TITULO

Se puede laborar sin un estudio previo de

ergonoma en los diferentes puestos de trabajo?
La deficiencia del estudio de la ergonoma como
base fundamental en un puesto de trabajo

RESUMEN
Cada da las mquinas efectan ms trabajos. Esta difusin de la mecanizacin y
de la automatizacin acelera a menudo el ritmo de trabajo y puede hacer en
ocasiones que sea menos interesante. Por otra parte, todava hay muchas tareas
que se deben hacer manualmente y que entraan un gran esfuerzo fsico. Una de
las consecuencias del trabajo manual, adems del aumento de la mecanizacin,
es que cada vez hay ms trabajadores que padecen dolores de la espalda,
dolores de cuello, inflamacin de muecas, brazos y piernas y tensin ocular.
La ergonoma es el estudio del trabajo en relacin con el entorno en que se lleva a
cabo (el lugar de trabajo) y con quienes lo realizan (los trabajadores). Se utiliza
para determinar cmo disear o adaptar el lugar de trabajo al trabajador a fin de
evitar distintos problemas de salud y de aumentar la eficiencia. En otras palabras,
para hacer que el trabajo se adapte al trabajador en lugar de obligar al trabajador
a adaptarse a l. Un ejemplo sencillo es alzar la altura de una mesa de trabajo
para que el operario no tenga que inclinarse innecesariamente para trabajar. El
especialista en ergonoma, denominado ergonomista, estudia la relacin entre el
trabajador, el lugar de trabajo y el diseo del puesto de trabajo.
Para muchos de los trabajadores de los pases en desarrollo, los problemas
ergonmicos acaso no figuren entre los problemas prioritarios en materia de salud
y seguridad que deben resolver, pero el nmero grande, y cada vez mayor, de
trabajadores a los que afecta un diseo mal concebido hace que las cuestiones
ergonmicas tengan importancia. A causa de la importancia y la prevalencia de los
problemas de salud relacionados con la inaplicacin de las normas de la
ergonoma en el lugar de trabajo, estas cuestiones se han convertido en puntos de
negociacin para muchos sindicatos.

PALABRAS CLAVES: ergonoma, esfuerzo, salud, maquinas, trabajadores, lugar
de trabajo.



SUMMARY

Every day the machines perform more work. This diffusion of mechanization and
automation often accelerates the pace of work and can sometimes make it less
interesting. Moreover, there are still many tasks to be done manually and posed a
great physical effort. One consequence of manual labor, as well as increased
mechanization, is that more and more workers suffering from back pain, neck pain,
sore wrists, arms and legs and eye strain.
Ergonomics is the study of work in relation to the environment in which it takes
place (workplace) and those who do (the workers). Used to determine how to
design or adapt the workplace to the worker to avoid other health problems and
increase efficiency. In other words, to make the job fit the worker rather than
forcing the worker to adapt to it. A simple example is to raise the height of a
workbench so that the operator does not have to lean unnecessarily to work. The
ergonomic specialist, called ergonomics studies the relationship between the
worker, workplace and job design.
For many workers in developing countries, ergonomic problems might not be
among the priority problems in health and safety to be resolved, but the large
number, and growing, workers who are covered by evil design designed makes
ergonomic issues are important. Because of the importance and prevalence of
health problems related to derogate from the rules of ergonomics in the workplace,
these issues have become points of negotiation for many unions.


KEYWORDS: effort, ergonomics, health, machines, workers, workplace

INTRODUCCION
Revisando cada uno de las
aplicaciones en el modulo de
seminario de la investigacin se
pueden experimentar dos casos
evidentes en propuestas de
investigacin ya sean de tipo
personal o experimental, siendo el
caso de los artculos de revisin
donde no es una publicacin original
y su objetivo primordial es analizar las
diferentes fuentes de estudios
bibliogrficos en un contexto
publicado y llevarlo a una
comprensin de una perspectiva
autnoma.
En este artculo de revisin dare a
conocer un proyecto de anlisis frente
al estudio ergonmico de las
empresas y la deficiencia que estn
en Colombia le asumen a este tema
primordial a la salud del trabajador en
las diferentes aspectos operativos
analizando lo siguiente:
INFORMACION GENERAL DEL
PROYECTO:
AGENTE: CARLOS ANDRES
GUZMAN VILLANUEVA
DURACION: SEMESTRE A 2012
DEL CURSO SEMINARIO DE
INVESTIGACION.
BENEFICIARIOS: GRUPO
COLABORATIVO NUMERO 313 DE
SEMINARIO DE INVESTIGACION

PROYECTO DE
INVESTIGACIN
se puede laborar sin un estudio
previo de ergonoma en los diferentes
puestos de trabajo?
La deficiencia del estudio de la
ergonoma como base fundamental
en un puesto de trabajo
CAMPO, LINEA O AREA DE
INVESTIGACION.: seminario de
investigacin programa de ingeniera
industrial, universidad nacional
abierta y a distancia.
DESCIPCION DEL PROYECTO: se
puede trabajar sin un estudio previo
de ergonoma en los diferentes
puestos de trabajo.
A nivel personal quisiera llegar a uan
motivacin previa de un estudio
investigativo en el cual demuestre la
importancia de los estudios previos
de seguridad industrial el cual busca
en el tema de la ergonoma
herramientas concretas para un buen
desempeo emocional, de salud y
tranquilidad en el campo laboral de
cada uno de los trabajadores. La
ergonoma es la disciplina cientfica
relacionada con la comprensin de
las interacciones entre los seres
humanos y los elementos de un
sistema, y la profesin que aplica
teora, principios, datos y mtodos de
diseo para optimizar el bienestar
humano y todo el desempeo del
sistema. Pero no cabe duda que en
los diferentes puestos de trabajo
existen problemas y deficiencias en
estos casos todo por el caso de que
no se hace un estudio previo en el
lugar de trabajo las diferentes
polmicas que se han generado se
han derivado en el campo de la salud
de las personas en el cual afecta su
circulo social, laboral y y familiar
conllevando a un deterioro emocional,
psicolgico y racional.
OBJETIVOS ESPECIFICOS
Elaborar una propuesta base
de fundamento donde la
ergonoma sea pieza
fundamental y requisito
permanente en un puesto de
trabajo.
Analizar los componentes
fundamentales de un articulo
de revisin acerca de la
deficiencia de la ergonoma en
el puesto de trabajo.
Dejar a disposicin a los
compaeros de estudio un
proyecto de reflexin al trabajo
colaborativo
Aprender los medios de
estudio de un proyecto de
investigacin
Analizar las herramientas
bases de percepcin de un
articulo de revisin.

METODOLOGIA PROPUESTA;
investigacin guiada, investigacin
colaborativa, anlisis y perspectivas
de planteamientos de antecedentes
bibliogrficos sobre la deficiencia
ergonmica de los puestos de trabajo
en los diferentes sitios operativos de
una empresa.
VINCULACION: grupos colaborativos
del curso seminario de la
investigacin.
RESULTADO ESPERADO:
Reflexin seria de la
deficiencia de un estudio
previo de la ergonoma en el
campo laboral
Una fuente de informacin
bibliogrfica sobre la
importancia de la ergonoma
en el campo laboral.
Apoyar a la investigacin de
proyectos en la universidad
nacional abierta y a distancia.
COMUNICACIN: campus virtual,
internet, reflexiones de experiencias,
entrevistas.
QUE SE QUIERE HACER:
sensibilizar a las empresas sobre la
importancia de la ergonoma en un
puesto de trabajo.

PORQUE SE QUIRE HACER: ya que
las personas que normalmente son
empleados sufren de algn trastorno
fsico o sicolgico por culpa de las
condiciones de trabajo.
PARA QUE SE QUIERE HACER:
para ofertar una reflexin sobre la
importancia de este tema de la
ergonoma como herramienta
fundamental de un buen sitio de
trabajo.
CUANTO SE QUIERE HACER: sobre
el periodo comprendido en el curso
de seminario de la investigacin.
DONDE SE QUIERE HACER: en el
campus virtual enfocado a los grupos
colaborativos del curso de seminario
de la investigacin.
COMO SE VA HACER: en una
reflexin, anlisis, profundizacin
socializacin, puesta en marcha y
evaluacin.
CUANDO SE VA HACER: el 14 de
mayo de 2012
QUIENES VAN DIRIJIDOS:
estudiantes y tutores de la
universidad nacional abierta y a
distancia.
QUIENES LO VAN HACER:
estudiantes del grupo colaborativo 2
de seminario de investigacin grupo
313
CON QUE SE QUIERE HACER:
estudios previos, internet,
investigacin real en las empresas.
RECURSOS: aportes de los
estudiantes de la UNAD y de la
misma universidad.
.
JUSTIFICACION DEL PROYECTO:
DESDE LA REALIDAD: el proyecto
busca direccionar un modelo
investigativo de un problema laboral
vigente en el cual nos gua a estudiar
detalladamente la crisis de estudios
previos investigativos en un lugar de
trabajo para garantizar los aspectos
fsicos y psicolgicos de un trabajador
en una empresa.
DESDE EL IDEAL: el proyecto como
reflexin sobre la importancia de la
ergonoma en un puesto de trabajo

QUE ES ERGONOMA
Ergonoma es la ciencia que estudia
el comportamiento y las relaciones
del ser humano en el puesto de
trabajo y el objetivo prctico que
persigue es la adaptacin de las
condiciones de trabajo a las
caractersticas fisiolgicas y
psicolgicas del ser humano. La
aplicacin de principios ergonmicos
permite favorecer el bienestar,
proteger la salud y mejorar las
condiciones de trabajo.
Seguridad en la oficina
El trabajo del personal de oficina no
es potencialmente tan peligroso como
el de trabajo de Construccin. Ah
precisamente, en la creencia de que
el riesgo no existe en las oficinas, es
donde reside el peligro para el
trabajador intelectual.
En los manuales no se pretende
ensear nada que no sea nuevo. El
objetivo de estos es poner de
manifiesto ciertas situaciones de
riesgo frecuentes en las oficinas.
Posiblemente las conozcamos o al
menos las intuyamos, pero seguro
que nunca nos hemos detenido a
considerarlas y a preparar una
estrategia contra ellas.
Algunas situaciones pueden parecer
evidentes, estamos de acuerdo. Pero
en cualquier caso son evidencias que
producen al ao casi 40.000
accidentes, de los cuales casi 2.000
son graves y algunos incluso
mortales.


1-PRECAUCIONES EN LA OFICINA
1.1 Accidentes por cada
Uno de cada cuatro accidentes en la
oficina, se produce por cada.
Unas veces sobre el suelo llano, otras
en escaleras, pero en cualquiera de
los dos casos son frecuentes las
roturas de brazos y piernas o heridas
en la cabeza. Algunos de estos
accidentes son incluso mortales...y lo
curioso es que pueden evitarse
fcilmente.
La prisa exagerada es causa
frecuente de accidentes!
Por lo tanto, no hay que correr por los
pasillos, simplemente hay que
caminar a velocidad normal. Las
escaleras no son peligrosas si se
circula por ellas a una velocidad
lgica. No hay que saltar los peldaos
de tres en tres. Hay que pisarlos
todos, que para eso estn.
Por otro lado, ocurre con frecuencia
en las oficinas, que los espacios
previstos para el paso, presentan el
aspecto de una pista de obstculos.
Slo tenemos que dar un vistazo en
cualquiera de ellas y nos daremos
cuenta de esto.
Los elementos de inters para
establecer las caractersticas de la
iluminacin del puesto de trabajo, son
los siguientes: Agudeza visual,
dimensin de los objetos, velocidad
de percepcin, contraste, resplandor,
brillo, titilacin o parpadeo, tipo de
iluminacin, direccin de la
iluminacin, cantidad de iluminacin
por oficios y distribucin de la
iluminacin.
A continuacin se describen cada uno
de ellos, teniendo en cuenta las
necesidades del oficio:
Agudeza visual
Entre menores sean las condiciones
de iluminacin del lugar de trabajo,
menor ser la agudeza visual del
trabajador. Por esta razn es
importante que la iluminacin sea
adecuada a las tareas que la persona
desarrolla.
Cada trabajador posee unas
caractersticas y unas condiciones
fsicas especficas en cuanto a su
capaci-dad visual. sta se refiere a la
habilidad para ver. Cuando la
iluminacin no es adecuada, la visin
del trabajador disminuye y se puede
llegar a sentir molestia visual
Dimensin de los objetos
La iluminacin se puede ajustar de
acuerdo a las tareas y a la dimensin
de los objetos que el trabajador
manipula. De esta manera, se
requerir de bastante iluminacin
para objetos muy pequeos, y de
menor para objetos ms grandes.
La visin se ve influida por el tamao
de los objetos, si estos son muy
grandes no se debe hacer mucho
esfuerzo para poder ver el objeto,
pero entre menor sea su tamao,
mayor ser el esfuerzo.

Si la iluminacin no se adapta al
tamao de los objetos, el trabajador
puede llegar a sentir fatiga visual,
irritacin en los ojos o sensacin de
cansancio.
Velocidad de percepcin
La velocidad de percepcin est
estrechamente ligada con la
intensidad de iluminacin del puesto
de trabajo. Entre mejor sea la
iluminacin, mayor ser la velocidad
de percepcin del trabajador.
Si las condiciones de iluminacin son
buenas, el trabajador puede percibir
muy rpidamente los objetos.
Contraste
Cuando se tiene en cuenta el
contraste para determinar las
condiciones de iluminacin del puesto
de trabajo, se puede satisfacer las
necesidades visuales del trabajador.
Este consiste en identificar en qu
nivel de luz se puede percibir los
contornos de los objetos que estn
contra un fondo.
Este influye en puestos de trabajo
donde el trabajador debe hacer
tareas y al mismo tiempo, tiene en el
fondo visual mostradores y pantallas
que indican informacin. l debe
estar atento a estos datos para poder
tomar medidas en casos necesarios y
si no existe un buen contraste, no
podr desempearse exitosamente.
Resplandor
Puede ser directo, que es cuando
proviene de la misma fuente. Su
correccin se hace a travs de
pantallas minuciosamente ubicadas o
a travs del desplazamiento de la
fuente lejos del campo de visin.
El resplandor indirecto, es cuando
ocurren casos como que ste se
genere porque la superficie de trabajo
es reflectora de luz.
Cuando la fuente se encuentra muy
cerca del campo de visin del
trabajador, afecta directamente en su
agudeza visual, porque impide ver los
detalles de los objetos y se generan
molestias en los ojos.
Es necesario revisar la superficie de
trabajo, para evitar en lo posible que
su material sea reflector,
especialmente si se requiere de una
fuente de luz muy cercana al mismo.

Brillo
El exceso de iluminacin, puede
hacer que el trabajador vea los
objetos demasiado brillantes y no
pueda percibir las intensidades de
sus colores. Por esta razn, es
fundamental un adecuado diseo y
adecuacin de la iluminacin, que
permita al trabajador ver los objetos y
mecanismos de trabajo con un nivel
de brillo que no sea molesto para sus
ojos y que le permita detectar todas
las caractersticas de sus colores.
Consiste en la cantidad de luz que
reflejan los objetos. Influyen el
material de los objetos y la intensidad
de la fuente de luz sobre los mismos.
Lo ideal es que los colores de los
objetos puedan ser vistos en sus
intensidades. Pero para eso es
necesario buenas condiciones de
iluminacin
Titilacin o parpadeo
Es importante que el contraste que se
genera entre los objetos y el fondo,
no sea muy grande, para evitar
molestias en los ojos de los
trabajadores. Lo ideal es que las
condiciones de iluminacin reduzcan
esta diferencia.
El trabajador puede sentir fatiga
visual y molestias que afectan el
rendimiento laboral.




En esta posicin se presentan los
mayores problemas aunque se
considera una postura para el
descanso, se ha demostrado que no
es una postura tan beneficiosa pues
en esta se descansan los miembros
inferiores pero a la ves se transfieren
las fuerzas de tensin hacia la base
de la espalda afectando la columna
vertebral y considerando la
estadstica que indica 1000 horas de
un estudiante sentado por ao, hay
que tener en cuenta que no se puede
mejorar la postura sentndose con la
espalda recta, pues esto aumenta la
presin interdiscal, para mejorar la
posicin es recomendable una actitud
menos esttica para cuidar los discos
y ligamentos lumbares de la siguiente
forma: separndose unos centmetros
del respaldo para que los msculos
estn alerta, para mantener la
lordosis natural se colocar un
almohadn en la base de la espalda,
es favorable descansar el peso del
tronco con los codos apoyados en la
mesa.
Un trabajador est expuesto a
diferentes condiciones de ruido
durante toda la jornada de
trabajo, que es de 8 horas
continuas. Al aplicarle una
evaluacin con dosmetro dio
como resultado un valor del
33%. Interprete este resultado.
Respuesta:
En este problema, se plantea que el
trabajador en sus ocho horas
continuas, est sometido a
variaciones en la intensidad del ruido
lo que se convierte en una sensacin
molesta para el odo.
Sabemos que el instrumento que
permite evaluar la exposicin al ruido
cuando se genera en diferentes
niveles durante la jornada de trabajo,
es el dosmetro. Si analizamos el
porcentaje que arroj el instrumento
de medicin (33%), observamos que
ste se encuentra en un nivel mnimo,
si se tiene en cuenta que el valor
porcentual mximo permitido es del
100%
Lo anterior, significa que aunque la
persona en su jornada de trabajo,
est bajo la influencia de diferentes
niveles de ruido, stos no llegaran a
afectar nocivamente su salud
auditiva. Sin embargo, es preciso
tomar todas las medidas preventivas
posibles, porque si bien la influencia
diaria no es excesiva, con el tiempo y
la continua exposicin a la misma, se
podran generar lesiones o efectos
sobre el trabajador, que disminuiran
su desempeo.

CONCLUSIONES:
Se elaboro una propuesta
base en donde se resalta la
importancia de la ergonoma
en un puesto de trabajo.

Se analizo los componentes
fundamentales de un articulo
de revisin previo sobre el
estudio ergonmico en las
empresas.


Se dejo a disposicin a los
compaeros del grupo
colaborativo un proyecto de
reflexin.

Se aprendi los medios de
estudios de un proyecto de
investigacin.

Se analizo las herramientas
bases de percepcin de un
articulo de revisin.
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