Durante muchos aos he trabajado con pacientes que tenan enfermedades

terminales. Mis pacientes eran los que volvan a sus casas para morir. Algunas veces
compartimos momentos increblemente especiales al estar con ellos durante las
ltimas semanas de sus vidas. Las personas crecen mucho cuando se enfrentan a su
propia mortalidad.
Aprend que uno nunca debe subestimar la capacidad de alguien para crecer. Algunos
cambios fueron increbles. Cada uno de ellos experiment una variedad de
emociones, como la negacin, el miedo, la ira, el remordimiento, ms negacin y
finalmente la aceptacin. Cada paciente encontraba su paz antes de partir.
Cuando alguien les preguntaba acerca de los arrepentimientos que tenan o acerca de
cualquier cosa que hubieran hecho de manera diferente, casi siempre surgan los
mismos temas. Estos son los 5 ms comunes:
1. Ojal hubiera tenido el coraje de vivir
una vida siendo fiel a mis sueos, no a
la vida que otros esperaban de m.

Este era el lamento ms comn de todos. Cuando las personas se dan cuenta que su
vida est a punto de terminar, pueden mirar atrs con claridad y es fcil ver cuntos
sueos no han sido realizados. La mayora de la gente no haba cumplido an ni la
mitad de sus sueos e iban a morir sabiendo que esto se deba, a las elecciones que
haban o no haban hecho durante su vida.
Es muy importante que trates de realizar al menos algunos de tus sueos durante la
vida, ya que en el momento en que se pierde la salud, es demasiado tarde. La salud
nos trae una libertad que muy pocos nos damos cuenta antes de perderla.
2. Deseara no haber trabajo tan duro.

Cada paciente de sexo masculino que cuid deca lo mismo. Se perdieron la juventud
de sus hijos y la compaa de sus parejas. Las mujeres tambin se arrepentan de
esto, pero como la mayora eran de una generacin anterior, muchas de las pacientes
de sexo femenino no haban tenido que sostener la familia. Todos los hombres que
cuid lamentaban profundamente haber gastado su vida en torno al trabajo.
Al simplificar tu estilo de vida y tomar decisiones conscientes a lo largo de tu vida, es
posible que no necesite los ingresos que crees que necesitas. Con la creacin de ms
espacio para ti, andars ms feliz y ms abierto a las nuevas oportunidades.
3. Ojal hubiera sido capaz de expresar
mis sentimientos.

Muchas personas no expresaban sus sentimientos con el fin de mantener la paz con
los dems. Como resultado, nunca se convirtieron en lo que eran realmente capaces
de llegar a ser. Hay muchas enfermedades que desarrollan sentimientos de amargura
y de resentimiento.
No podemos controlar las reacciones de los dems. Sin embargo, aunque las
personas pueden reaccionar diferente cuando nos expresamos honestamente, al final
las relaciones son llevadas a un nivel ms saludable. O pasa eso, o nos damos
cuenta que la relacin a la que nos estamos enfrentando no es para nosotros, de
cualquiera de las dos formas, salimos ganando.
4. Ojal me hubiera quedado en
contacto con mis amigos.

Muchas personas se dan cuenta del real valor de los amigos a solo semanas de morir.
Mucho de ellos fueron quedando en el camino debido a la rutina que muchas veces
aleja a las personas y a la hora de querer ubicarlas porque no queda tiempo.
Muchos de ellos haban llegado a estar tan atrapados en sus propias vidas que
haban abandonado grandes amistades con el paso de los aos. La gente se
lamentaba mucho de no haber dedicado el tiempo y el esfuerzo que se merecan sus
amigos. Todo el mundo extraa a sus amigos cuando est muriendo.
Es comn dejar las amistades de lado, para cualquier persona que lleva un estilo de
vida ocupado. Pero cuando te enfrentas a tu muerte, los detalles fsicos de la vida
desaparecen. Si se puede, la gente quiere tener sus asuntos financieros en orden,
pero no es el dinero o el status lo ms importante para ellos. Estas personas quieren
que est todo ordenado, porque se preocupan del beneficio de aquellos que aman.
Aunque por lo general, estn demasiado enfermos y cansados de preocuparse de
estos asuntos. Finalmente todo se reduce al amor y a las relaciones. Eso es todo lo
que queda en la semana final, el amor y las relaciones.
5. Me gustara haber sido ms feliz.

Este es uno sorprendentemente comn. Muchas personas no se dan cuenta hasta el
final de que la felicidad es una opcin. Han permanecido estancados en viejos
patrones y hbitos. El conocido confort o familiaridad se sobrepuso a sus vidas tanto
fsica como emocionalmente. El miedo al cambio les dej haciendo creer a otros, y a
ellos mismos, que eran felices, pero cada vez las risas y las tonteras tardaban ms
tiempo en aparecer en sus vidas.
Cuando uno est en su lecho de muerte, lo que otros piensan de ti es algo que uno
deja de pensar. Qu maravilloso es ser capaz de dejar ir las cosas y ser capaz de
sonrer, mucho antes de saber que te ests muriendo.
La vida es una eleccin, la que ests viviendo es T vida. Elige conscientemente,
elige sabiamente y elige honestamente. Elije la felicidad.