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INDICE

Introduccion ..................................................................................... 4
Qu es la Celulitis? ........................................................................... 5
Tratamientos Comunes Para la Celulitis ............................................... 6
Tratamientos Naturales para la Celulitis ............................................. 12
Los 3 Mejores Secretos para Eliminar la Celulitis ................................. 14
Hierbas para Combatir la Celulitis ...................................................... 17
Ejercicios para la celulitis.................................................................. 20
Porque Algunos Tratamientos No Funcionan?... .................................. 22
Conclusiones ................................................................................... 23


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AVISO IMPORTANTE

Esta informacin no es presentada por un mdico y es para fines
educativos e informativos solamente.
El contenido no pretende ser un sustituto de consejo mdico,
diagnstico o tratamiento. Siempre busque el consejo de su mdico
u otro proveedor de salud con cualquier pregunta que pueda tener
sobre una condicin mdica.
Nunca ignore los consejos mdicos o la demora en buscarlo debido
a algo que haya ledo o escuchado.
Est terminantemente prohibido modificar, alterar o extraer el
contenido de este Reporte sin la autorizacin respectiva.

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Los 3 Mejores Secretos para
Eliminar la Celulitis

Introduccin

La Celulitis es un problema que ocurre
comnmente en un gran porcentaje de
mujeres, as como de algunos hombres.

La condicin se caracteriza por un aspecto
particular de la piel similar a hoyuelos en
las caderas, los muslos, el abdomen y las
nalgas. Tambin se puede encontrar en los
senos, los brazos y la parte inferior del
abdomen.

La celulitis se encuentran comnmente en las reas del cuerpo
donde la grasa se tiende a depositar, y su aspecto es tal debido
al tejido graso situado debajo de la superficie de la piel que es
desigual. Si bien la celulitis no se considera que sea una condicin
mdica que se necesite tratar, hace que la gente se sienta muy incmoda
y puede causar, especialmente en las mujeres, que dejen de usar trajes
de bao y pantalones cortos.

Debido a que la celulitis no se considera una condicin mdica grave, y
que no necesita tratamiento, muchas personas simplemente conviven con
este problema durante toda su vida. Muchos mdicos inclusive
consideran la condicin de la celulitis como una parte normal de la vida.

Sin embargo, existe un gran nmero de personas que no
comparten esta posicin y NO ACEPTAN el convivir con la
celulitis, y por lo tanto, estn en la bsqueda permanente de una
variedad de tratamientos para librar a su cuerpo de este problema
antiesttico de una vez por todas.

Si t eres una de las muchas personas que buscan una solucin, haz
llegado al lugar correcto. Esta Reporte te explicar los distintos tipos
de tratamientos para la celulitis, los remedios ms efectivos. Tambin te
proporcionar valiosos consejos para combatir la celulitis.
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Qu es la Celulitis?

Como se dijo anteriormente, la
celulitis es causada por el
tejido graso debajo de la
piel. Siendo especfico, la celulitis
se debe a los tejidos conectivos
fibrosos que conectan la piel con
los msculos debajo de ella. Estos
tejidos tienen una capa de grasa
interna.

Cuando se acumulan clulas
adiposas, empujan hacia arriba la capa de la piel, mientras que los tejidos
conectivos siguen tirando hacia abajo. Esto es lo que crea la formacin de
hoyuelos y apariencia desigual en la superficie de la piel.

Mucha gente se refiere a la celulitis y su aparicin como la apariencia
de piel de queso debido a la textura desigual y llena de
baches. Dicho esto, la celulitis puede variar en severidad, desde casos
leves hasta mucho ms complejos. Los casos ms graves, sin embargo,
puede hacer que la piel se vea doblada, llena de baches, y tenga grietas
profundas, con picos y valles profundos.

Se ha encontrado que las hormonas desempean un papel
bastante importante en la formacin de la celulitis. Se cree que el
estrgeno puede ser la hormona ms dominante en la formacin de
celulitis, as como la que agrava la severidad de esta condicin.

Otras hormonas como la adrenalina, noradrenalina, insulina, prolactina y
las hormonas tiroideas tambin se les ha atribuido como causantes para
la formacin de la celulitis.

Adems de las hormonas, hay otros factores que han demostrado
promover la formacin de la celulitis. Ciertas razas, la predisposicin
gentica, distribucin individual de la grasa subcutnea, biotipo, y las
deficiencias en los sistemas linftico y circulatorio pueden empeorar la
condicin de la celulitis.

Por ltimo, un estilo de vida de alto estrs puede causar que los niveles
de catecolaminas se incrementen, lo que se ha atribuido a la formacin
inicial y la progresin de celulitis.
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Tratamientos Comunes Para la Celulitis

Durante generaciones, las mujeres en particular,
han buscado intensamente para cualquier tipo
de tratamiento o producto que pueda ayudar a
reducir la aparicin de celulitis.

Hoy en da, existen literalmente miles de
productos en el mercado que prometen
fabulosos resultados en un corto perodo
de tiempo con muy poco esfuerzo. De
hecho, los tratamientos para la celulitis se han
convertido en una industria de miles de millones
de dlares alrededor del mundo.

Desafortunadamente, la gran mayora de los tratamientos para la celulitis
hacen poco para proporcionar resultados positivos, y de hecho muy
pocos, si alguno, ofrece resultados permanentes y positivos. Sin
embargo, muchas mujeres permanentemente siguen en la bsqueda, con
la esperanza de que algn da tendrn la "cura" perfecta, pudiendo
volver a lucir su cuerpo en la playa sin temor o inseguridad.

Desde cremas hasta pastillas e incluso procedimientos mdicos
quirrgicos dolorosos, siempre y cuando las mujeres tengan
protuberancias e hinchazones estos tratamientos continuarn.

En esta seccin vamos a explorar algunos de los tipos ms comunes de
tratamientos para la celulitis en una variedad de categoras y exponer la
informacin sobre lo que funciona, incluso un poco, y lo que es
simplemente una prdida total de tiempo y dinero.

Cremas y Lociones

La gran mayora de los tratamientos para la celulitis de venta libre vienen
en la forma de cremas y lociones tpicas que se aplican directamente en
las reas problemticas. Estos productos a menudo estn envueltos en
una buena cantidad de escepticismo ya que la mayora de las
cremas y lociones en el mercado han demostrado muy poca
eficacia por si solas. Las afirmaciones comunes de la eficacia de las
cremas, son slo eso, nada ms que afirmaciones simples y vacas en
muchos casos.

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Dicho esto, hay algunos productos
de venta libre que ofrecen algunos
resultados. As que, qu tan
efectivos son las cremas y
lociones para reducir o eliminar
la celulitis?

Esta pregunta es muy vlida, y
reiteradamente solicitada en
ocasiones especialmente cuando dichos productos no son los
adecuados. Los resultados en muchos casos son muy diferentes, lo cual
es un factor importante a tener en cuenta al comprar cremas y lociones.

Las cremas y lociones son diseados para atacar y reducir la capa
subcutnea de grasa que se encuentra por debajo la superficie
de la piel. Cuando se elimina la grasa y esta es liberada del cuerpo a
travs de diversas diferentes tcnicas, la piel se hace ms fuerte, ms
suave, y en general el aspecto luce mejor. En algunos casos, la celulitis
puede no ser ya apreciable en absoluto. Dado que estos procedimientos
se efectan rpidamente, los resultados se ven casi instantneamente.

Encontrar el producto idneo puede proporcionar buenos resultados
mediante la reduccin de la aparicin de la celulitis y el
mejoramiento de la textura de la piel. Por lo tanto, es muy
importante saber qu tipo de producto debes buscar, y qu tipos de
productos debes evitar. Esto no slo ayudar a tu piel, sino tambin tu
billetera.

Recuerda siempre que los temas a observar son: la piel floja, textura
desigual de la piel, la apariencia spera, acumulacin de grasa, la falta de
colgeno, una acumulacin de toxinas y una mala circulacin. Algunos
de los mejores ingredientes para hacer frente a estos problemas
son: retinol A, colgeno, extracto de t verde, extracto de capsicum,
manteca de karit y extractos de algas. Los productos que contienen
estos ingredientes se pueden encontrar fcilmente, y s ofrecen algunos
resultados.

Es importante tener en cuenta que no todas las personas experimentan
los resultados que se estn esperando, y cuando los resultados llegan,
puede tomar varios meses para darse cuenta.



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Tratamientos en Spa

Muchas mujeres, en particular,
gastan una gran cantidad de
dinero en spas y sus
tratamientos para reducir la
apariencia de su celulitis. Un gran
nmero de estos establecimientos
han surgido en todas las ciudades.

Muchas personas se sienten atradas por estas opciones de tratamiento,
ya que no son invasivas, generalmente no son dolorosas, son bastante
rpidas, aunque muchas veces sus resultados al estar supeditados a un
numero de sesiones muy largo.

Echemos un vistazo a algunos de los tratamientos de spa ms populares
para la celulitis.

Envolturas para la Reduccin de Celulitis

Durante siglos las envolturas corporales se han utilizado como una
forma de tratamiento mdico y para el rejuvenecimiento de la
piel. No slo el cuerpo se envuelve mantener la piel hmeda, fresca
y flexible, que tambin ayudan a la desintoxicacin natural del
cuerpo.

En particular, las envolturas de arcilla y algas marinas han
demostrado ser los ms eficaces para tratar la celulitis porque
limpiar la capa superior de la piel profundamente para mejorar la
circulacin general. Se requiere una asistencia permanente para
ver resultados.

Hidromasajes

Los hidromasajes son otra opcin popular de los spa para librar el
cuerpo de celulitis y para mejorar la apariencia general de la
piel. Este tratamiento se lleva a cabo mediante el uso de aceites
anti-celulitis y lociones junto con un masaje vigoroso a fin de
mejorar la circulacin de la sangre cerca a la superficie de la piel.

Una vez que el masaje es completo, los chorros de hidromasaje
son entonces utilizados para ayudar a aflojar depsitos grasos,
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seguido de un masaje ligero a promover la expulsin de toxinas del
cuerpo a travs del sistema linftico.

Endermologia

Tratamientos de Endermologia son otro tipo de tratamiento spa
que no es invasivo, y puede ayudar en su tratamiento para celulitis.

Este tratamiento se lleva a cabo mediante el uso de una
herramienta de masaje que est motorizada y penetra
profundamente en las capas de la piel para obtener las toxinas y
las grasas en movimiento. Despus una serie de estos tipos de
tratamientos se ha completado, la piel mejora en textura y el tono,
lo que conducira a una disminucin en la aparicin de celulitis.


Tratamientos mdicos

Como si los consumidores no
gastaran ya bastante dinero en
productos de venta libre y
tratamientos de spa, MUCHO MAS
DINERO se gasta anualmente
en medicinas y tratamientos
con mdicos dermatlogos y
cirujanos plsticos.

Para algunas personas, no hay
cantidad de dinero que sea
demasiado grande para librar a sus cuerpos de la celulitis. Aunque estos
tratamientos pueden ser eficaces en algunos casos, son bastante
caros, incluso algunos pueden causar complicaciones de salud.

Echemos un vistazo a algunas de las formas ms populares de
tratamientos mdicos para la celulitis

Las metilxantinas

Las metilxantinas son una coleccin de productos qumicos, ms
especficamente cafena, theophyilline, y aminofilina. Estos
productos qumicos se pueden encontrar en un nmero cremas y
lociones para la celulitis y se recomiendan para su tratamiento
porque tienen la capacidad de destruir los depsitos de grasa.
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Se aplican por un mdico para promover la prdida de la grasa y
la celulitis. Existen debates sobre su eficacia, sin embargo, no ha
habido datos clnicos que respalden sus beneficios.

Luz y terapias lser

Hay dos tipos de terapias de luz que han sido aprobados. Estos
tratamientos utilizan una combinacin de masajes o terapia de
succin con terapia de luz para reducir la apariencia de la celulitis
por un corto perodo de tiempo por lo que no suele mostrar
resultadosgpermanentes.

Todas estos tratamientos requieren varias sesiones de
mantenimiento para conservar la apariencia obtenida. Los
tratamientos de luz y lser son un poco caros, costando ms de
varios miles de dlares cada uno.

Mesoterapia

La mesoterapia es una opcin de tratamiento para la celulitis que
es bastante controversial ya que implica la inyeccin de drogas y
otras sustancias qumicas directamente en la piel.

A pesar de que algunos de los medicamentos utilizados son
aprobados por la FDA, no son aprobados para su uso de esta
manera. Vitaminas y hierbas son tambin comnmente utilizadas
en la mezcla de sustancias que se inyectan. Para ver los resultados
es necesario un gran nmero de inyecciones, generalmente de diez
a ms. Si bien algunos mdicos realizan mesoterapia, otros creen
que el tratamiento es demasiado peligroso. El procedimiento no ha
sido evaluados en cuanto a su eficacia y seguridad.

La Colagenasa

Es una enzima que se encuentra naturalmente en el cuerpo, la
colagenasa se rompe en el tejido conectivo que une las clulas ms
conocidos como colgeno. .

Aunque los datos clnicos sobre esta sustancia es limitada, se ha
demostrado que proporciona algn beneficio para mejorar la
apariencia de la celulitis. No se conocen los efectos a largo plazo de
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recepcin de las inyecciones de colagenasa. Los mdicos
consideran que las inyecciones de colagenasa experimental.

Liposuccin

Aunque a menudo se usa para ayudar con la aparicin de la
celulitis, la liposuccin no es un tratamiento recomendado para la
celulitis. Este tratamiento utiliza una tipo de instrumento vaco que
se inserta bajo la piel por medio de pequeas incisiones, y luego se
utiliza para aspirar la grasa del cuerpo. Aunque la liposuccin
puede eliminar la grasa, no elimina el tipo de grasa que causa la
celulitis.

De hecho, este tratamiento puede incluso hacer que la apariencia
de la piel se vea peor, ya que elimina la almohadilla de grasa que
se encuentra justo debajo de la superficie de la piel. Esto a
menudo causa hoyuelos y grumos.

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Tratamientos Naturales para la Celulitis

As como parece que hay un sin fin
de productos, tratamientos mdicos
y procedimientos de spa para
reducir la apariencia de la celulitis,
hay tantos o ms tratamientos
naturales para la celulitis.

Estos tipos de tratamientos van
desde suplementos y hierbas,
planes de dieta, rutinas de ejercicio
a remedios caseros. Es casi imposible mencionar todos los tipos de
tratamiento natural para la celulitis que las personas han intentado
aplicar y siguen intentando cada da.

Mientras que algunos remedios naturales son muy simples, e incluyen
ingredientes como el aceite de oliva y masajes en la piel para mejorar la
circulacin y la elasticidad, a otros que son un poco ms complejos e
incluyen mezclas de vinagre, zumos de frutas, aceites y hierbas para
promover la curacin de dentro hacia fuera.









Algo comn entre la mayora de los tratamientos naturales es
una dieta saludable. Si bien no hay evidencia clnica de que una dieta
saludable desaparecer la celulitis, lo que se sabe es que puede derretir
la grasa. Cuando esto sucede la celulitis tambin puede eliminar.

A pesar de que muchas personas prefieren slo comprar una simple
crema, locin o pldora, no logran entender que tienen que invertir
el tiempo y la disciplina en el cambio de sus hbitos alimenticios,
cambiar la forma de comer ofrece una serie de beneficios para la salud,
incluyendo un metabolismo ms eficiente, lo que puede ayudar al cuerpo
a quemar ms la grasa y celulitis.

As, naturpatas y expertos de otras celulitis suelen recomendar
una combinacin de programas que incluyen hierbas,
dietas, ejercicios y masaje para contrarrestar
completamente los efectos de la celulitis. Este es un
programa ampliamente recomendado por nosotros.
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Mediante la incorporacin de una gran variedad de alimentos saludables
en tu dieta diaria, a partir de alimentos como verduras, frutas, granos
enteros, productos lcteos bajos en grasa o sin grasa, y protena magra,
el metabolismo se acelera, el cuerpo quema ms caloras, y su vez,
quema las reservas de grasa.








Adems de la eleccin de alimentos saludables, beber bebidas ms
saludables es tambin clave para quemar grasa y caloras.

Las bebidas azucaradas aaden muchas caloras vacas que terminan
siendo almacenadas como el exceso de grasa en el cuerpo. Beber ms
agua no es slo azcar, sino que es libre de caloras y ayuda al cuerpo a
deshacerse naturalmente de toxinas.

Por ltimo, el consumo de una dieta saludable de comidas
pequeas varias veces al da, en lugar de slo tres comidas grandes
mantendr a raya el hambre, reducir antojos, y te guardar de sin
pensar picar entre las comidas.

Todos estos pequeos cambios pueden hacer una gran diferencia en su
conjunto apariencia, incluyendo la aparicin de la celulitis.


Ahora vamos a lo importante!




As, es vital deshacerse de los alimentos chatarra, los
alimentos grasos, alimentos azucarados y los alimentos
procesados as se promover an ms la prdida de grasa, ya que
estos tipos de alimentos que tienden a acumularse rpidamente
en el cuerpo.
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Los 3 Mejores Secretos para Eliminar
la Celulitis
Secreto # 1
Hacer Ejercicio
Est demostrado que el ejercicio fsico ayuda a eliminar la celulitis, y
esto es as ya que la celulitis es grasa acumulada en las piernas y el
ejercicio fsico quema caloras y grasa.
Hacer ejercicios para quitar la celulitis es
como vacunarse contra la gripe: nadie
quiere hacerlo, pero todo el mundo
sabe que funciona.
Los ejercicios anticelulitis no demandan
mucho tiempo ni mucho esfuerzo; slo
perseverancia.
La actividad fsica no slo ayuda a
reducir la celulitis, sino que tambin
mejora el estado general de salud de
una persona. Obviamente, este tratamiento requiere un poco ms
de esfuerzo que la simple aplicacin de una crema, pero los
resultados definitivamente valen la pena.
El mejor tipo de ejercicios para eliminar y prevenir la celulitis
es el ejercicio cardiovascular o ejercicio aerbico.
En realidad, puedes hacer varios tipos de actividad fsica que te
ayudarn a controlar la celulitis, por ejemplo andar en bicicleta,
bailar, nadar, trotar, hacer ejercicio anaerbico, entre otros.
En el programa "Adis Celulitis" mayor info en:
(http://comoeliminarcelulitis.com/adioscelulitis) se han compilado los
ejercicios ms efectivos para eliminar la celulitis. Este te mostrar
mediante Video Tutoriales para que puedas implementar estos
ejercicios inmediatamente. Pero descuida que no necesitas inscribirte
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en un gimnasio, ya que estos ejercicios los puedes realizar desde la
comodidad de tu hogar.
Secreto # 2
Alimentacin Saludable y Focalizada
La celulitis es grasa acumulada en
tus piernas, por lo que cuidando
tu dieta y reduciendo la cantidad
de grasa que ingieres, tambin
reducirs tus celulitis.
Es importante saber lo que debes
consumir ya que existen
alimentos que contienen grasas y
que no son malignas por decirlo de alguna forma.
Existen tambin alimentos que podran parecer buenos para tu salud
pero en realidad son muy dainos!
La eliminacin de la celulitis comienza con una buena dieta.
Despus de todo, nuestra dieta tiene un gran impacto en todo
nuestro cuerpo e incluso en nuestra mente.
Lamentablemente casi todas las personas no se alimentan
saludablemente y por lo general esto contribuye en la aparicin y
acumulacin de celulitis.
Esta acumulacin ir aumentando hasta que finalmente decidas
prestarle atencin y hacer algo al respecto.
Recuerda comer platos saludables y balanceados, que
contengan alimentos contra la celulitis ("comida anti celulitis") al
menos 3 o 4 veces por da.
Contrariamente a lo que se piensa, saltearse estas comidas no ayuda
a reducir la celulitis, sino que nos hace ms susceptible a su
acumulacin.
En el Programa "Adios Celulitis" tendrs la oportunidad de conocer
los alimentos adecuados para eliminar tu celulitis. En ella se muestra
paso a paso y en video cuales son los alimentos que debes consumir
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y como lo debes consumir para que creen un efecto fulminador de
celulitis en tu cuerpo!
Para acceder a la gua Visita en siguiente enlace:
http://comoeliminarcelulitis.com/adioscelulitis
Secreto # 3
Conocer lo que ya ha sido efectivo
a otra Persona
Definitivamente el secreto ms
importante para eliminar la celulitis es:
Conocer la tcnica o el secreto de
otra persona que ya consigui
librarse de la celulitis!
Tiempo atrs cuando todava tena
celulitis estuve a punto de tirar la toalla
y decidir que iba a vivir por el resto de mi vida con esa horrible
apariencia.
Recuerdo perfectamente aquellos das en que pasaba horas buscando
por todos lados desesperadamente una solucin efectiva, era algo
realmente frustrante.
La bsqueda pareca interminable, prob todos los mtodos habidos y
por haber: Tratamientos en SPAs, Cremas, lociones, todos esos
supuestos mtodos o productos anticeluliticos que realmente NO
sirven. Cuando gastas en esos tipos de tratamientos, lo nico que
ests haciendo es derrochar tu dinero.
Apalncate en mtodos ya probados por otras personas con
xito, y en los cuales te pueda asesorar o recomendar lo que ya ha
demostrado efectividad.



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Hierbas para Combatir la Celulitis

Las hierbas mencionadas se refieren a plantas
medicinales que se han utilizado durante siglos
para curar una variedad de condiciones
mdicas.
Estas hierbas se han utilizado tambin para
promover la salud general y el bienestar. En el
caso de la celulitis, el poder curativo natural de
las hierbas puede ayudar al cuerpo librarse de
toxinas, aumentar la circulacin, y proporcionar
una variedad de otros beneficios. A
continuacin se presentan algunas de las hierbas ms utilizadas para
combatir la celulitis.

Extracto de semilla de uva

El extracto de semilla de uva se ha utilizado para ayudar a combatir
la celulitis mediante el fortalecimiento de fibras de
colgeno. Puesto que esta sustancia es un tipo de antioxidante,
ayuda a promover la salud y la funcin general de los vasos
sanguneos.

Tambin contiene taninos y flavonoides que refuerzan los vasos
linfticos y las venas. Todos estos beneficios mejoran la circulacin
general, especialmente en las piernas, evitando as el desarrollo de
la celulitis.

T Verde

El t verde contiene altas cantidades de antioxidantes y
proporciona un efecto beneficioso en la sangre. Beber por lo
menos una taza de t verde al da puede proporcionar una amplia
gama de beneficios para la salud.

Ginkgo Biloba

El Ginkgo Biloba aumenta la circulacin, ya que es un
vasodilatador. Puesto que tiene propiedades antioxidantes reduce
la cantidad de colesterol oxidado que se forman en los vasos del
cuerpo, por lo que la sangre puede fluir ms suavemente por todo
el cuerpo.
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Varios aceites a base de plantas

Varios tipos de aceites naturales como el aceite de onagra, dulce
fresa, trbol, algas marinas, algas, cebada hiedra, y lecitinas
ayudan a reducir la apariencia de la celulitis y mejorar la textura y
el tono de la piel en las reas que se aplica.

Los aceites se deben aplicar directamente en las reas de
problemas de la piel tres a cuatro veces al da.

Gotu Kola

El Gotu Kola es un tipo de hierba que proporciona efectos
estimulantes. Esta hierba ayuda al cuerpo a producir sustancias
qumicas que trabajan para fortalecer las fibras de colgeno y
mejorar el flujo global de sangre por todo el cuerpo.

El Gotu Kola adems ayuda a ralentizar el endurecimiento de los
tejidos conectivos justo debajo de la superficie de la piel, as como
reforzar las paredes de las venas. El resultado final es menos dao
en las venas, mejor circulacin, y el aumento flexibilidad del tejido
conectivo.

Todos estos beneficios mejoran la firmeza, el tono y la textura de
la piel. El Gotu Kola se puede encontrar en forma de extracto en
suplementos, cremas y inyecciones.

Diente de len

El Diente de len se ha demostrado que tienen un efecto
positivo en la capacidad del hgado para eliminar las
toxinas y desechos del cuerpo. Tambin puede ayudar a los
riones con una mejor filtracin de la sangre, para eliminar
adicionalmente el exceso de toxinas y desechos. La hojas de diente
de len puede comer en ensaladas o cocinada como verdura. Una
taza de t de diente de len diaria puede ser consumido en
proporcin a cincuenta gramos de elaboracin de hojas de diente
de len en un litro y medio de agua.




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Castao de Indias

El castao de indias es una hierba antiinflamatoria. Una de las
principales propiedades encontradas en el castao de indias es la
Escina, que se ha demostrado que disminuye la tamao de los
poros en las paredes capilares, lo que mejora el flujo general de la
sangre.

Puesto que esto ayuda a mejorar el tono de los capilares que se
encuentran justo debajo de la piel, el aspecto general de la celulitis
se alisa tambin. La Escina se ha convertido en un aditivo muy
popular en lociones, cremas, y otros tipos de los productos para la
celulitis.

Quelpo

El Quelpo tiene una alta cantidad de yodo que ayuda a mejorar el
control metablico dentro del cuerpo. Esto a su vez ayuda a
quemar ms grasa y caloras.

El Quelpo tambin contiene muclago, que naturalmente impide
una acumulacin de lquidos. Es comnmente usado como una
envoltura corporal para el tratamiento de la celulitis.




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Ejercicios Para la Celulitis
Si ests en busca de una forma natural
de reducir la celulitis que te haga
sentirte mejor en general, el ejercicio
puede ser la solucin para ti.

Con tantos tipos diferentes de ejercicios
para elegir, es algo confuso determinar
cmo empezar. La primera cosa es recordar es que no tienes que
gastar miles de dlares en el ejercicio costoso equipo, o
inscribirte en un gimnasio de manera obligatoria.

El paso ms importante es levantarte y moverte. Dicho esto, aqu te
presento los mejores tipos de ejercicios para quemar la celulitis.

Natacin

Un ejercicio de gran impacto, ya que bajo el entrenamiento del cuerpo
entero, la natacin har que la sangre fluya y mejore la circulacin. Esta
actividad ayudar tambin a desarrollar fuerza, resistencia y masa
muscular.

Trotar y correr

Ambos son un gran ejercicio de tipo cardio. Correr y correr ofrece gran
nmero beneficios para la salud. No slo mejora la circulacin y el flujo
de sangre en todo el cuerpo, trotar y correr mejora la salud en general, la
salud del corazn, y puede ayudar a quemar una gran cantidad de grasa
y caloras.

Caminar

Una receta simple, fcil de hacer en cualquier lugar. Caminar es una gran
forma de ejercicio de bajo impacto. Slo quince a treinta minutos cuatro
a cinco veces por semana de esta sencilla actividad, pueden producir
resultados tremendos.

Entrenamiento con pesas

El entrenamiento con pesas ayuda a construir el msculo y realmente
esculpe reas especficas del cuerpo que pueden ser atacadas con
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celulitis. No tienes que pasar horas en el gimnasio levantando pesas para
ver resultados. Un entrenamiento ligero con pesos ms ligeros y ms
repeticiones puede proporcionar gran forma y detalle al cuerpo mediante
la construccin de masa muscular.

Cardio y ejercicio aerbico

Bsicamente cualquier tipo de actividad que te guste puede ser
beneficiosa. Siempre que te ejercites permanentemente, la acumulacin
de sudor y el bombeo de tu sangre, te dars cuenta de resultados.

Es importante entender que los mejores tipos de ejercicios para quemar
celulitis se centran en la mejora de la circulacin y el flujo de sangre
dentro del cuerpo.

Esto es necesario porque la celulitis crece ms rpidamente en las zonas
donde no hay un movimiento sobre una base regular, o en lugares donde
la circulacin o flujo de sangre es inadecuada. Debes tratar de hacer
ejercicio durante varias semanas, al menos cuatro veces cada
semana. Cabe mencionar que no vas a ver resultados de la noche a la
maana.

Si bien cada persona es diferente, y cada cuerpo tiene diferentes
cantidades de celulitis, no debes esperar a ver los resultados antes de
uno o dos meses tiempo.

Trata de permanecer fiel a tu compromiso de tonificacin y ponerte en
forma por lo menos ese tiempo antes de salir de tu rutina.

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Porque Algunos Tratamientos No
Funcionan?...
En este Reporte has conocido muchos
remedios para la celulitis, desde los
tratamientos en el spa, cremas,
suplementos, y tal vez ya hayas probado
con algunos de estos, incluyendo
procedimientos quirrgicos. Si
simplemente no puedes soportar ms
pruebas con todas las tcnicas
anteriormente descritas para eliminar
la celulitis es importante que no
pierdas la fe.

Si t te encuentras en esta situacin ests lejos de estar sola. Miles de
mujeres en todo el mundo se han resignado a utilizar los pantalones
cortos que alguna vez usaron, y los trajes de bao los tiraron hace mucho
tiempo al cajn para nunca ms volver a verlos.

De hecho, los medios de comunicacin y empresas que fabrican estos
productos slo exacerban el sentimiento exponindonos al
fracaso incluso antes de comenzar. A muchas slo se nos ha dicho
que lo que tenemos que hacer es frotar una crema en nuestros muslos y
volveremos a tener las piernas esculpidas de una chica de diecisis.

Esto se debe a que queremos creer que podemos resolver esto
instantneamente, queremos creer que hay un milagro para la Celulitis.
Si bien puede que no haya una cura milagrosa particular, todava hay
cosas que se puede hacer para mejorar la apariencia de tu
piel. Esto no necesariamente puede estar en la forma de un tubo o
botella, una pldora, o bebida. Es una combinacin de muchos
factores los que te van a ayudar.

Si ests listo para echar un vistazo a todos los productos caros, y sacar
mucho dinero de tu billetera, detnte primero a analizar que alternativas
puedes manejar tu misma, con los recursos que dispones y que
sean alternativas viables y efectivas. Las alternativas naturales son
tan o ms efectivas que otras a largo plazo.


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Conclusiones
Desafortunadamente, no hay una cura milagrosa para librar un cuerpo de
la celulitis de la noche a la maana. Mientras que no tengas que sufrir
con la condicin el resto de tu vida, es importante entender que los
resultados toman algo de tiempo.

Dicho esto, no se debe perder la esperanza, y se debe siempre dar una
oportunidad y constancia al tratamiento elegido. Si ests harta de tener
una piel con apariencia grumosa, hoyuelos, y no quieres gastar una
fortuna en cremas, lociones y otros tratamientos, puedes recurrir al
Programa Adios Celulitis, esta es una gran alternativa que realmente
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