Psicologa de la Gestalt

Fue fundada por Max Wertheimer, Wolfgang Khler y Kurt Koffka. Comienza a
desarrollarse en 1910 con las investigaciones acerca del movimiento aparente.
sta!lece "ue la percepci#n es un todo unificado y no la integraci#n de actividades
separadas. $ntenta volver a la percepci#n ingenua o experiencia inmediata.
%estalt & Forma.
'a %estalt no puede ser reducida a los elementos "ue la componen ni ser tomada como un
elemento m(s. 'os elementos no son m(s "ue el producto del an(lisis.
'a forma es transporta!le e independiente de las partes "ue la componen )*+ melod,a-. 'a
organizaci#n total es m(s importante "ue la asociaci#n de dos elementos particulares.
l su*eto tiende a .cerrar/ formas inconclusas y a agrupar formas cercanas en el tiempo o el
espacio.
0odo o!*eto es una totalidad segregada. l su*eto tiende a diferenciar forma y fondo.
0anto en f,sica como en !iolog,a, los guestaltistas se fi*an en la interacci#n entre las fuerzas
"ue componen al sistema y no en las partes "ue lo componen. 1!servan al sistema como un
todo.
'os guestaltistas se oponen al m2todo del instrospeccionista adiestrado por ser
completamente artificial. llos prefieren la experiencia tal y como se da en la vida cotidiana.
Terapia guestltica
Fue creada por el m2dico Fritz Perls a mediados de la d2cada de 1930.
4erls aplic# de forma muy generalizada y metaf#rica algunos principios de la psicolog,a de
la %estalt, principalmente la ley del cierre de Wert5eimer. 0am!i2n utiliz# conceptos como
el efecto Zeigarnik )tendencia a recordar tareas inaca!adas o interrumpidas con mayor
facilidad "ue las "ue 5an sido completadas- y las teoras de Kurt Goldstein. l
psicoanlisis, el psicodrama, el existencialismo y el budismo en tam!i2n tuvieron
papeles muy importantes en el desarrollo de esta terapia.
'a terapia guest(ltica se alimenta de una filosof,a de vida "ue !laudio "aran#o resumi# en
nueve mandamientos nucleares+ 6ive a5ora, vive a"u,, experimenta la realidad, experimenta
contigo mismo, expr2sate, no evites nada, no adores ,dolos, se responsa!le de tus acciones,
pensamientos y sentimientos, aceptate y acepta a los dem(s.
'a meta de la terapia guest(ltica es la autoactualizacin, "ue consiste en un flu*o de la
percatacin. 'a percatacin es el estado de "uien se mantiene en contacto consigo y con el
mundo sin "ue !lo"ueos restrin*an la percepci#n consciente de si y de los otros.
l cotejo con el mundo es la relaci#n "ue esta!lece el su*eto con el exterior. 'a nutrici#n es
un proceso de cotejo con el mundo, y a partir de 2ste pueden explicarse todos los dem(s. l
cotejo con el mundo consiste en la asimilacin de lo a*eno para transformarlo en propio, y
para esto es necesario separar lo 7til de lo in7til.
'a terapia guest(ltica identifica perturbaciones de la asimilacin )mecanismos de defensa-+
8 Introyeccin: recepci#n de un material no digerido "ue permanece como un elemento
extra9o y no asimilado )mandatos y pro5i!iciones, elementos del supery#-.
8 Proyeccin: re5usamiento de toda recepci#n de material, incluso el propio. :lgunas partes
no son reconocidas como propias, no pueden ser reasimiladas y son proyectadas como
a*enas.
8 Retroflexin: el su*eto vuelca so!re s, mismo la agresividad "ue normalmente est( dirigida
5acia afuera.
8 Confluencia: el su*eto no se experimenta de forma clara cuando est( en contacto con otro
)desdi!u*amiento de los l,mites del yo-.
8 Deflexin: se evita todo contacto estrec5o con el mundo exterior )*+ ver!osidad
excesiva-.
8 Desensibilizacin: el estado de alerta y las sensaciones se reducen al mismo.
l s-mismo )integrador organismo8medio- a!arca los sistemas parciales yo, ello y
personalidad. l s,8mismo concurre a la autorregulacin organsmica de la siguiente
manera+ del ello provienen las necesidades del organismo, "ue son recogidas por el yo,
donde aparecen como intenciones conscientes de acci#n 5acia el mundo exterior. 'a
personalidad es la estructura de responsa!ilidad del s-mismo, un sistema de cualidades
personales.
l ciclo de contacto es el mecanismo a trav2s del cual transcurre el cote*o del organismo con
el am!iente. ste ciclo de contacto transcurre seg7n cuatro pasos+
8 Pre-contacto: del organismo surge un an5elo, y este an5elo se convierte en una figura "ue
se destaca so!re el fondo.
8 oma de contacto: el an5elo convierte en fondo y se recorta como figura una imagen de
bsqueda de las posi!ilidades de satisfacci#n.
8 Consumacin del contacto: en el contacto como tal, organismo y medio son fondo,
mientras se viven de manera intensiva la figura y el contacto.
8 Pos-contacto: el proceso de contacto 5a llegado a su t2rmino, el s-mismo se difumina, la
figura retrocede 5acia el fondo.
6er $%&'( )ases del contacto y de la terapia*.