Confira 9 utilidades da hortel

VANESSA | DICAS | 0
No a toa que ela est presente em diversos produtos nas gndolas dos
supermercados. Alm do aroma e sabor inigualveis, a mentha sativa, nome cientfico
da erva, conta com diversas propriedades teraputicas, capazes, inclusive, de
desintoxicar o organismo
1- Ao Antibacteriana
A hortel possui um substncia chamada mentol que ajuda a combater vrus e
bactrias. Use a folha diariamente
2- Contra nuseas
Comece o dia tomando um copo de gua com folhas de hortel. Ela tem propriedades
favorveis para quem sofre de nuseas e enjoos matinais
3- Descongestionante
Os leos base de hortel so ideais para acabar com a congesto nasal. Vendidos
nas farmcias, podem ser utilizados na gua ou diretamente no nariz
4- Tnico natural
Adicionada frmula dos cosmticos, a folha de hortel ajuda a eliminar cravos e
espinhas, limpando por completo a pele
5- No gargarejo
Com o ch da erva, faa um gargarejo. Quando utilizado todos os dias, ele acaba com
aftas, infeces na boca e problemas de garganta
6- Elimina toxinas
O uso dirio da erva trata de desordens do sistema digestivo, como gases, priso de
ventre, dores de barriga, alm de colaborar na eliminao das toxinas do organismo
7- Para m circulao
Quem tem problemas circulatrios, deve investir no ch de hortel de forma cotidiana.
A folha depura o sangue, facilitando a circulao
8- Analgsico
Indicada para dores de cabea ou desordens hepticas e renais, tem ao
desintoxicante, favorecendo o alvio imediato da dor
9-Efeito calmante
Por no possuir cafena, recomendada para quem sofre com distrbios do sono.
Ingerir o ch de hortel antes de dormir ideal para ter um sono tranquilo
Receita de conserva de gengibre - para artrite, colesterol e reduzir medidas
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O gengibre fonte das vitaminas C, B3 e B6, alm dos minerais clcio, ferro, selnio e
zinco.

Ele muito bom no tratamento de diversos distrbios de sade, como nuseas, dores
de cabea, gripes, resfriados, diarreias, dores de estmago e de doenas reumticas,
especialmente osteoartrose e artrite reumatoide.

Alm disso, tem ao bactericida, anti-inflamatria e termognica.

A atividade termognica do gengibre (ou seja, ele acelera o metabolismo) faz com que
essa raiz seja uma importante aliada de quem busca um emagrecimento saudvel.

Ele sacia a fome e queima gordura localizada.

E, por isso, perfeito para a desintoxicao do organismo.

O gengibre ainda apresenta propriedades teraputicas sobre o sistema digestivo, pois
estimula a liberao de enzimas que promovem o esvaziamento do estmago.



E pesquisas j comprovaram o potencial dessa raiz para baixar o nvel do colesterol.

Todas essas virtudes do gengibre podem ser aproveitadas de uma forma bem
saborosa: consumindo a conserva de gngibre.

Esta receita muito fcil de fazer.

Anote:

CONSERVA DE GENGIBRE

Ingredientes

1/2 kg de gengibre sem casca

1 xcara de vinagre de arroz (se no tiver, pode substituir pelo de ma)

3 colheres (sopa) de sal

1/2 xcara de acar mascavo

Modo de preparo

Corte o gengibre em fatias bem finas.

Ponha as fatias numa panela com gua e cozinhe at que levante fervura.

Escorra a gua e deixe esfriar.

Em outra panela coloque o vinagre, sal e acar e leve ao fogo at ferver.

Desligue e espere esfriar.

Quando tudo estiver frio, misture o gengibre com o lquido formado pelo vinagre, sal e
acar.

Uma dica importante: o gengibre deve ficar totalmente imerso no vinagre.

Tampe e deixe curtir em temperatura ambiente por dois dias.

Depois, deve ser conservado em geladeira.

Validade: cerca de 6 meses.

Se a conserva for preparada com gengibre fresco, ficar mais saborosa.


Use-a em saladas, no arroz, como aperitivo ou como a imaginao mandar.

No entanto, depois de pronta, a conserva no pode ser cozida.
- See more at: http://www.curapelanatureza.com.br/2014/05/receita-de-conserva-
de-gengibre-para.html#sthash.KPCiE0I8.dpufgua de gengibre faz voc perder at
4 quilos por ms
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Beber um litro por dia de gua de gengibre no lugar da gua comum.

Basta somente isso para voc perder at 4 quilos por ms.

Como possvel esse "milagre"?

Muito simples: o gengibre um poderoso alimento termognico.



No sabe o que um alimento termognico?

Em poucas palavras, alimento termognico o que acelera o metabolismo e ajuda na
queima de gordurinhas.

E o gengibre no um "simples" termognico.

Ele um "super-hiper-mega" termognico.

Vamos a receita, que muito simples.

Pegue uma jarra ou qualquer tipo de depsito de gua.

Encha esse vasilhame com 2 litros de gua.

Ponha um pedao mais ou menos de 6 centimetros de raiz de gengibre.

Faa isso noite.

No outro dia, ponha umas gotinhas de limo nessa gua v consumindo-a aos poucos,
no lugar da gua comum.

Se voc trabalha fora, leve a gua de gengibre para o trabalho.

Beba a gua todos os dias at atingir seu objetivo.

A gua de gengibre uma receita que j foi testada e aprovada por muitos.

H relatos de gente que perdeu at 33 quilos com essa gua, como o reproduzido
abaixo (clique na imagem para v-la de modo ampliado).
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voce-perder-ate-4.html#sthash.7WIhMkah.dpuf
Ch milagroso para curar a rinite
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A rinite uma inflamao da mucosa nasal de origem alrgica.

Trata-se de uma resposta do organismo a alguma substncia nociva que o nariz
detesta.

O nariz, alm de porta de entrada
para o ar, tambm um rgo fiscalizador: quando os neurnios sensitivos nasais
percebem que alguma substncia qumica pode ser perigosa para o corpo, eles agem
imediatamente provocando irritao ou entupimento das fossas nasais, com maior
frequncia de espirros e um volume maior de secreo.

A receita do ch

Pela manh, em jejum, ferva um litro dgua em panela de vidro ou inox.
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Desligue o fogo e acrescente uma folha de eucalipto (da fininha) mais duas folhas de
amora.

Tome esse ch durante o dia e sempre nos momentos de crise.

Os espirros vo parar, alm do catarro, e voc vai poder levar uma vida normal.

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rinite.html#sthash.KaoMVMLT.dpuf

Trs timas receitas naturais para tratar rinite
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A rinite uma inflamao da mucosa nasal de origem alrgica.

Trata-se de uma resposta do organismo a alguma substncia nociva que incomoda o
nariz.

O nariz, alm de porta de entrada para o ar, tambm um rgo fiscalizador.



Por isso, quando os neurnios sensitivos nasais percebem que alguma substncia
qumica pode ser perigosa para o corpo, eles agem imediatamente provocando
irritao ou entupimento das fossas nasais, com maior frequncia de espirros e um
volume maior de secreo.

Neste post, reunimos trs timos remdios caseiros para tratar a rinite.

RECEITA NMERO 1

INGREDIENTES

1 litro de gua

1 folha de eucalipto

2 folhas de amora
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MODO DE PREPARO

Pela manh, em jejum, ferva um litro dgua em panela de vidro ou inox.

Desligue o fogo e acrescente uma folha de eucalipto (da fininha) mais duas folhas de
amora.

Tome esse ch durante o dia e sempre nos momentos de crise.

Os espirros vo parar, alm do catarro, e voc vai poder levar uma vida normal.

RECEITA NMERO 2

INGREDIENTES

1 litro de gua

1 colher (sopa) de hortel

1 colher (sopa) de urtiga

1 colher (sopa) de flores de sabugueiro

1 colher (sopa) de flores de crisntemo

MODO DE PREPARO

Ferva 1 litro de gua.

Quando a gua ferver, desligue o fogo e ponha imediatamente as ervas.

Feche a panela.

Deixe descansar por uns 15 minutos.

Passado esse tempo, pode coar e servir.

RECEITA NMERO 3

INGREDIENTES

2 punhados (cerca de 600 gramas) da raiz do assa-peixe roxo (bem lavada e picada)

1 quilo de acar

2 litros de gua

MODO DE PREPARO

Cozinhe em fogo mdio at virar xarope.

O tempo para ficar no ponto de xarope de cerca de 2 horas.

Depois espere esfriar e guarde num vidro.

Tome uma colher de sopa trs vezes por dia.

Observao: Encontra-se a raiz de assa-peixe roxo em casas de ervas medicinais ou
em lojas de produtos naturais.

Tome de 3 a 4 xcaras por dia como preventivo (no inverno) ou para combater as
doenas.

No tome por mais de 7 dias.

E, sempre depois de uma sequncia de dias de uso, d um intervalo/descanso de uma
semana.
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naturais-para.html#sthash.XYRHtXcA.dpuf

Soluo de sal e bicarbonato trata com sucesso rinite e sinusite
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Quem nos deu essa receita foi um leitor.

Ela simples, barata e, garante nosso leitor, realmente funciona.

Mas antes da receita vamos entender o porqu da rinite.

A rinite uma inflamao da mucosa nasal.

Essa inflamao tem como origem uma alergia.

E na verdade uma resposta do organismo a alguma substncia que o nariz rejeita.



O nariz, alm de porta de entrada para o ar, tambm um rgo fiscalizador: quando
os neurnios sensitivos nasais percebem que alguma substncia qumica pode ser
perigosa para o corpo, eles agem imediatamente provocando irritao ou entupimento
das fossas nasais, com maior frequncia de espirros e um volume maior de secreo.

Dito isso, vamos receita.

Preste muita ateno em todas as etapas.

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Vamos l: em 1 litro de agua filtrada ou fervida, voc vai dissolver 1 colher (sopa) de
sal grosso e 1 colher (ch) de bicarbonato de sdio.


Transfira parte dessa soluo para um vidro fechado (que possua conta-gotas).

O restante, para melhor conservao, voc guarda na geladeira.

Lave as narinas vrias vezes por dia com essa soluo de sal e bicarbonato de sdio.

Mas tem que lavar mesmo, com vrios conta-gotas cheios...

No comeo, arde um pouco.

Mas depois voc vai sentir uma grande melhora e vai ver que beleza que .

A receita tambm muito boa para sinusite.

Experimente, vale a pena.

Afinal, como disse o leitor que indicou a receita, este tratamento barato e funciona
mesmo!!!
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bicarbonato-trata-com.html#sthash.UQOTqpwI.dpuf