EL AUTOESTIMA

CORTE: Conductual
AUTOR: Stanley Coopersmith
INTRODUCCIN

El gran inters suscitado por la autoestima, tanto en el mbito cientfico como
Teraputico, viene determinado porque se considera un factor clave en el
desarrollo de un buen ajuste emocional y cognitivo, una buena salud mental y
unas relaciones sociales satisfactorias.
Todos los individuos necesitan tener una autoestima saludable,
independientemente de nuestro sexo, edad, cultura, trabajo y objetivos en la
vida.
Pareciera que si no se satisface esta necesidad de autovaloracin, tampoco
pueden cubrirse otras que supongan la realizacin de todo el potencial de
desarrollo humano.
Las personas que se encuentran bien consigo mismas suelen sentirse a gusto
en la vida, son capaces de afrontar y resolver con seguridad los retos y las
Responsabilidades que sta les plantea. Por el contrario, la baja autoestima es
una fuente permanente de inseguridad e insatisfaccin personal y se considera
como un importante factor de riesgo para el desarrollo de numerosos
problemas psicolgicos tales como trastornos de la alimentacin, depresin,
ansiedad, entre otros.

MARCO TERICO
COOPERSMITH (1990 . 02) quien seala: El trmino autoestima se refiere a
las evaluaciones que una persona hace y comnmente mantiene sobre s
mismo es decir la autoestima global, es una expresin de aprobacin o
desaprobacin que indica la extensin en que la persona cree ser capaz,
competente, importante y digno. Y por lo tanto la autoestima implica un juicio
personal de la dignidad que es expresado en las actitudes que el individuo
tiene hacia s mismo.

Coopersmith (1996), seala que el proceso de formacin de la autoestima se
inicia a los seis meses del nacimiento, cuando el individuo comienza a
distinguir su cuerpo como un todo absoluto diferente del ambiente que lo rodea.
Explica que en este momento se comienza a elaborar el concepto de objeto,
iniciando su concepto de s mismo, a travs de las experiencias y
exploraciones de su cuerpo, del ambiente que le rodea y de las personas que
estn cerca de l.




Coopersmith seala que las experiencias continan, y en este proceso de
aprendizaje, el individuo consolida su propio concepto, distingue su nombre de
los restantes y reacciona ante l. Entre los tres y cinco aos, el individuo se
torna egocntrico, puesto que piensa que el mundo gira en torno a l y sus
necesidades, lo que implica el desarrollo del concepto de posesin, relacionado
con la autoestima. Durante este perodo, las experiencias provistas por los
padres y la forma de ejercer su autoridad, as como la manera como establecen
las relaciones de independencia son esenciales para que el individuo adquiera
las habilidades de interrelacionarse contribuyendo en la formacin de la
autoestima, por lo cual, los padres debern ofrecer al individuo vivencias
gratificantes que contribuyan con su ajuste personal y social para lograr
beneficios a nivel de la autoestima. En la edad de seis aos, explica
Coopersmith (1996), se inician las experiencias escolares y la interaccin con
otros individuos o grupos de pares, desarrolla la necesidad de compartir para
adaptarse al medio ambiente, el cual es de suma importancia para el desarrollo
de la apreciacin de s mismo a partir de los criterios que elaboran los
individuos que le rodean. A los ocho y nueve aos, ya el individuo establece su
propio nivel de auto apreciacin y lo conserva relativamente estable en el
tiempo.

Agrega Coopersmith (1996), que despus de los 11 aos se inicia y consolidar
las habilidades de socializacin, ampliamente ligadas al desarrollo de la
autoestima; puesto que muestra las oportunidades de comunicarse con otras
personas de manera directa y continua. Por tanto, si el ambiente que rodea al
individuo es un mundo de paz y aceptacin, seguramente el individuo
conseguir seguridad, integracin y armona interior, lo cual constituir la base
del desarrollo de la autoestima. Explica el mismo autor que, la historia del
sujeto en relacin con el trato respetuoso que ha recibido, el status, las
relaciones interpersonales, la comunicacin y el afecto que recibe son
elementos que connotan el proceso de formacin de la autoestima y hacen que
el individuo dirija sus percepciones de manera ajustada o desajustada
caracterizando el comportamiento de esta variable.










CARACTERSTICAS SEGN COORPERSMITH

Coopersmith (1996; 8), afirma que existen diversas caractersticas de la
autoestima, entre las cuales incluye que es relativamente estable en el tiempo.
Esta caracterstica incluye que la autoestima es susceptible de variar, pero esta
variacin no es fcil, dado que la misma es el resultado de la experiencia, por
lo cual slo otras experiencias pueden lograr cambiar la autoestima.

As mismo, explica que la autoestima puede variar de acuerdo al sexo, la edad
y otras condiciones que definen el rol sexual. De esta manera, un individuo
puede manifestar una autoestima en relacin con sus factores especficos. De
lo anteriormente mencionado se desprende la segunda caracterstica de la
autoestima propuesta por Coopersmith (1996), que es su individualidad. Dado
que la autoestima est vinculada a factores subjetivos, sta es la resultante de
las experiencias individuales de cada individuo, el cual es diferente a otros en
toda su magnitud y expresin. La autoevaluacin implcita en el reporte de la
autoestima exige que el sujeto examine su rendimiento, sus capacidades y
atributos, de acuerdo con estndares y valores personales, llegando a la
decisin de su propia vala.

Este autor agrega que otra caracterstica de la autoestima es que no es
requisito indispensable que el individuo tenga conciencia e sus actitudes hacia
s mismo, pues igualmente las expresar a travs de su voz, postura o gestos,
y en definitiva, al sugerirle que porte informacin sobre s mismo, tender a
evaluarse considerando las apreciaciones que tiene elaboradas sobre su
persona.

Tambin, Barroso (2000), afirma que la autoestima incluye unas
caractersticas esenciales entre las cuales se encuentran que l grado en el cual
el individuo cultiva la vida interior, se supera de las limitaciones, valora ms all
al individuo y a los que le rodean, posee sentido del humor, est consciente de
sus destrezas e imitaciones, posee conciencia ecolgica, utiliza su propia
informacin, posee sentido tico, establece lmites y reglas, asume sus errores
y maneja efectivamente sus sentimientos.

As mismo, Craighead, McHale y Pope (2001), afirman que la autoestima
presenta tres caractersticas o variables fundamentales, entre las cuales, se
encuentra que es una descripcin del comportamiento, una reaccin al
comportamiento y el conocimiento e los sentimientos del individuo.

Explican que en relacin a la descripcin del comportamiento, l lenguaje de la
autoestima describe como el individuo se considera a s mismo, siendo una
importante variable de distincin entre los individuos, puesto que permite
caracterizar la conducta. En cuanto a la reaccin al comportamiento, sealan
que la autoestima es el lenguaje que comparte el individuo, acerca de si mismo
y permite asumir un comportamiento determinado sea o no conflictivo.
Finalmente, en referencia al conocimiento de los sentimientos, agregan que el
autoestima valida las experiencias del individuo y los hace sentir de un modo u
otro, especfico y diferenciado de los dems individuos.

DIMENSIONES DE LA AUTOESTIMA:

Coopersmith (1996), seala que los individuos presentan diversas formas y
niveles perceptivos, as como diferencias en cuanto al patrn de acercamiento
y de respuesta a los estmulos ambientales.
Por ello, la autoestima presenta reas dimensionales que caracterizan su
amplitud y radio de accin. Entre ellas incluye las siguientes:

AUTOESTIMA PERSONAL: consiste en la evaluacin que el individuo
hace y habitualmente mantiene con respecto a s mismo en elacin con
su imagen corporal y cualidades personales, considerando su
capacidad, productividad, importancia y dignidad e implicando un juicio
personal expresado en actitudes hacia s mismo.

AUTOESTIMA EN EL REA ACADMICA: consiste en la evaluacin
que el individuo hace y habitualmente mantiene con respecto a s mismo
en relacin con su desempeo en el mbito escolar, considerando su
capacidad, productividad, importancia y dignidad, implicando un juicio
personal expresado en actitudes hacia s mismo.

AUTOESTIMA EN EL REA FAMILIAR: consiste en la evaluacin que
el individuo hace y habitualmente mantiene con respecto a s mismo en
relacin con sus interacciones en los miembros del grupo familiar, su
capacidad, productividad, importancia y dignidad, implicando un juicio
personal expresado en actitudes hacia s mismo.

AUTOESTIMA EN EL REA SOCIAL: consiste en la evaluacin que el
individuo hace y habitualmente mantiene con respecto a s mismo en
relacin con sus interacciones sociales, considerando su capacidad,
productividad, importancia y dignidad, implicando en juicio personal
expresado en actitudes hacia s mismo.






NIVELES DE AUTOESTIMA

Coopersmith (1996), afirma que la autoestima puede presentarse en tres
niveles: alta, media o baja, que se evidencia porque las personas experimentan
las mismas situaciones en forma notablemente diferente, dado que cuentan
con expectativas diferentes sobre el futuro y las relaciones afectivas. Explica el
autor que estos niveles se diferencian entre s dado que caracteriza el
comportamiento de los individuos, por ello, las personas con autoestima alta
son activas, expresivas, con xitos sociales y acadmicos, son lderes, no
rehsen al desacuerdo y se interesan por asuntos pblicos.
Tambin es caracterstico de los individuos con alta autoestima, la baja
destructividad al inicio de la niez, les perturban los sentimientos de ansiedad
confa en sus propias percepciones, esperan que sus esfuerzos deriven el
xito, se acercan a otra personas con la expectativa de ser bien recibidas,
consideran que el trabajo que realizan generalmente es de alta calidad,
esperan realizar grandes trabajos en el futuro y son populares entre los
individuos de su misma edad.
En referencia a los individuos con un nivel de autoestima medio, Coopersmith
(1996), afirma que son personas que se caracterizan por presentar similitud
con las que presentan alta
Autoestima, pero la evidencian en menor magnitud, y en otros casos, muestran
conductas inadecuadas que reflejan dificultades en el auto concepto.
Sus conductas pueden ser positivas, tales como mostrarse optimistas y
capaces de aceptar crticas, sin embargo, presentan tendencia a sentirse
inseguros en las estimaciones de su vala
Personal y pueden depender de la aceptacin social. Por ello, se indica que los
individuos con un nivel medio de autoestima presentan autoafirmaciones
positivas ms moderadas en
Su aprecio de la competencia, significacin y expectativas, y es usual que sus
declaraciones, conclusiones y opiniones en muchos aspectos, estn prximos
a los de las personas con alta autoestima, aun cuando no bajo todo contexto y
situacin como sucede con estos.

Finalmente, Coopersmith (1996), conceptualiza a las personas con un nivel de
autoestima medio como aquellos individuos que muestran desnimo,
depresin, aislamiento, se sienten poco atractivos, as como incapaces de
expresarse y defenderse pues sienten temor de provocar el enfado de los
dems.Agrega que estos individuos se consideran dbiles para vencer sus
deficiencias, permanecen aislados ante un grupo social determinado, son
sensibles a la crtica, se encuentran preocupados por problemas internos,
presentan dificultades para establecer relaciones amistosas, no estn seguros
de sus ideas, dudan de sus habilidades y consideran que los trabajos e ideas
de los dems son mejores que las suyas.

NIVEL DE AUTOESTIMA ALTO.

La persona con autoestima alta vive, comparte e invita a la
integridad, honestidad, responsabilidad comprensin y amor, siente que es
importante, tiene confianza en su propia competencia, tiene fe en sus propias
decisiones, al apreciar su propio valor est dispuesto a respetar el valor de los
dems, se acepta as mismo como ser humano.
La elevada autoestima, vinculada a un concepto positivo potenciar la
capacidad de una persona para desarrollar sus habilidades y aumentar el nivel
de seguridad personal.
Los individuos con una alta autoestima demuestran un alto grado de aceptacin
de s mismos y de los dems reconocen sus propias habilidades y fortalezas
as como la de otros, se sienten seguros en su ambiente y en sus relaciones
sociales y adems son orgulloso de s mismos.

- Formas de expresin de la Autoestima alta en los nios.
Las expresiones de un nio con autoestima positiva son variadas y dependen
tanto de factores de personalidad como de factores ambientales. Sin embargo,
hay rasgos comunes que podran sintetizarse como sigue:
En relacin a s mismo:
- Tiene una actitud de confianza frente a s mismo.
- Es una persona integrada.
- Tiene capacidad de autocontrol.

En relacin a los dems:

- Es abierto y flexible.
- Tiene una actitud de valoracin de los dems
- Es capaz de ser autnomo de sus decisiones
- Toma la iniciativa en el contacto social
- Su comunicacin con los otros es clara y directa
- Es sociable
- Establece en forma adecuada relaciones con sus profesores y con otras
personas de mayor jerarqua.

Frente a las tareas y obligaciones.

Asume una actitud de compromiso, se interesa por la tarea y es capaz de
orientarse por las metas que se propone.
Es optimista con relacin a sus posibilidades para realizar sus trabajos
escolares.
Se esfuerza y es constante a pesar de las dificultades no se angustia en
exceso frente a las dificultades pero se preocupa por encontrar soluciones.
Percibe el xito como el resultado de sus habilidades y esfuerzos.
Cuando se equivoca es capaz de reconocerlo y enmendar sus errores.
Su actitud es creativa, es capaz de asumir los riesgos que implica una tarea
nueva.
Es capaz de trabajar en grupo con sus compaeros.


Causas del nivel de autoestima alto

- Nos han hablado con afecto y cario.
- Han respetado nuestras ideas.
- Nos han corregido debidamente tanto lo positivo como lo negativo de
nuestras conductas sin ofensa.
- Los gestos y las posturas del cuerpo no han sido amenazantes o
indiferentes.
- Hemos sido estimulados de diversas maneras.
- No hemos sido maltratados, ni fsicas ni moralmente.
- El ambiente de la familia y la escuela nos han brindado seguridad.
- Nos han permitido experimentar el logro a travs de retos que hemos
podido alcanzar.

b) NIVEL DE AUTOESTIMA MEDIO - ACEPTABLE.

En el nivel de autoestima medio el joven tiene una mezcla de experiencias
positivas y negativas; as como tambin tendr vislumbres de su vala, a travs
de los claros que le dejan nubes de dudas y de dependencias de los dems.
Las personas con niveles intermedios de autoestima son algo inseguras,
dependen de la aceptacin social buscando incesantemente la aprobacin, son
muy tolerantes ante la crtica de los dems. Son expresivos y extremistas.
Requieren presin social para tomar la iniciativa y activar su aprendizaje, pero
tienen potencial para hacerlo.
Con respecto a su familia las personas con esta autoestima si se da el caso
que su familia est dividida ya sea entre padres e hijos, ellos se van a
aproximar bien al padre o a la madre u otros familiares y los nios
lamentablemente experimentaran la no aceptacin y el rechazo por parte de
otros miembros y tendern a tener una autoestima media.

Caractersticas del nivel de autoestima medio - aceptable.

Las personas que poseen un nivel de autoestima medio presentar:
- En tiempos normales mantiene una actitud positiva, hacia s mismo, un
aprecio genuino de s mismo, afecto de s mismo, atencin y cuidado de sus
necesidades reales tanto fsicas como psquicas e intelectuales. Sin embargo
en tiempos de crisis, mantendr actitudes de connotaciones de baja autoestima
y le costar esfuerzo recuperarse. Si se tiene un nivel de autoestima medio o
aceptable, entonces el individuo est llamado a pasar la vida en un nivel ms
bien bajo.
- Un nivel medio o aceptable de autoestima puede influir negativamente en la
actuacin de las habilidades de la persona, tanto fsica como psquica.








c) NIVEL DE AUTOESTIMA BAJO.

La persona piensa que no vale nada o muy poco, espera ser engaada,
menospreciada por los dems, y piensa que le va a pasar lo peor, se oculta
tras la desconfianza y se hunde en la soledad y el aislamiento, se siente
indiferente hacia s mismo y con los dems.
La autovaloracin de muchas faltas, de muestras de aprecio de lo que hemos
vivido, de la desconfianza de nosotros, cuando se usan frases de ese tipo:
"djame que t no sabes, nunca llegars a nada, eres intil, todo lo haces
mal...". Hemos llegado a creerlo y pensarlo de nosotros mismos.
Las personas con una autoestima baja son temerosos y tienen temor al
fracaso, se preocupan de lo que los dems piensan de ellos de su sus actos en
general no son capaces de enfrentar las demandas que se los ponen

Formas de expresin de la baja autoestima en los nios.

La Autoestima puede expresarse de diferentes maneras dependiendo de la
personalidad del nio, de sus experiencias vitales y de los modelos de
identificacin a los que ha estado expuesto.
Los nios con problemas de autoestima, alguna de sus actitudes y conductas
ms frecuentes son:
- Actitud excesivamente quejumbrosa y crtica.
- Necesidad compulsiva de llamar la atencin.
- Necesidad imperiosa de ganar.
- Actitud inhibida y poco social.
- Temor excesivo a equivocarse.
- Actitud insegura.
- nimo triste.
- Actitud perfeccionista.
- Actitud desafiante y agresiva.
- Actitud derrotista.
- Necesidad compulsiva de aprobacin.

Causas del nivel de autoestima bajo:

- Rechazo
- Amor condicional o totalmente sin amor.
- Falta de atencin, siendo ignorado.
- No ser escuchado o no ser tomado en serio.
- De respeto.
- Abuso emocional.
- Los malos nombres ridiculizando a la persona echndole culpa,
humillndolo.
- No siendo alcanzadas las necesidades bsicas, prejuicios
- Consecuencias de la falta de autoestima.
La falta de autoestima trae consigo diversos problemas en el desarrollo integral
del nio, pues un nio con poca o casi nada de autoestima no se desarrolla
personal, social, cultural y psicolgicamente de acuerdo pues a la falta de una
autoestima personal.
"Los nios de baja autoestima eluden cualquier reto, por muy sencillo que sea
la tarea: se muestra desvalidos frente a aquello que sienten como un reto
demuestran muy poca iniciativa; esperanza a que los dems se ocupen de
los casos o los inicien; se aburren con facilidad, demuestran impotencia y
decepcin con respecto a sus estudios y las bajas calificaciones
El nio que posee poca autoestima siempre est viendo en quien apoyarse, ya
sea para sus diferentes actividades, tambin este caso ocurre en nuestros
centros educativos, donde realizamos las investigaciones y vemos que en su
mayora se presenta en nios tmidos y su aprendizaje tambin se asocia a
este problema, vemos que busca apoyo que l no tiene porque no tiene
confianza en s mismo.
El egosmo es otro factor causado por la falta de autoestima y haciendo que el
nio no se acepte tal como es en su forma de ser, pensar, comportarse,
tambin se considera el maltrato psicolgico como un factor de falta de
autoestima, esto por las personas que lo rodean permanentemente.


DEFINICIN OPERACIOAL

La autoestima est compuesto por dimensiones: personal, acadmica. Familiar,
social y dentro de la autoestima encontramos 3 niveles (la autoestima alta, la
autoestima media y la autoestima baja).














MATRIZ DE CONSISTENCIA

TITULO OBJETIVOS DEFINICIONES CONSTR
UCCION
Y
COMPON
ENTE
INDICADOR
ES

ITEMS

POBLACION




























EL
AUTOES
TIMA

Objetivo
general:

Medir los
niveles y
dimensiones del
autoestima de
los estudiantes
de psicologa de
la universidad
san pedro de la
provincia de
barranca en el
ao 2014

Objetivo
especfico:

Indicar las
dimensiones del
autoestima de
los estudiantes
de psicologa de
la universidad
san pedro de la
provincia de
barranca en el
ao 2014

Identificar que el
nivel del
autoestima de
los estudiantes
de psicologa de
la universidad
san pedro de la
provincia de
barranca en el
ao 2014
Autoestima

la autoestima
implica un juicio
personal de la
dignidad que es
expresado en las
actitudes que el
individuo tiene
hacia s mismo

dimensiones
del autoestima

Seala que los
individuos
presentan diversas
formas y niveles
perceptivos, as
como diferencias
en cuanto al
patrn de
acercamiento y de
respuesta a los
estmulos
ambientales.

Niveles del
autoestima

afirma que la
autoestima puede
presentarse en
tres niveles que se
evidencia porque
las personas
experimentan las
mismas
situaciones en
forma
notablemente
diferente










DIMENSI
ONES























NIVELES








Personal

Acadmica

Familiar

Social


















Alto

Medio

Bajo