Estrategias eficaces para que los nios con problemas de

aprendizaje estudien y tomen exmenes

Muchos nios con dificultades de aprendizaje necesitan instrucciones explcitas sobre tcnicas para
estudiar y tomar exmenes. prenda c!mo ayudar a su hijo en el hogar.
"as estrategias eficaces para estudiar son la la cla#e del xito escolar$ de la graduaci!n$ del ingreso a la
uni#ersidad y del progreso laboral. "os malos hbitos de estudio pueden impedir que hasta los estudiantes ms
brillantes$ accedan a muchas oportunidades importantes que podran permitirles alcanzar su potencial. %ara
muchos nios con dificultades de atenci!n y&o aprendizaje$ estudiar es un reto abrumador. 'enga en cuenta las
tcnicas actuales de estudio de su hijo( es posible que no sepa qu estudiar o cmo abordar el estudio( puede
tener dificultades para recordar la informacin incluso si ha estudiado( puede tener problemas para expresar
lo que sabe )especialmente en los exmenes*. +i su hijo se enfrenta a estos problemas$ est lejos de ser el
,nico.
-esde los ,ltimos aos de la escuela primaria hasta la uni#ersidad$ los problemas en el estudio y la preparaci!n
para los exmenes representan el mayor obstculo para la mayora de los nios y adolescentes$ especialmente
para aquellos que tienen problemas de atenci!n y de aprendizaje.
.
/on frecuencia$ estas dificultades s!lo se
identifican despus de que se descubren discrepancias entre las notas altas de estos estudiantes por el trabajo
realizado en la clase y sus bajos resultados en los exmenes estndares. menudo$ sus puntajes en los
exmenes no reflejan su gran comprensi!n de conceptos los o su capacidad. /omo resultado$ habitualmente las
sesiones de estudio son muy complicadas y extremadamente estresantes tanto para estos estudiantes como
para sus padres.
ctualmente se reconoce que muchos nios y adolescentes con problemas de aprendizaje necesitan
instruccin intensiva y explcita sobre las estrategias de estudio.
0$ 1$ 2$ 3$ 4
Este artculo describir estrategias
que posiblemente su hijo necesite aprender$ incluyendo c!mo establecer prioridades y cambio de los enfoques$
y la identificaci!n de los temas generales para poder ignorar los detalles sin importancia.
5
"as estrategias de
autocontrol tales como #erificar$ planear y re#isar$ resultan fundamentales$ ya que es posible que su hijo$ como
muchos otros$ no use estos mtodos automticamente.
6$ 7
%or ,ltimo es posible que su hijo necesite que le
enseen explcitamente c!mo descubrir cul es la estrategia apropiada cuando se est preparando para un
examen.
.8
Cmo identificar las reas problemticas
9/!mo puede ayudar a su hijo a mejorar sus tcnicas de estudio y reducir el estrs que le produce estudiar:
;sted puede jugar un papel fundamental para pre#enir un ciclo negati#o$ en el que los malos resultados de los
exmenes de su hijo$ le impidan aplicar y aprender las tcnicas de estudio ms efecti#as. El primer paso es
determinar por qu su hijo est teniendo dificultades. qu tiene algunas preguntas para plantearle y para hablar
con su hijo<
En general, su hijo sabe qu debe estudiar?
Usa un mtodo sistemtico de estudio?
Parece que su capacidad de estudiar es inefciente (es decir, pasa muchas horas
estudiando, y an as! no obtiene buenos resultados en los e"menes#?
Cmo saber qu estudiar
/on frecuencia los nios ignoran la extensi!n y la profundidad del material que deben estudiar para el pr!ximo
examen. %ara determinar cul es el ni#el de comprensi!n de su hijo sobre este aspecto$ preg,ntele<
yude a su hijo a entender que su maestra puede ofrecerle pistas sobre detalles importantes en los cuales
concentrarse cuando estudie para un examen. "as palabras que su maestra usa para remarcar la
importancia incluyen<
"uego$ e#al,e la capacidad de su hijo para escuchar$ prestar atenci!n y concentrarse. 9Escucha las =pistas= de
su maestra para detectar qu es importante: -urante las lecciones diarias$ escuchar activamente en el aula
ayuda a los nios a =concentrarse= en los datos fundamentales o tcnicas que la maestra puede incluir en el
examen.
os libros de texto ofrecen pistas que identifican informacin importante! +i es posible$ re#ise los libros de
texto de su hijo y hblele sobre el uso de los diferentes tamaos o colores de letras$ las barras laterales$ los
grficos$ etc. incluidos en los captulos abarcados en el examen. %iense en el estilo de aprendizaje y lectura de
su hijo. >ecurdele usar tcnicas de lectura activa cuando lea sus libros de texto$ tales como<
lentar a su hijo a usar resaltadores de colores o notas en %ost?it@ para marcar la informaci!n importante en
los libros de texto y los apuntes tomados en clase. Eso lo ayudar a repasar el material en forma ms eficiente.
Cmo aprender a estudiar
Es posible que su hijo necesite aprender tcnicas de estudio especficas para organizar$ recordar$ priorizar y
cambiar los enfoques de estudio con flexibilidad. Estos procesos apoyan las estrategias de aprendizaje y son
esenciales para un estudio eficiente y preciso. 'ambin es posible que necesite aprender estrategias para
identificar temas generales mientras ignora detalles sin importancia y pasa de los detalles a las ideas
principales.
..$ .0
"as estrategias de autoe#aluaci!n como por ejemplo$ la edici!n$ el planeamiento$ el monitoreo y
la re#isi!n$ son fundamentales$ ya que muchos nios no las usan automticamente.
.1$ .2
"as estrategias de
estudio y de preparaci!n para los exmenes citadas anteriormente$ pro#ienen de la in#estigaci!n de
inter#enciones y del trabajo clnico que hicimos en el Anstituto de An#estigaci!n para el prendizaje y el
-esarrollo )>esearch A"-* durante los ,ltimos aos$ que demostraron la eficacia de la enseanza de estrategias
para todos los estudiantes$ particularmente para los estudiantes con problemas de atenci!n y aprendizaje.
.3$ .4
Estrategias para una mejor organizaci!n y memorizaci!n
%ara que su hijo recuerde la informaci!n$ sta deber grabarse en su cerebro de manera organizada. -e ese
modo$ el acceso a la informaci!n ser ms fcil cuando llegue el momento de recordarla y usarla en el aula o en
un examen. /on frecuencia$ los maestros usan los exmenes para e#aluar cunto entienden y retienen los
estudiantes luego de #arios das$ semanas o incluso meses de trabajo en clase$ lectura$ debates$ deberes y
proyectos. Es importante que su hijo desarrolle un sistema organizado para seguir el hilo de la informaci!n$ de lo
contrario puede sentirse abrumado o confundido por la gran cantidad de detalles. ;sted puede ayudar a su hijo
a lograr esto de la siguiente manera<
$e pregunt% a la maestra cul era el contenido del e"amen?
$e entreg% la maestra una gu!a de estudio o un e"amen de prctica?
&ay alguna sesi%n de re'isi%n o repaso a la que pueda asistir?
(iene su hijo un plan de estudio?
)*noten esto)
)En resumen)
)+e los 'oy a repetir)
),sto es importante)
)-oy a escribir esto en la pi.arra)
)/ecuerden0)
/e'isar los t!tulos de los cap!tulos y secciones, y con'ertirlos en preguntas1 Por
ejemplo, el t!tulo, )2ausas de la primera guerra mundial) puede cambiarse a )2ules 3ueron
las causas de la primera guerra mundial?)
/e'isar las palabras, 3rases y oraciones que aparecen en negrilla para indicar su
importancia1
Estudiar las ilustraciones y las tablas1
4irar las barra laterales con in3ormaci%n1
/e'isar y contestar las preguntas que estn al fnal de cada cap!tulo1
*segurndose de que est cumpliendo con sus tareas diarias de lectura y est usando
un sistema para anotar o resumir, tal como tomar apuntes, escribir resmenes de los cap!tulos
o secciones en notas adhesi'as, o contestando las preguntas al fnal de cada cap!tulo1
Pidindole que le resuma oralmente lo que ley% para estar seguro de que capt% las
ideas principales1
*yudndole a organi.ar los materiales5 por ej1, a limpiar carpetas, a crear secciones
con leng6etas o separadores, y asegurndose de que todos los materiales de estudio, incluso
las gu!as de estudio o las hojas de re'isi%n estn juntas en un mismo lugar1
Es probable que su hijo recuerde mejor la informaci!n cuando sea significati#a$ familiar$ Bo hasta tontaC "as
siguientes estrategias para memorizar pueden ayudar a su hijo con esos detalles y hechos que sencillamente
=no puede recordar=.
Frases locas: +i su hijo debe recordar una lista de !tems en orden como, por ejemplo,
los planetas en el sistema solar, aydelo a empe.ar con una oraci%n simple usando la primera
letra de cada !tem en la lista1 El siguiente es un ejemplo que muchos maestros usan para
ayudar a los estudiantes a recordar los nombres de los nue'e planetas en orden7
"i #aliente $ortuga "anuela %uega &ola 'na (oche )rima#eral
)"ercurio$ #enus$ $ierra$ "arte$ %,piter$ &aturno$ 'rano$ (eptuno$)lut!n*.
Siglas: 2uando el orden de la in3ormaci%n no interesa, su hijo puede tomar la primera
letra de cada item en la lista y tratar de 3ormar con ellos una palabra1 Por ejemplo, para
ayudar a recordar los sistemas del cuerpo en ingls, se pueden usar las siglas )/E8 2/a9E+)7
*eproducti#e )reproducti#o*
+xcretory )excretor*
,igesti#e )digesti#o*
Circulatory )circulatorio*
*espiratory )respiratorio*
a ? )no es un sistema$ sir#e de relleno para poder usar la palabra*
(er#ous )ner#ioso*
+ndocrine )endocrino*
&Deletal )!seo*
Caricaturas o ilustraciones: +i su hijo aprende 'isualmente, puede ser til hacer
caricaturas para ilustrar los conceptos (por ejemplo, historia y ciencias# o dibujar una peque:a
ilustraci%n que acti'e los mecanismos de su memoria para encontrar palabras del
'ocabulario1
Asociacin de palabras: Puede ayudar a su ni:o haciendo cone"iones con otra
in3ormaci%n que l cono.ca usando los sonidos o una representaci%n 'isual de las palabras1 Por
ejemplo, si tiene que recordar la palabra )distinct) que, en ingls, signifca )di3erente o
incon3undible) puede ayudarlo encontrando otra palabra que suene parecido, como )stin;),
que en ingls signifca mal olor1 <+i algo apesta (stin;s#, es sin dudas )di3erente e
incon3undible)=
+strategias para el autocontrol
%ara todos los estudiantes$ una parte importante del estudio consiste en darse cuenta de sus errores ms
comunes para tratar de e#itar los mismos errores en el pr!ximo examen. %ara ayudar a su hijo a desarrollar
mejores estrategias cuando estudia$ usted puede<
Pedirle que re'ise los deberes ya corregidos y los e"menes anteriores para encontrar
cualquier patr%n de errores1
*yude a su hijo a preparar una lista personalizada, de verifcacin de las
tcnicas de preparacin de exmenes, para recordarlas durante el mismo5 como por
ejemplo no ol'idarse de re'isar el e"amen para estar seguro de que no ol'id% contestar
alguna pregunta, o acordarse de contestar todas las partes de las preguntas1 $a lista de
'erifcaci%n puede ser espec!fca para cada tema1 El siguiente, es un ejemplo de una lista
personali.ada de 'erifcaci%n para un e"amen de matemticas7
ista de verificacin para un examen de matemticas
2opi los problemas correctamente?
/ecord clasifcar mis respuestas?
Us la operaci%n correcta?
/e'is mis respuestas para 'er si tienen sentido?
Cmo hacer y cumplir un plan de estudio
"as siguientes sugerencias pueden ser ,tiles cuando su hijo est estudiando para un examen en reas de
contenido como historia o ciencias. liente a su hijo a<
/eunir todo el material rele'ante antes de empe.ar, como libros de te"tos, apuntes de
clase, deberes y e'aluaciones pasadas1
&acer tarjetas estratgicas para conceptos y trminos importantes, armando en el
3rente de la tarjeta una lista de los trminos, y en la parte de atrs, enumerando la
in3ormaci%n cla'e y una tcnica de memori.aci%n1
/e'isar los apuntes tomados en clase, los deberes y las pruebas, resaltando la
in3ormaci%n importante1
&acer un diagrama de los e'entos importantes, y anotar sus causas y consecuencias1
Pre'er posibles preguntas para desarrollar y hacer resmenes para contestar cada
pregunta1
E"plicar las principales ideas del cap!tulo a un padre o amigo1
Pedirle a un padre o amigo que le haga preguntas1
8ibujar una l!nea de tiempo con los e'entos importantes en el cap!tulo1
2ontestar las preguntas que se encuentran al fnal de los cap!tulos1
+stablecer objetivos y mantener su propio ritmo
9+u hijo finaliz! su sesi!n de estudio con mucha rapidez: +i es as$ puede ensearle a su hijo a establecer
objeti#os y a mantener un ritmo. continuaci!n encontrar algunos pasos que puede dar<
/e'ise su plan de estudio y coloque un cron%metro que marque cierto tiempo de
estudio de acuerdo al plan1
*segrese de que incluy% descansos bre'es en su programa de estudio1 2on
3recuencia, los per!odos de trabajo cortos (por ejemplo, de >? a @A minutos# son ms
producti'os que un per!odo de B horas1 Por ejemplo, su hijo puede estudiar durante >? % @A
minutos, y luego tomar un descanso de CA minutos, y empe.ar nue'amente otro per!odo de
>? a @A minutos1
&able sobre un objeti'o para estudiar1 Du quiere llegar a dominar y cules son los
resultados que quiere obtener en los deberes o el e"amen?
+ugiera que usted puede hacerle preguntas sobre el material cuando l piense que
est listo, para asegurarse de que conoce la in3ormaci%n1
nlisis del formato de los deberes y de los exmenes
9'iene su hijo dificultades para entender y recordar los deberes$ las expectati#as del maestro y las preguntas
del examen: "os nios con problemas de atenci!n y aprendizaje frecuentemente leen mal las preguntas$
enfocando su atenci!n en partes de la pregunta ms que en la pregunta entera$ tienen dificultades para
entender los matices del lenguaje$ les resulta complicado determinar qu es lo ms importante$ y no diferencian
fcilmente una respuesta de otra similar. +i esta descripci!n concuerda con la de su hijo$ aqu tiene algunas
sugerencias que pueden ayudarlo<
P!dale al maestro ejemplos de preguntas y de respuestas de alta calidad, y
repselas con su hijo1
&aga que su hijo cono.ca palabras clave espec!fcas, que clarifquen el signifcado
de la pregunta (para respuestas cortas y largas# y aydelo a eliminar algunas de las opciones
de respuesta (en preguntas con respuestas de opciones mltiples#1 Una 3orma de recordar
estas palabras cla'e es usar una sigla como por ejemplo /E8 2/a9E+ tal como se mostr%
anteriormente1 *dems de memori.ar la sigla, es importante asegurarse de que su hijo
cono.ca el signifcado de cada una de las palabras y que pueda aplicar este conocimiento para
tener "ito en el e"amen1
*liente a su hijo a practicar preguntas con respuestas de opciones mltiples si
los maestros usan este tipo de preguntas en los e"menes1 En e"menes de preguntas con
respuestas de opciones mltiples, el 'ocabulario y el diagrama 'isual de la hoja de respuesta
pueden con3undir a los ni:os1 Por ejemplo, los ni:os con difcultades 'isualesEespaciales y de
motricidad podrn tener difcultades para llenar los 3ormularios del +cantron de manera rpida
y e"acta, o para copiar las respuestas en una hoja de respuestas por separado1 +i su hijo tiene
grandes difcultades para comprender el dise:o del e"amen o de la hoja de respuestas, hable
con el maestro y sugirale que use un 3ormato di3erente o le permita contestar directamente
sobre el e"amen1
/ecurdele que con 3recuencia las preguntas con respuestas de opciones
mltiples tienen una respuesta correcta, una respuesta que ob'iamente est mal, y luego
una o dos opciones que se apro"iman a la respuesta correcta1 +er necesario que lea cada
opci%n atentamente y trate de eliminar tantas respuestas como sea posible antes de escoger
una1 *nime a su hijo a que mantenga su primera respuesta, a menos que sepa que cometi% un
error por descuido1
Para las preguntas de correspondencia, sugirale que lea todas las opciones,
relacione los items sobre los que est seguro, tache las opciones que ya us% y luego prosiga
con los items restantes1 *lgunos ni:os tienen difcultades con el aspecto 'isual de la tarea7
mirar a dos listas y recordar cules 3ueron las respuestas que ya escogieron1 Ftros podrn
tener problemas para recordar el 'ocabulario espec!fco o las cone"iones entre los items1
En las preguntas de respuesta corta, aliente a su hijo a planear las preguntas para
desarrollar por adelantado, usando diagramas u organi.adores de > columnas1 Puede ayudar a
su hijo a re'isar las gu!as de estudio, los e"menes de prctica, los libros de te"to y las notas
que tom% en clase, para detectar antes las )se:ales) brindadas por el maestro, para que
pueda predecir las preguntas que requieren una respuesta larga o las preguntas de respuesta
corta1 Eso le permitir a su hijo planear los puntos cla'e y los argumentos por adelantado1 *un
cuando las preguntas reales que prepare no estn en el e"amen, el trabajo que hace le dar la
prctica para pensar en c%mo 3ormular las preguntas y abordar las respuestas1
/ecurdele a su hijo que no se quede atascado en un solo item1 Ens:ele a continuar
con la pr%"ima pregunta si no sabe la respuesta1 Es probable que la respuesta )apare.ca) en
su mente ms tarde durante el e"amen1
8ado que la ansiedad puede a3ectar negati'amente a la memoria y la atenci%n al
detalle, alintelo a verifcar su tarea lo ms posible para detectar errores por
descuido1 Podr ser til preparar una lista de 'erifcaci%n personali.ada de la clase de errores
ms comunes que comete su hijo (basndose en e"menes anteriores#, para dar prioridad a
los problemas o preguntas que debe re'isar antes de entregar el e"amen1
)onindolo en perspectiva
lgunas #eces$ la ansiedad puede obstruir el rendimiento de un estudiante en los exmenes a,n cuando se
haya preparado bien. +i su hijo entra en pnico o se pone muy ansioso cuando estudia para los exmenes$ aqu
encontrar algunas estrategias que puede aplicar<
Aliente a su !ijo a "ue se concentre en sus virtudes#)/ecuerda7 (ienes una
memoria muy buena y puedes recordar todos los hechos importantes)1
A$ude a su !ijo a poner el examen en perspectiva#)/ecuerda que s%lo se trata
de un e"amen7 te ha ido tan bien en los trabajos y proyectos, que no importar si cometes
algunos errores)1
%esalte la importancia del es&uerzo de su !ijo $ las estrategias
utilizadas# )Estudiaste muy bien y puedes estar orgulloso de eso111 -ers los resultados en el
e"amen), o apuntando al resto de su 'ida111 )* nadie le 'a a importar c%mo te 3ue en este
e"amen dentro de un a:o, dentro de 'einte a:os111)
Many of the examples provided in this article are from BrainCogs, a CD-ROM that helps children
learn study strategies in a self-directed way !nstitute for "earning and Development -#a$le %ision,
&''&
>eferencias en ingls
C1 4astropieri G +cruggs, CHHC5 +cruggs G 4astropieri, CHII, CHHA
B1 4astropieri G +cruggs, CHHC
>1 4elt.er G 4ontague, B??C54elt.er, /oditi, &ouser, G Perlman, CHHI
@1 Putnam, 8eshler, G +chuma;er, CHH>
A1 +cruggs G 4astropieri, CHHA
J1 +Kanson, &os;yn, G $ee, CHHH
L1 4elt.er, CHHJ5 4elt.er, /oditi, &aynes, Middle, Paster, G (aber, CHHJ
I1 4elt.er, /oditi, &aynes, Middle, Paster, G (aber, CHHJ H1 +Kanson, CHIH
H1 4elt.er, /oditi, +teinberg, Middle, (aber, 2aron, NniOn, B??A1 CC1 +tone G 4ichals,
CHIJ
C?1 +tein, 4elt.er, Nrishnan, Pollica, /oditi, in press
CC1 4elt.er, /oditi, +teinberg, Middle, (aber, 2aron, NniOn, B??A
CB1 4elt.er, /oditi, (aber, +tein, +teinberg et al1, B??B
C>1 4elt.er, /oditi, &aynes, Middle, Paster, G (aber, CHHJ
C@1 4elt.er, /oditi, &ouser, G Perlman, CHHI5 4elt.er, B??@5 4elt.er, /eddy, Pollica, /oditi,
+ayer, et al1, B??@
CA1 4elt.er, /oditi, &aynes, Middle, Paster, G (aber, CHHJ
CJ1 4elt.er, /oditi, &ouser, G Perlman, CHHI5 4elt.er, B??@5 4elt.er, /eddy, Pollica, /oditi,
+ayer, et al1, B??@