Aprobado por la Junta de Asesores Mdicos de BabyCenter en Espaol. Compartir
Los nios pequeos son como todos nosotros: no siempre prestan atencin a todo lo que les dicen. De hecho, de los 24 a los 36 meses realmente necesitan tu ayuda para aprender a escuchar con atencin.
"Lo que a menudo ocurre es que los padres le dicen algo al nio y este los ignora. Se lo repiten 10 veces y es entonces cuando empiezan a contar hasta tres, y le dicen al nio que lo castigarn si no les hace caso. En realidad, lo que logran con esto, despus de algunas repeticiones, es que el nio escuche hasta la dcima vez", dice Roni Leiderman, directora adjunta del Centro Familiar de la Universidad del Sudeste, en Florida.
Al ignorarte, tu nio en realidad obtiene ms atencin de tu parte (aunque tus quejas constantes no sean la mejor forma de atencin). Sin embargo, el saber escuchar con atencin es importante para l porque le ayuda a aprender mejor, a estar ms alerta a las seales de peligro, a llevarse mejor con sus profesores y otros adultos a quienes debe mostrar respeto, y hasta le facilita conocer a nuevos amiguitos.
Existen estrategias sencillas que, si las sigues de manera constante, ensean a los nios pequeos a prestar atencin y a saber escuchar. Y, como seala Leiderman, "nunca es demasiado temprano para empezar a ensear a tu hijo. Un nio de 2 a 3 aos no es tan atento como un nio de 5, pero incluso a esa edad puede aprender a escuchar".
Ponte a su nivel Tarde o temprano, todos los padres nos damos cuenta de que gritar desde nuestra altura (y menos desde otra habitacin) raramente da resultado. Por eso, agchate o alza a tu niito de manera que puedas mirarle a los ojos y captar su atencin. Tu hijito te escuchar con cuidado si te sientas a su lado cuando le tengas que recordar que, se termine de comer su cereal, o si te acercas a su cama para decirle que vas a apagar la luz. El contacto visual es muy importante y efectivo cuando ests frente a frente con tu nio.
Hblale con claridad Lo que le tengas que decir, dselo sencillamente, con claridad y autoridad. Perders su atencin si tu explicacin se hace demasiado larga. A un nio pequeo le cuesta captar el mensaje de una frase larga como "Hace mucho fro afuera, y ltimamente has estado enfermo, o sea que quiero que te pongas este suter antes de que salgamos de compras". Sin embargo, cuando le dices, "Ahora tienes que ponerte tu suter", el mensaje est claro.
Tampoco le hables en forma de pregunta cuando en realidad tu nio no tiene opcin. "Ven y sbete a tu asiento del automvil" tiene mucho ms impacto que, "Te quieres sentar en tu sillita del auto?"
Es buena idea darle a tu hijo pequeo opciones, pero asegrate de que a ti te gusta lo que podra elegir y qudate solo con dos. Cuando le permites a un nio pequeo elegir entre opciones limitadas, l o ella se siente importante, y tu, satisfecha con el resultado.
Cumple tus promesas sin demora Es importante que tu nio confe en tus palabras y sepa que hablas en serio. Es por eso que es crucial que no hagas amenazas ni promesas que no ests dispuesta a cumplir. Si le dices a tu hijito de 2 aos, "Tienes que tomarte la leche a la hora de la comida", no cambies de idea cinco minutos despus y permitas que tome jugo.
Si le has advertido que tendr que sentarse solito en su habitacin si golpea a su hermanito, no dejes de castigarlo cuando lo haga. Igualmente, asegrate de que tu esposo o la persona que lo cuide siga y respete las mismas normas que t, para que ninguno eche a perder las enseanzas del otro. Si hay un desacuerdo de pareja en esto, hblenlo para estar en el mismo canal cuando el tema vuelva a surgir (que seguro suceder).
Tambin procura que tu respuesta sea rpida para que tu nio aprenda a hacer lo mismo. As como no esperas tener que gritar cinco veces "No cruces la calle!" hasta que tu nio te obedezca.
Es importante que tu hijo sepa cuando algo es particularmente peligroso, y que tu le demuestres de forma efectiva cmo se tiene que comportar. Por ejemplo, cuando tu hijo cruce la calle, siempre toma su mano, y as asociar el peligro de los autos con ser cuidadoso.
Tampoco debes tener que repetirle una y otra vez "Pon tu vasito sobre la mesa". Si tu nio no lo hace a la primera, ensale lo que quieres que haga, guiando calmadamente su mano hacia la mesa.
Refuerza tu mensaje Otra forma de enfatizar tu mensaje es reforzar tus palabras con otras seales no verbales, sobre todo cuando ests tratando de dirigir la atencin del nio de una actividad que le gusta a otra que le guste menos. Por ejemplo, di "Es hora de ir a la cama", y aade una seal visual (encender y apagar la luz), una seal fsica (dale un besito para atraer su atencin hacia ti y distraerlo de su juguete), y una demostracin (llvalo hacia su cama, quita la cobija y da golpecitos en la almohada).
Hazle una advertencia Avisa a tu nio con antelacin antes de cualquier cambio importante, sobre todo cuando est muy entretenido y contento con sus amiguitos o juguetes. Cuando se acerque la hora de marcharse, dile: "Nos vamos a casa dentro de unos minutos. Cuando te llame, le dirs adis a tu amiguito y nos iremos". Dale instrucciones realistas y hazlas divertidas Si le dices a un niito que recoja sus juguetes, echar una mirada a la habitacin y no sabr por dnde empezar. Dale instrucciones realistas, como: "Vamos a guardar los cubitos amarillos". Y luego transfrmalo en un juego: "Muy bien, ahora vamos a guardar los cubitos azules".
Motvalo Alzar la voz y gritar son tcnicas que a veces funcionan (con algunos nios), pero nadie lo disfruta. La mayora de los nios responden mejor cuando los tratamos con buen humor y seguridad. Por ejemplo, prueba pedirle lo que deseas que haga con una voz divertida o cancin. Cntale: "Es hora de lavarse los dientes" al ritmo de una cancin conocida (o inventada en ese momento).
Asimismo, ofrcele una recompensa por obedecerte, en lugar de insistir que lo haga por obligacin. Dile: "Lvate los dientes y luego nos acostamos a leer juntos un cuento", en lugar de "Si no te lavas los dientes vas a tener caries", o "Lvate los dientes ahora mismo!". Y elgialo por haber cumplido su tarea con un "Qu bien escuchas a mam!".
El buen humor, afecto y confianza que le demuestras a tu nio al hablarle de esta manera le har querer escucharte porque sentir que lo quieres y lo tratas de manera especial. Esto es fundamental, incluso cuando hay que actuar con firmeza. Si tienes que mostrar tu autoridad al dar instrucciones firmes o especficas, eso no significa que tengas que hacerlo de mal humor. De hecho, tu mensaje ser mucho ms fuerte si viene acompaado de un abrazo o una sonrisa. As tu nio aprende que vale la pena prestar atencin a lo que dices o le pides.
Dale un buen ejemplo Los nios te escucharn mejor si ven que t tambin sabes escucharlos. Acostmbrate a escuchar a tu nio con la misma atencin y respeto que le brindaras a un adulto. Mrale cuando te hable, contstale educadamente y permtele que termine de hablar sin interrumpirle, siempre que sea posible. Procura no darle la espalda ni ignorarle mientras te habla (aun en esos momentos en que ests ocupada preparando la cena y tu niito insiste en contarte sus ltimas aventuras con todos los detalles).
As como en todo lo dems que quieres ensearle a tu hijito, tu ejemplo siempre ser ms importante que tus palabras.
Nota cuando lo hace bien: Qu tanto de la comunicacin con tu hijo se basa en lo que est haciendo mal? Te gustara que alguien, un jefe por ejemplo, solo te diera comentarios negativos? Tu hijo te escuchar mejor si notas cuando se comporta bien y haces un comentario sobre ello. Pusiste sus juguetes en su lugar la primera vez que te lo dije muy bien hecho!, o Trataste muy bien al perrito, estoy orgullosa de ti!. Dale a tu hijo pequeo mucho reconocimiento positivo y ser ms fcil regresarlo al camino cuando se desve.
Recursos: Hay numerosos libros que ofrecen buenos consejos sobre este tema. Entre ellos, los ms populares, y que puedes encontrar en espaol, son Cmo hablar para que los nios escuchen y cmo escuchar para que los nios hablen , de Adele Faber y Elaine Mazlish, y Disciplina sin gritos ni palmadas, de Jerry Wyckoff y Barbara Unell.