UNIVERSIDAD SANTO TOMS

ESCUELA DE PSICOLOGA



APEGO, EMOCI N Y REGULACI N
EMOCI ONAL



POR
KARINA ESPINA
VICTORIA LARA

PROFESOR RAMN JARA

PSICOPATOLOGA INFANTO JUVENIL




LOS NGELES, 24 DE SEPTIEMBRE DE 2014
APEGO, EMOCIN Y REGULACIN EMOCIONAL
John Bowlby plante la teora del apego, la que concibi como una tendencia de los seres humanos
a establecer vnculos afectivos slidos con personas determinadas a travs de la vida. Para Bowlby,
el comportamiento de apego es todo aquel que permite al sujeto conseguir o mantener proximidad
con otra persona diferenciada y generalmente considerada ms fuerte o saba, propio del ser
humano, que motiva la bsqueda de proximidad entre el nio pequeo y sus padres cuidadores. Las
relaciones tempranas de apego poseen amplia influencia en la capacidad para regular el estrs, en la
regulacin de la atencin y en la funcin mentalizadora de los sujetos.
Diferencias individuales en la calidad del apego
A partir de una serie de observaciones durante el procedimiento estandarizado Situacin extraa
de interacciones madre-hijo, Ainsworth y colaboradores describieron tres patrones generales de
apego: Seguro, inseguro, evitativo y ambivalente.
Bebs con apego seguro presentan conductas de exploracin activa, se disgustan ante la
separacin del cuidador, pero cuando este vuelve tienen una respuesta positiva hacia l.
Bebs con apego evitativo presentan conductas de distanciamiento, no lloran al separarse del
progenitor, suelen concentrarse en los juguetes y evitan el contacto cercano.
Bebs con apego ambivalente reaccionan fuertemente a la separacin, presentan conductas
ansiosas y de protesta como llorar y aferrarse, suelen mostrar rabia y no se calman con
facilidad.
Estilos de apego y emociones caractersticas
Apego seguro Emociones ms frecuentes: Angustia ante la separacin del cuidador y la calma cuando
ste vuelve.
En el estilo seguro existe baja ansiedad y evitacin, seguridad con el apego, comodidad
con la cercana y con la interdependencia y confianza en la bsqueda de apoyo.
Apego ansioso
o ambivalente
Emociones ms frecuentes: Angustia exacerbada ante las separaciones del cuidador y la
dificultad para lograr la calma cuando ste vuelve. En el estilo ambivalente se aprecia alta
ansiedad y baja evitacin, inseguridad en el apego y fuerte necesidad de cercana.
Apego ansioso
evitativo
Emociones ms frecuentes: Ausencia de angustia y de enojo ante las separaciones del
cuidador y la indiferencia cuando vuelve, en la interaccin revelan distancia y evitacin.
No hay seguridad en el apego, se produce autosuficiencia compulsiva y distancia
emocional.

Desarrollo de estilos de apego
En la teora e investigacin acerca del apego, se mantiene la hiptesis de que las reglas que
regulan el estrs relacionado a los afectos, evolucionan en el contexto de las respuestas que
los padres dan a las seales de estrs del nio. Crittenden, desarrollo los distintos estilos de
apego a travs de la interaccin de los nios con sus figuras de apego:
Estilo de apego Caractersticas Caractersticas del Cuidador Caractersticas de los
nios
Apego seguro Los cuidadores responden a
las conductas reflejas,
afectivas y condicionadas
del nio y son capaces de
confortarlos cuando es
necesario.
Capacidad de animar e
interactuar con el nio,
sensibilidad a las seales
emocionales y
habilidades en apaciguar
y modificar conductas.
Representan a sus
padres como amables
y disponibles en
momentos de estrs y
tienen un buen
recuerdo de sus
experiencias de apego.
Apego
evitativo
Las madres han rechazado
las seales afectivas lo que
se convierte en un castigo y
el nio aprende a inhibir las
respuestas castigadas.
Se caracterizan por una
carencia en la validacin
de las seales
emocionales, no
disponibilidad emocional,
rechazo en forma
manifiesta y aversin al
contacto.
Se aprecia que son
rechazados por sus
padres, el nio
protesta por el rechazo
de la madre y el nio
aprende que la
expresin de afectos
es contraproducente.
Apego
ambivalente
La conducta de los
cuidadores es un poco
errtica y cambiante, ya que
la mayora de las veces no
responden en forma
adecuada a las necesidades
del nio. El nio no logra
predecir cmo respondern
sus cuidadores.
Se caracterizan por la
intermitencia en su
capacidad de responder
con sensibilidad,
inaccesibles en lo
emocional, y con mezclas
impredecibles de
respuestas que no
satisfacen de modo
consistente las
necesidades del nio.
Aprenden a utilizar su
cognicin en ausencia
de interpretacin de
seales afectivas y
nios ambivalentes se
refuerzan por sus
conductas afectivas,
aunque no aprenden
una organizacin
cognitiva para reducir
la inconsistencia en
sus madres.
Estilos de apego y estrategias de regulacin emocional.
Los estilos de apego se asocian a ciertas emociones y, adems, se relacionan con la
expresin de stas y su regulacin;
Thompson (1994), define regulacin emocional como el proceso de iniciar, mantener,
modular o cambiar la ocurrencia, intensidad o duracin de los estados afectivos internos y
los procesos fisiolgicos, a menudo con el objetivo de alcanzar una meta Esto quiere decir
que la regulacin emocional es un proceso que ayuda al ser humano a manejar sus estados
emocionales, por lo que los puede utilizar diferentes estrategias la eleccin de estas, tiene
que ver con el estilo de apego que tenga el sujeto, es decir, en cada estilo se tienden a
privilegiar ciertas formas de manejar y regularlas emociones
Sroufe (2000), el apego es concebido como la regulacin didica de la emocin; pronostica
que cuando esta regulacin es eficaz en la primera infancia a travs de un apego seguro,
tendr consecuencias en la expresin, modulacin y flexibilidad en el control de las
emociones por el nio
Apego seguro Expresan directamente sus emociones, exhiben notable curiosidad, gusto por la
exploracin y expresividad afectiva; en situaciones de afecto intenso permanecen
organizados, manifiestan esfuerzos por modular la excitacin, presentan flexibilidad en lo
emocional adecuando la expresin de sus impulsos y emocionalidad al contexto. ms
expresivos emocionalmente y reportan niveles ms bajos de inhibicin emocional
Apego ansioso
o ambivalente
Tienden a experimentar dificultades para manejar los desafos emocionales de las
relaciones con sus iguales. Presentan indicadores de expresin emocional
significativamente ms bajos que los de estilo seguro y ambos grupos reportan mayor
inhibicin emocional que los del grupo seguro
Apego ansioso
evitativo
Tienden a experimentar dificultades para manejar los desafos emocionales de las
relaciones con sus iguales presentan indicadores de expresin emocional
significativamente ms bajos que los de estilo seguro y ambos grupos reportan mayor
inhibicin emocional que los del grupo seguro. Reporta los niveles ms bajos de
experiencia emocional total y bajos niveles de emociones positivas


Estos resultados apoyan la nocin que los niveles de expresividad en su conjunto, de
sujetos con estilo ambivalente, no representan la cantidad de emocin que ellos
experimentan, especialmente emociones negativas. Por otro lado, en el estilo evitativo se
aprecia una incongruencia importante, ya que reporta niveles bajos de experiencia
emocional total y, sin embargo, sus puntajes en inhibicin fueron tan altos como los de los
participantes ambivalentes, lo que sugiere una falta de conciencia o incapacidad de
reconocer sus experiencias emocionales internas y dificultad en la expresin de emociones.
Lecannelier (2002b) seala cmo nios con distintos patrones de apego presentan
diferencias en su narrativa, lo que muestra nfasis en ciertas estrategias de regulacin
emocional.
Apego seguro Existe una descripcin y elaboracin de las emociones, a la vez que una contextualizacin
relacional de stas nio que se siente cmodo en la expresin de sus afectos, sin
restricciones emocionales, y sin ndices de ansiedad durante la entrevista
Apego ansioso
o ambivalente
Presencia de un estado emocional constante que es la preocupacin, sobretodo en relacin
con las figuras de apego, y el predominio del miedo a la separacin, por lo que una
estrategia es estar muy cerca de los padres.
Apego ansioso
evitativo
Aparece una sobrerregulacin emocional; es escasa la aparicin de los afectos en la
discusin, ya sean positivos o negativos, quedando la impresin de que el sujeto intenta
dejar fuera los estados emocionales, haciendo la menor referencia posible a ellos.


Shaver y Mikulincer (2002a), realizan una recopilacin de una serie de investigaciones en
relacin con estilos de apego y estrategias de regulacin afectiva.
Apego seguro Se sienten menos amenazados por informacin potencialmente estresante, pueden
experimentar, expresar y autorevelar verbalmente emociones, y no llegan a estar perdidos
en una escalada de preocupaciones y memorias negativas. Buscan apoyo cuando se
encuentra bajo estrs y utilizan medios constructivos de afrontamiento; sienten
comodidad al explorar nuevos estmulos, son menos hostiles a miembros de otros grupos
y ms empticos hacia personas que lo necesitan
Apego ansioso
o ambivalente
Exhiben una variedad de efectos compatibles con la nocin de la hiperactivacin de
estrategias, incluyendo rpido acceso a recuerdos dolorosos, propagacin automtica de la
emocin negativa desde un incidente recordado a otro, y un cierre cognitivo paradjico en
respuesta a la induccin de afecto positivo. Su inhabilidad para regular
recuerdos emocionales negativos, es compatible con la constante preocupacin en que
permanecen; a menudo pueden llegar a estar perdidos en recuerdos emocionales negativos
Apego ansioso
evitativo
Realizan una desactivacin de estrategias, incluyendo una exclusin defensiva de
pensamientos y recuerdos dolorosos, no reconocimiento de su propia hostilidad,
segregacin de los sistemas mentales y disociacin entre los niveles consiente e
inconsciente de respuesta