FACTORES DE RIESGO FSICOS

Son todos aquellos factores ambientales de naturaleza fsica que pueden

provocar efectos adversos a la salud segn sea la intensidad, exposicin y
concentracin de los mismos.


RUIDO

Antes de definir lo que es ruido, definiremos lo que es sonido, como la vibracin
capaz de producir una sensacin auditiva. Se genera por una fuente de energa
y requiere de un medio con propiedades elsticas para su propagacin, el cual
puede ser slido, lquido o gaseoso, aunque el usual es el aire.

DEFINICIN: Sonido molesto e indeseable. Mezcla desordenada y compleja de
sonidos, sin calidad musical.

CARACTERSTICAS:
El sonido posee caractersticas medibles, que tienen importancia para el anlisis
de la audicin. Tenemos:

FRECUENCIA: Medida en Hertz o ciclos por segundo, representa el
nmero de vibraciones de presin que ocurren en un segundo. El rango
de frecuencias audibles para el odo humano est entre 20 y 20000
Hertz, aunque el rango conversacional se ubica entre 3000 Hertz.

INTENSIDAD: Se refiere a la presin o nivel de intensidad que tiene el
movimiento vibratorio. Se mide en decibeles. El rango de intensidad
audible para el hombre est entre 0 y 120 dB.

TIPOS: Existen tres tipos de ruido:
CONTINUO O ESTABLE: Es el que no presenta oscilaciones de intensidad
rpidas y repentinas mayores de dos decibeles.
INTERMITENTE: Presenta oscilaciones del nivel de presin sonora de
ms de dos decibeles, continuas y sin periodos de estabilidad.
IMPACTO: Presenta fluctuaciones bruscas del nivel de presin sonora,
con intervalos mayores de un segundo entre una y otra.

VALORES LMITES PERMISIBLES: De acuerdo a la Resolucin 08321 de
1983 y Resolucin 1792 de 1990, establecen que en ningn lugar de trabajo
podrn presentarse niveles de ruido superiores a 85 decibeles durante una jornada
de ocho horas diarias. Debe tenerse en cuenta que al aumentar la intensidad de
ruido, deber disminuirse el tiempo de exposicin, as:

INTENSIDAD HORAS DE TRABAJO
85dB 8
90dB 4
95dB 2
100dB 1

EFECTOS DEL RUIDO SOBRE LA SALUD
Aumento transitorio y recuperable
FATIGA
del dintel de audicin.
Transmisin oral dificultada por
ENMASCARAMIENTO
nivel sonoro de fondo.
Lesin del rgano de Corti por la
HIPOACUSIA exposicin repetida a Elevados
niveles sonoros.
Cuando la hipoacusia alcanza las
SORDERA PROFESIONAL
Frecuencias de conversacin.

La exposicin al ruido produce adems efectos extra auditivos, o sea que
afectan otros rganos y sistemas diferentes al de la audicin. Estos efectos
pueden manifestarse en: Estrs o tensin nerviosa, perdida o alteracin del
sueo, interferencia con la comunicacin hablada, lentitud e imprecisin en las
tareas intelectuales, hipertensin, fatiga, alteraciones gstricas (gastritis,
ulceras), tensin muscular, hormigueo por alteraciones circulatorias, perdida
de concentracin y atencin, irritabilidad, aumenta el nivel de azcar en la
sangre (episodios de hiperglicemia e hipoglicemia), disminucin de la cantidad
de glbulos blancos, entre otros efectos.

VIBRACIONES

Las vibraciones son movimientos oscilatorios de las partculas de los cuerpos
slidos respecto a mi posicin de referencia y en un medio fsico equilibrado
cualquiera (agua, aire, suelo) y se pueden producir por defecto en el
funcionamiento de una mquina en su estructura, movimientos de fluidos, etc.
Los trastornos originados por las vibraciones van a depender principalmente de
los siguientes factores:
Modo de transmisin: segn lo sufra todo o parte del cuerpo.
Duracin de la exposicin.
Caractersticas fsicas de las vibraciones: tipo de frecuencia (alta
media baja)
Caractersticas del trabajador: tales como el peso, antecedentes
patolgicos, etc.

Los efectos que se pueden producir segn la frecuencia son.
Tipo de frecuencia Efecto
Baja frecuencia (inferior a 2 Hz) Alteraciones en el sentido del
equilibrio.
Media frecuencia (de 2 a 20 Hz) Alteraciones en la columna vertebral,
el aparato digestivo y la visin
Alta frecuencia (de 20 a 300 Hz) Pueden producir quemaduras,
problemas motores en las
articulaciones y musculares.

TEMPERATURAS EXTREMAS CALOR O FRIO

CALOR EXTREMO:
Es la energa que se manifiesta dilatando los cuerpos y que llega a fundir los
slidos y evaporar los lquidos, comunicndose con otros hasta nivelar su
temperatura.

FACTORES QUE MODIFICAN EL INTERCAMBIO DE CALOR:
El intercambio de calor entre el hombre y su medio est influido por cuatro
factores que son:
La temperatura del aire
La velocidad del aire
El contenido de humedad del aire
La temperatura radiante


VALORES LMITES PERMISIBLES: Para la exposicin al calor

TRABAJO/ CARGA DE TRABAJO
RGIMEN DE DESCANSO LIVIANO MODERADO PESADO
Trabajo continuo 30C 26.7C 25.0C
75% de trabajo y 25% de 30.6C 28.0C 25.9C
descanso cada hora
50% de trabajo y 50% de 31.4C 29.4C 27.9C
descanso cada hora
25% de trabajo y 75% de 32.2C 31.1C 30.0C
descanso cada hora

Efectos en el Organismo
La exposicin prolongada a calor excesivo puede causar un aumento de la
irritabilidad, disminucin de la autoestima, aumento de la ansiedad e
incapacidad para concentrarse.
El resultado de lo anterior se refleja en una disminucin general en la eficiencia
de la produccin y en la calidad del producto final.

Calambres por calor: Pueden presentarse despus de una exposicin
prolongada al calor, con sudoracin profusa e inadecuada restitucin de sal.

Agotamiento por Calor: Resulta del esfuerzo fsico que se lleva a cabo en
ambientes con calor, cuando el control vasomotor y el dbito cardiaco son
inadecuados para enfrentar las demandas adicionales que se imponen en estos
sistemas a causa de la vasodilatacin perifrica, o cuando el volumen
plasmtico se reduce por deshidratacin.

Golpe de calor: es el esfuerzo fsico excesivo. Los signos y sntomas pueden
incluir vahdos, nauseas, cefalea intensa, piel seca y caliente a causa de la falta
de sudoracin y temperatura corporal muy alta (por lo general de 41.4C en
ascenso), confusin, colapso, delirio y coma. A menudo la circulacin tambin
se compromete hasta llegar al choque. Si no se inician de inmediato medidas
para enfriar el cuerpo de la vctima, pueden producir lesiones irreversibles en
los rganos vitales que pueden llegar a ocasionar la muerte.

FRIO EXTREMO:
Es la prdida del calor como consecuencia del descenso de la temperatura del
ambiente.

VALORES LMITES PERMISIBLES:

RANGO DE EXPOSICIN MXIMA DIARIA
TEMPERATURA C
0 a -18 Sin lmites, siempre y cuando la persona est
vestida adecuadamente.
De -18 a -34 Tiempo total de trabajo: 4 horas al da,
alternando una hora dentro y una hora fuera
De -34 a -57 Dos perodos de 30 minutos cada uno, con
intervalos de por lo menos cuatro horas entre
cada uno.
De -57 a -73 Tiempo mximo permisible de trabajo: cinco
minutos en una jornada de ocho horas de
trabajo. Debe usar adicionalmente casco trmico
o hermtico con respirador que caliente el aire
previamente.

Efectos en el Organismo
Entre los efectos ms frecuentes de la exposicin a ambientes fros, estn:

Hipotermia: Disminucin de la temperatura corporal a menos de 36C
con alteraciones en memoria, se puede perder la conciencia y llegar a la
muerte. Se origina cuando la prdida de calor es mayor que su
produccin, lo que ocasiona que la circulacin sangunea se reduzca
considerablemente, lo cual afecta en forma importante, en un principio,
las manos y los pies, aun cuando posteriormente afecta todo el cuerpo.

Congelacin superficial de la piel: Frecuente en cara, dedos de las
manos, de los pies, labios y mejillas (partes distales) se caracteriza
porque la piel se torna roja, se edematiza y produce prurito.

Lesiones de segundo grado o piel de trinchera: Es cuando hay
congelacin de la piel. Se produce edema, hormigueo, picazn y dolor
intenso, seguido de la aparicin de ampollas y ulceraciones en la piel; en
casos severos el trabajador termina con necrosis de la parte afectada.
FACTOR DE RIESGO FISICO : RADIACION

La radiacin es una energa que se trasmite, emite o absorbe en forma de ondas o partculas de
energa.
Las ondas electromagnticas, son una forma elctrica y magntica, se agrupan en forma de fuerza
acuerdo frecuencia y longitud de onda.
Medidas utilizadas
* El curie, cantidad de material radioactivo.
* El roentgen, unidad de exposicin con respecto al aire.
* El rad, es la unidad de dosis absorbida.
* Se clasifican en ionizantes y no ionizantes.
Radiaciones ionizantes : Son aquellas del aspecto electromagntico que no tienen suficiente
energa para desalojar electrones en la materia los ms comunes son:
Infrarrojo : Es la energa comprendida de luz visible, se da en lugares en que la temperatura es
mayor a la del receptor, sus principales usos son:
* Secado y horneado de pinturas, lacas, tintas de imprenta, barnices y adhesivos.
* Calentamiento de las partes metlicas para ajuste o ensamble, soldadura fuerte o ensayos de
radiacin.


* Deshidratacin de textiles, papel, cuero, carnes, vegetales, piezas de cermica, entre otras.
* La radiacin por rayo infrarrojo se percibe como una sensacin de calor en la piel y eleva la
pigmentacin, la exposicin excesiva a rayos infrarrojos produce cataratas por el calor o lesin de
la cornea.
* Los valores limites permisibles dependen de la longitud de onda y la superficie expuesta.
* Otros riesgos se pueden presentar en las radiaciones ultravioletas, microondas y ondas de radar,
rayos lser.
Mtodos de control
A nivel preventivo no se deben descuidar los equipos emisores de lser mientras estn
funcionando.
Cuando se emite el rayo debe usarse obturadores o tapas para darle una sola direccin.
Se debe capacitar al personal sobre los riesgos de exposicin y la importancia de evitar las
exposiciones innecesarias.
El personal expuesto a rayos lser, debe someterse a revisin ocular peridica.
Deben colocarse letreros de advertencia, indicando el no mirar dentro del rea de emisin del rayo;
si se debe hacer es necesario utilizar un medio de amortiguacin.
Se debe practicar un cuidadoso examen medico a los integrantes del equipo de trabajo.

Radiaciones ionizantes: Son radiaciones electromagnticas o de partculas capaces de producir
iones directa o indirectamente por interaccin con la materia.
La radiacin nuclear describe todas las formas de energa radiactiva que tiene sus orgenes en el
ncleo de un tomo radioactivo.
Los tipos de radiacin ionizantes ms comunes son:
Partculas alfa: Son emitidas por un ncleo de tomos radioactivos y producen una ionizacin de
intensidad alta, pueden ser detenidos por una hoja de papel o por la capa de clulas muertas de la
piel, por lo tanto la radiacin alfa no es un peligro interno.
Partculas beta: Son partculas emitidas por el ncleo de tomos radiactivos, poseen una
penetracin suficiente como para producir quemaduras en la piel y pueden constituirse en un
peligro interno.
Neutrones: Se producen por emisiones secundarias de un neutrn con otros rayos alfa o beta,
producen dao tisular; por lo tanto el peligro para la salud se deriva de la capacidad para liberar
radiacin secundaria. La exposicin de los seres humanos a los neutrones ocurre cerca de
reactores nucleares.
Rayos x: Generalmente son producidos en aparatos de rayos x, son altamente potentes.



Rayos gamma: Son emitidos por el ncleo de tomos radiactivos altamente potentes y constituyen
un peligro externo de exposicin.
El cuerpo humano aparentemente tolera cierta cantidad de exposicin a radiaciones ionizantes
disminuir sus funciones.
Los rayos una vez que entran al cuerpo son absorbidos, metabolizados y distribuidos en los tejidos
y rganos, sus efectos dependen del tipo de radiacin y del tiempo que permanezca en contacto
con el cuerpo.
La radiacin se evala de acuerdo con los efectos sobre los tejidos vivos en las que se destruye la
capacidad de reproduccin de algunas clulas induciendo a la mutilacin, tambin pueden ser
somticos es decir que producen alteraciones que se transmiten a generaciones futuras, as como
enrojecimiento en la piel, cncer de piel, perdida de cabello e inflamacin ocular.
Los efectos dependen de la cantidad de dosis; la fragmentaron de esta, la energa de la radiacin,
distribucin de la dosis, edad, por que el efecto es mayor en el embrin, el nio y el joven, afectan
la medula sea, testculos y mucosa gstrica.

Medios de control : Estos incluyen el mantenimiento preventivo y peridico de los equipos e
instrumentos empleados para el control como dosmetros, detectores de termoluminiscencia y
cmara de ionizacin, estos aparatos tienen la capacidad de absorber la cantidad de radiacin.
Estos incluyen el mantenimiento preventivo y peridico de los equipo.
Revisar la integridad de la carcaza de plomo que recubre el aparato al igual que los sistemas de
refrigeracin.
Proteccin adecuada de las fuentes productoras de radiacin como el radio y el cobalto.
Programas de deteccin y medicin de radiaciones.
Utilizacin de medios de prevencin y equipos de proteccin.
FACTOR DE RIESGO FISICO : ILUMINACION

Suplementarias: se utiliza cuando es necesario reforzar la iluminacin en un lugar especifico del
sitio de trabajo. Ejemplo: la utilizada en las salidas de emergencia.
De emergencia: es la iluminacin con que debe contar una institucin para proveer de sta, cuando
los mecanismos de iluminacin natural son deficientes, debido a las condiciones climticas o se
suspende temporalmente la iluminacin suministrada por el fluido elctrico. Ejemplo: plantas
elctricas.
FACTORES PARA UNA BUENA ILUMINACION
Cantidad de la iluminacin: la que cae sobre la mesa de trabajo, es necesario que no produzca
brillo sobre el rea de trabajo y su medio circundante, depende del trabajo a realizar, el grado de
exactitud requerido, la finura del detalle a observar, el color y la reflectancia de la tarea. Cuando se
usan gafas de seguridad con filtros que disminuyen la luz que llega a los ojos, el nivel de
iluminacin debe ser aumentado de acuerdo a la absorcin de las mismas.
Calidad: Se refiere a la distribucin de brillo en el ambiente visual. La iluminacin debe ser
distribuida por igual y no varia en un 30% de la zona central del local destinado al funcionamiento
de la industria.

COLORES DEL CODIGO DE SEGURIDAD
Rojo: para peligro, se emplea para llamar la atencin con respecto a estaciones y equipos contra
incendios, extintores, salidas de emergencia, mangueras, sirenas, riesgos especiales como
recipientes que contengan lquidos inflamables y sitios donde se ubican los equipos de
emergencia.
Azul: para precaucin, su uso se limita a advertir contra el arranque, uso o movimiento del equipo
que se est trabajando, como montacargas, hornillas, tanques, calderas y mandos elctricos.
Morado: para radiacin, se combina con el amarillo para sealar recipientes, recintos y reas
asociadas a istopos radiactivos, productos radioqumicos y materiales fisionables. Debe colocarse
en puertas, superficies de paredes, pisos, recipientes y cualquier equipo con riesgo de radiacin
ionizante.
Blanco: para trfico, son seales de servicio, de cuidado y reas que necesitan mximo orden y
aseo. Combinado con el negro se emplea en la sealizacin de las reas de trfico y solo sirve
para indicar escaleras, sitios para depsitos de basuras, fuentes de agua y expendio de alimentos.


COLORES DEL CODIGO DE SEGURIDAD
Rojo: para peligro, se emplea para llamar la atencin con respecto a estaciones y equipos contra
incendios, extintores, salidas de emergencia, mangueras, sirenas, riesgos especiales como
recipientes que contengan lquidos inflamables y sitios donde se ubican los equipos de
emergencia.
Azul: para precaucin, su uso se limita a advertir contra el arranque, uso o movimiento del equipo
que se est trabajando, como montacargas, hornillas, tanques, calderas y mandos elctricos.
Morado: para radiacin, se combina con el amarillo para sealar recipientes, recintos y reas
asociadas a istopos radiactivos, productos radioqumicos y materiales fisionables. Debe colocarse
en puertas, superficies de paredes, pisos, recipientes y cualquier equipo con riesgo de radiacin
ionizante.
Blanco: para trfico, son seales de servicio, de cuidado y reas que necesitan mximo orden y
aseo. Combinado con el negro se emplea en la sealizacin de las reas de trfico y solo sirve
para indicar escaleras, sitios para depsitos de basuras, fuentes de agua y expendio de alimentos.




Anaranjado: para alerta, indica piezas o partes peligrosas de maquinas o equipo con energa
elctrica viva que pueden causar cortaduras, aplastamiento, descargas o lesiones.
Amarillo: para prevencin, seala riesgos fsicos como: "chocar contra", "tropezar", "caer", "quedar
atrapado entre". Se utilizan para llamar la atencin.
Verde: para seguridad, seala la ubicacin de los equipos de primeros auxilios excepto el equipo
contra incendios. Indica la localizacin de los dispositivos de seguridad.
Para mayor visibilidad se combina de la siguiente forma:
amarillo con negro
verde con blanco
rojo con blanco
azul con blanco
negro con blanco
No se deben utilizar las siguientes combinaciones:
rojo con verde
rojo con azul



METODOS DE CONTROL
Adecuar la cantidad y calidad de luz de acuerdo al trabajo que se va a realizar: grado de exactitud
requerido, detalles a tener en cuenta y duracin del periodo de trabajo.
Utilizar al mximo la iluminacin natural, manteniendo los vidrios de ventanas y de claraboyas
completamente limpios.
Mantener el plan de mantenimiento de los artefactos de iluminacin que incluya revisin peridica
de los mismos y de las instalaciones elctricas, al igual que el cambio oportuno de los focos y
tubos fluorescentes que se encuentren fundidos.
Pintar peridicamente las paredes empleando colores que tengan el mximo porcentaje de
reflectancia de la luz.
Mantener el valor de reflectancia recomendado para cada una de las reas de la infraestructura del
local y para los instrumentos de trabajo.
EXPOSICION OCUPACIONAL
Laboratorios, bancos de sangre, odontlogos, patologas, industria metalmecnica, textil, madera,
plsticos, qumico, minera, soldaduras, proceso de fundicin y actividades de oficina.

FACTOR DE RIESGO FISICO VENTILACION




Es el movimiento de aire en un espacio cerrado producido por su circulacin o desplazamiento por
s mismo. La ventilacin puede lograrse con cualquier combinacin de medios de admisin y
escape. Los sistemas empleados pueden comprender operaciones parciales de calentamiento,
control de humedad, filtrado o purificacin, y en algunos casos enfriamiento por evaporacin.
Las necesidades higinicas del aire consisten en el mantenimiento de unas condiciones definidas y
en el aprovechamiento del aire libre. Para asegurar el bienestar de los trabajadores, las
condiciones del aire respirable deben ajustarse al tipo de trabajo que se vaya a efectuar: ligero,
medianamente pesado y pesado.
Los procesos de produccin pueden ir acompaados de la emisin de gases, vapores, polvo o
calor que modifican el estado y composicin del aire, lo cual puede ser nocivo para la salud y
bienestar de los trabajadores e igualmente provocar unas condiciones de trabajo incomodas que
repercuten en el rendimiento personal. Se deben tener en cuenta las normas de higiene para
establecer la concentracin mxima permisible de estos factores en las zonas de trabajo.


Es el movimiento de aire en un espacio cerrado producido por su circulacin o desplazamiento por
s mismo. La ventilacin puede lograrse con cualquier combinacin de medios de admisin y
escape. Los sistemas empleados pueden comprender operaciones parciales de calentamiento,
control de humedad, filtrado o purificacin, y en algunos casos enfriamiento por evaporacin.
Las necesidades higinicas del aire consisten en el mantenimiento de unas condiciones definidas y
en el aprovechamiento del aire libre. Para asegurar el bienestar de los trabajadores, las
condiciones del aire respirable deben ajustarse al tipo de trabajo que se vaya a efectuar: ligero,
medianamente pesado y pesado.
Los procesos de produccin pueden ir acompaados de la emisin de gases, vapores, polvo o
calor que modifican el estado y composicin del aire, lo cual puede ser nocivo para la salud y
bienestar de los trabajadores e igualmente provocar unas condiciones de trabajo incomodas que
repercuten en el rendimiento personal. Se deben tener en cuenta las normas de higiene para
establecer la concentracin mxima permisible de estos factores en las zonas de trabajo.





CAUSAS DE CONTAMINACION DEL AIRE RESPIRABLE
Existen varias causas por las que el aire de un lugar de trabajo se transforma en viciado o
irrespirable. Algunas causas son:
Presencia de bacterias: cuando el aire recircula para conseguir la ventilacin, la diseminacin de
las enfermedades transmisibles puede acelerarse, debido a la recirculacin de polvo y gotitas
contaminadas bacteriolgicamente. Se pueden reducir por irradiacin ultravioleta, poliglicoles o
filtros eficientes.
Percepcin de olores: contaminacin en el aire ya que son desagradables, no causan dao, pero
pueden provocar incomodidad a los trabajadores. Se pueden contrarrestar utilizando
desinfectantes, filtros de carbn, limpieza apropiada y el mejor de todos es agregar aire nuevo
desde el exterior para que recircule el aire.
Ambientes clidos: los factores trmicos del ambiente afectan profundamente la vida diaria, la
comodidad y la salud. El objetivo de los sistemas de calefaccin y ventilacin es que el calor pueda
disiparse a una velocidad controlada. La temperatura confortable para un ser humano es de 20
grados centgrados.

EFECTOS DE LA VENTILACION DEFICIENTE
Disminucin en el rendimiento personal del trabajador por la presencia de un ambiente incomodo y
fatigable.
Alteraciones respiratorias, drmicas, oculares y del sistema nervioso central, cuando el aire esta
contaminado, principalmente por factores de riesgos qumicos.
Posible riesgo de intoxicaciones ocupacionales por sustancias qumicas, cuando estas, por
defectos en los sistemas de ventilacin, sobrepasan los valores lmites permisibles.
Disminucin en la cantidad y calidad de la produccin.
Creacin de un ambiente de trabajo incomodo, que no incentiva al trabajador a laborar.
METODOS DE VENTILACION
Natural : La renovacin del aire se lleva a cabo por la accin del viento natural. El aire entra y sale
a travs de los poros de los materiales, fisuras, ventanas y rendijas de las construcciones.



Mecnica : Es la renovacin del aire mediante ventiladores. Es localizada para lo cual se emplean
los siguientes mtodos:
* Por aspiracin: extrae el aire contaminado en el mismo sitio en que se produce la contaminacin,
evitando as la propagacin de las impurezas por todo el aire del recinto. Son eficaces para la
extraccin de humos y polvos.
* La ducha de aire: proporciona condiciones satisfactorias a una parte del recinto porque inyecta
aire puro a la atmsfera respirable del trabajador.
* Cortinas de aire: son corrientes de aire puro que se colocan en las entradas, frente a los hornos
en varios procesos industriales en donde hay produccin de calor o sustancias contaminantes. Su
objetivo es crear una barrera de aire o la desviacin de las corrientes de aire contaminado.
* Ventilacin general: suministra o extrae aire en un lugar de forma concentrada o distribuida.
* Aire acondicionado: su objetivo es regular la temperatura, movimiento y humedad del aire y
eliminar el polvo e impurezas.
AIRE DE REPOSICION
Siempre que se extraiga aire de un edificio independientemente del mtodo empleado, debe entrar
aire del exterior para ocupar el lugar del extrado. Este es el denominado aire de reposicin.
La ventilacin necesaria depende del problema que se desea evitar y no del tamao del ambiente
en que se vaya a utilizar.
El mximo aprovechamiento del aire se hace, cuando se suministra en donde est la mayora de
los trabajadores y de los equipos, as se obtienen los mximos resultados de ventilacin con bajo
movimiento del aire.
EQUIPOS PARA SUMINISTRO DE AIRE
Calentadores de aire: funcionan continuamente proporcionando un volumen constante de aire a
una temperatura uniforme.
Unidades para calentamiento y ventilacin: mezclan aire del exterior y de recirculacin; son
indicados para ambientes institucionales.
Unidades con serpentn de vapor: necesitan una buena fuente de vapor limpio a presin confiable.
Cuando han sido correctamente diseados, elegidos e instalados resultan confiables y seguros.