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Date: N Players: Where: Project:

Goals: 1) Conduzione Palla Conduzione Palla Conduzione Palla Conduzione Palla 2) 1vs1 3) 4) 5)
Materiale : Materiale : Materiale : Materiale : Palloni , Casacche , porticine , scalette , ostacolini Palloni , Casacche , porticine , scalette , ostacolini Palloni , Casacche , porticine , scalette , ostacolini Palloni , Casacche , porticine , scalette , ostacolini
Ex 2: Ex 2: Ex 2: Ex 2: Attivazione Goals: Goals: Goals: Goals: Durata: Durata: Durata: Durata: Ex 3: Ex 3: Ex 3: Ex 3: Tecnica Analitica Conduzione Palla Goals: Goals: Goals: Goals: Durata: Durata: Durata: Durata:
Descrizione Descrizione Descrizione Descrizione Descrizione Descrizione Descrizione Descrizione
Age range: Age range: Age range: Age range:
Novara Calcio Novara Calcio Novara Calcio Novara Calcio Scheda d'allenamento Scheda d'allenamento Scheda d'allenamento Scheda d'allenamento
N N N N 8 88 8
Conduzione Palla Conduzione Palla Conduzione Palla Conduzione Palla
I giocatori divisi su 2/3 partenze esegueno diverse tipologie di conduzione palla ,
seguendo l'ordine di difficolt , inizialmente: 1) conduzione palla libera nel corridoio
arrestano il pallone all'altezza del cinesino e trasmetteno palla al compagno posto
frontalmente (sempre da fermo ) che dopo aver ricevuto palla passa nel corridoio
esterno . 2) slalom tra i coni e passaggio al compagno posto frontalmente . 3)
conduzione e arresto palla all'altezza di ogni cono e successivo passaggio come es1-2
4) Conduzione Palla nel corridoio , passaggio per il compagno posto frontalmente che
Novarello Piccoli Amici
20'
Dividere una porzione di campo come in figura 1 . I giocatori partono in conduzione palla in
forma libera con l'esterno del piede , obiettivo quello di occupare ogni zona del quadrato ,
successivamente viene proposto il gioco del "semaforo" ovvero conduzione palla con tre velocit
diverse ( rosso = fermo con diverse parti del corpo esempio suola ,testa , sedere, giallo= rallento ,
verde = massima velocit) . Successivamente possiamo introdurre la parte motoria ovvero in base
al comando deciso dall'allenatore i giovani calciatori eseguiranno le seguenti azioni : "ROTOLARE"
=rotoleranno al suolo, STRISCIARE = strisceranno trasportando la palla , LANCIO = lanceranno la
palla in aria e la riprenderanno senza farla cadere . Infine introdurre il comando "dentro o fuori" e
30-10-2014
Piccoli Amici Piccoli Amici Piccoli Amici Piccoli Amici Istruttore Istruttore Istruttore Istruttore
12'
12
Mordillo Enrico Mordillo Enrico Mordillo Enrico Mordillo Enrico
Ex 4: Ex 4: Ex 4: Ex 4: Gioco a Tema Goals: Goals: Goals: Goals: Durata: Durata: Durata: Durata: Ex 5: Ex 5: Ex 5: Ex 5: Situazionale Partita 1vs1 inseguimento frontale Goals: Goals: Goals: Goals: Durata: Durata: Durata: Durata:
Descrizione Descrizione
Ex 6: Ex 6: Ex 6: Ex 6: Match Goals: Goals: Goals: Goals: Durata: Durata: Durata: Durata: Note
12' 15'
15'
4) Conduzione Palla nel corridoio , passaggio per il compagno posto frontalmente che
Partita 4 vs 4 o 3vs3 a campo ridotto .
concludere l'attivazione con il gioco dei mostri.
In uno spazio delimitato i giocatori conducono liberamente palla ostacolati dai giocatori rossi
che avranno il compito di toccare il pallone dei giocatori bianchi, se viene toccato il giocatore
preso deve restare fermo e aspettare che un suo compagno gli tocchi la spalla per rimetterlo
in gioco .
Delimitare uno spazio adatto alla fascia d'et dei nostri allievi , dividere i giocatori su 2 partenze . Il
giocatore rosso conduce palla tra i coni eseguendo uno slalom ferma il pallone nel cerchio e
diventa il difensore contro il giocatore bianco che in precedenza ha eseguito una conduzione palla
tra i coni . Se il difensore recupera palla devono fare punto all'interno della porticina .