Todo sobre la rodilla

Anatoma

Vamos a empezar con el especial sobre rodilla, una de las articulaciones ms
importantes del cuerpo y de las que ms se suele lesionar en el deporte. Comenzar
exponiendo informacin general sobre la anatoma de la rodilla, para que sirva de
referencia para encuadrar otros temas ms especficos (lesiones, musculatura que
interviene en cada movimiento, funcionamiento de la rodilla).
La anatoma de la rodilla es bastante complicada, por la multitud de elementos que
la forman, tanto msculos como ligamentos, meniscos, elementos seos con formas
caractersticas Vayamos presentando el tema poco a poco.
Elementos seos de la articulacin de la
rodilla

La articulacin de la rodilla est integrada por la epfisis distal del fmur, la epfisis
proximal de la tibia y la rtula.
Epfisis distal del fmur: Es decir, la parte inferior del fmur. Constituida por los
dos cndilos femorales, con forma redondeada. Entre ambos cndilos existe la
escotadura intercondlea que los separa por la parte de atrs. En los lados de
ambos cndilos hay unos relieves seos llamados epicndilos.
Rtula: Se sita en la parte anterior de la rodilla, por delante de la trclea
femoral. No aparece en la imagen. En la rtula inserta el tendn del cudriceps.
Desde la rtula a la tuberosidad anterior de la tibia va el tendn rotuliano.
Epfisis proximal de la tibia: Es la parte superior de la tibia, que es aplanada,
por lo que recibe el nombre de meseta tibial.
En la imagen se muestra una vista desde delante de una rodilla derecha. Aparece el
peron (abajo a la izquierda), pero el peron no forma parte de la articulacin de la
rodilla
Meniscos
Los cndilos femorales tienen forma redondeada, aunque no son perfectamente
redondos. Adems, la meseta tibial es plana, con lo que las superficies articulares
entre femur y tibia son muy diferentes entre s, no pueden articular al tener formas
muy incompatibles.
Los meniscos favorecen la congruencia entre estas superficies articulares tan
diferentes. Son anillos de fibrocartlago con forma de cua. El menisco externo es una
anillo casi cerrado, mientras que el interno no es tan cerrado.

Visin desde arriba de una rodilla derecha. A la izquierda: menisco interno. A la
derecha: menisco externo.
Ligamentos
En el interior de la rodilla:
Ligamento cruzado anterior: Os sonar por lo frecuente que es que se lesione
en deportes como ftbol, esqu, deportes de contacto, extremos
Ligamento cruzado posterior.
En el exterior de la rodilla:
Ligamento lateral interno.
Ligamento lateral externo.
Ambos ligamentos laterales van desde los epicndilos del fmur hacia la tibia. Uno lo
hace por la cara interna, y el otro, por la externa. En la rodilla existen ms ligamentos,
pero estos son los ms destacables.
Msculos que actan sobre la rodilla
El cuadriceps es el msculo principal. Es el ms voluminoso, formado por cuatro
vientres musculares. Realiza el movimiento de extensin de rodilla.
Los isquiotibiales,situados en la parte posterior del muslo (tambin denominados
msculos femorales o isquiosurales) se encargan del movimiento de flexin (doblar la
rodilla). Principalmente son el bceps femoral, el semitendinoso y
el semimembranoso.
Vdeo sobre la anatoma de la rodilla
Podis ver todo esto muy bien explicado en el siguiente vdeo, que ya me habra
gustado tener en mis tiempos de estudiar anatoma En el vdeo se muestra un
modelo de una rodilla derecha.
Conclusin
La rodilla es una articulacin muy complicada y que sufre mucho, tanto en la
actividad cotidiana como en el deporte, donde es bastante frecuente que se lesione.
Tiene una anatoma muy compleja, mucho ms de este breve esbozo que os
propongo.
No obstante, creo que presentar as el tema sirve para hacernos una idea de la
multitud de elementos que integran esta articulacin, que tiene que soportar todo tipo
de esfuerzos, presiones, giros, torsiones ya sea en la actividad diaria como cuando
hacemos ejercicio fsico.
En posteriores artculos hablaremos ms sobre la rodilla y sus lesiones. Espero que
os resulte de inters.