser adoado (CRISTIANE)

Parcialmente verdade. No recomendado utilizar acar branco ou adoante
sinttico para adoar qualquer tipo de ch, mas o mel pode ser uma boa alternativa para
quem no consegue consumir a bebida ao natural.

S deve beber ch verde quem quer emagrecer( THAMYRIS)

Mito. Estudos j mostraram que o consumo regular do ch verde pode fazer bem
sade. Pesquisas apontam que a bebida tem influncia positiva no tratamento de
inflamaes e tumores, evita a hipoglicemia e o entupimento das artrias.

No existem contraindicaes para o consumo de ch verde

( THAMYRIS)
Mito. Pessoas portadoras de doenas cardacas, hipertensos e grvidas no devem
consumir o ch verde. A bebida possui alta concentrao de teofilina, que um potente
vasoconstrictor, e pode promover o aumento da presso arterial, levando a frequncias
cardacas irregulares, conhecidas como arritmias.

Cha verde atua como antioxidante(EDY)

Verdade

Cha verde e bom para o corao(EDY)

Verdade

Cha verde faz bem para o

estomago(EDY)
Verdade

O consumo de ch verde pode ajudar na perda de peso ( LUCIANA)

Verdade. Os flavonides presentes no ch verde possuem a capacidade de atuar sobre o
sistema nervoso simptico, que regula a queima de gorduras. A bebida aumenta a
queima de calorias, previne o depsito de gorduras no organismo e regula o peso
corporal.
(LUCIANA MORAES)
A histria do ch verde se perde na milenar histria dos pases orientais. O primeiro
registro escrito sobre o ch verde encontrado no livro Nei Jing O Clssico do
Imperador Amarelo, um dos livros fundamentais da Medicina Tradicional Chinesa que
foi escrito h mais de 5 mil anos.
Na China o ch uma bebida tradicional e muitas lendas envolvem sua origem. Uma
das mais antigas conta que no ano de 2737 a.C., Shen Nung, imperador da China,
descansava sob a sombra de algumas rvores enquanto seus servos ferviam gua para
ele beber. Ento algumas folhas caram na sua vasilha de gua fervente e ele acordou
com o delicado aroma da infuso. Provou a bebida e gostou e teria sido assim que
nasceu o ch verde. A lenda uma bela histria romntica e provavelmente seja apenas
uma lenda mesmo, porm os atributos dos chs so usados pelos orientais h milnios.
No sculo IX o ch verde era cultivado nos campos do Japo pelos monges budistas
que trouxeram smenes da China. Nestes dois pases o ch ganhou grande importncia
econmica, religiosa e cultural. No Japo existe todo um cerimonial repleto de
significados e rituais evolvendo o ch. Somente no incio do sculo XVII o ch
chegaria a Europa trazida pelos holandeses atravs das rotas comerciais que se
estabeleciam naquela poca. O seu comrcio se intensificou e foi ganhando o mundo e
hoje o ch consumido em todos os lugares.