Se llama Presin

Arterial a la fuerza
que ejerce la sangre
contra las paredes de
las arterias, cuando
esta circulando dentro
de ellas.
Por medio de la
sangre y a trves de las arterias se llevan
alimentos esenciales para
los tejidos de nuestro cuerpo.




(1) Presion arterial
mxima menor de
140mm/Hg.
(2) Presion arterial
mnima menor de
90mm/Hg.
Antes de madirse la presion arterial recuerde:
Estar en reposo de 5 a 10 minutos.
No haber fumado, tomado alcohol ni caf 30
minutos antes.
Descubrirse el brazo el cual no debe estar
oprimido por la ropa.

Enfermedad crnica en
que la presin arterial
normal aumenta. Sin
embargo, puede
provocar desde un
infarto hasta un
derrame cerebral o
ceguera.



Los que tienen familiares hipertensos.
Los que estan subidos de peso.
Los que consumen alimentos con mucha sal,
que consumen tabaco, alcohol.
La tension nerviosa, preocupacion, exceso de
trabajo(estrs emocional).





Generalmente ninguna por eso se llama LA
ENFERMEDAD SILENCIOSA. Solo en
algunos casos presenta:
Dolor de cabeza, zumbido
de odo.
Mareos, vrtigo, prdida
del equilibrio.
Alteraciones en la vista.
Hemorragias por la nariz o
en la conjuntiva, junto al
ojo.
Caloradas: oleadas de calor
y enrojecimiento en la cara o el cuello.
Palpitaciones en el corazn.
Taquicardias o aceleracin de la frecuencia
del pulso por encima de 100 latidos por
minuto.







PRESION ARTERIAL
Cul es la Presin Arterial
Normal?
En qu personas es ms
frecuente?
HIPERTENSION ARTERIAL qu molestias causa la
hipertensin ?
Cuanto ms elevada es su
presin arterial y cuanto ms
prolongado es el tiempo que
sigue siendo alto, mayor es el
riesgo que se afecte su cerebro,
corazn, riones.


No se existe una cura
total, pero se cuenta con
numerosas formas de
tratamiento que controlan
la presin arterial:
Si pesa ms de lo normal, debe bajar de peso
con dietas bajas en grasas y carbohidratos.
Disminuir el consumo de sal en los alimentos.
Realizar ejercicios fsicos de acuerdo a su edad
y condicin fsica.
No tomar bebidas alcohlicas.
No tomar ni fumar caf.
Evitar situaciones que provoquen tensin
nerviosa, preocupaciones.
Tomar su medicamento de acuerdo con la
indicacin mdica.



Infarto cardiaco.
Hemorragia cerebral.
Insuficiencia cardiaca.
Insuficiencia renal.
Muerte.


1. Mdase la presin peridicamente aunque no
tenga ninguna molestia, sobre todo si esta
dentro del grupo de las personas de riesgo
2. Consumir la sal en cantidad normal.
3. Hacer ejercicios, practicar deporte y
actividades en contacto con la naturaleza.
4. Evitar situaciones que provoquen tensin,
Preocupacin.





Si a usted se le ha diagnosticado
hipertensin arterial, no suspenda el
tratamiento sin consultar a su mdico,
por muy bien que usted se sienta.












UNIVERSIDAD CESAR VALLEJO


HIPERTENSION ARTERIAL

EL ASESINO SILENCIOSO



Cmo se debe tratar la
hipertensin arterial?
Qu complicaciones pueden
ocurrir si no se trata la
hipertensin arterial?
Qu Hacer para evitar la
hipertensin arterial y sus graves
complicaciones?