RICETTARIO PRATICO PER TUTTI

RICETTARIO PRATICO PER TUTTI

Tante idee per preparare in pochi minuti
un succo vivo tonico, energizzante
salutare e ene!ico, per "oi e tutta la !amiglia
Succo ACE
Ecco un buonissimo succo, ideale destate per dissetare, ma pu essere anche un valido aiuto nei
mesi invernali contro i sintomi da raffreddamento!
Inserite nel vostro Juicepresso due carote, unarancia con la buccia e uno spicchio di limone.
Succo Verdemix
Una ricetta per gli amanti dei gusti meno dolci.
Mescolate nel vostro Juicepresso un melone, un cetriolo e due pesche. Il cetriolo stempera un po la
dolcezza del melone e delle pesche.
Succo Afrodite
Una ricetta buona, naturale e decisamente alla moda al mi! di mela e ginger, che pare abbia
propriet" afrodisiache, si aggiunge un #i$i, fresco e salutare.
Inserite nel vostro Juicepresso una mela, %ualche fetta di ginger e un #i$i.
Succo Esplosivo
&a vitamina ' del pomodoro, il ferro della mela, e il gusto della ciliegia si mescolano in %uesto
succo ricercato e gustoso!
Inserite nel vostro Juicepresso una decina di ciliegie snocciolate, un %uarto di mela e un pomodo(
rino.
Succo Tropicale
)iente di meglio di un succo di frutta dolce e matura per dissetarsi nel caldo estivo. Ecco unottima
ricetta a base di frutta tropicale.
Introducete nel vostro Juicepresso unananas, un mango, un avocado e una papa*a.
2
Succo Hawaii
+er un succo fresco e gustoso, ecco un mi! decisamente originale.
Mescolate nel vostro Juicepresso una mela, una carota, una fetta di ananas, usate un rametto di
menta per guarnire.
Succo Energy Mix
Un succo originale che mescola frutta e verdura, per darvi il giusto apporto di fibre, vitamine e sali
minerali.
Mescolate nel vostro Juicepresso mezza mela, mezzo finocchio e un mandarino.
Succo Tonico
+er recuperare le preziose energie dopo lo sport o dopo una calda giornata di estate, tutte le
propriet" energizzanti di %uesto succo.
Inserite nel vostro Juicepresso due zucchine piccole, una carota, tre fette di cetriolo, un gambo di
sedano (pulito di foglie e coda), un %uarto di mela golden, un pezzetto di zenzero, sale e pepe.
Succo Orange Cocktail
Un coc#tail fresco e originale, da preparare con succhi freschi ottenuti col vostro Juicepresso.
Unire nello sha#er un bicchiere di succo di carota, un %uarto di bicchiere di succo darancia
(spremuta senza buccia), la buccia di mezza arancia lavata e grattugiata, - foglie di menta, sale e
pepe nero.
Succo Original
.uesto succo originale, ricco di vitamina ', vi incanter" col suo delizioso sapore.
Inserite nel vostro Juicepresso un ananas, un pizzico di zenzero fresco e un ciuffetto di prezzemolo.
3
Succo antasia d!Estate
Un succo estivo, che ricorda i caldi giorni di sole e la freschezza del mare
Inserite nel vostro Juicepresso / pesche e 0 fette di ananas.
Succo "aterlily
)iente di pi1 fresco e dissetante di anguria e melone.
Mescolate nel vostro Juicepresso fette di melone e anguria.
Succo Sunny #ays
Un connubio particolare ma dal gradevolissimo sapore, che aiuta a mantenere labbronzatura
estiva ed invernale!
Mescolate nel vostro Juicepresso due carote ed unarancia con la buccia.
Succo "ake $p
2a bere appena svegli, 3 unottima fonte di energia. 4icco di vitamine e sali minerali, vi dar" la
carica per tutta la giornata! Inoltre il sedano 3 un potente calmante, ed aiuta ad eliminare lo stress.
Inserite nel vostro Juicepresso una mela, un gambo di sedano (pulito di foglie e coda), un #i$i, una
pera.
Succo res% and &ood
Un succo fresco e dissetante.
Mescolate nel vostro Juicepresso mezzo melone e un cetriolo.
Succo 'ink 'anter
Un succo colorato e pieno di vitamine, per ritemprare le energie dopo il caldo estivo.
Mescolate nel vostro Juicepresso una decina di fragole, una banana, due(tre fette di ananas e mezza
arancia (senza buccia).
4
Succo Summer Time
Un succo decisamente originale, ma che vi stupir" per %uanto 3 dissetante.
Unite nel vostro Juicepresso %uattro pomodori lavati e dodici olive nere snocciolate. 5ersatelo in
bicchieri riempiti di ghiaccio.
Succo #eli(ia dei Tropici
Un succo ideale per iniziare la giornata con vigore ed energia positiva.
Inserite nel vostro Juicepresso mezzo lime, un mango, %uattro fette dananas, un cucchiaio di
*oghurt bianco li%uido e un cucchiaio di zenzero grattugiato.
Succo 'retty "oman
Un succo fresco e originale, per ricaricarsi di energia.
Mescolate nel vostro Juicepresso unarancia gialla, un mango, due fette dananas, un cucchiaino di
zenzero.
Succo Arco)aleno
Un succo che vi stupir" per il mi! originale, e il sapore particolare.
Mescolate nel vostro Juicepresso un gambo di sedano (pulito di foglie e coda), foglie di lattuga, una
zucchina, un cetriolo piccolo, due carote, un %uarto di mela verde, un ciuffetto di prezzemolo, una
fetta di limone, sale e pepe.
Succo della *uonanotte
Un succo fresco e piacevole, per rilassarsi prima di una buona dormita.
Inserite nel vostro Juicepresso due carote, un gambo di sedano (pulito di foglie e coda), foglie di
lattuga, un %uarto di finocchio, una manciata di foglie di crescione, un ciuffetto di prezzemolo,
%ualche foglia di basilico, sale e pepe.
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Succo Alo%a
Un succo ricco e originalissimo, pieno di sali minerali.
Mescolate nel vostro Juicepresso una banana, %ualche dattero snocciolato, un pizzico di vaniglia in
polvere, un bicchiere di latte, mezzo cucchiaino di polvere di corallo e perle (la polvere di corallo e
perle si trova nei negozi che vendono prodotti ayurvedici, ed ricca di minerali).
Succo 'rimavera
Un succo energetico e dissetante.
Mescolate nel vostro Juicepresso %uattro mele verdi, un cucchiaio di succo di limone, due foglie di
menta e due bicchieroni di latte freddo. 6ervite in bicchieri con ghiaccio, unendo un filo di miele di
acacia.
Succo +ed 'assion
Un succo coloratissimo, dalle propriet" dissetanti e ricco di elementi nutritivi, dona il giusto ap(
porto di vitamine.
Mescolate nel vostro Juicepresso due pomodori, mezza mela, cin%ue(sei fragole, %ualche goccia di
succo di limone.
Succo AppleSkin
Inserite nel vostro Juicepresso %uattro mele verdi, una zucchina, un cespo di lattuga e un mazzetto
di menta, aggiungete il succo di due limoni, poi mescolate bene. 2ecorate il bicchiere con rondelle
di zucchina e servite con abbondante ghiaccio tritato.
Succo Vanity
Un succo leggero ed estivo.
Inserite nel vostro Juicepresso %uattro albicocche, una banana, un grappolino di uva chiara e una
manciata di fragole.
6
Succo Magic Moment
Un succo romantico, delicato, ideale per una sera destate.
Mescolate nel vostro Juicepresso una pesca, due fette dananas, dieci fragole.
Succo Tricolore
Il verde, il bianco e il rosso, si mescolano insieme per caricarvi di energia e dissertarvi.
Inserite nel vostro Juicepresso mezza mela verde, mezza banana e una vaschetta di frutti di bosco
(lamponi, mirtilli).
Succo Esotico
Un mi! esplosivo di colori e sapori, per darvi le necessarie vitamine e dissetarvi allegramente.
Inserite nel vostro Juicepresso un avocado, mezza mela, una manciata di lamponi.
Succo Sportivo
+er recuperare le energie dopo unintensa attivit" sportiva, e placare la sete, lideale 3 un bel succo
ricco di tutti gli elementi nutritivi ed energetici necessari.
Mescolate nel vostro Juicepresso una papaia, mezza mela e mezza barbabietola.
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