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Declogo para educar a nuestros hijos e hijas adolescentes
1. Recordar: nosotros tambin fuimos adolescentes. La adolescencia es una etapa nueva y extra- ordinaria de la vida que los adultos tambin conocieron. No es cierto que hoy en da es ms difcil educar. Quizs la respuesta es que hacemos difcil lo fcil, que complicamos la educacin mediante la sobreproteccin, la falta de dilogo, de tiempo, etc,? en el fondo "la asignatura" es la misma y quien no estudia, no aprueba Los padres reviven en esta etapa su propia adolescencia. Se recuerdan los momentos de ilusin y de vida intensa. Sin embargo, tambin revivir antiguos sentimientos puede ser doloroso, porque salen a la luz "asignaturas pendientes". Se recuerdan viejos deseos no alcanzados y se lamentan anti- guos errores. En este sentido, aunque sin precisin, se re- nuevan viejos sentimientos que pueden afectar la relacin con la hija o el hijo adolescente. Es fundamental ser consciente del origen de estas emo- ciones y entenderlas, slo as los padres pueden usar sus experiencias en la vida para ayudar a sus hijos adolescentes. 2. Escuchar: nos permite comprender. Escuchar nos permite saber cul es el momento ms ade- cuado para hablar con ellos. El simple hecho de escuchar, escuchar con inters y aten- cin, permite al adolescente razonar. Utilizar los silencios facilita la reflexin, evitando los instan- tes de tensin. Escuchar no requiere siempre respuestas verbales, pode- mos utilizar el lenguaje no verbal comunicando afecto y facili- tando una mejor expresin. 3. Observar: Siempre hay que observar antes de hablar. El lenguaje no verbal expresa las emociones y los senti- mientos. Hay que hacerlo de forma natural y espontnea, lo que significa que estos momentos no se buscan, se encuen- tran. Hay que observar con afecto. 4. Pensar: Pensar es ser uno mismo. Pensar significa analizar, luchar contra el mimetismo que nos condiciona a hacer lo que hacen, en hacer lo que nos aconsejan. Para educar los padres han de ser ellos mis- mos. Sean Vds. mismos por favor, la riqueza que buscan sus hijos est en su experiencia, piensen siempre en ella. 5. Comunicar: es el factor clave en educacin. La comunicacin es ms fcil con preguntas abiertas que permiten explayarse en la respuesta: "Cuntame ms sobre esto", "Cmo te sentiste?". Resumir los puntos comentados ayuda a centrar los temas y a tomar opinin. Es bueno aclarar afirmaciones o expresiones que quedan en el aire y que sin resolucin facilitan la duda o la confusin. Utilizar ejemplos de terceras personas. As por ejemplo, "Me han dicho que muchos jvenes no utilizan preservativos, t qu opinas?". Es til dar respuestas que impliquen el sentimiento de com- prensin de los padres hacia los problemas de sus hijos, por ejemplo: "Imagino que lo has pasado mal y sin poder contr- selo a nadie...". El objetivo es comunicar, no slo informar. Ello requiere encontrar los momentos y los lugares adecuados. A veces es ms fcil comunicarse con los adolescentes en entornos no familiares, en ambientes neutros e independientes. 6. Hablar: es fcil en los momentos oportunos. La informacin que poseen los adolescentes actuales es muy completa, pero con dudas y las contradicciones. Hablar corresponde fundamentalmente a los padres, no a la escuela que s que tiene un papel, pero secundario. Los padres no slo informan, fundamentalmente forman. Los adolescentes agradecen ser informados desde la infancia. Aunque siempre es mejor hablar cuando nos lo piden, porque en apariencia el inters es mayor, no siempre es as. La vergenza tambin est presente con lo que es frecuente que las primeras preguntas no lleguen. Para los padres esto no puede ser nunca una justificacin, su deber es hablar. 7. Apoyar: Hay que saber apoyar . Todos tenemos problemas cotidianos en los que necesi- tamos apoyo personal. Para la salud emocional es mucho mejor compartir los problemas con personas que nos puedan dar su apoyo. Es bsico que los padres y adolescen- tes identifiquen sus crculos de apoyo, es decir, aquel entor- no personal que puede ayudarles a superar sus dificultades. No olvidemos que muchos adolescentes se sientan aislados porque no saben quin puede ayudarlos. Los padres no deben esperar ser el principal punto de apoyo de sus hijos, pero s que es importante que conozcan que si ellos quisieran, podran serlo. A menudo el mejor apoyo que puede ofre- cerse a un adolescente es animarle a que tome las riendas, pero que sepa que si te necesita, te encuentra. 8. Tolerar: permite madurar. Se aprende a partir de los propios errores. Los adolescentes deben escoger por s mismos sus creencias y los valores y las pautas de conducta que seguirn en sus vidas. En esta eleccin, los amigos acostumbran a ser su influencia principal. Es frecuente que los ado- lescentes atraviesen momentos en los que tiran "por la ventana" todas las opiniones y valores de sus padres. Aceptar las primeras experiencias de nuestros hijos enriquece siem- pre las relaciones familiares. La tolerancia bien entendida genera mutua confianza. 9. Limitar: es imponer unas reglas de juego. Experimentar y correr riesgos son parte vital del desarrollo del adolescente. ste necesita descubrir lo que le gusta de verdad y quien es. Los adolescentes necesitan que se les pongan lmites. Aunque se pongan por negociacin y acuerdo mutuo, son necesarios. No olvi- demos que no les gustan los padres permisivos, que no les ponen ningn lmite, como tampoco los padres autoritarios que imponen lmites rgidos sin explicaciones. Y no olvides que limitar no traumatiza y s educa, concretamente en una de las claves de la vida: desarrollar la capacidad de frustracin. 10. Intimar: es llegar. Necesita una zona de respeto y privacidad. Lamentablemente el hecho de recabar sus opiniones y procurar entender sus valores, es interpretado a menudo como una intromisin en su vida. Hay que compartir con nuestros hijos las primeras experiencias y deseos. Llegar a intimar en educacin sexual es una de las mejores claves de relacin personal entre padres e hijos.
Lograrlo no es fcil, pero su esfuerzo merece siempre la pena.
RIUT-JCDA-spa-2015-La Lúdica Como Estrategia Fundamental para Fortalecer La Psicomotricidad en Los Niños y Niñas Del Nivel Preescolar de La I.E. San Francisco